心理游戏活动方案

心理游戏活动方案（通用21篇）

　　为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的心理游戏活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　心理游戏活动方案 篇1

　　一．活动背景：

　　为了丰富我班同学的课余生活，增加同学在校生活的趣味性，加强同学们之间的合作与交流。为此开展xx年的xx学院通信工程专业心理小游戏活动。希望通过这次活动，能够让大家在快乐中学会合作，在合作中发现别人的优点与自己的不足，完善自己；学会分享，与他人进行交流，学会在生活中发现一切一切的美好，积极的去面对。

　　二．活动对象：

　　xx班

　　三．活动时间：

　　xx年12月19日上午9：00—10:30

　　四．活动说明：

　　这次的活动，我们始终秉持着让同学们获得真心的快乐，拉近同学们之间的关系，促进同学们之间友谊的增长的理念，在比赛活动中遵循着“快乐第一，比赛第二，成绩第三”的`原则，在比赛中，各心理委员负责记录整理各个游戏的过程和结果。

　　五．活动展望：

　　我们希望通过这次的活动能够让同学们获得快乐，拉近与同学之间的关系，增近友谊，明白其实快乐真的很简单，生活中我们应该学会去发现快乐，要学会与他人合作，与他人分享，将快乐变成双份。在今后的学习生活中，都能够一直保持着积极乐观快乐的心境去面对，让生命旅程都充满微笑，洒满阳光。

　　六．活动名称：

　　通信工程专业心理小游戏活动

　　七．活动项目：

　　1．松鼠与大树

　　2．石头剪子布

　　3．帮派分组

　　4．心有灵犀

　　活动过程中可以用好的项目替换或增加。

　　八．活动内容策划：

　　1松鼠与大树

　　游戏规则——大家随机围成一圈，按123依次报数，然后每个123轮回为一组。两个人扮大树，一个人扮松鼠，扮大树者手拉手将松鼠围住。当裁判报松鼠时，松鼠钻到其他大树怀抱；如果报大树则大树去围其他松鼠，松鼠不动。

　　游戏时间——十分钟

　　成绩评定——由心理委员记录。

　　2石头剪子布

　　游戏规则——大家随机围成一圈，按1、2依次报数，然后每个1、2轮回为一组。

　　玩石头剪子布的游戏，输者被刮鼻子一次。

　　游戏时间——五分钟

　　成绩评定——由心理委员记录。

　　3帮派分组

　　游戏规则——大家随机围成一圈，按1234567依次报数，然后每个1234567轮回为一组，落单者才艺表演。其他组进行组的才艺表演。

　　游戏时间——十五分钟

　　4心有灵犀

　　游戏规则——每组人员站成一列，裁判告诉第一个人一个数字，第一个人通过肢体动作将这个数字告诉第二个人，这样下去直至最后一人，他要大声报出数字是什么，速度快者获胜，如果在其中说话了，则直接输掉。

　　游戏时间——十五分钟

　　心理游戏活动方案 篇2

　　一、组织单位：xx心理健康服务部

　　二、活动宗旨：促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适应能力。

　　三、游戏时间：20xx年5月20日晚上7：30

　　四、游戏地点：四教五楼

　　五、游戏形式：

　　游戏分为三个项目，第一是啄木鸟行动；第二是价值拍卖；第三是心理剧寻找自我确立目标追求梦想。

　　六、游戏内容及规则：

　　项目一：啄木鸟行动

　　游戏目的：使学生在竞争中体会合作，在合作中体会竞争，学会正确竞争和合作。

　　游戏规则及说明：

　　该项目的游戏形式是：全体成员分为4个组，每个组8个人，每组8人再分为4人对4人。游戏开始时，一人把一个吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成啄木鸟，口衔吸管传递虫子（用两根橡皮筋代替）传给下一个人，如此循环。队员在相距15米迎面接力传递，不能用手，用时最少的组获胜。

　　项目二：价值拍卖

　　游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度

　　游戏规则及说明：

　　该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元（道具钱），它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。

　　项目三：心理剧寻找自我确立目标追求梦想

　　1、活动目的

　　通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的理想；增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。

　　2、心理剧情简介

　　大学生活不如想象中的那么完美，理想与现实往往让人难以接受，于是他逐渐地陷入空虚与迷茫，整天无所事事生活没有目标，谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过，他什么也不在乎，只是麻木地过日子，转眼便到了大三工作没找罗，考本无望面对残酷的现实、回想自己的大学生活，以及父母对自己的关爱与期望，他失声痛哭：内疚、痛苦、后悔……

　　3、活动形式

　　心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的`思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。

　　专家点评：演出结束后，当场有专家老师针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。

　　七、报名方式：直接报名，地点是各班心理委员处

　　八、宣传：通过海报和广播的方式

　　八、比赛奖励：

　　按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书（设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名）

　　心理游戏活动方案 篇3

　　一、活动目的

　　此次活动目的在于围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

　　二、活动承办

　　纺织学院朋辈青年志愿者协会

　　三、活动时间

　　20xx年5月14日

　　四、活动对象

　　部分20xx级和20xx级学生

　　五、活动过程：

　　这是个阴雨绵绵的周六早上，10点时同学们带着激动的.心情早已在艺缘一楼大厅等待游戏的开始，大家都对沙盘游戏充满了好奇。这是一次由倪书记特地抽出自己的空闲时间为了同学们的心理健康发展牺牲自我而组织的一次活动，大家都对这一次游戏感兴趣所以聚到一起去参与这一次游戏。

　　在倪书记的带领下我们首先上到艺缘四楼心理健康教育中心，然后大家伙在一起合影拍照留念，紧接着倪书记让我们去参观四楼的心理健康研究所，在那里有各种关于心理健康教育的宣传知识，以及还有好多咨询室，环境优美，和谐。让人身心愉悦，还有一种家的亲切感。然后我们分成四个组，每小组6个人开始沙盘游戏，每个小组一个沙盘，每个人一共有5次机会去挑选自己喜欢的东西，然后把它放在沙盘里，摆成自己喜欢的形状以及在整个沙盘中必须体现出一个小组的凝聚力和团结力，必须有顾全大局的思想，每个小组都在有条不紊地进行这一次游戏，每一个成员都经过挑选和斟酌，最终摆成大组的一个沙盘，人见其同，各见其异，每个小组都摆出不同的风格，不同的样式，然而每一个人摆的每一样东西都有他自己的理由都代表他自己的一种思想，大家的思想和风格聚集起来，就组成了一副和谐的画面，代表了一种队的力量。

　　心理游戏活动方案 篇4

　　活动主题：让压力飞

　　活动时间：xx年5月23日

　　活动地点：软件楼

　　活动形式：趣味比赛

　　参加人员：全体成员

　　一、活动背景：

　　当今大多数人由于面对巨大的压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到大家的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，如何减小压力，从而营造良好的学习氛围。

　　二、具体活动流程策划书：

　　1、主持人开场白：

　　紧张、忙碌的现代都市生活令越来越多的人感受到越来越大的压力。压力不仅令人精神紧张，还会对身体造成伤害。一项最新的全方位研究显示，压力能对人的身体造成连串破坏，不仅会引起心脏病和胃溃疡等疾病，更会令人丧失记忆、减弱人体免疫系统功能，甚至能导致一种特别的痴肥症。这种痴肥症在病发初期只会令人肥胖，但最终有可能致命。了解压力、认识压力并学会克服压力，已逐渐成为一门“必修课”。

　　大三快要结束了，我们面对的压力更加大了。关于考研、工作、爱情和经济。求职择业更容易给大三学生带来压力，人数甚至超过了大四学生。调查发现，大三学生之所以成为“就业压力大户”，九成以上是被“不良预期”所左右。由于缺乏“实战经验”，对就业信息掌握不全面甚至负面，比如经常从学长那里听到求职受挫的经历，大三学生对就业的预期往往倾向于消极，担心找不到好工作、担心薪金过低等，处在“干着急”的状态。相对而言，大一、大二学生离毕业和就业尚远，感觉就业压力的人数相对较校大四学生则因为进入了实际“操作阶段”，慢慢积累了一些求职经验，看待就业问题也更为全面，不再战战兢兢、担心焦虑，而有些大四学生还可能提前找到工作，以上种种因素，都使得大四学生的就业压力有所缓和。有些同学想考研，但是面对研究生的扩招，庞大的考研队伍也让人颇感压力。即将毕业，在面对爱情婚姻的时候，也会给许多大学生带来压力。总而言之，我们现在是名副其实的压力锅。

　　有的人能够正确的认识压力，面对压力，缓解压力，甚至于化压力为动力。但是也有一部分人，难以承受压力之重，选择了比较极端的手段，逃避压力。1月15日，河南南阳师范学院学生因自己觉得考试成绩不理想而选择自杀；1月16日，南京理工大学一在读博士因无法顺利毕业而面临就业危机，欲以跳楼的`方式寻求解决；同日，同济大学一学生因多门课程不及格，面临学校将开出“退学通牒”的事实，觉得无法面对而选择自杀。这样的案例还有很多，所以如何减小压力至关重要。

　　有些人可能天生就懂得如何去抵抗压力，但研究指出，任何人都可以通过学习改善抵抗压力的能力，任何人都可利用得以证实的方法使身体和思绪平静下来。正如斯坦福大学的精神病专家大卫·施皮格尔所言：“想要在毫无压力下生活是不切实际的想法。我们应主动地和有效地应付压力。”那大家知道有一些什么样的缓解压力的手段吗？请同学发表一下自己的看法。

　　2、同学们发表意见

　　3、主持人：大家说的都很正确，我也在网上找了一些减压的小妙方。

　　多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素c有助降低人体应激激素水平，每天喝两杯250毫升的橙汁，不仅满族身体对维生素的需求，还能缓解压力。

　　接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮的绿色贴上，提醒自己接电话前作一个深呼吸，缓解压力。

　　捏耳垂划圆圈：双手轻拉耳垂，以相反的方向划圆圈，从一数到10，有助于舒缓大脑皮层，缓解压力。

　　闻橘子味：柠檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改变基因活动和血液中的化学物质，帮助人们减压。

　　做一下脸部按摩：用你的中指，在你的面部这些地方，顺时针方向按摩20至30分钟：脸颊中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之间的中间部位，两个鼻孔的外部边缘，颊骨中部，太阳穴，和眉毛中间的空隙。

　　动一动：身体站直，膝部慢慢弯曲。抖动你的双手。逐渐加上你的前臂，上臂，肩膀和头部。让小一点的运动变为小一点的跳跃。在你跳跃的过程中，让你所有的关节变得柔软，先向着右面，再向着左面。

　　吃一顿难忘的大餐：不要只是在厨房中站着，或者坐在桌子旁边狼吞虎咽一顿午饭，而要用十分钟时间细细品味一番。动筷子之前，闻闻饭菜的香气，把每一口都多咀嚼几下，品尝其中的味道。让你的感觉浮现在表面，可以让你的思绪拥有一时的歇息。

　　玩具减压：在淘宝网等购物网站，各种减压的小玩具成为人气商品。比如捏泡泡、挤毛豆、惨叫公鸡等减压玩具，都成为办公室白领的新宠。购买玩具是为了休闲，释放工作压力，也为了寻找童年的快乐回忆。

　　游戏减压：除了玩具之外，游戏减压也成为一种时尚的减压方式。在游戏中，既可以享受乐趣，又可以减轻工作的压力。

　　日记减压：写日记是一种很好的减压方式，可以通过文字倾诉心中的烦恼。因为，把自己所写的日记放在博客上，朋友阅读之后还会给一些建议，或者留言安慰自己，就像面对面的聊天一样。而且，某些事情面对面的交谈时，反而有所保留。而通过写日记的方式，更能无所顾忌地说出来。

　　“大笑瑜珈”抗压：目前美国人流行练习“大笑瑜珈”，以忘却金融危机带来的压力。据了解，“大笑瑜珈”是15年前由马丹·卡塔里亚在印度发明的，这种瑜珈就是让人有意哈哈大笑，以有利于健康。

　　“装死”减压法：这种方法就是一个人躺在那里松弛四肢“装死”，让你从头部颈椎一直到全身的每个环节统统放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一处部位都在慢慢下沉。你白天上班时间也可以忙里偷闲，躺在沙发上假设自己死了，像一堆烂泥一样松弛全身的关节，从上到下放松，只需要10分钟，就会从精神上感觉非常好。

　　当然，我也准备了一些小游戏，让大家在娱乐的同时，能够缓解压力

　　三、比赛规则：

　　参加此项目可以获得礼品券，一人可参加多个项目，但不可重复参加同一个项目，礼品券可累计，最后根据所获得的礼品券张数兑换相应的奖品。

　　1、踢毽子

　　比赛规则：用一个楼梯，把一个纸篓放在楼梯顶部，参与者离纸篓1.5米处用脚踢毽子，方向角度自定，每个队员有五次机会，以投入个数的多少计成绩。投中3个以上的得礼品券3张；投中2个得礼品券2张；投中1个得礼品券1张；投中0个得礼品券0张。

　　2、夹花生

　　比赛规则：在规定的时间里，用筷子将花生从一个盘子夹到另一个盘子中。以所夹花生数量的多少来计成绩。夹得40颗以上的得礼品券4张；30-39颗得礼品券3张；20-29颗得礼品券2张；10-19颗得礼品券1张；少于10颗的的礼品券0张。

　　3、弹球

　　比赛规则：准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在离桌子1米前，参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，根据投入数量多少得奖劵。投中3个的得礼品券3张；投中2个的得礼品券2张；投中1个的得礼品券1张。

　　4、吹蜡烛

　　比赛规则：蜡烛成一字形排列，数量为10支，参赛队员在起点位置以吹灭蜡烛数量的多少计成绩。吹灭10支得礼品券3张；吹灭8-9支得礼品券2张；吹灭6-7支得礼品券1张。

　　四、领取奖品及主持人总结

　　有这样一个培训案例：讲师在课堂上拿起一杯水，然后问台下的听众：“各位认为这杯水有多重？”有人说是半斤，有人说是一斤，讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，谁都能够；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的，但是你拿得越久，就越觉得沉重。”讲师说得这杯水这就像我们承担压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。试着将承担的压力于一段时间后适时的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起来。张弛有道，一切方得长远！今天的班会就到这里结束，谢谢大家的配合。

　　五、活动中应注意到的问题以及细节：

　　活动用具：纸篓两个，毽子两个，筷子四根，乒乓球三个，蜡烛十支，花生若干

　　注意的问题：活动时间要控制好，游戏比较多，各个游戏的衔接要紧凑。

　　心理游戏活动方案 篇5

　　一、活动主题：

　　沟通理解关爱心理和谐健康

　　二、活动时间：

　　xx年10月14日

　　三、活动地点：

　　xxxx中学

　　四、活动目的：

　　1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高心理健康意识，引导广大同学关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一，并现场咨询和解答同学们的心理健康问题。

　　2、通过一系列有趣的.活动，对学生进行心理健康教育，正确引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，营造良好、和谐的校园气氛。

　　五、宣传：

　　透视心灵关注成长

　　六、活动内容：

　　1、心理讲座：

　　（1）“爸爸妈妈，我想对你说……”主要针对初中生亲子关系进行讲座，旨在使学生与父母交流更加和谐。

　　（2）“心灵筑路”主要针对初中问题学生进行心理疏导，旨在使初中问题学生适应校园环境，改善学习方法，使其顺利完成学业。

　　2、心灵沙龙：以“其实我很乖……”为主题，邀请心理专业学生与同学们相互沟通，为广大同学排解心理困惑，进行心理疏导工作，并鼓励同学们积极发言，从而让同学们正确的认识自己，悦纳自己，悦纳他人。

　　3、心理游戏：在学校操场上进行此环节。甄选有趣又便于组织的心理小游戏若干，安排人员参与游戏，让同学们在游戏的过程中锻炼自己，学会团队合作和交流协作。

　　七、注意事项：

　　1、在进行活动时，应注意活动对象为初中生，所以，语言避免晦涩难懂，应尽可能直白。另外，注意讲话的语气，做一个积极的引导者。最重要的是，在游戏的过程中，必须注意参与者的安全。

　　2、做好前期的策划与准备工作，在活动结束后，清点物品，随时清点人数，保证人员的安全。

　　心理游戏活动方案 篇6

　　一、活动背景：

　　为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。

　　二、活动主题：

　　关注心灵，促进身心健康。

　　三、活动对象：

　　以本协会成员为主。

　　四、活动目的：

　　加强各成员之间交流，丰富课余生活。

　　五、活动地点：

　　操场田径场

　　六、活动时间：

　　xx年10月10日下午3点

　　七、活动材料:

　　奖品（本子）7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表（可用手机）护垫（体育器材室）2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。

　　八、活动安排：

　　1、主持人：

　　2、物品管理

　　3、物品购买

　　4、游戏场地选择

　　5、游戏结束主持人宣布获奖名单

　　6、工作人员收拾场地。

　　九、游戏

　　（1）踩气球

　　道具：气球若干（不少于200个）人数：30人（具体人数可以以情况而定）

　　方法：两人为一组，组员全部进入到一个规定的区域内，两人三腿，每组系5只气球，互踩其他组的气球，最后还未破气球组获胜。（在游戏中，一旦该组的气球全被踩破就被淘汰，就要退场不能再踩其他组的.气球。）（可男女合作，或两男两女）

　　流程：

　　1、气球的打气

　　2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球

　　3、游戏规则宣读（主持人）

　　4、登记获奖人员

　　5、现场拍照

　　6、调动气氛人员

　　（2）生死与共

　　道具：不少于报纸10张

　　人数：约20人

　　方法：主持人挑选6对选手（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

　　流程：

　　1、游戏规则宣读（主持人）

　　2、托两组

　　3、登记获奖人员

　　4、参赛人员一人一个棒棒糖

　　5、秩序维持（组织部）

　　（3）同舟共济

　　道具：硬纸箱6块

　　人数：不定（不少于6人）

　　方法：两人为一组，主持人讲解游戏规则，先每组站在各自纸板上，手里拿着一张纸板当架桥用，每组组员脚不能粘地，架桥式的走到目的地，先到者获胜。（粘地组就被淘汰出局）

　　流程：

　　①参赛人员一人一个棒棒糖

　　②托一组

　　③登记获奖人员

　　④游戏规则宣读（主持人）

　　（4）信任背摔

　　道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。

　　方法：由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手，然后站到高处，背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需多次并重点强调一些细节。

　　流程：

　　1、参赛人员一人一个棒棒糖

　　2、托一组

　　3、登记获奖人员

　　4、游戏规则宣读（主持人）

　　心理游戏活动方案 篇7

　　一、活动宗旨：

　　提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围

　　二、活动主题：

　　让心灵快乐飞翔

　　三、活动时间：

　　5月20日-5月25日

　　四、活动内容：

　　（一）国旗下讲话

　　活动要求：

　　1.围绕“让心灵快乐飞翔”的主题进行国旗下讲话

　　2.五年级部分学生《和你一样》手语操展示

　　活动对象：

　　全体学生

　　活动时间：

　　5月21日晨升旗仪式

　　承办：

　　学校少先队、心理咨询室

　　（二）心理健康手抄报比赛

　　活动对象：

　　全校学生

　　承办：

　　心理咨询室德育室

　　活动要求：

　　1．内容要求与心理学有关，积极向上；提倡内容和形式上的'创新。

　　2．作品要原创，不得抄袭，一旦发现取消评比资格。

　　3．作品规格：8开271mm×390mm（严格要求按规定规格作画）；

　　4．作品正面右下角注明班级、姓名。

　　5．交稿方式：

　　每班至少上交3份到德育室。

　　6．截稿日期：

　　5月18日下午放学前

　　7.奖项设置：

　　每个年级分别评出一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名。获一、二等奖的作品在“莲苑小喇叭”上展示。

　　（三）征文活动

　　活动对象：

　　全校学生

　　承办：

　　心理咨询室德育室《xx》编委会

　　活动要求：

　　1.针对本次活动的主题，从以下电影中任选一部进行观看，并写下观后感，要求原创，不得抄袭，一经发现取消评奖资格。电影片名：《地球上的星星》、《美丽心灵》、《心灵捕手》、《放牛班的春天》

　　心理游戏活动方案 篇8

　　宿舍是大学生的重要活动场所与人际交往圈之一。为了促进新生宿舍文化建设，帮助新生更好地适应大学，结合我校“20xx年新生心理健康节”活动安排，举办“新生宿舍心理文化创意大赛”，挖掘大学新生宿舍心理文化建设和演变过程，见证宿舍关系发展，营造和谐宿舍人际关系，增强宿舍凝聚力，提升新生心理健康水平。

　　具体方案如下：

　　一、参赛对象

　　20xx级全体本科新生，以宿舍为单位参赛。

　　二、活动内容

　　征集以新生入学适应为主题的心理文化创意作品，内容要求积极健康向上，包括相关的环境适应、心理适应、学业适应、人际关系适应等，通过学院初赛，推荐优秀作品参加校级决赛。

　　第一阶段——初赛：由各学院自行组织，以宿舍为单位组成小组，进行“宿舍心理文化展示”，各宿舍可对宿舍文化建设的经验和故事进行展示，形式可以多样，如文字、PPT、视频、心理剧、微电影等，由各学院自行组织评分，推选出2-3个优秀宿舍参加决赛。

　　第二阶段——决赛：举行北京农学院“宿舍心理文化创意大赛”决赛。邀请教师代表、学生代表组成评委团，实行点评打分制。

　　三、作品形式和要求

　　1、PPT：包括宿舍成员介绍和照片、宿舍名称、宿舍公约等，以及其他体现宿舍文化和青春风采的文字或图片。

　　2、视频：展现宿舍成员积极向上、阳光健康心理状态的.视频，5分钟以内、尺寸4:3或16:9、DVD画质的视频。

　　3、心理剧：自行准备道具，进行彩排。提交2000字左右的剧本或脚本。

　　4、决赛作品报送要求。决赛作品按学院打包，命名为“XX学院新生宿舍心理文化创意大赛推荐作品”；将所有作品（ppt、视频、活页本等）存入一个文件夹，命名为“xx学院xx专业xx宿舍”。

　　5、决赛作品展示要求。决赛自我展示8分钟，通过PPT、视频、心理剧等方式展示宿舍文化5分钟，现场互动提问3分钟。

　　四、时间安排

　　初赛作品征集时间：20xx年10月1日——10月15日；

　　学院初赛时间：20xx年10月15日——10月25日；

　　决赛作品报送时间：20xx年10月25日——10月30日；

　　学校决赛时间：20xx年11月。

　　五、作品报送方式

　　请各学院将决赛作品以学院为单位填写附件1，于20xx年10月30日前，将附件1电子版和决赛作品发送至邮箱80794304@163.com，或用U盘拷贝至动科楼315办公室。根据各学院提交的决赛参赛作品，择期安排决赛现场展示和答辩。

　　六、决赛表彰与奖励

　　大赛设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,颁发荣誉证书及物质奖励。

　　心理游戏活动方案 篇9

　　活动目的：

　　为了丰富大学文化生活，更好地展示我系学生的精神风貌，增进同学之间的友谊，增强班级的凝聚力，创建团结友爱、文明的'优秀班级体。

　　活动形式：

　　“阳光伙伴”脚绑脚接力竞赛活动（可不要）

　　活动时间：

　　待定

　　活动地点：

　　学校足球场

　　活动对象：

　　数科院10级各个班级

　　活动举办方：

　　数科院10年级学生会

　　比赛要求：

　　（1）以班级为单位组成各参赛队伍

　　（2）每个班出3个队，每队8个人（3男5女）

　　（3）每个班级需任命一名队长

　　（4）在同一场次的比赛内班级的参赛队伍不能重复参加比赛

　　活动流程：

　　（1） xx号向各班级正式发放通知

　　（2）xx号各班级向学生会上交参赛名单，并进行抽签，分ABCD四组，每个班级为一组。

　　（3）xx号下午三点半正式开始比赛（最好是星期二），比赛实行小组淘汰赛。AB和CD两组进行组内淘汰赛，获胜的两个班级进入决赛，在第一、第二轮比赛中获胜的两个班级进行第三轮比赛，赢的班级获得第一名，输的获得第二名，最后，在第一、第二轮比赛中输的两个班级进行第四轮比赛，赢的班级获得第三名，输的获得优秀奖。

　　比赛项目：

　　绑脚接力跑

　　参赛人数：

　　每班24人（分成3支队伍，3男5女）

　　比赛器材：

　　绑脚绳，接力棒2根，哨子2个

　　比赛方法：

　　每一轮比赛开始前，每班（每一轮两个班）的24人分成3队横排，其中两支队在起点处横排，另一支队在终点处横排（每相邻队员的相邻的脚用绳子绑在一起）。裁判哨响后，队员通过配合协调在跑道上共同前进，赛程50米，第一支队伍到终点处将接力棒交予第二支队，第二支交至第三支队，最后到达终点处所用时间最少的队伍获胜。

　　工作人员：

　　裁判人（1人），计时员（2人），记录员（1人），后勤员（2人），纪检部（2人）

　　注意事项：

　　（1）比赛时不能冒名顶替，队伍不能在同一场次的比赛中重复出现，一旦发现则取消其比赛资格；

　　（2）工作人员要检查好参赛人员是否绑好脚；

　　（3）工作人员要时刻关注参赛人员的绳子是否断或脱落，并及时提醒参赛人员，参赛人员必须停下绑好脚后才能继续向前跑；

　　（4）每班的第二队和第三队必须接到棒的时候才能够跑，如果抢跑，必须要回到原地起跑线处重新开始跑；

　　（5）哨子一响，工作人员开始计时，等到所有同学冲过终点线方才停止计时。

　　（6）参赛人员在比赛中要时刻注意安全，保护好自己！

　　（7）比赛中绝对服从裁判的判罚（裁判从学生会中抽比赛宗旨：友谊第一，比赛第二奖项设置：第一名，第二名，第三名，优秀奖奖 品：奖状出）

　　心理游戏活动方案 篇10

　　一、活动背景

　　随着时代的发展和社会的提高，健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

　　由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，亦或是高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增大，相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。

　　二、活动目的

　　经过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理学校，从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”，引起广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考，借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。

　　三、活动主题

　　播撒春光畅享心晴，拥抱欢乐携手前行

　　四、活动时间

　　2012年4月10日14:30

　　五、活动地点

　　体育C场

　　六、参加人员

　　2015级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员

　　七、活动策划明细

　　经过六个户外小游戏了解相关心理知识，每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。

　　具体游戏资料如下：

　　1、“生死与共”

　　游戏规则：主持人挑选6对选手（1男2女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最终从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，明白胜者决出。游戏意义：让大家明白，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。

　　2、“勇往直前”

　　游戏规则：每组三人，男女不限。每组两个队员在起始点准备，一人在终点线后等待指挥。起始点两人按心理委员规定的旋转方式转10圈，两人必须同时转完后方可向终点跑去，与其他若干队比赛，用时短的队获胜。

　　游戏意义：队友想尽力做好，可是可能由于眩晕感不能以快速向终点跑去，所以期望大家能够理解和宽容你的队友，在生活中也是如此。

　　3、“成与败”

　　游戏规则：每组三人比赛，以个人为单位，双手抓住自己的脚后跟，以这种方式前进十米（根本做不到）。

　　游戏意义：有时遇到困难也许根本不能解决，此时成功对大家来说是遥不可及的，所以大家有时不能将成功失败看的太重，避免给自己带来心理压力。

　　4、“保护伞”

　　游戏规则：每组3人，两人作为保护伞，一人作为保护伞下的小动物，共找10组左右，其中多选出2人参与游戏，工作人员倒数3、2、1开始，每个小动物都必须找到一把保护伞蹲下，但不能是最初的保护伞，其中两人可能会抢占其他人的位置。

　　游戏意义：当你被挤出保护伞时，你会觉得缺少一种安全感，感觉孤立无援，所以这告诉我们都需要其他人的关心，心灵都需要一把保护伞，期望同学们能够互相关心。

　　5、“指鹿为马”

　　游戏规则：主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女），先由示范人员表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自己的'理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，……最终是第七位选手表演给第八位选手看。主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、……第一位

　　注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最终一位。另外，动作每人只准表演一次。（规定动作：猴子上树、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）

　　游戏意义：主持人讲解此游戏的寓意，之后指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。

　　6、“倒背游戏”

　　游戏规则：一个1．5～1．8m高的平台一名同学站在上头垂直倒下，地面有6人左右接应。

　　游戏意义：建立小组成员间的相互信任，使队员挑战自我，发扬团队精神，互相帮忙。

　　八、游戏奖励

　　每个项目取前三名，分别设立优胜奖，奖品由班委商量决定。奖品颁发由心理委员规定的随机抽取方式得出。

　　九、公布10级新闻班心理图标logo

　　圆形图章英语部分为10级新闻学英文翻译，图章内是卡-通笑脸图案代表着欢乐、进取、向上的乐观主义思想，上方为六色旋转图案代表着每个人都能够有一个多彩的人生。

　　十、活动经费预算

　　十米长绳2根x8元根=16元

　　选手奖品18份x5元份=90元

　　照片打印若干张约5元

　　策划书打印3份约4元

　　活动经费共计约105元左右，具体采购花销以开具发票数额为准。

　　心理游戏活动方案 篇11

　　国内有关研究发现，多数学生遇到心理困扰，最先向朋友倾诉和寻找帮助，极少数人寻求专业的帮助。所以，朋辈辅导逐渐受到重视和运用，应成为高校心理辅导重要的形式之一。高校朋辈辅导是一个系统工程，包括人员的招聘、培训、选拔、跟踪、管理、督导等环节，其中培训是关键环节。科学有效的朋辈辅导培训为该工作的开展奠定了基础。研究证明，朋辈辅导培训体系是有效的'，因此，朋辈辅导在高校的推广具有必要性和可行性，并且为当前我国高校心理教育提供了新的模式。

　　一、活动主题：朋辈心理辅导

　　二、活动单位

　　主办：福州软件职业技术学院心理健康教育与咨询中心

　　协办：福州软件职业技术学院社团联合会·心理健康协会

　　三、活动目的

　　1、学生朋辈心理辅导（简称“朋辈辅导”）改变了只有专业心理咨询师才开展助人活动的状况，让更多的学生成为高校心理咨询的主体，充分发挥了学生心理教育的主动性。由于具有实施方便、推广性强、见效较快的特点，在心理教育领域的应用逐渐受到重视。

　　2、朋辈辅导是社会工作模式在高校心理教育中的运用，推动了高校心理教育的纵深发展，有利于克服高校专业心理咨询不能满足需要的现状，更有利于发挥学生心理教育的主体作用，形成“自助—助人—互助”的机制。

　　四、活动形式

　　通过海报宣传、广播宣传、邀请记者团以及举办主题为“朋辈心理辅导”的心理讲座。

　　五、活动参与人员及地点

　　参与人员：心理健康协会全体成员，各个班级的心理委员及心理健康协会指导老师。地点：（另行通知）

　　六、人员安排

　　信息部：申请教室、联系各个班级心理委员参加辅导讲座。

　　咨询部：申请展板、与广播站联系协助宣传、填写邀请函。组织部：申请海报、粘贴海报、安排人员布置活动现场。

　　七、活动内容及时间：

　　内容：

　　（1）举办主题为“朋辈心理辅导”的心理讲座。

　　（2）播放心理电影《放牛班的春天》

　　讲座时间：12月1日晚19点

　　播放电影时间：12月2日晚19点

　　八、活动前准备：

　　1、在校园内张贴海报。

　　2、联系校广播站做宣传。

　　3、准备高清相机，拍下活动的精彩瞬间。

　　4、填写邀请函邀请记者团前来报道。

　　心理游戏活动方案 篇12

　　一．活动主题

　　励志，乐观，拼搏， 努力。

　　二．活动时间

　　3月24日

　　三．活动地点

　　8号楼

　　四．活动前期准备

　　1. 找两篇励志心理短文打印48张出来

　　2. 提前下载好电影

　　3.在黑板上写上主题

　　五．活动的开展

　　1. 参与人员提前到活动地点做准备

　　2.参与人员来到后每人发一张励志短文。

　　3.待同学看完后，主持人稍作讲解开始放电影

　　4.电影放完后跟同学们一起相互交流看法

　　六．活动的`意义

　　1.帮助大学生增加心理健康方面的知识，认识心理健康的重要性；

　　2. 帮助同学缓解压力，增强信心。

　　3.让同学们对未来更加乐观，积极向上。

　　4.宣传心理健康知识，让大家都认识到心理健康的重要性，共同建设和谐美好的校园。

　　心理游戏活动方案 篇13

　　为维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，结合学校实际，特制定本学年心理健康教育方案。

　　一、活动目标

　　学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：

　　（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

　　（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

　　（三）培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

　　二、活动内容

　　根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的`心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

　　（一）发展性心理健康教育

　　发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质贩妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

　　1、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习，树立积极乐观的学习心态。

　　2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

　　3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

　　4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

　　5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

　　三、活动途径

　　1、开设心理健康教育课，加强心理健康指导。

　　2、运用心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。

　　3、通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，建立校内外一体化网络。

　　4、利用学校广播站、墙报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。

　　总之，注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，为学生正常成长营造良好的环境。

　　心理游戏活动方案 篇14

　　一、活动主题：

　　美丽心灵快乐成长

　　二、活动时间：

　　20xx年5月17日-20日

　　三、活动口号：

　　千里之行从“心”开始

　　阳光进我心，快乐永相随

　　四、主办单位：

　　政教处、团委、大队部

　　五、活动内容：

　　（一）心理健康教育活动周启动仪式

　　时间：20xx年5月17日（星期一升旗仪式）

　　学校领导介绍本届心理活动周整体安排及要求

　　国旗下讲话主题：美丽心灵，快乐成长

　　负责人：卫东云

　　（二）“美丽心灵快乐成长”黑板报评比

　　1、时间：20xx年5月17日

　　2、各班出一期“美丽心灵快乐成长”为主题的心理健康黑板报，并组织评委老师对各班板报进行评奖。

　　负责人：张曼

　　（三）“如何有效与孩子进行沟通”小学毕业年级家长心理讲座

　　1、时间：20xx年5月18日下午

　　2、地点：博爱楼多媒体会议室

　　3、主讲老师：成都大学教授

　　4、参加人员：小学六年级全体家长

　　负责人：万蕾

　　（四）现场心理咨询

　　1、时间：20xx年5月19日下午2：30-5：00

　　2、地点：博爱楼一楼主席台

　　3、咨询人员：詹唯、张曼、张灿、心理志愿者

　　负责人：詹唯

　　“美丽心灵快乐成长”作品展

　　1、展览时间：20xx年5月20日

　　2、展览地点：钟楼

　　3、作品形式不限，可以是手抄报、绘画（含漫画）、书法、剪纸、摄影作品等，对作品评出

　　一、二等奖，并进行展览。

　　4、参赛年级：四年级、五年级、七年级、八年级

　　5、参赛年级每班交三份，于5月18日前交政教处。

　　6、评委老师：詹唯、张曼、曹春芳、徐琴

　　7、负责人：曹春芳

　　（六）心理影片欣赏

　　1、时间：20xx年5月21日

　　2、地点：博爱楼多媒体会议室

　　3、参加人员：待定

　　4、播放：唐洪冰

　　5、负责人：詹唯

　　（七）班主任预约团体心理辅导。

　　班主任观察近期班级情况，如发现班级中有知（认知）、情（情绪）、意（意志）、行（行为）等方面的心理问题，可向心理教师提出预约，教师经准备后，利用班会时间进行团体心理辅导。

　　六、活动要求：

　　1、成立活动筹备组。组长：段明坤；副组长：卫东云、万蕾；组员：詹唯、张曼、张灿、周小康、张小兵、唐红兵、全体班主任。

　　2、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料及像片，需要参与到的工作人员请积极配合。

　　3、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育，希望各班能够认真落实活动的.各项安排，使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。

　　心理游戏活动方案 篇15

　　一、活动背景：

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。

　　二、活动目的：

　　1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

　　2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

　　三、活动主题：

　　直面压力，放飞理想。

　　四、活动时间：

　　20xx年4月

　　五、活动内容：

　　1、心理健康讲座(全校)

　　2、心理小游戏(分班级进行)

　　①男生、女生多少钱

　　目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

　　游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏。

　　②解套：

　　目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

　　游戏规则：

　　首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为)，小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的`人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励。

　　游戏做完后，可请同学们进行感悟交流。

　　3、心理测试：(分班级进行)

　　每位同学发一份“幸福指数测试”问卷，分班级收齐，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题想出应对措施。

　　4、心理咨询：

　　学生可到心理咨询室进行咨询，也可把自己想咨询的问题投到“悄悄话”信箱中，由专业的心理咨询师进行解答。

　　5、心理互动留言板：

　　同学们可以把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后贴在留言板上。老师和同学都可对留言进行跟帖式解答。最后把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，留档保存。

　　6、烦恼箱：

　　同学们可以匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。(学校派专人收集烦恼箱中的烦恼，并进行分类整理，以便日后有针对性的进行跟进。)

　　心理游戏活动方案 篇16

　　一、活动主题

　　和谐心灵，健康成长

　　二、活动时间

　　5月19日-5月25日

　　三、主办：学校团委

　　承办：校心理健康教育辅导中心

　　四、活动对象：

　　全体师生

　　五、活动内容

　　1、心理健康教育标语宣传

　　心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。

　　2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放

　　将学校心理健康教育辅导中心制作的`《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。

　　3、每班开展一次心理健康主题班会

　　参加对象：全校班级（除1级）

　　要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

　　时间：1日之间上交。

　　4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心

　　参加对象：全校班级（除1级）

　　要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在月19日之前评比。

　　5、开展学生心理小论征集与评选活动

　　参加对象：

　　心理游戏活动方案 篇17

　　一、活动主题：

　　健康心理，快乐学习

　　二、活动目标：

　　通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的'能力;勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐学习、生活。

　　三、活动时间：

　　12月

　　四、活动内容

　　1、问卷调查

　　由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查，以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计，以便更有针对性地进行教育辅导活动。

　　2、心理健康知识宣传

　　根据调查结果，由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料，然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

　　3、心理辅导与咨询

　　以心理辅导老师和班主任为主，为学生提供一对一心理咨询与团体辅导，以解决学生个体心理困惑，提高心理素质。

　　心理游戏活动方案 篇18

　　一、活动思想：

　　指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。

　　二、活动目的：

　　把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。

　　三、活动主题：

　　“与阳光做伴、和健康同行”

　　四、主办单位：

　　机电一体化1.2、3班，应用电子5班

　　五、活动方案

　　(1)活动时间：20xx年4月20日下午：14：10-15：30

　　(2)活动地点：民政学院休闲草坪

　　(3)参与人员：有关教师及全体学生

　　前期准备：

　　20xx年4月1日：提交策划书。

　　20xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

　　20xx年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。

　　20xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。

　　20xx年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

　　20xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

　　20xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核(罗江图谷福军李金波毛智炜)。

　　活动开展：

　　13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。

　　14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。

　　14：10主持人宣布活动正式开始

　　15：30活动结束，各班学生有秩序的离常

　　活动流程：

　　1、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识

　　2、机电一班情景剧表演

　　3、应电五班节目

　　4、第一次心理知识竞答

　　5、机电二班情景剧表演

　　6、机电三班节目表演

　　7、心理游戏

　　8、应电五班情景剧表演

　　9、机电二班节目

　　10、机电三班情景剧表演

　　11、第二次心理知识竞答

　　12、机电一班节目

　　13、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布

　　14、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)

　　15、主持人致闭幕词

　　六、剧本要求

　　1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

　　2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在10—15分钟;

　　3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。

　　七：经费预算:

　　物品数量单价总计

　　条幅1条20元20元

　　海报1张5元10元

　　会场布置无无50元

　　摄影及冲印无无30

　　奖品、奖状无无50元

　　总计:160元

　　八、资金来源

　　四个班每班申请四十元班会，由机电一班生活委员管理

　　九、活动标准:

　　1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的'差错.

　　2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.

　　3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.

　　4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目.

　　5,观众对比赛的满意度超过85%.

　　心理游戏活动方案 篇19

　　活动目的

　　为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围普及心理知识，号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己。正视自己的问题、帮助同学们排除心理困扰。减轻心理压力、增强大学生的心理素质、教育学院举办“大学生心理健康周”系列活动、以切实推进大学生心理素质教育和心理健康工作，营造多彩校园，开启蓬勃人生。

　　活动主题

　　关注心理健康，构建和谐校园

　　活动时间

　　20xx年x月x日

　　活动内容

　　(一)“美好心情，与你共享”心理健康手抄报比赛。

　　时间：20XX年5月9日-6月6日

　　要求：围绕大学学习生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。能帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。其中手抄报版面应编排合理，内容需广泛传播乐观豁达，积极向上的生活态度。符合活动目的。通过开展主题海报的设计与绘制，鼓励学生进行自我探索，打开心扉，迎接美好的未来。

　　递交作品应于作品背面右下角注明作品名称，班级、姓名、学号，每班至少上交3份予以参评。

　　（二）”健康心灵，墨香心语”硬笔、软笔书法比赛

　　时间：20XX年5月9日-6月6日

　　比赛项目：软笔书法、硬笔书法。

　　内容要求：心求灵犀，墨染灵气。为传承中华优秀传统文化，为进一步促进传统文化进校园，培养学生的'审美情操，使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，更好地投入到学习和生活中去，健康向上，格调高雅，要求作品内容紧紧围绕心理健康主题，体现大学生的朝气与活力，贴近生命和健康，具有一定的艺术感染力，鼓励创新。

　　格式要求：

　　(1)软笔作品以六尺、四尺对开为宜，无需装裱

　　(2)硬笔作品以钢笔或签字笔书写为宜，要求在方格纸或田字格书写，递交作品应于作品背面右下角注明作品名称，班级、姓名、学号，每班至少上交3份予以参评。

　　（三）手工作品比赛

　　时间：20XX年5月9日-6月6日

　　要求：发散思维，勇于创新，制作精致美观，创意独特，具有艺术性、创意性、教育性和原创性的作品。作品内容应反映出学生对个体、社会的正确认识，增强同学们对心理健康知识的了解、提高动手能力，丰富学生的文化生活，提高学生心理调节能力，促进校园和谐稳定发展，展现出内心期待的美好，为手工创作赋予自己的的情感和思想。（材料，大小不限，如作品可以进行一定操作，需附简短说明）。

　　递交作品应注明作品名称，班级、姓名、学号。

　　大一每班至少上交3份予以参评，大二每班至少上交1份。

　　（四）短视频创作比赛

　　时间：20XX年5月9日-6月6日

　　要求：能明确心理健康教育的意义与作用，教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免各种情绪障碍。能加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态。参赛作品鼓励原创，改编作品必须在作品名称上标明改编并注明出处。(参赛作品可附加100字左右作品简介)剧本可结合表演艺术，造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐。形式可参照角色扮演、情景对话、自我讲述等多种形式进行创作。

　　参评标准：

　　(1)能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。

　　(2)人物刻画特点鲜明，富有个性。

　　(3)语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。

　　(4)对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。

　　(5)有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子。

　　(6)剧本曲折，富有戏剧性，结局圆满，剧情围绕主题。

　　递交作品应以作品名称，班级、姓名、学号命名。

　　大一每班至少上交1份，时长不超过10分钟。

　　心理游戏活动方案 篇20

　　一、活动主题：

　　阳光成长快乐生活

　　二、活动时间：

　　12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

　　三、组织机构：

　　为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　四、具体活动安排：

　　活动一：

　　“心理健康教育活动周”启动仪式

　　1、时间：

　　12月8日上午

　　2、地点：

　　操场

　　3、活动内容：

　　学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校“心理健康教育活动周”的'序曲。

　　活动二：

　　心理健康教育知识宣传、心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读

　　活动三：

　　心理格言朗诵比赛

　　1、参加年级：

　　三年级

　　2、活动程序：

　　12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

　　12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

　　3、评委：

　　活动四：

　　讲故事比赛

　　1、参加年级：

　　四年级

　　2、活动程序：

　　12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛、12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

　　3、评委：

　　活动五：

　　心理健康格言卡制作展示

　　1、参加年级：

　　五年级

　　2、活动程序：

　　作品上交时间：

　　各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。

　　作品展示时间：

　　12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

　　3、地点：

　　操场

　　活动六：

　　心理咨询活动

　　1、时间：

　　活动周期间每天中午一点至两点

　　2、地点：

　　北教学楼四楼心理咨询室

　　3、值班教师安排：

　　心理游戏活动方案 篇21

　　一、活动主题：

　　珍爱生命健康成长

　　二、活动时间：

　　10月2日至10月27日

　　三、活动内容：

　　1、各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会（、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。

　　2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。

　　3、各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的`家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。

　　4、各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表，帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的`联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。

　　5、各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。

　　四、活动要求

　　1、加强领导，严密组织。

　　各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。

　　2、突出重点，广泛参与。

　　各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。

　　3、认真总结，严格考核。

　　各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料发给报局中教科邮箱。

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