游泳的日记(精选46篇)
一天终于结束了,我们对人和事情也有了新的看法,是时候抽出时间写写日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧,下面是小编为大家收集的游泳的日记,仅供参考,欢迎大家阅读。
游泳的日记 1
最后一天学游泳 陈思腾 今天是游泳第十二节课,也就是最后一节课了。妈妈爸爸在家吩咐道:“今天是最后一节课了,一定得认真游哦!”我说:“会的!” 到了游泳馆,我先去更衣室换泳裤,然后,上楼做准备运动,最后,我们才下水。我发现今天泳池的水少了一截。当我真在想的时候,教练让我们自由泳三十趟。我边游边想:为什么单独用脚游比自由泳慢呢?我自言自语地说:“一定是自由游泳用手也用脚,自然会更快了。” 正想着,我又听到了一声哨声。原来,教练让我们看他游。我就按着教练教的去做。果然,游得比以前更远了。当我想再有一次时,时间到了,下课了。今天这节课过得可真快啊!我只好依依不舍地离开了! 日记四 我的奶奶 陈思腾 我的奶奶是个诚实、守信用、勤劳的奶奶。记得我住在奶奶家的时候,当我睡醒的时候,奶奶会给我到白开水。然后,我就去吃饭。吃晚饭,我就去写作业,如果遇到不懂的.,我就去问问爷爷奶奶。他们都会帮我解答。到了中午,奶奶准备好午餐叫我们吃饭。吃晚饭,奶奶又去洗碗,我就去睡午觉了。到了下午,我看书、做运动、看电视或者玩玩具时,奶奶却一直在厨房里忙忙碌碌没出来。
一整天的时间,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是个勤劳的人哪!
游泳的日记 2
今天我去了娃哈哈小学的游泳馆,开始了生存训练的第一天。
刚开始,老师让我们先下水,由于我几年没有游泳了,所以一进水,就有一种陌生的感觉。好几次都想往后仰,幸好旁边还有扶杆,要不我早就灌了一肚子水了。
几分钟后,我慢慢地熟悉了水性,也不会再在水里摔跤了。老师先让我们在水中走路,由于我已经熟悉了水性,何况还是着杆子走,所以我走得很流畅,没有一点磕磕绊绊的.。就是刚开始是一跳一跳的走,不过很快地改过来了。
接着,老师又让我们笔直地拉着栏杆浮在水面上,头还要在水里,由于我以前练过所以做了几遍,就掌握了这个动作。于是我便想游一下,可是,不知道怎么的,以前学过的游泳动作全忘了怎么做也做不出来。正因为这样,我的肚子里才多灌了几口水。
游泳结束了以后,我们又去了更衣室,更衣室里面有浴室,在浴室里用温水一冲,十分地爽,再用柔软的浴巾一擦,感到无比地舒服。
今天游泳太有趣了,希望明天能更好玩。
游泳的日记 3
在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水!我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊!!妈妈啊!!救命啊!!”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的'脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。
适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己!
我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸!我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲!很满意!
现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的那一刻,都是我童年的美好回忆!
游泳的日记 4
傍晚,太阳斜到了西边的山旁,我看着红红的晚霞,对妈妈说:“要是能在美丽的晚霞边游泳就好了。”妈妈笑着说:“那我们去海边游泳吧。”哇,真好啊。我还从来没去过海边游泳呢。
我们一家来到海边,这里的沙滩在夕阳下闪闪发光,不远处的海水也被映得更加清澈。我迫不可待地换好泳衣,冲向大海。面对这么美丽的大海,我突然有了一个疑问:海水是什么味道呢?书上说,海水是咸的。但会不会和妈妈煮的汤一样好喝呢?妈妈笑眯眯地看着我说:“你试试不就知道了?”于是我张开了嘴,这时,一个海浪突然打来,把我冲了360°的旋转,同时海水也满满地灌了我一口。啊。又苦又涩,原来海水这么难喝呀。我急忙跑上岸,大口大口地喝着矿泉水。
我们一家在海水中嬉戏,追赶,愉快的'时间总是过得很快。爸爸说潮水快过了,需要上岸了。
我们依依不舍的离开了这又咸又涩的“游泳池”。
游泳的日记 5
由于我不会游泳,所以今年8月1日,二姑姑让我和表弟、表妹去参加为期十二天的游泳训练班。
8月1日早上,我们怀着紧张的.心情来到了游泳池,我们到时学员们差不多到齐了教练和学员已全部到齐。开始教练先教我们落水前的放松运动,我跟着教练做动作准备下水。教练说,今天我们要学闭气,还要认真练习,如果学不会的话就学不会游泳,教练示范后,我们跟着下水,我以为这个动作很容易做,但下水练习后,我才知道非常难做,喝了几口水,就想放弃不学,后来教练说:“要想学游泳,一定要不怕死,不怕累,还要勤学苦练。”我又很想学会游泳,所以又继续练习,经过多次练习我慢慢会了闭气。后来我还学会了浮体、蛙泳。
经过学习游泳我知道了无论做什么事都不要怕苦,不怕累。
游泳的日记 6
十多天前,妈妈给我和我表弟报了一个游泳班。
第一天的课程,对我来说非常重要。我刚一下水就感到阵阵凉意。原来我还弟弟还没有做热身操呢!“一二三四,五六七八。二二三四,五六七八。三二三四,五六……”做完热身操,下水时,我才觉得不那么冷了。
杨老师对我们说:“今天,我们只学一个动作,就是漂。大家先把手向前伸直,弯着背,吸一口气,脚一蹬,人不要弯,让自己浮在水面上。”
过了20分钟,我终于学会了。又过了几天,当我们对漂做得滚瓜烂熟的'时候,杨老师又教了手,脚和换气的动作。还告诉我们一句口诀:“滑水再收手,收脚再伸手,踢腿再夹水。”
因此,我努力的练习着。功夫不负有心人,我终于能在深水区游120米了!
游泳的日记 7
今天中午,我们再次前往娃哈哈小学学游泳。
在下水前,我们做了下准备运动,然后就下水了。我学过游泳,所以我在深水池游。教练给我们排了号,排好后就开始游了。我想:这有什么,我游了好多次了,肯定不怕。
随着教练一声哨声,张臻宇快速地游了出去。我吃了一惊:“哇!这速度也太快了!快要像火箭一样快了!”到我了,心里有些不安,却又很期待。游了一半,教练就开始盯着我了,我一紧张,马上就把速度放慢了。
游到了最后的一个来回,教练把我揪了出来,拖到一边,我很害怕:“呀!要被骂了。”可谁知道,教练让我拉住墙边扶起来,然后教练让我把腿并拢,他给我纠正了一下,就让我回到休息区去了。我白担心了一场。
游泳其实并不可怕,教练也会慢慢教的。我明天就不会像今天一样紧张了。希望我明天会游的更好!
游泳的'日记 8
今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,姥爷决定来教我学游泳。
来到游泳池,姥爷先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是姥爷告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。姥爷先让我潜下去身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗哦!我不是戴着游泳镜吗应该可以睁开眼的.吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爷又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里,我试着姥爷说的样子做了一遍,我的身体真的在前进!我会游泳了
虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!
游泳的日记 9
今天,我和爸爸妈妈一起去游泳。
我飞快地换上游泳衣,来到了大大的游泳池前,这里的水清澈见底,水温适宜。我迫不及待地冲了下去,尽情地游来游去。我现在会蛙泳、自由泳、仰泳,可是爸爸只会狗刨,妈妈整个一个旱鸭子,不敢下水。
今天,我给妈妈报名学游泳,妈妈很快学会了漂、憋气、换气。妈妈正在悠然地漂在水面上时,我悄悄地向她靠拢后,猛地一脚踩中了她的屁股,她沉下去后,立刻起来了。我一看,“大事不妙,快走。”等她转过身来找我算账时,我已经沉入水里又去袭击她了。
我和爸爸比赛游泳,看谁速度快。可别小看爸爸的狗刨,速度还是不慢的,我拼命向前游,两米、一米……,“耶!我赢了!”我高兴地说完,又欢快地在水里游来游去,心里那个美呀,哈哈,让他们羡慕、嫉妒、恨吧。
游泳是一项很好的`运动,它不仅能让我们锻炼身体,还能让你、我减肥,而且是一项能让人快乐地运动。
游泳的日记 10
今天下午,天气非常炎热,妈妈带我去彩色村水上乐园玩。一路上我的心情非常兴奋,路上风景优美,一座座山就像一把把绿油油的伞,山上的野花像五彩缤纷的气球,路两旁的树密密麻麻的.长的非常茂盛,一想到要要到水上乐园玩我的心都要飘起来了。
很快到了水上乐园,眼前一这一幕让我紧张起来,因为我看到许多人在玩冲浪,怕水的我胆战心惊地换上了泳衣去玩那些水上设备,设备有各种各样的蘑菇凉伞,忽然我看到一个奇形怪状的滑滑梯,每隔十分钟左右它就会把水倒下来,好像喷泉一样!后来我又惊喜地发现了另一个水上滑滑梯,比这更大更好玩,就鼓起勇气爬了上去,我上气不接下气的滑下来,觉得一点也不可怕了,接着陪妈妈去波浪区玩游泳,我抱着游泳圈熟练的滑着,水里凉爽极了!
时间过得飞快,很快就要回家了,我恋恋不舍地离开了泳池,换好衣服后乖乖的跟妈妈走了,这是我游泳的第一天,也是最快乐的一天。
游泳的日记 11
7月17日星期六
“叮铃铃”随着闹钟的鸣唱,新的一天摆着尾巴悄悄游来。游泳课的旅程也到了全新的一半。
“哗”,我们三下两下穿上泳裤,直奔游泳池。坐下来,开始练用手划水的`动作,先两手向前方伸直,右手绕一个圈子再搭在左手上,同时使劲用脚踢水,顿时水珠像雪花一般纷纷飘落,波纹一圈一圈远远而去……
哦,游泳闯关啦!我们赶紧跳下水去,纷纷散开。波涛你挤我拥,亲密地抚摸着我们。“嘟”老师的口哨像一个大铁钩子,把我们从遐想的峭壁下拉了上来。又一声口哨响起,我们连忙像鱼儿跃起,向前驰去,很快,我们来到了第二条线,开始用手划水,我使劲挥动手臂,“一二一、一二一”老师吹起了伴奏的口哨。霎时间,水面、水下水波翻腾,水泡四处飘散。我更专心地划水了,前进、前进、再前进!我到达了第三条线,哈,我真自豪!返回喽,我再次扑入水中,水底的瓷砖向后飞驰而去,我回到了第一条线。努力!我手脚并用,终于回到了起点……耶!
我又试着向第四条线进军。我更加用力地划水,一股股水波被我征服,一条条红线被我超越,眼看着第四条线就要到了,我却憋不住气了,真想站起来。“加油!”我告诫自已,几次费力的划水后,我居然到最后的极限之线:第五条线,也是泳池的另一头!
正当我们陶醉在今天的成就时,无情的10点钟乘着降落伞突然降临。我们的游泳课,明天再见!
游泳的日记 12
每当我看到其他孩子在水里自由游泳,我就感到非常羡慕,因为我不会游泳,我真的很怕水。
今年夏天,我为自己制定了一个计划,我想学游泳!今天是我学游泳的第五天。回顾过去的五天,我仍然深有感触。刚去的时候很气馁。妈妈给了我很多鼓励,我也默默的给自己打气。
第一天去游泳池的时候,按照教练的要求做了一个热身运动。然后老师让我们都坐在水边打水。然后等我们习惯了水,老师就让我们都下水,仰面漂浮,用三角形慢慢游。奇怪的`是,我并没有那么怕水,我是班里表现最好的。我真的很开心!接下来的几天,老师教我们屏住呼吸潜水,我也渐渐喜欢上了游泳,经常是下课后,但还是做不完。
接下来还有几天的课程,请期待我最后的成功!
游泳的日记 13
暑假里,俺老妈给俺报了一个游泳班,俺在游泳时发生了头发丝一样多的趣事,想听吗?如果想,就快往下看吧!
我在练憋气的时候,不敢把整个头放进水里。结果,教练把我的头狠狠地按在水里,我的手和腿在水里蹬来蹬去,头一起来,还喝了一大口水,鼻子和耳朵也在动难逃,看来游咏可不好学呀!
经过几天的努力,我终于学会了憋气、漂、划手、打腿、自由泳就很好学了。
有一次,我在自由泳的时候我发现我的`泳姿有大进步,可以和鱼儿媲美发。而其他人呢?有时还得呛水。可是,骄傲必定有惩罚,不出所料,我果然受到了惩罚—喝了一大口又苦又涩的水,我真想当场找个地缝钻进去。第二天,我没有记住昨天的教训,发生了同样的事,奇怪的是水变甜了。哦,肯定是工作人员往里面放了蜂蜜!如果明天放可乐,后天放雪碧的话,那就太棒了!
这就是我的游泳趣事,有苦有乐。如果还想知道,就来找我聊聊吧!
游泳的日记 14
我最喜欢夏天,因为夏天可以游泳。今天,我和爸爸妈妈一起回到郭北清流河去游泳,正好爸爸的朋友去永东办事,要经过郭北,于是我们就搭了个顺风车。到了郭北的时候我就跟妈妈下了车,爸爸跟他的朋友去永东办事。我跟妈妈坐摩托车到了外婆家,到了外婆家,我说:“妈妈,什么时候去游泳?”妈妈说:“6点半去游泳。”等了1个半小时的时候,爸爸终于回来了,我们终于可以去游泳了。于是我们就带上游泳圈来到了清流河边,妈妈教我手要把水划开,腿在手划的.时候同时要蹬,我照着这样的姿势训练了很多次,妈妈说:“你马上就要学会了。”再训练了一会儿,爸爸喊:“我们回去了吧。”然后我们穿上衣服去了姨妈那里吃晚饭,今天游泳真是开心啊!
游泳的日记 15
今年暑假我又在学游泳,其中有苦累、快乐,也有收获。
我是提高班的,与初级班的训练是完全不同的。教练为了把我们的体力培养出来,常常是做完热身运动,就要求我们在水里游500米,每每游完这500米,我们大家都累得气喘吁吁、口干舌燥。上岸后经过短暂的休息,又要在岸上做手部和腿部训练。一做就是几组,有时候做得不标准还要受罚,大家已经是四肢乏力了。听到教练一声口哨,我们又得一个个跳入水中,这一下去又是几个来回,真是魔鬼一般的训练。而且训练场馆条件有限,正值暑期高温,没有遮挡的游泳池,简易的铁棚,现在我们这帮兄弟姐妹个个就像是从非洲来的。
虽然这些都很苦累,但也快乐多多。我们这帮兄弟姐妹现在都成了很要好的朋友,课堂上严厉的教练也成了我们的“孩子王”。而最快乐的要数游泳比赛了,通过一个暑假的刻苦训练,比赛也是我们成绩的一个汇报,在这次比赛中,我分别获得了三个项目的'三、四、五名,得了9张游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、妈妈、姐姐、朋友一起分享了我这来之不易胜利果实,我感到无比快乐。
原来在这次比赛中,我给自己定的是3个第3名,就是因为蛙泳太落后了,没有达到预期目标。尽管妈妈总是在说头手腿该怎么做,可我总觉得自己做的是对的,一直没有去改正。通过这次比赛终于看到了自己的差距,比赛当天的下午我泡在游泳池里,思考着我蛙泳速度怎么提不上去?仔细看别的同学的动作,回想妈妈说的话,我终于有所领悟,哦!别人做的是波蛙我做的是平蛙。我也试着这样去游,果然人又轻松,速度也有所提高。这才想到这不就是妈妈常跟我讲的作用力与反作用力的原理吗?真的啊!生活中处处都有学问。
我从游泳中体会到了苦累,快乐,收获,更让我懂得了世上无难事,只怕有心人。
游泳的日记 16
游泳想必大家都会吧?我也不例外。
游泳是我去年学会的,刚开始的时候,我连在水面上漂都不会漂,刚一浮在水面上,就立马沉下去了,但是,妈妈在一旁鼓励我,劝我不要放弃,过了一会,教练又教了我一些基本常识,没想到我真的学会了,接下来教练又叫我憋气,我和其他小朋友一起,我一头就扎进了水里,刚沉到下面我就喝了好几口水,我赶紧上来了教练走到我面前给我说:“不能一下子就钻进水里,我来教你吧!',教练教完我很快就会了,然后我们就开始憋气了,我一下憋了三十六秒,让我惊讶的是旁边的小妹妹竟然憋了一分钟!我很惊讶!憋气结束后,教练就开始教我蛙泳了,蛙泳很简单就是双脚摆成青蛙的.姿势然后使劲向前一蹬,我立马就会了。教练最后教我的是换气,换气就是双手使劲从水面上沉到水下,你前半身子就会向上漂,在这一段时间你可以吸一口气便又会沉下去,最后,我什么都学会了就在深水区游泳了。
这就是我学游泳的过程,怎么样?有趣吧。
游泳的日记 17
暑假里的一天,爸爸带着我去游泳。
今天,天气很热。水上泛着金光,另人睁不开眼睛。我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水。这是,刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说:"你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊!这样吧,你脱了救生衣去深水区游吧!”"哦——。”我把话音拖的老长。
我来到深水区。本想这水应该不会很高,没想到,我脚一滑,沉了下去。正当我在水里挣扎的时候,爸爸用他强有力的手接住了我,将我拉了起来。原来,爸爸一直悄悄的跟着我呀。
接着,爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告诉我,脚要像青蛙一样用力向外蹬;手要配合着向外划;嘴里有水要及时吐掉;肚子要挺起来我照者爸爸教我的`方法,果然游了几米,可是又沉了下去,又游,又沉,又游,又沉
就这样,在我不懈的努力,和爸爸不断的鼓励与帮助下,我终于学会了游泳。
这次,我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:既然成功不会自己走来,那我们就向着成功努力奔跑吧!
游泳的日记 18
今天,我参加游泳考试。快轮到我的时候,心理很紧张,教练说:“要是游到那条线是合格,游到底(25米)就是优,没有游到那条线就是不及格。”我游了一个“优”,是最好的。妈妈来接我的时候,非常高兴,我第一个电话打给我的爸爸。爸爸说“恭喜你”。妈妈奖给我游泳衣和游泳眼镜,还送我一个迷你型电风扇。
今天真是快乐的`一天。
游泳的日记 19
在这个暑假里,我学会了一些东西,如:游泳。我印象最深的也是游泳。
第一节游泳课开始了。教练把我们集合起来,然后叫我们做热身活动,然后教我们蛙泳,刚开始我学得很慢,一直游不快。但在几节课在教练的严格训练下,我也快一点了,也好一点了。自由泳也是:刚开始不会,后来就渐渐地会了。
经过这一次游泳训练,让我知道了:凡事只要坚持不懈,就会成功。(朱浩华)
游泳的.日记 20
这个暑假,爸爸妈妈给我报名了学校的游泳训练班。那是一段短暂而又艰辛的游泳技术提高历程。
游泳提高班有两个学习阶段,第一段是提高蛙泳技术。教练先让大家按自己的方式游一次蛙泳,再挑选有潜质的同学来进行提高,我就是其中之一。一开始,教练开始纠正大家划手呼吸的动作。到我纠正时,教练把我的.手按下去再拉上来,最后再把我的手拉开,让我抬头呼吸。定睛一看,才发现教练有力的手已经把我的手捏得青一块紫一块。纠正完手部,就要练习蹬腿了。教练先示范了一次,就让我们下水蹬腿,再一个一个纠正。前面几个同学都被教练拉住纠正了,我也不列外。我刚下水蹬了几下腿,就被教练拉住纠正动作了。教练先把我的腿拉下来,再推上去,最后再拉下来并上。被教练这么一拉一推的,我的腿好像就要被拉断了似的,但还是咬咬牙就过去了。经过不断的努力,我在提高蛙泳技术这一阶段表现得非常出色,我的蛙泳技术和速度在群体中脱颖而出。
我在游泳训练班的第一段学习中,不仅提高了蛙泳技术,还明白了:只要坚持和努力,就能成功。
游泳的日记 21
今天好不容易不下雨了,我要求全家去游泳,妈妈很乐意,但是爸爸是一个旱鸭子,怎么说都不愿意去?我和妈妈就一起把拉了出去,前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心换好泳衣,当我要下去游泳的时候,爸爸站在池边,说什么都不下水。在我和妈妈勇敢的鼓励下终于下水了,我和妈妈就教爸爸怎样在水里吐气。一开始的时候,爸爸像吹气球一样,在水里吐气。但是在妈妈的教导下,爸爸很快学会了,在水里吐气。要说妈妈,她可是学过游泳的`。
现在,爸爸和妈妈都在看我在水里怎样在水里吐气换气,重复的练习。因为这个动作妈妈教过我。妈妈让我和爸爸一起在水里练了起来。而妈妈自己呢?就自己游起泳去了!
等妈妈游泳回来的时候,爸爸练会了,我练得更好了。妈妈就让我和爸爸一起比赛,看我和爸爸谁做得更好更标准,开始的时候,我做得好。之后我和爸爸不分上下,到了最后爸爸竟然比我做得要更好一点。
要回家了,在回家的路上,爸爸说了一句:"游泳也没那么可怕,感觉还真好玩儿"!我们全家一起哈哈大笑起来。
这真是一个奇怪的旱鸭子呀!
游泳的日记 22
俗话说:“万事开头难。”只有战胜第一次,才能离成功进一步。人生有许多第一次,第一次学骑自行车;第一次踢球;第一次打鼓。但让我最难忘的是第一次学游泳。
那天,我早早地来到游泳馆。教练先带我做了几个简单的热身运动,接着就让我们准备下水,我一碰到那冰凉的水,刚伸出去的脚就缩了回来。教练大声的对我说:“赶紧下水,男孩子别磨磨蹭蹭。”没办法,我只能硬着头皮走了下去。
接下来最重要的学习任务来了。教练说:“学游泳,练习憋气是第一步,憋气学不会,那游泳你是学不好的。”听了教练的这句话,我感到十分有压力。
在教练的口令中,每一位学员轮流尝试憋气。轮到我时,我紧张的都不能呼吸了,连我的头都不听我的使唤,刚沉入水中,就想往岸上探,我急得脸色通红。后来教练教了我一些要领,说:“不能一下子吸太多的.气,放松一些,腮帮子要鼓起,像吹气球一样,把气憋住,不能咽下去。”慢慢的,我憋住了气,把头沉入水里,使身体放松。令人意想不到的事情发生了,我的身体竟然慢慢地浮了起来,好神奇,好开心呀!就这样重复地练了几遍,我终于克服了自己内心的恐惧,不再害怕了。
自由练习时间,我把教练教的内容反复练了几遍,确保自己是真的会了。教练看了我的表现,夸奖道:“不错,进步挺大的。”听了这句话,我更有动力了。一节课下来,我把憋气这个要领完全掌握了。
通过那次学游泳,让我明白了:功夫不负有心人,只要愿意尝试,勤奋练习,就能取得成功。
游泳的日记 23
游泳小花花在游泳馆里学会了游泳。小花花先在小池子里学,游的非常好的时候,教练就把小花花调到大池子里。
小花花在大池子里不敢游,水有一米多深,她怕一游就会沉底。当看到和自己同时下到大池子里的一个同学在大池子里快活地游时,小花花想:“她能游,我为什么不能游呢?”小花花自己也游了起来。小花花越游越熟练。爸爸每天都问小花游的怎么样,学了什么,会了没有……小花花每天都说,差不多了,有一个动作还不熟练。她说的都不耐烦了。学会后,小花花的姥爷说:“看来你这么自信,姥爷要带你去大河里检验检验呢!”小花花高兴地说:“好的,我一定行!”在附近的那条大河,姥爷高兴地直鼓掌,因为小花花都能游二十多米了。
第二天,小花花能游三十多米了,又标准又好看。这一次的水,非常深,连姥爷也摸不到底。小花花也不紧张了。小花花还敢从大坝上跳到河里,水底一下子冒出来很多数也数不清的圆溜溜的小泡泡,等小花花从河水里慢慢地浮上来时,小泡泡已经不见了。从三米高的'大坝上往下跳,小花花的心里呯呯地跳。小花花觉得非常刺激,又非常好玩。她连续跳了三四次,还想接着跳。这两天,姥爷和小花花都非常高兴。姥爷觉得小花花会游泳了,小花花高兴是因为姥爷表扬了她。
游泳的日记 24
7月12日星期四晴
今天是我第一天学游泳,下午18时左右,爸爸从街上买了两个救生衣回来,橙色的救生衣格外显眼,我一看就知道我可以学游泳了,心里特高兴。
在工地旁边有条大河,河水清澈还带点甘甜,由于河水很深,爸爸不得不将救生衣牢牢的绑在我身上。“下水吧”爸爸也穿好了救生衣对我说。可我那敢下啊,万一沉下去了咋办啊?万一流走了咋办啊?万一。一百个万一浮现在我的脑海里。爸爸再三的鼓励,我却再三的退缩,这是爸爸突然抬起脚来,正要向我踹过来,我看情况不妙,一边尖叫一边承诺:“别,我下,我下不就OK啦。”我小心翼翼的摸着河边的石头,一点一点向河水中走去,还真是有点摸石头过河的感觉。
河水浸泡到了我的小腿,接着又淹没了我的下身,当我把腿蜷起来的时候,身体不当没有沉下去,在救生衣的浮力下,我的上体全都浮在水面,我再也不害怕了。于是我开始了我的水上活动。我一会儿趴着,一会仰着,一会儿打下水,一会儿又去抓爸爸的'救生衣,真是好玩极了。我闭着双眼,躺在水面上,河水轻轻的拍打着我的身体,刚才的害怕早已置之脑后,剩下的只有享受。
“要开饭了,上来,回去咯。”爸爸那浑厚的声音又出现在我的耳边,“还没学游泳咧,回去干什么呀?”我还想多玩一会。可爸爸却说,“算是适应训练吧,明天再来叫你游泳。”虽然有点遗憾,可还是很值得期待,真希望明天早点到来。
游泳的日记 25
今天晚上,我们去体育馆游泳,这是我第一次游泳。游泳池里,许多小朋友在啪啦啪啦地游泳,他们玩的可开心了,开始我不敢下水,爸爸叫我下游泳池,但我还是不敢,看到小朋友游得很开心,我就慢吞吞的下了水,双手紧紧的抓住岸边,我就不停得在水里跳,跳得很开心,我还是硬不要游泳圈,爸爸妈妈硬要我套上游泳圈,然后爸爸教我怎么游泳,爸爸先教我蛙泳,再教我仰泳,我觉得仰泳特别好玩,我试了试,成功了。
我的头靠在游泳劝圈上,脚离开了地面,我的'脚不停的在水面上扑打,就好象在水面上睡觉,特别舒服。我一点也不害怕了。游了一个小时爸爸叫我回家,我还想游泳,可爸爸一定要我回家,我只好依依不舍地回家了。我明白有些事要勇敢地去尝试,那就会成功。我以后还要继续学会游泳的本领。
游泳的日记 26
这个暑期爸爸给我报名去学游泳,他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的好事。
培训期为15天,今天是我培训的第十一天,时间过了大半,我学的成绩还算显著,从一个见到水就怕的岸鸭子开始,现在可以在水里漂了,说来学游泳还真有巧门,一开始教练就是要我们在水里泡,要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里 练习迫气,这个动作够难,我浸了几秒钟就受不了,教练说主要是我的心理压力大,“怕是当头”一边与我说一边让我自然的把头浸在水里,还轻轻的拍着我的'背给我记着数,一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前,我就能自己漂浮在水上了,那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。
不过要真的掌握游泳要领还要下功夫,呼吸得用嘴,手脚动作要协调,教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说,他们这样学是浪费时间,你们要记住要领手脚要协调,手向后划水要用力,双脚打水速度要均匀,换气要自然,要用心体会,当然最重要的是反复练习,光说不练是纸上谈兵。
我要抓紧最后的几天时间,争取能自己游上15米到那时……哈哈,我该多高兴!
游泳的日记 27
爸爸妈妈要带我去学游泳,我既紧张又激动。
学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,会游泳的人们在水中来回穿梭着,而不会游泳的小朋友们则在浅水区打水仗,看得我眼花缭乱。
第一课先要熟悉水性,走进池内,顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。
第一次学憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也酸酸的,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
学会了憋气,又要学蹬脚了,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的`夹在一起。随着教练的口号:收翻蹬夹,同学们趴在岸边跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚很快就学会了,原来学游泳也不是很难啊。
又要学划了,在岸边学划,我很快就学会了,但由于我很胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习,我终于学会了游泳。
从此以后,我爱上了游泳。学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味.
游泳的日记 28
今天是我最开心的一天了,因为今天我和四位同学在娃哈哈小学比赛了游泳。大家想听听吗?
规则是这样的:每一组有四位同学一起比赛蛙泳。要从起点一直游到二十五米外的红线。然后用手摸一下红线,再从红线又回起点。来回一共五十米。
首先在第一回合中我是第一个游的,在另一个组里第一个游的是同学易柯。只听老师一声哨响,比赛开始啦!在刚开始游的时候我的`速度一点也不比他慢,可是到后来从红线返回起点的时候,我突然感觉我的手臂开始发痛,从这时起我的速度开始渐渐放慢。而我在水里却看到那位同学一点儿也没放慢速度,直到终点我才发现他已老早在等我了!
在上一回合中,我虽然输了。但是我没有放弃,而是继续坚持。在这一回合中我的对手是周旭辉。等哨声一响,不一会儿我就和他打成了平手,而且谁也追不上谁。直到最后我用力蹬了两下腿才嬴了周旭辉。
等到第三回合时运气可又不怎么好了,和第一回合差不多。听到了哨声后我和以往一样一直往前游。就是比起以前稍微要用力一点,虽说确实是快了一点。但是还没有到红线就已经没力气了。并且返回的途中还害得我呛了自己一口水。到了终点我又轻声的感叹到:“又输了!”
虽然第三回合我又输了,不过只要我一直努力,一定会取得胜利。在最后一个回合中,队友们都满怀希望的奋勇而前,而我也不例外。等到老师的哨声一响,我想都没想就游上前去。一开始这位同学的速度和我一样,可到返回的时候我却惊奇的发现我已经遥遥领先了。到终点时我大声的向老师叫到:老师!“我们赢了!“
最后经过我组的四位同学一起努力。我们终于胜过了它组。大家看游泳比赛是多么有趣啊!
游泳的日记 29
今天,我和爸爸、妈妈、阿姨、叔叔、妹妹、弟弟都去游泳,哥哥有游泳眼睛和鼻塞哦!我真羡慕。
到了石浦渔村,我迫不及待的叫爸爸帮我吹气,因为游泳圈的气没有了,所以要吹。我本来想就这样玩水,可是,我看到妹妹都不怕,我也就下水了,裤子和衣服都湿可,我游啊游啊,终于学会了,可是好要用游泳圈的,我心想:下次一定要自己学会游。这时,我发现爸爸和叔叔都不见了踪影,我连忙大声叫他们,一会儿,叔叔和爸爸的头就露出来,我说:“你们好厉害哦。”不知不觉,玩了一小时,爸爸就说走了,我们就回去了。
今天,玩得真开心!噢,忘了,回到家里的.时候,妈妈说:“你不是说玩玩水?”怎么游泳了呀?啊!”我无话可说,我真想说:我忍不住想游泳的,真对不起!最后,去洗澡了。
游泳的日记 30
今天我和姐姐去丹城学游泳。
我们到了游泳馆,我换了泳裤,戴上泳镜,拿来了一块漂浮板。然后就跳下了水。我在水里,顿时觉得冷嗖嗖的,全身的鸡皮疙瘩都竖了起来,我在水池里静静地站了2分钟,就失去了感觉。
我双手拿住了漂浮板,手腕挺直,头沉进了水里,然后我把腿收起,再把腿用力地蹬出去,我的人也慢慢地向前移动,蹬两下后,我把受并拢,伸的笔直。两只手向外拨,同时把头抬起来,把嘴张得很大,深深地吸了一口气,把气给憋住了,最后头迅速地沉了下去,我张开眼睛环顾四周,水里就像又着浓浓的雾,能见度只有1米。
这时教练走过来对我说:“蹬腿要蹬的'有力腿要直,要快狠准。”我牢牢地记住了教练的指导。
我依依不舍地离开了游泳池,觉得外面的世界好美好,浑身很清爽。
游泳的日记 31
夏日炎炎,出了吃冰棒,在家里吹空调,最好不过的事情就是去游泳了,看!那清清的水,多适合人去游泳啊!
今天,我和爸爸一起去游泳馆里游泳了。
来到游泳馆,我迫不及待地就想感受感受着谁的清凉,我坐在椅子上,脱掉裤子(爽快)、脱掉衣服(再爽快)留一条小短裤穿着,然后,我直接跳了下去,”扑通“的一声,水溅到岸上的爸爸,我憋气,就路出个头来,爸爸也跳了下来,又“扑通”一声,把我也溅到了。我准备先学憋气,在学怎么样游泳,爸爸教我,把手捏住鼻子不动,把头扑在水里,坚持时间多一点,你就学会憋气了。我按照爸爸的`教程来做,可是每一遍时间就是1~5秒,“唉,你坚持多一点啦!”爸爸强调我,我继续,爸爸在旁边指导着我,我这次,憋了10秒诶!爸爸说再坚持一会,就可以学游泳了。
游泳的日记 32
夏天的时候,我和妹妹一起学游泳,教练说我们学得都很棒,建议我们有时间可以比一比。今天,我有点时间,就和妹妹一起约好去游泳,我们决定举行一场游泳比赛。
我们先做准备活动,伸伸胳膊,蹬蹬腿做好热身,到水里试试水温,以免抽筋。
比赛要开始了,妈妈当裁判,妈妈刚说:“预备”,妹妹一下子跳进了水里,象小鱼一样,我赶忙跳下去追,她回过头来做着鬼脸嘲笑我。但是我不在乎,努力地追呀追,终于超过了她,眼看就要到终点了,我暗自给自己加把劲,一定要坚持,我终于胜利了。
我不灰心,从开始的落后到最后坚持胜利。这使我想起了龟兔赛跑的.故事,今天使我真正明白了:谦虚使人进步,骄傲使人落后。
游泳的日记 33
今天和往常一样,爸爸下班后的第一件事就是带我到河边去游泳。我和爸爸一下水就来了个游泳比赛,我们来回游了五十来米,回到岸边暂时休息一下。爸爸先是表扬了我一番,然后就问我:“小伙子,你游的不错哦。如果你发现有人落入水中,你是救还是不救?”
我顿了一下,心想:“这么简单的问题还用的着问吗,当然救啦,谁不想当英雄呢。”可我又转过来一想:“要是我说救的话,爸爸会不会因为担心我的安全而阻止我有这种想法呢?甚至会因此不让我游泳呢。”于是我说:“我不救,因为我水性不好。”爸爸的脸一下拉了下来,我知道我说错话了,马上改口:“等我水性好了我肯定会救的。”爸爸拍了拍我的头对我说:“救人就非得到水里去把他拽上来吗?救人的方法有很多,你可以根据现场的情况作出相应的救援。比如大声喊救命,让更多的大人来救援,还有就是给遇险者丢救生衣,绳子,树枝,万一丢不到你也可以游过去将漂浮物丢给他。”我就奇怪了,问爸爸:“为什么不直接把他救起来呢?”
爸爸说:“当一个人遇到危险的时候,就是一根稻草他也会死死的抓住不放,何况是个人,要是有人把你抱的.死死的,你能游的动吗?就算他失去知觉你也只能抓他头发和他身后的衣服。”我看了看爸爸,觉得他说的也是,不管是救人还是做事,我们更看重的是结果而不是过程,不管是用什么方法将人救起,都是英雄。
游泳的日记 34
今天我要和我的姐姐一起去游泳,她的游泳技术超高我打算今天让他教我游泳。到达目的时水池像是下饺子一样,人山人海。
我们做好了热身,准备跳入水中,我站起来水刚好到我的脖子。我想游,但是游不起来会沉下去,我让姐姐教我游,她让我抓住岸边的梯子感受浮力,我感觉我的腿好像自己飘了起来,身体被人拖了起来,接着她教我腿要先弯曲再蹬直,可是我一直做不好,我心想:游泳怎么这么难啊?我不想学了!姐姐仿佛看出了我的'心事,她让我看了看正在游泳的人。问:你看他们你嫉妒吗?
我不说话,但是心里下定了决心,今天一定要学会游泳,我开始按照姐姐教我的方式游了起来,咕咚一声,我喝了一大口水,我没有放弃,接着游。终于,成功啦!我迫不及待去找姐姐展示,她看完连忙夸我真棒,我听完心里乐滋滋的。
游泳的日记 35
今天是星期六,我早早的就起床了因为我要去参加游泳比赛。
到比赛场地,我等了好久好久,杨易才来,不过我还是很开心的,因为毕竟今天是个激动而又期待的日子。我们进了比赛场内,排队就排了几十分钟,杨易对我说:“比赛怎么还不开始呀!”我对他说:“可能——待会儿就开始了吧!”过了一会儿,有一位居委会的'主任走到话筒前宣布比赛正式开始,接着我们排队到游泳池对岸,到了对岸后,我们坐下听老师叫名字。叫到我的名字了,我立刻站了起站到泳道的起点,这时,我听到了老师的口令,立刻跳下水,使尽全身力气向终点游去,后来,我终于游到了终点,我开心极了,接着,我对妈妈招招手,问到“我是第几名啊?”,妈妈回答说:“你是第一名!”听了妈妈的回答,我高兴的不得了。接着,我又参加了蛙泳的比赛,也取得了不错的成绩。游完了蛙泳,我感觉非常累,比赛的这天,就成了我最开心的一天。
游泳的日记 36
我家座落在美丽的海边。一边来说,海边的孩子都会游泳,可我都11岁了,我哥哥已经会游了,可我却还是个“旱鸭子”,你们说丢不丢脸?所以,这个暑假,我请求爸爸教我游泳。爸爸看见我这宝贝儿子想游泳,高兴还来不及呢,便欣然的答应了。我见爸爸这么快就答应了,那高兴劲就别提了。
好不容易等到了一个既是晴空万里又风平浪静的下午,我和爸爸约了贺晓波和他的爸爸一起去,爸爸顺便带了一只桶。到了海边,我心中不由得升起一阵恐惧:上个暑假是因为穿着救生衣才不会沉下去的,可这会,救生衣没穿来,要是一不小心,就掉进了海里……就在我想的时候,贺晓波他们已经下水了,看他们下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘记了在岸上的想法,抓住爸爸带来的桶,哇!果然不会沉下去耶。这会我可可以随心所欲地游了。不过,也是要小心一点的,因为有时没抓牢,结果反了个跟头。当然,我也受过这样的'“悲惨结局”。
我就这样一直游,而贺晓波呢?他则穿着我刚从奶奶手里拿过的救生衣游。可好景不长,帮助我游泳的桶过了一下子就就爸爸没收了。接下来就是有双手游了。我可受过这种苦,爸爸先把我拖住,在我划的时候有时把我一放,让我试试看,可是,我更本不会游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。见我沉入了海里,爸爸也总不能袖手旁观,当然是把我托起来。为了能学会游泳,当然得受点苦,没办法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉进了海里,幸亏我会憋气,没呛着。我望望旁边穿着救生衣的贺晓波,心里真是羡慕极了,真想交换一下,可是要面对现实,我也只好游了。渐渐的,我已有会游一些了,能游上一小段。
游泳的日记 37
我想每个人都会游泳吧?我也不例外。
我去年学了游泳。刚开始,我连浮在水面上都不会。我一浮上水面,马上就沉了。但是,妈妈鼓励我,劝我不要放弃。过了一段时间,教练教了我一些基础知识。没想到真的学会了。然后教练让我屏住呼吸。和其他孩子一起,我一头扎进水里,就这么沉了下去。教练教过我之后,我很快就会明白的。然后我们开始屏住呼吸。我拿了36秒。让我惊讶的是,我旁边的小姐姐居然抱了一分钟。我很惊讶!屏住呼吸后,教练开始教我蛙泳。蛙泳很简单,就是把脚放在蛙的位置,然后用力向前推,我马上就知道了。教练教我的最后一件事就是深呼吸。深呼吸就是把手从水里沉到水里,你的.半边身体会向上飘。在这段时间里,你可以喘口气,然后再沉下去。最后什么都学会了,在深水区游泳。
我就是这样学会游泳的好吗?是不是很好笑?
游泳的日记 38
暑假的一天,天气十分的炎热,正当我在家无事可做的时候,爸爸对我说,你想不想去游泳啊?我一听爸爸想带我去游泳,我瞬间就激动了起来,赶紧对爸爸说,爸爸我想去游泳,于是爸爸就让我赶紧收拾好东西,跟他一起出发。
我们带着游泳衣和游泳圈来到了公园,看到公园游泳池里的人,真是不少,男女老少都来这里游泳了。看来大家都是觉得这天气实在是太热了,如果不来游泳的话,在家里是过不下去了。
我和爸爸换好衣服以后就赶紧,跳到游泳池里去享受那份清凉,当清凉的水把我全身淹没的时候,我觉得太阳也没有那么的热了,还是呆在水里舒服呀。
时间过得真快,不一会儿就要到吃晚饭的时间了,于是我和爸爸恋恋不舍的`离开了这里,今天我玩儿的是真开心呀!
游泳的日记 39
暑假里,我经历了许多快乐的事,但是最让我难忘得是和章炜,黄苏恒一起去游泳!
那天晚上,微风习习,我和他们一路上有说有笑来到了室外游泳池。章炜一马当先,像只灵巧的小猴子,“扑通”一声,跳入了水中,溅起了一朵朵水花。我和黄苏恒也陆续下到了游泳池。
接下来,我们玩起了抢球大战。首先我们拿出准备好的球,由我发球。我把球抛向空中,用右手用力一拍,“啪”球一下子飞了出去。我们三个人都以迅雷不及掩耳之势冲向那个球,可是任凭我们你追我赶,用尽全力去追赶,还是追不上。突然,我发现了这其中的奥秘。原来我们游泳时产生的波浪一波又一波,一直在推着球前进,所以球才会移动的这么快。“哈哈,有招了!”我发动了我深藏不露,独一无二的盖世武功“猛虎扑食”,我一头扎进水里,快速的'向球游近,在球还没被推远时,我一跃而起,一把抓住了球。这时,我的小伙伴们都被我惊呆了。我抢到了球,可是由于冲击力太大,我抱着球被水淹没了,一连呛了好几口水,真是“乐极生悲”呢!
这次的游泳真快乐!
游泳的日记 40
夏天,天气很热,太阳火辣辣的烤着大地,这个时候如果能泡在游泳池该是多么舒服的事啊!
我缠着爸爸带我去游泳,爸爸答应了,可是条件是,我必须好好的跟他学游泳。
来到游泳池,碧蓝的池水游泳的人可真多啊!大家都穿着各式各样的泳衣,衣在水中欢乐的游着。看到这副情景,我不穷自愿的。禁地跳进了游泳池。刚于进水池,我呀的一声,迅速的.又爬上了岸,你爸爸说“水太冷了。”旁边的一些人看见我狼狈的样子都在笑。我看了他们一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要坚持。没一会儿,我就学会了憋气,接下来我学会了仰泳,我现在一下子能友好远呐,真是一个“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技术一定会越来越高,以后当一名奥运冠军。
游泳的日记 41
七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳。
第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的`恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水。过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。
第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后,我就很少呛水了。
很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!
又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水。“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳。
“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。
游泳的日记 42
今天,我又去游泳了。
自从上次比赛过后,我就没有去游泳馆游泳。但为了锻炼身体、减肥,我今天又去了。
下午,妈妈把我送到了“仪化游泳馆”,我就自己进去了。上楼一看,哇塞,超多人那!男士队伍已经排到了楼梯口(男士更衣间在最里边),可想而知有多少人!好不容易进去了,换好了衣服我就下去游了,有的时候跟平常一样。
以后我还要去游泳锻炼身体。
游泳的日记 43
这个烈日炎炎的周末,小姨来到了我们家,妈妈决定带我们去游泳。她在网上团购了三张票,又带好泳衣、泳镜,我们来到了四季游泳馆。
换好泳衣,我们走到泳池边,准备下水。我的脚刚碰了一下水,就冻得缩了回来。“好凉啊!”我叫道。过了一会儿,我适应了水温,就下水游了起来。妈妈和小姨也在慢慢地下水,我就往她们身上泼水,她们冷得直打哆嗦,对我说道:“别泼啦!”
待我们都下到水里时,我和爸爸开始了游泳比赛。“三二一,开始!”裁判:妈妈说。话还没说完,爸爸和我便“扑通”一下栽入水中游了起来。我的手用力波水,腿一蹬一蹬的,游一会儿就停下来换一口气,很快就游到了对岸。但还是爸爸取得了第一名。
游了一会儿,我们就开始了抛水球比赛。我和爸爸一组,妈妈和小姨一组。我开始发球了,只听“啪”的.一声,水球在空中划了一道完美的弧线,便落在了妈妈手中。妈妈又把水球打了回来,爸爸往前走了一步,又接住了……
就这样,我们游了一下午泳。我真开心!期待下次去游泳!
游泳的日记 44
又是一个上午过去了,我感到天气十分闷热,下午到了,哈哈,钱翀又来找我去游泳了!
我高兴极了,飞奔着到了游泳池, 我不顾一切似的.,一下子跳了下去,钱翀也跳下来了, 我们两个讨论了一下,决定来玩——游泳比赛。
“预备!”钱翀喊着,“游!”我和钱翀就像子弹一样发射了出去, 哈哈,我开始施展我的拿手本领—蛙泳, 我头一抬一低, 一抬一低, 活像一只青蛙。开始时, 我和钱翀不分上下, 慢慢地,我越游越快了, 我心里暗暗欢喜, 哈哈,钱翀,你追不上我了吧!想着,放慢了速度。要冲刺了,我和钱翀都越游越快, 想不到,钱翀还有拿手的本领, 他把自由泳竟放在了比赛最末尾, 100米, 50米, 20米, 离终点越来越近了, 10米!钱翀奋不顾身地冲了出去。唉,我输了。
我一定要努力练好游泳, 再和钱翀一决胜负。
游泳的日记 45
今年暑假,天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳,特羡慕他们,因为我还是“旱鸭子”,姥爷决定来教我学游泳。
来到游泳池,姥爷先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜,抓着游泳池的边沿,深吸一口气,潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟,可是姥爷告诉我,至少要潜十秒,所以我就开始练潜水。三秒,七秒,十秒…渐渐地,我终于可以潜十几秒了,甚至可以潜二十秒了。会潜水了,就要开始学游泳了。姥爷先让我潜下去身子浮起来,哇!我一潜下去,身体放松,身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话,不是要撞到游泳池的边沿吗哦!我不是戴着游泳镜吗应该可以睁开眼的'吧。我慢慢地睁开眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爷又教我手和脚的动作:先把两只脚缩起来,腿分开,接着把腿蹬出去。手的动作是:先把手臂往前并拢伸直,然后用力分开手掌往后划水,整个动作就像青蛙在水里,我试着姥爷说的样子做了一遍,我的身体真的在前进!我会游泳了
虽然我现在游得还很慢,但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习,争取游得又快又轻松!
游泳的日记 46
我特别喜欢游泳,因为在水里感觉很爽,所以爸爸给我报了一个游泳班,一共10节课。
我从憋气开始经历了很久的游泳,也学会了蛙泳的姿势,看着平静的水面在水中游来游去,别提有多激动了。
十天很快就过去了。顺利学会游泳,顺利毕业。但是教练教的只是一个基本动作,剩下的都要自己学,于是爸爸给了我一张游泳卡让我练习。
但是随着时间越来越长,我慢慢的觉得很辛苦很累,于是我在心里反击,想放弃游泳。我妈及时发现了这一点,对我说:“凡事都要从头到尾,不能半途而废。既然选择了游泳,就一定要坚持下去,不要轻易放弃。”
妈妈的话让我想起了当初学游泳的初衷。爸爸也很耐心的`对我说:“学游泳就像每天做作业一样。只要你每天练习,你就会取得好成绩。”父母的话深深地激励了我,让我有了自信,于是我又开始练习游泳。
为了引起我的兴趣,爸爸还买了一套游泳器材,每天和我一起游泳,一起练习,一起比赛。突然对游泳产生了兴趣,心想:一定要好好学习,好好练习,不能输给我爸。
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