活动方案（精品）
为了确保工作或事情能有条不紊地开展，预先制定方案是必不可少的，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家收集的活动方案8篇，希望对大家有所帮助。
活动方案 篇1
一、主题简介
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
1。 8月3—6日：准备阶段
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
2。 8月7—11日：调查阶段（一）
校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查 （20xx年上学期期末已发卷调查）
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
3。 8月15—21日：调查阶段（二）
在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
4。 8月22—24日：总结汇报阶段
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况
1。调查背景
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的'感情问题。
2。调查目的
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
3。调查对象
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
4。调查方法或工具
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5。数据分析或问题与现状分析
大学生心理健康调查问卷问题分析
1、单选题（只选一个）
1。你认为在大一开展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。无所谓 C。没必要
2。 你目前的学习状况：（ ）A。很顺利 B。有困难但能克服 存在很多困难
3。 你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）A。满意 B。无所谓 C。不满意
4。 你在学校的朋友：（ ）A。很多 B。比较多 C。很少
5。你想过自己的前途吗？（ ）A。没有想过 B。想过 C。以后再说
6。你能否控制自己的情绪：（ ）A。能 B。基本能 C。不能
7。你感觉自己的学习自觉性：（ ）A。很高B。视情况而定 C。比较低
8。遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老师
9。在大学生活里，你最经常的感觉是：（ ）A。比较充实 B。 无所事事 C。郁闷
10。 你与舍友的关系：（ ）A。很融洽 B。有时会有小矛盾 C。经常争吵，难以相处
11。考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（ ）A。总是 B。有时会 C。不会
12。你对所学的专业是否满意？（ ） A 很满意 B 一般 C 不满意
13。你赞同婚前性行为吗？（ ） A。赞同 B、不赞同 C。不知道
14。你对校园未来的爱情是如何看待的？（ ） A。无疾而终 B。 社会太现实，毕业各自飞 C、只要双方努力，将来会在一起
15。 你认为自己目前的心理健康状况：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理问题
2、多选题 （选择两个以上的答案）
1。您有心理烦恼时通常会：（ ）
A。闷在心里B。向朋友倾诉C。告诉父母D。求助老师E。自我调整F。寻求心理辅导
2。您的心理困扰主要来自：（ ）
A。学习B。家庭C。就业D。感情E。情绪F。人际关系G。环境H。自己
3。您的情绪问题主要是：（ ）
A。焦虑B。抑郁C。嫉妒D。压抑E。恐惧F。易怒G。其他
4。你对职业的选择标准是什么？（ ）
A 工作轻松 B 专业对口 C 收入高发展好 D 工作稳定 E 兴趣 F 对社会贡献大
5。本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（ ）
A 参与式教学 B 互动式教学 C 案例式教学 D 启发式教学 E研究式教学
活动方案 篇2
活动目标：
1.能表达自己对朋友的喜欢，学习与同伴友好交往和解决矛盾的一些方法。
2.积极参加合作游戏，体验和朋友一起玩的快乐。
活动准备：
1.球10个，大箩筐两个。
2.场地上划好一条起点线。
活动过程：
一、游戏：找朋友，引出话题。
师：“小朋友，你们会唱找朋友的歌吗？我来找朋友，你们跟我一起唱，好吗？”教师拍手唱“找呀找呀找朋友”的歌曲两遍，分别找到两个不同的朋友，问一下小朋友的.名字，抱一抱好朋友。
二、说说我的好朋友。
1.师：“今天我找到了两个好朋友，你们有没有好朋友？谁来给我们介绍一下，你的好朋友是谁，为什么他是你的好朋友？”
请3名幼儿介绍自己的朋友。
2.师：“你和好朋友在一起有没有一些有趣和开心的事情？谁来给我们讲一讲？”
请2名幼儿说说和朋友一起开心的事情。
三、讨论：和好朋友发生矛盾怎么办？
1.师：“你和朋友在一起有没有发生过不开心的事情？”
追问：“当时你的心情怎么样？”
“你心里是怎么想的？”
“你觉得他会怎么想？”
“发生了这些不开心的事情以后你是怎么做的？”
“有没有其他的办法，请小朋友帮帮他？”
2.帮助幼儿分析与学习解决矛盾与冲突的方法。
如：大家互相谦让。
用“剪刀、石头、布”的方法决定胜负。
会原谅别人。
轮流、等待。
如果别人伤害你时要及时告诉老师。
四、合作游戏：运西瓜。
1.单人运西瓜。
出示球，把箩筐放到场地一边。师：“今天我们来玩一个游戏：运西瓜。要求不能用手扶，不能用脚踢，只能用身体夹着运，把西瓜遇到箩筐里。谁愿意来试试？”
追问：“为什么运不起来？”
2.两人合作运西瓜。
师问刚才那名幼儿：“你需要一个朋友来帮你吗？”“找你的好朋友一起再来试一试。”
教师指导两人面对面或背对背运“西瓜”。
小结：有了朋友的帮忙，西瓜就运成功了。
3.运西瓜比赛。
（1）师：“你们想来运西瓜吗？和好朋友手拉手站成两队，我们要来一场运西瓜比赛啦。”
在起点线处，幼儿两人一组站成两队。
（2）要求：两人合作，用身体面对面或背对背夹着“西瓜”走，把“西瓜”运到对面箩筐里，前一组放下西瓜，后一组再出发，“西瓜”不能掉下来哦。看看哪一组运“西瓜”运得又稳又快。
（3）请刚才一起运西瓜的好朋友坐在一起。教师假装手握话筒，进行现场采访：“刚才跟好朋友一起运西瓜，感觉怎么样？”
找到一对运得比较快的好朋友，采访：“刚才我发现你们一组运西瓜又快又稳，你们是怎么做到的？”
五、总结、延伸活动。
师：“今天我认识了XX班这么多的好朋友，我们好朋友在一起还玩了运西瓜的游戏，开心吗？”“好朋友一起玩的游戏还有好多呢，我告诉你们班上的老师，请她带你们参加好朋友游艺会，好吗？”
师：“跟现场的客人朋友们再见，跟着我这个大朋友回班级吧。”
带着幼儿离场，边走边说：“认识你们真高兴，你们都是我的好朋友。”
活动方案 篇3
一、活 动 背 景
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来，然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力，心理健康状况问题已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。做好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是高校大学生思想政治教育工作的一项重要任务。
二 、活 动 目 的
为迎接5.25全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，特举办本次“5.25”大学生心理健康节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理健康知识普及”、“心灵健康使者评选”等系列活动让同学们了解心理健康的新概念，让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的兰职校园。
三、活 动 主 题
塑造健康人格 享受快乐生活
四、组织单位
活动由学生处、团委主办;
大学生心理互助协会承办;
五、活 动 安 排
1、参与人员：学院全体在校学生
2、活动项目：健康心理拓展训练及心理健康知识讲座;健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛;关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演;健康你我、文明校园，心理健康知识现场咨询;心灵健康使者评选等五个项目。
3、活动地点：总校区四楼多功能厅、各校区阶梯教室、教室等。
4、活动时间：5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段：
(1)前期宣传阶段：5月1日——10日。
内容包括：学习活动方案，活动宣传等。
(2)活动开展阶段：5月15日——5月25日。
内容包括：各项活动的全面展开。
(3)总结奖励阶段：5月26日——5月30日。
内容包括：活动总结及颁奖。
六、活 动 内 容
(一)健康心理拓展训练及心理健康知识讲座
1、活动月期间，由各院系心理健康指导教师以不同主题面向不同需求的.学生提供针对性的团体辅导服务，开展心理健康主题教育活动，重点讲解同学们比较关注的热点话题，列举主题如下：
主题一：心理危机与团体辅导
主题二：大学生恋爱技巧
主题三：情绪调节和压力管理
主题四：人际交往与个人成长
主题五：健康人格与快乐生活
主题六：怎样提升自己的心理
活动对象：学院17、18级在校学生
时间安排：5月15日——5月24日
活动地点：总校区：四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅
雁儿湾校区和桃林校区：由心理健康教师自行联系地点。
(二)健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛
心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔。让我们心里住进阳光，才能幸福、快乐、健康成长。开开心心学习，健康的生活，用积极阳光的心态释放自我，寻找属于自己的快乐!
1、心理健康主题美文征集活动
作品要求内容健康，积极向上，真情实感，严禁抄袭、下载，字数在800-1000字左右(诗歌除外)，作品要求A4纸张打印，在封面上注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理互助协会。
每班推选不少于4篇。
2、心理健康主题漫画征集活动
作品要求主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样;版面制作均使用手绘图，不能有任何剪贴;版面自由设计，同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为A3单面版式，在作品背面注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理互助协会。
要求每班选送作品不少于2幅
(三)关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演
1、心理健康主题情景剧
(1)活动目的
通过心理情景剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从情景剧中学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
(2)活动对象：各班心理委员、心协会员
(3)排练时间：5月1日-5月24日
(4)演出时间：5月25日13:00
(4)活动地点：总校区四楼多功能厅
(四)健康你我、文明校园 ，心理健康知识现场咨询
1、现场咨询，普及心理健康知识活动
(1)活动主题：“健康知识，直通你我”
“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理咨询和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。
(2)活动对象：学院17、18级在校学生
(3)时间安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30
2、现场签名活动
(1)活动主题：携手你我，放飞梦想，快乐学习
(2)活动时间：5月14日17:00——18:00
(3)活动地点：文化广场
(4)活动方式：学生在横幅上签名，并且佩发“笑脸徽章”，营造“5.25——我爱我”心理健康节氛围;签名结束后将横幅在学生生活区域悬挂、宣传。
(五)心灵健康使者评选
为了进一步提升学院心理健康教育工作，肯定大学生心理互助协会和班级心理委员发挥的作用，增强心协成员和心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定开展学院心灵健康使者的评选活动，具体评选办法如下：
1、参评对象：大学生心理互助协会全体成员。
2、参评条件：
(1)参加大学生心理互助协会年满一年、担任班级心理委员工作满一年，心理健康，工作积极;
(2)了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况;
(3)主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己;
(4)在本次心理健康月活动中成绩优秀、有突出贡献。
七、奖项设置
1、心理健康主题美文征集活动
设一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名，颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。
2、心理健康主题漫画征集活动
设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。
3、心灵健康使者评选
设“心灵健康使者”学生10名，颁发荣誉证书和奖品。
4、情景剧表演活动
设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖状。
5、优秀工作者
设10名优秀工作者。颁发荣誉证书和奖品。
(注：一名会员不能同时参评两项)
八、活动要求
心理健康教育是大学生思想政治教育的重要工作，以“5.25大学生心理健康日”和心理健康月为契机，全面展开心理健康教育活动是加强学院内涵建设的重要途径之一。因此，所有参与活动组织工作的全体工作人员要抱着为学院稳定负责，为学生成长服务的态度认真做好每一项工作，注重工作细节，确保各项活动安全、有序。各院系也要给予高度重视，全面动员、精心组织学生积极参加各项活动，力争取得优异成绩。
活动方案 篇4
一、时间：
二、地点：
三、参加对象：
全矿所有团支部
四、具体要求：
以团支部组队，要求由团支部标志。
五、流程安排：
1、团委书记讲话；
2、领导致词并宣布比赛开始。
六、比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的'方式完成20米交换选手，（时间最少者胜出）
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，（时间最少者胜出）
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，（时间最少者胜出）
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者获胜）
5、穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
七、比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
活动方案 篇5
一、晨间户外活动（7：45——8：10）
活动内容：跳铁圈
1、喜欢参加晨间锻炼，愿意排队等候。
2、能够连续双腿并跳若干下。
二、生活活动（8：10——8：20）
1、自觉入厕盥洗，在盥洗室不推不挤。
2、有序排队喝水，学习排队等候。
三、晨间谈话（8：20——8：30）
谈话内容：春天里的花
1、愿意大胆说出自己认识的花以及它的简单特征。
2、能够倾听他人说话，不插话、不讲空话。
四、点心（8：30——8：45）
1、安静吃完点心，一口豆浆一口饼干。
2、保持桌面和个人卫生，不洒豆浆、不掉饼干。
五、做操（8：45——9：00）
1、进出场排队有序，不插队、不掉队。
2、能根据音乐做肢体动作，动作整齐。
六、教学活动（9：05——9：20）
活动内容：语言《小雨点》
活动目标：
1、学习诗歌，理解诗歌内容。
2、尝试用动作表现诗歌内容，萌发热爱春天的情感。
七、自主生活活动（9：25——9：40）
自觉入厕，进出盥洗室不推不挤。
八、户外活动（9：40——10：10）
活动内容：创意沙包
1、探索沙包的多种玩法，愿意大胆说出自己的想法。
1、喜欢参加锻炼活动。
九、生活活动（10：10——10：25）
1、知道吃水果前要洗手，掌握洗手的正确方法。
2、爱吃各种水果，不浪费。
十、区域活动（10：25——10：50）
1、尝试在操作区装饰各种小花，重点学习花环的制作方法。
2、愿意大胆展示自己的.作品，欣赏他人的作品。
十一、餐前活动（10：50——11：00）
1、养成餐前洗手的好习惯。
2、了解今日菜谱，喜欢吃各种菜，不挑食。
活动方案 篇6
活动名称：小班上册·社会健康
活动内容：幼儿园里真快乐
活动目标：
１、根据画面说出人物的活动，能勇敢地讲述自己在幼儿园的各种活动。
２、学说短句：我和小朋友一起??，真呀真快乐！
３、培养幼儿乐于交往，关心他人的情感，体验交往的'乐趣。 活动准备：教师尽可能的把教师布置的丰富多彩。 活动过程：
一、游戏“猜猜谁藏起来了”。
１、设置游戏情景，全班幼儿围坐在一起，教师交待游戏玩法：全班幼儿闭上眼睛，教师悄悄请一名幼儿到门外藏起来。然后请幼儿睁开眼睛，找找谁藏起来了。
２、游戏进行４～５次。提问：你们怎么那么快就发现哪个小朋友藏起来了？ 引导幼儿小结：因为我们每天在一起，互相都很熟悉了。
二、请幼儿看书《幼儿园里真快乐》，引导幼儿逐幅观察画面内容，引出幼儿园里真快乐的主题。
１、图一提问：小朋友在一起干什么？你们一起玩过吗？喜欢吗？为什么喜欢。让幼儿学习说短句：我和小朋友一起滑滑梯，真呀真快乐！
２、图二提问：小朋友在干什么？他们在一起开心吗？
三、引导幼儿学习用短句，说出图二、图三、图四的内容。
四、鼓励幼儿大胆在集体面前讲述。
五、小结：把小朋友说的串起来，最后用“幼儿园里真快乐”作为结束句。
六、到户外游戏，让幼儿体会到与小朋友游戏的快乐。
活动方案 篇7
一、指导思想：
围绕“提高课堂教学有效性”这一中心，以展示青年教师教学水平为切入口，切实加强教学研究，全面实施优质课堂，从而加速教师专业成长，促进教学质量全面提升。
二、活动目的：
1.展示最新教改成果，提供交流、合作平台，促进教师人才的可持续发展；
2.改善课堂品质，完成“规范课堂”“反思课堂”“高效课堂”的三级跳；
3.更新教学理念，营造学术氛围，促进教学方式和学习方式的根本性转变。
三、参赛人员：
工作5年以下（含5年）的青年教师（由教务处公布名单）
四、总评委：校长室成员和教务处主任
五、时间安排：
1.准备阶段（10月上旬、中旬）
2.实施阶段（跨两个学期）
“松林杯”青年教师教学基本功大赛（第一单元） 时间：10月26日前
“松林杯”青年教师教学基本功大赛（第二单元） 时间：11月30日前
“松林杯”青年教师教学基本功大赛（第三单元） 时间：春学期
六、活动细则：
【第一单元】
1.竞赛内容：教案编写和课件制作
2.评委：校长室成员、教务处成员、教研组长、备课组长和部分高级教师（共5～7名，由教研组长落实人员）
3.要求：由教研组确定统一课题，按百分制打分，评出每份教案（保密编号）和相配课件（保密编号）的具体得分，并于10月28日前将各组得分表、教案（纸质文档和word电子文档）、课件（多媒体文件）提交教务处。
【第二单元】
1．竞赛内容：试题命制
2．评委：校长室成员、教务处成员、教研组长、备课组长和部分高级教师（共5～7名，由教研组长落实人员）
3．要求：由教研组确定统一命题范围，按百分制打分，评出每份试卷（保密编号）的具体得分，并于12月2日前将各组得分表及试卷（纸质和电子文档）提交教务处。
【第三单元】
1.竞赛内容：课堂教学
2.评委：校长室成员、教务处成员、教研组长、备课组长和部分高级教师（共5～7名，由教研组长落实人员）
3.活动程序：由教研组长确定统一课题；教师定班上课；评委保密打分；在规定时间前向教务处提交课堂教学评价表、课堂教学测评表和各组得分表；备课组组织集体评课
4.竞赛时间：春学期（具体时间另行通知）
七、评奖办法：
1.计分：先按百分制分别计算出参赛人员每一单元的'平均得分，再分别按20%（教案）、20%（课件）、20%（试卷）、40%（上课）的比例折算出总得分，排出名次；杜绝雷同现象，所有教案、课件、试卷均须上网检索
2.奖项：
一等奖：若干名（一般占本组参赛人员的20%）；
二等奖：若干名（一般占本组参赛人员的30%）
3.奖励办法：一等奖发放奖金200元，并颁发纪念奖杯一只；二等奖发放奖金100元，并颁发纪念奖杯一只；每学年一次的 “对外开放日” （面向全省），青年组上课人员从获奖人员中产生。
八、其它：
1.本方案由教务处牵头，教研组负责实施，校长室督查；
2.未尽事宜，由校长室解释。
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