幼儿园大班健康教案

时间:2023-01-26 13:48:53 大班教案 我要投稿

幼儿园大班健康教案通用15篇

  作为一名教学工作者,有必要进行细致的教案准备工作,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的幼儿园大班健康教案,欢迎大家分享。

幼儿园大班健康教案通用15篇

幼儿园大班健康教案1

  小朋友在成长的过程中会需要很多的营养补充,健康的体魄能够增加孩子们的抵抗力,为孩子们以后的人生创造更多个第一次。

  一、活动目标

  1.了解合理的营养结构。

  2.为自己设计营养食谱。

  二、活动准备:

  准备制作营养食谱的纸笔人手一份自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡

  三、活动过程:

  (一)我最喜欢吃我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少

  幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗

  (二)营养宝塔1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样适宜吗哪些东西就应多吃,哪些就应少吃

  2.教师出示挂图。每一天就应吃的东西就像一座宝塔,下面的东西就应多吃,上面的东西就应少吃。

  3.吃的最多的就应是什么(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的.食品能够让我们有力气)4.能够吃的第二个多得是什么(蔬菜水果也要多吃一些)5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,但是不能吃的太多)6.吃的最少的就应是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都就应少吃)

  (三)我的营养食谱

  1.看了营养宝塔,我们明白哪些就应多吃,哪些就应少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

  2.我们为自己设计一分健康食谱好吗

  3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

  4.折拢食谱在封面处美化装饰5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

  6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。

幼儿园大班健康教案2

  活动目标:

  1、体验椅子的多种玩法,利用椅子练习跨、跳、平衡动作。

  2、增强自信心,能克服困难、勇敢大胆地运动。

  3、体验游戏的快乐。

  4、了解多运动对身体有好处。

  活动准备:

  1、椅子每人一张,音乐。

  2、活动场地上有人数相当的圆点围成一个大圆。

  活动重点难点:

  活动重点:通过游戏练习平衡跳跃能力。

  活动难点:幼儿对跨越跳动作的掌握。

  活动过程:

  (一)进入角色,热身运动教师带领幼儿每人一张椅子进入场地,椅子放在圆点。

  1、师:小朋友们,今天我们要带着我们的椅子朋友去做游戏,让我们出发吧。

  2、师:小朋友们找个圆点把椅子放下,在椅子后面站好。

  (小朋友放下椅子站在椅子后面)师:现在小椅子好像一棵棵小树,让我们一起去小树林里走一走,跑一跑。(师带领幼儿绕椅子曲线走跑)

  (二)自由探索椅子的多种玩法

  1、教师:"除了我们刚才和椅子一起玩的方法,你们还有其他什么和椅子的玩法吗?"(找一个空地方,可以一个人玩也可以和好朋友一起玩。听到音乐开始游戏,音乐结束后搬椅子回到圆点。)

  2、幼儿自由探索2—3分钟

  3、展示自己的发现,并引导幼儿集体练习几个基本动作。(由上往下跳、跨越、平衡等)

  (三)椅子的组合运动

  1、教师:"如果很多椅子组合在一起,又能有什么运动呢。"引导幼儿椅子搭成小路。

  2、尝试多种障碍"小路"。

  (1)把椅子依次挨着放。(跨小山)

  (2)将椅子依次侧躺在地上。练习平衡)

  (3)把椅子背着地靠在一起做成小路。(跳过障碍)

  (4)把椅子侧面朝上摆放成小路。(跨或跳过障碍)

  (5)把椅子侧面朝上,椅背靠两边摆放成小路。(跨跳过障碍)

  3、游戏:冲关夺宝。

  逐步提升小路的难度,设置障碍物,让幼儿通过障碍物冲关成功后选取自己喜欢的奖品。

  (四)放松运动

  1、教师带领幼儿进行放松活动。"我们玩得真开心!让我们来跳个舞吧"

  2、养成教育:今天我们的游戏是玩椅子,平时你们在家里,在教室里老师和爸爸妈妈不在旁边保护你的'时候你们觉得玩椅子合适嘛?让幼儿了解身边没有人保护的情况下玩椅子是非常危险的。

  师:时候不早了,我们慢慢开车回家吧!(幼儿每人拿上小椅子回活动室。)

  活动反思:

  活动设计遵循大班幼儿的心理特点,设计了一些贴近幼儿生活的活动内容,吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于椅子平时都是用来坐的,而没有用来玩游戏,幼儿都很好奇很感兴趣,幼儿参与活动的积极性自然很高。活动由易到难层层递进,让幼儿对椅子有了新的认识,再发展到椅子上的平衡以及比较难的跨跳等,让幼儿一步一步克服各种挑战,体验成功的快乐,教师执教时口令清晰,整个活动流程清晰简洁。

  本次活动的目标达成较好,整个活动环节都是围绕目标设计,环环相扣。我认为本次活动中的优点是在活动的第一个环节让幼儿自主探索椅子的玩法,尽可能给了幼儿自主体验的机会,没有过多限制幼儿,活动设计比较合理。不足之处是在椅子的组合运动时,教师缺乏更大的灵活性,没有让幼儿先自主探索如何通过椅子做成的障碍物,就直接示范给幼儿如何通过障碍物,对跳的示范动作也不够细致,还有教师在指导幼儿的动作时,语言不精准,还需去思考如何在活动中体现幼儿的主体地位。

幼儿园大班健康教案3

  一、活动目标

  1、利用轮胎学习各种走法,发展幼儿对走、跑的控制能力。

  2.发展幼儿的协调性、创造性。

  3.培养幼儿勇敢、团结合作的精神。

  二、活动准备

  1.轮胎若干。

  2.录音机、磁带

  三、活动过程

  1、开始部分:

  队列练习

  1)幼儿听口令做动作:稍息、、向前看齐、原地踏步走

  2)队形变化:六路纵队一一三路纵队——六路纵队——一个大圆——螺旋形走——开花一一六个小圆——六路纵队。

  3)听音乐,在教师带领下做运动操《小小运动员》。(自编)

  2、基本部分

  1)幼儿分散玩轮胎,鼓励幼儿玩出多种花样。(独自玩)。教师:“今天我们用轮胎来锻炼身体,请小朋友每人拿一只轮胎分散玩,比—比谁的玩法多,谁的玩法最有趣。”

  2)幼儿集中.交流玩法,将新颖。有趣的玩法推广:(滚、钻、旋转、跳、爬、躺、划船等)

  3)幼儿再次玩轮胎。(引导幼儿合作玩轮胎)。教师:“轮胎可以一个人玩,也可以许多人玩,请你和好朋友一起玩轮胎,看哪些小朋友花样玩得多、合作得好。”

  4)幼儿集合成六路纵队,请部分幼儿示范表演合作玩轮胎。

  5)学习新玩法:走轮胎

  玩法1:将轮胎摆成大圆形。幼儿围成圆形队伍,成一定间隔后面向圆心站好,老师随意指定幼儿从圆形轮胎的间缝中走一圈,回到原来位置,以速度快的幼儿为胜。(规则:必须按照蛇形路线走完一周回到原位置)

  玩法2:老师和幼儿一起将所有的'轮胎建成一座高山,幼儿们在轮胎高山上行走,训练幼儿的平衡能力和勇气。

  玩法3:轮胎一个挨着一个平放在地上,踩着轮胎两端走过去。

  四、活动结束:

  1.听音乐做腰、腿等部位的放松运动。

  2.组织幼儿整理轮胎。

幼儿园大班健康教案4

  设计意图

  幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题,让幼儿从小懂得有健康的心理和强壮的身体才是一个健康的宝宝,并能了解一些疾病的预防知识,会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多,牙齿早早的就坏掉了,于是我设计了《白白的牙齿》活动,希望通过这次活动,让幼儿认识牙齿保护牙齿的健康。帮助幼儿了解牙齿的作用,从而掌握正确的刷牙方法,养成保护牙齿的良好习惯,并能坚持早晚刷牙。睡前不吃东西的好习惯,学会保护自己的牙齿。

  问题提出

  让我们张开嘴巴用镜子看看,我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

  前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

  旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

  后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

  活动目标:

  1、认识牙齿的构造,能说出各种牙齿的名称。

  2、知道牙齿不仅可以咬碎实物帮助消化,还能帮助我们咬准字音。

  3、感受牙齿的对称美。

  4、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的'性格。

  5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

  活动准备:

  1、每四个人一个苹果,虾条每人1—2根。

  2、牙齿模型,蛀齿图片。

  3、录音机,磁带《刷牙歌》。

  活动过程

  1、出示大鳄鱼牙齿玩具,引起幼儿兴趣。

  教师:这是什么?鳄鱼什么最厉害?你知道这个玩具可以怎样玩吗?

  根据玩具的多少,按小组或自选同伴游戏。

  2、引导幼儿认识自己的牙齿。

  教师:让我们张开嘴巴用镜子看看,我们的牙齿时什么样的?是什么颜色的?它们什么地方一样?什么地方不一样?

  出示牙齿模型引导幼儿重点观察,其实幼儿发现牙齿的对称性。

  教师小结:我们每个人都有白白的牙齿,牙齿有上、下两部分,左右时对称的,前面的牙齿是扁扁的,旁边的牙齿时尖尖的,后面的牙齿是方方的。

  3、出示教学挂图:《白白的牙齿》,引导幼儿了解牙齿的名称和功能。

  教师:前面扁扁的牙齿叫什么?切牙像什么?它有什么作用?

  教师:旁边尖尖的牙齿叫什么?尖牙可以帮助我们干什么?

  教师:后面方方的牙齿叫什么?磨牙可以帮助我们干什么?

  教师小结:扁扁的牙齿叫切牙,它像刀一样可以切碎食物;尖尖的牙齿叫尖牙,可以撕碎食物;方方的牙齿叫磨牙,力量最大,可以压碎食物。它们各有各的作用,共同帮我们把食物咬碎、嚼碎。

  4、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。

  (1)让幼儿吃苹果,初步认识牙齿的用处,体验不同牙齿的作用。

  ①今天请小朋友吃点苹果,请你们慢慢地吃,边吃边动脑筋想想看,你是怎么把苹果吃下去的?(引导幼儿大胆说出自己的体验,知道是用牙齿帮助咬断嚼碎苹果,吃下去的。)

  ②让幼儿尝尝虾条,再次体验一下不同牙齿的作用。

  教师小结:饭后漱口,早晚刷牙,睡觉前不吃糖和其它食物,不吃过硬的东西等,牙齿才不会发黄,不发黑,不生病。让我们的牙齿一直都是白白的,天天为我们服务。

  (2)讨论:牙齿除了可以帮助我们吃食物,它还有什么用呢?

  让幼儿练习发音如:“师”、“四”、“字”,等教师着重强调发这些音时上下牙齿分开、并拢等情况。知道牙齿还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。

  教师小结:牙齿除了帮助我们吃东西,还可以帮助我们正确发音,使我们讲话清楚。

  5、引导幼儿讨论怎样保护牙齿。

  师:牙齿有很多用处,那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?

  (1)幼儿讨论交流;

  (2)老师小结:坚持早晚刷牙;少吃甜食;饭后漱口;睡前不吃食物;不用牙咬硬物,牙齿就会健康。

  6、学习正确的刷牙方法。

  (1)老师:小朋友会刷牙吗?

  请幼儿根据自己的经验谈谈,老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。(老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体,发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法,但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范,老师以语言引导。)

  (2)老师示范讲解正确的刷牙方法。

  ①刷牙是先要做什么准备?(提醒幼儿在刷牙时要做一些准备。)

  7、请幼儿吃苹果,念绕口令,体验和感受不同牙齿的作用。

  请幼儿用镜子看看自己的牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

  请幼儿互相看看牙齿是怎样帮助嚼碎苹果的。

  讨论:牙齿出了帮助我们嚼食物,它还有什么作用?

  带领小朋友年绕口令《四和十》,引导幼儿感受牙齿分开、合拢时发音的变化。

  教师小结:牙齿可以帮助我们咬碎食物,帮助消化,还可以帮助我们要准字音,使我们说话清楚,它的用处真大。

  8、念儿歌,学刷牙。边念儿歌边做动作。

  9、师生讨论并小结:牙齿有很多用处,那么我们应该怎样保护自己的白白的牙齿呢?饭后漱口、早晚刷牙、睡前不吃糖和其他东西、不吃过硬的东西等等,牙齿才能不发黄,不发黑,让我们的牙齿一直是白白的,天天为我们服务。

  活动结束:

  1、结合进餐活动,让幼儿谈谈怎样用牙齿吃牛肉,芹菜等难嚼的食物,不包、不吮饭菜,养成正确使用牙齿进食的习惯。

  2、利用日常活动,让幼儿谈谈这些问题:你的牙齿为什么发黑了?为什么你的牙齿烂掉了?这样有什么不好?让幼儿懂得牙齿清洁整齐,不但美观,而且能减少疾病。

  活动延伸:

  1、请幼儿吃午饭时仔细体会不同部位牙齿的不同作用。请爸爸妈妈督促在家早晚刷牙。

  2、督促、提醒幼儿饭后漱口,及时了解幼儿在家的护牙情况,请家长纠正幼儿不良的生活习惯。

  活动反思

  幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题,引导幼儿养成良好的生活、卫生习惯,有基本的生活自理能力;有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。

  通过此次活动,幼儿知道了刷牙的作用和构造,掌握了正确的刷牙方法,养成了保护牙齿的良好习惯,达到了本节课的活动目标。考虑到卫生的原因,在课堂上我并没有让幼儿直接用牙刷刷牙,而是和幼儿一起利用手指做动作模拟刷牙的方法,虽然形式不同但教学的目的是相同的,那就是让幼儿掌握正确的刷牙方法。整个课堂上幼儿表现积极踊跃,能够认真准确的回答我的问题。我想如果在讲授牙齿不一样作用这一环节中能够再细致再全面些,课堂效果会更好。

  活动中,让幼儿准备杯子,牙刷,牙膏,在课堂上利用实物去实践,对掌握正确的刷牙方法有很大的帮助。活动中老师也不是简单的说教,而是以幼儿为主体,让幼儿主动的去学习。教案在班级实施后,效果很好。

  小百科:牙齿是一种在很多动物上存在的结构,人类、两栖类、爬行类、鸟类和高等哺乳动物咀嚼食物的器官。牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言,牙齿呈白色(正常人略带微黄色),质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途,包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。人类语言发音与口中前排上下的牙齿(门牙)密切相关,古汉族标准语称为“雅言”。牙齿的整洁,甚至关系到社交活动和地位。

幼儿园大班健康教案5

  活动目标:

  1、知道白开水是儿童最佳的饮品

  2、鼓励幼儿多喝白开水,促进身体健康

  3、初步学习设计和制作表格的'方法

  活动内容:常识活动

  活动准备:

  电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、粘贴版、纸、笔。

  活动过程:

  (一)欣赏短片世界各地

  师:你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品

  幼:蒙古人-奶茶,藏族-青稞酒、酥油茶,西方人-咖啡、可乐、啤酒,东方人-茶

  师:你们最喜欢喝什么?

  幼:果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶......

  游戏:阳光饮料站"幼儿自取图片进行分类摆放,师生共同统计出饮品人数,贴在粘贴板上"

  (二)白开水,益处大

  师:户外活动和剧烈活动后会出很多汗,应该喝什么?

  幼:喝白开水

  师:让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片:"生命之源-水"

  教师小结

  A:白开水含有丰富的矿物质

  B:能帮助人身体进行代谢

  C:白开水也是一种营养素

  儿歌"多喝水好处多"

  (三)引导幼儿制作饮水表格

  1、游戏"阳光饮料站"第一次游戏统计人数与第二次游戏统计人数进行对比

  2、对比人数表贴在粘贴板上(喝白开水人数居多)

  3、幼儿设计并制作饮水记录表格

  4、鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康

  活动结束:

  利用幼儿自制饮水记录表,每周五评比喝水标兵

幼儿园大班健康教案6

  活动名称:健康检查

  活动目标:

  1、知道健康检查的内容,关注自己身体发育情况。

  2、懂得健康检查对人的'身体的意义,并能配合医生进行健康检查。

  活动准备:《幼儿活动手册》“健康检查”画页。

  活动重难点:知道健康检查的内容,懂得健康检查对人的身体的意义。

  活动过程:

  1、故事引入“勇敢的冬冬”

  2、结合《幼儿活动手册》,使幼儿了解健康检查时需要检查的项目:量身高、称体重、测视力、查牙齿等。

  3、与幼儿讨论看病或检查身体的过程。

  4、教师引导幼儿讨论:怎样配合医生做检查?

  活动延伸:游戏“医院”

幼儿园大班健康教案7

  重点领域 健康

  相关领域 艺术

  活动目标

  1、学会控制动作姿态,练习腰腹力量与上下肢的力量,促进幼儿腿部

  柔韧性地发展。

  2、鼓励幼儿大胆想像,尝试根据儿歌用肢体语言来表现动作。

  3、在活动中感受游戏的快乐。

  重点、难点 重点:学习蹲卧撑的动作。

  难点:弹出去时注意脚并拢。

  活动准备 欢快的音乐磁带、录音机;皮筋一根

  活动过程:

  一、 大家一起来热身。

  幼儿随着老师模仿皮筋在音乐伴奏下做热身活动:“我是快乐的小皮筋,我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳……”

  二、 基本部分

  1、自由探索动作。

  师:“小皮筋用身体除了做刚才那些动作之外,还能做些什么动作?”

  2、幼儿自由做各种动作,老师巡回观察。引导幼儿互相学习交流各自做的'动作。

  3、学习新的动作。

  配班老师示范蹲卧撑的动作,重点引导幼儿观察卧撑时的动作。“刚才我们做的都很棒,现在我们要来学习一个新的本领。先看老师来做一遍。” “小皮筋,学本领;我横着——拉,我竖着——拉,我准备——弹,(我弹!)”引导幼儿观察身体在姿态:“现在皮筋弹出去后,整个身体是什么样的?”幼儿讨论,教师小结,强调身体弹出去后头要抬起向前看,整个身体是绷直的。

  4、幼儿练习

  (1)集体练习,带领幼儿重点练习弹出去的动作。

  (2)幼儿两人合作自由练习。

  (3)男、女孩比赛1~2次。

  三、游戏活动“快乐小皮筋”

  幼儿手拉手围成一个圆圈,随着老师的口令做相应动作。“我是快乐的小皮筋,拉成圆圈我走走走,走成一个大圆圈;我走走走,我走成一个小圆圈;我快步地跑跑跑,我半蹲着跑跑跑;我准备——弹,1、2、3,我收!……”

幼儿园大班健康教案8

  活动目标:

  1、认识几种常见的黑色食品,初步了解黑色食品的营养价值。

  2、通过游戏的方式,讲述各种黑色食品的名字,愿意吃各种黑色食品。

  3、体验与同伴一起表演的快乐。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、知道人体需要各种不同的营养。

  活动准备:

  1、师生提供收集的各种黑色食品,并场景布置《黑色食品大集合》展台。

  2、按小组准备对门开的屏风五副。

  3、黑布、黑纸、各种装饰材料、剪刀、胶棒等。

  活动过程:

  1、游戏活动《芝麻开门》,认识各种黑色食品。

  2、探索发现食品的'共同点,进一步了解黑色食品。

  教师:仔细看看这些实物有哪些相同的特征?

  教师:这些食品都是黑色的,所以我们就叫它黑色食品,你还认识哪些黑色食品。

  3、观看表演,探讨黑色食品的营养价值。

  教师拿着袋装的黑色食品进行表演,让幼儿感知了解几种黑色食品的营养价值。

  教师讲述表演,幼儿观看,感知黑色食品丰富的营养价值。

  教师:你吃过这些东西吗?你知道黑色食品对我们的身体有哪些好处吗?你还知道哪些黑色食品?

  教师小结:不同的黑色食品的营养价值也不一样。

  4、教师组织幼儿用各种材料将自己打扮成黑色食品,玩“芝麻开门”的游戏。

  5、激发幼儿自己玩“芝麻开门”游戏的兴趣。启发幼儿用黑色食品打扮自己,并讲述自己的营养价值。

  教师和幼儿分小组玩游戏“芝麻开门”。

  因为没有让孩子们事先带黑色食品,所以,我简单的准备了芝麻和黑豆让孩子们观察,孩子们得出结论是黑色的。

  孩子对绿色食品是最熟悉的,但对黑色食品见得比较少,所以,能说出来的很少。有的甚至说巧克力也是黑色食品。

  活动反思:

  课前,我没有上网查查关于黑色食品的鉴定,所以,当孩子问我可乐是不是的时候,我只能告诉他们不是,却不能说出原因,孩子接受的很勉强。所以,下次我应该先自己了解,做好充足的准备,才能给孩子讲解。

幼儿园大班健康教案9

  【活动目标】

  1、初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。

  2、尝试自己设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

  3、主动和同伴交流,并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

  4、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。

  5、知道人体需要各种不同的营养。

  【活动准备】

  各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

  【活动过程】

  一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

  1、导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

  师:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。

  2、谈吃自助餐的经验:挑选食物的注意点。(教师加以总结)

  3、幼儿为自己挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)

  4、和身边的伙伴交流所选的食物。

  5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的`自助餐搭配是否合理。

  6、营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

  二、借助范图,逐层介绍“健康饮食金字塔”。

  1、营养师介绍“健康饮食金字塔”:(分五层)

  A、介绍第一层

  在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

  小结:谷类食物能为我们提供人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。

  归纳儿歌:“宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。

  【活动反思】

  本节课本着“教学为学生服务”的宗旨,创设了一个让学生到菜馆点菜的情境,充分利用学生的生活经验,通过“自主点菜”——“了解营养”——“调整菜谱”——“自己设计菜谱”的一系列活动,充分调动了学生学习的积极性和自主性,养成了科学饮食的习惯。

  一、以情境创设来激发学生兴趣

  本课先以民主路小学为学生提供的三种午餐,让学生选择要吃哪一种?令我感到意外的是全班同学竟然没有一位同学选A、B,全部都选C。究其原因,因为C份午餐有两种菜是肉类。因此我便顺势接下来,通过我们的学习,同学们就会知道选C份午餐是否是合格的营养午餐?同学们个个兴趣盎然,学习积极性非常高。

  二、以实践活动来促进内化

  本课通过学生学习掌握科学的营养标准,对原来不注意营养均衡造成的可怕后果的感受,调整菜谱和最后学生利用本节课的收获“自己设计菜谱,充分促进了学生知识内化,知识巩固和能力培养。学生通过计算每份午餐的热量脂肪体会到B、C两份都是不合格午餐,只有A份午餐才符合营养标准,并自觉的促使自觉养成科学、合理的饮食习惯。

幼儿园大班健康教案10

  一、设计意图

  大 班幼儿,运动能力不断增强,动作更趋灵活,但对身体关节的作用及保护方法了解还是很少 ,易造成运动中关节拉伤、摔伤和碰伤。通过有趣的游戏、关节表演等内容,使幼儿知道关节对人体活动的作用,学会在运动中保护关节的方法。

  二、活动目标

  1、知道关节能使身体弯曲,对人体活动有重要作用。

  2、了解简单保护关节的方法。

  3、对认识身体部位感兴趣

  三、活动准备

  纸夹板、纸夹长臂、线绳、水彩笔若干、大型积木一套。

  图书区投放与人体关节骨骼有关的书。

  教师录制幼儿生活和游戏中推、拉、拽和不注意自我保护的现象。

  对人体骨骼有初步的了解与认知。

  四、活动过程

  (一)开始部分

  教师带幼儿在户外练习跳绳、玩“高矮人”游戏

  (二)基本部分

  1、教师提问:

  绳子是怎样摇起来的?人为什么能变高变矮?(摇绳时靠臂的什么部位,下蹲或站起时靠腿的什么部位)引发幼儿认识人体的关节。

  2、引导幼儿寻找身体上的关节,如:腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等,再次讨论:有了这些关节人体才能怎样?没有这些关节人体又会怎样?引导幼儿结合生活实际体验关节的重要作用。

  3、游戏“会表演的关节”。幼儿找一个裸露在外的关节。大胆地在关节部位上用水彩笔画一样东西。如:小昆虫、小人脸等。然后动一动这些关节,发现关节上图形会一弯一伸的`动起来。(加深幼儿对关节弯曲作用的认识)。

  4、游戏“机器人与小精灵”。幼儿分成两队,一队扮机器人将纸夹板用线绳绑住膝关节,双臂套纸夹长臂一队扮小精灵,教师扮“工程师”发出口令。两队分别取放积木盖建房子,比赛看哪队先将房子盖好,两队互换角色重复游戏。引发讨论:为什么小精灵队盖的快,机器人队盖的慢?教师与幼儿共同,人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

  (三)结束部分

  1、教师请幼儿观看他们的生活游戏录像,画面出现推、拉、拽的现象。幼儿讨论:这些现象会使小朋友怎样?容易发生什么问题?我们应该怎样保护关节,避免伤害?帮助幼儿提升保护关节的经验:

  活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;体育活动中注意互相躲闪避免摔伤;跳跃或提拿重物时注意保护好自己的关节,不使关节拉伤或扭伤。

  2、再次观看正确的游戏活动和自我保护的方法录像。

  五、活动结束

  1、

  2、

幼儿园大班健康教案11

  目标:

  1、初步了解人体骨骼具有支撑、运动等重要作用。

  2、学习在运动中保护自己的身体。

  准备:

  1、教学挂图:身体动一动。

  2、幼儿用书:身体动一动。

  3、《健康歌》磁带,录音机。

  过程:

  1、引导幼儿找找身体个部位。

  (1)教师启发幼儿说说运动场上运动员的各种锻炼项目,如跑步、跳高、踢足球等,并现场模仿这些运动。

  (2)教师引导幼儿讨论:运动时,我们身体哪些地方在动?让幼儿边做动作边说说相应的部位,如胳膊、脚、腿。

  (3)教师和幼儿一起摸摸身体的这些部位,教师有意识地提出问题,请幼儿回答。

  教师:这些硬硬的是什么?(让幼儿知道是骨骼等。)教师引导幼儿看书:《身体动一动》,进一步明确运动时身体相应部位骨骼的活动。

  2、了解身体中主要骨骼的名称及对身体的'重要性。

  (1)教师启发幼儿找找身体中还有哪些骨骼,分别了解它们的名称,如头骨、肋骨、四肢骨、躯干骨等。

  (2)教师组织幼儿讨论:如果我们的身体没有这些骨骼,会怎么样?(知道骨骼对我们的什么很重要,支撑我们的身体3、学习在运动中保护骨骼的方法。

  (3)教师引导幼儿谈谈如何在运动中保护骨骼,如辨别安全与不安全的行为、不做危险的动作、受伤时告诉成人进行处理、使用保护用品等。

  (4)教师现场设置若干游戏情景,如"过小河""爬山"等,让幼儿模拟练习。

  (5)教师和同伴及时评价,帮助幼儿形成保护意识和安全观念。

  延伸:

  在日常活动中,特别是户外锻炼游戏中,巩固幼儿的认识,对于幼儿一些动作及时引导其进行辨别、讨论,从而形成安全意识。

幼儿园大班健康教案12

  活动设计背景:

  现在的独生子女已经成为一个普遍的现象,父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成,比如说:偏食、挑食等,我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处,今天的幼儿就是明天的人才,如果我们的国民身体素质不好,那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地,所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。在我教授的大班中就有这样的孩子,严重的挑食、偏食,造成肥胖或者病弱,虽然我平时在用餐的时间给他们讲述挑食、偏食的害处,但是还是效果不好,所以我特意设计了本次活动。

  活动目标:

  1、让幼儿初步知道人们需要吃不同类的食物,才能营养全面,有利于身体健康,让幼儿养成不挑食的习惯。

  2、让幼儿初步学会合理搭配一餐的饭菜,知道要有荤有素,有菜有主食等。

  3、能分析评价自己和别人的配餐。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。

  教学重点、难点:

  1、掌握用餐的合理搭配。

  2、评价自己和他人的配餐。

  活动准备:

  1、教师了解幼儿平时的饮食情况,幼儿已具备一些有关荤菜、素菜有不同营养方面的经验。

  2、设置好自助餐厅的环境,不同类的多种食物(可以是教具、图片,或者字卡),如肉、鱼、青菜、韭菜、萝卜等。

  3、评选用的.红牌。

  4、供幼儿制作蔬菜沙拉、水果沙拉的食物和刀具、菜板、盘子、创可贴等。

  活动过程:

  一、开始部分:

  1、激发幼儿参加自助餐的兴趣。

  (1)教师以经理的身份出来,介绍自助餐厅,引起幼儿兴趣。

  “小朋友,我是王经理,欢迎你们来到我的自助餐厅做客,我们这里的食物丰富,价格合理,小朋友可以随意的吃,但是注意不要浪费哟。”

  (2)介绍自助餐厅中的各种食物,餐具及使用方法。(重点介绍每种食物的营养价值,蔬菜的、肉类的、海鲜类的、主食类的)

  二、进行部分:

  1、幼儿自选食物搭配,评析配餐是否合理。

  (1)请幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。

  (2)幼儿互相介绍自己的配餐,共同讨论出合理搭配饭菜的原则,引导幼儿共同讨论,知道合理配餐:根据荤素搭配,荤菜不宜太多,有一定量的素菜,有主食有菜的要求进行配置,才能营养全面,对身体健康有益。

  (3)教师出示一份不合理的配餐让幼儿分析,加深对合理搭配食物的理解,出示一份比较合理的搭配。

  2、幼儿调整配餐

  (1)请幼儿根据配餐要求评价自己的配餐少了什么?多了什么?

  (2)幼儿再次自选食物,调整用餐。

  (3)开展评选“最佳配餐”的活动,让幼儿认真观察其他小朋友搭配的饭菜,根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。

  (4)共同讨论评选理由。

  3、我是小小厨师

  (1)“小朋友,今天你们的配餐都很不错,我们吃饭的时候不能光吃一种食物,每种食物都要吃一点,多吃蔬菜,少吃肉,每顿饭都要吃一些主食,这样我们的营养才能均衡,合理膳食才能让我们的身体长得很结实。为了对你们进行奖励呢,作为餐厅的经理邀请你们来当我的小厨师,制作水果沙拉或者蔬菜沙拉。”

  (2)请小朋友洗完手,自由结合分组制作。并交流品尝。

  三、结束部分。

  出示幼儿园的食谱,来分析一下幼儿园的食谱,是不是也是按照合理膳食的原则进行搭配的呢?

  鼓励幼儿各种饭菜都要吃,不挑食、不偏食。

  活动延伸:

  1、与家长配合,每个幼儿带一种饭菜来,让幼儿真实的进行一次自助餐活动,继续培养幼儿能主动根据合理配餐原则选择搭配食物。

  2、请幼儿回家和父母一起讨论思考一日三餐如何搭配才能更合理,才能更符合营养的要求。

  3、与家长联系,使幼儿园跟家长共同配合,帮助幼儿克服不良的饮食习惯,并逐步养成主动自己的根据合理搭配食物的要求,选举进餐食物的良好饮食习惯。

  教学反思:

  我把自己扮演成为一个餐厅经理的样子,设置一种全新的情景,让孩子首先是感兴趣,让孩子真的融入到我设置的情境中,大班的孩子有了一定的知识储备,而且最重要的是他们有参与性,给他们提供的食品并非真的实物,而是图片、模型、文字等,因为大班有的孩子已经有了非常大的识字量,提供不同层次的材料,也有助于每个还得都能得到相应的成功,在此活动中,我还让他们两次进行配餐,让他们在对合理膳食有进一步的认知,在此环节中我只是灌输什么是对的,而不去追究孩子到底错了没有,只是一步步的引导,让他们把正确的搭配变成他们自己的需要,在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与,主要让孩子们自己去讨论,自己去根据配餐原则去解决问题,孩子们已经有了关于配餐的知识和经验,在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子,他们有能力去完成。

  让幼儿自己制作水果沙拉或者是蔬菜沙拉,我也是忐忑了很久,害怕孩子出意外,万一把手割伤了怎么办呢?但是我在准备了创可贴的情况下还是让孩子自己做了,因为大班的孩子需要你承认他,他们已经有了非常强的自主性,但是结果是没有一个孩子被割伤,虽然有的孩子比较胆小,承担摆盘、出谋划策等工作,我想也是自我肯定的一个过程,这个时期的孩子都有“我能、我行”这种想法,当老师的一定不能去遏制,相反的应该去鼓励,去表扬,去肯定,就算是被割伤了有怎么样呢?至少让他得到了一种痛的经验,下次更注意!

  活动结束了,我想这次活动在他们心中一定会留下深刻的印象。

幼儿园大班健康教案13

  活动目标:

  1.让幼儿知道感冒了抵抗力会减弱,身体会不舒服。

  2.让幼儿了解简单的预防感冒的知识。

  重点难点:

  让幼儿懂得感冒症状和预防方法。

  活动准备:

  图片、幼儿用书

  活动过程:

  一、谈话导入。

  你们听听这是什么声音?小朋友什么时候发出这些声音?发出这些声音表明他生了什么病?感冒以后除了咳嗽、打喷嚏还会怎样?(喉咙干痛、头痛、发烧、鼻塞、严重时要挂水等,打人病了不能上班,小朋友病了就不能上学、上幼儿园了)

  小结:感冒了会使我们感到浑身不舒服,打人得了感冒会影响工作,小朋友们得了感冒会影响学习。

  二、讨论感冒的起因。

  提问:人们为什么会感冒呢?

  1.着凉:天气凉了没有及时加衣服,晚上睡觉蹬被子,运动前不脱衣服,出了很多汗,被冷风一吹就会受凉感冒了。

  2.不注意卫生,昆虫在空气不流通的`房间里活动,到生病的人家里去玩,被传染感冒了。

  小结:平时受了凉和不注意卫生都会得感冒。

  三、教师拿出感冒的一些特征图片。

  提问:感冒了怎么办呢?让幼儿边看边讲述。(及时到医院去看病,按时打针吃药,注意休息,多喝开水)

  小结:感冒了以后要积极治疗,除按时打针吃药以外,还要注意多休息,多喝开水,身体才能还起来。

  四、学习预防感冒的方法。教师出示图片。

  1.注意气温变化、及时增减衣服。

  2.注意锻炼身体,身体健康能抵抗疾病。

  3.注意卫生,不到病人的家里去玩,要经常开窗让空气流通,感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等,冬天外出要戴口罩。

  小结:我们知道了,有的时候人们会生一种病,就是感冒,得了感冒会是我们不舒服,会影响我们的学习和生活,所以我们要积极电联身体,提高抵抗力。还要注意为什么,在感冒流行季节尽量不到公共场所去玩,并吃一些预防感冒的食物和药物,这要我们就会不感冒或少感冒,使我们的身体更健康。

幼儿园大班健康教案14

  设计思路:

  废旧轮胎在我们生活中随处可见,如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢?我们先让幼儿自己动脑筋想出办法,然后综合幼儿的思路,教幼儿创造性地玩轮胎,以发展幼儿的基本动作和体能。

  活动目标:

  1、通过活动,发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。

  2、在活动中,培养幼儿的主动性,创造性和团结协作精神。

  3、初步培养幼儿体育活动的兴趣。

  4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

  5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

  活动准备:

  1、废旧汽车轮胎若干。

  2、录音机一架、磁带。

  3、事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。

  活动过程:

  1、教师分配角色,请幼儿模仿汽车司机,做模仿动作:

  a、司机开车

  b、司机停车

  c、司机洗脸

  d、司机擦背

  e、司机睡觉、司机起床。

  2、幼儿排成二路纵队听音乐模仿开汽车沿场四周慢跑汽车

  听信号“开车”、“停车”。

  3、请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法,教师小结几种玩法:

  a、滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。

  B、将轮胎排成直线,练习在轮胎上走,发展幼儿的平衡能力。先教师示范,幼儿练习。

  C、小组进行轮胎夸跳的动作,也可以双脚向前跳。

  D、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。

  E、钻轮胎。

  4、再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法,幼儿选择玩法再练习一遍。

  5、游戏:勇敢的侦察兵;小侦察兵先钻过小山洞(轮胎),走过小拱桥,俯式爬上山顶,绕过红旗后身躺下翻身滚下山,往回跑,跳过路上障碍物(平放轮胎)回到起点。

  指导a:一幼儿在桥上即不能碰别人,又要控制自己的身体,不掉下桥,又稳又快地排除“地雷”。

  B、提示个别幼儿分腿跳跃,注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。

  6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿,特别是能互相关互相帮助。以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。

  7、结束。

  活动反思:

  小班幼儿好动、好模仿,行为受情绪的支配,因此在活动中我首先从激发幼儿的兴趣入手,赋予幼儿适当的.角色——“小司机”,运用游戏形式导入,激发幼儿参与活动的兴趣。活动开始,先和幼儿一起玩开汽车的模仿游戏,在体验开汽车的手臂上下、绕环等动作后,再让幼儿为汽车蘸上不同颜色的“汽油”,在纸上开汽车,并设计生动有趣的开场白,吸引幼儿的注意力,为接下来的活动打下了良好的情绪基础。

  同时,小班幼儿虽然年龄较小,但仍需要掌握一些简单的美术技能,而这些美术技能正是幼儿在边做边玩中不知不觉地掌握的。这个有趣的游戏让幼儿在开心之余再进行创作,小车轮蘸上不同色彩的颜料,在报纸上滚一滚,留下不同线条美丽的痕迹,幼儿不但愉快地感受了直线、曲线、波浪线等基本线条的特点,而且对美术活动也产生了浓厚的兴趣。

幼儿园大班健康教案15

  一、活动目标

  1、让孩子明白不讲道理,耍脾气的孩子时不讨人喜欢的。

  2、教育孩子做一个讲道理,不任性,不耍赖的好孩子。

  3、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

  4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。

  二、重点难点

  教学重点:让孩子通过听故事的形式知道讲道理不闹情绪的孩子别人才喜欢。

  教学难点:在别人的身上理解怎样做才是对的,孩子说说怎样做一个讲道理不任性的好孩子。

  三、活动准备

  1、故事《爱撒娇的明明》。

  2、事先找资料准备好的儿歌《改掉坏习惯》。

  3、师整理好平常发生的事例。

  四、活动过程

  (一)讲述故事《爱撒娇的明明》。

  明明在家里玩积木,放的满地都是,爷爷叫他摆放整齐,他不听,

  还对爷爷发脾气。和妈妈一起逛街,看到超市有很多好玩的玩具,非要妈妈买,妈妈说:“家里都有很多玩具啦”!要是妈妈不给他买,他就坐在地上哭,闹不起来,不买就不回家!在幼儿园里,小朋友一起玩积木,他喜欢把别人的积木抢来玩。时间久了,小朋友都不和他玩了,大家都不喜欢他,也不和他说话了。明明就很苦恼,一天,明明做了个梦,梦见妈妈不喜欢他了喜欢妹妹了他很害怕。第二天晚上他梦见一位白胡子爷爷,他就把自己的烦恼跟爷爷说,老爷爷告诉他:“因为你爱撒娇,爱无故发脾气,才没人喜欢你而且又不讲道理”!明明听了很难过,决定改掉坏习惯不再乱发脾气了不抢小朋友积木了。从此,小朋友又和明明玩了,他高兴极了。

  (二)通过提问让孩子们明白不讲道理,乱发脾气爱撒娇的孩子是没人喜欢的。

  1、大家为什么不喜欢明明?为什么不愿意和他交朋友?。

  2、明明为什么很苦恼?。

  3、明明第一天梦到了什么第二天呢?梦中老爷爷是怎么对他说的?。

  4、大家为什么又喜欢明明了和他玩了?

  5、明明的心情后来怎么样?

  6、明明之前的做法对吗?你们要不要像明明之前那样?为什么?我们

  要像明明后来那样知错要改!

  7、说一说,你在家人面前有撒过娇吗?在和小朋友玩时,你有没有抢过小朋友的积木?

  (三)学习儿歌《改掉坏习惯》

  有个小孩,脾气真坏,一不如意,嘴厥起来。走在街上,要这要那,爸妈不买,哭闹耍赖。别人东西,他抢过来,人家批评,他不理睬。任性撒娇,谁都不爱,这些毛病,一定要改。

  学完之后,让孩子说说哪些毛病要改,鼓励孩子做一个讲道理,不任性不耍赖的好孩子。

  五、活动延伸:

  与家长沟通,要求家长配合幼儿园的教育,教育孩子凡事都要讲道理。

  六、教学反思

  这节活动我通过小朋友易于接受的故事形式来引导和教育孩子们要做个讲道理不任性不耍赖的孩子,活动中孩子们非常喜欢听故事,在故事的例子当中使他们认识到爱撒娇和无故发脾气的孩子时没人喜欢的。在活动中我还随机举了一些孩子在一日生活中有一些小朋友的做法是否是对的',问孩子们有没有那样的现象会不会抢别的小朋友积木会不会乱发脾气等等!

  随机提问孩子在学习了师教的儿歌中有没有那些毛病,如果有要怎样改进!活动中孩子们的积极性也蛮高的同时也很积极回答师的提问。不足的是我过重教孩子们念那首儿歌教的次数多了点,孩子们听的都有点没兴趣了,举得列子又太少,这点在以后的教学中是需多加注意的!

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