中班健康活动教案
在教学工作者实际的教学活动中，常常需要准备教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的中班健康活动教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
中班健康活动教案1
活动目标：
1.乐意参加体育活动，体验爬行带来的快乐。
2.锻炼四肢的肌肉力量,增强自我保护意识和能力。
3.练习正爬，探索、学习四肢着地屈膝倒爬的基本动作，避免在爬行中相互碰撞。
4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动重难点：
重点：掌握四肢着地屈膝倒爬的基本动作，体验爬行带来的快乐。
难点：能辨别鼓声进行正爬、倒爬练习。
活动准备：
物质：相关音乐磁带;乌龟妈妈头饰1个、小鼓1个;大树道具2个;小鱼图片若干。
心理：了解小乌龟爬的生活习性并观察过小乌龟爬。
活动过程：
一、导入
1.活动热身，激发兴趣。(播放欢快音乐)
我是一只长颈鹿——抬头挺胸走，
我是一只小小鸟——飞呀飞得高，
我是一头小小象——甩着鼻子走，
我是一只小白兔——轻呀轻轻跳，
我是一只小乌龟——慢呀慢慢爬。
(带领幼儿模仿乌龟爬行、打滚等动作。)
2.教师扮演乌龟妈妈，引出课题。
二、展开
1.游戏“小乌龟找妈妈”，熟练四肢着地正爬的基本动作。
⑴讲解游戏玩法：小乌龟把脑袋缩进壳里(教师示范动作：屈膝趴在地上，头埋于两肘之间)，数到10，龟妈妈藏起并说：“聪明的宝宝，妈妈在这里!”小乌龟听声音爬向妈妈。
⑵强调规则：①要求“小乌龟”屈膝趴在地上。②幼儿数到10后根据声音方向爬向妈妈。
⑶开展游戏：教师组织幼儿进行游戏2-3遍，熟练四肢着地正爬的"基本动作。
2.学习倒爬的基本动作。
⑴教师示范：倒爬时先挪动双膝后退，后移动双手后退，手脚配合进行。
⑵组织幼儿进行练习，教师个别指导。
3.游戏“小乌龟本领大”，体验变换方向爬行的乐趣。
(出示挂有小鱼的架子放在场地正中)
⑴讲解游戏玩法：(出示小鼓)咚咚咚，咱们一起听鼓声练本领。鼓声“咚咚咚”小乌龟往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小乌龟倒爬，鼓声停，小乌 龟打个滚。
规则：能辨别鼓声爬对的小乌龟会得到小鱼奖励。
⑵开展游戏：熟练四肢着地正爬的'基本动作。
小结：乌龟宝宝们学会了倒爬的本领，还用自己的努力赢得了美味的小鱼，妈妈为你们感到骄傲
三、结束
1.播放音乐，教师带领幼儿做放松运动。
(播放音乐《我爱洗澡》，教师与幼儿互相柔柔肩膀、锤锤腿等，做放松运动。)
2.带领幼儿退出场地，结束活动。
活动反思：
本活动比较适合本班幼儿的年龄特点，大多数幼儿能积极主动的参与到活动中去，只有个别幼儿在活动中表现的不够主动，这几个幼儿首先年龄上来说比别的小朋友小些，其次，我在在引导语上不够到位，所以导致他们的表现不够好。我应该多注意这些年龄偏小的幼儿的爱好和兴趣。
中班健康活动教案2
活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动过程：
一、导入
1)以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
二、认识高兴和生气的表情
1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)
2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三、说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
3)把卡片送回家
4)验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的`事及做法。
1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
2)生气时可以做些什么?
--介绍几种表达自己情绪的方式：
1)可以独自呆一会儿消消气
2)可以对别人说出生气的原因
4)为别人想一想
5)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
四、教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
五、做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
六、做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)
--如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
中班健康活动教案3
活动目标
1、熟练念读儿歌，丰富词汇，营养均衡。
2、主动在集体面前讲述，大胆发表对如何做健康好宝宝的看法。
3、懂得健康的饮食习惯。
4、领会儿歌蕴含的寓意和哲理。
5、引导幼儿细致观察画面，激发幼儿的想象力。
活动准备
幼儿用书、磁带、CD
活动内容：
1、请幼儿看幼儿用书，引导幼儿观察，理解画面内容。
图片上宝宝在做什么？是怎么吃的？
为什么大口地吃青菜萝卜？
另一个宝宝在做什么？怎么拍球？
做运动对身体有什么好处？
2、欣赏并理解儿歌《健康好宝宝》
朗诵儿歌《健康好宝宝》。
3、引导幼儿谈谈怎么做一个健康的好宝宝。
做健康的好宝宝，应该吃哪些有营养的.食物？吃的时候注意什么？
除了饮食和锻炼，做健康宝宝还应该注意什么？
4、请幼儿到集体面前讲述自己的想法。
中班健康活动教案4
活动目标：
1.能说出一些常见的蔬菜名称，知道蔬菜有各种吃法。
2.能迁移生活经验，知道多吃蔬菜身体好，养成不挑食的好习惯。
活动准备：
1.常见的蔬菜若干
2.烧好的菜若干（炒青菜、凉拌黄瓜、萝卜汤、炒菠菜等）
活动过程：
一、说说我认识的`蔬菜（出示各种蔬菜）
1.小朋友们今天带来了很多菜，这都是些什么菜呀？
2.它们有一个共同的名字，你知道吗？蔬菜有什么营养？（幼儿自由发表见解）
小结：告诉幼儿这些菜有个共同的名字叫“蔬菜”，它们大部分都是绿色的。不同的蔬菜含的营养不同，颜色越深的蔬菜含的营养越多。
3.这些菜是怎么做的呢？（请幼儿说一说）除了这些，平时我们还可以怎么吃呢？（炒、烧汤、凉拌、包饺子或有的可以生吃）
二、蔬菜对人体的作用
1.你喜欢吃蔬菜吗？为什么要多吃蔬菜？
2.不吃蔬菜会怎么样呢？
小结：蔬菜里面含有各种各样的维生素，是人体必需的营养。如果偏食不吃蔬菜，就会发生嘴角干裂，大便干，鼻子出血，皮肤干燥，容易生病等现象。
三、好吃的菜
1.我们知道蔬菜有这么多的营养，以后我们一定要多吃蔬菜，让自己的身体更健康。现在我们就来尝尝这些好吃的菜吧！
2.幼儿品尝各种蔬菜。
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