幼儿园小班《健康操》教案（通用10篇）
作为一名默默奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。来参考自己需要的教案吧！以下是小编精心整理的幼儿园小班《健康操》教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
幼儿园小班《健康操》教案 篇1
一、活动目标：
1、发展走、跳、爬等动作的协调性。（重难点）
2、学习在运动中会排队，不插队，遵守游戏规则。
二、活动准备：
1、麻绳、呼啦圈。
2、音乐
三、活动过程：
（一）儿歌导入。
《健康操》做韵律活动。
（二）引出主题。
1、师：一二三四五，上山打老虎。老虎没找到，找到小松鼠。松鼠有几只，让我数一数。一二三四五，五四三二一。
2、师：小朋友们，猎人抓到老虎了吗？那猎人抓到了谁？
3、师：原来猎人抓住了5只小松鼠，这个猎人想：“老虎没抓到，抓到五只小松鼠也不错，嗯，等我睡一觉起来，我就把它们都吃了”小朋友，这个猎人要把小松鼠给吃掉，我们怎么办啊？（幼儿自由回答）
（三）我们先做好热身运动，然后去救小松鼠好不好？
（健康操）做好热身运动，我们一起去救小松鼠。
1、走小路。
师：我们要救小松鼠，先要经过一条很窄很窄的小路，慢慢走。小朋友跟紧老师，不要落对了。
2、过小河沟。
（1）师：我们小朋友真棒，听这是什么声音（播放音乐）
（2）幼：小河流水的声音。
（3）师：我们游不过去怎么办？谁来想想办法呢？
（4）幼：跳过去。
（5）师：哦这个小朋友说跳过去，来给大家示范一下，小朋友们仔细看他想的这个办法，她是两只脚同时跳过去的，先双腿弯曲在往上跳，在落地的时候是脚尖着地，我们在原地试一试，小朋友们要轻轻的跳啊，注意安全看那位小朋友跳的最好。来准备跳再来试一试准备跳。哪还有其他办法吗？
（6）幼：这样一只脚跳过去。
（7）师：这个小朋友真棒，喜欢动脑筋想出了办法。他是两只脚站在地上，当跳过去的时候是一只脚着地，并且是把翅膀展开，这样可以保持身体平衡不摔倒，我们在原地一起练习一下好吗？注意安全不要碰到其他小朋友了，准备跳。还有其他办法吗？老师现在想起来一个办法你们仔细看一下，先抬起一只脚然后使劲向前跨另一只脚收回。你也在原地试一试吧。
（8）小结：我们一共想出了三种办法过小河沟，一种是双脚跳过去，第二种是单脚跳过去，第三种是跨过去。用你一种喜欢的方式过小河沟吧。
3、钻山洞。
（1）师：安全度过小河，小朋友们我们继续往前走，看前面有山洞我们怎么过去啊？
（2）幼：钻过去。
（3）师：这个小朋友说钻过去，你来给大家示范一下，这个办法好不好，这个宝宝真聪明，谢谢你为我们想出的好办法。我们排好队伍一个跟着一个钻，不要钻丢了。
（4）小结：刚才我们学习了用三种办法过小河沟，一种是双脚跳过去，第二种是单脚跳过去，第三种是跨过去。然后是钻过山洞。用这些办法来解决困难，现在我们去救小松鼠，先过小路，然后接着去过小河，在钻山洞，每个幼儿都要过这三个环节，在过程中不要碰到其他小朋友，注意安全不要受到伤害。排好队伍一个跟着一个来啊。救出小松鼠，我们要原路返回。
（5）师：幼儿分批进行解救松鼠行动，教师从旁辅导。
（6）小结：我们小朋友真勇敢，解救了小松鼠，老师现在给你们颁发勇敢宝贝贴画。
（三）放松动作，听轻音乐。
师：小朋友们现在我们坐下休息一会，拍拍小手，拍拍小腿，两个小朋友相互的捶捶背，蹬蹬小腿。
幼儿园小班《健康操》教案 篇2
活动目标：
1、了解健康的重要性。
2、养成各种健康的生活习惯。
3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
1、各种生活习惯对应的图标。
2、音乐《健康操》
活动过程：
一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。
1、教师：健康对于我们每个人来说都是很重要的，你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的，心情也很愉快)。
2、教师：健康为什么这么重要呢?(如果生病了，我们的身体就会感到很难受，没有力气做事)
二、利用幼儿前期调查表格，引导幼儿讨论健康的生活习惯有哪些。
1、教师：你们知道哪些健康的生活习惯呢?
2、教师出示幼儿前期调查表，并请幼儿讨论后回答。
3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。
4、教师总结：健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会，吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。
三、引导幼儿谈一谈自己的生活习惯。
1、教师：平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看，你还有哪些没有做到的?
2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。
3、教师：请你们把自己还需要加强的方面记录下来，回去后对照，对自己进行提醒。
四、师生共同跳“健康操”
1、教师：只要健健康康的，我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久，现在让大家起来活动活动吧!
2、教师带领幼儿跳“健康操”现在学会来，我们回家去可以跳给家人，和家人一起健康、快乐起来!
活动反思：
根据体育教学目标的要求，韵律操活动，不强调教授具有严格规定的成套动作，而是以培养韵律感，具有韵律操风格的小组合为主，动作生动活泼、游戏感强，富有表现力。重点是吸引幼儿的参与，提高幼儿的兴趣。
幼儿园小班《健康操》教案 篇3
目标：
知道运动对身体的好处
增进大肌肉的活动能力
准备：
课件、儿歌《动一动》、磁带、录音机
过程：
1、提问导入课题
今天呀我们要一起来做健康操，小朋友们高不高兴呀？在做之前呢、老师要问小朋友一些问题、看看小朋友知不知道。小朋友平时有没有做运动呀？为什么要做运动呢？好请小朋友看老师在做什么？刚才老师身体哪些地方在动？做运动有什么好处？你们的爸爸、妈妈平常都会做什么运动呢？
2、 屏幕
下面呀，请小朋友看屏幕、“健康操”屏幕上有什么？幼儿“有一个小姐姐和一个小弟弟”。对老师给他们取了一个名字叫―佳佳和宝宝。记住他们的名字了吗？我们来看看佳佳和宝宝哪些地方会动、可以怎样动？先来看佳佳什么地方会动、可以怎样动？（幼儿：“头会动、会左右动、上下动、手会动―脚会动―腰会动―屁股会动”）那宝宝哪些地方会动呢？让幼儿边看边回答问题。
3、动一动
请佳佳和宝宝跟我们来做健康操，看佳佳和宝宝都等不及了。小朋友准备好了吗？放音乐老师和小朋友一起做健康操，做完后请幼儿会位置上休息。师：“请小朋友自己想一个小动物的动作跟音乐来做健康操，做完后问幼儿带了哪个小动物来做健康操。
4、活动结束
老师最后还有一个问题要问小朋友，做运动有什么好处呀？幼儿说出做运动的好处，那以后我们每天坐一遍锻炼身体。
教师反思：
幼儿能积极的参与到活动中来，能大胆的说出做运动的好处，愿意和老师一起做运动，对课件上课很感兴趣喜欢这种上课方式，课堂气氛活跃，最主要的是知道运动可以锻炼身体、能长高长胖、有力气、不生病等很多好处。
幼儿园小班《健康操》教案 篇4
一、教学目标：
教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯。
二、教学重点：教会学生正确地做眼保健操
三、教学难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。
四、教学过程：
教师准备好眼保健操穴位图（附图），并应熟练掌握手法、节拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。
1、眼保健操的作用：眼保健操，能帮助眼睛消除疲劳，达到保护视力的目的。过程：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增强眼周围血液循环，改善神经营养，消除大脑疲劳和眼球内过度充血。达到消除眼睛疲劳的目的。
2、眼保健操需注意的事项：
（1）保持双手清洁、勤剪指甲。
（2）用力适度、轻柔、缓慢。
（3）找准穴位、自始至终在穴位上按揉。
（4）做操时轻闭双眼，做完后闭眼1分钟。
（5）第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球。
（6）坚持天天做，每天不秒于两次。
五、小结
思考题：
1、眼保健操有什么作用？
2、做眼保健操注意的事项？
幼儿园小班《健康操》教案 篇5
设计意图：
新《纲要》中提出“要密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育提高幼儿的自我保护意识和能力。”活动《胖胖减肥记》通过生活中幼儿肥胖的例子引出主题，通过录像、亲身体验让孩子们感受肥胖带来麻烦与不便这些反面的例子和亲自操作来告诉孩子只有科学的饮食及适当的体育锻炼才是健康的生活方式。
活动目标：
1、通过观看录像及亲身体验感受肥胖给人带来的不便和危害。
2、通过制定一日三餐初步了解一些预防、控制肥胖的方法。
3、初步树立科学的生活方式。
活动准备：
1、大班幼儿赛跑录像、录音、课件，相关图片。
2、事先布置好爱心自助餐厅。
活动过程：
1、播放视频，引出主题。
以跑步比赛录像引导幼儿猜测结果，引出人物胖胖。
2、了解肥胖的烦恼以及讨论肥胖解决方法
用胖胖的话和图片导入肥胖有那些烦恼，让幼儿了解肥胖的不便。引导幼儿从饮食和生活习惯方面说出预防肥胖的方法。
3、制定减肥计划
(1)根据食物宝塔的说明，帮助幼儿对科学搭配食物的理解，初步了解一日三餐的营养分布。
(2)用小博士的话引出如何科学饮食，了解一日三餐所需食物。
早餐：出示胖胖的早餐食谱，幼儿讨论。
中餐：在爱心自助餐厅自选食物、帮助胖胖搭配中餐。(教师现场指导：重点：数量适量、品种适合)
晚餐：点击画面上侧，出现食物图片，幼儿拖动食物至图文框内，帮胖胖选择晚餐可以吃的食物(个别幼儿操作)
4、减肥操。
幼儿听音乐和胖胖一起做减肥操。
幼儿园小班《健康操》教案 篇6
活动目标：
1.感受歌曲中表现的洗澡时的快乐情绪。
2.跟随歌曲旋律用毛巾做体操，增加大肌肉动作的协调性。
重点难点：
感受歌曲中表现的洗澡时的快乐情绪。
活动准备：
1.教学电子资源：《噜啦啦》。
2.歌曲：《噜啦啦》。
3.请幼儿每人从家中带一条毛巾到幼儿园。
活动过程：
一、组织教学。
二、请幼儿用毛巾模仿洗澡的动作。
1.你洗澡时会用毛巾做什么？
2.一起用毛巾来擦擦背吧。怎么擦背呢？
3.一起用毛巾来擦擦屁股。谁来做一下？
三、教师播放教学电子资源中的歌曲《噜啦啦》，请幼儿跟着老师一起用毛巾做“毛巾操”。具体动作如下：
1.向上伸展——拉直毛巾，双手举高伸展。
2.左右弯腰——双手拿毛巾，左右弯弯腰。
3.向前弯腰——双手拿毛巾，向前弯弯腰。
4.身体转一转——双手拿毛巾，左右转一转。
四、鼓励幼儿发明新的动作，加入“毛巾操”中，并跟随音乐跳一跳。
1.洗洗膝盖，还可以怎么洗？
2.这是一个洗澡前可以做的运动，今天晚上洗澡前可以做给爸爸妈妈看一看。
五、小结。
活动反思：
虽然只是一块小小的毛巾，但也会给我们的生活带来无限乐趣，利用毛巾可以说是让毛巾起到了创新的作用，同时也让孩子的四肢协调性得到了锻炼，能让孩子们在做操中享受乐趣。在我们的身边这样的物品很多很多，只要我们充分利用、用心发掘，一定会有更多的趣味游戏等着我们。
幼儿园小班《健康操》教案 篇7
【活动目标】
1、初步认识鼻子的形状、构造与功用，注意养成保护鼻子的良好习惯。
2、知道冬季预防感冒的一些简单常识和方法。
3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
【活动准备】
1、各种不同气味的杯子。
2、呼吸系统的解剖图。
3、课件《鼻子的故事》。
【活动过程】
一、教师利用小礼物的情境引起幼儿活动兴趣。
师：“今天老师给小朋友带来了小礼物，下面请小朋友闭上眼睛，猜猜到底是什么？”（教师边说边喷洒香水）
幼：“好香哦，是香水。”
师：“你是怎么知道的？”
幼：“用鼻子闻到的”
师：“哇，小朋友真厉害。”
二、初步认识鼻子形状、结构等。
师：“告诉老师你们的鼻子长在哪里呢？”“请你们互相看看旁边小朋友鼻子是什么样子，说说有什么发现”。（有鼻孔、鼻毛……）“有几个鼻孔？”（有2个鼻孔）
三、引出鼻子的作用。
师：“你的小鼻子有什么作用呢？”
幼：“闻气味”
师：“哦，原来是我们的鼻子可以闻味，那你的小鼻子都闻到过什么气味？”
幼：“很多……”
出示装有各种气味的杯子三个请小朋友闻一闻，猜猜是什么。
师：小鼻子的本领很大啊！小鼻子能闻气味还能干什么？引导幼儿捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感觉。
（提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长）捏捏小鼻子，吸气——呼气——吸气。
师：“咦？小鼻子刚才在干什么？”引导幼儿说出小鼻子在呼吸。
四、进一步了解鼻子的构造。
师：鼻子里面到底有些什么呢？我们一起来听故事“鼻子的故事”。
播放课件《鼻子的故事》，提问：
1、故事里有谁？它们想干什么？
2、它们想从哪里钻进去？鼻孔里有什么？
3、鼻毛有什么用？
4、灰尘坏蛋给鼻毛挡住了，可细菌妖怪冲过了第一道防线——鼻毛后，发生了什么事？
小结：黏膜是第二道防线，挡住细菌。
鼻孔里除了有鼻毛、黏膜，还有什么呢？你们知道吗？
五、让幼儿了解如何预防感冒，学会保护鼻子。
师：“那你的鼻子有没有不舒服的时候？”（感冒鼻塞、流鼻血、流鼻涕）
师：有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。
假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。（呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……）那应该怎样来保护我们的鼻子呢？（讨论）
小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……
六、学做鼻子保健操
师：让我们一起为鼻子做个按摩吧！在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢！（教师示范讲解，引导幼儿操作）
师：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
【活动结束】
在音乐声中带领幼儿走出教室，让我们的小鼻子到外面呼吸新鲜空气吧！
幼儿园小班《健康操》教案 篇8
活动目标：
1、学习吗模仿几种熟悉的小动物的动作。
2、能大胆展示自己的动作，体验学做动物模仿操的乐趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、能根据指令做相应的动作。
活动重难点：
能大胆展示自己的动作，体验学做动物模仿操的乐趣。
活动准备：
1、有演唱《我爱我的小动物》的经验。
2、动物模仿操的音乐。
3、准备一些常见的动物卡片。
活动过程：
一、复习歌曲《我爱我的小动物》。
二、游戏："变魔术"，模仿各种动物的动作。
1、教师：我们的歌也唱完了，今天我们玩"变魔术"的游戏，我做魔术师，你们做小动物，魔术师拿出哪种小动物的卡片，你们就做哪一种小动物的动作。
2、游戏开始。教师出示小猫的卡片，幼儿小猫的动作。教师出示小鸭子的卡片，幼儿就学小鸭子走路的动作。教师出示哪种动物的卡片，幼儿就模仿相应动物的动作。如小鸟、青蛙、小兔子、小鱼等。
3、听信号学动物叫，并模仿其动作教师："变、变、变，变成小花猫"，幼儿一边"喵、喵、喵"地叫，一边模仿小猫的动作。还可以模仿各种小朋友熟悉的动物。
三、将幼儿编出的动物操教师加以提炼，整理成一套完整的动作
1、教师：刚才大家模仿了各种小动物的动作，这就是动物模仿操啊。经过老师的加工我们的动物模仿操更有趣了，小朋友先看老师表演一边。
2、教师示范动物模仿操。
3、教师带领幼儿听着音乐完整地做动物模仿操。
四、放松身体，活动结束
活动延伸：
每天早上可带领幼儿做模仿操，锻炼身体。
【教学反思】
以游戏的方式吸引孩子主动参与活动。在“学学小动物”、“听音乐动物走”的游戏情景中，通过让幼儿模仿、扮演喜欢的动物角色，送它们回家，使幼儿在一个轻松的环境中进一步掌握了常见动物的明显特征，也满足了幼儿好模仿的天性，促使孩子主动地参与。
幼儿园小班《健康操》教案 篇9
［活动目标］
１、引导学生认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界“爱眼日”。
２、教育学生爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
３、引导学生学习缓解眼睛疲劳的保健操。
［活动过程］
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
１、出示图片引导学生观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
２、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的`感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
１、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭？”耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”
耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”
眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的！”……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！
第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
２、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导学生做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操：预备：闭眼（1）按揉耳垂眼穴，脚趾抓地（2）按揉太阳穴，刮上眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉风池穴（5）按头部督脉穴做眼保健操时要注意几点：
1、操练时要闭着眼睛，跟着广播的速度进行；
2、经常剪短指甲，并保持两手清洁；
3、按揉时穴位要准确，手法要轻缓，以有酸感为宜，不要过分用力，防止压迫眼球；
4、每天操练两次，上下午各一次。
5、做眼保健操的同时还要注意用眼卫生。
预防近视眼三字经
近视眼，看不远，
眼离书，一尺远，做事情，不方便，
阳光下，莫看书，要防止，并不难，
光太强，眼发花，做起来，要认真，
坐车上，睡床上，光线暗，不要看，
要记住，莫看书，伤眼睛，损目力，
看电视，时间短，温功课，一小时，
游戏机，少贪玩，停一停，再来看，
三字经，记心上，读书时，坐端正，
照着做，防近视。
幼儿园小班《健康操》教案 篇10
活动名称：
眼保健操
活动领域：
健康领域
活动班级：
大班
活动目标：
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2、懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动重点：
指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
活动难点：
懂得爱护眼睛，渗透对近视同伴的关爱、尊重。
活动准备：
录像
活动过程：
一、谈话导入
1、用一则生动的谜语引入活动主题：有趣有趣真有趣，小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里，晚上急忙盖被子。是什么？（课件：眼睛）
2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的？
3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？（讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”
4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？
（闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）
5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字，你有什么想说的吗？
二、引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦
三、眼球操
1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。（教师喊口令示范，学生跟）在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》
抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。再跟着音乐做一做。
五、引导保护眼睛
集体讨论、交流保护眼睛的方法：
结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。
活动反思：通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践；由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。
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