篮球社团活动计划

时间:2023-03-22 10:35:43 晓怡 活动计划 我要投稿

篮球社团活动计划(通用16篇)

  时间过得可真快,从来都不等人,我们又将续写新的诗篇,展开新的旅程,该为自己下阶段的学习制定一个计划了。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编为大家收集的篮球社团活动计划,希望能够帮助到大家。

篮球社团活动计划(通用16篇)

  篮球社团活动计划 篇1

  一、场地:

  校篮球场

  二、学生:

  篮球社团成员

  三、指导思想:

  为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在体育方面的修养,推动校园文化建设,以此为载体推动素质教育再上新台阶。

  四、任务:

  1.培养学生兴趣爱好,张扬学生的个性,让学生在活动中学习知识,增长能力。

  2.凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。

  3.积极参加各级演出和比赛,为校争光。

  4.通过体育活动吸收有兴趣的学生加入到组织中来,让每一个学生都有成长的舞台。

  五、步骤与要求:

  (一)尊重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度。

  (二)落实常规,健全制度

  1.为加强常规管理,避免社团活动的随意性和盲目性,我们要坚持“六定”。一定活动课程(篮球);二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导老师;六定活动地点。

  2.做好辅导老师的准备工作,绝不打无准备的仗。正式开课前,所有辅导老师制定切实可行的`活动计划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

  3.加强辅导老师的教学反思,总结工作中的成功之举和败笔之处。加强同志之间的交流探讨,浓厚研究气氛,努力提高兴趣活动的效果和效率。

  (三)充分重视学生的个别差异,注重因材施教,在全面了解学生个性特征的基础上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

  (四)加强检查督促,发现问题,及时修改。

  六:社团活动时间:

  每周二、周四下午16:00—18:00;

  周六上午9:00—11:00。

  七、指导教师:

  xxx

  篮球社团活动计划 篇2

  一、指导思想:

  以学校主动发展规划为指引,真正落实“以人为本”的理念,立足于儿童文化的视角,组建学生社团,开展丰富多彩的社团活动,促进学生自主、多元发展,积极主动地交往,于互助中共同进步,形成实小学生的特质。

  二、工作重点:

  1. 从面上推广社团活动,丰富学生生活,满足学生交往需求,促进学生主动发展,形成互助共进的分享文化。

  2. 加强社团组织建设,制定社团管理及评价制度,严格选拔具有“开放的心态,领袖的气质”这种特质的社长,促进社团活动有特色、有效率地开展。

  三、具体工作及目的:

  我们将紧扣“指导思想”,大处着眼,小处入手,确保工作重点的目标达成。

  (一)不断丰富社团主题,满足每个学生的发展需求。

  本学期的学生社团活动,作为“小学生?互助共进?交往策略的研究”的主要研究内容,受到了学生的欢迎和家长、教师的支持。为了满足更多学生的交往需求和发展特长的愿望,从面上推广社团活动有其必要性。为保障社团活动的有效开展,首先必须确保有丰富的社团主题吸纳兴趣不同的学生,切实提高社团活动的质量,形成实小的特色文化。

  结合学校的师资力量及学生的意愿,进行有目的的筛选、调整、补充,分四大类(体育竞技、、手工劳技、益智类、影音天地)拟定学校的社团主题,增加主题数量(约10个),既要弘扬学校的传统特色,又要体现学校新的育人理念,为学生的提供更多的自主选择空间。满足不同学生主动发展、提升素养的需求。

  (二)科学统筹社团活动,保障每次活动的有序开展。

  1.充分保证活动场地。尽管学校场地有限,空间较小,但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。目前可用于开展活动的教室共有3个(三——六年级教室3个,微机教室1个、科学教室1个,阅览室、1个),外加学校操场、篮球场和乒乓台,共可容纳约10个社团。

  2.合理安排活动时间。活动时间统一集中于每星期二下午课外活动开展,一方面可减少其他活动的冲突,另一方面可减轻指导教师的工作负担。

  3.有机安排社团人员。预计三——六年级的全体学生约150名,五六年级学科性质的社团活动可吸纳约20名学生,其余学生分配到各社团,平均人数仍较少。我们在学生自愿报名的.基础上,进行有机调配,既满足学生需求,又尊重学生的意愿。

  4.不断提升师资力量。针对社团主题,在充分利用本校师资力量的基础上,可借助有一定技能的家长或社会人员力量,确保各社团活动至少配备一名能承担指导职责的教师,使社团活动能顺利开展,打造学校的棋文化。

  5.加强与校本课程的整合。以学生社团的方式开展选修式校本课程(不一样的我),不仅能推动校本课程的有效实施,还能减轻教师的工作负荷,调整其工作状态,保障活动的有效开展。

  (三)积极营造社团文化,确保每个社团的活动质量。

  1.完善并落实社团公约。本学期,我们将继续组织部分学生代表进行座谈会,结合学校管理层的意见,对上学期拟定的“社团公约”(试行稿)进行完善,组织各社团成员认真学习,在活动中能严格遵守社团公约。

  2.制定社团管理制度。新学期,将在科研部的组织下,与课题组核心成员共同商议制定社团管理制度。在活动过程中对社团进行有效管理,努力提升社团活动的质量。

  3.建构社团评价体系。在对社团加强管理的基础上,建构有效的评价体系,努力体现分享文化、儿童文化,用文化引领社团发展。

  4.加强社长的选拔培养。社长应是一个社团的灵魂,既要承担组织者的角色,具备一定的管理、组织、协调能力,又要积极营造社团的文化氛围,与指导教师一同引领社团积极健康地发展。作为社长,应具备“开放的心态”和“领袖的气质”。 加强对社长的培养,就是要充分发挥其应有的作用,提升社团活动的质量。

  篮球社团活动计划 篇3

  一、训练目的任务:

  为丰富校园课余生活,提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平,迎接吴江市的小学生篮球比赛活动,争取好成绩,特制定本计划。

  二、基本情况:

  由于我校篮球球队,学生的身体素质不高,基本功不扎实,训练时间缺乏,因而面临重重困难。结合去年在吴江市篮球球比赛的实际情况特制定训练计划。

  三、加强课余篮球队训练

  1、培养学生对篮球训练的兴趣。

  训练首先要激发学生兴趣,采用的方法有:

  (1)学习的目的和要求,用学校现有的多媒体效果介绍篮球运动的发展概况,我国的篮球运动水平,上海小巨人姚明在美国篮球联赛中的辉煌业绩。并且利用电视录像观看大型篮球比赛,来激发学生对篮球运动的`学习兴趣。

  (2)学习难度适中,循序渐进。如:三步上篮技术;先教篮板底下定点投篮技术→跨两步跳起投篮技术→拍一次跨两步跳起投篮技术→完整运球上篮技术。让学生看老师的动作,尽量地去练,获得三步上篮投术的第一感觉。

  (3)采用竞赛法进行比投篮命中率比运球速度,注重让学生经常体会成功的快乐,这样使学生需要不断满足,心情舒畅,精神愉快,对教学训练的兴趣就易于形成和巩固。

  2、篮球运动队训练的实施。

  训练过程由浅至深,循序进渐。根据中高年级学生体质与接受有限的特点,在训练中常采用分解练习法,并利用一定的辅助手段;如训练运球中,在篮球场上设制几个标志物,让学生快速绕过,从而提高自己控球能力;练习三步上篮时可在场地上画上合适的标志线,让学生明确起步时自己与篮板的位置。高年级学生已具备了良好的个人技术,在加强练习自身技术的同时,主要以队员间的配合训练为主;内容有全场三人间的短传快攻与运球快攻、半场三打三与全场五打五等练习,教师常采用图解法让学生明确自己的跑动与穿插的位置。

  四、篮球队训练次数与时间:

  每天中午11:45~12:45训练,每次1小时左右,

  每天下午16:00~17:00训练,每次1小时左右

  星期六上午训练。

  五、运动员名单:

  五(6)xxx

  六(1) xxx

  六(2)xxx

  六(3)xx、

  六(4) xxx

  六(5)xxx

  六(6) xxx

  六、具体训练要求:

  分类

  重点技(战)术

  一般技(战)术

  自学技(战)术

  移动

  原地重心移动、起动、侧滑步、跨步急停

  转身、跳步急停、基本姿势、变向跑

  撤步、侧身跑、后退跑跳

  运球

  原地、行进间高运球

  有防守运球、运球急停急起、运球转身

  体前换手变向运球

  投篮

  原地单手肩上投篮、行进间单手底手投篮、

  跳起单手肩上投篮、双手胸前投篮

  行进间单手高手投篮

  突破

  原地持球交叉步突破

  原地持球同侧步突破

  转身突破

  传接球

  双手胸前传接球、单手胸前传接球

  单手肩上传球、单手反弹传球

  双手反弹传球、双手头上传球

  防守

  防无球队员

  防有球队员

  中锋技术

  抢防守篮板球

  抢进攻篮板球

  快攻

  发动、接应、2X1结束打法

  推进、3X2结束打法

  基础配合

  传切配合、掩护配合、挤过配合

  侧应配合、突分配合交换防守配合、关闭配合

  全队

  半场人盯人防守、进攻

  2—1—2区域联防

  战术

  半场人盯人防守

  进攻区域联防

  篮球社团活动计划 篇4

  一、 社团宗旨:

  丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。

  二、开展目的:

  增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自己的舞台。

  三、 社团章程:

  第一章 总则

  第一条:名称

  团体名称:及第篮球社

  第二条:性质

  本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

  第三条:宗旨

  本社团推动校园篮球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

  第二章活动范围

  第四条:本会的`活动范围

  1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能,培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

  2、发掘我校篮球人才,创造有利条件,营造良好氛围,锻炼我校学生身体。

  3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社,壮大本社的队伍。

  第三章会员

  第五条:申请加入本社的学生必须具备以下条件:

  1、有加入本社的意愿。

  2、遵守本社章程,执行本社决议,积极承担本社分配的工作和任务。

  3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

  4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

  5、会员要养成良好的集体主义作风,杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间

  第六条:本社团会员享有下列权力:

  1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

  2、有对本社提出批评和建议的权力。

  3、有获得本社优先服务的权力。

  4、入社自愿,退社自由。

  第七条:本社团会员履行列下义务:

  1、遵守本会章程,执行本会决议。

  2、维护本社合法权益。

  3、完成本会交办的工作。

  4、向本社反映情况,提供有关信息。

  第八条:社团活动

  1、篮球社团应本着宗旨,积极开展各项有意义的活动,多做实事,少走过场,并积极配合学校的大型活动。

  2、社团活动原则上限于校内,以丰富校园课余文化的活动为主,鼓励社员积极参加各级比赛,对取得成绩的社员,社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

  3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准,其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准,社团无权先行允诺。

  5、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外,社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时,应服从教学计划安排,上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者,按旷课论。

  6、社团安排的大型活动,无论校内外,必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准,未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规,要追究社团组织者的责任。

  7、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的,都应提前向级部主任报告,经校领导批准,否则视为违规行为。

  四、社团活动

  组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生;不同年级学生的篮球比赛,适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频,并进行分析,学习,总结。

  五、活动时间

  周一至周五下午第四节时间

  六、活动内容

  投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

  持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

  综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

  身体素质:助跑摸高、变距折返跑

  七、篮球社团活动安排

  (一)全面训练阶段

  1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

  2. 学习、改进、提高基本技术。

  3. 学习篮球的基本知识

  4. 培养作风和意识。

  身体:技术:战术为3:4:3

  (二)专项训练阶段

  1、专项素质为主,达到较高水平。

  2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

  篮球社团活动计划 篇5

  (一)训练目标:

  少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,培养学生终身锻炼的意识。通过训练,建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。力争为学校争光。

  (二)目的任务:

  活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。

  主要任务:提高全队的凝聚力,形成好的队风队纪,增强我校篮球技战水平。

  (三)训练的时间安排:

  星期一到星期五的早晨、下午活动课和下午放学后的时间,每天训练时间1小时左右。

  (四)情况分析:

  1、今年凡是有篮球基础的学生都会吸收到队伍中加强训练辅导。

  2、大部分队员为今年新吸纳的中年级学生,身体素质教差,基本功不扎实。所以在加强基本功训练的同时,要加大身体各方面素质的训练,包括上下肢、腰腹的力量、移动速度、移动耐力、弹跳能力等的素质。

  (五)篮球训练内容:

  (1)、原地练习:

  1、熟悉球性;

  2、基本站立姿势和持球方法;

  3、原地运球。

  4、原地双手胸前传、接球。

  5、原地双手胸前投篮。

  (2)、行进间练习:

  1、行进间直线运球;

  2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;

  3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

  4、后退跑的移步练习;

  5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);

  6、行进间互传球; A、两人一组互传上篮; B、三人一组“8”字型互传上篮。

  (3)、篮球战术练习。

  1、一打一、二打一、二打二。

  2、插中,掩护。

  3、返身跑(二打一、二打二)

  4、交换防守、掩护配合

  5、联防技战术、训练(二一二等)

  6、进攻技战术、训练(快攻等)

  7、集体技战术、训练

  (4)、篮球活动、竞赛游戏:

  1、圆周运球(二字接力)。

  2、直线运球接力;

  3、互传球接力;

  4、拦截空中球;

  5、定点投篮比赛;

  6、运球上篮比赛。

  根据以上的分析,今年要有针对的制定以下训练计划:

  (1)、选拔吸收新队员,加强梯队建设。

  1、通过各级老师的推荐选拔队员。

  2、通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。

  (2)、开展有计划有步骤的科学训练。

  1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量、移动速度、移动耐力、弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

  2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的.灵活连贯运用。

  3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。

  4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

  5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自己暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

  通过以上各方面的严格科学训练,克服各种外来的困难,以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛,正常发挥,争取好的名次,这是篮球队的总目标。

  篮球社团活动计划 篇6

  一、指导思想

  我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自己和发现问题并独立解决问题的能力。

  二、实施

  1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

  2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导老师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

  3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

  4、全校老师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据老师专长,为最优先考虑。

  三、实施办法

  1、社团成员主要采取学生自愿报名,老师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

  2、社团(班级老师专长指导队伍)

  学校社团得依据本校老师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

  (1)每学期拟订课程计划时,根据各老师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

  (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

  (3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

  (4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

  四、预期目标:

  1、学生得到生活情趣的'陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

  2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

  3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

  本学期社团活动具体如下:

  五、报名条件

  1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

  2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

  招生对象:七八年级学生 (男女不限)

  活动时间:下午第四节课

  活动地点:篮球场

  教 练:冯莉、杨文才

  六、活动计划

  1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

  2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

  3、不定期举行小型的篮球比赛。

  4、定期组织观看nba等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

  5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

  七、社团活动要求

  1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处,指导老师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

  2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

  3、各位协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导老师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

  4、协会活动过程中,老师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

  5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩。

  篮球社团活动计划 篇7

  根据本社团发展篮球运动,通过举办各种篮球比赛,提高竞技水平,锻炼健全体魄,发挥体育精神的宗旨,和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情,提高广泛性和比赛的专业性,本社团在此提出本学期工作计划如下:

  一 、工作目标

  本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛,提高球赛的参与度,调动更广大的同学参与这项体育运动,推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能,提高本社团的整体素质。

  二 、工作的重点

  本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛,其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的社员活动。

  三、学期计划

  本学期的篮球社团活动主要分三类:第一类为各项篮球比赛。包括老师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球三对三比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为社员活动。包括协会纳新活动、每个月的.社员活动和不定期举行的形式多样的小型社员活动。

  四、本学期活动列表

  (一)9月1日-30日的活动:

  1.协会纳新。 篮球协会将在九月初开始纳新,向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采,积极招收新成员。

  2. 老师友谊赛。 篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛,增进同学们与老师的感情,感受老师身上独有的魅力,同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

  (二)10月1日-1x年1月30日的活动:

  1. 班级篮球对抗赛。 十一以后,我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛,以此提高我校的篮球氛围。

  2. 社团联谊活动。 篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动,让我们互相合作,相互交流,共同进步。

  (三)2月1日-4月30日的活动:

  1. 篮球三对三比赛。我协会将会在下学期举行篮球三对三比赛,为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自己才华的平台。

  (四)常规活动:

  1.社员活动。本学期的社员活动主要分两部分。第一,每周日下午社员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二,每月月底举行协会内部会议。

  2.篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平,提高篮球比赛的质量,本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。

  篮球社团活动计划 篇8

  第一学期

  由于第一学期较短,时间并不特别充裕,考虑到新社员活动较多且对篮球的认识不多,该活动以开一些大会为主,主要为讲一些篮球的事,(包括裁判犯规动作,篮球相关资料,篮球犯规记录等)。此外,还经常观看NBA的片段,然后在进行讲述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动,重要的目的即为锻炼新社员,给社员可能多的了解篮球的机会,为日后的篮球活动做充分准备。

  主要活动有:

  (1)参加云南能源职业技术学院迎新篮球赛,而迎新篮球赛的时间是10月份开始。

  (2)而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。

  (3)定期大会培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导篮球技巧,(蒋云龙、左宏达)及犯规记录的培训,主要活动定期为每周分别一次,本周的星期三晚上7:30开始,从成立大会开始即可执行。

  (4)社团举办的篮球大赛,“篮球社”会积极参赛,展示自己

  (5)其他一些未定的比赛,如学院内部友谊篮球比赛,本社团有活动时积极参加等等,时间待定。

  (6)组织社员观看篮球视频(包括NBA个人专辑,NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术,新老社员交流等活动,时间一月一次。

  (7)社团内部会组织期末篮球赛,将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份,社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,由大会的每位负责人协助他(她)们一起处理好。

  (8)学期末将安排学期总结大会,聚餐,等活动考试前几周执行。

  第二学期

  第二学期是“篮球社”在一学年主打的学期,“篮球社”会进行一系列篮球大会。时间是每周一次。经过第一学期的磨练,新社员逐渐成熟,“篮球社”会继续走“每半年一次大型篮球赛,每场篮球赛必精彩”的路线,向广大师生展示“篮球社”的`风采。同时仍会继续积极参加学校内部的各种跟篮球有关的活动,不断积累经验。

  主要活动有:

  第二学期开始就进入了3月份,

  ①组织篮球社新老成员篮球场训练,每4一次,时间星期四。

  ②定期大会的培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导部教导,及犯规记录员培训,活动定期为每周分别一次。

  本周星期三晚上7:30开始培训。

  ③社联举办的篮球赛“篮球社”会积极参赛以展示自己,时间在下旬的4-5月份。

  ④而其他未定的比赛,如学院内部友谊篮球赛比赛本社团有活动时积极参加等等,时间待定。

  ⑤组织社团观看篮球视频(包括NBA个人专辑,NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术,新老社员交流等活动,时间为一个月一次。

  ⑥社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,大会的每位负责人都可以协助他(她)们一起处理好。

  ⑦学期末将安排学期总结大会,聚餐,考试周三前几周执行。

  篮球社团活动计划 篇9

  一、指导思想:

  在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。

  二、训练目标:

  学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

  三、学生情况分析

  小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性差,小肌肉群比大肌肉群发育较晚,他们的`骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣,开始注意教师和同学对自己的态度,并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征,爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。

  四、活动意义

  为了丰富学生的课余文化生活,培养学生对运动的热爱,提高学生身体素质,促进学生全面发展.提高学生身体素质,促进学生健康,培养学生坚忍不拔的精神,友谊第一,比赛第二。

  五、篮球训练内容:

  (一)、原地练习:

  熟悉球性;

  1、基本站立姿势和持球方法;

  2、原地运球。

  3、原地双手胸前传、接球。

  4、原地双手胸前投篮。

  (二)、行进间练习:

  1、行进间直线运球;

  2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;

  3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

  4、后退跑的移步练习;

  5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);

  6、行进间互传球;

  A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。C、三人一组“"8"字型互传上篮。

  (三)、篮球战术练习。

  1、一打

  一、二打

  一、二打二。

  2、插中,掩护。

  3、返身跑(二打

  一、二打二) (四)、篮球活动、竞赛游戏:

  1、圆周运球(二字接力)。

  2、直线运球接力;

  3、互传球接力;

  4、拦截空中球;

  5、定点投篮比赛;

  6、运球上篮比赛;

  7、五对五篮球对抗赛。

  六、篮球社团制度:

  (1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

  (2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

  (3)训练能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

  (4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

  (5)队员必须服从教练和队长安排。

  (6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

  (7)训练安排两人轮流收放器材。

  七、具体措施。

  力求在活动中目标分层化、组织游戏化、学生个性化。学生在练习中有了更大地选择,学习方式可以选择,器材可以选择,方法可以选择等,学生拥有了更大的自主权。抓住儿童好胜心强的心理特点,运用游戏比赛的方法,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、赛中练,进而达到提高动作技术能力的目的。

  篮球社团活动计划 篇10

  一、本学期社团活动具体如下:

  活动时间:周四大课间

  活动地点:篮球场

  活动目的:培养兴趣,提高篮球技能,增强体魄,学习交流。 会 长:

  指导老师:

  二、会员要求:

  1、对篮球有浓厚的兴趣;

  2、会基本的.篮球动作,懂得一定的比赛规则;

  3、有纪律意识,能服从安排;

  4、能严格遵守校纪校规,在同学中能起模范带头作用。

  三、社团纪律

  1、每次活动要按时参加,不早退,不无故缺席;

  2、爱护篮球器材,按时归还所借物品;

  3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团;

  4、社员之间要团结友爱,互帮互助,产生分歧要互相忍让,互相谅解。

  四、训练计划

  1、以5人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

  2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

  3、每月举行一次小型的篮球比赛。

  4、定期组织观看篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

  5、训练培优,争取在校艺术节上举行一次精彩的篮球比赛。

  6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习,进行友谊球赛。

  总之,我们要把篮球社团的活动开展起来,给爱好篮球的同学们创造一个自由发展的空间,一个能轻松、快乐打篮球的时间。

  篮球社团活动计划 篇11

  一、社团纳新:

  1、招新计划,招一批具有篮球基础的新队员,主要针对XX届新生,主要人员为XX届男生,鉴于以前有过招女队员的经历,社团大多数骨干人员还是认为招男队员更适合社团的发展。

  2、新老社员交流,召开一次大型的社团内部会议,主要是相互了解相互认识,为以后的工作做好铺垫。

  二、每周的社团活动:

  1、社团每两周活动一次,由校篮球队队长和队员对篮球社的社员进行技术指导。活动时间由社员,社团负责人协商确定。如果遇到天气不允许在室外活动,安排社员在室内进行篮球规则,篮球裁判和社员交流等活动。无特殊情况,社团活动每周都将定时举行。

  2、活动器材:篮球由社团提供。(由社长负责)

  三、比赛:

  1、不定期举行社团内部的篮球比赛,目的`在于选拔社团内优秀的篮球队员进入篮球队,提高大家学习篮球的积极性。

  2、如果有条件,将选拔优秀社员参加校外比赛。比赛具体时间,人员,方法待定。(由社长,社团理事负责)

  3、为提高本校篮球水平,争创好成绩,决定分年级选拔篮球精英,为举办篮球社队内队抗赛做准备。

  四、观看篮球赛事:

  不定期的给社员观看篮球赛事录象。目的在于通过观看比赛,学习篮球的规则,学习篮球技术。(由副社长负责)仍然与去年的工作思路大同小异,这是我们从客观的现状进行认真分析的结果。我们认为,篮协至今仍处在初级阶段,我们的工作时刻都要抱着踏实、谨慎的态度不断的努力提高我们活动组织能力,办出有意义、有质量的活动。

  1、招新计划:招一批具有篮球基础的新队员,主要针对山东经济学院法学院11级新生,主要人员限于11级喜欢并有一定基础的男生。

  2、新老两届球员交流赛:组织10级与11级新生进行篮球友谊赛,以此考验新球员的素质,进行技术、战术上的指导,为之后不远的新生杯做准备。

  3、提交详细的新生篮球训练计划:选出有领导能力和团队意识、组织能力的球员作为队长,并且制定出详细的备战新生杯计划,全力冲刺新生杯,努力在院际比赛中夺取好名次。

  4、积极配合体育部干事做好各项有关篮球方面的工作,扩展法学院篮球社在学校的影响力,打出法学院篮球自己的风格。

  篮球社团活动计划 篇12

  丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自己的舞台

  一、指导思想

  我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的情况,以社团活动为手段,丰富学生的'课余生活,增强学生发展自己和发现问题并独立解决问题的能力。

  二、活动目标

  本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。

  1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

  2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

  3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

  三、社团组织机构

  组长:xxx

  成员:各年级体育老师,各班体育委员,身体素质良好的各年级篮球爱好者

  四、活动时间地点:

  每周三下午活动课在操场组织社团具体活动。

  五、具体措施

  1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

  2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

  3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

  4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

  六、实施办法

  1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

  2、社团(班级教师专长指导队伍)

  学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

  (1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

  (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

  (3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

  (4)学校社团有义务代表学校参加一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

  本学年社团活动具体如下:

  七、报名条件

  1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

  2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

  3、招生对象:四到九年级学生 (男女不限)

  活动计划

  1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

  2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

  3、不定期举行小型的篮球比赛。

  4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛。

  篮球社团活动计划 篇13

  一、指导思想:

  在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。

  二、训练目标:

  中学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的.基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动,每天训练时间1.5小时。

  三、篮球训练内容:

  (一)、原地练习:熟悉球性;

  1、基本站立姿势和持球方法;

  2、原地运球。

  3、原地双手胸前传、接球。

  4、原地双手胸前投篮。

  (二)、行进间练习:

  1、行进间直线运球;

  2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;

  3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

  4、后退跑的移步练习;

  5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);

  6、行进间互传球;

  A、两人一组互传上篮;

  B、弹板互传上篮。

  C、三人一组“"8"字型互传上篮。

  (三)、篮球战术练习。

  1、一打一、二打一、二打二。

  2、插中,掩护。

  3、返身跑(二打一、二打二)

  (四)、篮球活动、竞赛游戏:

  1、圆周运球(二字接力)。

  2、直线运球接力;

  3、互传球接力;

  4、拦截空中球;

  5、定点投篮比赛;

  6、运球上篮比赛;

  7、五对五篮球对抗赛。

  四、时间安排

  第一周-------第三周:原地练习:熟悉球性。

  第四周-------第八周:行进间练习

  第九周------第十二周:篮球战术练习。

  第十三周----第十七周:篮球活动、竞赛游戏

  第十八周以后:安排常规训练;组织比赛。

  篮球社团活动计划 篇14

  为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:

  一、训练任务:

  培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

  二、训练原则:

  1、根据学生的实际情况制定训练,注重挖掘学生的.潜力。

  2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

  3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

  4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

  5、每天的训练时间为1小时。(时间可安排于晨操和下午课外活动)

  6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

  三、训练内容:

  1、身体训练:

  (1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

  (2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

  2、投篮:

  (1)罚篮

  (2)近距离篮底擦板投篮。

  (3)三分线外远投。

  (4)中锋要掌握转身投篮动作。

  (5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

  3、篮板球:

  (1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

  (2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

  (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

  4、积极防守:

  (1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

  (2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

  (3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

  (4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防

  篮球社团活动计划 篇15

  一、指导思想:

  在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。

  二、训练目标:

  中学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的'体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动,每天训练时间1.5小时。

  三、篮球训练内容:

  (一)、原地练习:熟悉球性;

  1、基本站立姿势和持球方法;

  2、原地运球。

  3、原地双手胸前传、接球。

  4、原地双手胸前投篮。

  (二)、行进间练习:

  1、行进间直线运球;

  2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;

  3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

  4、后退跑的移步练习;

  5、急停

  A、一步急停;

  B、二步急停;

  C、多步急停;

  6、行进间互传球;

  A、两人一组互传上篮;

  B、弹板互传上篮。

  C、三人一组“"8"字型互传上篮。

  (三)、篮球战术练习。

  1、一打一、二打一、二打二。

  2、插中,掩护。

  3、返身跑(二打一、二打二)

  (四)、篮球活动、竞赛游戏:

  1、圆周运球(二字接力)。

  2、直线运球接力;

  3、互传球接力;

  4、拦截空中球;

  5、定点投篮比赛;

  6、运球上篮比赛;

  7、五对五篮球对抗赛。

  四、时间安排

  第一周-------第三周:原地练习:熟悉球性。

  第四周-------第八周:行进间练习

  第九周------第十二周:篮球战术练习。

  第十三周----第十七周:篮球活动、竞赛游戏

  第十八周以后:安排常规训练;组织比赛。

  篮球社团活动计划 篇16

  一、指导思想:

  新教育实验在我校启动以来,我们看待体育传统项目时有了新的站位和视角。新教育体现在力求让学生成为完整的自己,在幸福的教育与生活中体现出高度的主体意识,具有强烈的自己教育、自己发展与自己实现的动机,积极主动的责任意识与进取精神。在这个大背景下,我们制定了学校德育教育三年发展规划,明确了篮球做为重点发展的校园特色体育项目的工作任务。组建学校的“篮球社团”,终极目标是在尊重教育规律和学生身心发展规律的前提下,为每个学生提供适合的教育,让不同特征的学生的未来发展具有多种可能。我校篮球团队有着较强的`师资力量,学生学习热情高,家长支持力度大,学校基础条件好。这四个条件为我校篮球团队向更高、更强的目标迈进打下了坚实基础。

  二、工作目标:

  1、用两到三年时间打造一支在全市范围内小学阶段一流的男篮,组建市内第一支小学女篮;

  2、团队中的学生篮球基本技能扎实,有实战竞技力;

  3、用篮球团队影响带动更多学生积极参加体育活动,切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展,引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼的热潮。

  三、组织领导:

  学校成立“篮球”活动领导组,马正辉副校长分管此项工作,体育教研组长杨景川老师负责具体工作的全面落实,并负责活动材料收集整理等。学校为篮球团队活动提供经费保障。

  四、活动要求与内容:

  1、不折不扣贯彻“以人为本”的办学思想,认真领会学校“团队建设”的有关精神,以“让成功的教育为每个孩子的幸福人生奠基”为宗旨,以活动开展为载体,促进学生在篮球技能方面的学习和体育技能方面的发展。

  2、以3—5年级为主,从学生兴趣出发,以学校选拔与自愿报名相结合的方式,让学生参与篮球训练。学生填写活动申请表,家长签字。

  3、学生在活动期间,场地设施设备由学校提供。学生训练服装将在活动开展后根据实际情况购置。

  4、学校将选派从事篮球专业的体育教师对学生进行训练,根据学生报名情况分四个时间段活动。每周二、四、五周四下午4:30分至6:00(冬季3:30分至5:00)。相关教师将在活动中注重选拔与普及,在一个阶段的学习后,教师以学习程度的不同分梯度进行,即:参赛型、后备型、提高型。针对不同学生设计不同的训练方案,实施不同的教学方法,以达到促进学生发展的目的。

  五、活动方法与步骤:

  (一)、报名发动阶段(20xx年9月8日——9月14日)。

  主要抓好三项工作:

  一、宣传动员。

  二、制定方案。

  三、与班主任配合开展活动。积极做好宣传发动工作,通过让学生观看NBA篮球电视比赛、参观篮球活动场地、邀请篮球顾问给学生进行讲解,对家长宣传我校向高一级重点校输送的优秀运动员等方法,让学生主动积极参加活动。

  (二)、训练推进阶段(20xx年9月一20xx年1月初)。

  根据学生的不同程度,分组进行训练。注重选拔与普及并重,在起步时掌握扎实的技能,为今后的发展打好基础。

  (三)、训练提升阶段(20xx年1月一20xx年6月底)

  1、与邻校的篮球队开展友谊赛,让队员在交流中增加比赛经验。

  2、鼓励学生参加各级各类赛事,在比赛中得到锻炼与提升。

  3、在学校六一儿童节汇演中进行篮球操表演展示。

  4、在条件成熟的情况下,组织篮球团队的同学进行表演赛,激发更多的学生参与到篮球运动中。

  六、活动场地设置:

  活动场地设在学校风雨操场和室外篮球场。两个标准的篮球活动场地。

  七、应急事件处置:

  1、学校在启慧楼设置了医疗室,基本处置设备齐全,并配备了长期从事卫生保健的教师开展活动,如学生在篮球活动过程中突发擦伤或磕碰伤等情况,可以得到及时处置。

  2、篮球训练教师提前对参加活动的学生进行安全防护方面的培训,让学生懂得在活动如何自护,如何不伤及他人。

  3、动员参加活动的学生上校方责任险。

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