体育活动方案

时间:2024-10-25 17:02:31 活动方案 我要投稿

体育活动方案

  为了确保事情或工作得以顺利进行,往往需要预先制定好方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么应当如何制定方案呢?下面是小编帮大家整理的体育活动方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育活动方案

体育活动方案1

  活动要求:

  1、引导幼儿自选喜欢的小器械玩,鼓励他们一物多玩。

  2、带领幼儿动作有力,有节奏地做好宝宝操。

  3、观察幼儿在活动中出汗情况和活动量情况,及时提醒幼儿擦汗和调整活动量。

  活动准备:

  1、自选运动小器械若干(流星球、小转盘、海绵棍等)

  2、小皮球人手一份

  3、小毛巾数量与人数相同

  活动过程:

  一、 调动身心

  1、 检查幼儿衣服、鞋子等情况,为活动做准备。

  2、 引导活动,放松关节

  转转转,我们小手转起来;扭扭扭,我们身体扭起来;

  跳跳跳,我们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来!

  二、分散活动

  1、自选活动

  (1)观察幼儿选择什么器械玩且是否会一物多玩,鼓励他们一物多玩。

  (2)提醒出汗的幼儿用小毛巾擦汗,减少活动量。

  (3)鼓励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。

  2、一球多玩

  师生共同进行一球多玩:小鸭走、小兔跳、赶小*、小飞机,开小车,放焰火等。(随机增加幼儿新想出的.玩法)

  三、 升旗:

  提醒幼儿抬头,眼看国旗

  四、 集中活动

  1、 教师领操,引导幼儿有精神动作有力,合拍做操。

  2、 随机练习个别做得不到位的操节。

  活动结束:

  1、 组织幼儿排队有节奏地开火车。

  2、 提醒幼儿活动后擦汗,喝小半杯水。

体育活动方案2

  设计意图:

  《纲要》指出培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的终极目标,同时倡导用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高对体育活动的兴趣。因此设计了本次活动,尝试用多种方法玩球,通过幼儿自由探索球,尝试用拍、滚、抛、踢合作等进行探索。进一步提高幼儿身体的灵活性、协调性能力,激发幼儿对玩球的兴趣。

  活动目标:

  1、培养运球·拍球·传球·接球的能力。

  2、懂得利用各种工具,探索皮球的玩法。

  3、产生玩球的愿望和兴趣。

  活动准备:

  跳绳、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。

  活动过程:

  一、开始部分

  1、组织幼儿在操场上集中,进行队列队形的变换。

  要求:幼儿听口令,有节奏的进行,挺胸抬头摆起臂,眼看前方队列整齐,左右转弯为直角。

  二、基本部分

  1、准备活动:

  简单的热身运动,有针对性的对玩球时会受伤的地方进行训练。

  如:膝关节、腕关节、裸关节。

  2、身体活动:球操

  要求:做操时动作到位、用力。

  3、花样玩球

  宝贝们,今天老师带来了很多器材,有呼啦圈,棍子·跳绳·瓶子·布等等,请宝贝们和你们的'好朋友一起来试试,看看除了我们以前的玩法以外,还有没有其他的玩法。老师观察幼儿的活动,肯定幼儿的想法,鼓励幼儿想出更多不同的玩法。老师在旁训练指导,仔细观察,示范其他的玩法,引导幼儿重点练习控球·行进拍球· 传接球的能力。

  三、传球游戏

  把幼儿分成六纵路,第一排的小朋友手拿着皮球在头顶上,老师喊预备开始后,就从头顶上传给下一位小朋友,直到最后一名小朋友接到球后,迅速的跑到第一个小朋友的前面把手举高,速度最快的小朋友将会得到一朵大红花。

  四、结束

  鼓励幼儿大胆发表自己今天的感想,学会了什么,心情怎么样,互相交流。

  活动延伸:

  课余时间适当的增加这个游戏,锻炼幼儿的手眼协调能力。

  活动反思:

  体育《皮球,我会玩》这节活动目标基本完成,环节层层递进,利用幼儿玩球的已有经验,尝试用多种方法玩皮球,在开放的氛围中孩子们用拍球、抛球、踢球、两人滚接球和合作抱球走等多种方法进行玩球,激发了幼儿玩球的兴趣。

  不足之处:

  1、 热身活动导入,幼儿兴趣高,但是活动时间太长。

  2、 教师的提问要更具体和有针对性一些。

体育活动方案3

  一、指导思想:

  为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,学校决定在全校范围内全面实施每天一小时阳光体育运动。本活动实施方案如下:

  二、活动主题

  我运动、我健康、我快乐

  三、组织领导

  组 长:赵敬良

  副组长:赵运金 陈书生

  组 员:唐红丽 王艳 赵娟王雪华刘新颖 陈蕾 陈若杰等

  组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障;

  副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人,负责活动的组织、监督、落实:

  赵敬良负责活动的统一协调和活动时间的安排落实和具体方案的制定;陈书生负责活动内容、场地器材的安排及负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。各位组员(即班主任)负责活动的具体实施。

  四、具体实施:

  1.时间安排

  每天1小时阳光体育运动时间构成为:上、下午各安排一个30分钟的大课间。当天没有体育课的'班级可利用上、下午两个大课间组织1课时的体育游戏课或体育锻炼,确保每天1小时阳光体育运动。

  2.内容安排:

  (1)大课间活动:第七套小学生广播体操、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用学校配置的体育器材,开展跳绳、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等项目。积极开展校园集体舞,利用体育课时间进行教学。

  (2)体育课:按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。

  (3)课外体育活动内容:充分利用学校场地和器材,以班级为单位组织开展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跳皮筋、跑步、跳远等各种达标活动,开展形式多样的“快乐体育活动”。

  五、相关要求

  (1)提高认识,精心组织。开展每天1小时阳光体育运动,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气,有效地促进广大学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质水平。各有关部门,全体班主任要高度重视,精心策划,制定行动方案,确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

  (2)明确责任,落实到人。明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排,场地器材有保障、安全有保证,确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

  (3) 加强教育,注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时,要切实加强体育活动的安全教育和管理,班主任、体育教师,要加强对学生的安全教育,做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥,确保活动安全顺利。

体育活动方案4

  活动目标

  大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展创造力;

  促进平衡、弹跳能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性;

  感受与他人共同游戏的快乐,培养合作意识。

  活动准备

  幼儿园器材高跷每人一副;

  划出足够的场地,确保幼儿足够的'活动空间;

  活动过程

  讲解玩法

  两只脚踩在高跷上,两手分别抓住固定在高跷上的绳子,替往前走。请个别走得稳的幼儿示范,引导其他幼儿发现并掌握动作要领:用脚底中心踩在高跷上,双手要拉直绳子,眼睛向前看。

  自由玩高跷。

  幼儿自由探索高跷的玩法,可以自己玩,也可以与几个小朋友一块玩,鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法,教师还可以请个别幼儿演示,并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

体育活动方案5

  一、设计意图

  跳跃是人体运动的基本动作,也是锻炼幼儿身体的有效手段。幼儿通过参加各种类型的跳跃活动,可以增强腿部肌肉力量,发展弹跳能力、爆发力以及身体的灵敏性、协调性和平衡能力,对幼儿视觉运动能力也有积极的促进作用。根据中班幼儿活泼好动,乐意遵守规则又勇于接受挑战的特点,我设计了体育活动《小青蛙过河》,创设活动情境,让幼儿在运动和游戏中愉悦身心,锻炼体能。

  本次活动主要设计了:青蛙操——青蛙学本领,跳"田埂"——小青蛙“过河”——快乐青蛙回"池塘"。在这样的过程中循序渐进地引导幼儿运用多种器械进行组合练习各种跳跃方式,鼓励幼儿大胆想象,增强自信。活动中运用器械的多变好玩,使幼儿的活动兴趣与运动负荷达到高潮;结束部分放松身体,调整呼吸,符合幼儿生理机能变化的要求。

  在《指南》精神的引领下,整个活动在关注动作发展的同时,也注重培养幼儿竞争意识、不怕困难、克服惧怕、勇往直前等意志品质和合作精神。

  二、活动目标

  1、尝试用不同方式跳跃障碍物,发展跳跃能力。

  2、提高幼儿爬、跑、走、跳跃运动的能力,锻炼体能,发展肢体动作的灵活性和协调性。

  3、培养幼儿主动参与、大胆尝试、挑战自我的勇敢精神。

  活动重点:结合小青蛙学本领的情景,让幼儿尝试进行不同方式的跳跃。

  活动难点:通过模仿青蛙学本领,尝试用不同方式跳跃障碍物,发展跳跃能力。

  三、活动准备

  垫子、圈、梯子、平衡板、半月摇、软棒、轮胎等器械,

  四、活动过程

  (一)青蛙操:热身运动(播放音乐)

  1、小青蛙们,跟着青蛙妈妈一起去池塘边玩耍吧。每个幼儿拿一块垫子进场。(动作:伸伸懒腰、扭扭脖子、甩甩小手、扭扭屁股、抖抖小脚。)

  2、热身:运用锻炼身体的`情境串联热身运动。

  评析:结合小青蛙跟着青蛙妈妈一起做运动这一情景,来活动幼儿身体的各部位,为接下来的游戏活动准备,避免拉伤、扭伤的情况发生。

  (二)青蛙学本领,跳"田埂"。(基础部分)

  1、幼儿自由自主练习跳(师幼滚荷叶,跳荷叶)

  小青蛙们,小青蛙是怎么跳的呀?我们一起来试一试。(关注幼儿跳跃的方法及动作要领。教师有意识的拓展一些方法。)

  ①双脚跳:双脚并拢,向上、向前跳,双脚轻轻落地。

  ②单脚(连续)跳:一只脚轻轻落地。

  ③跨跳:有一定的宽度,要跳得远。

  评析:以故事情节贯穿整个活动,教师以同伴的身份参与其中,使幼儿一直保持较高的参与活动的热情。活动中有绳子、圈、半月摇、平衡板、竹竿等器械,供幼儿自主探索,给予了幼儿充足的游戏选择。幼儿在自由选择器械进行跳跃练习时,多种不同跳跃的方式加强幼儿锻炼。

  2、幼儿个别展示

  青蛙妈妈发现有几只小青蛙的跳法很特别,我们一起来学一学吧。(幼儿分别站在跑到线的两旁观看表演跳跃的幼儿)

  提问:你是怎么跳的?能跳给大家看一看吗。(鼓励幼儿展示自己与别人不同的跳法,并强调动作要领)

  3、集体练习(鱼贯式练习)

  小青蛙们,在捉虫子之前,我们得把本领练得棒棒的!池塘边有许多好玩的玩具,我们一起搬到空地上去玩一玩吧。

  评析:本环节由个别经验转化为集体经验,在动作技能上提出较高要求,鼓励幼儿大胆展示自己与别人不同的跳跃方式,并培养幼儿不怕困难的品质。

  (三)小青蛙“过河”(高潮部分)

  1、师幼一起搭小桥。

  小青蛙越长越大,本领也越来越大。河对面田里有害虫,可是我们现在过不去?让我们一起来搭小桥吧!每座小桥上都要有跳的动作!

  2、幼儿自主练习

  现在小青蛙要跳过这条"小桥"去捕捉害虫。注意这几条“小桥”难度都不一样,小青蛙们都要去试一试。河里还会有"鳄鱼",要小心!

  第一次活动:小青蛙自由跳过“小河”,引导幼儿选择适宜的“小桥”过河。要求:注意安全,避免冲撞。(捉害虫:沙包代替)

  第二次活动:增加游戏情节:河里游来了"鳄鱼"(软棒圈),对面田里有害虫(积木替代),小青蛙依次跳过河捉到害虫,将"害虫"放在指定的筐里。

  提问:露露抓了两个害虫,昊昊比露露多一个,那么昊昊抓了几个害虫呢?

  评析:本环节教师依然以玩伴的身份参与幼儿游戏,以自身的新玩法带动幼儿迁移、拓展。引导玩伴引领玩伴,用语言、动作等诱导幼儿想出新的跳跃方法。组合各类器械进行游戏,增加游戏情节,并关注幼儿的情绪,鼓励他们挑战有难度的跳跃方式。

  (四)放松游戏:快乐青蛙回"池塘"(播放放松音乐)

  1、害虫捉完了,幼儿当小青蛙在"池塘"里做放松运动。

  2、教师简单点评活动中的情况,表扬幼儿的勇敢和大胆。

  今天所有的小青蛙都很能干,学到了新本领也抓了许多害虫,给自己鼓鼓掌吧!

  3、幼儿帮助教师收拾场地,结束活动。

  五、活动反思

  本活动在“小青蛙跳跳”的情景中展开,幼儿的兴趣非常浓厚,体现了“玩中学”的理念。不仅较好地完成了本活动的目标(尝试用不同方式跳跃障碍物,发展跳跃能力),而且大部分幼儿都能达到相应的运动负荷,情绪也非常积极。

  但是在过程中,也发现了个别幼儿在不同方式的跳跃上,遇到了一些困难。比如双脚跳,其目标是双脚并拢,向上、向前跳,双脚轻轻落地。这将在之后的一日生活中,有针对性地学习与练习,希望每一位幼儿都能在玩中学。

体育活动方案6

  [活动要求]

  双手滚轮胎向前、向后、过障碍走。

  [重点和难点]

  重点:

  两手交替滚轮胎。

  难点:

  绕树林推轮胎走,呈“S”形。

  [活动准备]

  1、材料准备:

  每人一个大轮胎。

  2、环境准备:

  小椅子摆成的树林,门洞搭成的山洞布置于操场上。

  [活动流程]

  热身活动――自由探索――游戏:碰碰轮胎――游戏:摆龙尾――休息

  一、热身活动(2分钟)

  热身活动,幼儿随教师一起跟随《动一动》的音乐做扭腰、伸腿、转身等动作

  二、自由探索

  三、练习向前、向后滚轮胎,游戏:摆龙尾

  1、向前滚轮胎。

  2、向后滚轮胎。

  3、幼儿跟老师边滚轮胎边走成大圆圈。

  四、摆龙尾(4分钟)

  教师带幼儿成一列火车分别滚轮胎过山坡、山洞、树林这些障碍,重点围绕树林,呈“S”形走,到达草地在那里躺下休息一下,或爬一爬、玩一玩,然后回家。

  五、休息(2分钟)

  放松身体。

  [设计意图]

  轮胎以它鲜艳的色彩深深吸引着孩子,用它来让孩子练习滚和推非常有趣,而且针对小班孩子的.年龄特点,让他们在儿歌中学习动作,幼儿能较形象地接受。在运动中活动量由小到大,再由大到小活动量循环交替,符合幼儿的生理特点。最后增加一个休息环节,即使孩子的运动强度有了缓和,又发展了平衡。

体育活动方案7

  20xx年趣味体育活动策划方案 一、活动目的

  为丰富机关职工的业余生活,提高职工工作热情,增强各科室、部门的凝聚力,机关工会按处工会要求,经机关工会委员会研究决定,并报处领导同意,在5月中旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动,激发职工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,让职工在比赛中享受快乐,在快乐中得到收获。

  二、活动主题

  快乐运动,快乐工作

  三、活动宗旨

  友谊第一,比赛第二

  四、活动整体安排

  活动时间:20xx年5月17日上午9:00-11:30

  活动地点:处机关

  主办单位:机关工会

  活动参与对象:机关全体在岗人员(含借调人员)、提前退养人员

  五、活动流程(主持人:杨 玲)

  1、机关工会委员段文杰组织5分钟热身运动;

  2、工会主席王钦讲话;

  3、 机关工会委员侯文东介绍比赛项目;

  4、开始比赛;

  5、颁奖;

  6、处领导、裁判、参赛选手合影。

  六、活动分组情况

  第一组:计财科 设计院 科技室

  处领导:王世容 马 元

  组 长:倪 英 田 霞

  第二组:供水科 工程科 综经科

  处领导:赖 剑 李国贤 王 钦

  组 长:王 云 卢 建

  第三组:劳人科 离退科 党 办 水政办 保卫科

  处领导:何荣智

  组 长:杨 展 钟雪梅

  第四组:办公室 处工会 审计室

  处领导:贾军容

  组 长:张 清 王春梅

  七、活动要求

  1、工会活动属集体活动,除参赛职工外,其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工,需提前给工会小组长请假,小组长应及时通报机关工会。

  2、各组负责人于5月14日(星期一)上午12:00前将各项目参赛人员名单报机关工会杨玲处。

  3、比赛时,各组负责人应及时清点参赛人员,协助比赛顺利进行。

  八、活动记分规则

  1、本次比赛项目均为集体参与项目,每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分;第二名计3分;第三名计2分;第四名计1分。

  2、机关职工按科室分为4组集体参赛,每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

  3、各项目记录人及时将比赛结果交给陆建汇总,汇总后得出名次交主持人。(卢建制定记分表和汇总表,并发给各项目记录人员)。

  九、奖金设置

  第一名奖金20xx元;第二名奖金1800元;

  第三名奖金1600元;第四名奖金1500元。

  十、后勤分工安排

  1、奖金准备:杨 玲 段文杰

  2、矿泉水准备及发放:侯文冬 卢 建 李霜琪

  3、颁奖礼仪人员:田 霞

  4、颁奖安排:王 云

  5、标语制作:杨 玲

  6、音响、麦克风准备:侯文东

  7、药品准备(云南白药喷雾剂)准备:田 霞

  十一、宣传

  1、摄影、摄相:王一霖 李 林

  2、信息:杨 玲

  十二、活动项目简介

  项目一:心心相印(背夹球)

  1、参赛人数:每组12人(男6人,女6人)。

  2、裁判员:发令主裁判(赖祥林);

  副裁判计时(冯强华、张清、王春梅、陈芸嘉);

  记录人(赖晓霞)。

  3、比赛器材:8把椅子(作为起点和终点的标志物)、秒表4个、篮球4个

  4、比赛器材准备:陈洪丰、杨 展、李 涛(准备椅子),冯强华(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)

  5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛

  6、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

  7、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后计时取名次。

  8、比赛规则:

  ①4个参赛队两端各站6人,每端分成3组,每组2人(一男一女),背夹一篮球,步调一致向前走;(加难度:每个人拿乒乓球板抬着乒乓球,防止用手碰篮球或气排球)

  ②向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

  ③在行进时若球落地,比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛;

  ④进行接力时,接力方必须在线外完成接力活动;

  9、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  项目二:海底传月

  1、参赛人数:每组10人(男5人,女5人)。

  2、裁判员:

  发令主裁判(赖祥林);

  副裁判计时(冯强华、张 清、王春梅、陈芸嘉);

  记录人(田 霞)。

  3、比赛器材: 秒表4个、篮球4个

  4、比赛器材准备: 冯强华(准备4个秒表)、高原理(准备篮球)

  5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛

  6、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后计时取名次。

  7、比赛规则:

  ①每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;

  ②第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

  ③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的); ④在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒;

  8、比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  项目三:宝贝新娘

  1、参赛人数:每组9人(男6人,女3人)。

  2、裁判员:

  发令主裁判(赖祥林);

  副裁判计时(冯强华、张 清、王春梅、陈芸嘉);

  记录人(倪 英)。

  3、比赛器材:秒表4个

  4、比赛器材准备:冯强华(准备4个秒表)

  5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛

  6、比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

  7、比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后计时取名次。

  8、比赛规则:

  ①4个参赛队9名队员分成3组,每组3人(2男1女);

  ②比赛开始2名男选手双手交叉搭成“花轿”,1名女选手坐在“花轿”上,到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后,再返回。接着第二组队员再继续进行,以此类推。

  ③新娘如果落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。

  项目四:拔河比赛

  1、参赛人数:每组15人(男10人,女5人)。

  2、裁判员:

  发令主裁判(赖祥林);

  副裁判(肖 建 陈洪丰 陆晓容、王堃锟);

  记录人(冯强华)。

  3、比赛器材:拔河绳1条,红布条1条(系重物),口哨1个,发令小红旗1面。

  4、比赛器材准备:王兴强

  5、比赛场地画线准备:杨 展 李 涛

  6、比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的`线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”

  口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 7、拔河赛制:

  ①比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  ②比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。

  ③淘汰赛:四个参赛队抽签分成A、B组,A组两队,B组两队。每组比赛采用单项淘汰赛(一局定胜负)。被淘汰的两支队伍争夺第三名和第四名;获胜的两支队伍进行决赛,争夺第一名和第二名。 十三、其他

  1、参加活动的职工要尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则,并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。

  4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动,各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各科室、各部门风采。

  5、保持场地的卫生,保持现场的卫生。

  6、遇不可抗因素(如下雨),比赛日期另行通知。

  四川省人民渠第一管理处机关工会

  二○一二年五月九日

  第一项: 共同进步(双人跳绳)

  比赛规则: 一男一女为一组,同跳一付单人跳绳,一分钟内跳的最多的那组获胜。

  奖项设置:一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。

  参加人数:每个工会小组4名,共16人。

  第二项: 挤眉弄眼(吃饼干)

  比赛规则:参加人员把饼干放在自己额头上,用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数,用手帮助的不计成绩。

  奖项设置: 抽签分两轮比赛,每组取一等奖

  共计一等奖2名;纪念奖61名名。 。

  参加人数:每个工会小组4名,共16人

  第三项: 吹球入碗

  比赛规则:在桌上放五个碗,都装满水,从第一只碗开始吹乒乓球,一直吹到第五只碗,谁吹的时间最少,就算获胜。

  第四项: 争先恐后(推球)

  比赛规则:将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧,手握较长的一段叉开作剪刀状,用另一端的豁口叉住一只篮球,发令后,迅速推球向前跑,至小红旗处绕过返回,先到的小组获胜。

  奖项设置:抽签分2轮比赛,第一、二轮预赛获胜小组进入决赛,未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖,另一小组获二等奖。共计一等奖4名,二等奖4名,纪念奖8名。

  为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性,强化工会干部队伍的带头作用,丰富工会干部的业余体育生活,顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会,为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

  一、活动目的:

  1、增强工会干部的健身意识,带头参与各项体育活动。

  2、愉悦心情,缓解工作压力,增强体质。

  工会干部趣味运动会项目设置

  1、托球跑

  项目说明:比赛距离20米;乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能固定,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重新开始;在规定的赛程内用时最少者名次最好

  2、双腿夹球走

  项目说明:比赛距离20米;将皮球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,走到对面终点处,时间最短者为胜;中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

  3、摸石过河

  项目说明:比赛距离20米;每个运动员二块泡沫板,放在起点线后沿;听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块板上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的泡沫板,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方泡沫板,提起右脚,用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方,右脚踏上前方泡沫板,这样依此前进,直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

体育活动方案8

  活动目标:

  1、学习肩上挥臂投物的动作,促进上肢肌肉的发展;

  2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

  活动准备:

  沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

  活动重点:

  练习肩上挥臂投物的动作,锻炼手臂力量。

  活动难点:

  幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标:女孩3。5米;男孩4米)

  活动过程:

  一、热身运动

  徒手操(音乐:《我最棒》)

  二、沙包游戏

  1、自由探索沙包玩儿法;

  2、小结沙包的玩儿法;

  3、学习沙包投掷的方法:

  x师分解动作讲解;

  x幼儿空练;

  x为幼儿提供沙包进行练习;

  x教师小结投掷正确姿势;

  x幼儿再次投掷沙包;

  x提高难度,幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;

  三、游戏:《弹打灰太狼》

  1、幼儿热身演练;

  2、教师讲解游戏规则:

  玩法:幼儿分成人数相等的'两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队立即跑出,走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,然后站到队尾。依次进行,以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

  规则:起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。

  3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)

  第一次比赛;第二次终极赛。

  四、教师小结。

  五、放松练习;

  (音乐:《别看我只是一只羊》)

体育活动方案9

  一、时间:x年xx月xx日

  二、地点:xx园操场

  三、参加对象:xx园幼儿、家长、教师

  四、活动目标:

  通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动,使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐,从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中,进一步感悟我园幼儿教育的观念,趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流,同时也为了温馨我们共同的家园!

  五、流程安排:

  1、开幕式进场仪式进场顺序:园旗、彩旗队单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。

  2、全体肃立、奏xx、升国旗、园旗。

  3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。

  4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

  4、领导宣布xx幼儿园亲子运动开始。

  5、各代表队退场到年级固定的位置,趣味运动会正式开始。

  6、各个裁判组成员到位,裁判安排如下:计时:xxx、终点:xxx、发令:、检录检查:xxx,集体项目裁判:xxx、xxx,xxx,xxx、xxx,xxx,个人项目裁判:xxx,xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,广播宣传:xxx、xxx、奖品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人员教师共xx人,幼儿家长共xx人。

  六、比赛项目:

  (1)集体赛:1、趣味接力赛;2、手足情深、3、跳圈接力、4、宝贝新娘、5、齐心协力

  (2)个人赛:1、跳绳、2、企鹅漫步、3、滑轮比赛、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人击鼓、7、钓鱼、8、挟乒乓球、8、套圈、9、吹气球、10、呼拉圈比赛、11、运用爆破音吹蜡烛、12、比比谁的眼力好、13、比比谁的运气好

  七、比赛方法规则:

  (1)集体赛——趣味接力赛

  1、接力赛总赛程60米,共分五个挑战项目,每个项目的.比赛距离为10米,顺序:钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

  各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  2、手足情深(接力)

  参赛队员:每队3人(家xx为单位)

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。

  发令员:x人

  现场裁判:x人

  3、跳圈接力

  参加人员:每队3人(家xx为单位)

  比赛规则:参赛家xx幼儿完成障碍物跳10圈,然后家长接力继续往前跑,完成50米赛段。

  发令员:x人

  现场裁判:x人

  4、宝贝新娘

  参加人员:每队3人(家xx为单位)

  发令员:x人

  现场裁判:x人

  比赛规则:比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”,幼儿坐在“花轿”上,完成50米赛段。

  5、齐心协力

  参赛人员:每队2人

  比赛规则:二名参赛家xx成员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  道具:气球

  发令员:x人

  现场裁判:x人

  (2)个人赛:

  1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

  2、企鹅漫步

  3、完成距离的,获奖券一张。

  4、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张,参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)

  5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛转三圈,凡摸到鹿鼻子的,可获奖券一张。

  6、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者,获奖券一张。

  7、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获奖券一张,钓六条者获奖券二张,以此类推。

  8、挟乒乓球:每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。

  9、套圈:每人套五次,套中二个者,获奖券一张,套中四个者,获奖券二张,套中五个者,获奖券三张。

  10、运用爆破音吹蜡烛:主持人准备好六支蜡烛并点燃,若干道问题。主持人提问一个问题,参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛,即得奖劵。如:主持人问:“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

  11、比比谁的眼力好:主持人准备好三支筷子,一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里,便是优胜者,即得奖劵。每人有三次机会。

  12、快乐呼拉圈:在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。

  13、比比谁的运气好:主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子,其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里,让游戏者伸进袋子里抓三次,每次只抓一个珠子(多抓不算),若抓中红色珠子,则中奖劵;反之,没有中奖

  八、时间安排:

  00:00—00:00第一组

  00:00—00:00第二组

  00:00—00:00第三组

  00:00—00:00第四组

  00:00—00:00决赛

  九、奖励规则:

  颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖);参加亲子运动会活动的每个家xx以奖券到领奖台发给纪念品一份。

  十、闭幕式:

  1、园领导致词。

  2、总裁判长宣布具体比赛结果。

  3、颁奖。

  4、策划组组长宣布运动会闭幕。

体育活动方案10

  一、学校活动时间的安排

  每天上午第二节课后进行,时间为30分钟

  上午:10:00——10:30二、活动内容及形式大课间体育活动时间晴天全校先做广播操或跳校园集体舞,然后分班进行各项自主活动。各班到指定场地活动,具体安排见附表。阴雨天班主任组织在室内活动,先做室内操,再安排室内游戏活动。三、活动项目与活动器材体育组提供一些室内外体育活动项目,供各班参考,由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。

  部分复杂的室外活动项目由相关体育老师对学生进行培训。活动的具体项目:室外活动:跳(长、短)绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、滚铁环、跳房子、板羽球、丢手绢、钻山洞、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、贴烧饼、掷纸飞机、抓尾巴、快快跳起来、闭眼平衡、木头人、老鹰抓小鸡、互挤出圈、运球、斗鸡、双人拔河、乓乒球、偷西瓜等项目。室内活动:拾子、击鼓传花、扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、挑小棒、七巧板、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、过独木桥、吹鸡毛、头顶气球、写字接力、指部位、开火车、斗陀螺、堆馒头、解绷绷传球接力、乒乓球打靶、猜猜少了谁、偷渡岗哨、抢凳子、猫捉老鼠等项目。以上这些活动项目供各班参考和选用,全体教师要集思广益,挖掘更加丰富多彩的`活动项目。

  其中以下一些项目为本学期学校组织的比赛项目:

  一年级:二人三足跑二年级:跳绳(双脚)三、四年级:立定跳远五年级:斗鸡六年级:拔河每学期安排一次年级比赛。学校添置一些运动器材,提供给学生活动。班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材,保证活动的顺利开展。四、活动的考核由值勤的带班领导对每次体育活动进行考核,根据师生的参与度,活动的强度与密度,运动项目的选择搭配、室内活动的正常,进行四级评分(优、良、中、下),考核结果在教师月考核中占一定的比例。五、活动注意事项

  1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

  2、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。

  3、活动前和活动中要对学生进行安全教育,落实好安全防范措施。

  4、广播操结束,室外活动由班主任、配班教师直接带至活动场地进行活动。结束时,班主任对学生进行安全教育,不能乱跑。

  5、体育教师进行巡视与指导,活动项目由体育组负责解释说明。

体育活动方案11

  为了推进各社区业主们相互交流、相互勾通、相互融合,使业主邻里间、亲友间的互动了解达到前所未有的层面,增进了人与人之间的'情感和友谊,促进了各社区成员“多宽容、多理解,多互动,多善行”的良好生活方式,打造和谐社区。 办事处将于近期举办以“大家庭同乐日”为主题的朝阳小区趣味体育运动会。

  一、主办单位

  太原市朝阳小区社区居民委员会

  二、承办单位

  太原市文化体育局

  三、活动时间

  20xx年12月15日下午2:00—5:00时,地点:太原市滨河体育中心

  四、比赛项目设计宗旨

  简单好玩,容易操作,随到随玩,激发童心,且大都是我们日常生活常见的健身项目演变而来,即可锻炼身体又可轻松娱乐。

  五、比赛项目(规则详见附件)

  1、集体项目

  (1)拔河

  (2)15米运球蛇形接力跑

  (3)共渡难关(跳绳)

  (4)时代列车

  (5)爱心速递

  2、个人项目

  (1)托乒乓球跑

  (2)袋鼠跳

  (3)50米二人三足跑

  六、参加对象

  参加单位:朝阳小区社区范围内的企、事单位及广大社区居民。

  七、参加办法

  (一)参与趣味集体项目的单位,需在报名期间按要求将名单报与主办单位,运动员人数按各项目规程规定;趣味个人项目现场报名参与即可。

  (二)各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛,参与同一个人项目不得超过2次。

  (三)12月6日下午2:00时在太原市文化体育局会议室召开领队会议,演示各趣味项目,会议重要各参赛单位必须安排人员参加,否则难以组织本单位训练。

  八、奖项设置

  集体项目奖励前3名,如某项目报名参加队数只有6队以下(含6队)时减一录取,不足3队该项目自行取消;个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖,另外凡参加者都可获精美礼品一份。

  九、运动会活动内容:

  (拟邀请区体育局、社区居民委员会相关领导出席活动)

  (一) 优秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演

  (二)各参赛队伍参加入场式。

  (三)领导讲话

  (四)组织进行各个体育项目。

  (五)颁发各种奖项。

  十、报名方式

  (一) 20xx年11月30日前,将参加集体项目代表队名单报比赛办公室。

  (二)各趣味单项比赛前,按该单项赛程规定及大会所发报名表现场报名。

  (三)报名地点:朝阳小区社区居委综合办公楼比赛办公室

  十一、宣传口号

  (一) 发展体育运动 增强人民体质

  (二)时尚运动 健康 精彩每一天

  (三)我运动 我健康 我快乐

  (四)生活奔小康 身体要健康

  (五)科学锻炼 有益健康 人人运动 拥有健康。

体育活动方案12

  “三八”国际劳动妇女节即将来临为了丰富全体驻京人员的文化生活增强职工凝聚力北京分队特计划在“三八”节期间开展庆祝“三八”节活动。现将有关事项通知如下

  一、活动时间、内容、地点

  时 间

  20xx年3月2号 上午930――1130

  内 容

  乒乓球、定点投篮球、羽毛球、跳绳比赛

  地 点

  北京国航活动中心三楼

  参加人员如下以及当日到京人员

  乘务员

  孙语、于淼、王玎、王怡菲、 王丹、刘娜、马丽琼、陈雪

  2、 孙文静、董璐、党春娟、王雨淇、 李琳妮、王思思、武丽、丁维泓、 高启明、张晓莹、段婵君、裴培、 李红、高璐、亓谱、杜思蕊、 牛晓婧、陶春丽、关昕、李玲西子、 兼职人员 高辉、吴鹏、丁维泓、李杨、李博凌

  二、比赛方法及规则

  1、乒乓球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励

  2、 定点投篮球比赛方法站在指定的地点向篮球框内投球每人限投15个球投如数量多者为获胜

  3、羽毛球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励

  三、奖励要求及标准

  本次比赛将对每个比赛项目的'优胜者进行奖励并对参加活动的人员发放纪念品。

  四、活动要求

  1、3月2日队会改为上午9:30召开集合地点在三楼2号会议室。

  2、要求各参会人员着运动装将于10:00前往国航活动中心进行庆祝“三八”妇女节的趣味体育比赛。

  3、王玎、陶春丽负责济青两地人员的比赛现场报名工作陶春丽总负责汇总各赛事人员及场次安排党春娟负责比赛成绩统计工作。

  4、杜思蕊、马丽琼负责比赛啦啦队组织及观赛纪律安排张晓莹负责记录赛事过程并携带相机。 5、各兼职人员为当日比赛的裁判人员负责当日赛事的裁判工作丁维泓总负责裁判公平、公正的监督工作。

体育活动方案13

  一、活动目标

  1.在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的能力。

  2.积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。

  二、教学重难点:

  1.教学重点:掌握匍匐爬得动作要领,在爬行过程中不碰响小铃铛。

  2.教学难点:尝试带物匍匐爬行,并在过程中勇于探索不轻言放弃。

  三、活动准备

  1.大积木若干 。

  2.三根橡皮筋并穿有小铃铛。

  3.椅子六把

  4.红黄两色即时贴标记

  四、活动过程

  (一)情景导入

  1.T:“立正,你们都是神气的小乌龟,快跟着妈妈一起跑一跑,锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)

  2.队列练习

  T:“立正,向右看齐,立正,稍息,立正。”

  T:“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗?”

  (二)分层活动

  1.教师创设情境:孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网,小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了,我的愿望就再也实现不了了。”

  2.幼儿尝试爬过铁丝网

  (1)T:“看这里就有一条铁丝网,请你们来试一试,看看怎么样才能不碰响小铃铛,又能安全的爬过去呢?”

  (2)幼儿尝试,教师在旁观察指导。

  T:“孩子们,成功了吗?请你说说你是怎么样安全的爬过去,没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)

  T:“你能为我们演示一下吗?”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎么样,头怎么样,能不能抬得很高,手要怎么动)

  (3)教师归纳总结

  T:“原来他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘,我们在爬的时候手肘紧贴地面,通过手肘一前一后的移动,来带动我们身体前进。”

  T:“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌,你们想听吗?匍匐爬很简单,记住四点准没错。身体贴地面,头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬,最后不要忘记屁股也放低。安全过铁网,本领练得好。”

  T:“孩子们,我们也来用这个方法试一试好吗?”

  T:“这次你们都成功了吗?”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功,并请大家一起想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)

  T:“那刚才还有个小朋友没有成功,请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示,请其他孩子找出他没有成功的`原因。”

  大班体育游戏《谁的本领大》

  活动目标:1、让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法,锻炼其手臂力量。

  2、激发幼儿对投掷活动的兴趣,培养幼儿勇于尝试的精神。

  3、调动幼儿在体育游戏活动中的主动性和积极性,增强幼儿的目测力和动作的准确性。

  活动准备:录音机、磁带、投掷物、标靶若干、场地布置如图。

  活动过程:一、开始部分。

  1、教师带领幼儿进入活动场地,排成四路纵队。

  2、准备操练习:要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神。

  二、基本部分。

  1、投远活动。

  ① 幼儿自由玩纸飞机,让幼儿尝试投远的最佳方法。

  ② 请幼儿说说、做做,怎样使纸飞机飞得远。

  ③ 在幼儿感知的基础上,教师讲解动作要领并示范:手臂弯曲在肩上,两脚前后分开放,身体后仰,用力蹬地头向前方。

  ④ 幼儿集体徒手练习3—5次,教师注意观察加强个别指导。

  ⑤ 请幼儿按最佳的投掷方法练习投纸飞机。

  2、投准活动。

  ① 教师启发谈话:小朋友学会了正确的投掷方法,那么怎样能投得准呢?

  让幼儿到师生共同布置的

体育活动方案14

  一、活动宗旨:

  积极、向上、团结、奋进、运动、健康,在读书月里,我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体,一系列精品活动(eg:迎面接力、跳长绳、拔河),为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力,show出自我的空间和舞台。

  二、活动目的:

  “健康的身体是革命的本钱”在读书月里,我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体,为了增强学生体育锻炼的意识,丰富活跃校园文化生活,倡导时尚健康生活方式,促进纺院运动水平的提高,通过拔河,迎面接力,跳长绳比赛,发扬团队精神,增强组织凝聚力,为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台,使学生们体会有纪律有组织的集体力量。

  三、赛事组织

  本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织

  四、比赛地点:足球场

  五、比赛时间:13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分

  六、参加要求

  1、以班为单位组成各参赛队伍

  2、各班限报领队1名

  七、拔河比赛规则(时间13日15点30分)

  1、报到:

  比赛开始前,各队领队必须把队员带到指定场地,并向纪律部工作人员签到,无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛,因特殊原因需要调换场次的,请提前告知体育部。

  2、队员人数的.规定:

  每一拔河队上场比赛队员20人,每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够,可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。

  八、比赛方法:

  1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程,三局两胜制。

  2)淘汰赛:是同专业的大一、大二的班级进行比赛,共18队,胜出9组。(9号队直接晋级)。

  3)半决赛:由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组,继续抽签(5号直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛

  4)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  九、跳长绳比赛规则:

  以班级为单位,一队十个人跳,两个人甩长绳,在一分钟内看那个队跳的多就胜出,取前三名。

  十、迎面接力比赛规则:

  以班级为单位,一队十个人(男5名,女5名)距离50米迎面接力,时间短的队伍胜出。

  十一、注意事项:

  1、每场比赛15点30准时开始,各代表队需在15:20到达比赛场地。

  2、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。

  3、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从指挥的,判输。

  4、奖励办法

  比赛取前三名,给予一定奖励。

  此次比赛的表现都会做为学生会对班级的考核

  体育部:参加者加1分,积极配合工作班级视工作情况加~2分、

  纪律部:未在规定时间内签到每人扣分,比赛时若出现弄虚作假现象按情节严重扣分。

体育活动方案15

  游戏目标

  1体验音乐游戏的快乐,感受音乐的美,并创造性的表现美。

  2能听辨出mi.sol.la,并能初步理解三个音在五线谱上的关系。

  3能遵守游戏规则,提高合作能力.游戏材料小鸡,小兔.小鸟头饰若干.狼头饰一个,花皮筋一.小动物找伙伴。

  游戏过程

  1.老师与幼儿共同讨论,根据小鸡,小兔.小鸟的体型.特征,确定它们代表哪个音。

  2幼儿自选小动物的头饰,进行游戏。

  3教师连续弹三个音,最后停在一个音上,戴着与这个音相应头饰的小朋友找与自己同类的小伙伴抱在一起。

  4违反游戏规则停玩一次

  游戏过程

  1教师将花皮筋在地上拉成五线谱状,并将三个音的卡片放在相应的地方,引导幼儿观察三者之间的'关系,说说:谁的家最高,谁的家在中间,谁的家最矮。

  2说明游戏规则:幼儿根据听到的音乐自由表现,音乐停,小动物迅速站到自己的家内。

  3游戏进行两遍后,提高难度.由教师扮演狼,音乐一停,狼就要出动.提醒幼儿快速反应,否则就会被狼抓住。

  4引导幼儿相互讨论,分配角色,商定规则,教师可以提供帮助和配合,自由游戏。

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