煽情演讲稿15篇
演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在日新月异的现代社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是小编为大家整理的煽情演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
煽情演讲稿1
各位老师，同学们：
你们好！
刚才，看了你们的分列式和汇报表演科目，你们昂扬的士气、整齐的队列、出色的表演，充分展示了xx新生的风采，也让我们感受到了xx制校严谨的优良作风。
7天来，我们400余名同学洒下了辛勤的汗水，有的也流下了委屈的泪水，但你们始终坚持困难面前不放弃、强度训练中不退缩、严格管理下不讲条件，给我们全体教官留下了深刻的印象，也给了我们深深的思考，你们作为能够进入清华附中学习的骄子，不仅仅能在学习上走在前列，面对艰苦的环境、艰苦的训练荏苒还是强者。军训生活即将结束，总结这几天的军训生活，在你们身上我感到有以下几个特点：
1、军训热情高
军训作为同学们中学生活的.第一课，我感觉绝大多数同学能够珍惜这几天的军训生活，在训练过程中，对待训练的态度比较端正，热情很高，很多同学都会说，这是一次难得的锻炼提高自己的机会，通过军训能够感受严明的纪律、磨砺坚强的意志、培养强烈的团队意识，对以后个人的成长以致走上社会有很大的帮助。正是有了比较端正的态度，绝大多数同学在军训过程中做到了服从命令、听从指挥，训练热情比较高。
2、作风纪律严
整个军训期间，大多数同学都能够严格遵守军训规定，自我哟求严格，纪律观念强，听招呼、守纪律。
3、团队意识浓
虽然同学们走进xx前来自不同学校、不同家庭，绝大多数是独生子女，在家庭生活中是小皇帝、小公主，但在军训过程中，同学们没有以自我为中心，能够时时想到为学校争光、处处想到为班集体添彩，表现出了高度的集体荣誉感和强烈的团队意识，在内务评比、队列会操方面你追我赶，争第一的氛围浓厚；日常生活中，能够团结友爱、相互关心、相互帮助，不让一个同学掉队。
4、吃苦意识强
这次军训，中间因为两次下雨，耽误了不少训练时间，在时间短、天气热、科目多强度大的情况下，大多数同学能够把军训当作磨练意志的难得机会，自觉吃苦敢于吃苦，在训练中留学流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，表现了顽强的意志，特别是不少同学带兵带伤参加训练，坚持轻伤不下训练场。
同学们，军训生活虽然短暂，但经历是一个人一生的财富。我们常讲宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，希望你们能保持军训期间的优良作风和坚毅的品质，在未来的学习生活中，奋发向上、顽强拼搏，取得优异的学习成绩。
最后祝xx的领导和各位老师身体健康、工作顺利，祝同学们回去一路顺风！
我的讲话完毕，谢谢大家！
煽情演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!!今天我的演讲的题目是“感恩的心”。
开始第一次看到这个题目。内心有很大的感触!要说的能说的有很多很多!很多时候我们明明知道要怀着一颗感恩的心去对待周围的事物!。却总会如此轻易地选择忽视和遗忘!有时会在生日的时候大大庆祝一番。却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心去感谢把你带到这个世界如此辛苦而又伟大的母亲。有时候会在麻烦困难的事情解决后开怀大笑。却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心去谢谢周围提供帮助的朋友们。
有时会舍得花很大笔钱去得到自己想要的，却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心在父母生日或节日时送上一份贴心的礼物。哪怕有时仅仅是一句简单的祝福话语，一个电话而已。
当然，会有人说，忘记感恩是人的天性，或者说有时仅仅只是心里懂却羞于表达出来。或者只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。但此刻我想说的是从现在起，让我们做好第一步，学会感恩。从身边做起。所以，学会感恩，感恩我们的亲人，朋友，老师，同学，感恩所有爱你的和你爱的人
即使只是一件小事、一个简单的动作、一句温馨的'话语、一次举手之劳、我们都要怀着一颗感恩的心去对待。赠人玫瑰手留余香感恩父母煽情演讲稿演讲稿。感恩的心，不是要什么你无时无刻的付出，而是简单的铭记。不是惊天动地的壮举。只是随时的举手之劳。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
怀着感恩的心去生活，你会发现，这个世界是很美好的。因为生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活!所以现在的我在此刻学会了怀着一颗感恩的心去生活。我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。
煽情演讲稿3
各位家人：
大家下午好!
20xx年的钟声即将响起，寒冷虽然刺透骨髓，但阳光依然明媚，寒冷与温暖交织而存，严冬孕育着春天的气息。
在这辞旧迎新的时刻，在20xx年新年到来之际，我代表xx向工作在各个岗位的全体家人致以最亲切的问候和良好的祝愿!恭祝各位新年快乐，身体健康，万事如意!共同祝愿公司事业兴旺!
此时，抚今追昔，我们感慨万千，展望前程，我们心潮澎湃，过去的一年是公司发展史上著有里程碑意义的一年，即将过去的20xx年，是我们成立的一年，也是所有员工迎接挑战的一年，经受考验，克服苦难，努力完成销售任务的一年。
一年来我们在各店面老板和主管的带领下，以饱满的工作热情和奋发向上的精神状态，取得了不错的`成绩。在这里，我感谢一年来全体人的不懈努力!
新的一年即将来临，我们在品尝美酒，分享喜悦的同时，还要清醒的认识到，在激烈的市场竞争环境中，我们依然面临广泛的机遇和严峻的挑战，我们必须抓住新机遇，迎接新挑战，以高度的使命感和责任感来推进我们的持续发展，全力以赴，打造每个品牌行业第一!
最后给大家拜个早年：祝大家新春快乐，合家幸福，身体健康，万事如意。
煽情演讲稿4
各位朋友们、同事们：
辛苦一年了，向您和您的家人问好，并给你们拜年了!
在过去的一年中，xxxx公司取得了历从来没有过的好成绩，超额完成了年初预计的各项任务。我们为xx又建设出了一批具有时代感的、漂亮的建筑，它们已经成了城市的亮点，吸引着无数热爱生活、崇尚美感的人们的目光，得到了大家的赞许，又给一批公司和个人提供了工作场所。我和大家一样为这些成绩感到自豪和骄傲。
这些销售成绩和建筑成就，是全公司每一位同事辛勤努力的结果，是用自己的心、用自己的汗水浇灌出来的果实。在这个过程中，大家克服了无数困难，也经受了许多考验，甚至是非常艰难的考验。但这些困难和考验让我们每个人、每个部门的精神品质都在成长，让我们更加诚实、更有责任心、更有服务意识、更加团结，让我们懂得付出和收获之间的奥秘。走进我们的办公室，走进我们的每一个工地，看到每位同事的笑脸，专注、专业的工作态度和精神，都不会简单地认为这只是为了利润指标的完成，只是一座座大楼的建成，而这背后一定有精神、灵魂的成长和进步。
xxxx年的销售成绩和建筑成就，是全公司每一位同事辛勤努力的结果。这一年来，我们公司和每位同事的进步，离不开客户对我们的支持，离不开几百家合作单位的支持和配合，更离不开近万名工人辛勤的.劳动和努力，我们只是这伟大项目和工程中的一个部分、一个环节。团结合作是这个时代最重要的特征，是我们必须锻炼和提高的美德之一，也是最重要的美德。在此向与我们合作的所有单位、尊敬的朋友们，以及近万名工人致以节日的问候，给大家拜年了!
xxxx基金会其中一个重要项目“美德在行动”今年将要覆盖300所学校，超过10万名学生受益，他们与我们一起进步!
当我们追问人的本质是什么，答案是精神的，是灵魂的。当我们追问
我们企业的基础是什么，答案是诚实、团结、创新的美德。这是我们不变的追求，是我们建造楼房、创造物质财富的基础，是指导我们每一个决策、每一句话、每一个行动的标准。“诚实、团结、创新”更是我们的企业文化，在此与大家共勉!
最后，祝xxxx年各位同事成长、进步、快乐!
煽情演讲稿5
老师，同学：
大家好！
这天我演讲的题目是《感恩母亲》。
大家都就应听过一道歌《世上只有妈妈好》这是小时候第一学会的一首歌曲，短短的一首歌，却表达了母亲的无私的爱。
感恩，无处不在的。我站在那里是为什么？就是为了感恩，感谢老师同学们的支持，感谢学校给予，感谢母亲的养育之恩。因为感谢着这些，我这天便站在那里了，不明白大家第一念头想感恩谁，我第一想感恩的便是我的母亲！
身为子女的我们，从小就肩负重大的职责――养育父母，报答父母。不明白同学们是否感觉到，小时候，我们的调皮捣蛋，做错什么事，第一个跟别人家家长道歉的一定是你的母亲，不管别人怎样骂，母亲总是毫无怨言地站在那里任由别人骂，也不吭一声。这让我看到母亲的忍耐；在你还小的时候，说话的语言之中，无意中或者在你的日记里头无意间看到关于母亲的批评，中伤，你的`母亲依旧与平常一样还是爱你，管你。这让我看到母亲的一种无私的宽容。在你母亲病了躺在床上不能下床给你煮饭了，自己给母亲煮了一碗面，母亲吃得是有滋有味，感动的落泪。这让我看到母亲已经开始老了……
人生在世，不如意事十有八九。拥有一颗“感恩”的心，善于发现事物的完美，感受平凡中的美丽，那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩！
母亲将你带到这个世界，随即你便有了生命，有了生的寄托，随着年龄的增长，对于母亲的啰嗦与唠叨也开始厌烦了。然而当你以一个有理方呵斥母亲时，你曾作何感想？母亲倾注半生的精力来哺育你，教导你，至死方休，如果她年迈时，你不孝敬她，反而对她大发雷霆，她会有多么得悲哀和绝望啊！亲情无价！我们应当珍惜此刻的温馨啊！
最后，让我们一齐再来静静地聆听这首《感恩的心》吧：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。
我这天的演讲结束，谢谢大家！
煽情演讲稿6
尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨，亲爱的小朋友们：你们好!这天是我的十二岁生日，站在这个众人注目的舞台上，我的情绪个性开心，个性激动。感谢你们来参加我的生日宴会，送来完美的生日祝福。快乐的气氛，温馨的亲情会给我的童年留下最难忘、最完美的回忆。是你们见证了我的成长，有你们的祝福相伴，我感到十分荣幸!从一个无知的`孩童，成长为一名少先队员，十二年的成长历程，饱含着爸爸妈妈、爷爷奶奶
以及我所有亲人们无私的关怀和无尽的疼爱。此刻，我要向你们表达我深深的谢意，我会永远铭记你们的亲情，认真学习，诚实做人，快乐生活，用实际行动来回报你们的殷切期望!最后，祝福在座的每一位幸福、安康!愿这天生日宴会上快乐的音符，带给你们快乐和吉祥!多谢大家!
煽情演讲稿7
xx的朋友们，大家好。我是郭xx，从今天开始，我就是大家的培训老师了，培训的内容有：如何去做陌生拜访、如何去建立目标市场，怎样才能做好销售，以及在实际拜访中的销售礼仪。那现在我们开始今天的课程，我首先问问大家，你们是如何看待自己的未来呢?
最美好的未来，一定是要经历很漫长的等待;一定要经过刻苦的努力。我们想要什么样的生活;我们想要怎样的未来，便要朝着那个方向不断地努力。我知道有时候，有些事情很难理解;有些困难很难解决。但是，不要放弃我们的初衷、我们的梦想。因为，有些东西一旦放下了，便找不回来了。我想象着未来有多么美好。我的人生将是如何的完美。而这些美好与完美是需要时间来慢慢酝酿的。有时我们可能会很失落，觉得自己一无是处、很没用;觉得自己与这个世界格格不入。我们一遍一遍地审视着自己，看到为了自己想要的未来努力的样子。还看到了自己狼狈的样子。时常在想未来对于我们是什么，是它让我们迷茫;让我们暴躁;让我们悲伤。可是也是它让我们心存美好的憧憬，一步一步的走向未来。就算漫长，就算等待，也要坚持。那么，我们的未来将会无比的美好。
我们在等到未来之前，当然会遇到糟糕的事情;遇到糟糕的人;看到糟糕的自己。但是，哪怕天地轮转，沧海变桑田。我们的未来就在我们的脚下。我相信，只要我们有梦想，超着自己的梦想不断地努力、勇敢地前进，我们美好的未来一定会无比的灿烂。当我们惊慌无助的时候;当我们无奈的时候;甚至当我们悲伤难过的时候，我们总会想找一个知己来安慰自己。即使没有人来安慰我们，而且只剩下了我们自己，我们也可以说，除了自己、我们还有未来。美好的未来需要奋斗，而且往往都需要很长的等待。但是，即使天荒地老，只要我们勿忘初心、相信自己的未来，怀揣梦想、努力去奋斗并实现自己的梦想，那自己的未来必定会按照我们想象的面貌，成为现实。有了梦想，我们的心便长了翅膀;有了行动，我们的梦想将不再遥远。如果没有梦想，懒惰便会生根发芽;如果没有行动，堕落就会茁壮成长。时间越长，根就扎得越深。到时候想站起来，也是一件非常困难的事。
做为销售，我们每天都会糟到不同程度的打击和挫折，甚至有不想再做下去的冲动，但这个时候大家要想想自己的'未来。如果你因受不了拒绝而离开了这份工作，那么你的挫败感就会越积越多，你在其它地方就更不会做好，因为你已经失去了成功的信心。如果你用自己掌握的知识化解了这次拒绝，那么它只会增加你的信心、增加你的成就感。你以后无论走到那里，失败也不会跟随着你，只有成功常伴你左右。你的人生、你的未来，将会充满灿烂的阳光。
最后我想说，不要在你成长的时候忘记了你的初心，你的梦想!
谢谢大家的聆听。
煽情演讲稿8
尊敬的各位领导、老师、家长朋友，亲爱的同学们：
大家上午好！
时光荏苒，如白驹过隙。不知不觉中，我们已共同走过三个寒暑。今天，我们在这里欢聚一堂，为20xx届高三同学举行隆重的毕业典礼。此时此刻，老师与你们一样激动、喜悦，更为你们骄傲、自豪。在你们即将告别母校奔赴新的人生旅程之际，请允许我代表三中全体教师，向你们表示最衷心地祝贺和最美好的祝愿：祝贺你们圆满地完成了高中学业！祝愿你们今后的人生道路，越走越宽！
三年前当你第一次走进三中校园时，我们有了最美丽的遇见，从此“三中人”这个烙印就已深深刻入你的`心田，“修德、求是、勤奋、超越”成为了你们无悔的追求。军训场上你们飒爽英姿，运动会上你们奋力拼搏，艺术节上你们活力四射，这一暮暮仿佛就在昨天。
三年的时光，一千多个日日夜夜，十七次大型考试，数不清做过了多少道习题，记不得流下了多少汗水、泪水，你们终于褪去了青涩的模样，长成了自己喜欢的样子。共青路上银杏树见证了你们完美的蜕变，运动场边玉兰花目睹了你们的青春芳华。
三年的时光，我们一起经历风雨，我们一起创造辉煌！你们的信任，让老师充满力量；你们的成长，让老师倍感幸福。和你们一起披星戴月、不知疲倦，和你们一起简单快乐、真诚酣畅。我们不是在最好的时光遇见了你们，而是因为遇见你们才有了这段最好的时光。现在的你们走过了青春的苦涩与艰辛，走过了追梦的坎坷与期待，收获了许许多多真挚的友谊、成功的喜悦和对生命的感悟！
未来的路，注定充满了未知和挑战，而现在的你们坚强、自信亦无所畏惧。无论在未来的日子里，面对多少风雨和坎坷，请牢记自己的理想，坚定信念，不忘初心，勇往直前，做一名追求进步，不断超越的勇士，成就真的自我。
在未来的日子里，老师希望你们身处顺境时，学会内敛沉静，身处逆境时，切勿自暴自弃；希望你们懂得感恩、懂得释放、懂得取舍；希望你们成为有抱负的人、有担当的人；希望你们永远拥有爱和宽容！永远拥有快乐和从容！
鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里。飞吧，孩子们，把流动于心中的知识挥洒；飞吧，孩子们，把植根于心中的梦想升起；飞吧，孩子们，去书写属于自己的精彩人生！
母校永远敞开着那扇门，等你归来，我们终将重逢，我们不说再见。
煽情演讲稿9
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!
时光似白驹过隙，华年如流水匆匆。蓦然回首，又到了该说再见的时候，在临别之际，我想在此感谢两种人。
首先，感谢我们的老师。是你们的谆谆教诲磨平我们的年少轻狂，是你们的诲人不倦引领我们走向知识的殿堂，是你们的安慰与鼓励，在我们跌跌撞撞的成长路中给予我们向前的力量!曾经你为我们初一的童言稚语而开怀大笑，曾经你为我们初二的不羁叛逆而黯然神伤，曾经你为我们初三紧鼓密锣的复习而焦头烂额在那些难忘的日子中，你们含辛茹苦，你们任劳任怨，虽然那时难以理解你呵斥下的良苦用心，难以理解你那似乎过分的严厉。但是如今，请让我们为曾经的叛逆对您说声对不起，让我们为你们蜡炬成灰泪始干的无私而说声：老师谢谢!你们辛苦了!老师，你们虽默默无闻，我们却永远记着，你是谁，为了谁!(停顿)
除了老师，我也感谢那与我三年风雨与共的同学。三年，有快乐的时光，也有不快乐的时光。是你们与我分享三年的点点滴滴，欢声笑语，是你们在我颓废是投来鼓励期许的目光，是你们在我体育中考时不顾形象地大叫着为我加油，是你们的.友谊支持着我走向辉煌你们的名字叫朋友!中考已经过去了，几家欢喜几家忧，对于成功的同学，我希望你们能再接再厉，在高中开辟新的辉煌。对暂时失败的同学，我更希望你们不要一蹶不振，而是奋起直追，证明一时的失败不算什么!加油!十年之后，也许分道扬镳的我们会渐渐遗忘彼此的笑颜，会渐渐失去曾经青春的锋芒毕露。但是不变的是回忆，不变的是曾经，不变的是我们在这所名为北苑的学校中所结下的友谊，但愿人长久，千里共婵娟!
最后，祝愿我们的同学怀揣回忆，开辟未来。祝我们的老师，身体健康，事业有成。
煽情演讲稿10
亲爱的同学们、老师们
大家（晚上）好！
很荣幸今天可以在这里跟大家讨论关于生命健康的一些知识。
1、问下大家，你们觉得自己的生活方式健康么（陈述下不健康的生活方式）。
在现代社会里，有一个很有趣的现象：最热爱生命的是老年人，而最不珍惜、不重视自身健康的，却恰恰是年轻人。每天清晨，打拳、跳舞、跑步的老年人是全国各大城市的一大景观。而这个时候，大量的年轻人却还在睡懒觉。现在许多年轻人生活杂乱无章，早上不吃早饭，晚上大吃大喝；晚上不睡，早上不起，许多人甚至整夜不睡觉。
2、问大家这样的方式会带来怎样的后果呢（陈述亚健康状态及其危害）
你们听说过亚健康这个名词么？请朋友说说什么是亚健康。
目前全国70％以上的人处于亚健康状态。什么叫亚健康？其实亚健康是一种状态，50％深层次的细胞严重缺乏营养，细胞饥饿。人的生老病死它都是一个细胞不断变化的过程，我们二十多岁的时候，我们精力充沛，精神饱满，我们吃就有个吃相，干就有个干相，我们觉得很舒服。但是到了三十岁，四十岁，甚至再大一点年纪你会发现这也不舒服，那也难受，记忆力也不行了，睡眠也不好了，吃也不香了，走也不快了，拉也不痛快了。为什么？因为你的细胞都不干活了，你的细胞失去了健康，失去了饱满，失去了活力，出现在哪儿哪儿就有问题。所以它是一种深层次的东西，我们人往往是这样，当你病灶刚刚产生的时候你是没有感觉的，我们说病是一种累积，同意吧？当病灶刚刚产生的时候你什么感觉都没有，因为你当时的压力很大，你的注意力不在你的病灶上，你得玩命的工作玩命的赚钱，但是并不是因为你的精力不在这，你的注意力不在这你的病灶它就不发展啊，你的病情它就不延伸呀，有那么一天它已经由病灶变成病变了，这时候压力再大，注意力再不集中你是不是也有感觉了？是不是为时已晚。难道我们攒够了钱，就为了老了好去看病吃药住院？我们健康的人实际上它也有部分细胞不工作，我们绝大部分人是处于亚健康状态，叫灰色区域，你如果不注意保健往下滑一点就是病人，往上拉一点就是健康的人。
3、举出活的长的名人例子。
大家都知道张学良将军吧，你们知道他活了多大么？101岁。在他的100岁寿辰的时候，有很多人问他：“少帅您怎么活这么久”？他回答很明确：“不是我活得久呀，而是他们活得太短了”。这句话的意思是，你活得短，还嫌我活得长。 大家知道国际上标准寿命是多少啊，寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。人的成熟期是20到25岁，这么说，人的寿命应该是100至175岁。为什么都没有达到呢？因为我们天天处在不健康、亚健康状态。很多人都活得很长，都是 100多岁。他们能活，我们为什么不能活。
4、引导提出解决方法。
其实能不能长寿，关键是你对健康持哪一种态度。大家相信健康是可以保养的吗？这个同意吗？国家保健局一再强调每个人都要重视自己的保健。事实上，我们很多人很糊涂，对保健一无所知
大家什么叫保健？保健就是在你拥有健康的时候千方百计地保住它！
就拿鼓掌这件事来说，中医和西医都认为鼓掌对身体百益无害，但就是有很多人就是不鼓掌，这事为什么呢。其实人的手上有很多穴位，当你每鼓一次掌，穴位受到了刺激，你的寿命就会延长一秒钟，起码今天大家坐在这里的人，比那些没有来的人要多活几分钟，因为今天鼓了很多次掌，大家说对不对！
那怎样可以提高我们的身体素质呢，三句话。
第一句话：知识是前提。“人们大多不是死于疾病，而是死于无知”。健康需要教育，健康的知识早学早健康，早学早受益。
第二句话：观念是根本。一定要树立健康第一的观念。有不少人明明知道不良生活方式
的危害，但为了享受，为了金钱，为了权力而不顾健康；
第三句话：培养一个良好的生活方式和行为是关键。养成一个好习惯不容易，改变一个坏习惯更难。一定要培养一个良好的生活方式和行为。
这三句话中最关键的是哪句话啊？为什么？因为它比较难践行？？
那具体怎么付诸实际行动呢？
第一个要做的是平衡饮食，然后是有氧运动，最后是心理状态。
下面我讲第一个问题，平衡饮食。也许有人早就认为保健有什么好听的，还不是早起早睡身体好。唐朝时可以这么说，现在这么说就是极端无知了，很多事情都在变化。所谓平衡饮食，有饮、食二大类。先说饮食的第一个问题，“饮”的问题。
大家觉得什么饮料是最好的？ 国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶（抗癌、固齿、使血管不易破裂）；第二红葡萄酒（抗衰老、防止心脏猝停）；第三豆浆；第四酸奶，人家讲的不是牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。平时除了选择这些保健的饮品，我们还需要喝水。那现在大家觉得我们还能喝到健康的好水么？随着社会进步，生活污染，工业污染加剧，你们还敢像小时候那样，随便在河里捧一捧水就咕咚咕咚地喝下去了？既然无法喝到天然的好水了，那我们就需要为自己制造好水。如何制造呢，我们可以使用纳米能量水杯喝水，通过纳米能量水杯的处理，改变了水质，把原本呈弱酸性的普通水变成了呈弱碱性的健康的好水。这样就有效地保证了我们的健康。
再说饮食的第二个问题，“食”的问题。谷类、豆类、菜类。谷类里第一提的是老玉米，说是“黄金作物”。 首先玉米是粗粮，大家同意吧，现在都倡导要多吃粗粮。其次呢，老玉米里含有大量的卵磷脂。卵磷脂大家可能比较陌生，但是我这样一说大家都理解了。大家都吃过水煮蛋吧，那你们是喜欢吃蛋黄还是蛋白啊？不得不说喜欢吃蛋黄的朋友呢是智慧的。小时候，我们都不喜欢吃蛋黄，这个时候我们的爸妈就苦口婆心的劝我们，说蛋黄如何如何的有营养，吃了会变聪明。在这里我要告诉大家，我们的爸妈是很智慧的，蛋黄里有大量的卵磷脂。那我要告诉大家的是，卵磷脂这个好东西呢，玉米里含量最多。不用多花钱，每天早上喝一杯玉米汁，比喝牛奶还要健康呢。豆类中价值最高的是大豆，我做个比较你们就能见识到大豆的厉害了，大豆的蛋白等于二两瘦肉，等于三两鸡蛋，等于四两大米。大家挑食么？有没有喜欢吃胡萝卜的？菜中最有价值的是胡萝卜。掌声送给智慧的自己。
还有个吃的原则，吃东西要掌握量，不是越多越好。要吃7成饱，一辈子不得胃病，吃8成饱最多了，若吃10成饱，那2成没有用，是废物。
讲平衡饮食，那平衡饮食有一个规律，就是物质平衡。初生到5个月婴儿吃母乳最好，超过5个月母乳也不行了，需要42种以上的食品。随着人的成长，所需要的营养种类也在不断增加。大家听说过螺旋藻没有？有的听过有的没有听过，其实女性应该都知道的，我们平时做的海藻面膜，海藻就是我所说的螺旋藻，因为实验观察发现海藻是螺旋状的，所以叫做 螺旋藻。这个东西的营养价值大家可能还不清楚，我举个例子大家就明白了。我们国家第一个进入太空的宇航员是谁？杨利伟！对宇航员的身体素质要求是不是特别高啊。那杨利伟吃什么呢？在神五飞船上吃的是什么？是我们平常吃的包子大饼，馒头米饭么？人家吃的就是螺旋藻！所有宇航员都必须吃螺旋藻。这玩意不仅营养丰富，分布平衡，而且可以帮助我们减肥，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。更主要的它是碱性食品，可以为人体营造一个弱碱性的'健康的环境。
讲完饮食平衡呢，我们来看看有氧运动，具体选择什么样的运动时因人而异的，但是在什么时间运动呢是有讲究的。大家觉得一天什么时候锻炼最好？科学的建议是傍晚锻炼。国际上规定了，饭后 45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了，20分钟。至于为什么早上不适合呢，你想一下，夜里睡觉时，我们已经吸入了很多的二氧化碳，早上再去小树林里锻炼。大家知道植物是怎样释放氧气的么？对，是通过叶绿素和太阳光反应才产生氧气。夜里有没有太阳？植物能释放氧气么？这样我们就知道早晨的树林里都是二氧化碳，对不对？那那样的环境适合锻炼么？所以，最起码我们要等到太阳出来才可以在树林里锻炼身体，是不是？我们大家记住一句话就可以了“没太阳，不锻炼。”
值得一提的是，我们要搞清楚什么时候睡觉。大家说你们平时晚上都几点睡觉？那你们觉得应该在几点就开始睡觉啊？科学研究表明12点到3点，这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了，第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉，那是浅睡眠。这样看来我们平时睡觉也不算太晚是吧，可是我要问大家的是，你们是倒床就能呼呼大睡的么？就算你睡着了，你确定你一定睡熟了么？心理学上表示，人需要一小时到一个半小时进入深睡眠。所以我们为了保证在12点的时候进入深度睡眠，我们最好应该在11：30到12点的时候睡觉。这样的话，哪怕我们早上5、6点起来，我们一天的精神也会很好的。
第三个个是心理状态问题。要防止“病从脑入”，如果心理状态不好，那你就白吃白锻炼了。要知道你一生，血液流动就变慢，血液流动变慢就容易得肿瘤啊。
你知道是老大爷的寿命长还是老太太的寿命长？我告诉大家，老太太比老大爷长，平均比老大爷多活6年半。很多老太太的最大优点就是喜欢笑。从平时的日常生活中我就注意到了，笑的都是女同胞，男同胞还是不笑。平日里，会形容女孩子的笑声是“银铃般的笑声”，你们知道有专门来形容男同志笑声的词么？那是因为你们笑的太少了，没有我们女同胞笑的多，等你们都爱笑起来，大家就会创造出一个专门的词来形容。你看，还有人不笑，都差了6年半了，你什么时候笑呀？今天坐在这里的人，我们比没来的人可以多活几年，因为我们笑了，是不是？同意的掌声鼓励！有的人怎么说也不笑，级别越高越不笑，这有什么办法呢？他不但不笑，而且还有个逻辑：“男儿有泪不轻弹”。正常人的眼泪是咸的，糖尿病人的眼泪是甜的，悲伤的眼泪是苦的，里面有毒素。长时间不“弹”出来的话会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡、慢性结肠炎的。所以，各位如果悲伤，眼泪必须“弹”出来，留着没有任何好处。
5、结语
通过这短暂的交流呢，我们知道了要怎样保健，怎样保住我们现在拥有的健康。我们喝绿茶，喝好水，吃大豆，啃胡萝卜，睡好觉，常运动，还不要忘记经常的笑一笑。希望每个人都能注意平衡饮食、有氧运动、注意自己的心理状态，该哭就哭，该笑就笑笑。我相信我们一定能越过73岁，闯过84岁，到90、100岁的时候还依然健在。
谢谢大家！
煽情演讲稿11
亲爱的同学们、老师们
大家（晚上）好！
今天，我演讲的题目是“健康中国，至善弘医”。
人民是国之根本，人民的健康是国家繁荣昌盛的关键，无论在哪个时代“健康中国，至善弘医”都是永恒不变的话题，更是我们医学生不可推卸的责任！
众所周知，我们成医精神即是“玉汝于成，至善弘医”。那么作为医学生的我们，到底应该为“健康中国，至善弘医”做些什么呢？
首先，学生应以学为本。
作为一名医学生，掌握专业知识和技术是我们的首要任务，也是实现我们健康中国的第一步。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习医学，讲究的是实干加方法。面对浩瀚的医学海洋，自身的勤奋刻苦是有力的桨，积极主动是张满的帆，老师的引导是指引我们前进的灯塔。
我们都知道华佗是三国时期的神医，但你们听说过华佗求医的故事吗？华佗年幼时他母亲就病死了，华佗就发誓一定要做个除人类知病痛的好医生，从此他风餐露宿，爬山涉水，不管乔风下雨，还是烈日炎炎，从不停止求医的征途，找到老神医的时候华佗已经累晕了过去，可见古人求医之心诚。
但现在的我们呢，你敢说晚上熬夜打游戏，看小说的不是你？你敢说没课的上午在床上躺着的不是你？你敢说上课睡觉，玩手机的不是你？你敢说选慕课只是为了拿学分的不是你？你敢说写论文在网上问度娘的不是你？
我想说，有些事是开不得玩笑，我们今日的知识储备就是你明天面对人命时做出决策的依据。科学是丁是丁，卯是卯，一步之差将酿成他人的终生痛苦，如果我们现在投机取巧，将来必定会后悔的'。
20xx年11月10日腾讯新闻报道，李女士在工地上干活时突然晕了过去，送到医院检查，竟发现一块纱布藏在她体内近3年。
是3年前她剖宫产时，医生的一个疏忽，却让病人活活痛苦了三年，3年啊，可想而知病人因为家穷没能去医院承受了多少的折磨啊。纱布取出时已经发黑发臭，引起了肠粘连，对李女士的身体造成终生的伤害，以后再也不能干重活了，然而李女士家里经济条件本就不好，伤好后，还不得不去打工挣钱。
“健康所系，性命相托”绝对不是闹着玩的。我们除了需要掌握知识和技术，还必须注重培养自己的医德，医风。
一位优秀的医生必然具备良好的人品和高尚的境界，包括爱心、责任心 、同情心 、侠义心和平常心。爱心能使我们与患者之间建立良好的信任；责任心促使我们对世间最宝贵的生命负责；同情心加深与患者之间的交流；侠义心要求我们看病不能惟利是图；平常心引导我们平等的对待每一位患者。
对于绝大多数医学生来说，从事医疗工作是我们将来实现健康中国的主要途径，优秀医生的品质就是我们所应具备的品质。我们应在平常的学习生活中注重培养未来医生对病人的爱心、责任心 、同情心 、侠义心和平常心。
我们都知道绝大多数疾病都是可以预防的，想要实现“健康中国”之梦，我们不仅要努力学习科学知识，提高自身素质；还要积极弘扬医学知识，号召广大中国人民珍惜健康，珍惜生命；让人们做健康的主人，做自己的医生，让疾病扼杀在摇篮之中。
健康所系，我们因何存在？性命相托，我们如何存在？前路漫漫，我们该走向何方？求学，弘医，根本停不下来！
“至善”就是要做到极致，做到完美，做到最好。“健康中国”就是要把“弘医”做到极致！做到完美！做到最好！
煽情演讲稿12
尊敬的各位领导、各位评委：大家好！
首先感谢公司为我创造了这次上台演讲的机会！更感谢一直关心我、支持我、帮助我成长的各位领导、各位同事，是你们给了我参与这次演讲比赛的勇气和力量！
我的演讲题目是“平凡的岗位，挑起不平凡的责任”责任不仅对于企业很重要，对于我们每位员工来说都很重要，不要以为自己只是一名普通员工，其实你能否担当你的责任，对整个企业而言，同样有很大的意义。我们每位员工都在不同时间，不同地点扮演着不同的角色，每一个角色都担负着不同的责任，我相信繁荣电器生产经理xxx就是这样做的。
在xxx迈进繁荣的那一天，从平凡的工作岗位开始，脚踏实地、勤勤恳恳地从员工、机修工、班组长一直到现在成为公司重要岗位的领导，在他身上，一切都是那么的安静，平稳，匆忙。平凡的他安静的竖起一道天道酬勤的旗帜，勤恳为公，职责最大，苦在心中，乐在繁荣。他的一举一动都在告诉我们一个道理：“岗位就是责任”的价值观是正确的。
人有了奉献才是快乐的，那一阵子，正值寒冷的北风呼啸肆虐之时，一个令我们揪心的发生了，在公司的每一个人都沉浸在悲痛和反思中，他率先用行动证明了职责源于行动，暗示着迅速有效的行动才是治疗创伤的绝世良药。看20xx年11月10日，也就是事故发生的当天清晨，第一时间进入我们眼帘的便是自告奋勇的xxx，他已成为一名合格的抢救成员和后勤成员，社会的责任感和公司的责任感在他第一时间安排120、110中表现出来；爱心在护送受伤人员进入人民医院的过程表现出来；责任感和使命感在简明扼要的向上级汇报的过程中表现出来。他时刻流露着不被人察觉的精明和实干，用爱心感动着受伤的家属，他代表着繁荣集体的爱心，每天保证岗位任务顺利完成的条件下，奔波于公司，交警队，医院。xxx以继日地为伤者及家属解决一件又一件感动的事情，伤者家属为之感动的说：“繁荣如此全力、热心、帮助抢救、照料，使我们感动，我们还有什么不相信繁荣，还能对此提出过分的要求吗？”xxx正是用他的'责任为事故的公正、安全的处理提供了直接有效的帮助。如果说，以上实例仅说明xxx作为一个行政形象是合格的，那么作为一个对内对外的业务形象又将如何。
八月初，金秋时节，公司来了一笔电水壶过滤网的新产品的业务，当时在接到业务后，就立刻通知车间安排试样、送样、批试、批量生产等事宜，当时电器车间技术部在新品试制繁忙的情况下无法及时完成。该如何是好？眼看着一串葡萄挂在架子上，我们总不能再做吃不到葡萄说葡萄酸的人吧。正待速手无策，身居家居部门的xxx突然冒了出来，身先士卒，看官应知家居部门对电水壶过滤网并不熟悉，虽然xxx做出的出身牛犊不识虎的举动，半路杀出个程咬金，着实让我们大吃一惊，然而他的精明干练事后让我们不得不为之叹服。在实施过程中仅三天时间，与黄总对图纸确认，联系原材料厂商，同步联系新模具开模，产品试制。在试制过程中，客户的种种苛刻的要求，xxx都一次又一次的给予克服，深得客户的好评。经得到客户的确认后，xxx不骄不躁，积极组织设备、人员落实生产。整个新品开发过程在短短的几天内得以胜利圆满的完成。他的努力为公司争取了时间，争取了机会，争取了财富。如此迅速有效，折射出一个有目共睹的对内对外的优秀业务形象，我们怎能不为之折服。
在繁荣的大家庭里，xxx能把公司每一位员工都当作自己合作的伙伴，互相关心、互相爱护、互相帮助，你的事情就是我的事情。今天他已成为激励我们事业前进的一面旗帜，就是那平凡的岗位，琐碎的事情，都在对我们说：在岗在责，尽心尽责。而我们得到的也必将会同xxx一样的硕果乃至更多。事实证明，各行各业都需要全心全意、尽职尽责的员工，因为尽职尽责正是培养敬业精神的土壤，如果在你的工作中没有责任和理想，你的生活就会变得毫无意义。所以不管你从事什么样的工作，平凡也好，令人羡慕的也好，都应该抱着尽职尽责的态度，全身心的投入工作，最后你获得的不仅是完美的工作，还会有人格上的自我完善。
最后，我不得不说，xxx你是我们学习的榜样！
谢谢。
煽情演讲稿13
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：
大家下午好!
亲爱的同学们，望着朝气蓬勃，意气风发，执著奋进的你们，此时此刻，我不忍也不愿面对我们即将离别的事实。在座的同学们，你们虽不是我们老师的第一届学生，也不会是我们的最后一届学生。但，我相信，所有的老师会和我一样，有一个相同的结论，那就是：20xx届是我们最难忘的一届，20xx届学生是我们最难忘的一届学生。亲爱的同学们，我要代表所有教师发自内心的说一声：“谢谢你们，谢谢给母校留下难忘回忆的你们!
三年时光，弹指一挥间。亲爱的同学们往事如歌，时光的流逝会冲淡许多的记忆，但有些东西会永远难以忘记。三年的成长历程，你们留下了一串串深深浅浅的足迹。忘不了，三年前我们师生相逢，那时初入校门的你们还是一群稚气未脱的孩子，说句真心话，和大家在一起我是很开心的。别人常说我是个乐观的人，其实我的开心是大家带来的。我们一起生活、学习，我分享你们的快乐，分享你们的忧伤，分享你们取得的成绩，分享你们拼搏取得的荣誉。是你们那一双双求知的.眼睛让我懂得了教师身上的责任;是你们那一次次的进步让我体会到了成功的喜悦。在校园里，老师已经习惯了你们熟悉的身影，习惯了我们在一起的欢笑和泪水。三年来，老师和同学们一起苦乐共担，荣辱与共;作为老师，我们“快乐着你们的快乐，痛苦着你们的痛苦”。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评，但是，请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情，请你们了解老师渴盼你们立志成才的心愿!在你们面前，老师是循循善诱的父母，是热情睿智的长者，是亲密无间的朋友……老师为你们成长所付出的心血或许只有等你们长大成人后，才能深深地体会其中的甘苦，其中的深情!多年以后，如果你们对老师的信任和感激还在，你们对母校的依恋还在，那就是你们留给老师和学校最好的礼物。
尽管三年前从认识你们，和你们发生化合反应的那一天起，我就知道三年后的今天要发生分解反应，但是，当告别的日子终于成为生成物的时候，我还是觉得有些突然，感慨是否催化剂加得太多，以致日子过得太快。是啊，时光飞逝，三年，一千多个日夜晨昏，就在我们发生物理变化和化学变化时成为了过去。
然而这一天真的到来了，我们这些老师又有些手忙脚乱，无所适从。因为，我们既是你们的老师，又像你们的父母，我们有太多的心里话还没有说，有太多的叮嘱还想再重复，有太多的牵挂放不下。我们希望你们养好身体，养足精神，我们希望你们已经积累了足够的信心和实力，我们希望你们懂得责任的含义;我们希望你们放下包袱，轻装上阵;我们希望你们战胜自己的粗心、自满和懦弱，决不放弃能获得任何一分的努力，我相信你们一定能够发挥出自己最好的水平。我们期待着你们的捷报频传!
面对即将升入高一级学校的同学们，我有三个期望送给你们：
一、我期望你们要拥有阳光的思想，睿智的思维，拼搏的精神。面对各种环境，不同的人生经历，可能会让你们时常面对选择，此时，惟有清醒的头脑、正确的思想，独立的思维，方能指引你人生正确的航向。在求学的路上，也许你会有“山重水复疑无路”的困惑，也许你会有“夕阳无限好，只是近黄昏”的惆怅……但是，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”这只是考验，还请记住“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，还请记住“车到山前必有路，船到桥头自然直”……只要你敢于拼搏，只有你敢于拼搏，你才可能摘到艳丽的成功之花。 二、我期望你们要拥有一颗感恩的心，学会感激。俗话说，吃水不忘挖井人，学子最忆是恩师。是老师引领你们走出混沌懵懂的世界，敲开知识的大门;是老师的循循善诱拨开你心头的迷雾，让你的天空重归晴朗。在此临别之际，我提议：大家以热烈的掌声，向曾经悉心教导，大爱无言的老师们表达你们最深情的感谢!
、我期望你们学会坚强，做个自信乐观的人。过去的三年，你们默默耕耘着自己的理想，用辛勤的汗水、顽强的毅力，书写着自己靓丽的青春，你们刻苦的学习精神，已成为一道美丽的风景定格在老师们的脑海中。面对未来，你们也许迷茫，或许惊慌，但是要记住：没有爬不过去的山，没有趟不过去的河。你们曾经辉煌，昨天的成功就是今天的起点;你们曾经彷徨，过去跌倒，爬起来就是好汉!任何时候都应勉励自己：天生我材应有用，莫要空等黄昏来。
分别在即，我送给每位同学“五千万”：千万要健康，千万要快乐，千万要自信，千万要拼搏，千万不要忘记今天哺育过你们的老师!最后祝大家一帆风顺，一路精彩，万事如意，前程似锦!
谢谢大家!
煽情演讲稿14
各位领导、各位同事：
大家好!转眼间，20xx年又过去了，首先。共同庆祝20xx年新一年度的到来。值此佳节之际，我代表领导班子，向全体员工和一直支持我们的新老朋友们，致以新年的问候和祝福，祝愿大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，万事如意!
这一年，是公司在各方面不断完善、稳步发展的一年。在这一年里，我们各位员工都能融洽相处。工作上我们互相帮助、互相指点、共同探讨，愉快地开展了一项又一项的工作。
这一年，公司在创业阶段，面临困难重重，但是我们所有的员工能够紧紧的抱在一起，我们曾一起加班，财务部加班结数，办公室加班签
合同，而销售部则加班为客户办理定购手续。与此同时，各位经理也陪伴着我们，同大家一起加班，一起吃饭，直到我们完成工作为止。那一刻是多么的温磬。
我们坚持我们自己的理想及信念，用我们的坚强毅力，取得了一个丰收的20，我们超额完成了年度计划，为公司打开了市场大门，这就是我们的胜利，我为全体员工感到自豪，并向所有支持和配合我们的朋友们致以最崇高的敬意!
这一年里，公司组织过烧烤、户外生存挑战野炊、男、女篮球联谊赛等文娱活动，公司还举办了英语培训班，激发了各位员工学习外语的兴趣，为各位员提高自身素质创造了机会。通过这些活动的开展，使我们各位员工的生活变得更丰富、更多姿多彩，同时增进了各位员工之间的友谊。公司时时刻刻都关心着我们的生活，关心我们的健康，为我们安排了体检，为我们统一购买预防感冒的`药物，还安排食堂为我们煲凉茶等等，使大家觉得公司就象一个温暖的大家庭。
一切的一切，都是与公司决策层的英明领导和全体员工的通力合作分不开的，在此，谨代表全体员工感谢总经理及各位经理，感谢公司。
20xx年新的一年，新的气象，还有一个新的征程。我们的未来是光明的，是喜人的。春敲起了战鼓，年吹响了号角!我们把愿望写在今天，
听事业的口哨响起，和祖国一起在明天的跑道上冲次!不管汗能流多少，也不怕血可洒许多，我们在今天铭刻下人生的理想，并为此奋斗到底!
最后祝各位同事新年快乐，身体健康!
煽情演讲稿15
亲爱的老师、同学们：
今天我们在这里隆重举行20xx届初三毕业典礼。首先，请允许我代表全体老师，向顺利完成初三学业、即将跨入高一级学校的全体初三同学表示热烈的祝贺!
同学们，短短的三年，你们告别了天真，走向了沉稳;脱去了稚气，获得了自信;从一个个懵懂的少年成长为风华正茂的青年。三年的跋涉，三年的苦读，三年的探索，成长了你们，成长了我们，也成长了阳光中学这所学校!当你们对这片校园从憧憬到走进、从陌生到留恋，你们也在用你们的青春激情构筑着一座精神的校园。你们在母校的经历和精神，都将成为阳光中学发展史上一道亮丽的风景线!
三年来，老师和同学们一起苦乐共担，荣辱与共;作为老师，我们“快乐着你们的快乐，痛苦着你们的痛苦”。也许你曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评，但是，请你们理解老师“恨铁不成钢”的心情，请你们了解老师渴盼你们立志成才的心愿!在你们面前，老师是循循善诱的父母，热情睿智的长者，是亲密无间的'朋友，秉公执法的判官……老师们为你们的成长所付出的心血只有等你们长大成人了才能深深地体会其中的甘苦，其中的深情!多年以后，如果你们对老师的信任和感激犹在，你们对母校的依恋犹在，那就是你们留给老师和学校最好的礼物!
同学们，当现实的校园在你们的眼中渐行渐远，希望阳光中学的精神能在你们心中永存。正如《毕业歌》里所写的：“我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁”，老师祝愿你们个个正直、善良，用一颗真诚的心向世界播撒温暖和阳光!老师祝愿你们个个坚强勇敢，坦然无愧地看待自己，珍爱平凡而充实的人生!老师祝愿你们个个执著向上，学而不倦。不管你们走到哪里，都要与好书为友，与挚友相伴，只有这样，你们才会有“居高声自远”的感觉。老师的祝愿还有很多很多，化为一句就是祝愿在座的每一位同学个个都无愧于自己、无愧于生活、无愧于这个激情四射的新时代!
初中毕业，是一首生动的离别歌，更是青年成长的里程碑。今天，我们师生难舍难分;但明朝，老师们相信，你们将用自己的行动证明，你们不愧为阳光中学的毕业生，你们将搏击风浪，勇往直前，不断实现自己美好的梦想。同学们，无论你们走到哪里，请记住，母校永远是你们前进的坚强后盾;母校的老师时刻都在关注着你们的每一点进步，你们的成功将是老师最大的安慰和骄傲!欢迎大家常回家看看，回来看看美丽的校园，寻找纯真的初中时光，体味浓浓的师生情怀。老师期待你们回家的脚步，更祝福你们灿烂的明天!
谢谢大家!
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