皮筋手链手工编织教程
手链是可以自己用绳子编织出来的的,色彩可以自由的搭配,款式也可以自由的选择,下面是小编分享的`皮筋手链手工编织教程,一起来看一下吧。
成果图
步骤图
手工编织的好处
一、缓解职场女性心理压力
人在编织时,可凭自己的意志去发挥才智,不受条条框框的限制,成就可得到充分肯定,可缓解在其他方面受到的压抑。
从事编织时,因精力集中于手上,需要聚精会神地选材、立意、构思、配色等,编织过程中要专心致志,可排除杂念和消除不良因素的刺激,能净化人们的思维,会产生愉快、乐观的好心情。
二、开发右脑延缓脑细胞衰老
手工编织需要两手同时协调活动,这就锻炼了右脑半球。
人们在编织每一件作品时,或多或少会有一些自我设计和创新,因此可促进思维和记忆,活跃脑细胞,防治脑动脉硬化,延缓脑细胞退化。那色彩斑斓、式样新奇的作品,可给人新鲜感,促使人们克服惰性。
三、 锻炼手臂手指通经活血
编织时手脑并用,两只手的手指及臂肘所有关节、肌肉都参与了运动,促进了局部血液循环和新陈代谢,增强了上肢关节的功能,在编织时,手持毛线、毛衣针等不停地进行穿拉、缠绕,就会刺激手部手太阴肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、奇穴—十宣穴各穴位,疏通经络、活血化瘀。
手工编织不仅款式及图案可由自己随心所欲安排,而且是一种休闲、轻松及美的享受。您不妨也来试一试。
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