减肥的作文
在学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的减肥的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
减肥的作文1
站在秤上，我不敢相信自己的眼睛。为啥我的体重增长得这么快呀！145cm的身高，110斤的体重，我多么希望这是梦，可是不是，这是不争的事实。
为了重现我的.风姿，重塑我的形象，我绞尽脑汁，吃了100盒脑白金，终于想到了一个惊天地泣鬼神的超级减肥计划：
NO1。早上起来绕操场跑30圈。
NO2。跑完后，买一袋豆浆，猛吸四分之一后，从地上捡起一只蚂蚁，放进去，找老板退货。
NO3。上学时一直跳，被老师怀疑患有精神病，送到医院，结果被抽掉一大管血去化验，减轻一两。
NO4。在医院里输液治疗精神病，盐水输完不喊护士，让血倒流，装满一瓶时，看钟，达中午12时，拔掉针头，以蜗牛速度冲出医院（因血液不足，走不动路）。
NO5。下午1点，蠕动到食堂，盛碗免费汤，盯色香味俱全的饭菜十分钟，回学校。
NO6。下午上学时因供血不足昏昏欲睡，引来白眼无数，冒一身虚汗，减掉1两脂肪。
NO7。每天重复各条。
减肥结果：N天后，成为一具干尸，体重10公斤
减肥的作文2
月亮有一种独特的美，它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上，望着那弯弯的小月亮，不禁闭上眼睛，在自己的梦幻王国中遨游……
月亮是一个刚出生的小娃娃，它在大地妈妈的怀抱中渐渐成长。于是，月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子，无时无刻不带着它。有一天，月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步，一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛，刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的身边。月亮一边拍打自己的`肚子，一边抽泣着说道：“都是你害的！”肚子听了觉得很委屈，便替自己申诉道：“月亮宝宝，你可不能这样说，要不是你每次都把我塞得满满，我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的冥思苦想，终于想出了个好办法：对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈，坚持半个月。在大地妈妈的督促下，月亮宝宝每天跑五圈，终于圆满的完成了“减肥计划”。
可是，减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑，又开始大吃东西，体重慢慢增加。大地妈妈知道后，又开始实施她的计划，可减肥后，月亮宝宝还是一直吃。
就这样，它减了吃，吃了减，形成了今日的月圆月缺。这样的事，每月都在发生。
减肥的作文3
森林里住着一头QQ猪，圆圆的脑袋，圆圆的肚子，圆圆的.身子，就像一个小肉球，但QQ猪很满意自己的体形，“人类流行‘骨干美’，我就走‘小肉球’的路嘛！如果哪个瘦动物被我压着了，一定会疼得哇哇大叫而瘦动物坐在我身上，哈哈，却像在给我做‘按摩’，保准特舒服！”QQ猪美滋滋想。
没想到，最近森林里也刮起了“减肥”风，小伙伴们为了美丽，一个个都瘦了身，只有QQ猪还过着他那吃了喝、喝了睡的生活。当然，他的体重也以每天十公斤的速度增长。QQ猪不敢再出门了，因为他一出去，就会被伙伴们的嘲笑声所淹没。有一回，他刚迈出一只脚，就听见一声惊讶的叫喊：“好一只大水桶啊！”不到两秒钟，QQ猪身边就围满了看热闹的QQ猪最喜欢这种减肥方法了！就当是吃一种特殊零食吧！但QQ猪吃着吃着却被送近了医院......
QQ猪醒来，发现自己躺在洁白的病床上。大象博士笑着对QQ猪说：“你这傻孩子，有你这样减肥的吗？等你出院后，我让胖小熊豆豆每天早晨跟你一起跑步锻炼，谁也不准偷懒！还有，你俩的食量，也一定要控制，不能再像以前那样大吃大喝，怎么样？要不你们来一次比赛，看看谁更有毅力，谁能更快减肥成功。”
QQ猪望着胖小熊豆豆，说：“胖小熊豆豆，我们拉钩......”
减肥的作文4
我的妈妈是一个爱减肥的人。但她自己有一句名言：吃饱了才有力气减肥！哎，可惜啊，每次减肥都失败。这不，又开始了：“卢东博，今天我们要实行减肥计划了！”妈妈认真地说。我心想：妈妈应该是称体重了，而且肯定是胖了。哎，这下我和爸爸肯定是要跟着受苦了。
“吃饭啦！”妈妈的'声音飘荡着整个房间。平时最积极地我却有些不情愿地来到了餐桌前，果然不出我所料：鸡蛋炒黄瓜，凉拌黄瓜，黄瓜汤。哎，都是黄瓜，我和爸爸趁着妈妈不注意的时候，偷偷把黄瓜藏起来，然后打了个嗝说：“吃饱了，太撑了，咱们去散步吧！”我和爸爸一拍即合，穿上衣服就往外走，其实，我们是到小吃店买吃的了。结果回到家，妈妈找到了我们藏起来的黄瓜，便狠狠地职责我和爸爸一顿。
我的妈妈不仅爱减肥，还爱吃东西。一天晚上，我闻到了一股熟悉的味道:酸酸甜甜的糖醋排骨的味道。我立马从客厅跑到餐厅，果然，妈妈从厨房端来了香喷喷的糖醋排骨。馋得我直流口水，我洗完手，坐到椅子上，津津有味地吃起来。这是，妈妈也吃的有滋有味。我突然想到一个问题：“妈妈，你不是减肥吗？怎么还吃肉？”妈妈不好意思的说：“这……吃饱了才有力气减肥嘛。”
这就是我吃饱了再减肥的老妈，你觉得怎么样呢？
减肥的作文5
每次回忆起我减肥成功的事，总是会欣喜不已。
在暑假的时候，我的体重像爷爷的高血压一样，只升不降，在家人的鼓动下，我决定开始了我的“减肥计划”。
妈妈咬咬牙，用“大手笔”给我买了一个仰卧起坐的器材。每天晚上，从我家里都会传出“吱呀……吱呀……”的声音——我在做仰卧起坐。我规定自己每天要做200个仰卧起坐，可是因为太胖，每次做了几十个，就已累得满头大汗。妈妈在一旁拼命鼓劲：“儿子，加油！”我只好继续坚持我的“马拉松” 仰卧起坐，等我做完，我已躺在床上动弹不得。
为了配合减肥需要，可得“双管齐下”——多运动少饮食。我开始从以前的'“不可一餐无肉”改变成“素食主义者”。而且规定，吃饭只吃四分饱。有时，我会对着满桌的饭菜发呆，手上的筷子也不由自主地伸向了我的最爱——“红烧肉”。不过，为了我的“减肥计划”的成功进行，我还是把筷子艰难地转向蔬菜，但是，此刻我的口水都快流到了桌子上面。
每周，最激动人心的时刻就是星期天晚上量体重的时刻，我紧闭着双眼，深吸一口气，轻轻地站上了体重秤，慢慢地，我把两只眼睛睁开了。
真是功夫不负有心人，我终于瘦了3斤！我高兴地绕着桌子跑了起来。第二天，我又让妈妈买了一个呼啦圈。
在以后的每一周，我都会瘦一两斤，我都会大喊一声：“我成功了！”
教师评语：小作者语言幽默风趣，写出了自己减肥成功的故事，读来让人忍俊不禁。
减肥的作文6
我都已经习惯妈妈说的一句话了：我要减肥。
今天正吃饭的时候，我看见妈妈吃得可香，一口一口的接着吃个不停，我就问妈妈，妈妈：“你不是说要减肥吗？你看看你肚子上的肉，怎么还吃这么多呀？不减肥了么？你不怕胖了？”瞬间妈妈停下不吃了，看了看我，说：“减呀，谁说不减了，但是我得吃饱了呀，从明天开始我正式开始减肥。”哎，又是这句话，我都听了无数次了。妈妈接着又说，从明天早上你陪我开始跑步。减个肥还得拉上我，我……
这天早上我还以为妈妈会睡过头，谁知道她竟然醒了，拉上我跑步去了。我们俩开始了第一天跑步，妈妈说让我监督她，跑了一半的'路，妈妈就开始说：“不行了不行了，咱们得休息会，要不然明天再跑也行。”我说，怎么样都行，我反正也不减肥。哎，这就是天天喊着要减肥的妈妈。回去做好饭，吃饭时，妈妈还是吃的好香，这不是白跑了么。我看呀，我妈妈这肥是减不掉了，管不住她自己的嘴就是个事。
第二天早上，没有想到妈妈又起来了，还是拉上我，跑就跑吧。跑了有五分钟，妈妈就说，今天就到这吧！慢慢来，扭头就回去了。我是不对她抱希望了，我放弃对她的监督，不坚持还想多吃，你能减肥成功么？
减肥的作文7
每个人都有自己的梦想，我的梦想是减肥。
我的减肥手表穿着黑红相间的衣服。上面有三个功能键，按下1键拍照，按下2键设置功能，按下3键音频，表面可以看时间和天气。
俗活说得好“减肥要管住嘴，迈开腿。”再配上我的减肥手表就是完美组合。设置上可以选择自己运动的项目和运动时间提醒。每天早上七点跳绳提醒响起，每次跳到五十个我感觉体力跟不上时，跳绳手表就会在我耳边说：“小朱，小朱加油！你很棒，坚持就是胜利。”于是，我克服疲惫越跳越多，直到今天，我一口气能跳一百二十多个，我终于达标了。
每当看到美味的甜品、零食，忍不住想吃的.时候，减肥手表会大声说：“小朱，小朱管住嘴，才能美。”顿时一股臭白菜味扑过来。
那天，我看到美味的火锅，立马两眼发光，就像被它牢牢吸住一样，情不自禁下手去夹菜，正想把美食送到嘴边，却闻到一股臭臭的味道，天啊！多么恶心，顿时食欲全无，立马把它丢掉。刹时间感觉到减肥手表功能强大，看！厉害吧！
这就是我发明的减肥手表，是不是很牛！有了它的帮助，减肥再也不是一件让人感到痛苦的事情了。
减肥的作文8
这几天早上，我总是模模糊糊能够听到“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”的声响，让人睡不好觉。
这是什么声响呀！莫非是妈妈在实施她的瘦身方案，我决定一探究竟。果然，果然如此，真的是妈妈在瘦身。妈妈的瘦身历史，三天三夜也说不完有长距离跑、跳绳、饿肚子……我跟大家说一说妈妈饿肚子的方案吧！她每天早上喝半碗豆浆，正午坚决不吃肉，吃一小碗饭和蔬菜，晚上妈妈可让我们受苦了，由于她每天晚上只吃一碗清粥，而我和爸爸最不爱吃粥，她还禁止我们吃肉，要不然会把她的'馋瘾抅上来。可是这样妈妈只能坚持三天她又要投降了，从冰箱里拿出鸡腿、鸡爪、牛奶、苹果……肥却是没减，到增肥了不少。
长距离跑咱们不必我说也能幻想出来吧！她跑500米至少要歇十次，这样驴年马月才能瘦下来呀！
爸爸说可以跳绳，妈妈觉得这是一个好提议，就大清早“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”地跳着，她这么跳家里每天地动山摇，害我睁眼模糊。可是为了达到老妈的希望，让她有一身修长的身段，我想对她说：“坚持就是胜利”。
事实上，妈妈不是非常想瘦身，由于舅舅告诉她人肥胖容易患病的。”妈妈听了这话吓得直打哆嗦，她决定瘦身。
为了我家不再“地动山摇”。为了我能睡好觉，我祈求妈妈的瘦身方案提前成功。加油！妈
减肥的作文9
“瑶瑶，快去转呼啦圈三百下。”妈妈下了一道命令，我只能服从上级，乖乖的照着做，谁叫我越来越肥。“真是搞不懂，我哪里肥了。”我嘀咕着。老师叫我小胖子，妈妈叫我小肥猪，弟弟叫我胖姐姐，真是太痛苦了。我总算感受到了旁的滋味是多么的不好，可是我却执迷不悟，我究竟是哪里胖里胖了呢？
“徐瑶，你怎么胖起来了。”我去画画时，一位姐姐说道。我顿时目瞪口呆。天啊！我的胖果然名不虚传啊，我快要晕倒了。比起我们班倒了。比起我们班的宋璋瑶，那么她们不还吓得鸡皮疙瘩满地掉啊。真是的，难道我也要跟她一样写对联吗？
直到最后一次，我终于感受到了别人为什么说我胖的原因。10月1日，妈妈带我去方岩玩，方岩山比起其他山比较矮，我心里想小“Kiss”，难不倒我，我只要三下两下就爬到顶了，可是恰恰出乎了我的意料之外。
我才爬了不到60米的`时间我已经是“腰酸背痛腿抽筋”了，只要爬了一段距离我就上气不接下气。或许这就是证明了我胖的最好例子。可我一点没有减肥的概念，妈妈说：“你长大最好不要变成大胖子，嫁都嫁不出去。”“反正我是无所谓，我本来就打算做‘尼姑’的嘛！”这么一说，妈妈却无言抵抗了。
我想我肯定得好好作一作减肥计划了，除非长大变成丑八怪我可惨了。我好惨啊，为什么我会变地这么胖呢？我肯定是吃牛排、肯德基、零食而造成的。
我必须改掉，改掉大家对我“小胖子”的称号！
减肥的作文10
每个人都有缺点，我也不例外，如果仔细的想一想，我的缺点也不少。比方说我太胖、不爱吃水果、无聊会一直看电视跟打电脑、常常忘东忘西忘记带东西回家、一天到晚都在找东西吃…等等。
我自己觉得我最需要改进的就是过胖，如果我不减肥，我的爸爸妈妈跟爷爷都会为我担心，爷爷还帮我买了一条军用的腰带，要让我把肚皮束起来不要一直大下去哩。姑姑说我的表哥小时候肚子也很大很胖，上了初中高中之后就瘦下来了，所以姑姑要我不用担心，不过哥哥有说他是戒掉喝饮料的习惯而且多运动才瘦下来的，我应该也向他学习。
对我来说，减肥计划往往都会失败，因为减肥一般都要多运动，而我一运动完就会一直吃东西跟喝运动饮料，反而吃得更多，所以我应该要改掉这些坏习惯，尽量多喝开水少吃油炸或是高热量的食物，每天都要运动半个小时以上才行，除了我最爱的游泳跟打篮球，天气不好或是没场地时也可以做其它运动，运动完也不可以吃东西不可以喝饮料只能喝水，这些都是我必须去挑战的。
改进过胖的`缺点还有一个好处，就是身体会比较健康，太胖的人容易生病，我不喜欢生病也很讨厌吃药，尤其是生病的时候什么事都不能做，有很多东西也不可以吃，真的是很糟糕，所以无法如何，我还是要尽力的进行减肥计划才行。
减肥的作文11
今天早上，妈妈梳妆打扮时看到了自己的大肚子，无奈的摇了摇头，对我说：“阮先，快帮我拟一个减肥计划吧。”我爽快的答应了。
经过我一上午的仔细研究以及思考，终于制出减肥计划表了：早上妈妈做30个仰卧起做，6个俯卧撑，转十五分钟呼啦圈；晚上30个仰卧起做，6个俯卧撑。我把计划表读给妈妈听，听着这些高难度动作，妈妈不情愿的点了点头。到了晚上我把妈妈“押”到床上，开始减肥。第一项仰卧起做，我为了让妈妈更有信心，便陪着妈妈一起做，妈妈见了便更加认真的做。开始挺好的，可到了十几个就坚持不住了。我见妈妈那么艰难，便发了菩萨心肠，没让妈妈做了。第二项运动：俯卧撑。由于没有做过，刚开始妈妈就出毛病了：身子向下时，身子总是下不下去，好不容易下去，又因手臂力气不足，一下子趴在床上，嘴里还不停的.叫累，我把妈妈打了起来，让她继续做，可不知做了多少个，妈妈总是学不会。忽然我想到了一个好办法：把妈妈的腰抱住，让妈妈手的力量只集中在身上。
咦！这不试不知道，一试吓一。还真见效，妈妈果然能把六个全做出来，我高兴地手舞足蹈。训练终于结束了，我累地满头大汗，妈妈则累地四脚朝天，一点力气也没有。哎，训练真辛苦！
减肥的作文12
夏天里的一天，猪八戒刚吃完饭，正是正午时分，烈日当空。猪八戒热的不行，抱怨道：“这是什么鬼天气，可真热啊，老天爷也不给面子了。”猪八戒一边抱怨，一边走向一家开着空调的饭馆走去，猪八戒刚坐到饭馆的板凳上，板凳就“咔嚓”一声碎了。周围的人都用奇怪的目光看着猪八戒，猪八戒的脸一下子红了，他在心里暗暗发誓，我一定要减肥。
从那天起，猪八戒说每天他都要跑100公里，他还让孙悟空监督他。有一次猪八戒才跑了一公里，就已经气喘吁吁了，两个大耳朵耸拉了下来，鼻子也有气无力的呼吸着，腿上的肉一颠颠的，背也弯了下来。全身好像都成了自己的负担，还是孙悟空想出了一个好办法，他从自己的'身上拔了几根毫毛，变成了十几道美食。猪八戒一看见这么多美食，一下子来了劲，一路上都在追这些美食，一边流口水，一边狂奔。虽然很累，但猪八戒眼里浮现出了油腻的东坡肉，甜津津的蜂蜜……
猪八戒这样坚持了好几天，他发现自己已经瘦了15斤，他兴奋的大喊：“我成功了，我终于成功了！”
减肥的作文13
清晨第一缕阳光刚刚照到我窗外的树梢，我还沉浸在美梦中，和周公下棋、聊天。“起床了！换衣服跑步去！”妈妈叫我起床。唉，棋还没下完呢？“快点儿！一会儿，太阳出来就跑不动了！别磨蹭！”我不得不和周公说再见。“哦！明白了，妈妈。”我漫不经心地回答。
为了不被妈妈唠叨，我快速地穿衣起床，洗漱。在早晨的凉风中，呼吸着新鲜的空气，还是蛮惬意的嘛！一到东风渠，就看到东风渠的两边已有许多晨练的人们:有年过花甲的老人在慢慢散步，有步履匆匆赶着去上班的工薪族，也有一起随着音乐节奏翩翩起舞的.大妈们，还有姗姗学步的小宝贝，更多的是跑步锻炼的人。既然已经来了，开始跑吧！刚开始我还能轻松的和妈妈保持一致，慢慢的汗水不知不觉的打湿了整个后背，和妈妈的距离越来越大。十几分钟后，我已经精疲力尽，跑不动了，只能步行。两圈下来，腿像灌了铅一样，衣服紧紧的贴在身上，再也走不动了。回到家，冲一个美美的凉水澡，生龙活虎的我又回来了。
这个暑假妈妈为了让我减肥，不择手段，想尽一切办法。开始吃饭，妈妈就会强调“就吃这么多，不能再盛了啊！”；“少吃点，饱了就行”；偶尔还要被老妈拉着下楼跳绳。
付出就有回报，在妈妈的监督下，通过跑步，少食，我真的瘦了。虽然很辛苦，但是我很开心！
减肥的作文14
你说，现在哪一个人还喜欢肥胖？除非你穿越回到唐朝，那时人人都在努力成为一个大胖子，想让自己看上去很丰满。可悲呀！我生在21世纪，小时候又不是那种要爸爸妈妈追着喂饭的孩子，我是吃嘛嘛香。哎，种种因素，使我注定要成为减肥大军中的一员。所以，第N次减肥计划就定在今天吧。
计划第一步：早饭前围着小广场跑十圈。我下了楼，看着小广场，估摸着它一圈的长度，又想了想我那“宏伟”的.减肥计划，于是以光的速度改变了第Ｎ次制定的计划——起步，跑！我绕着一个方形小花坛跑了十圈。走在回家的路上，摸摸自己的肚子，我有点后悔。随后，一个理由跳了出来：这个广场太大了，先绕花坛跑，凡事得有适应的过程嘛。
计划第二步：中午少吃点。到了吃午饭的时候，我已经是饥肠辘辘，看看桌子上摆的都是美味，食欲根本就是不请自来。可想而知，第二步计划以一个短促有力的饱嗝结束了。
计划第三步：下午打羽毛球。可是，计划赶不上变化，下午时分偏偏刮起了风。哎！真是太遗憾了（天助我也）。
第N次减肥计划至此又画上了一个惨败的句号，“悲剧”呀！上帝呀，这是为什么呢？
减肥的作文15
一年级的我们，背着瘪瘪的书包高高兴兴的走进了学校的大门；二年级的我们，书包没有以前那么轻了，但是还算好；三年级的我们，随着书一本一本的增加，开始重起来、鼓起来了……到了如今，五年级的我们，书包一天比一天重，快要不堪重负了。我每天都在想一个问题：怎样才能帮我们的书包“减减肥”呢？
早晨，吃过早饭的我，佩戴好红领巾校徽，背上书包，有气无力地走上了前往学校的路。然而，在走的过程中我发现了一件令人惊奇的.事：今天的书包特别轻，就好像只有往常的十分之一的重量！而且，随着我走路的速度快起来，书包的重量也在随之变化，变得越来越轻。渐渐地，渐渐地，我感觉脚下轻飘飘的，肩上也没了负担，走的越来越快，就好像要飞起来了那样。一到学校，刚走进教室门，我就发现肩上背着的书包不见了！难道是路上丢了吗？那可怎么办啊？我的学习用品可全在书包里，哎，这下要被老师骂惨了。可是，当我走到自己位置上的时候，发现书包已经理好放在抽屉里了，要用的书也已经放在了桌子上。到了第二节课，没等我动，书就已经又摆好了。
这到底是怎么一回事呀，没等我仔细想，就已经被闹钟吵醒了。望着床边依旧鼓鼓囊囊的书包，我才明白，原来这只是个梦呀。这时，我又想起了梦中轻轻的书包，什么时候我的书包才能想梦中一样“减减肥”呢？
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