世界精神卫生日活动方案(15篇)
为了确保事情或工作安全顺利进行，往往需要预先进行方案制定工作，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编帮大家整理的世界精神卫生日活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
世界精神卫生日活动方案1
一、活动时间
20xx年10月10日前后。
二、宣传主题
xx。
三、目标人群
中老年人群，特别抑郁心理者。
四、宣传重点
利用大众宣传在人口聚集场所现场干预宣传与义诊、心理咨询等形式扩大宣传影响面，引导群众焦点关注，提高宣传效果。
1、悬挂横幅：主题活动现场悬挂：“xx”横幅。
2、街头宣传：在人群集中的医院大门临街面设立x个宣传咨询台，以中老年人和抑郁心理者为重点对象，围绕宣传主题，由我院公共卫生科摆放展板，发放相关资料，大力开展街头宣传咨询活动。
3、专家访谈：医院派x名精神科、心理卫生专家，利用咨询平台，
举办心理健康知识专家访谈及健康教育知识讲座。
4、宣传专栏：开设一期精神卫生知识宣传专栏。
5、利用门诊大厅人口聚集场所多媒体电视放映精神卫生知识宣传片。
世界精神卫生日活动方案2
一、活动目的
20xx年10月10日是第25个世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康 。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。
二、活动主题：心理健康、社会和谐
宣传口号：
1、关注心理健康，收获幸福梦想
2.心理健康你我他，平安快乐千万家
3.和谐社会，从心开始
4.消除心理阴霾，绽放健康笑脸
5.和谐身心，点赞生命
6.阳光心态，幸福人生
三、活动时间：20xx年10月10日上午9：00-11：30
四、活动地点：章镇绿洲路街道
五、活动内容：
1、由负责精神病管理专业医生坐诊。群众可现场咨询有失眠，头痛及有关心理健康相关问题。
2、宣传介绍精神疾病社区管理内容，康复优惠政策，及本医院免费领取重性精神病药物名称。
3、发放精神卫生、心理健康等相关资料。
4、测血压、测血糖、眼科、五官科、内科等一般健康查体及现场咨询。
5、撰写报道。
六、活动安排：
1、20xx年10月15号：制定实施方案及计划
2、20xx-10-6——20xx-10-8：活动宣传
3、20xx-10-10：
1)义诊工作人员安排：负责精神卫生医生1人，测量血糖值1人，测血压医护人员2人，五官科、内科健康查体各1人，派发宣传资料1人，后勤拍照及撰写报道1人。
2)物资准备(义诊桌椅、相机、血压计、血糖仪、电筒、宣传资料、横幅)
4、20xx-10-11收集资料，撰写讲座小结及报道。
世界精神卫生日活动方案3
一、活动主题
心理健康，社会和谐
二、活动地点
(一)主会场：北京**医院、北京**医院
(二)分会场：各区县卫生行政部门会同本辖区民政、公安和残联等部门，根据本方案要求，组织各区县分会场主题宣传活动
三、主会场活动安排
(一)活动时间：20xx年10月10日上午8：30-11：30
(二)活动日程
时间及地点具体活动内容
8：30-9：30
北京市卫生局领导致辞
与会领导介绍精神卫生有关政策
国家卫生计生委疾控局领导讲话
市政府领导讲话
精神卫生专家介绍精神疾病预防和诊疗知识
现场来宾与领导、专家互动
9：30-10：30
(北京安定医院)主会场周边开展宣传展示、咨询义诊、家属大课堂等交流互动活动
咨询区精神卫生专家现场咨询义诊
发放宣传书籍、折页、宣传品
体验区心理健康咨询评估
展示区16区县精神卫生服务工作成果展示
精神残疾患者才艺展示
互动区精神卫生法知识问答
宣传区媒体专台
保障区救护车等
与会领导及专家赴咨询区、体验区及展示区等慰问精神卫生专业人员及精神疾病患者
9：00-11：15
(北京回龙观医院)《中华人民共和国精神卫生法》知识竞赛(22支区县及三级医院代表队进行预赛和决赛)
才艺展示
11：15-11：30
(北京回龙观医院)颁奖
(三)主会场参会人员
1.各部门主要领导、北京市三级精神专科医院专家;
2.各区县卫生局主管局长、精保院(所)主管院(所)长;精神科医护人员、社区精防人员、精神疾病患者及家属;
3.新闻媒体单位工作人员。
四、活动要求
(一)各区县卫生局要会同区县民政、公安、残联等部门，围绕宣传主题和关键点，制订本区县切实可行的宣传活动方案，并组织有关活动，让公众走近精神障碍患者，了解精神卫生服务内容，逐步消除社会歧视。通过多种方式引领精神卫生法实施后的社会舆论导向，为精神卫生法的`有效实施创造良好的舆论环境。
1.充分利用广播、电视、报刊、网络和移动互联网等方式开展宣传;在公交车站点、火车站、机场、宾馆等人员密集场所张贴宣传材料，放置宣传展板;发放宣传品，张贴宣传海报等。
2.组织各类精神卫生工作人员赴社区和患者家庭开展社区关爱活动，包括义诊咨询，入户送温暖(送医、送药，送慰问品)等。
3.组织医院开放日、康复期患者生活和技能竞赛等活动。
各区县卫生局要及时总结宣传活动情况，于20xx年10月30日前将书面总结报北京市卫生局精神卫生处。
(二)各单位要高度重视世界精神卫生日宣传活动，将此次活动视为贯彻落实精神卫生法的重要举措，认真履行部门及属地管理职责，做好相关保障措施。各单位要根据职责分工，制定相关方案和应急预案，确保领导有力、责任到人，保障此次活动顺利进行。
世界精神卫生日活动方案4
在世界精神卫生日来临之际，经学生处、大学生心理健康教育中心共同研究决定，从10月15日至11月15日在xxx大学校内开展大学生心理健康教育系列活动。本次活动旨在加强大学生对精神卫生知识的了解，促进精神卫生事业发展，规范精神卫生服务，维护精神障碍患者权益，在繁忙的课业压力下学会缓解压力和放松自我，活动目的是为了让大学生关注自身的身心健康，学会保持心理平衡和膳食平衡以及经常参加体育锻炼，从而创造有益于学生身心健康的社区环境，并由关注自我发展到关爱他人、关注社会的层面，引导同学们以自信、阳光的心态迎接未来，成长为符合当代社会发展需求的新时代大学生。
一、活动主题
营造良好环境,共助心理健康
二、活动目标
（一）向我校大学生宣传心理卫生知识，使大学生更好地了解“双十”的含义。让大学生了解并熟知精神卫生法的实质和主旨，从而更好地达到宣传“双十”的目的。
（二）使大学生能够更加关注自身的心理健康和生理健康，积极地投入到合理科学的体育锻炼中，更科学健康的保持膳食平衡，在日常生活中能够保持心理平衡，引导我校学生以阳光、健康、积极的心态面对校园生活，从而营造出温馨和谐文明健康的.校园氛围。
（三）为广大大学生提供一个展示自我的舞台，通过比赛的形式从关爱自己发展到关爱他人、关心社会，从而唤起当代大学生们对自身身体健康和心理健康的关注。
（四）让大学生通过本次系列活动学会发现身边的美好，从而学会以积极向上的心态来面对生活中的挑战。
三、活动时间
10月15日——11月15日
学生处大学生心理健康教育中心
五、承办单位
大学生心理协会及相关学院
六、活动对象
xxx大学全体在籍全日制本、专科学生
七、宣传形式
各学院自制与本次活动有相关联系内容并符合学院及专业学生特质的宣传板、横幅、宣传单、海报等在学院内部进行宣传；联合阳光直播室、师大电视台与记者团在校园内部进行广泛宣传；发挥网络传媒优势，通过大学生心理健康教育网站和大学生心理协会网络平台进行同步宣传。
八、活动安排
活动指导：xxx、xxx、
活动策划：xxx、
执行部门：学生处大学生心理健康教育中心
承办部门：大学生心理协会相关学院
联系人：学生处xxx、(电话：865xxx)
大学生心理协会xxx、（电话：150xxx）
联系地址：大学生心理健康教育中心（图书馆513）
大学生心理协会（汇文楼221）
九、具体活动
1、“记录点滴珍藏永恒”寝室动感影集征集大赛
时间：10月15日——11月1日
地点：图书馆五楼报告厅
联系人：大学生心理协会网络资源部部长xxx、152xxx
项目策划部部长xxx、187xxx
承办单位：大学生心理协会教育技术学院
2、“一段时光珍念一生”军训故事讲述大赛
时间：10月15日——11月4日
地点：图书馆五楼报告厅
联系人：大学生心理协会新闻编辑部部长xxx、136xxx
办公综合部部长xxx、183xxx
承办单位：大学生心理协会文学院
3、“笔绘健康关爱你我”心理健康板报设计大赛
时间：10月15日——11月5日
地点：博文楼
联系人：大学生心理协会宣传设计部部长xxx
对外联络部部长xxx
对外联络部部长xxx
承办单位：大学生心理协会美术与设计学院
4、“关注双十关心健康”世界精神卫生日宣传活动月总结表彰大会
时间：11月19日
地点：图书馆五楼报告厅
联系人：大学生心理协会会长xxx
副会长xxx
承办单位：大学生心理协会及相关学院
十、活动要求
（一）大力宣传，营造氛围
充分利用网络平台、海报展板等途径，广泛宣传本次活动的目的、意义、内容和形式。组织发动广大师生积极参与到活动中来，关注心理健康教育。
（二）公平，公正，公开
本系列活动一定要做到透明、立体，及时公布比赛结果。要求工作人员秉承严肃认真的态度对待本次活动，协调各部门，保证效率。
（三）认真总结经验
本系列活动结束后，要及时总结此次活动中好的经验以及新创意、新想法。同时注意此次活动中出现的问题，避免错误的再次发生。组织相关部门做好后期的文字以及网络平台总结，达到长久宣传的效果。
世界精神卫生日活动方案5
今年10月10日是第xx个“世界精神卫生日”，主题为“xx”，旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。现结合市卫生计生委工作要求，制定我院活动方案。
一、活动主题：
xx。
二、活动内容：
1、在医院周边开展义诊、发放宣传单、展示宣传板。
2、走进社区开展讲座、发放宣传单、健康咨询。
3、接受新闻媒体关于我市精神卫生现状及发展的专访。
三、活动时间：
1、医院义诊：10月10日上午9：00-11：00。
2、社区讲座：10月10日上午9：30-10：30。
3、专访时间：10月9日上午9：30。
四、地点：
1、医院义诊：医院正门西侧。
2、社区讲座：xx等x个社区卫生服务中心。
世界精神卫生日活动方案6
一、目的和意义
20xx年10月10日是第xx个世界精神卫生日，宣传活动的主题是“xx”，目标人群为老龄人及其他社会大众。精神卫生宣传活动是向社会大众普及精神卫生知识的公益性活动，能提高xx市民对精神卫生知识的知晓程度，为减少精神疾病患者肇事肇祸率奠定基础，为构建和谐xx做贡献。
二、活动主题
“xx”。
三、活动时间
20xx年10月10日星期三09:00-13:00
四、活动地点
xx市xx广场
五、活动内容
活动紧密围绕“xx”主题，宣传防治精神疾病、处理心理卫生问题的`基本知识和办法，以及老年精神疾病的常见种类、老年精神疾病的护理，我市对精神疾病患者的相关政策，以促进社会大众更加理解并接纳精神疾病患者，帮助患者顺利回归社会，正常生活。
1、活动在xx市疾病控制中心书记xx、慢病科科长xx、xx市精神卫生中心副院长xx的带领下的分三组发放宣传资料，讲解、回答大众提出的相关问题。
2、医护人员在现场为市民免费测量血压，发放宣传资料。
3、在现场发放老年人心理健康调查问卷，回收问卷。
六、活动总结
此次世界精神卫生日宣传活动共制作宣传横幅x条，宣传册xx份，宣传彩页xx份，问卷xx余份，实际发放宣传册xx份，宣传彩页xx余份，问卷xx份，回收xx份。通过宣传活动，使社会大众对精神卫生知识有了进一步的了解，许多人士表示：以前对精神卫生知识不了解，只知道精神病就是疯子，打人、骂人，你们的宣传让我们知道了很多，回去后要好好阅读宣传资料，并鼓励周围的人去了解精神卫生知识，以后也不会歧视精神病人。市民的话让我们很感动，很欣慰，我们会继续为社会大众服务，为精神疾病患者服务，使他们尽早康复，回归社会，为市民服务。
世界精神卫生日活动方案7
一、活动目的
10月10日是第25个世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。
二、活动主题：心理健康、社会和谐
宣传口号：
1、关注心理健康，收获幸福梦想
2.心理健康你我他，平安快乐千万家
3.和谐社会，从心开始
4.消除心理阴霾，绽放健康笑脸
5.和谐身心，点赞生命
6.阳光心态，幸福人生
三、活动时间：10月10日上午9：00-11：30
四、活动地点：章镇绿洲路街道
五、活动内容：
1、由负责精神病管理专业医生坐诊。群众可现场咨询有失眠，头痛及有关心理健康相关问题。
2、宣传介绍精神疾病社区管理内容，康复优惠政策，及本医院免费领取重性精神病药物名称。
3、发放精神卫生、心理健康等相关资料。
4、测血压、测血糖、眼科、五官科、内科等一般健康查体及现场咨询。
5、撰写报道。
六、活动安排：
1、10月15号：制定实施方案及计划
2、-10-6——20xx-10-8：活动宣传
3、-10-10：
1)义诊工作人员安排：负责精神卫生医生1人，测量血糖值1人，测血压医护人员2人，五官科、内科健康查体各1人，派发宣传资料1人，后勤拍照及撰写报道1人。
2)物资准备(义诊桌椅、相机、血压计、血糖仪、电筒、宣传资料、横幅)
4、-10-11收集资料，撰写讲座小结及报道。
世界精神卫生日活动方案8
为了迎接“10.10世界精神卫生日”，切实构建心理育人活动体系，不断加强我校大学生心理健康教育和服务工作，加强人文关怀和心理疏导，着力培育师生理性平和、积极向上的健康心态，引导大学生关注自身心理健康，拓展心理健康教育途径，促进学生全面发展和健康成长，学生工作处心理咨询办公室决定开展20xx-20xx学年“10.10世界精神卫生日”心理主题活动，旨在进一步在全校范围内广泛宣传、普及精神卫生知识，增强大学生心理健康意识，促进我校大学生心理健康教育工作的深入开展。现将有关事宜安排如下:
一、活动主题
“培育理性平和心态，共建美丽幸福校园”
二、活动时间
20xx年10月8日-11月8日
三、参与对象
全日制在校本科生及研究生
四、活动内容
各学院分别根据本学院情况，策划并组织心理健康季活动。以下加“”的条目为推荐学院举行项目，各学院可自行修改或添加。
（一）知识宣传类
（1）“10.10世界精神卫生日”宣传
（2）心理健康相关知识宣传
（二）讲座培训类
1、“让心湖漾起爱的涟漪”辅导员心理健康教育工作坊
2、“用心倾听、用爱践行”班级心理委员心灵成长工作坊
3、心理健康知识讲座、心理沙龙、桌边漫谈（主题见附件1）
（三）活动类
1、班级心理主题班会活动（主题见附件1）
2、“在童话里遇见未知的自己”团体心理沙盘体验活动
3、“相伴如影对话心灵”观影读心活动
4、“笔尖的温度心灵的色彩”心理涂色活动
5、“心理训练营”大学生心灵成长团体干预训练（团体主题包括：班级凝聚力、压力管理、亲密关系、情绪调节、生涯规划等）
6、心理健康知识竞赛
7、心理漫画征集比活动
8、心灵成长故事微视频
五、工作要求
（一）提高认识，加强领导
各学院要高度重视，积极组织学生参加学校开展的各项活动，确保活动落到实处。
（二）探索创新，树立品牌
心理健康教育活动既要有明确的教育目标，又要体现出学院特色，各学院二级心理辅导站要结合专业特点创建学院特色品牌活动，充分调动学生的积极性和创作性，及时对有特色、有影响的活动进行宣传报道，扩大活动的教育面、参与面。
（三）认真策划，及时宣传
各学院要认真做好活动的策划和宣传工作，及时整理、收集活动图片、资料。
认真策划：请将活动前的海报、通知等宣传，发送到邮箱xx，便于在东秦心理微信平台上进行同步宣传。
及时宣传：活动进行期间，请将举办过的活动及时上传学院新闻网站，及时反馈心理咨询办公室，并于当天将新闻稿电子版（包括新闻照片）发送至邮箱xx中。
（四）总结完善，图文并茂
请各学院在11月10日前将系列活动的材料纸质版装订成册、电子版及相关影音材料刻录成光盘送到人文楼609。
上报材料包括但不限于：活动策划、活动照片与视频、活动后学生反馈与心得、学院活动总结、活动新闻以及新闻网页截图。请各学院根据自身情况酌情增加其他内容。
六、其他事宜
具体活动安排详见学生工作处心理健康教育网站、东秦心理微信平台和宣传展板等通知。
附件1：主题班会、心理健康知识讲座活动主题指南
（一）新生适应
1.新生心理适应指导
2.新生的角色认知与转变
3.情绪认知与适应
4.常见的人际交往障碍与社交能力训练
5.如何构建和谐的'导学关系
6.如何构建和谐的寝室关系
7.如何构建自我的社会支持系统
8.新生的专业/研究方向选择与适应
（二）个体成长
1.成长困惑与解决之道
2.自我认知与心理测评
3.性格剖析与自我成长
4.抗逆力训练
5.人生理想与生涯规划
6.时间管理能力训练
7.情绪管理能力训练
8.价值取向与自我修炼
（三）学业指导
1.学业规划与学习技巧指导
2.常见学业问题与心理调适
3.如何应对学业压力
4.如何进行时间管理
5.意志力与自我管理
6.团队协作能力训练
7.习惯养成与学习能力培养
8.职业生涯规划
（四）生命教育
1.人生价值与自我实现
2.情感体验与爱的教育
3.健康管理和生活方式养成
4.如何悦纳自我
5.如何积极面对人生
6.如何提升幸福感
世界精神卫生日活动方案9
一、活动目的
10月10日是世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。
二、活动主题：
营造良好环境,共助心理健康
宣传口号：
1.关注心理健康，收获幸福梦想
2.心理健康你我他，平安快乐千万家
3.和谐社会，从心开始
4.消除心理阴霾，绽放健康笑脸
5.和谐身心，点赞生命
6.阳光心态，幸福人生
三、活动时间：
10月10日上午9：00-11：30
四、活动地点：
章镇绿洲路街道
五、活动内容：
1、由负责精神病管理专业医生坐诊。群众可现场咨询有失眠，头痛及有关心理健康相关问题。
2、宣传介绍精神疾病社区管理内容，康复优惠政策，及本医院免费领取重性精神病药物名称。
3、发放精神卫生、心理健康等相关资料。
4、测血压、测血糖、眼科、五官科、内科等一般健康查体及现场咨询。
5、撰写报道。
六、活动安排：
1、10月15号：制定实施方案及计划
2、10月6——20xx-10-8：活动宣传
3、10月10：
1)义诊工作人员安排：负责精神卫生医生1人，测量血糖值1人，测血压医护人员2人，五官科、内科健康查体各1人，派发宣传资料1人，后勤拍照及撰写报道1人。
2)物资准备(义诊桌椅、相机、血压计、血糖仪、电筒、宣传资料、横幅)
世界精神卫生日活动方案10
10月10日是“世界精神卫生日”，根据贵州省卫计委的通知要求，我中心决定于20xx年10月10日举行形式多样内容丰富的世界精神卫生日宣传活动，特制订如下具体方案。
一、宣传主题
“心理健康，社会和谐”，通过该主题的宣传，号召全社会积极参与精神卫生工作共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。
二、宣传关键点
1、《精神卫生法》的主旨和主要内容;
2、精神卫生政策措施和防治知识;
3、精神障碍的`诊断、治疗、住院、出院、康复和发病报告程序;
4、精神障碍的人格尊严，人身和财产安全等合法权益受法律保护;
5、加强患者及其家庭战胜疾病，回归社会的正面宣传。
三、宣传方式
营造宣传氛围，包括宣传横幅，发放宣传资料，知识问答，现场解答公众提问等。
四、宣传时间和地点
1、时间：20xx年10月10日上午9点至12点。
2、地点：街心花园
世界精神卫生日活动方案11
一、活动目的
今年10月10日是第十六个世界精神卫生日，也是我院第三届“10.10”世界精神卫生日活动周，举办此次活动，旨在借助全国各大高校举办世界精神卫生日活动周的浪潮，强调精神健康与身体健康的同等重要性，普及心理健康知识，让我院莘莘学子更好地适应大学生活，做对社会有贡献的人。
二、 活动主题
提倡心理咨询，促进精神健康
三、 活动内容及安排
1、进行“关于情感问题，普及精神卫生知识”的调查与访问，以大一新生为主要调查对象，由各班心理委员带头实施测试，把调查与访问的结果收集起来。
2、在广播站开展专题报道。在活动周的某一天的中午或者晚上，针对“世界精神卫生日”、“心理健康”开展专题性报道，可请老师或学生当嘉宾。
3、在操场玩游戏，促进大家的团体合作意识及集体荣誉感。在大一晚自习的时间，由每个班级的对心理方面感兴趣的同学组成队伍，在心理咨询室老师的带领下，在操场上开展关于“精神卫生日”和“心理健康”为主题的游戏，让同学们在游戏中学会如何与他人合作，感悟人生。
4、在校园步行街摆摊卖书、募捐。搜集一些关于心理方面的书籍在步行街义卖，并把所得的钱全部捐献给贫困生自助协会。
5、有关艾滋病的宣传。联合防艾协会，举办有关艾滋病知识的宣传，并去学生宿舍发放心理健康知识宣传手册。
6、征集宣传语。在全院征集各种各样的温馨提示语，经评选后，挂放在校园的某些角落，提醒同学们的言行举止，净化校园。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好!今天是世界精神卫生日，我国精神卫生宣传活动的主题是“承担共同责任，促进精神健康”。 1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。在随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。我今天的题目是《请关注你的心理健康》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的程度轻微，有的程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?
首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在只有缺点的人，只存在有特点的人，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的.人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
我校心理咨询室自成立以来，受到了不少同学的关注。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。毕竟，无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育，最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，能适当有效地帮助自己脱离困境。在咨询中，我们将会做到：对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康而又和谐的校园.
一、 活动目的：
⑴世界精神卫生日由世界心理卫生联合会１９９２年发起，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。
精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。
当前，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世界卫生组织２００２年的统计数据显示，全球有１．５４亿人患有抑郁症，而抑郁症只是精神疾病的一种。此外，在很多国家，尤其是中低收入国家，精神卫生服务资源严重匮乏，许多精神疾病患者不能得到有效治疗。因此，重视精神卫生保健，扩大和提高精神卫生服务是各国亟待解决的问题。
⑵促进心理和谐是建设社会主义和谐社会的重要内容之一。我们亟需加强宣传和健康教育，提高同学们精神卫生知识水平，加大心理行为问题预防和心理危机干预工作力度，维护大家心理健康。
二 、宣传主题：使精神卫生成为全球重中之重：通过民众宣传和行动扩大服务。
三、活动主题:同享奥运精神，共促身心健康
四、活动时间：10月10日
五、活动地点：湖南师范大学****学院
六、活动对象：全院学生
七、主办单位：****学院学生会
八、承办单位：****学院心理部
十一、活动内容：横幅&喷绘
十二、活动组织安排：
活 动 负责人：院心理部 某某某
活 动 宣传组：院团委宣传部
安 全 组：院安全部
摄 影 通讯组：院报记者
后 期 总结：某某某
十三、注意事项：
1：活动时间需服从协调统一安排
1: 注意行为文明，保持公共环境卫生
十四、活动经费预算(见附表一)
附表一:
1、 横幅费： 喷绘费: 合计： 元
世界精神卫生日活动方案12
一、活动目的
10月10日是第xx个世界精神卫生日，围绕世界“精神卫生日”宣传主题将大力宣传普及精神卫生知识，宣传精神疾病社区康复服务内容，促进广大群众身心健康。同时促进社会更加理解并接纳患者，使患者顺利回归社会正常生活。章镇中心医院将开展一系列精神卫生宣传、组织专业医护人员开展义诊活动，为广大群众服务。
二、活动时间
10月10日上午9：00—11：30
三、活动地点
章镇绿洲路街道
四、活动内容
1、由负责精神病管理专业医生坐诊。群众可现场咨询有失眠，头痛及有关心理健康相关问题。
2、宣传介绍精神疾病社区管理内容，康复优惠政策，及本医院免费领取重性精神病药物名称。
3、发放精神卫生、心理健康等相关资料。
4、测血压、测血糖、眼科、五官科、内科等一般健康查体及现场咨询。
5、撰写报道。
五、活动安排：
1、10月15日：制定实施方案及计划
2、10月6—8日：活动宣传
3、10月10日
1）义诊工作人员安排：负责精神卫生医生1人，测量血糖值1人，测血压医护人员2人，五官科、内科健康查体各1人，派发宣传资料1人，后勤拍照及撰写报道1人。
2）物资准备（义诊桌椅、相机、血压计、血糖仪、电筒、宣传资料、横幅）
4、10月11日收集资料，撰写讲座小结及报道。
世界精神卫生日活动方案13
加强心理健康和精神卫生工作，是维护和增进人民群众身心健康的重要任务，也是促进社会和谐稳定的必然要求。为进一步加大心理健康和精神卫生工作宣传力度，提高公众认识，推动全社会重视、理解、支持相关工作，形成共同推进心理健康和精神卫生工作的良好局面，xx决定围绕20xx年10月10日世界精神卫生日开展宣传活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动主题
20xx年全国世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，在家庭生活、学校、工作单位、社区等环境中，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升心理健康和精神卫生水平。
二、活动内容
(一)开展防治知识科普宣教。各地卫生健康行政部门要组织有关医疗卫生机构和专家，结合常态化疫情防控形势要求，通过线上线下结合、传统媒体与新媒体融合的方式，开展多种形式的科普宣教活动。协调有关部门，组织专家走进社区、学校、乡村、机关企事业单位等，开展知识讲座、社区义诊、团体活动、个案服务、心理咨询、心理辅导等，传播普及心理健康和精神卫生科学知识、防治措施等，引导公众重视并正确理性认识相关问题，积极采取科学应对方式。
(二)加强政策宣传培训。各地卫生健康行政部门要加强心理健康和精神卫生工作相关法律法规、政策要求、制度规范的宣传和培训工作，提高公众政策的知晓率，方便获取心理健康和精神卫生相关服务，推动维护和保障精神障碍患者合法权益。同时，要加强对承担心理健康和精神卫生工作的各级各类医疗卫生机构及相关工作人员的政策和技能培训，明确工作任务要求，提高服务能力和规范化水平。
(三)开展主题宣传活动。20xx年世界精神卫生日前后，xx将会同有关部门举办主题宣传活动，发布相关宣传视频和海报等，请各地关注并注意采用和推广。各地卫生健康行政部门也可以结合本地实际，组织开展适宜的.主题宣传活动，营造良好舆论氛围。
三、有关工作要求
(一)加强组织领导。各地卫生健康行政部门要将本次宣传活动作为推进健康中国行动“心理健康促进行动”的重要举措，加强组织领导，积极协调有关部门和宣传单位，结合本地实际和疫情防控形势，制定完善切实可行的活动方案并精心组织实施，确保活动取得实效。国家心理健康和精神卫生防治中心要组织做好主题宣传活动筹备和组织实施工作，围绕宣传主题设计宣传视频、海报等宣传材料。
(二)持续推进重点工作。各地卫生健康行政部门积极向当地政府汇报本地区心理健康和精神卫生工作情况，争取政府的重视和支持，协调有关部门压实工作责任，完善支撑保障政策，共同推动相关工作。要对照党中央、国务院部署要求和有关部门政策文件，明确工作重点，切实做好心理健康和精神卫生相关工作。要持续加强精神专科医疗服务体系建设，提高诊疗能力。做好严重精神障碍患者治疗服务工作，积极协同配合有关部门做好患者随访、评估、体检、服药指导等。要重视心理危机干预和心理援助工作，推动搭建心理健康服务平台，加强心理援助热线建设，提高服务质量水平。
(三)认真做好工作总结。各地卫生健康行政部门要及时总结辖区内具有代表性、可借鉴、可推广的经验做法，推动形成本省份制度性安排，推进心理健康和精神卫生宣教工作常态化。各省级卫生健康行政部门要及时总结本省份宣传活动工作情况、取得成效和典型做法等，于20xx年x月x日前报送xx。
世界精神卫生日活动方案14
一、悬挂横幅，营造气氛
在学校主干道及公共区域悬挂宣传横幅，横幅主要内容有：
1、行动起来，促进精神卫生
2、消除偏见，用于关爱
3、扬起沟通之帆，驶进心灵之海，让心灵之旅充满阳光
10月8日下午16点悬挂。
二、出版专题黑板报，宣传世界精神卫生日相关知识
10月8日，由校心理健康协会会员负责出版一期专题黑板报，主要内容为宣传10月10日世界精神卫生日以及精神卫生一系列相关知识。
三、印发宣传彩页
本次宣传彩页计划印发100份，分别于10月9日、10月10日两天下午16点半，由校心理健康协会会员负责在校园公共区域发放心理健康宣传单。
四、举办现场心理咨询，让心理咨询与同学们零距离接触
10月10日下午16点30分，在校灯光球场宣传栏前开展一次现场心理咨询活动，届时将由我校心理辅导老师现场为同学们答疑解惑。负责老师：韦世春、肖林娟、陈士波、黄秋萍、覃寒冰。
五、户外素质拓展活动，提升心理健康素质
10月10日下午16点30分，在校排球场开展以“和谐人际，促进沟通”为主题的户外素质拓展活动。参加学生：各系抽派09级学生20名。抽派学生名单于10月9日中午12点前各系统一交到办公楼104黄丽聪处。户外拓展活动负责老师：黄丽聪、梁陆宗、陈慧静、祁丹、朱新婷、甘琼艺、黄宗贵、唐永明。活动方案附后。
世界精神卫生日活动方案15
为动员全社会关注精神卫生事业发展，积极贯彻落实《中华人民共和国精神卫生法》，扩大精神卫生法的'社会影响力，大力宣传国家精神卫生工作政策及取得的成绩，我院决定在世界精神卫生日(10月10日)前后组织开展精神卫生宣传活动，以及普及精神卫生知识，引导公众关注心理健康，预防精神障碍的方式。具体活动方案如下：
一、活动主题
xx。
二、宣传口号
创造关爱环境，促进精神健康;和谐社会，从心开始;关注心理健康，收获幸福梦想。
三、活动时间
20xx年10月10日-10月x日
四、活动地点
1、xx市精神卫生中心五楼康复中心。
2、xx县卫生局。
五、活动内容
1、在xx市精神卫生中心五楼康复中心组织患者与家属联谊会：医生、护士、患者、家属互动。
2、在市精神卫生中心五楼康复中心开展患者及家属心理健康讲座：心理专家讲座，现场答疑。
3、严重精神障碍管理治疗项目点对点培训：到xx县对各乡镇(街道)精防人员进行精神疾病防治知识的讲座，严重精神障碍管理治疗项目技术指导，重性精神疾病国家信息系统，现场提问及解答。
4、10月10日精神卫生日：为医院开放日，欢迎各界人士参观及指导。
六、活动安排
1、由院志愿者服务队、康复中心、各病区医护人员组织患者与家属开联谊会与心理健康讲座。
2、下乡点对点服务培训由防治科工作人员组成。
3、10月x日收集资料、撰写讲座小结及报道。
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