【必备】舞蹈的作文集锦十篇
在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的舞蹈的作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
舞蹈的作文 篇1
各位舞蹈班家长：
您好！
感谢各位家长这么长时间以来对舞蹈班的支持，大班上学期舞蹈班即将结束，我们的孩子在这学期里有哪些收获呢？我们舞蹈班的学习内容分为三部分：
一、基础部分：
1、压腿：前腿、旁腿、后退
2、压腰：提花篮式、狮子滚绣球式、下腰练习
3、开胯：旁腿、抱小鱼式
二、小组合部分：
1、吸跳步组合《敬礼》
2、手臂组合《浪花》
3、弯腰组合《小铃叮叮》
4、手位组合《小小手真能干》
5、后吸腿组合《读书郎》
6、勾绷脚组合《划小船》
7、半蹲组合《骑木马》
三、小舞蹈：
《小狗乖乖》、《掀起你的盖头来》
幼儿舞蹈教学是学前教育中一个不可缺少的组成部分，它对幼儿身心的健康、情操的陶冶和智力的开发，都有着重要的作用。在形象、生动、优美的音乐启迪伴奏下，通过科学系统的舞蹈教学训练，将有助于幼儿音乐、动作、节奏感等多方面的发展。它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起良好的促进作用。它可以增强幼儿学习、感受音乐和舞蹈的兴趣，提高对音乐和舞蹈的想象和表现能力。在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的'性格。在舞蹈教学中，我们都遵循以下四个原则：
1、教师必须重视对舞蹈教材的分析：分析舞蹈音乐的旋律、节奏、性质、情绪、速度、力度以及动作风格，协调的重点、难点，以及反映舞蹈情绪的动作要点，研究教练的方法。分析好动作要领后，老师再根据舞蹈动作的规律：身体的重心与平衡，动作的反作用，动作的控制与松弛、正确、熟练、优美示范。采用精讲多练，举一反三的方法，引导幼儿去发现，促进幼儿多思考，促进幼儿积极主动学习。
2、加强舞蹈课的趣味性：激发幼儿学习舞蹈的兴趣，学习不仅有感知、记忆、想象、思维等认识成分参加的智力活动，情感、意志非认识成分，也起着重要的作用。因此，必须从激发兴趣入手，激发幼儿的求知欲。幼儿教学，就本质来讲，是一中艺术熏陶，因此我们要培养个幼儿对舞蹈的兴趣，要重视培养过程，而不应该强调结果。要让幼儿在有趣的音乐活动中发展能力，掌握一定的粗浅知识和技能后，感到快乐，提高兴趣，又促进了能力的提高。
3、在教学中以表扬为主，教师用自己的情绪感染幼儿。教师本人兴致勃勃，幼儿才能精神饱满，使幼儿沉浸在愉快的环境中，享受着音乐的美。
4、保教并重：在进行舞蹈教学的同时，我们也会时刻关注幼儿的护理。活动前帮助幼儿换衣裤、舞蹈鞋，并隔好毛巾；活动中根据幼儿的活动量、出汗量更换隔汗巾，提醒幼儿减衣服；活动结束及时为幼儿整理衣服。让幼儿在舞蹈中健康快乐的成长。
舞蹈需要坚持练习，除了参加幼儿园的舞蹈兴趣班外，家长在家也要对幼儿所学的舞蹈内容进行复习巩固。家长在指导孩子学习舞蹈时，必须要加强趣味性，家长可与孩子共同做舞蹈游戏，排舞蹈小品，活跃孩子的学习气氛，丰富其想象力。在指导幼儿训练过程中，家长容易忽略的一点其实也是舞蹈艺术的生命力所在，那就是“情”。舞蹈不是一系列动作的机械组合，而是通过动作来传情达意。所以，家长要启发孩子在领会舞蹈艺术的真谛，用心灵在表现动作，用动作释放心灵，释放思想。要鼓励孩子积极思考，体验生活，展开理想与想象的翅膀，大胆创新。当孩子取得成绩时，家长要及时表扬鼓励孩子；家长要为孩子创设必要的学习舞蹈的环境，如时间、场地、服装、学习材料等；鼓励孩子积极参加校内外各种舞蹈比赛、表演。
“舞蹈并不是一种姿态、韵律的优雅，属于美的欣赏或创作而已，最重要它是一种轻易的发泄，人在现实生活中的压抑，可在肢体和律动间得到平衡”，如何开发孩子的创造潜能，让孩子门真正快乐的舞着，还需要我们们在不断的学习实践中去领会去创新。
舞蹈的作文 篇2
每个人都有自己的才艺，莎士比亚曾经说过――道德和才艺是远胜于富贵的资产。所有的父母都是“望子成龙，望女成凤”，我的妈妈也不例外，我七岁的时候就被妈妈带着去学各种才艺。古筝、国画、书法、舞蹈，我都有学过，但最终只有舞蹈，我坚持了下来，因为小的时候我特别容易生病，让妈妈每天都提心吊胆的。舞蹈老师说我的身体柔软，很适合跳舞，跳舞既能锻炼身体，也能增加我的气质。我希望我的.身体棒棒的，让妈妈少操点儿心，所以就坚持了下来。
记得刚开始去学舞蹈，那里面有许多小朋友，老师让我们先一起压腿，我把腿搭在把杆上压了压，好疼啊！我想放弃，但一回头看见妈妈正深情地对我笑，就又坚持了下来。
一回到家，我的腿疼、腰疼、胳膊疼。于是我跟妈妈说：“妈妈，我浑身都疼，我、我不想学了！”妈妈一听，非常生气地说：“做事怎么能半途而废，如果喜欢却不坚持，那到头来有什么用呢？”我听了非常矛盾而沮丧，因为身体真的好疼啊！但我还是怕辜负妈妈的殷切期望，况且我也真的喜欢舞蹈，所以决定咬牙坚持下来。
时间如流水，我已经练了好几个学期了，在去年暑假，我第一次上台表演。快上台的那会儿我紧张极了，心里像有只小鹿到处乱撞，胸口上明显地感觉到心脏的砰砰直跳。
马上轮到我们了，我的手都抖动起来。妈妈安慰我说：“别怕，你就像在舞蹈室练习一样，跟着音乐做好自己的动作就可以了。”于是我松了一口气。我们登上舞台，我做了个深呼吸，和伙伴们一起听着美妙的旋律与铿锵有力的节拍，开始翩翩起舞。
在跳舞的过程中，我竟然一点儿也不紧张，几乎只能听见那优美的音乐声，我情不自禁地跟着音乐舒展着摇摆着伸张着……当歌声停止，我才清醒。顿时，台下响起了一片热烈的掌声。我成功啦！成功啦！我激动地向妈妈跑去。妈妈紧紧地拥抱着我，动情地说：“宝贝，你真棒，打败了胆小的自己，迎来了自己第一次的胜利。妈妈真为你感到骄傲！”我听后可高兴了，是的，我迎来了自己第一次的成功！
以后的道路还很长很长，我一定会坚持下去。鲁迅先生说过――人的才华就如海绵里的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的；流出来后海绵才能吸收新的源泉。所以我还需要不断的努力，不断的坚持，不断的比赛，只有如此，才能创造出一个人的更多的价值，喜迎来一个人的更大的进步，博取得一个人的更高的成绩！
舞蹈的作文 篇3
这个周六，我们上了一堂可怕的舞蹈课。
上课前，有的人在换衣服；有的人在高谈阔论；还有的人在把杆上压腿。陶老师一进门，我们立即鸦雀无声地站好队，静得连一根头发掉在地上都能听得清清楚楚。突然，陶老师面带微笑地对我们说：“这节课我们不练基本功了，直接排练元旦节目。”“嘢！”我们边喊边高兴得一蹦三尺高。陶老师告诉我们舞蹈用歌曲的名字是写企鹅的。我非常高兴，因为我觉得企鹅走路一摇一摆，太可爱了。
上课了，陶老师边说边做动作，我们边做边模仿，一会儿就学会了基本舞步。下面就剩下技巧没排了。唉！陶老师安排我、郑雯月等同学做后滚翻和后转翻。由于我们没有掌握要领，只是闷头瞎翻，最后都磕得鼻青脸肿，特别是我，你瞧，下嘴唇都被牙齿弄破了。我吸取了第一次的教训，第二次翻的时候，心里想着老师讲的话，只是把下嘴唇磨起了皮。第三次翻的'时候，我真恨不得一头去撞墙，可还是坚持了下来。幸亏有老天爷的保护，只翻了三次就下课了。如果再这样翻下去，后果不堪设想。
课后回到家，我拖出几块软毛毯，在上面练了起来。我仔细琢磨老师上课讲的要领，用心揣摩。我先下去腰，手一弯曲，胸脯贴地，呀！这次成功地翻了过去。我不禁欣喜若狂，但我并没有骄傲，继续认真仔细地练习着。功夫不负有心人，经过多次练习，我终于能连续翻三个了。我为自己鼓掌喝彩。
练完后，我跑去吃饭，坐在美味佳肴旁，心里想：下次我一定会得到老师的表扬的。
这真是一堂可怕的舞蹈课。
舞蹈的作文 篇4
每次我看见舞台上展示自己美妙舞姿的演员时，我都向她们投去敬佩的目光，在羡慕的同时，我又在想：她们高超的技艺下，一定少不了艰难的训练吧。所谓“台上一分钟，台下十年功”。到我开始学习舞蹈，我才真正体会到学舞的艰苦。
记得一年级的时候，老师给我们拉筋。在一张地毯上，老师训练我们拉软自己的筋骨。同学们一个跟一个的紧张地走向老师，回来时眼角都是挂着泪珠的。其他同学问是怎么一回事，回来的同学啜泣着说：“痛，好痛……”。看着她们抹着眼泪的模样，我害怕极了。在忐忑不安的等待中，轮到我了。一个同学紧紧压住我其中一条腿，老师就慢慢地把我的另一条腿往上拉，拉到一定程度后，老师停了下来。我开始感到撕裂的痛，我扭动身子，试图把被紧压着的左腿抽出，可没能抽出丝毫。实在是太痛了，我甚至怀疑自己的退是不是断了，不然怎么会痛成这样？那可恶的时间怎么走得这么慢，过每一分钟都好像过了一年。我咬紧牙关坚持着，可嘴里还是忍不住发出了痛苦的呻吟。“好了。”老师简短的说，松开了手。“呼。”我好像得到了赦免，感到一阵轻松，终于自由了！我捂着发麻的腿，慢慢直起身子，一瘸一拐地走回自己的位置上。我清楚，尽管起来的时候我的`脸上还挂着笑，可转身的一瞬，我嘴里还是尝到了泪水的苦涩，但我知道，坚持就是胜利。
每一次当我翩翩起舞时，都会想起我练舞时的苦，都会想起流过泪水的苦涩，但我却感到骄傲。这就我学舞蹈的滋味，尽管练舞的过程是痛苦的，但我坚持下来了，我没有放弃！
舞蹈的作文 篇5
如果，把人生比作是跳一场舞，那么，一个人在生活里跳着属于自己的舞蹈，那样的感觉，是美妙的。
1、音乐
没有几个人不喜欢音乐，一个人的日子，尤其爱上它。
不经意间，收集了许多的歌曲，新的，老的；流行的、古典的，钢琴曲、古筝曲，慢慢集满一个抽届。
不同的心境，爱上不同的音乐。不同的日子，听不同的音乐。
每一首歌，都是一个可以感动人的故事，每一天，都在音乐里面，变成了一个纪念日。
最爱在回到家时，把音响的声音开到最大，躺在床上，在音乐的声音里，慢慢入梦，醒来时，却发现，自己又可以用饱满的精神来面对这个纷扰的世界。
2、绘画
画画可以让人心静。
爱上音乐的我，其实，最爱却是画画。
是遗传吧，让自己能不费吹飞之力就能画出一副漂亮的图片，获过奖，曾经想过，要把画画作为自己的职业，后面，因为许多的原因，未能实现，却一直未曾放弃。
最爱在夏日的午后，父母全部午休时，打开窗，有风儿吹过时，铺上一张漂亮的画纸，用笔画出漂亮的图，古时候的仕女，画得惟妙惟肖，后面，转往漫画方面，却也不负自己一直以来的努力，在报刊杂志上发表了许多。
于是，心情烦燥时，就会提起画笔，一切烦恼，顿时消之于无形。
3、文字
其实，以往自己一直是一个不太喜欢文字的女子，逃避着老师布置的日记与作文，后面，在老爸老妈的逼迫之下，却慢慢爱上了写字的感觉。
于是，日子渐渐逝去，慢慢地也写了十几本的日记，偶尔在阳光灿烂的午后，翻起时，却发现，那时的.种种懊悔的心情，却在今日，看来，原来竟是一种收获。
感谢日记，感谢文字，让我于无心中，收获了许多本不应该属于自己的果实。
4、旅行
旅行是最好散心的方法。
选择了在这样一个全国压力最高的城市工作和生活，在付出许多的心力的同时，也在渴盼着有可以关掉手机，抛弃一切工作，只是静静享受属于自己自由支配的时间，整个世界全部在自己手心里的那种放纵感觉的日子。
最爱在忧郁、烦恼时，与三五知己，背着行襄，用行走来丈量这个世界，用脚步来感觉每一个城市，用眼睛欣赏每一处漂亮的风景，在那样的蓝天白云里面，放心，自由地飞翔。
5、餐厅
在这样一个游离的城市里，却结交了二个知己。
这一切，都得感谢命运给予的安排。
于是，会在每一个周末，固定与知己在餐厅里面小聚，谈谈工作，讲讲心事，聊聊对一些事物的看法，在双方友谊更进一步的时候，因工作而带来的压力与不安感也却在刹那间消失于无形。
我想，我早已爱上这样的日子，恋上了这样的生活。
一个人，在属于自己的季节里，跳着自己喜爱的舞步。
舞蹈的作文 篇6
谓妹姜之舞，舞妒杨柳兮，婵若飞仙兮，一舞倾城，红颜似君心。
--------题记
不知道大家还是否记得，运动会第二天的那个古典舞蹈？本人就很荣幸的是其中的一员，也就是那个穿着白色裙子的女生。我希望能够和所有人分享我们的故事，请君观下。
我们几个女生除了我几乎都没有接触过古典舞蹈的经历，所以艰难度可想而知，当时刚刚开学不久，和同学都不是很熟悉，定人数就花了很大的功夫，又因为种种原因，最后坚持下来的就只有海天，小玥和某帅。因为第一天跟我一起练的一共有七个人，最后就只剩三个了，心里有些小失落。帅姐安慰我说，就算别人都不跳了，她们三个也会陪我到最后，听得我心里涩涩的。。于是我们就开始了练习，几乎使用了我们所有的自习时间和休息时间，我们在一中的体育场上穿着袜子练习，我名义上是她们的老师，实际上我总是记不住动作，多亏了海天一直提醒我，有时候也会借此机会数落我几下，说我为师不尊，误人子弟之类的。每当这时，我就装作一副很生气的样子，对她说，哼，有你这么说老师的么！
有时候我班的运动员也会过来凑凑热闹，跑步的运动员跑累了也会过来看我们跳舞，其中还有某个郭姓男生说要加入我们，可是看了我们的舞蹈，又因为我们有一个动作是跪下的，以什么男儿膝下有黄金而不参加了。。妹姜之舞是古代一个叫做妹姜的女子为了取悦当时的皇帝而创作的媚舞，一个男的要跳，这不科学啊。。并且就我们的那个裙子，男生穿上是多么有喜感的一幅画面啊。。
因为跳舞是体力活，跳着跳着头发就散开了，索性我们就散开头发跳，一群长发飘飘的姑娘在那里张牙舞爪，并且她们的老师我还是长发及腰的，说起来那个画面还真是挺吓人的，因为刚开始我穿那个裙子有些长，总是踩到，然后我就扑倒在地，顺便跟我那个长长的袖子缠在一起。。有一天我站在一个垫子上练习甩袖，小玥同学一脸嗨皮的让我回头，我本以为是我班的那几个捣蛋鬼又来了，可是是一个我不认识的学哥，手里拿着一个摄像机貌似是要给我们拍照，我盯着他【注意当时我穿着白裙子，散开的及腰长发以及我那双在太阳下会放大的眼睛】，他一脸呆滞地看着我，我就那么看着他，看着他呆呆的站在那，我满脸嗨皮的转了几个圈，我的长发和白色的水袖一起旋转，然后以最快的速度消失在他面前。当时那位学哥似乎满脸黑线，长得这么古典的.学妹居然是个“精神病”。。那位学哥相当天然呆，居然还站在那，过一会才反应过来。。我们四个瞬间戳中笑点......
终于到了初选那天，大部分都是街舞劲舞之类的，我们因为不齐差点就与节目失之交臂。。海天对帅姐和小玥感叹了一句，让你们平时训练就知道玩吧，现在傻了吧。于是我们就冒着倾盆大雨在体育场练习，全校有节目的人在主席台那里看着下面几个弱不禁风的姑娘意志坚强的跳舞，多么励志的画面啊!舞蹈老师还笑着说，你们看，这下子全校都当你们的观众了。。
虽然最后四个女生都感冒了，但是成果还是可喜可贺的，我们终于通过了！
终于到了演节目的那天，我们几个早早的在后面化妆，当时我们还特别嗨皮的散开头发装鬼吓唬人，因为我们浓妆艳抹的样子特别吓人，手忙脚乱的忙活了好一阵，终于弄好了。。可是因为节目太多，不知道什么时候能轮到我们，于是我们就串通好，如果因为节目太多，我们的节目上不去，我们就去场地占着，别人也别想跳。。结果，这是根本不可能的。我们去询问了老师，老师说我们的节目还有二十分钟就可以上演了，我们嗨皮的跑向场地，谈天说地，差点忘了时间，幸亏最后只是前奏有些仓促，没酿成大祸。。
这是我们自己的舞蹈，为了他我们付出了泪水汗水甚至还有血水，我们也曾经小吵小闹过，因为她们的动作不标准，我也对她们曾脸红过，但这正为了我们坚固的友谊奠定了基础，我们既然曾将手拉手，那么我们的手就永远不会放开，哪怕到了最后一秒，哪怕发生了任何事情，我们也不会放开我们的手，因为，我们之间有一种因为舞蹈训练，因为妹姜之舞而联系起来的纽带，名叫友谊。一声姐妹，一生姐妹！海天，小玥，帅姐，我们手牵手一起走好不好？
舞蹈的作文 篇7
这个假期发生的是很少很少，最令我难忘的就是去呼市参加舞蹈比赛。
比赛前一天，我们一家人去了呼市，在姑姑的招待下，我们尝遍了那里的各种美食，有火锅、蛋糕等等，我的心都被带到美食上去了。可想想即将到来的舞蹈比赛，也没食欲吃了。我的手心开始冒汗，妈妈安慰道：“没关系，好好想想动作，明天头脑清醒一点，肯定能演好！”听了妈妈的话，我也不紧张了。
第二天，我们起了个大早，化好妆来到了比赛的地方。我们是第二个演的，在路上我就开始紧张，一直回想着动作、节拍和队形，甚至还跳了起来，路上的人都奇怪地看着我，我的心还是在“咚咚、咚咚”地跳个不停，好像在跟我一起跳，一直跳到目的地。
比赛开始啦！“请第一位选手上台。”主持人大声说道。大家都很开心，可我却一直坐卧不安，头上的汗珠像断了线的'珠子，不停地往下掉，我上台会不会忘记动作？如果忘了，会不会手足无措？迎接我的将是至高无上的掌声，还是嗤之以鼻的嘲笑？我黑暗的心在向我发出信号，快退出比赛吧！
第一位选手很快就演完了，我也不得不走上讲台，强光照的我快睁不开眼睛。音乐响起，我的心随着平缓的音乐渐渐平静下来，使我的脚步变得轻快，随着音乐一跃而起——“啪啪啪啪”热烈的掌声爆发出来，我如释重负，心情愉悦了起来。
舞蹈的作文 篇8
尊敬的家长：
您好！
本学期我校开展舞蹈班活动，本着从学生基本功抓起的原则，从低年级开始对学生形体气质和舞蹈基本功的培养，使学生在专业教师的指导下得到正规的训练，使有志于从事舞蹈专业学习的学生得到良好的教育。我校教师将免费为孩子培训，希望我们共同打造“舞台精灵”。本次舞蹈班的宗旨是一切为了孩子，让学生在短期的时间里有个质的飞跃。所以本学期舞蹈班人数要严格控制到30人以下。希望各位家长理解，同时也非常感谢您对我们学校音乐教学工作的支持，为了孩子的快乐成长，为了孩子的全面发展，为了孩子的点滴进步，相信您和学校一定是站在相同立场上的。
本着有基本功，协调能力强的孩子优先的原则，我们进行了初选，希望选上的学生家长能够督促孩子刻苦训练，没选上的孩子也请不要气馁谢谢你们对舞蹈的热爱，大家都是未来的希望。现在的孩子让我们很惊叹也很佩服，我相信不管在哪里，你学的舞种是什么只要自己努力一定会有很好的`收获。
舞蹈的种类很多我们今年所开课程主要为：基本功训练为主、北京舞蹈学院考级内容、芭蕾基训、民族舞组合。由于多种原因本学期只能开展这么大的规模，希望各位家长理解。
因为工作事务的繁忙，没有与家长们及时沟通，在这里我深表歉意！再次感谢你们对我们工作的大力支持与理解！在以后的教学工作中欢迎家长朋友多鼓励、多监督、多沟通，希望在我们大家的共同努力下打造出优秀的“舞台精灵”！
舞蹈的作文 篇9
从小我就有一个奇怪的梦想：舞蹈家。这是我的梦想，也是很多女孩子的梦想。但是要去实现它却难上加难。当我在舞台上舞动我优美的身姿时，迎来整整掌声，这一只是我最渴望的事情。
练舞蹈是一件很苦的事。但是在心里它永远是美好的、快乐的，令我向往的事。在训练的时候，我痛苦过，呻吟过，也哭泣过，但是从未放弃。当我看到电视上那些大姐姐们的舞美极了，各个杨柳冷腰，舞步轻盈，笑眯眯的神态格外动人，那手舞足蹈，扭动腰肢的神态表现女孩的活泼天真，我也就会不由自主的跟着动起来。俗话说：“台上一分钟，台下十年功啊。”这些大姐姐们练了多长时间啊！我幼小的心灵满是期盼，期盼我有一天能上台表演，用我的舞蹈打动观众，好像那些大姐姐们一样动人。
但是这个梦想在我小学二年级时就破灭了，因为有着现实的约束，我没有精力和时间去做。这并不代表着我完全忘记了它，在我心里它还是那么优美的旋转着。再一次文艺表演中我们几个热爱舞蹈的女孩组成了团队，去表演。尽管我们没有名师的教导，也没有太好的`基础，但是我们付出了汗水，我们相信总会有收获的。终于半个月后我们去表演了，当我们用尽全身力气去跳时，台下阵阵掌声，这就是我期待已久的掌声，心里有种说不出的甜。在发奖状时虽然我们得了三等奖，可我们的心象飞到了天上似的高兴，因为里面包含着我们多少心血呀。
我深深的热爱着舞蹈，它好像一把火在我的心里慢慢地燃烧着，也许有一天它会越烧越旺。
舞蹈的作文 篇10
我小时候最喜欢跳舞，一听到音乐，就情不自禁地跟着节奏扭动身体，人多也不怕。记得四岁时，在一次家庭聚会上，姐姐在台上唱歌，我自告奋勇地到前面伴舞，引得大人们哈哈大笑，纷纷鼓掌。爸爸妈妈见我这么喜欢跳舞，就帮我报了一个舞蹈班。
刚进舞蹈班，一切要从基本功学起，老师说基本功是舞蹈的基础。第一次压胯时，我还不明白什么是压胯，看见大同学们像要被动大刑一样，鬼哭狼嚎，泪眼纷飞，很是不解，心想：“应该没那么夸张吧。”我第一个走到老师面前说：“老师，我先来！”老师让我平躺在垫子上，双腿打开成90度，像躺着蹲马步一样，老师用双腿跪在我的膝盖上慢慢下压，说：“疼了，你就告诉我。”“根本没那么夸张嘛。”我心想。我的膝盖一点一点慢慢接近地面，随之疼痛感也开始一阵一阵从大腿根部传来，越来越强烈，头上不知不觉地冒出了汗珠，终于体会到那些大同学的感受了，真疼呀！可我咬紧牙关，倔强地坚持着，一声不吭，眼里噙满了泪水。“行。”老师微笑着说，“你是新生，能坚持这么久已经很不错了。”
一年过去了，我已经学会了下横叉竖叉、虎跳、下腰、侧手翻等基本动作，并成为了舞蹈班中的佼佼者。有一次舞蹈比赛，我们都报了名，最终，老师选中了我来当“花蕊”，是主要演员哦，我心里甭提有多开心了。从那节课开始，我练舞比以前更加刻苦、认真，因为我的动作又多又难，比如那个“打滑儿”的'动作，要用后背触地，练得我的后背青一块紫一块都磨破皮了。离比赛还有五天，第一次彩排，我却频频出错，急得我坐在地毯上哭起来。我的老师走过来，摸着我的头安慰我说：“别着急，你平时练得那么认真，老师都看到了，你肯定没问题。你就是太紧张了，一会儿就好了。”我点点头。休息一会儿后，我们又来了两遍，这两遍我一次比一次跳得好。有时候功夫不负有心人，比赛时，我们的表演赢得了台下雷鸣般的掌声，最后我们的节目获得了金奖。我深刻地体会到：任何成功都不是轻易得来的，必须付出百倍的汗水和努力，真正是“台上一分钟，台下十年功”。
现在，随着课业的加重我已经没有时间再上舞蹈班了，但我依然喜欢舞蹈，更怀念练习舞蹈的日日夜夜，它给我带来了太多的“痛苦”和骄傲，它更帮助我成长！
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