- 公司员工爬山活动方案 推荐度：
- 相关推荐
公司员工爬山活动方案（通用16篇）
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的公司员工爬山活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
公司员工爬山活动方案 1
一、活动目的：
为了丰富教职工的业余生活，使广教职工在繁杂的.工作之余调节一下身心，达到散心、休闲，加强相互沟通、增进友谊和享受回归自然的目的，学校组织教职工外出春游。
二、活动时间：
暂定：20xx年4月28日29日（两天）
三、活动地点：
江苏南京
四、报名时间及要求：
1、报名时间：20xx年4月15日4月17日，因需提前预订酒店，所以要求全体教职工提前、准时报名，逾期不再办理。
2、报名地点：工会员王卫东老师处
3、如有教职工亲属或子女参加：1.2米以上每人400元；1.2米以下每人300元，钱先交到学校财务室，然后把收据交到王卫东老师处登记。
五、注意事项及有关要求：
1、旅游期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，要经常保持联络，不要单行动，如有事及时汇报，遇重事情必须在第一时间报告。
2、遵守上车时间，服从统一指挥，不擅自行动。来回途中注意交通安全，在野外不能私自用火；注意行动安全，强化安全预测，禁止冒险。
3、注重文明形象，爱护景区卫生环境和设施设备，遵守景区有关规定。讲究言行举止文明，避免与导游、小贩等发生，有问题找学校领导出面解决。
4、全体教职工要保管好自己的衣物及财物，生病或有特殊病情建议不要参加旅游活动。需要泡温泉的教职工自备泳衣。
5、教职工孩子的安全由孩子家长负责。活动中家长不要带孩子到有可能发生危险的场所活动，父母要做到孩子与父母始终在一起。
6、就餐时孩子要和家长一起，晚上住宿时1.2米以下孩子和家长一个床。
7、如遇特殊或不可抗拒原因时，将延迟出游。
六、具体行巢排：
出发时告知
公司员工爬山活动方案 2
为了增强我校教职工“健康生活、快乐工作”的理念，促进教职工间的沟通和营造愉快和谐的伙伴氛围，校工会决定在20xx年金秋来临之际举行趣味登罗山活动，方案如下：
一、活动时间：
20xx年11月3日(星期日)
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)
二、活动地点：
罗山
三、活动形式
根据本次活动的实际情况，活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点，设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。
(一)趣味探宝比赛方法：
1、设个人比赛和团体比赛，同时进行。
2、登山沿途设有藏宝瓶多处，掩埋于石缝、树枝、树叶及沙土中，取出瓶中的兑宝，并将瓶子合理处置;
3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝到评处登记和兑换个人奖品。
4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
5、评：待定
(二)野外烹饪竞技比赛方法：
1、以组为单位，只设团体比赛。
2、规定菜：工会向每组提供6道规定菜的`食材和佐料
3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。
4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。
5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。
6、评：待定
四、活动流程
8：00学校集合;公布分组情况，讲解活动规则;
8：10各组组员自己拼车，开车到山下;
8：30趣味探宝组出发;
10：00罗山山顶集合、兑奖登记;
10：10野外烹调竞技开始;
11：00开始评比，先规定菜，在特色菜;
11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;
12：00组会公布比赛结果和奖励方式
12：30野外探险开始
15：00下山
16：00聚餐
五、代表队组成办法和报名截止时间：
各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。
报名截止时间：11月1日(星期五上午)。
六、注意事项
1、全体参加活动的教职工要注意交通安全，身体不适者请即时与活动保卫组联系。
2、请参加者注意着装，穿适合户外的衣服和鞋子;
3、活动参加者都有纪念品
公司员工爬山活动方案 3
在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团20xx年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下：
一、登山时间：
20xx年1月11日
二、活动地点：
白云山
三、参加人员：
集团机关全体员工
四、比赛具体安排：
1、起点：
2、终点：
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：
集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）
行政人事组（人力资源部、行政办公室）
财务组（计财部、资金部、稽核部）
工程项目组（合约部、工程部）
汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）
4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的`平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式：
1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名8元，第二名5元，第三名3元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：
青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35-6岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（6岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。
六、注意事项：
1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
公司员工爬山活动方案 4
为丰富公司员工文体娱乐活动，提高员工身体素质，营造健康向上的企业文化氛围，根据文体活动工作安排意见，拟于20**年3月25日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：
一、指导思想和目的
以国家体育总局“全民健身”重要指示为指导，以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。
二、竞赛内容、时间和地点
（一）内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的`人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
（二）活动时间及地点：
1、时间：
2、地点：
三、参加人员
公司全体人员参加，名单附后。有特殊情况不能参加的，必须与3月24日16时前由各部门报公司综合管理部，呈公司领导批准。参加人员务于3月25日7︰00前在公司门前集合,7：30出发。
四、组织领导
本次活动由 任总指挥。下设竞赛评比、管理保障两个小组。
（一）竞赛评比组
组长：
成员：
主要任务：评定竞赛情况。
（二）管理保障组
组长：
成员：
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆、安排就餐；
3、负责卫生急救保障，携带医药箱、急救包，协助随队医生做好医疗救护工作。
（三）参加活动团队编组：
五、奖项设置
活动共设五个奖项，分别为男子第一名、第二名，女子第一名，第二名，团体第一名。
六、活动流程
1、评委会组长就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名
3、主持人宣布名次，由评委会成员为获奖的选手颁奖
4、 作总结发言，活动结束。
七、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员；
2、联系旅行社组团，预计支出 元
3、联系随队医生，购买卫生急救包及相关药品
4、购买奖品：一等奖二份，各价值100元；二等奖二份，各价值70元；团体奖一份，价值60元。预计支出400元
公司员工爬山活动方案 5
一、活动时间：
5月8日
二、活动地点：
武夷山
三、活动人数：
业务部全体成员
四、活动目的：
为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：
1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动（现场决定进行那几个）
（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
（2）拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
（3）成语接龙。
（4）类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
（5）给出几个成语编故事。
（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
（8）超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
13、回校。（计划用时一小时，到达b楼广场集合）
14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束
六、活动安排：
1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项：
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的'秩序和纪律。
八、活动声明：
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品：
1、合身的服装（校服），鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期（由两名同学负责）。
公司员工爬山活动方案 6
梧桐山一日游行程安排，为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划12月份组织员工举行梧桐山一日游活动，具体如下：
一、 活动意义：
丰富员工业余生活，促进员工之间的.沟通，让员工放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、 活动时间：
待定
三、 活动口号：
放松心情、勇攀高峰!
四、 活动地点：
梧桐山国家森林公园
五、 参加人员：
公司全体人员
六、 行程安排：
①、 9:00 从 xx 统一乘车前往梧桐山景区。
②、10:30 到达梧桐山景区，进入山门开始游览。公司户外活动策划方案
③、10：30—12：30 步行沿泰山涧攀登而上，登上山顶，
④、12：30—13: 00 在梧桐山顶休息。游玩。
⑤、13：00—15：00 沿好汉坡下山，转自东湖公园。
⑥、15：00—18：30 东湖公园烧烤
七、 注意事项:
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐,午餐自备，下午东湖公园烧烤，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、在游玩中，注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
6、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。
7、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。
公司员工爬山活动方案 7
活动主题：
春意盎然鹏城美百人远足笔架山
活动时间：
4月30日下午15：20从学校出发。
参加人员：
全体教职员工。
登山地点：
笔架山公园笔架山。
登山活动工作人员
1、总指挥：王伟华。
2、登山起点负责人：黄仁楷（负责人）、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。
3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶（旋风组），陆保元、谢胜伟（和风组）。
4、安全负责人：姚文昶主任。
5、医护负责人：曲严（起点）、陈慧（终点）。备药包。
6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。
7、摄影宣传：刘国平。
登山活动具体安排
一、准备工作
1、登山分组。本次登山活动分两组：
⑴旋风组（年龄在40岁或以下）；
⑵和风组（年龄在40岁以上）。
2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。
3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实（4月25日前）。
4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台（总务处负责）。
5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点（团委负责）。
6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码（团委负责）。
二、出发时间
1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。
2、乘车出发时间：4月30日15：20。
3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口（皇岗路）的停车场。
三、登山行程
1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。（从停车场步行到展览馆路线：西门路——福联桥——按树林——展览馆）
2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。
3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数。
4、校长于16：10发出登山活动开始的`口令，登山活动正式开始。
5、登山路线：公园展览馆（登山活动起点）——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。
6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆出发点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并报告情况。
7、宣布获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。
8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。需要返回学校的教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。（登山时间可能根据实际情况有所调整，请大家留意通知。）
四、登山奖励
1、纪念奖。参加登山活动纪念奖（运动鞋）。
2、设16名个人奖。对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名给予奖励。
3、登山集体奖。给予登山活动全组教工参与率前两名授予“登山集体奖”奖旗。
五、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病不能参加登山活动，须向校长办公室提出请假。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。
公司员工爬山活动方案 8
为积极推进文化建设年活动，培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质，活跃职工工作积极性，增强职工团队凝聚力，提高企业的创新力，努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定，行政部倡议开展团结协作，共铸辉煌的拓展爬山活动。
一、拓展活动的目标及方式
本次拓展活动主要是公司全体员工，用体验式活动的方式，为员工创造最有效的沟通、交流环境，为员工创造快乐、自然的学习体验，让员工在体验中学习，在学习中改变，达到增进企业的向心力和凝聚力。
此次拓展活动，员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性，并以更积极，更主动的心态面对工作和生活。
二、拓展活动的流程
第一天：
早上7：30公司集合出发
上午12：30抵达湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福公司拓展活动方案下午16：00开展团队游戏（以抽签形式分组；老总们各带一分队；每个分队必须要有队长、口号、队名、队训、队歌）
下午18：00游戏结束进行晚餐
晚上自由活动，早早休息。
第二天：
凌晨1：00开始全体公司集合；按照昨天抽签的各分队进行
三、活动方案
1、团队热身
通过身体接触和团队游戏使学员更快的进入培训状态
随机的将学员分组，各个小组迅速完成六项任务（ 自我介绍 ，队长队名，队训，队歌）
依次上台团队展示，要求形式活泼，推出队长形式要新颖，活泼。热身加展示时间大约1个半小时，调动全员气氛，体现团队活力。
2、项目名称：七巧板
团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构，利用简单工具完成一系列复杂的'任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。
项目目标：
培养团队成员的市场开拓和竞争意识，增强创新观念
积极主动寻求资源和帮助，在配合中加强理解和信任
强调团队的信息与资源共享，通过资源的合理配置来提高整体价值
建立全局意识，把握企业利益和部门之间的利益平衡，正确理解企业内部不同部门的立场，并通过高效合作使企业的主要目标得以实现
树立全局观念，执行创造效益
3、项目名称：快乐电网
项目介绍：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣物不得触网
项目目标：
五分的工作做到十分的好，精益求精使我们立于不败之地人力资源的合理配置，充分发挥现有资源的作用
找准自己的定位，发挥每个人的优势
创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法；
细节决定成败
4、项目名称：鼓动人心
全队队员共同拉动一个鼓，颠球。
项目目标：
增强团队合作意识，深刻的体会到l的饮料，园内租柜自费：25元/个；
5、所有游乐施设将会轮流开放，依照广播通知开放项目游玩。进园后拍个大合照，然后更换衣服自由活动开始游乐项目；
6、亲子安全：身高未满140cm的儿童或者不会游泳的游客，必须穿着救生衣或租用游泳圈游玩，请由家长陪同以防发生危险（请勿让孩童离开您的视线）；
7、勿在园区奔跑：在园区内奔跑滑倒而受伤的比率是的，为了您的安全，请您勿在园区内奔跑；
8、留意身体不适：如有晕车的员工可提早半个小时服用晕车药；孕妇、心脏病、高血压、背疾及习惯性骨折患者，请避免参玩滑道；
9、留意天气状况：遇下雨或是打雷等影响戏水安全的天气，请勿停留水域以免造成危险；
10、遵守使用规则：每项游乐设施都有个别的安全使用方式及守则，请您按照使用规则参玩；
11、到餐厅享受自助晚餐时须遵守餐厅规定，文明用餐，不能外带食物；
12、特别声明：注意安全，听从导游的安排，遵守团队纪律，集体行动，不要擅自离开团队尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，做到留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影整个活动中集体观念第一，不能出现几人离开团队独自活动等情况遇小雨本次活动照常进行，因为天气情况或者不可抗拒因素，导游有权利对行程进行适当的调整。
四、组织保证
（1）各部门负责人全程参与，负责本部门人员统筹管理。
（2）各台车的前三位同事为该车辆的小队长，主要职责为协助导游做好人员的清点和出行中的人员组织工作，确保各队人员安全。
各台车小队长联系电话：
①号车队长：副队长：副队长：
②号车队长：副队长：副队长：
③号车队长：副队长：副队长：
④号车队长：副队长：副队长：
⑤号车队长：副队长：副队长：
（3）车辆安排见附件。
公司员工爬山活动方案 9
为丰富公司员工文体娱乐活动，提高员工身体素质，营造健康积极向上的企业文化氛围，拟于20xx年xx月xx日组织一次爬山竞赛活动，具体方案如下：
一、指导思想和目的
以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、竞赛内容、时间和地点
（一）内容：
爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。
（二）活动时间及地点：
1、时间：20xx年xx月xx日
2、地点：xx山
三、参加人员
全公司人员
参加人员务于xx月xx日前在潜山公园门口集合,开始登山
四、组织领导
本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。
（一）竞赛评比、管理保障组
组长：
成员：
主要任务：
1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作；
2、负责后勤供给保障，协调车辆；
3、评定竞赛情况
（二）参加活动团队编组：
按照报名人员安排编制分组。具体分组如下：
按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。
五、奖项设置
活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。
六、活动流程
1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始；
2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名
3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖
4、公司领导作总结发言，活动结束。
七、团队游戏
游戏一：五毛和一块裁判：
规则如下：在游戏中，男生是1块钱，女生是五毛钱,裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的`团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
游戏二：带球赛跑裁判：
规则如下：50M距离一男一女2搭档（没有那么多女生就随意），男生吹起气球，2指头夹着球嘴（不准打结），女生用手掌挡住气球，裁判喊开始，2人手掌夹着气球用脚提着篮球往前跑，一人只能轮流踢一下，由裁判记录到终点时间！当然气球不准离开双方的手，更不准气球气跑了！
游戏三：夹皮球裁判：
规则如下：两人一组，男女不限，面对面或背靠背夹住一只气球，在规定时间（1分钟）内哪组跑得最远获胜，双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进，球落地后迅速回到起点重新夹起气球跑；气球夹破者不计成绩。
游戏四：蹲跳接力裁判：
规则如下：两人一组，男女不限，出发时的交工是姿势是运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后，听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳，两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，第二组进行，依次类推。比赛途中两人挽臂不可分开，以最后一组返回起点，用时少者胜出。
游戏五：摸石过河裁判：
规则如下：以三块石头为道具，每组8人，在相聚30米的跑道上进行接力。比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后，手拿第三块石头，听到起跑信号后，运动员必须依次将石头踩在脚下交换向前移动，以最后一块石头到达终点线计完成一次接力。然后由下一位选手从线后开始接着往回继续比赛，直到本组的第8位选手脚下的最后一块石头越过终点线，比赛结束；用时少者胜出。
游戏六：绑腿赛跑裁判：
规则如下：游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起，三组并排一起站在起跑线上，听到哨声时，各队齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。
八、准备工作：
1、协调各部门，安排好值班人员；
2、购买奖品：一等奖，总价值xx元；二等奖，总价值xx元;团体奖1~3人,各价值xx元。预计支出xx元。
3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；零食xx元。
公司员工爬山活动方案 10
一、活动时间
20xx年9月20日
二、交通路线
百度：“云栖竹径”。最后换乘的肯定是y4到云栖竹径站下车。
因为各个方向难于中途会和后一起出发，所以各自去。最后在云栖竹径处会和。 时间：基本上的车程需要两个小时左右，所以：懒亲们，8点起来；8点半一定要出门坐上公交；10点半云栖竹径见。
三、天气状况
25—29度
四、爬山路线
云栖竹径——五云山——十里琅珰——上天竺
云栖竹径：云栖位于西湖西南五云山麓云栖坞，距西湖约12公里。相传古时有五彩祥云，盘旋弥留，故名。沿坞山深林密，翠竹满坡，山泉淙淙，竹景清幽而蕴含四季画意。因优美的竹景和深厚的`历时文化底蕴而闻名，是杭州古树名木集中保护区。陈云同志亲笔题“云栖竹径”。为西湖新十景之一。曲径间建有三聚、回龙、洗心、遇雨、双碑诸亭，颇具山林野趣和休闲品味。
五云山：由云栖竹径的兜云亭直上可通往五云山定的真际寺遗址，是杭州最早的财神殿，殿内十八路财神在民间影响很大，曾是各方商货祈福求财的首到之处。
十里琅珰：有块碑是这么描述的【登临十里琅珰，江天湖山尽收眼底；看梅坞龙井，翠茶满坡；望五岭起伏，祥云出岫；听天竺梵音，飘渺天际；山风送爽，野芳沁脾，心旷神怡，身轻脚键。一路行走，步步迈向健康！】
五、注意事项
1、基本上的车程需要两个小时左右，所以：懒亲们，8点起来；8点半一定要出门坐上公交；10点半云栖竹径见；
2、门票费用公司承担；
3、早饭自己吃好 ；午饭吃的干粮公司备，每人自己准备水；晚饭聚餐；
4、注意防晒：出门前可擦点防晒霜；或者其他防晒装备；
5、注意着装，特别是鞋子；
最后祝大家出行愉快，假期愉快！
公司员工爬山活动方案 11
一、活动目的：
为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。
二、活动时间：
待定
三、活动地点：
xx
四、具体方案：
1、爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分
2、到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分。
3、附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。
五、具体的`行程安排如下：
13：00行政楼集合出发（xx总，xxx的车）
13：40到达东山，宣布规则，以及注意事项。
14：00—14：30预定地点熟悉
15：00比赛开始
16：00山顶集合休整
17：00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分
六、注意事项：
1、要求统一穿工作服，携带xx的彩旗。
2、手机电量情况
3、智标塔门口为本次比赛终点
4、请维护好公司形象
5、注意安全，保管好自己随身物品。
6、按指定时间集合，随时保持电话畅通。
公司员工爬山活动方案 12
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。具体如下：
一、活动时间：
xx
二、活动地点：
桂林尧山
三、活动口号：
放松心情，勇攀高峰
四、参加人员：
店铺所有同事。（分为两班次参加）
活动安全负责人：
联系电话：
活动拍照、卫生负责人：
联系电话：
娱乐活动主持人：
联系电话：
撰写活动总结：
联系电话：
点名及秩序维护人员：
联系电话：
五、活动行程：
尧山行程
六、注意事项：
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的.日常用品。
2、爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系。
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行。
7、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排。
8、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
9、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
公司员工爬山活动方案 13
活动背景与目的
随着工作节奏的加快，员工们长时间处于高压状态，为了增强团队凝聚力，缓解工作压力，促进身心健康，我司特组织一次户外爬山活动。本次活动旨在通过亲近自然、挑战自我的方式，增进员工之间的`沟通与理解，提升团队协作能力，同时享受运动的乐趣，激发工作热情。
活动时间与地点
活动时间：20xx年5月15日（周日），上午8:00至下午17:00
集合地点：公司大门口
活动地点：XX国家森林公园（选择根据实际情况，需确保安全、风景优美且适合团队活动的地点）
参与人员
公司全体员工，预计参与人数约50人。鼓励全员参与，特殊情况可提前向人力资源部报备请假。
活动流程安排
1、07:30 - 08:00 集合签到
地点：公司大门口
内容：分发活动手册、矿泉水、简易早餐包等物资；确认参与人员，强调活动安全须知及注意事项。
2、08:00 - 09:30 出发前往目的地
交通工具：租用大巴统一前往
路上活动：车上进行破冰游戏，如“自我介绍+小才艺展示”，增加团队互动。
3、09:30 - 10:00 到达目的地，热身准备
热身运动：专业领队带领进行，以防运动伤害。
分组安排：根据报名情况，分成若干小组，每组配一名组长负责安全与协调。
4、10:00 - 12:00 开始登山
按照预定路线开始攀登，途中设置休息点，欣赏风景，拍照留念。
安全第一：强调不得擅自离队，保持队伍连贯性，确保每位成员的安全。
5、12:00 - 13:30 山顶午餐&休息
提前预订山顶餐厅或野餐垫，享受集体午餐。
休息交流：分享登山体验，加深同事间感情。
6、13:30 - 15:30 下山活动
继续按照原路或另一条安全路线下山，途中可以组织小游戏，如“寻找特定植物”、“团队合影竞赛”等，增加趣味性。
7、15:30 - 16:00 总结分享
在山脚下集合，各小组分享活动感想，选出“最佳团队”、“最感人瞬间”等奖项。
颁发纪念品，以资鼓励。
8、16:00 - 17:00 返程
统一大巴返回公司，途中播放轻松音乐，回顾活动精彩瞬间。
注意事项
安全：活动前需对参与人员进行安全教育，确保每人了解基本的急救知识和山地安全规则。
装备：建议穿着舒适运动鞋服，携带防晒霜、遮阳帽、个人药品等。
环保：强调不乱扔垃圾，保护自然环境。
健康状况：参与者需根据自身健康状况量力而行，有心脏病、高血压等疾病者不宜参加高强度活动。
紧急联系：确保每位参与者知晓紧急联系方式，活动中携带充电宝，保持通讯畅通。
预算规划
租车费用：￥5000
餐饮费：￥60/人 × 50人 = ￥3000
活动物资（水、急救包等）：￥1000
纪念品：￥50/人 × 50人 = ￥2500
其他（保险、场地预订等）：￥1000
总计预算：￥12500
公司员工爬山活动方案 14
一、活动背景与目的
随着工作节奏的加快，员工身心健康日益受到重视。为了增强团队凝聚力，提升员工身体素质，促进同事间的交流与理解，特组织本次“登高望远，携手同行”员工爬山活动。此次活动旨在通过亲近自然、挑战自我、团队协作的方式，让大家在紧张的工作之余放松身心，享受户外运动的乐趣，同时增进团队间的默契与友谊。
二、活动基本信息
活动名称：“登高望远，携手同行”员工爬山活动
活动时间：
活动地点：
参与对象：全体员工（自愿报名）
组织部门：
三、活动流程
1. 前期准备（活动前一周）
报名统计：通过公司内部系统或邮件方式收集参与人员名单，统计人数，准备物资。
路线规划：根据参与人数、体力状况及天气情况，选定合适的爬山路线，确保安全可行。
物资准备：包括饮用水、简易午餐、急救包、防晒用品、防蚊液、垃圾袋等。
安全培训：组织一次简短的安全教育会议，讲解爬山注意事项、紧急救援知识等。
交通安排：根据参与人数安排大巴车接送，确保准时出发。
2. 活动当天
集合出发：上午7:30在公司门口集合，清点人数，分发物资，8:00准时出发。
热身运动：到达山脚后，进行简单的.热身运动，预防运动伤害。
正式爬山：按照既定路线开始爬山，途中设置休息点，鼓励相互帮助，共同前进。
团队建设：在休息点组织小游戏或团队挑战赛，如“最快到达”、“团队接力”等，增强团队凝聚力。
午餐与休息：到达山顶或指定地点后，享用简易午餐，自由交流，欣赏风景。
下山返程：午餐后稍作休息，开始下山，注意安全，保持队形。
总结分享：返回公司后，组织一次简短的总结会议，分享爬山感受，颁发纪念品。
3. 后期跟进
照片分享：将活动照片整理后，通过公司内部平台分享，留下美好回忆。
反馈收集：通过问卷或面谈方式收集员工对活动的反馈，以便未来改进。
健康关注：关注参与员工的身体状况，如有不适及时跟进。
四、注意事项
安全第一：全程强调安全意识，遵守景区规定，不擅自离队。
环保意识：保持环境清洁，不乱扔垃圾，带走自己的物品和产生的垃圾。
健康准备：建议员工提前进行体能锻炼，穿着舒适的运动装备和鞋子。
天气预报：活动前密切关注天气预报，如遇恶劣天气则改期举行。
紧急预案：制定紧急救援预案，确保在紧急情况下能够迅速响应。
公司员工爬山活动方案 15
活动背景与目的
随着工作节奏的加快，员工们长时间处于高压状态，为了增强团队凝聚力，缓解工作压力，促进身心健康，公司决定组织一次户外爬山活动。此次活动旨在通过亲近自然、挑战自我的方式，增进员工之间的沟通与合作，提升团队协作能力，同时享受户外运动的乐趣，让每位员工都能在活动中找到归属感和成就感。
活动主题
“攀登新高度，凝聚心力量”——XX公司员工秋季登山拓展活动
活动时间
20xx年10月21日（周六），上午8:00至下午5:00
活动地点
XX国家森林公园（具体山峰待定，根据实际情况选择适合团队难度的路线）
参与人员
公司全体员工，预计参与人数约50人
活动流程
1. 准备阶段（7:30-8:00）
集合地点：公司大门口
确认参加人员，发放活动手册、矿泉水、简易医药包等物资
乘坐大巴统一前往目的地
2. 开幕仪式（8:30-9:00）
到达目的'地后，进行简短的开幕仪式
活动负责人介绍活动流程、安全须知及注意事项
分组（可按部门或随机分配），每组推选队长，明确职责
3. 爬山挑战（9:00-12:00）
各小组按照规划路线开始登山，途中设置打卡点，增加趣味性
鼓励团队互助，共同克服难关
4. 山顶团建活动（12:00-13:30）
到达山顶后，进行团队建设游戏（如信任背摔、团队接力等）
享用午餐（提前准备的便携式午餐盒）
5. 下山及自由探索（13:30-16:00）
安全有序地下山，途中可以适当停留欣赏风景，拍照留念
提供一定的自由活动时间，探索山间小道或休息区休息
6. 总结分享与颁奖（16:00-17:00）
返回集合点，进行活动总结，分享爬山体验和感悟
根据团队表现和个人贡献，颁发奖项（如最佳团队奖、最具毅力奖等）
7. 返程（17:00-18:00）
统一大巴返回公司，结束愉快的一天
安全措施
前期准备：检查活动地点天气情况，确保无恶劣天气预警；每位参与者需签署安全责任书。
医疗保障：配备急救药品和专业医护人员随行。
紧急联络：确保通讯设备畅通，设定紧急联络人及联系方式。
环保意识：强调不留下垃圾，保护自然环境。
体力评估：活动前对员工身体状况进行简单评估，确保适合参与。
预算规划
租车费用：
午餐及水：
医疗用品：
奖品及纪念品：
其他杂费（如保险、场地租赁）：
总计预算：
注意事项
强调个人安全第一，不得擅自离队。
保持环境卫生，不破坏自然生态。
注意天气变化，适时增减衣物。
有特殊疾病史的员工需提前告知，视情况决定是否参与。
公司员工爬山活动方案 16
一、活动背景与目的
随着工作节奏的加快，员工们长期处于高压状态，身心健康成为公司关注的重要议题。为了增强团队凝聚力，提升员工身体素质，缓解工作压力，促进员工之间的交流与合作，特举办本次“携手并进，共攀高峰”员工爬山活动。通过亲近自然、挑战自我、团队协作，激发员工的正能量，营造积极向上的企业文化氛围。
二、活动基本信息
活动名称：携手并进，共攀高峰——XX公司员工爬山活动
活动时间：
活动地点：
参与对象：全体员工及家属（自愿参加）
报名截止时间：
三、活动流程
1、前期准备
成立活动筹备小组，明确分工（包括物资筹备、路线规划、安全保障、医疗支持等）。
确定活动路线，评估难度，确保路线适合大多数参与者的体能状况。
发送活动通知及报名表，统计参与人数，做好分组安排。
准备活动所需物资，如饮用水、食物、急救包、对讲机、防晒用品等。
2、活动当天
集合签到：早上7:30在公司集合，签到并领取活动物资包，进行简短的.安全教育及活动说明。
出发前往：8:00准时出发，乘坐大巴前往爬山地点，途中播放轻松音乐，活跃气氛。
热身运动：到达山脚下后，进行10-15分钟的热身运动，预防运动伤害。
正式爬山：9:00开始爬山，根据事先规划的路线进行，途中设置休息点和打卡点，鼓励大家拍照留念，记录美好瞬间。
团队挑战：在特定区域设置团队挑战项目，如“同心协力过障碍”、“最快团队登顶”等，增强团队合作意识。
午餐休息：在山顶或指定区域享用午餐，分享各自带来的美食，增进彼此了解。
自由探索：午餐后，给予一定时间自由探索，员工可根据个人兴趣选择路线或景点游览。
下山返程：下午15:00开始下山，确保所有人员安全返回集合点，16:00乘坐大巴返回公司。
3、后期总结
收集活动照片和视频，制作活动纪念册或视频，分享至公司内部平台。
组织一次小型分享会，邀请员工分享爬山感受，总结经验教训，提升团队凝聚力。
对活动进行评估，收集反馈意见，为下次活动提供参考。
四、安全保障措施
确保所有参与者身体状况适合参加爬山活动，活动前进行健康调查。
配备专业向导和医疗人员，携带必要的急救设备和药品。
全程使用对讲机保持通讯畅通，确保紧急情况下能迅速响应。
设立紧急撤离路线和避难所，预防突发事件。
强调环保意识，不乱扔垃圾，保护自然环境。
【公司员工爬山活动方案】相关文章：
公司员工爬山活动方案11-03
爬山活动方案01-25
爬山活动策划方案11-08
户外爬山活动方案03-16
爬山策划活动方案12-06
爬山活动方案（精选20篇）12-22
爬山活动方案 （精选20篇）03-20
户外爬山活动策划方案11-29
爬山活动方案18篇03-15