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自信的秘密读后感
读完一本名著以后,你有什么体会呢?是时候写一篇读后感好好记录一下了。那么你真的懂得怎么写读后感吗?以下是小编收集整理的自信的秘密读后感,希望能够帮助到大家。
仔细观察周围的人,你会发现一个无法忽略的事实:他们中绝大多数都生活得并不开心,过着没有成就且毫无目标的生活,似乎没有能力应对日常生活中出现的问题和状况。他们任由自己过着平庸的生活,得过且过。
甘于平庸似乎成了一种生活方式。不满的情绪使他们把自己的失败和失望归咎于社会、他人、境遇和周遭。他们认为,自己的生活掌握在别人的手里。这种思想是如此地根深蒂固,以至于他们无法接受完全相反的事实。
杰出的哲学家和心理学家威廉詹姆斯曾经说过:“我们这个时代最伟大的发现,就是人们可以通过改变自身的思想观念,进而改变自己的生活。”这句简单的话里包含着一个真理,即我们并不是受害者,而是可以创造生活和世界的创造者之一。或如另一位伟人所言:“你并非自己所认为的那种人,但是,只要你想成为怎样的人,你就会成为怎样的人。”这是罗伯特?安东尼一书的开卷,它阐述了一个简单的事实,绝大多数人包括我自己都是甘于现状,忘了自己是可以做得更好的,丧失了勇于开拓的精神,失去了自信心。
一书告诉我们,要想改变现状,就必须挣脱现实世界的束缚,提高自己的精神意识。改变拥有巨大的力量。而且是你一定能做到的,能在21天内做到的。改变自己需要从相信自己,独立并成功地处理事情,学会正确地理解我们内心发出的“信号”,不再随波逐流做起,改正依赖的坏习惯。“只要你不依靠他人,就没有人可以让你失望”一旦形成独立的性格,你就不必再拖延或逃避解决你所遇到的问题,因为你有足够的信心,自我肯定,并会用沉着的姿态去迎接人生的每一个境遇。你不再感到焦虑,因为你知道一切都在你的掌控之中,力量的源泉与你紧密连接在一起。你不再需要他人不断给你鼓舞和动力。相反,在人生的旅途上你会逐渐发现,内心的力量可以战胜你遇到的任何困难。
想要获得真正的自一由和自信,你必须停止对赞美的追求,你真正需要的是认可。赞美和认可最大的区别是,前者是一种价值性评价,当你因为某人为你效劳而赞美他“很棒”时,你其实是在告诉他,如果他满足不了你的要求就“很逊”。举个例子,孩子送给你一束花,你不应该说:“你是个好孩子,因为你送了花给我。”如果你这样说,你就是在告诉他:如果他没有送花给你,他就是个坏孩子。相反你应该说:“谢谢你送的花,我非常喜欢。”这样,你就只是对孩子的行为表示了认可,而没对孩子本身做出任何价值评价。人们是如此地喜欢那如音乐般悦耳的赞美之一声!许多人不惜一切只为听到它。他们宁愿失去金钱、卖命地工作、毫不爱惜自己的身体,只为那赞美之词。就像吸毒的瘾君子需要静脉注射一样,为了满足毒瘾不惜走上绝路。他们在“售卖”赞美的“毒贩”间穿梭,对“被认可”的感觉逐渐上瘾。上瘾的程度越深,他们就会越多地把自己生活方向的决定权交给别人。
想要树立百分之百的自信,必须从别人的束缚中解脱出来。我们努力地履行着自己认为是份内的事,不愿意失去家人、朋友、同事和同辈的认可。因为害怕独立,我们一次次让机会从身边溜走。但只要我们愿意,我们就随时都可以从别人认可的束缚中解脱出来。如此看来,问题根本不在别人,而在自己身上。只要你真的想要树立百分之百的自信,就没有什么可以阻挡你。你错误地认为依赖、一操一纵、顺从、攀比和竞争是你幸福的源泉。除非让自己从这样的想法中解放出来,否则你创造不了自己想要的生活。只有当你决定去做所有你力所能及之事时,你才能从精神和肉一体上得到解放,才能得到你一直梦寐以求的自信。我们的问题是:到底是选择束缚抑或自一由?答案在你自己的手里。
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