关于小暑的优秀作文（精选20篇）
小暑是二十四节气中的第十一节气，也是炎热的。下面是小编为大家整理的关于小暑的优秀作文，欢迎大家的阅读。
小暑的优秀作文 篇1
过去民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。城市一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等。所以，民间有小暑吃黍，大暑吃谷之说。
伏天民谚有“头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦”，“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。
头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏，入伏的早晨吃鸡蛋，不吃别的食物。徐州人入伏吃羊肉，称为“吃伏羊”，这种习俗可上溯到尧舜时期，在民间有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”之说法。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣“六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤”。
伏日吃面习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》：“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，这里的汤饼就是热汤面。《荆楚岁时记》中说：“六月伏日食汤饼，名为辟恶。”五月是恶月，六月亦沾恶月的边儿，故也应“辟恶”。伏天还可吃过水面、炒面。所谓炒面是用锅将面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌着吃，这种吃法汉代已有唐宋时更为普遍，不过那时是先炒熟麦粒，然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热，止泄，实大肠。另外，山东临沂地区有给牛改善饮食的习俗，伏日煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活，不淌汗。民谣：春牛鞭，舐牛汉(公牛)，麦仁汤，舐牛饭，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
小暑的优秀作文 篇2
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。俗话说：“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓“夏至三庚数头伏”。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；《诗经？七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下。”文中所说的八月即是夏历的六月，即小暑节气的时候，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
但从《1971～2000中国地面气候资料》来看，除青海、甘肃、山西、内蒙、安徽的大部分地区，7月的极端最高气温相对多数出现在大暑外，大多数省份的极端最高气温都出现在小暑期间。在全国32个省市直瞎市(台湾)中，绝大多数地区，7月的平均气温比8月要高，7月是全年之中的最热月，处在7月之中的小暑实际上很热。
绿树浓荫，时至小暑。南方地区小暑时平均气温为26摄氏度左右，已是盛夏，颇感炎热，但还未到最热的时候。常年7月中旬，华南东南低海拔河谷地区，可开始出现日平均气温高于30摄氏度、日最高气温高于35摄氏度的集中时段，这对杂交水稻抽穗扬花不利。除了事先在作布局上应该充分考虑这个因素外，已经栽插的要采取相应的补救措施。在西北高原北部，此时仍可见霜雪，相当于华南初春时节景象。
小暑前后，华南西部进入暴雨最多季节，常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上，一般为3天左右。在地势起伏较大的地方，常有山洪暴发，甚至引起泥石流。但在华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。我国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点，与农业丰歉关系很大，必须及早分别采取抗旱、防洪措施，尽量减轻危害。
小暑前后，我国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害，亦须注意预防。
小暑的优秀作文 篇3
小小家的池塘里荷花开了，小小高兴地大叫道：“爷爷，快来呀！池塘里的荷花开啦！”
爷爷从屋里走出来，说：“哦，今天是小暑啊。一会儿你帮爷爷把冬天的棉被晒晒吧，要知道，六月初六龙晒衣。”
“什么是‘龙晒衣’啊？难道龙也会晒衣服？”小小奇怪地问。
“相传，每年农历六月初六是龙王晒衣服的日子，那天只要有太阳，就得把衣服晒晒，这样……”
“这样就能让冬天睡觉时暖和些，对吧？”爷爷还没说完，小小就抢着说道。爷爷没有理小小，继续说道：“就能防止衣服发霉。”
“爷爷，你以为我只会问吗？对于小暑这个节气，我也知道一点哦！”
于是，小小大声说：“小暑三候您肯定不知道，是初候：温风至；二候：蟋蟀居宇；三候：鹰始鸷。”
“看来我家小小知道得真不少啊！“爷爷笑呵呵地说：“我们来吃西瓜了！”小小立马念道：“小暑、大暑西瓜熟，水多味甜又解暑！”
古代人真有智慧啊，把节气跟时间、农作物结合得这么科学！
小暑的优秀作文 篇4
每年7月7日前后，太阳到达黄经105度时，交小暑节气。《月令七十二候集解》云:“六月节……暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”可见“小暑”是反映天气炎热程度的节气。说的是“小暑”为小热，还不十分热。节令至此，全国绝大部分地区日平均气温已在25℃上下，进入人们常说的“伏天”。“伏天”分为头(初)伏、中伏、末伏，是二十四节气之外的杂节气，也是古时为利于安排农事活动而对炎热季节的一种划分。
“小暑”前后，除东北与西北地区正收割冬、春小麦等作物外，全国大部分地区的夏秋作物，得益于此时节较高的气温、丰沛的雨水、充足的光照，都进人生长最为旺盛的时期，此时的农田管理也进入了较为繁忙的时期。这从各地流行的农事谚语可窥一斑。如“头伏萝卜，二伏菜，三伏里头种白菜”，“小暑大暑，抢插红薯”，“小暑前大暑后，庄稼老头种绿豆”。
“小暑”时节，早稻处于灌浆后期，早熟品种“大暑”前就要收获，要保持田间干干湿湿。中稻已拔节，进人孕穗期，应根据长势追施穗肥，促穗大粒多。单季晚稻正在分集，应及早施好分孽肥。双季晚稻秧苗要防治病虫，于栽秧前5一7天施足“送嫁肥”。“小暑天气热，棉花整枝不停歇”，大部分棉区的棉花开始开花结铃，生长最为旺盛，在重施花铃肥的同时，要及时整枝、打权、去老叶，以协调植株体内养分分配，增强通风透光，改善群体小气候，减少蕾铃脱落。盛夏高温亦是蚜虫、红蜘蛛等多种害虫盛发的季节，适时防治病虫，是田间管理的又一个重要环节。
“小暑”开始，江淮流域梅雨先后结束，我国东部淮河、秦岭一线以北的广大地区受东南季风影响进入雨季，降水明显增多，且雨水较为集中;华南、西南、青藏高原也处于西南季风影响中，雨量也较为丰沛。农谚“小暑大暑灌死老鼠”说的就是这种情况。
但此时节长江中下游地区一般为副热带高压控
制下的高温少雨天气，常常出现的伏旱对农业生产影响很大，及早蓄水防旱显得十分重要。农谚“伏天的雨，锅里的米”和“小暑不受旱，一亩打几石”，说的都是此时雨水的重要性。
进入“小暑”节气也就人了伏，虽为雨季，但受季风气候影响，常常是不雨成旱，人望其降;久雨为患，人祷其去。俗语“三日不雨小旱，五日不雨大旱”正是对华北、黄淮地区此时节气候特点的反映。此时发生早灾，会对进人发育旺期的水稻、棉花、玉米、大豆、红薯甚至果树等造成严重危害，尤其在农田水利较为落后的古代，其危害就更为严重了。家喻户晓的民谣“赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦……”，就是对农田遇旱情形最为形象的描述。所以，“人间辛苦是三农，要得一犁水足望年丰”(“三农”在这里指春耕、夏耘、秋收)，，此时节的雨水状况是农人最为关心的。经过千百年的观察、体验，我国劳动人民总结出不少预测雨水的气象谚语，如“淋了小暑头，四十五天不放牛”，“小暑南风伏里旱”，“头伏三场雾，下雨等白露”，“小暑起燥风，日夜好晴空”，“小暑一声雷，黄梅去又回”等。这些谚语至今在一些尚不发达的农村仍有一定的借鉴作用。
小暑的优秀作文 篇5
俗话说：“竹深树密虫鸣处，时有微是不是风”。又是一个好季节，这是一个活泼美妙的季节，一切生物都是美好的。
夏至·荷塘·鱼戏
荷花冒出尖细的小叶子，花朵在河中显得并没有那样成熟，只是一小片一小片的花骨儿。在河中，总是可以看到一圈圆圆的水花。在数百朵荷花中传向河边。青蛙站立在荷花上，绿色的小青蛙和荷花站在一起。青蛙似乎和荷叶融为一体，组成了一个新的模样，溪水流淌的很急，不时发出咚咚的响声，男孩子们光着肩膀在河中嬉戏，在河边草地上抓青蛙。
夏至·草坪·蚂蚱
午晌之后，孩子们吃饱了饭，必定是要去院子的草坪上捉几只蚂蚱，蚂蚱可以跳的很高，孩子很聪明，他们对蚂蚱很了解，他们用绳子绑住了蚂蚱腿，蚂蚱特别狡猾，一下子跳进绿油油的油菜花里去。什么举动孩子们都看不见，这样孩子们只好寻找别处的乐趣。
夏至·星空·萤火虫
当你安静的躺在草坪上时会看到一丝丝美丽的金光，闪烁的照射在你的脸上，夜晚萤火虫躺在草坪上，草坪中带着一丝黄色。不过一会儿萤火虫会全飞起来，让闪烁照着森林，远处传来蟋蟀的歌词，让整个夜晚更有趣。
小暑是一朵朵荷花，是一只只蚂蚱，是一丝金光。更给夏天添加了一丝乐趣。
小暑的优秀作文 篇6
7月7号小暑至，暑假已开始，可我有点闷闷不乐，因为没有取得理想的成绩，妈妈见我整天郁郁寡欢的样子，就提议去奶奶家小住，我这才打起了精神，因为奶奶家门口不仅有一条清澈的小溪，而且村庄被群山环绕，目之所及到处一片绿荫，是个避暑好去处。
难得去奶奶家，奶奶在一旁忙得不亦乐乎，准备给我们烧一桌子的佳肴，我便跟着爷爷来到院中乘凉。“妞啊，这学期考试考得咋样？”被问到伤心处，我不禁有点黯然，爷爷见此，就没多问，就在这安静之间，突然听到了“知了——知了”的叫声，起先是一两声，接着这片、那片陆续响起，紧接着几乎每棵树上的蝉儿都在引吭高歌，所谓“一蝉引吭万蝉齐鸣”，声音高亢嘹亮，仿佛被这炎炎夏日点燃了生命。
我听得一时愣住了，爷爷接着说道：“妞妞，你听听，知了叫得多起劲，天越热它叫得越响亮，但你可知道这是它最后的生命之歌。”爷爷拍着我的头告诉我，过完夏天，蝉的生命就走到了尽头。“爷爷，蝉就只能活一个夏天吗？”爷爷摇摇头，告诉我每年的金秋十月蝉宝宝在树上孵化出来，但它们的幼虫要在黑暗的地下生活四年，四年蛰伏生活结束蜕变成蝉才来到地面生活。我不由得怦然一震，四年黑暗中的煎熬却只有一个月阳光下的歌唱，这小小的蝉用对生命的热爱给这单调的“知了”旋律赋予了新的内涵——生命的意义不在于是否短暂，而在于是否在短暂的生命里活得光彩有力。听着这穿透树林上空的声声蝉鸣，我内心一扫阴霾。
在这个小暑节气，蝉使我懂得了生命是需要磨砺的，尽管生命是那么的短暂，但我们要像蝉一样用满腔的热情唱出对生命的无限热爱，快乐而幸福地过好每一个当下！
小暑的优秀作文 篇7
养生原由
小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候，种植蔬菜，备足过冬;此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。炎热的气候，由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。
“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗，排出体内的各种毒素。
天气热的时候要喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸，非常适合此节气食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担，严重的会造成腹泻。
民间还有：“冬不坐石，夏不坐木。”的说法。暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。
心静
时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。
《灵枢·百病始生》曰：“喜怒不节则伤脏。”这是因为人体的情志活动与内脏有密切关系，有一定规律。不同的情志刺激可伤及不同的脏腑，产生不同的病理变化。中医养生主张一个“平”字，即在任何情况之下不可有过激之处，如喜过则伤心，心伤则心跳神荡，精神涣散，思想不能集中，甚则精神失常等。心为五脏六腑之大主，一切生命活动都是五脏功能的集中表现，而这一切又以心为主宰，有“心动则五脏六腑皆摇”之说，然而，心神受损又必涉及其他脏腑。
在情志方面，喜为心之志，这“喜”是在不过的情况下舒缓紧张的情绪，使心情舒畅气血和缓。故夏季养生重点突出“心静”，心静自然凉。
小暑的优秀作文 篇8
小暑是一年之中的第十一个节气，”暑“是炎热的意思，小暑是小热，意思是说热天来临，但还未达到一年之中最热的时候，正如谚语所说的“小暑不算热，大暑三伏天”。
周末的早晨，只听一声大喊“起床了，起床了”。我睁开朦胧的睡眼一看，原来是爸爸，我问到：“干啥呀？”爸爸说：“快起床，再不起床就晚了”。“今天既不上学，又不上辅导班，干嘛起那么早啊？”我不情愿地说道。爸爸说：“今天咱们全家一起去骑单车。”我一听心里暗自叫苦，说：“老爸，你这是想害死我和哥哥吗？天气这么热。”爸爸“诡异”地笑了笑，说：“出去骑车可以消暑，保你不热。”
骑车还可以消暑，我顿时来了兴趣，想看看老爸究竟葫芦里卖的什么药。吃完早餐，我们一家四口浩浩荡荡向大运公园出发了。哥哥向来都是一副初生牛犊不怕虎的架势，一马当先，爸爸紧接其后，妈妈第三，我在后面摆尾。我们就像一列火车一样，一节跟着一节。
没过多久，我们就满头大汗了，太阳好像要我们尝尝它的厉害，反而加大了威力，千万根金线射了下来，炙烤着大地。
过了一会儿，我有气无力地对哥哥说：“哥哥，我觉得我已经是一块肉饼了。”哥哥也气喘吁吁地说：“我也觉得我头上烫得能煎一块鸡蛋了。”
一旁的妈妈听了哈哈大笑，倒也觉得没那么热了。
我问爸爸：“你不是说骑车能消暑吗？”爸爸不紧不慢地说，到了终点你就知道了。
我们继续向前骑，为了不被哥哥看扁，我坚持不下车，碰到上坡，挣扎着骑各种s形路线也不下来。功夫不负有心人，我终于骑了上去，心情一下子就变得轻松了起来。下坡的时候我们骑得飞快，凉风扑面而来，所有的炎热和不适都在这一刻烟消云散了。
到了终点，我们在树边找了个地方坐了下来，喝着水，聊着天，讲着笑话，虽然额头上还有未干的汗珠，但感觉一点都不热了，爸爸问我：“还热不？”我笑着摇摇头，爸爸说：“这就是我说的消暑的秘诀。”
我的“小诗仙”哥哥慢悠悠地说道：“何以消烦暑，端坐一院中，眼前无长物，窗下有清风，散热由心静，凉生为室空……”在哥哥抑扬顿挫的朗诵中，我仿佛感到了一阵一阵的清凉。
小暑的优秀作文 篇9
每年七月七日，太阳到黄经105度时，为小暑，“斗指辛为小暑，期时天已热，尚未淤极点，故名也。”
天气热
小暑是二十四节气的第十一个节气，也是人体阳气最旺盛的时刻，“春夏养阳”，所以我们一定要劳逸结合，不要太疲劳，保护好人体的阳气。
七月着实炎热，阳光的轧道从天上滚下来，把麦地轧了一两遍，让不熟的种子全部成熟；羊热得不去吃草，一只挨着一只，贴在阴凉地上找舒服；狗热得狂吐舌头；太阳直照在人们的头顶，这样一来头发可就成了沼泽地。
除湿
古人说，“热在三伏天”，小暑正是三伏天的开始，“伏”是伏藏之意，人们应该少外出，天气热时，要多喝粥、用荷叶、土茯苓、扁豆、等食材来煲汤或粥。
其实除湿可不止一种，有好些种方法，其中，最好的是出汗，常听妈妈说出汗可以排毒，跑步可以排毒，晒太阳也可以排毒。
怪雨
小暑，全年下雨最多的一个节气，会出现大暴雨、雷击，不适合外出。
小暑时节雨多多。我常听奶奶说，小暑天气热，却大雨多，真是奇怪。
小时候，我并不为然，自己跑到田里去玩，满身泥巴。正准备回去洗澡，谁知雨“哗哗”地泼下来，冲走了泥巴，全身都湿透了。奶奶把我说了一顿，我直盯着外面，盯着盯着，雨就停了，这雨来得快去得也快啊。
小暑的天气可真是变化多端啊，热得很，雨又多，让人摸不着，看不透。
小暑的优秀作文 篇10
“芒种才过雪不霁，伊犁河外草初肥”，我很小的时候，就经常听妈妈吟诵这句诗，也亲眼看见她四处求购洪亮吉在新疆的叙事诗。妈妈总说：“听！有下雪的声音呢！洪亮吉的这句诗写得真美！塞上江南的风光清新可人，让人无限遐想……”
而我，从这首诗中，知道了“芒种”这个词语。妈妈说，这是二十四节气中的一个节气。“你出生的那天，也是一个节气，就是小暑。”妈妈随口一说，勾起了我的兴趣。
粗粗看了一下关于“小暑”的简介，我脑海里，整理出这些信息。小暑，二十四节气中的第十一个节气，夏天的第五个节气，过后是大暑，小暑的到来，预示着田间的农作物都进入了茁壮成长阶段。乍一看，小暑，还真是普通啊，既没有春分的桃红柳绿，也没有惊蛰的一声春雷，也不像人们期待大暑那般满怀欣喜，更比不上大寒的银装素裹……可是，我就偏偏喜欢上了小暑。或许，因为我出生在这天，所以，对它有着不一般的感情。
阴暗潮湿的黄梅季，因为小暑的到来而抱头离去。呵！多好啊！久违的阳光再次普照大地。没有太阳的日子，心里总有股压抑感，再见阳光，豁然开朗，仿佛没有过不去的坎。这是有思想的人的想法，我从书中读到了这一点。而对于我来说，我喜欢小暑的理由，简单到不能再简单，阳光来了，草地绿了，我的体育课又有了色彩。
我心里一直隐隐觉得，我们做事，恰如“小暑”就好。不需要有多狂热，始于喜欢，对，仅仅只是喜欢，而后是认真做，带着愉快的心情、阳光的心态，做每一件事，就像是培育茁壮成长的禾苗一样，尽心尽力。
另外，小暑到了，我也开始忙碌并快乐着。因为小暑之后是大暑，大暑里，吃冷饮、游泳、睡凉席……大人不会太过限制我们这些活动。所以，我忙着看冷饮的单子，心里默默地想，到时候，家里的冰箱里要存放哪些；游泳的装备准备起来，还可以买一把水枪；空调间里，地上铺一张凉席，切半个西瓜，光是想想，就让我的心里充满了小期待……
书上说，出生的日子恰逢节气，是一件幸运的事，我也这么觉得。小暑，一个平凡而有意义的节气，让我的人生突然有了一丝光亮，不会大起也没有大落，那点温馨，使我内心时时洋溢着小幸福。
小暑，我拜访你——十年了！
小暑的优秀作文 篇11
“知了，知了”一阵阵动听的蝉鸣歌声告诉我们小暑已经来到了我们身边。那么小暑这个节气里到底有什么秘密呢？首先小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始，到7月22日或23日结束。农谚有“小暑交大暑，热的无处躲”的说法，但小暑并不是一年中最炎热的时间，故农谚又有“小暑不算热，大暑正伏天”的说法。
听，这是谁在说话呀？原来是小熊和他的爸爸在聊天呢！小熊满头大汗坐在熊爸爸身边，忽然一阵微风吹来，小熊无比舒畅。小熊的小脑瓜里想出了一个问题，小熊问爸爸：“爸爸古代人夏天是怎么过的呀，会不会很热？”熊爸爸回答：“不会呀，他们有自己的降温方法。比如说古代在冬季的时候把许多的冰埋在地下或是地窖里，等到夏天的时候取出来用于皇室成员降温。皇帝除了用冰块降温，宫中的御医在夏季也会开出消暑的中药方子，如香薷汤、暑汤等汤剂，还有香薷丸、藿香正气丸、清暑益气丸等丸药。皇帝还会修建避暑山庄如承德避暑山庄。
而老百姓就会用蒲扇，还会去河里游泳。当然那时的水是非常清澈的。老百姓也喜欢制作暑汤消暑等等。
小熊感叹道：“哇，原来古时候人们有这么多消暑的方法而且都很环保呢！小熊问爸爸：“那你小时候是怎么消暑的呢？”熊爸爸说：“我们那时候除了扇子还有电风扇啦！而现在的小朋友更是幸福，用的都是空调。可是任何事情都不能过分享用哦，空调虽好可是也不能长久呆着，过分的贪凉会生病哦！所以还是像我们这样最好，坐在大树下聊聊天享受一下大自然的空调。”哈哈哈哈哈在深夜里听到了小熊和爸爸阵阵的欢笑声……
小暑的优秀作文 篇12
小暑时节，天气变得炎热，人们感觉不到一丝凉风，迎面扑过来的是一层又一层的热浪。一年24个节气，每个节气每个地方都有不同的习俗。
小暑时节冰块开始上市。
食用西瓜、荔枝、菠萝蜜、莲子、藕、绿豆饼、绿豆粥、白扁豆、百合等清署去热的食物。
弈棋，垂钓，游泳，斗画眉。
妇女用茉莉扎成花球、花束，替佩赏玩。
儿童养姻姻儿。雕刻西瓜为西瓜灯。把鸭蛋里面的蛋黄、蛋清清空，取空蛋壳粘上五色纸，将萤火虫放进蛋壳内，做成萤火虫灯，或者用彩纸糊制成方形、圆形、六角、八角、画舫、扇塔等各种彩灯。
晚上坐在庭院或乘舟在柳荫深处纳凉。
乘坐灯舫游河，演奏丝竹，品尝香茗。
珠兰、茉莉、莲花、玉替、百合、白兰花、山丹、山矾、锦葵、鸡冠、凤仙、仙人掌等花上市。每一种习俗都体现了当地的文化和风土人情，因而，代代相传的小暑节气习俗也一直延续至今。
小暑的优秀作文 篇13
今天是小暑。小暑是二十四节气中的第十一个节气，它意味着酷热天气即将到来，是炎热前的“公告”。
妈妈讲，小暑各地会有一些习俗，比如有些地方人们会品尝鲜美多汁的饺子来开胃解馋，另一些地方的人们则会吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏。小暑的另一个习俗是“晒霉”。晒霉在我们南方尤为普遍。经历绵长多雨的梅季，空气非常潮湿，衣物和书本容易霉变，这个时候拿出家中的这些东西晾晒，有助于除霉防变。
我们家处于房屋的低层，所以每年梅雨季节，家里的器具和衣服常要受霉。恰巧今天是小暑，又是个难得的好天气，妈妈提议今天晒衣除霉，应个景。我立即踊跃报名：“我来当帮手！”话音刚落，我和妈妈开始分头行动起来。妈妈去楼上阳台搭晒衣架，我翻箱倒柜，把自己的冬衣和秋衣一批批搬至阳台。在阳台上，我们先检查衣服上有没有霉斑，如果有就在清水中清洗一遍晾晒，如果没有则把衣服一件一件放置在事先搭好的晒衣架上平铺晒，等半个小时以后，再把衣服翻个面暴晒，如此反复。
小暑天气，已经有“上蒸下煮”的感觉，空气中的一股闷热笼罩着我们，我们戴着帽子防晒，但也热得汗流浃背。衣服晒到一半，我就手脚迟钝，不想再干了。我开始发呆，不经意间想到《悯农》中“锄禾日当午，汗滴流下土”的诗句。从来都没有深刻的体会，但在今天，我深深体会到劳苦大众的艰辛。农民伯伯在酷暑天还要辛苦劳作，用汗水换回那仅有的一点收成。与之一比，我的这点小热又算得了什么呢？我的干劲又迸发了，坚持帮妈妈晒完了所有的衣服。当收衣时闻到那一件件衣服散发出的特有阳光味时，我的内心油然而生一丝丝的成就感。
这个小暑，我过得颇有意义。
小暑的优秀作文 篇14
晚上，妈妈从厨房端来一盘炒豆芽、一盆蜜汁藕片，还有一份绿豆汤。
我撇了撇嘴，问妈妈：“为什么最近常常吃这些食物啊？”妈妈笑着说：“因为小暑到了，这些食物可以清热解渴，防止中暑啊！”我抬起头问妈妈：“那什么是小暑呀？”妈妈回答说：“小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气，代表季夏的正式开始。你们书本上不是有学到过‘早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明’，这就是小暑时节气温的特点。”
听了妈妈的一番话，我好奇地问道：“那您还知道关于小暑的节日故事吗？”妈妈说：“这个我倒是不太清楚，不过，我们可以去求助度娘。”
我欢呼雀跃起来，忙拿起手机，按下语音键说道：“小暑的节日故事。”只见手机屏幕上显示出好多条关于小暑的故事，我随便挑了一条，看到这样的民间传说：相传六月六那天是小白龙回家的日子，因为小白龙犯了天条，被龙王父亲囚禁在很远的一个小岛上，失去了行动自由。唯有六月六这一天，龙王恩准其回家探母。小白龙由于探母心切，所以一路上昼夜兼程，带来了惊雷闪电，狂风暴雨。
看完之后，我对妈妈说：“怪不得最近雨水那么多，原来是小白龙着急回家看望妈妈呀，他肯定很爱他的妈妈，这个值得我们学习。”妈妈摸了摸我的头，笑而不语。
小暑的优秀作文 篇15
“倏忽温风至，因循小暑来。”小暑是夏天的第五个节气，表示着夏天正式开始。小暑分为三候：一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。小的时候，我住在乡村，常常听爷爷提起小暑这个节气，他哼着歌谣告诉我：“小暑不算热，大暑三伏天。”于是，小暑这一节气便在我的脑海里留下了深刻的印象。
每当小暑时节，乡村田间的热闹就再也关不住了。黄瓜架上的花吹着嘹亮的喇叭，招引来了接踵而至的蜜蜂们，“嗡嗡嗡”就像掌声一样地响个不停。豆角架上的紫花似乎约好了卯足劲儿，孕育出了沉甸甸的豆角。土豆秧似乎不甘寂寞，凑着热闹举起花束，挥动着，欢呼着。茄子秧也不甘示弱，唯恐辜负了夏季的盛情，枝条上再生枝条，枝枝有花开，枝枝有果挂。
小暑的风，也和人们玩起了捉迷藏，踪迹难寻。我想，风儿们也怕热，都躲起来了吧。我奶奶家的后门对着山，前面是一条河，打开后门，就有一点点的风溜进来，我和邻居小伙伴妹妹吹着这一点的风听奶奶讲着过去的故事。没有风，奶奶就会拿来湿毛巾，在我的脸上擦一擦，似乎就感觉一股清风拂面而来，大概奶奶也是拥有神奇魔法的“风婆婆”吧!
小暑的傍晚，总显得格外安逸。树荫下的桥头上会多出一群坐在石凳上聊天的老爷爷，他们穿着白背心摇着蒲扇，再有一两个调皮的小男孩在一边捣蛋。我总爱在傍晚的时候抬头看一看天，总能看到天边一道火烧云从西边一直烧到了东边。我托着腮坐在一旁，看着千变万化的云儿，心里却也期待着一场雨的降临，好让气温变得凉快一点儿。
如今，我到了城市生活，却总会想起那乡村小暑风光——一幅美妙的夏日乡村风景画!
小暑的优秀作文 篇16
好纳凉
携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定池莲自在香。
——宋·秦观《纳凉》
小暑节气，荷亭晚风歇凉时。
我想在云深之处，寻一段宠辱不惊的闲淡时光，春赏百花艳，夏游荷池畔，秋泡菊花诗，冬吟梅花词。避开尘世的繁嚣，学着陶渊明、林逋，植竹种菊，养花栽菜。
朝起，蓄露水煮清茶。晚来，扫花听风浅吟。日子宽闲消夏时，便在屋檐下品茶听雨，在月光下摇扇纳凉，在屋舍后喂鸡养鸭。明月，山花。鸡鸣，饭香。捡来山中的`松枝当笔，树叶为纸，描描写写素朴年华里的琐碎日子。即便是瓦片间生出了青苔，时光渐老，也不打紧。
炎炎夏日，暑气逼人。小暑节气，炎热开始蠢蠢欲动，但毕竟是初期，大暑节气才是夏季炎热的顶端。小暑节气有三候，一候“温风至”，是指小暑节气到来时，炎热的风也随之而来。二候“蟋蟀居宇”，小暑时，水和地面的温度受气候影响而逐渐增高，就连蟋蟀也都到庭院中潮湿的角落里避暑。三候“鹰始鸷”，凶猛的老鹰也开始飞得高高的离开炎热的地面。
日暮黄昏，柳影婆娑。他，秦观，身穿一袭粗布麻衣，拄着竹杖，腰间挂着酒壶，来到了画桥的南湖畔，靠在椅子上闲赏风景。时光宛如荷塘轻盈的流水悄然流逝。不知不觉中，月亮悄悄地爬上了树梢，月朗星稀，垂柳依依，凉风吹拂。
诗人赏着绿肥红瘦、亭亭玉立的莲花，听着湖上飘渺悠扬的笛声，月下纳凉，浮生清欢有几回。荷塘里的莲花渐次盛开，一朵又一朵，清新娟秀，浴着月光梳妆打扮。莲香暗袭，无风自能送清凉，真是洗去了炎热烦躁，获得了洒脱自然。
整首诗隽永柔和，雅而不媚，浓而不艳，字句淡洁又清凉。于这炎热的夏日读来觉得心旷神怡，暑热散去。方回评论秦观的诗说：“古诗多学三谢，而流丽之中有淡泊。”秦观的诗确实雅淡而又流丽，清新又精致，颇有陶渊明先生的遗风。
这首诗宛如是从一幅消夏图中剪裁下来的一部分，用语清新，画意明朗。比如，诗人是用柳树、画桥、胡床、明月、船舶、清风、莲香用来勾勒描景，又用笛声与风定来衬托景致的幽美与安然，可谓水乳交融，相得益彰。此外，秦观炼字也很精当，像“携、追、倚、定”用得都很妥帖到位。
长夏无事，闲读诗书，翻开沈复的那本《浮生六记》，里面这样一段清凉的句子，极符合秦观在画桥南畔歇凉的光景：“时方七月，绿树荫浓，水面风来，蝉鸣聒耳。邻老又为制鱼竿，与芸垂钓于柳阴深处。日落时，登土山观晚霞夕照……设竹榻于篱下。老妪报酒温饭熟，遂就月光对酌，微醺而饭。浴罢则凉鞋蕉扇，或坐或卧，听邻老谈因果报应事。”
绿荫、槐柳、蝉鸣、淡荷、时雨、晚月。诗的末尾那句“风定池莲自在香”值得玩味。
本无清风拂过，何来花香？前句已说笛声就能“参差起”，更何况莲花本身就有淡淡幽香，不必标榜，自能花香袭人。
秦观除了作词以外，诗风也很婉丽淡雅，清新自然。像这首诗的最后一句，构思巧妙，动静结合，虚实兼写，以静来衬托夜景的安宁静谧，又用貌似无风，实则莲自香的独特手法突出了诗人悠闲自在的心。所以，秦观的这首《纳凉》，妙在一个含蓄，雅在一个清凉。
岁月脱下了姹紫嫣红的春衫，换上了粉红浅绿的荷裙。荷花，一朵脱俗，众荷喧哗。
我们参禅悟道，并不是为了避世隐逸，修行成佛，也不是为了得到，而是懂得如何更好地拿起与放下，平衡与清和，温柔与慈悲。心静了，云淡风轻了，就莫再探问荣枯的浮生俗世了。
携一卷诗经里的清风，吹拂你柳丝飞扬的长发。
掬一捧西湖里的清水，浣洗你尘霜满面的容颜。
摘一朵唐诗里的情花，妆扮你倾国艳城的美貌。
你是莲花女子，摇曳在纷乱红尘里，以清香温暖世人心中的凉薄，以芳姿解去世人眼中的庸俗。我拿你的莲叶作舟，莲茎当桨，划进你的氤氲幽幽江南梦中，叙你的雅淡，书你的一世绝尘。
是春染一季幽媚琳琅，夏织一袭轻薄荷裳。世事一场烟雨梦，韶华是戏曲，唱断了离人心中的愁肠，唱完了一曲又一曲盛世华年。随缘的世间，要简单而清淡地活着。
花竹幽窗，拂得满身荷香。旧时，农历六月二十四日这天，在江南有一美好的节日——观莲节。唐宋时极为流行。老百姓亦俗称为荷花生日或莲诞节，明人张岱的《陶庵梦忆》与清人顾禄写的《清嘉录》中均有记载划舟赏莲的风雅习俗。
夏至时节，观莲采莲，消闲纳凉。清凉的雨珠在荷叶上滚来滚去的，就像小时候玩的弹珠，自由自在，可爱又清新。荷花清雅静美，淡然脱俗。花香云影的热闹光景里，人们或是放一盏荷花灯，希冀一段心想事成的美好祝愿。或是月下荡舟，饮酒抚琴。或是男女幽会，情歌小曲互相对唱。
旧日年光里，古人消夏避暑的吃食也很风雅。譬如，古人们兴吃泡饭，像花馔泡饭、茶水泡饭。尤喜小林一茶写的俳句：“谁家莲花吹散，黄昏茶泡饭。”泡饭，是素日光阴里的一种清朴食味。
每当进入夏天以后，晚上宵夜时就常吃酸豇豆泡饭。
豇豆是应季上市时母亲买来新鲜的腌制，先洗净，再切成颗粒，最后则撒上盐巴放进坛子里腌制约一周时间。要吃的时候再取出来，加一点儿葱花和干辣椒炒熟。晚上太热睡不着时，便舀几勺酸豇豆放在饭里，倒入冷开水后搅拌均匀直接吃。亦可佐以一盘凉拌折耳根、海带丝或是一罐豆腐乳搭配泡饭，清爽又好吃。比起那些山珍海味，泡饭更是利落，是油腻间清淡的安逸与满足。
简单的酸豇豆泡饭并不烦琐。冷开水倒入碗中，搅拌均匀，边吹着电扇边用勺子舀，大快朵颐地吃着。随意，简单，从容。在《影梅庵忆语》中，冒辟疆就写董小宛喜欢以水菜、香豉泡饭。是的，泡饭是夏日吃食光阴里的质朴简便。
还有酱油饭，是童年光阴里母亲巧手做的食味，也是消夏食物。倒一点儿酱油，再舀一小勺猪油，用瓢羹（勺子）拌均匀后慢慢地吃。若是再撒上一点儿葱花，不仅味道鲜美，端着木碗看上去颜色也很悦目。
吃的时候，满嘴酱油的颜色。幼时，还会拿手指抹净嘴唇边的酱油渍，又放进嘴里吮吸着手上残留的酱油余香。现在想来，这些都是童年吃食日子里最美味打趣的回忆。写起来，也能感受到那种咀嚼过的年华味道。
夏天的食味简单又清淡。或是熬一锅稀饭，舀一勺辣椒油放进去，搭配着豆腐乳（夏天时母亲也常常制青椒豆豉，吃的时候辣得过瘾，体会炎夏大汗淋漓的感觉）。我喜爱吃甜食，通常是剥几颗红枣放进稀饭里，再放一小块红糖，吃着母亲烙的葱花油饼，夏天也能在食情光阴里消暑。
偷时光半杯茶钱，换一段禅缘年华。炎热盛夏，枕着凉席闲读诗书，心中如同静水，波澜不惊。不妨，倚着森然的修竹，拿着一把蒲扇，泡一盏闲茶，当一个白日听鸟鸣，入夜听蛙声的田园闲人。虽处俗世，心已脱尘。
小暑的优秀作文 篇17
蝉儿在树林里对歌，捕蝉的少年走过树下，一张稠密密的蛛网吓得蝉儿噤声。对峙中的空气猛地炽热起来。
田野上，阳光的声音宏大，盖过所有生长中的庄稼，蜻蜓一只只飞过来，落在深绿的稻叶上荷叶上市瓜秧上，彩色的翅膀叠映出寂静中的乡野风光。有那么一两只立着的牯牛角，被来乡下采风的青年捕捉成珍贵的镜头，发表在都市晚报的周末彩版上。
古板的老奶奶穿上丝绸裙子，坐在巷口跟邻家婶婶拉家常，穿堂风刮得丝绸颤抖，惹得婶婶羡慕地问这问那。老奶奶笑嘻嘻地说：还不是城里上大学的孙女给买的，人家城里人都兴这，俏得很呢。一阵阵笑声凉爽爽的好闻，一丝汗昧也没有。
黄昏时分，蝙蝠出洞，将小楼阳台上的铝合金门窗撞得哐哐作响。村西头有女人唤儿回家洗澡的声音。
一弯新月挑在槐树顶端，乍看上去宛如一块悄悄融去的薄雪。
小院深处响起电视剧里男女煽情的对白。
小暑的优秀作文 篇18
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也”。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；在这一节气中，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。
小暑是二十四节气的第11个节气，也是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。
“热在三伏”，此时正是进入伏天的开始。“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气 天气热的时候要多喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸，非常适合此节气食用，多吃水果也有益于防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担，严重的会造成腹泻。
民间还有：“冬不坐石，夏不坐木。”的说法。暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，在上面坐久了，能诱发痔疮、风湿和关节炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木料上。
旧时民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗，排出体内的各种毒素。
头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏，入伏的早晨吃鸡蛋，不吃别的食物。
小暑是全年降水最多的一个节气，并会出现大暴雨、雷击和冰雹。农谚：“大暑小暑，灌死老鼠。”“小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。”
时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护方面，要平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。
夏季又是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节，饮食不洁，饮食偏嗜的不良习惯。
小暑的优秀作文 篇19
“疏忽温风至，因循小暑来”。 今天我们迎来了小暑。小暑是中国传统二十四节气之一。此时，天气开始炎热，但还没到最热，故称“小暑”。
一大早，妈妈就翻箱倒柜地把冬天的衣服和棉被抱出来，放在阳台上铺开。我很好奇地问她：“妈妈，咱们要搬家吗？”妈妈告诉我说，小暑前后，日照时间最长，所以大家多会选择这一天“晒伏”，以除去衣物、书画的霉气。我听后，赶紧把书柜里的书也抱了出来，让它们也晒一晒。
小暑过后，紧接着就迎来了三伏天。“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。 头伏吃饺子是传统习俗。按照风俗，我们中午吃的是饺子，还有一盘蜜汁莲藕。小暑时节不仅可以吃到脆嫩爽口的莲藕，还可以欣赏到美丽的荷花。当爸爸妈妈告诉我，要带我去看荷花时，我乐得跳了起来。
去看荷花的路上，我忍不住东张西望，只见宽阔平坦的公路两旁，大树的叶子绿得发亮。远处的山也是一片绿色，和绿色的大树一起形成了一道绿色的墙，仿佛想把炎热挡在墙外。树上的知了卖力地叫着，仿佛在告诉人们天气有多么的炎热。
终于到了荷花池，一眼望去，荷叶挨挨挤挤的，把湖面遮得严严实实。荷花更是千姿百态，有的才露出小尖角，有的含苞欲放，有的羞涩地展开花瓣，有的笑得露出了莲蓬。每朵荷花都是那么亭亭玉立，那么让人喜欢。一阵微风吹过，池中那些身着红裙、粉裙、白裙的仙子们在碧绿的圆盘间翩翩起舞。有的不停地旋转、跳跃，裙摆变成了圆形；有的迎风飞舞，裙子鼓起来，像一面满帆；还有的掀起大摆裙的一角，弯下腰，像是正在谢幕……真是令人眼花缭乱。恍惚之间，我也仿佛变成了一朵荷花，立在水中。蝴蝶飞过来，轻吻着我的粉红脸颊；蜻蜓飞过来，立在我的额头，轻轻地告诉我它是多么爱慕我；青蛙跳到我的荷叶上，为我唱起了歌……
当妈妈拉着我离开时，我留恋地回头望了一眼，此时夕阳的余暉照耀着这满满一池荷花，绿色的荷叶显得分外美丽。我忍不住地轻吟道：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”
当我坐在池边的石板上休息时，一只绿色的毛虫从我身边爬过，它身上长满了长长的、尖尖的刺。我想用手去抓它，爸爸制止了我。爸爸告诉我说，这种虫叫“火辣子”，身上有神经毒素，会让人的皮肤火辣辣地疼。我听了，吓得赶紧缩回了手。看来经常到野外玩耍，还能学到不少知识。
在小暑这一天，我不仅了解了不少二十四节气的知识，还走进了大自然，感受到了大自然的气息，放松了疲惫的身心。
这真是不寻常的一天。
小暑的优秀作文 篇20
“黄昏乍凉还热，湖山梅雨初收。对饮花前云侧，坐待残月如钩。”大家知道这首诗描写的是二十四节气中的哪个节气吗？没错，那就是小暑。
小暑是一年中的第11个节气，夏季的第5个。民间自古有“大暑小暑，上蒸下煮”的说法，意为小暑是季夏时节的正式开始，而大暑是一年里最热的日子。但实际上，小暑给人的体感温度比大暑还要热上几分，因为她是第一波热浪来袭的伊始，会跟之前的气温形成强烈的反差，就像吹响了“热战”的号角。
小暑的天还真是不一般，走出空调房，阳光立刻将我包围，热浪扑面而来，我的汗珠被一颗一颗地“赶”了出来。但只要一想起小时候外婆家的解暑特饮冰镇绿豆汤，心底立刻就升起了一丝凉意。怀念那软糯的绿豆沙伴着甜丝丝的汤水弥漫在口腔里，咽下去，那种清凉就像一条丝带顺着舌尖到喉中，到肚里，很快，整个身子“冷静”下来，空气仿佛不再那么闷热，就像一袭清风，将我吹入了秋天。
身为炎夏时节的开端，同时走进回忆的小暑美食还有酱油炒绿豆芽，用酱油炒的绿豆芽看似重口味，其实十分清凉解暑，在毫无其他添加的绿豆芽外裹上一层酱油，既很好地保留了绿豆芽清热解毒的疗效，还增添了一丝咸意，解暑的同时还补充了一些人体必需的盐分，在炎热的夏天保证了我们的身体健康。
小暑、大暑，虽然她们是盛夏的代言人，带给我的回忆却是清凉又美好的。
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