极限挑战作文

极限挑战作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的极限挑战作文，欢迎大家分享。

极限挑战作文1

　　以前,我只在电视上看到过蹦极运动员从高高的天空向下跳，而脚上只绑着一根长长的绳子。每当看到这里，我都有越越欲试的感觉，心里总想：“什么时侯让我也来刺激一下。”今天我终于如愿以偿了。

　　下午，妈妈带我到“皇城沙滩”。

　　我们来到“皇长沙滩”的'娱乐区，找到了蹦极游戏的地方，旁边围着一圈人，好多成年人都去试了一下，可他们都发出了害怕的尖叫。还没看见一个未成年人上去试。于是，我自告奋勇地对妈妈说：“让我去试试行吗？”“你敢吗？”妈妈将信将疑地问。“敢。”我坚定地说。“去是可以，不过你可要睁着眼睛哟。”我满口答应了妈妈的话后拿着钱走上前去，有位叔叔用安全绳把我的四肢和腰部固定好。我对他说：“叔叔，请把我弹得高一点，好吗？”他用赞扬的目光看了我一眼。于是，他把自己的身体吊在我的下面增加重量，然后一点一点地把我送上蓝天，这时，我就像一只小鸟越飞越高，沙面离我忽近忽远。突然，叔叔放开了我，我变轻了，象一只脱弦的利箭，射向空中，在空中我又变成了一只灵巧的猴子，翻了个跟斗。顿时，我脑子里一片空白，我的心提到了嗓子眼里，就在这一刹那我感觉天在我的脚下，沙滩在头上，片刻后，又感觉自己好像脱离了保险，从空中掉下来，就在快到沙面的一刹那，又弹了上去，这样来回了好几次，这时人群中一阵欢呼，我的心也慢慢平静下来，叔叔帮我解开绳子，我就像一个凯旋的英雄，回到妈妈身边。

　　其实，说实话我心里还是有点后怕的。

　　今天，我懂得了一个道理，只有通过尝试，才会有成功的希望。

极限挑战作文2

　　盼望着光明，挑战着自我，挑战无极限。——题记

　　夜幕降临，我又出来了。

　　夜晚是我出来散步的时间，也只有夜晚我才能出来，没错，我是月亮，我爱这世间，在月光照耀下的夜晚的一切都是那么的美好，安详。不过我却渴望着白天，听太阳哥哥说，白天，森林里的小鸟在叽叽喳喳地歌唱，蝴蝶在翩翩起舞，小白兔在快活地追逐戏闹，乡村中的农家人收割着粮食，一滴滴汗水都充满着丰收的喜悦，都市中车水马龙，青年们在挥洒着青春与热情~~一切的一切对我都是那么的新奇有意思充满着诱惑，而我打不破这名为命运的牢笼——看不见白天。让乌云伯伯帮我遮挡一下身影，我回到家中，哥哥看我垂头丧气的模样，哑然失笑打趣道；“怎么了，忧郁者？”“哥哥，我想看到白天。”我的语言中透露出一种期盼和无奈。“这有什么，只要你不断的.努力就能实现你的愿望！”哥哥依然在笑。我若有所思的回到天上，对，我要锻炼，我要看到白天！

　　从此，我便和苦难一起努力锻炼！

　　一天又一天，终于有一天，我挥舞着我这只已经够强大的肌肉一次有一次地轰砸着牢笼，“当”的一声，这困扰着我已久的牢笼被打破了，啊！我看到了白天，那里光彩四射，森林里的小鸟和白兔，乡村里的农民和粮食，都市里飞驰的汽车和活力充沛的青年~终于，我挑战了自我挑战了极限，我看到了白天！它是那么的美！悬挂在西天的太阳哥哥对我竖起了大拇指，眼睛里满是赞扬。

　　生命我极限，挑战我极限！

极限挑战作文3

　　俗话说得好：“分，分，分，学生的命根;考，考，考，老师的法宝。”高分和低分的待遇那是绝对的不一样呀！

　　今天，晴空万里。“啊！”五年（9）班课室传来了一阵不满的声音，这声音打破晴空万里的宁静。原来，是宋老师要我们回家挑战一下爸、妈的分数极限。

　　嘻嘻！这场爱的极限结果怎样，我真期待。但是，话不能这样说，我从来没有考过66分的大低分，鸡毛掸子？鼓励？只有一线只差！“神仙呀！救救我吧！这主意可不是我想的.，希望吉人天相啦！”我忐忑不安，不知自己的下场是残酷？还是原谅？

　　回到家，我火速做到厨房，闻到了一股火药味儿，“不是吧！”我害怕地说。妈妈看到我后大声说：“大人的事！小孩少管好！”天哪！爸妈的心情指数全线飘绿，不是好时机呀！如果现在说，那不是火上加油、雪上加霜嘛！不！不！不！还是先看好情况，等一下再说。吃饭时，爸爸认识了错误，向妈妈说了个对不起，妈妈随机怒为喜，啊！这还好，收市反弹！！但现在更不是好时机，妈妈刚刚破涕为笑，要是我现在气一下她，她那怒火反冲喉咙那怎么办好？还是让她多美几分钟。

　　嗒！嗒！嗒！似乎时钟也在鼓励我说：“怕啥！就66分嘛！让你父母看一下。”时钟不说我也没有那么害怕，它说了我更害怕。我拿着一张有红红两个大字的试卷，迈着沉重的脚步走到妈妈身边，拿那卷子给妈妈，妈妈拿到试卷第一个反应不是说打说骂，而是问了我两句话，“你尽力了吗？你知道自己低分的原因是什么吗？”我肯定地回答：“我尽力了，我也知道了自己低分的原因。”妈妈摸了摸我的头说：“没有一个天才没有失败过，失败过的人更有可能成为天才。我相信你能行！”

　　原来妈妈对我的爱是没有极限，是十全十美的爱。

极限挑战作文4

　　我不是一个体育成绩很好的女生，但我挑战了我自己，而且，我成功了。

　　在一节体育课上，体育老师让我们与四年级的同学比赛跑50*8。所谓50*8，就是往返跑八次50米，一共200米。我第三个跑，心里很紧张。到我上场了，在准备的时候，我听见一名四年级的男生对他们班的同学说：“超过那个女生就好了，加油！”我立即就没了信心。

　　开跑了，我努力冲了出去。第一个50米到头，体育老师对我喊：“加油啊，有进步！”我苦笑了一下，马上返回去。跑道两边的同学们不停的喊着加油，我觉得浑身充满了力气。

　　第四个来回了，我的腿如同灌了铅一般，怎么都使不出力。四年级的女生追上了我。我听见四年级的欢呼声时，我心里好难过，泪水在眼眶里打转。这是，我听见了王祺的呼喊：“孙蕊！你是不是六年级的！”我心里一震，大声喊：“是！”我好不甘心，最后五十米了，我闭上眼睛，奋力跑着，我听到同学们大喊：“孙蕊，你六年级了，加油啊，不能输！”我的眼泪流了出来，我用尽身上的最后一点力气大声吼出了五个字：“我是六年级！”喊完，我使劲把步子迈到最大，冲过了终点线。我没输，我是第三。我倚靠在墙上，双腿一点劲都没有。是的，我哭了，这是赢的.泪水，是开心的泪水。但我又笑了，这是胜利的笑，欣喜的笑。

　　我赢了，我挑战了我的极限，超越了我的自我，我应该笑，大笑！

极限挑战作文5

　　“叮叮叮，叮叮叮”可怕的跑步训练铃声响起了。不知谁说了一句，今天我们足球队要进行十五公里拉练，宿舍里的大家顿时变成了一片枯萎的花朵。当我们正要抗议时，就看见了教练挂着一丝愤怒的脸上和那严肃的目光。我只好心里默想：“哎！算了，那就去尝试一下吧！”我们极不情愿地走向了操场。

　　刚刚奔跑了一半时，我就觉得自己体力不支了。那红红的太阳也好像特别关照我似的.，我越觉得热，它就越把自己的火热散发给我，让我汗如雨下，我越跑越难受，身上的汗哗哗往下流。炎热的天气加上身上的汗水给了我无限的挫折与折磨。每跑一段时间，我就会质问自己：“你还能跑下去吗？会不会下一秒就跑晕了，或是中暑？”想想就害怕，我赶紧提醒自己不能瞎想，就拼着劲地向前跑。又跑了一段路，我感觉身体仿佛都要融化了，感觉自己真的跑不动了，呼吸都感到困难，于是我又不禁想着：“要不要跟教练说自己肚子疼不跑了？实在太累了，跑不动了”但是又怕教练把我说一通，更何况我也知道自己一定不能放弃。于是我又咬紧牙坚持着，坚持着，终于看到了那十五公里的终点。还差最后五百米的时候，教练让我们全速冲刺，跑着跑着，突然我把脚崴了，可我没有放弃，忍着痛跑完了全程，最终跑了第三名。

　　跑到终点的那一刻，我都不相信自己能跑完，但我是做到了。这一次挑战极限的尝试，让我知道了遇见任何难题都一定要握紧拳头，咬紧牙，坚强面对，结果一定不会差。这也正如我们的祖国，虽然经历了种种磨难，但我们中华民族坚持不懈，百折不挠，勇敢面对，也赢得今天令世人瞩目的伟大成就！我也相信：在以后的学习中，我也能直面各种挑战，坚持不懈，去摘得属于自己的果实！

极限挑战作文6

　　海拔4506米，你可能对这个数字有点吃惊。这么高都到天了。没错，这就是丽江最有名的——玉龙雪山。

　　坐在似乎摇摇欲坠的雪山缆车上，透过密密的云层。模模糊糊地能看清地面。过了一会，终于来到了雪山的一个顶峰。抬头向上望一位位穿着红色羽绒服的`游客还在攀登，在茫茫的云雾中，他们好像一颗颗红玛瑙嵌在白银盘中。扒住围栏往下望，我有些恐高突然有些喘不过气来，没事，吸一点氧气.更感受到那些游客坚强的意志，和可贵的精神！现在我处在的位置没有一点儿积雪，只有一层霜铺在石头上，头顶上都是云雾，看不清什么。过了一会，刚想走。突然，妹妹又叫起来：“雪山！”我转头一看，散去的云雾边上正耸立在着一座白皑皑的雪山，后来云雾散尽，一座山连着一座山，正如一条玉龙盘旋在天空。

　　回去坐缆车排队时，听到有人喊了一声：“让开！”一个小伙子昏倒在地上，大家把他抬到急救室，原来他得了严重的高原反应，这真是挑战极限的地方呀！

　　云南之旅我们还去了许多的地方：波涛汹涌的虎跳峡，深山密林的普达措国家森林公园湖水清蓝的蓝月谷……都让我们感受着大自然的壮美，这些是大城市中看不到的，这次云南之旅使我们深深地感觉大自然无穷的魅力。使我陶醉。

极限挑战作文7

　　“妈妈！我想下来！”什么声音？请听我娓娓道来：今天我和妈妈来到南通乐奇运动馆，也有了对于我来说的极限挑战。

　　首先，我来到极限滑梯，那个滑梯简直就是垂直的，一眼望下去看的我两眼发晕，双腿直抖，小心脏砰砰直跳。不过只要眼睛一闭，就轻而易举地下去了，谈不上刺激，也说不上不好玩。

　　接着，我体验了攀爬，这也算不上极限，手抓一个脚踩一个，简直就是小菜一碟。可是，好景不长，到了中途我就力不从心了，一不留神就掉了下来。最让我胆战心惊的要数“节节高”了，“节节高”是柱子一根高过一根向上延伸，而且柱子摇摇晃晃，像喝醉了酒大汉似的，压根儿就踩不稳。爸妈妈先给我做了示范，只见她毫不费力爬到了顶，又毫不费力下来，再毫不费力解开绳索。整个过程如行云流水般，让我看得目瞪口呆。妈妈下来后告诉我经验：“上行时踩着柱子中间位置，不要往四周看，注意力集中，脚下生风似的`，就上来。”我按照妈妈的指示，爬到倒数第三个根，却再也不敢往上爬了，脚下这根柱子摇摇晃晃。低头一看，感觉距离地上有三千尺，顿时头晕目眩，耳边声鸣。此时。我脑中有两个小人在对抗，一个说：“不爬了，现在就已经魂不附体，更别说最高。”另一个说：“不行，这是极限挑战，就得克服自身困难，接着爬！”我不知如何是好，心一慌，腿一抖，脚一乱，就选择了第一个小人的话，顺着绳索爬了下来。

　　接着我们又体验了蹦床、极限滑翔……玩得不亦乐乎。

　　是的，这次我没有克服自身困难，没有达到顶端，意味着这次我没有达到成功的巅峰，如果还有下次，我一定努力克服恐惧，因为失败乃成功之母！

极限挑战作文8

　　国色天香极限挑战的场面至今让我难以忘记………。

　　在一个秋高气爽，天气适宜的下午，妈妈和小姨带着我和表弟一起来到了美丽的国色天香。虽然是秋天了，可树木都还是郁郁葱葱的，欢快的鸟儿在树上跳来跳去，我和表弟也飞一样的奔向了极速风车，我们上了风车的安全舱，抓紧扶手，风车慢慢转动着，越来越快，越来越高，我们已悬挂在空中，表弟已发出刺耳的.尖叫，风车在空中360度快速旋转着，风从我耳边呼啸而过。慢慢的，风车停了，我扶着摇摇摆摆的表弟下了风车，向着大摆锤跑去。

　　我拉着表弟上了大摆锤，开始摆了，开始摆了，我的心砰砰跳。大摆锤在空中翻滚着，我闭着眼睛，抗拒着心中所有的恐惧，下来了，下来了，我的心终于平静下来了……

　　既然是极限挑战，我们来到了曾经在日本最恐怖的鬼屋-–恶灵病院，刚走到门口就听到许多关于鬼的传说，我紧紧的抓住妈妈的手，往里面走，我一下子惊呆了—黑黑的，伸手不见五指，小心翼翼的往前走着，突然，一个鬼魂来了，吓得我尖叫一声，跳出了三尺远，妈妈连忙告诉我，不要怕，这都是人装的。就在这时，一个女鬼一下子就闪到我面前，我拔腿就跑，妈妈说“你跑什么呀！”“妈妈，我快吓出心脏病了，”妈妈说“这是你自己吓自己。慢慢的，我一点也不怕了，一直走完整个鬼屋。

　　今天，我战胜了恐惧，挑战了我自己，也让我知道了，自己是最棒的，一定要相信自己。

极限挑战作文9

　　我们班有个“高效率”电脑手，姓张名鼎的，他一天可以玩长达6小时左右的电脑，而且他爸爸、妈妈允许他这样的，他的实力也非常的号，我一天只玩1小时电脑，但还是戴上了眼镜，我常常诅咒他，让他也戴上眼镜，我倒要看看，你视力差后，会怎么样，这个诅咒成功了。

　　星期五早晨来到学校，又看见张鼎在那儿嬉皮笑脸，看着我就来气，可是到了上课，我的心情立刻多云转晴，我看见张鼎从书包里掏出了一个盒子，他慢慢打开，哇，是眼睛唉，我太高兴了，快戴上快戴上！我都快疯了，快点戴上啊，哎，哎，哎！终于戴上了，他啊，戴上眼镜可好笑了，一张肥肥的脸上架这副眼镜，像个绅士，其实还是傻傻的，一点没变！

　　下课了，我立刻跑了过去，看着他笑了笑：“‘高效率’电脑手啊，怎么啊，哟！戴上眼镜啦，你学习真刻苦，几度的啊！哈哈哈哈.......”张鼎反笑：“哦呵呵，我左眼25呀，25呀！有眼75啊，75啊！”什么，怎么这么低，是在是牛！眼镜比我们大多数人多好，戴副眼镜，戴什么戴，装斯文，害我白高兴一场；他那眼镜，我看就是个玩具，视力又不差，还有这副眼镜，支架式跟软软的东西，摔不坏，打不烂，这不玩具是什么！

　　张鼎戴了眼镜，也不知道要保护一下自己的眼镜，和往常一样，玩电脑，最近也不加强保养，我看他的'视力快不行喽！

　　请大家注意了，请保护好自己的眼睛，我们的张鼎视力那么好，没想到也会下降啊！

极限挑战作文10

　　星期天，我和爸爸、妈妈一起去东台森林公园玩。

　　到了公园，我们先去买了门票，一进去看到大森林的美景，到处都是一颗颗参天大树，还有一眼看不到尽头的栈道。

　　我们沿着公路往里走，走着走着就到了一个小木桥，桥上竖着一个牌子，上面写着：猜猜这些树木的生长需要经过多少年才能形成这片树林呢？前方100米有答案！于是我迫不及待地飞奔过去，想一探究竟。一会我飞奔到了100米的距离处，一个竖在路边的牌子上写着答案：500年。

　　接着，我们去到了儿童乐园，一玩就忘记了时间，半个小时一眨眼就过去了。妈妈说：“12点了，我们去吃饭吧？”到了自助餐厅发现人超多，因为整个森林公园只有这一家餐厅，所有的游客都只能在这用餐。大家吃饭简直可以用抢的来形容，不到10秒，我就看到一锅白米饭被抢完了。可是我发现这样吃饭好开心，哈哈！

　　吃过午餐后，我们走了很长一段路，去到了探险乐园，光听名字你就可以知道有多不简单。这可比我以前玩过的室内游乐中心的'项目难多了。我先爬到大概有四米高的一个塔台，先走过了一段钢丝，然后就来到了最最难的过滚木晃桥，每一脚踩上去脚下的木头都在转，手中的铁链更是摇摆不停，我的心都提到了嗓子眼。如果你踩过去就知道有多难，我真的不敢前进。最后在爸爸妈妈的不断鼓励下，我好不容易战胜自己的内心恐惧，顺利的踩过11根木头，进入下一关。等我完成全部的项目后，我数了一下，我总共完成了12个项目的挑战。

　　爸爸妈妈都夸我非常棒，如果是他们也不敢完成。今天的周末时光真的非常开心，我和爸爸妈妈一起踩着夕阳的余辉，漫步在森林的小道上，空气清新，心情愉快，森林公园真是个好地方。

极限挑战作文11

　　假期里，爸爸妈妈带我去安徽天柱山游玩。

　　我们的车子沿着弯弯的山路开着，只见远处青山叠翠，千山一碧，令人心旷神怡。我们来到第一站，全国攀岩基地之一的玉龙关。到了这儿我们才知道这里还是拍七仙女的影视基地呢！山上还有许多奇形怪状的石头，有的'像月亮，有的像金元宝，还有的像一本厚厚的书。忽然，我看见一条银光闪闪的带子，啊！那是多么美丽的小溪。我们到达了攀岩的地方。只见那陡峭的石壁上，规律地排列着一些石孔，那是用来攀岩的。

　　这时大人们在一边你推我，我推你，都不敢上去。而我却是初生牛犊不怕虎，走出来并大声地说：“我上。”保安叔叔给我系好安全带，把我带到石壁下，我一看见那石壁这么高，心里就有些害怕了，心想要是爬到一半上不去了怎么办？保安叔叔像看透了我的心，忙对我说：“小朋友别害怕，叔叔会保护你的。”听了这句话我就勇敢地开始了攀岩。我手脚并用向上爬，很快就爬到了中间。这时石壁上的石孔越来越小了，我的力气也越来越小了。

　　当我正想退缩时，下面传来了妈妈的加油声，我想坚持就是胜利，不管再累也要爬上去，于是我就继续向上爬。经过努力，我终于到了山顶。接着大人们也一个个地爬了上来。之后，我们又开心地向天柱山出发了。

极限挑战作文12

　　今天无意中翻看了摆在书桌上的初中毕业照，其实我初中毕业也已经四年了，但是在我目前的上学经历中，记忆最深刻的也正是初中上学的经历。毕业照的后面写着当时我们班的口号，最后两句就是“挑战自我，突破极限”，看到这两句话，我的内心有一些浮动，我似乎并没有像口号中的那样在挑战中突破了自己的极限。

　　勃朗宁曾说：“人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？”可能很多人都会把这句话当做自己的座右铭。记得再在中的时候，这句话就一直是我的座右铭，不知怎地，高中似乎已经和初中完全不一样了，在初中的时候，只要我付出努力，就一定能够得到相应的回报。但是高中却不一样了，我付出了很多，但是收获甚微，我每次都在用这句话激励自己，无数次的考试失败，尽管沮丧失落，但是我没有丝毫气馁，睡一觉，哭一晚，明天起来继续奋战。这时候，可能有人会猜，按照写作的惯例，我最后在高考的时候一定考得很好。不，高考我依旧失败了，而且考的是最差的一次。

　　为什么会这样？在看到高考成绩的那一刻，我自己都无法接受，我一直在挑战自己，我想着能够在最后的高考突破我自己的.实力，但是我最终失败了。看到成绩那两天，我一直把自己关在屋里，我极度的失落，不敢相信这一切的一切就是对我高中三年挑战自我的报答。

　　但是现在，一个已经上了大学的我，再回首看这一切时，我已经能够坦然的面对这一切，我并不质疑当时我的座右铭有什么问题，也不怀疑我当时的方法。这一切并没有什么意义，既然失败了，就起来再战，继续去挑战突破自己，这才是我应该做的。

极限挑战作文13

　　近年来，一项运动—“蹦极”在诸多国家广为开展。所谓“蹦极”，简而言之，指人从数十上百米的高处直坠而下，维系生命的只有缚于脚棵处的一根弹力绳。这样，人得以反复弹起、下坠，忽而腾云驾雾、忽而自由落体。强烈的感觉反差，却正是其魅力所在。

　　其实，人类对自然、对自身能力极限的超越从来就没有停止过:攀岩、漂流、奥运会、穿越无人区……透过它们，我惊喜地看到了我们的生命布满着张力。那么多富有朝气和激情的人与我生活于同一时代同一片天空下，我不禁为长时间以来自己甘于平庸的想法而惭愧。

　　前些日子，接到一位朋友的长途，电话里她突然发问:“你最大的梦想是什么?”

　　完全无意识地，“挑战极限”四个字脱口而出，我不由得大吃一惊。原来，它一直占据着我的心灵，那对于游历的渴望犹如人海之川在我的`体内开始奔腾不息。随后不久，收到朋友的一篇文章，她这样写道:我们依然执拗而艰难地切人生活，使生命成为生死之间的补白过程。我想:难道我们不应让这个过程洒满汗水，以不懈地努力、执著而自信的目光去面对人生之路吗?

　　挑战极限，就可以不断地否定自我、更新自我，进而挖掘出自我的巨大潜能;挑战极限，我们感受到了无限乐趣，从而接近完美，直逼那个“无”;挑战极限，即是对生命的伟大体验。

　　天空渺远，走在“挑战极限”之旅，我们不难走向成功。

极限挑战作文14

　　一个人一天24小时昼夜不停地跑步，你能相信么？我们包玉刚实验学校就有一位体育老师Mr.Gibbs，在尼泊尔实地考察回来后，通过跑步24小时的行动募集捐款，资助那里的一所贫困学校。

　　我听到这个消息时，顿时惊呆了。平时，我在操场上跑一圈已经气喘吁吁，他又怎么能坚持这么长时间跑步呢？

　　妈妈带我来到了操场上，我看到有个人在操场上跑步，但哪并不是Mr.Gibbs，我不禁犯了嘀咕，赶紧上前打探详情。原来Mr.Gibbs跑了10多个小时，由于膝盖严重受伤停止了跑步。令人感动的是，很多人自发地参与这个活动，他们轮流跑步半小时到一小时，将这项极限24小时活动坚持到底，以支持Mr.Gibbs的`捐款行动。

　　我毅然加入了这个行动小组，也在操场上跑了起来。可是，我才跑了半圈，汗就滴滴嗒嗒地流下来，不一会儿，就没有力气了。我一边喘着气，一边想：Mr.Gibbs 要坚持跑24 小时，我这么停下来怎么行！突然，似乎有股力量爆发出来，虽然放慢了跑的速度，但借着这股力量坚持跑了12 圈。

　　这股力量来自于爱心。Mr.Gibbs让我懂得：当每人都试着去帮助他人，自己也会收获一份快乐。爱的力量是无限的，每个人都有爱，只要爱迸发出来，一切都有可能。

极限挑战作文15

　　我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。

　　我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练习，今天我准备让妈妈验证一下我的练习成绩。

　　我先准备练习跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练习过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的'力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。

　　身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。

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