幼儿园小班教案:按摩操

时间:2021-03-05 10:00:44 小班教案 我要投稿

幼儿园小班教案:按摩操

  以下是小编带来的幼儿园小班教案:按摩操,欢迎阅读。

幼儿园小班教案:按摩操

  教具:

  1、轻音乐

  2、仿真娃娃

  3、小按摩球

  地点:

  室内

  时间:

  8分钟

  教学目的:

  1、缓解宝宝肌肉关节系统的紧张度

  2、促进宝宝肌肉和骨骼增长

  教学方法:

  1、 请助教放舒缓的轻音乐,教师出示仿真娃娃桃桃。

  2、 引导家长将宝宝平放在自己体前,使宝宝仰躺,请助教发给每个家长一个小按摩球。

  3、 首先请家长在宝宝敏感的部位做按摩,如:耳根,腋窝等,然后跟着教师的.示范对宝宝进行按摩。

  附:按摩内容

  (1)用两只手拖住宝宝的脚,用拇指的指的指腹在脚面上前后进行平滑的按摩。持续15秒。

  (2)用拇指和食指捏住宝宝的脚趾轻轻前后转动,逐个脚趾进行,同时把相邻的脚趾分开。

  (3)一只手抱住宝宝的脚踝,用另一只手的手掌轻轻拉直整个脚丫,当拉至脚尖时,轻轻揉捏宝宝的脚趾尖。

  (4)用一只手托住宝宝的脚踝,另一只手的食指和拇指按压宝宝的脚板,结束时在顺着腿和脚按摩几下。对另一条腿进行同样的按摩。

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