跳绳比赛活动方案通用15篇
为了确保事情或工作安全顺利进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。我们应该怎么制定方案呢?下面是小编为大家收集的跳绳比赛活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。
跳绳比赛活动方案1
一、竞赛目的
为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。
二、竞赛时间
11月26日星期二 8:25——8:55
三、竞赛地点
小学部;篮球场 初中部;1号楼前广场
四、参赛办法:
1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)
2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)
3、先踢毽后跳绳。
五、 竞赛内容
1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)
2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)
3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)
六、竞赛规则
1、 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地 面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。
2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。
七、比赛用具
单跳的均为塑胶绳
双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳
踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子
八、 竞赛奖项
各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。
九、 竞赛裁判安排
总裁判长:xx
场地划分:小学部:xx 初中部:xx
裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生 初中部由x老师安排
发令:xx
十、 摄影:xx
十一、 医务:xx
注:比赛期间小学部的`运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。
跳绳比赛活动方案2
跳绳是民间的'一项体育活动,深受大家的喜爱。经常参加跳绳活动对身体有很多好处。长久以来,把跳绳作为我校阳光活动的一项体育特色来开展运动。经校长室研究决定举行全校跳绳比赛,具体安排如下:
一、比赛时间:20xx年12月底
二、比赛地点:学校大操场
第一比赛场地:二、四、五年级在培训中心操场。
第二比赛场地:一、三、六年级在大操场。
三、比赛顺序:高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时,从1班2班开始,以此类推。
四、比赛要求及方法:
1、跳绳时间:1——6年级均为1分钟
2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二年级20人,三、四年级30人,五、六年级30人)
3、各年级跳绳比赛内容:一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。
五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。
裁判员比赛名单
一、总裁判长:z
二、裁判长:z
三、成绩公告:
第一比赛场负责人:z
成绩公告:z
第二比赛场负责人:z
成绩公告:z
四、报道及摄影:z
五、场地裁判长:z
六、记时员:(1场地)z(2场地)z
七、成绩记录:(1)z(2)z
八、调度员(安排班级先后顺序):
(1)z(2)z
九、裁判员:六年级学生六(1)、(2)班;五年级(1)、(2)班
十、场地布置:z以及体育组全体教师。
十一、奖励办法:各年级按比赛成绩取团体总分前三名,当场发奖。
校长室
体育组
跳绳比赛活动方案3
一、活动目的
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的'能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间
第一阶段:11月5日—11月9日大课间,各班发动学生训练。
第二阶段:11月12日—11月16日大课间,单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛。
第三阶段:11月19日—11月23日大课间,集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛。
四、活动地点:
营东一中田径场。
五、设置组别
一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。
六、组织方法
1、以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助。
2、充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。
七、比赛规则
(一)单人跳绳
1、比赛时间:1分钟
2、初赛人数:全班学生(不少于95%,各年级的各班比例要相同)
3、参加决赛人数:每班5男5女
4、决赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)
(二)集体跳绳
1、比赛时间:1分钟
2、比赛人数:每班组队2个,每组人数根据年级不同而定
一、二年级每组为3男3女。(摇绳人由级部主任统一指定)
三、四、五每组为4男4女。(摇绳人由级部主任统一指定)
3、比赛方法:计算1分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜。(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)
八、奖项设置
1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”(前10名5男5女),颁发喜报,量化计入班级积分,进行表彰。
2、集体跳绳每级部设一等奖1个,二等奖2个,其余为三等奖。集体比赛按照等级排名,量化计入班级积分。
3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评,每级部评选一个优秀组织奖,颁发奖状,进行表彰。
九、其他有关事项
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。
3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。
4、活动器材学生自备。
5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。
6、 观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块,五年级观众不在看台,每班抽取12人作志愿者,服从裁判的安排。
7、请认真填写附件一,并将电子稿于每周四上午发至zz
8、未尽事宜,另行通知。
政教处、教务处、体育组
跳绳比赛活动方案4
一、比赛目的
全面实施《全民健身条例》,大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式;丰富我校教职员工业余文化生活,提高我校教职员工身体素质,推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展,建和谐校园。
二、比赛规程:
1.表演赛:花样跳绳
2.正式比赛:计时1分钟,量多者优胜
3.具体细则解释权归裁判
三、比赛时间:
12月25日到31日,每天第六、七节课
四、比赛地点:
篮球场、多功能教室(雨天)
五、比赛裁判:
六、奖项设置:
分男、女两组,各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,鼓励奖若干
七、报名办法:
20xx年12月15日至18日到各年级(处室)主任处报名登记
(七年级: 八年级: 九年级: 处室:)
八、筹备小组:
组 长:
副组长:
成 员:
欢迎广大教职工踊跃参加,一起加入到冬日健身行列。
跳绳比赛活动方案5
一、参赛单位:
榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂
二、比赛组织:
1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。
组长:xxx
成员:xxx
2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。
三、比赛时间:
20xx年1月19日下午14:30
五、比赛地点:
公司办公楼前
六、比赛内容:
单人跳绳、多人跳绳
七、比赛规则:
1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。
八、注意事项:
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。
3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。
九、报名要求:
1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。
2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。
3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的`员工以及顶岗实习员工。
4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。
5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。
十、奖励方法:
比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。
跳绳比赛活动方案6
一、比赛时间:20xx年4月17日上午8:15
二、比赛场地:崇德楼前
三、参赛范围:三、四、五、六年级
四、比赛内容:三年级1-2级动作。4—6年级,单人一分钟双摇淘汰赛,团队组合花样跳。
五、比赛规则:
1、参与人数。3年级参赛团队学生10人以上,4-6年级单人一分钟双摇淘汰赛每班5人,团队组合花样人数不限。各班双摇参赛学生名单于4月16日前报政教处张琼康处。
2、双摇个人赛。跳绳从头上方经过体前绕脚下两周并跳起一次就是双摇。双摇实行淘汰赛,跳坏以后自动下场,每年级比赛一场,按坚持时间长短取名次。考虑学生身体极限和安全,时间定为1分钟内,班主任告知学生身体承受不了时,必须下场。
3、三年级花样赛。1-2级动作,以最炫民族风为音乐伴奏,以动作的完成度、熟练度、整齐度记团体成绩分。(百度视频上查《全国大众跳绳六级规定动作》有分解动作教学)
4、团体组合花样。以花样的种数、花样的难度、花样参与人数的`数量进行团体记分,每种花样2次挑战机会。
六、奖励办法:
个人双摇奖设为:每年级一等奖1人,二等奖2人,三等奖3人,学校颁发雅趣星和荣誉证书。
集体奖设为:一等奖4名,二等奖4名(每年级各一名),三等奖7名。一等奖两根长绳,二等奖一根长绳一根短绳,三等奖一根短绳。并纳入考核加分。
七、活动组委会及裁判组
组长:zz
副组长:zz
裁判员:zz
计分:z
摄像:z
画线:z
证书填写:z
请各班抓紧时间对参赛选手进行培训,以期取得优异成绩。
**实验小学20xx年4月14日
附:
三年级( )班评分表
动作完成(2.5)
动作熟练(2.5)
动作整齐(2.5)
动作规范(2.5)
总分
( )年级( )班组合花样评分表
动作完成(2.5)
花样数量(2.5)
动作难度(2.5)
动作优美(2.5)
总分
跳绳比赛活动方案7
指导思想:
为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神,以丰富亲子活动内容,深化家校共建,增进亲子之间的感情交流为活动宗旨,结合一年级学生年龄特点及家长参与情况,特制订本次活动方案,具体内容如下:
一、参加人员:
一年级全体师生及家长
二、人员分工:
学生组织:班主任老师及搭班教师
小组计数:每班家委会代表
比赛计时:体育教师(及赛后成绩公布)
三、活动时间:
4月19日上午
四、活动地点:
凤鸣湖畔
五、活动形式:
以个人组、家庭组、班级组等形式进行
六、器材准备:
单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根
七、比赛项目:
1.学生组:“一分钟单摇”
要求:每班限报3名学生,分三组进行,每组7人,一分钟内单摇数最多者为胜。
2.家庭组:
①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)
要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,一分钟内单摇数最多者为胜。
②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)
要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,学生先跳1分钟单摇,家长后跳1分钟单摇,计时为2分钟,记家庭连续跳的数量。
3.班级组:
“我是大力士”
要求:每班限报1名家长,分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组,以淘汰赛的方式进行。
比赛形式:两个家长背对背相隔半米距离站立,用绳子围在两人腰间,听到哨声后两人分别向前方用力行走,在最短时间内,走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。
活动策划:一年级级部
五年级亲子跳绳比赛活动方案
一、指导思想:
为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外生活,加强学校与家长之间的联系,促进我校的家校工作,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的`凝聚力,培养学生团结协作的精神,特地举行本次亲子跳绳比赛。
二、活动口号:跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间:20xx年4月19日
四、活动地点:凤鸣湖南侧
五、设置组别及人数安排:
学生组:每班选20人一分钟单摇
家庭组:每班选5位家长,一带一跳
班级组:每班选5位家长,两人摇绳三人连续跳
六、裁判安排:
裁判长: 张鑫鑫
副裁判长:孙守朴
裁判员:各班主任老师。
七、器材准备
学生自带一根跳绳,请学校准备两根长绳
八、奖项设置:
各组奖励第一名的班级。
六年级“绳舞春风”跳绳比赛活动方案
指导思想:
为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神,培养学生终身体育锻炼的意识和习惯,丰富亲子活动内容,深化家校共建,增进亲子之间的感情交流为活动宗旨,结合六年级学生年龄特点及家长参与情况,特制订本次活动方案,具体内容如下:
一、参加人员:
六年级全体师生及参与活动的家长
二、比赛项目:
1.“一分钟单摇”
要求:每班限报3名学生,分三组进行,每组7人,一分钟内单摇数计数。
2.“30秒双摇”
要求:每班限报3名学生,分三组进行,每组7人, 30秒钟内双摇数计数。
3.“30秒双人车轮跳”
要求:每班限报3组(6名)学生,分三组进行,每次7组, 30秒钟内车轮跳计数。
4.班级组:跳长绳比赛
要求:以班级为单位,每班10人,两人摇绳8人连续跳,记连续跳的数量。
三、活动时间:
4月19日上午
四、活动地点:
凤鸣湖畔
五、活动形式:
以个人组、班级组等形式进行
六、器材准备:
学生单人跳绳自备、长绳一根。
七、裁判员:
主裁判:张建付
裁判员:袁玉侠、杨荣、颜静、刘中莉、刘晓丹、王丹丹、牛莉华、周成振、刘娟、各班家委会成员代表。
活动策划:六年级级部
薛城双语实验小学二年级亲子跳绳比赛方案
一、 指导思想:
为进一步丰富亲子游园活动的内容和形式,深化家校共建形式和内涵,为学生营造一个家庭锻炼的环境氛围,培养孩子终身体育锻炼的意识和习惯,特举行本次级部亲子游园跳绳比赛。
二、 参加人员:
二年级学生、家长、教师
三、 比赛项目:
1、 学生组:一分钟单摇、一带一单摇(各三人、组)
2、 家庭组:家长一带一跳(学生、家长三组)
3、 班级组:家长跳长绳(每班五名家长,其中两人摇绳,三人连跳)
四、 比赛地点:
凤鸣湖公园
五、 比赛形式:
游园时集中活动40分钟
六、 裁判员组成:
每班两位家长、张亚慧、刘瑶
七、 器材准备:
短绳(学生自备)、长绳一根、计时器一个
二年级级部
20xx.4.11
“沐浴春风·亲子同乐”跳绳比赛活动方案
指导思想:
为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神,以丰富亲子活动内容,深化家校共建,增进亲子之间的感情交流为活动宗旨,结合四年级学生年龄特点及家长参与情况,特制订本次活动方案,具体内容如下:
一、参加人员:
四年级全体师生及部分家长
二、人员分工:
学生组织:班主任老师及搭班教师
小组计数:每班家委会代表
比赛计时:体育教师(及赛后成绩公布)
三、活动时间:
4月19日上午
四、活动地点:
凤鸣湖畔
五、活动形式:
以个人组、家庭组、班级组等形式进行
六、器材准备:
单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根
七、比赛项目:
1.学生组:“一分钟单摇”
要求:每班限报3名学生,分三组进行,每组7人,一分钟内单摇数最多者为胜。
2.家庭组:
①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)
要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,一分钟内单摇数最多者为胜。
②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)
要求:每班限报3组家庭,分3组进行,每组7个家庭,学生先跳1分钟单摇,家长后跳1分钟单摇,计时为2分钟,记家庭连续跳的数量。
3.班级组:
“我是大力士”
要求:每班限报1名家长,分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组,以淘汰赛的方式进行。
比赛形式:两个家长背对背相隔半米距离站立,用绳子围在两人腰间,听到哨声后两人分别向前方用力行走,在最短时间内,走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。
活动策划:四年级级部
跳绳比赛活动方案8
一、活动目的:
为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的`精神,举行本次跳绳比赛。
二、活动口号:
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间:
第十一周
四、活动地点:
学校操场
五、参赛人员:
1-5年级个人速度跳,每班选班级总人数的50%,男女各一半。3-5年级团体速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。
六、裁判安排:
裁判员:陈秋林、王国辉、李金夺、张延生、王淑英、张书芹、谢凤兰以及全体大队干部
七、比赛规则
1、个人速度跳:参加对象:1-6年级比赛时间:一分钟
比赛规则:
一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。
2、团体速度跳:参加对象:3-5年级。比赛时间:一分钟。
比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数,平均数高者为胜。
3、集体跳长绳
参加对象:3-5年级比赛时间:五分钟比赛人数:全班学生
比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。
八、其他有关事项:
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。
3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。
4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。
5、未尽事宜,另行通知。 xxx小学跳绳比赛活动总结
20xx年11月24日下午我校成功举行了学生全员跳绳比赛。看那赛场上:根根彩绳飞舞,个个龙腾虎跃,一片欢腾的景象。这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情,丰富了同学们课余生活,增进同学之间的默契和团结合作的能力,让同学们深刻体会到集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力,跳绳练腿力,跳摇配合练脑力”,这是跳绳运动的主要健身功效,希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳;练好个人跳,集体跳,花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻,希望全校师生借此次跳绳比赛的东风,再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。
本次比赛评出团体优胜奖三个;评出个人一等奖三个,二等奖六个,三等奖九个,学校给予表彰奖励。团体优胜奖:第一组:二年级
第二组:四年级
第三组:六年级
个人一等奖:第一组:王明磊第二组:黑龙飞第三组:李浩然
个人二等奖:第一组:柏天虎黑俊杰第二组:郑国鑫杨晓涌杜玉鹤第三组:杜波张峰
个人三等奖:第一组:陈宇轲陈宇轩杜珂第二组:杜秀健高笑媛
第三组:杜倩萍陈锦瑞杜秀芳
跳绳比赛活动方案9
一、活动目的:
营造庆圣诞新年的愉悦氛围,丰富我校学生“大课间”活动。
二、活动时间:
20xx年12月21日午间12:20—13:00
三、活动地点:
东边篮球场
四、活动对象:
七年级学生,各班选拔17人参与活动。
五、活动要求:
1、各班于20xx年12月20日前选拔好参赛学生,并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。
2、赛时,请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。
六、活动评比方式:
1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。
2、①单人跳绳,跳绳方式自由,各班2男3女或2女3男,每人跳绳一分钟,跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分,计入积分。
②根据团体积分由高到低排名取前2名。
七、裁判:
陈新楼老师及各班副班长或纪律委员1名。
跳绳比赛活动方案10
一、比赛目的:
1、落实“阳光运动精神”,推进“每天锻炼一小时”专项工作,提高教职工身体素质;
2、丰富教职工职业生活,促进团队凝聚力形成,提升各年级组团队品质;
3、组建学校女工跳绳队,筹备县教育工会女子跳绳比赛
二、比赛时间:
20xx年10月27日下午(月假当天)。
三、比赛地点:
学校篮球场
四、比赛内容:
1、单人跳:一分钟单人原地单足左右交换摇跳。
2、集体跳:比赛队员依次进入绳区,以全部队员进入开始计时计次数,按1分钟内八人一齐跳绳成功次数计算成绩。
五、比赛人数:
每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报工会批准,如在比赛中每个项目缺一人参加扣团体总分一分,依次类推。
单人跳:每个年级组报4人参加比赛;
集体跳:每个年级组报10人参加比赛,其中2人摇绳,8人跳绳;
六、比赛规则:
单人跳:比赛时一人摇绳(单摇),左右双脚交换起跳,起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,或者跳绳自脚前沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为年级团体成绩。
40岁以上老师参加单人跳比赛,个人成绩上升一等计算个名次,同时上升一等纳入年级组成绩
集体跳:比赛时两人摇绳,其他八位队员依次进入,待八名队员全部进入以后开始计时计数,按八人一齐跳绳成功次数计算成绩。
七、奖项设置:
1、个人奖:单人跳取前十二名,发给荣誉证书、奖品(一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名)。
2、集体奖:按团体总分计算奖励等级,单人跳占50%,按各年级组4人跳绳总个数分名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集体跳占50%,按名次计分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集体奖成绩计入期末年级组考核。
3、邀请赛:所邀请的3位老师均按一等奖发给荣誉证书和奖品,荣誉证书为“表演金奖”。
八、活动领导小组,裁判、工作人员安排
组长
副组长
成员
裁判长
裁判员
计时员
计数员
记录员
统计员
宣传
摄影、摄像负责
九、活动器材准备z,单人跳也可以是参赛队员自备。
十、活动要求:
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,如果邀请学生观看,则请被邀请的.班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各年级组接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
9、请各年级主任将报名表于10月25日上交到尹寄兵处,所有报名者必须上交身份证正反复印件。
跳绳比赛活动方案11
一、活动目的
1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活,真正体验“我学习,我快乐”;
2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼,不断提高自身的.身体素质,尽情享受名副其实的“我成长,我健康”;
3、用“我坚持,我胜利!”等班级口号,鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中,学会坚持,培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。
二、活动时间:
11月4日
三、活动地点:
篮球场
四、活动准备
1、班长发表活动倡议书。
2、班委会成立活动领导小组,并进行明确分工。
3、比赛以小组为单位。参赛小组:4人/组,即原合作型学习小组。
4、比赛顺序抽签决定。
5、奖品准备:班委会自筹。(同学赞助)
五、活动项目及规则
比赛方式分两种,即小组赛和个人赛和男女对抗赛。
1、小组赛:一分钟穿越跳
规则:两人抡绳,每组男女同学间隔排成一队,然后依次从绳中穿过,跳过的同学必须回到队尾,在1分钟时间内比赛穿越次数的多少。每组两次机会,按最多次数为准。比赛中如违反规则(如男女没有间隔,秩序混乱没有队伍等),则在总穿越次数的基础上减十。
2、个人赛:一分钟穿越跳
规则:每组推出一名同学代表本组参赛,记录在1分钟时间内跳绳次数的多少。每生有两次比赛机会,按最多次数为准。
3、男女对抗赛:人数极限赛
规则:两人抡大绳,学生依次进入,直致有人踏绳为止,比赛学生进入人数的多少。男女两组各有两次比赛机会,按人数最多一次为参赛数额。
六、计分方法
1、小组赛按组排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此类推,每落后一个名次减一分。
2、个人赛第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此类推,每落后一个名次减一分。
3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。
4、第三项比赛为附加赛,成绩不计入总分。
七、奖励办法
1、本次比赛设置小组奖和个人奖。
2、小组奖有:最佳表现将、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。
3、个人奖有:特等奖1名,一等奖2名,二等奖2名,三等奖2名,班级颁发奖状。
八、比赛评委老师:常老师、黄老师、张老师等。
跳绳比赛活动方案12
一、活动目的
为全面贯彻落实学校体育工作计划,有效地提高学生身体素质和运动参与性,以缓解学生期末复习所带来的压力,丰富学生的体育文化生活,普及学生跳短绳运动技能,并带动学校的`体育运动氛围。同时以饱满的热情迎接20xx鼠年新春。
二、活动主题:“绳”采飞“羊”
三、活动时间:暂定第18周~第19周(比赛周在星期一到星期四第
八节课按各个年级轮流参赛(从高到低),以通知为主)。
四、活动场地:视天气而定(晴天在室外,雨天在室内)。
五、参加对象:全校学生。
六、比赛项目:一分钟跳短绳(个人赛、团体赛)。
七、参赛办法
个人赛:一到六年级全体学生。
团体赛:各个班级所有的学生都参加,特殊身体条件不允许的学 生,班主任应提前向组委会提出免赛申请,该学生可不做参赛队员。
八、竞赛办法
1、比赛分为一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组。
2、比赛规则:双脚并脚跳 时间:计时一分钟(一次计时,无初赛复赛)。
3、个人赛:根据学生个人在一分钟内跳短绳的个数决定名次。
4、团体赛:根据每班参加学生在一分钟内跳短绳的总数然后除以人数,取平均数排定名次。例如:A班45人参赛,总数为4500个,平均数为100,B班48人参赛,总数也为4500,平均数为93.75。则A班获胜。
九、评奖规则
1、本次比赛设有特等奖、一等奖、二等奖、三等奖。
2、个人赛
一年级组:特等奖5名、一等奖10名、二等奖20名、三等奖25名。
二年级组:特等奖5名、一等奖10名、二等奖20名、三等奖25名。
三年级组:特等奖4名、一等奖10名、二等奖16名、三等奖20名。
四年级组:特等奖4名、一等奖6名、二等奖8名、三等奖12名。
五年级组:特等奖2名、一等奖4名、二等奖6名、三等奖10名。
六年级组:特等奖1名、一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名。
3、团体赛:一、二年级各取前5名 三年级组取前3名。
四年级组取前2名 五、六年级组取前1名。
跳绳比赛活动方案13
为丰富教师业余生活,提高教师身体素质,营造“阳光体育,健康快乐”的校园体育氛围,展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神,经研究决定,学校将于20xx年10月底举行全校教职工跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下:
一、比赛时间:20xx年10月底(具体比赛时间待定)
二、比赛地点:学校北区操场
三、比赛项目:单人跳绳
四、竞赛规则:
1、单人比赛,限时1分钟。一分钟的时间内,累计单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,有效计数多者名次列前。
2、参赛人员到各年级组组长处报名,报名采取自愿的原则。报名时间:20xx年10月19日——23日。
3、比赛按男、女两大组别分别计算成绩和进行奖励。
4、比赛跳绳采用学校统一购置的计数跳绳,个人自带的跳绳无效。
5、参赛人员比赛完,要及时将计数跳绳交给裁判登记成绩,逾期无效。
6、比赛顺序依据报名顺序(或秩序册上的编排顺序)而定。
7、比赛裁判长由严校长担任,其他裁判由未报名人员担任(具体人员待定)。参赛人员要服从指挥和尊重裁判,裁判人员要公正、公平裁判。
五、注意事项:
1、比赛前,参赛队员要做好赛前热身准备,确保安全。
2、参赛队员要在规定的时间准时赶到比赛场地,依次比赛。
3、没有报名参赛的`老师均要到操场观看比赛,加油助威。
六、奖励办法:
根据男、女两组报名人数的1/3分别取奖,第一名:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此类推。没有获奖的参赛教师发放纪念奖。
跳绳比赛活动方案14
一、比赛时间:
二、比赛地点:大操场
三、参加对象:一——六年级学生
四、比赛项目:
单项:并脚跳(一、二年级学生),双脚交换跳(三年级学生),单脚跳(四年级学生),双摇跳(五年级学生),一人带一人跳(六年级)。
集体项目:“8”字长绳接力跳(三年级男女混合组),
(四至六年级分男子组和女子组)。
五、参赛方法:
单项:每班男、女,各3名或3对;
集体项目:三年级男女混合组(14人包括摇绳)男女各方不得少于5人;
四至六年级男、女各一组(12人包括摇绳)。
六、比赛方法:
1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。
2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛,如:第一组一(1)班——1区、一(2)班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区,其他班级依次顺换,如:第二组一(6)班——1区、一(1)班——2区……以此类推。
七、比赛规则:
1、单项比赛时间为1分钟,集体为3分钟。
2、单项在直径2米的圈内进行,跳出圈外计数成绩无效。
3、比赛用绳各班自备。
八、录取名次和奖励方法:
1、单项取级段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、计分,集体按名次,均加倍计分。
2、团体总分以单项得分累计总和排名次,级段取前六名。
跳绳比赛活动方案15
一、活动目的:
春风送暖,大地飘香。在这充满希望的季节,我们迎来了第102个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性,才变得如此绚烂多彩,我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将,有了她们兢兢业业的工作,默默无闻的奉献,才取得教育事业的.辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节,为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活,减轻工作压力,激发青春活力,提高广大教师的身体素质、增进友谊,根据学校领导计划,决定举办南张羌学校庆“三八”妇女节教职工趣味跳绳活动。
二、活动时间:
20xx年3月7日(星期三)下午放学4:50
三、活动地点:
学校操场
四、活动对象:
全体教师
五、活动安排:
项目:
A:跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加)
B:接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳,次数多的为优胜。)
规则:
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟)
3、各组由教研组长负责,到体育室领取跳绳
主持:李红旗
裁判员:郑胜利(记时)郑增武(记数)程占军(登分)
摄影:张继军
场地器材:张守信孙景良
组长职责:
做好赛前准备工作,安排本组人员的位置,代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵:
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队(高年级语文组)郑大风
貂蝉队(低年级语文组)王志贤
昭君队(数学组)张景红
玉环队(综合组)王占松
七、天王组合展风采:
李红旗、郑胜利、郑增武、程占军、牛会清
八、奖品:
程占军
【跳绳比赛活动方案】相关文章:
跳绳比赛活动方案08-25
学生跳绳比赛活动方案12-20
冬季跳绳比赛活动方案11-25
跳绳比赛活动策划方案11-08
小学跳绳比赛活动方案12-01
跳绳比赛活动方案15篇12-20
跳绳比赛活动方案(15篇)12-20
小学跳绳比赛活动方案15篇03-14
跳绳比赛活动的总结12-16