精选游泳日记60篇
不知不觉中一天又要结束了，在你心中有什么感想呢？这也意味着，又要开始写日记了。日记怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的游泳日记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
游泳日记 1
今天，我和好朋友叶魏佳宸约定在下午1：00钟去游泳馆游泳。
我和妈妈到了以后就开始整理衣物，吹好游泳圈，一切都准备好了，可是我的好朋友还没有来。哦，我们早到了。正当我在门口四处张望的时候，他们匆匆赶来，我喜出望外，连忙迎上去说：“你总算来了!”他飞快地向我冲过来，我急忙躲闪，他一头撞到了门上，滑稽的样子，逗得我哈哈大笑。他激动地对我说：“走，我们去游泳吧!”他边说、边拉着我向游泳池走去。叶魏佳宸全副武装，又戴臂圈，又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小鱼儿一样扎进水里，冰凉冰凉的水拥抱着我，我仿佛来到一个水的世界，多么冰爽!多么解暑!
瞧!那边有三个巨大无比的.水滑滑梯，我迫不及待地走了过去，我从水滑梯上面滑下来时，摔了一个大跟头，灌了一大口水，水又苦又涩，比中草药还要难喝。我赶紧逃离这个水滑梯，没走几步，就有一大桶水“哗”从天而降，把我淋了个透心凉，哇!真是有惊无险，好舒服呀!妈妈正站在岸上捧腹大笑。我抹干净眼睛边上的水就和好朋友一起比赛憋气。一开始我赢了，后来叶魏佳宸超过了我，我们争着吵着比着笑着，游泳池里回荡着我们的欢声笑话。我心里别提有多高兴了。
这时，妈妈轻轻地走过来说：“两个小时过得真快啊!我们下周末再约吧!”今天过得真开心，我依依不舍地离开了游泳馆，期待着下个星期六的到来。
游泳日记 2
“太好了，去游泳喽!”你听，这是我和表弟发出的兴奋的.声音。暑假里，我俩一直去游泳，都快上瘾了!这不，今天我们又去游了一次。感觉嘛……一个字儿：爽。
你看，这会儿我又在给表弟练习憋气了：人往前，头往下!怎么样，还不错吧，嘻嘻!经过了魔鬼训练，我们也应该轻松轻松，娱乐一下咯。我说玩水下斗鸡，而表弟却说要在水中比赛跑步，我想了想，胸有成竹的答应了“Redly——start”前半程，我奋力向前，领先啦!后半程，眼看表弟就要追上来了，我急忙往终点上一站，“我胜利咯!”我大叫道。之后，我们又玩了许多自编自导的游戏，快乐极了!
一个小时如流水般很快就过去了，我俩依依不舍的离开了游泳馆!
游泳日记 3
嗨!我是一个十分怕水的人，洗澡时，就算脸上只有一滴水，我就会哇哇地大叫，赶紧找块毛巾把他擦干净。
可是今年的这个夏天，奇迹在我身上发生了。夏天到了，我们小区里的`游泳池里都是人，小朋友们在游泳池里游来游去。我非常羡慕他们。于是我央求爸妈带我去游泳，我戴着游泳圈在浅水区游，我紧紧抓住游泳圈，生怕掉下去。爸爸说，要学会游泳先要离开游泳圈，然后再学会潜水，最后学会自己游泳。我的脸平时连水滴都不能碰，让我怎么潜水啊。这也未免太难为我了。可是爸爸就拿平板来引诱我，我经不过诱惑就开始训练了。就这样为了玩十分钟平板，我憋努力在水底下憋气十秒钟，可是十秒不到我就憋不住了。可是害得我喝了一口水，呛得我很难受。回家了，爸爸没有给我玩，因为我没能完成目标，我很生气，第二天，我潜水终于超过了十秒，第三天，我给自己定目标，由妈妈陪我一起下水训练，直到第四天……
经过这几天的“魔鬼”训练，我终于学会自己游泳啦!耶!我终于学会不借助任何工具游泳了!接下来我的目标就是能游得更远的距离，三米，五米，十米……只要我刻苦训练，我就一定能像小鱼一样自由自在地在水里遨游。
游泳日记 4
游泳7月13日开始到长江路小学学游泳，到今天已游了整整七天了。
现在还不会游，每天早上7：30就从家出发，不能睡懒觉，游泳也不好玩，很累，那严教官到好象不怎么严，可爸爸妈妈外公恨不得我马上就会游，我该怎么办呢？
今天爸爸休息陪我来游泳，他好象看出了我的心思。游泳出来后，我们没有回家，在外面简单吃了点东西，爸爸说，这儿离他们单位近，就把我带到了他办公室。我又不是第一次来他办公室了，一来我就开电脑上网。爸爸也开始唠叨了：羊洁啊，你游泳有进步，以前上幼儿圆时送你去学游泳，你怎么都不敢下水，现在至少不怕水了吧，学会游泳，第一在遇到紧急情况时可以自救以及帮助他人，比如遇到洪水什么的就不怕了；第二经常游泳还能增强体质；第三如果游得很好还可以参加游泳比赛呢！但是，要学会游泳必须，认真听教练讲，自己反复的.练，不能怕吃苦哦！
今天你是不是有点偷懒啊，爸爸妈妈外公这么热的天陪你来游泳，你要珍惜，你要加油！听完爸爸的唠叨，我什么也没说，只是捏紧了小拳头，脑袋里好象只有两个字：游泳、游泳、游泳。
游泳日记 5
今天，我和哥哥去嘉林广场游泳。刚到，朋友阿忠已经在游泳池等我很久了。我高兴极了，立刻穿上泳裤，像青蛙一样冲向游泳池。
这是阿忠对我说的一句话，“我们比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。我哥喊：“1，2，3，走。”我看到阿忠领先一步，我又用自由泳往前走。不一会儿，我追上了阿忠。我太激动了，转过身大喊：“这次我赢了。”就在这之后，阿忠比我早了一步，我赶紧转身，以最快的'速度向前冲去。但是阿忠还是比我快，我立马把自由泳改成蛙泳。像青蛙一样向前游。过了一会儿，我又追上了阿忠。我刚到终点，阿忠还在后面。所以，这次我赢了阿忠，这让我很骄傲，阿忠又要了，我高兴的答应了。
现在，阿忠似乎变了一个人。他游泳比我快。我很努力，但还是赶不上。我把蛙泳改成自由泳，继续往前冲。游了一会儿，阿忠比我早了一步。现在和阿中打成平手。希望阿忠和我下次能游快点。当然，我也希望以后每次都能游得比阿中快。
我永远不会忘记这次游泳比赛。
游泳日记 6
天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。 到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！ 我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充气的`游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。 游泳，就一个字“爽”啊！ 点评：“旱鸭子”终于感受到了游泳的乐趣。
“见水就哆嗦”，“这水深不深”等语句把“旱鸭子”怕水的心态刻画得活灵活现。
郑重提示：游泳一定要注意安全！
游泳日记 7
真的是很开心，不管自己像一条无忧无虑的鱼一样自由自在的游，还是在赶上呛人的水的时候拼命的游，都给我一种自由的感觉，仿佛没有压力。
先说潜水。走到水池边，深呼吸，然后跳进水里。水又凉又软，溜了过去。水面上有无数的飞溅，水声随着人们的笑声传播开来。啊！潜水真的很有趣！
说到仰泳，我很自豪的告诉你，我知道两个位置。第一种是双手不断向前推动身体两侧的水，双腿将水面捏紧。因为腿在水面上，阻力很大，游一段时间会感觉腿酸痛无力，但是这个姿势很好学。第二种是手如橹唤回水，腿在水中上下打水，这样不仅不累，还有一种在天空中漂浮的.感觉，身体随波逐流，在其中游走，放松。仰泳真的是个不错的选择！
最后说一下我最喜欢的跳水。如果有人游泳挡住了泳道，我会屏住呼吸，蹬腿，像青蛙一样潜到水底，从别人下面经过。潜水就像穿过山洞一样刺激！
同学们，看了我的文章，你们是不是对游泳有一点兴趣，但是不会像我一样。只有学游泳的人才能真正享受。你为什么不试试呢？
游泳日记 8
昨天我去游泳了。我在去的路上，在思考着一件事：我那么久不去游泳了，还会游吗？我的'心脏不停地“砰砰砰”猛烈地跳。
我们到了游泳馆，先去换泳衣，穿上我很久没穿的青色小泳衣后，还带上了泳帽和泳镜，最后带上了鼻夹，来到了泳池旁，下水了。水冷得像冰块一样，我跳下去，水一直到脖子下面。不一会儿，我就能适应了在水里，先吸了口气，然后屏住气，把头放进水里，我屏了二十秒左右，立刻把头抬了起来，我屏不了以前那么久了。爸爸让我试试他拉着我，让我把头露在水面上游，可我只“扑腾”了三下，就立刻站了起来，我觉得我游不了了，耳朵里有水，可实际上没有进水。我告诉自己：我是太紧张了，我其实会游的，只是太久没游了，有些忘记了而已。
我又扑腾了一段时间，终于又能像小鱼一样，自由自在地游来游去了。我壮着胆子去了深水区，先是被爸爸抱着走了一圈，然后把我放大胆子，在深水区自己游了一圈，成功啦！我马上又多游几圈，非常高兴，快要兴奋地跳到天花板上去了！
我这天晚上也做了个自由自在游泳的梦！嘻嘻！
游泳日记 9
暑假的一天，爸爸说要带我去游泳，听到这个消息，我非常兴奋。游泳是我去年暑假学的，现在可能都已经忘记了。
我们来到了水上公园的游泳馆。进去一看，有两个泳池，一个是普通游泳池，大家主要在这里游泳。还有一个是波浪池，看上去就象大海一样能产生巨大的波浪，站在上面，感觉就像是冲浪，一定很刺激。
一切早准备好了，我迫不及待地从池边跳下去，一下子呛了好几口水。上次游泳的记忆已经在脑海中淡忘了。在爸爸的指导下，我先练习憋气，然后开始教我游泳的`肢体动作，总算皇天不负有心人，在我一遍遍的练习之后。我终于可以一口气游七、八米了。爸爸也欣慰地笑了。可是，怎样才能游地更远呢？爸爸告诉我要先学会换气，换气可不是件容易的事情，稍不注意就会呛水，非常难受，有时候泪水都被呛出来了。可是，最终我可以游40多米呢！
这一次，我不但游泳比以前厉害了，而且还懂得了一个道理：做什么事情都要持之以恒，要有耐心，朝着自己的目标努力就一定会成功的。
游泳日记 10
同学们，我们又见面啦！我打完招呼后，只见同学们都死死地盯着我。一扭脸，我看见了一个游泳池，同学们争先恐后地说：快把鸡蛋放进去，快把鸡蛋放进去
他们这是要淹死我吗？我想。
正在我胡思乱想的时候，老师猛一下把我推进了水里，我迅速沉入了水底，我想：难道老师也要淹死我吗？我可不会游泳啊！不过，老师很快又把我拿了上来，紧接着，同学们又说：老师，放盐、放盐看来这次我要被做成咸鸡蛋了，说着，老师就把大把大把的盐放了进去，完了完了，连水都成白色的了。我小声嘟囔着，算了，听天由命吧！
紧接着，奇迹发生了，这次我刚被放入水中就立马浮了起来，我好开心啊！我竟然学会了游泳，同学们的脸上也都露出了欣慰的笑容。
原来这是老师跟同学们做的一个关于浮力的实验，当水的'密度小时浮力就小；当水的密度大时浮力就大。盐水的密度当然比水的密度大，当浓度大于我时，我就可以在盐水里游泳了！
大家知道我是谁了吗？我就是大家每天都要吃的鸡蛋哦！
游泳日记 11
星期四的下午，我和姐姐怀着一种无比兴奋的心情，兴高采烈地跟着爸爸去游泳。一路上，我们说说笑笑，不一会儿就到了游泳池旁。
游泳池里就像海底世界一样欢快。有许多小朋友在那欢快的嬉戏玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花溅的老高。水珠落在小朋友的身上，滚进水里，就像晶莹的`珍珠似的。有的一会儿蛙泳，头在水面上起伏；一会儿侧游，只露出半个身子；一会儿仰游，把小肚皮露在水面；还有的孩子猛扎进水底，游来游去，自得其乐。大人们也仿佛回到了童年，和孩子们一起玩耍。
我看了一会儿，就迫不及待地换好衣服，扎进水里，和姐姐玩了起来，我趁姐姐不注意，把水泼到她身上，看着她那狼狈的样子，我大笑起来，爸爸也笑得前仰后合。
玩了不久，我们开始比赛游泳了。只听爸爸喊了一声“开始！”我们便游了起来，我抢先几步，把姐姐甩到了后面，她紧追不舍，而我加快了速度，往终点游去。她还是追不上我。“我赢了！”“我赢了！”我高兴得喊起来。她有点不服气，又比了一次，结果因为我太骄傲自满输给了她。
我们又玩了一段时间，玩着玩着，时间过得飞快，一转眼就到了四点多，我们也快累坏了，就依依不舍地跟着爸爸回家了。
游泳日记 12
这个暑假，我和妈妈还有姐夫一家去厦门玩。我们到厦门的第二天，天气很好，太阳不大，汪莉姐姐说：“我们一起去游泳吧！”大家异口同声的说：“好的。”
于是我们出发了，我们先去商店买泳衣和游泳圈，然后乘坐公交车到椰风寨，接着乘游览车来到沙滩上。一望无际的大海立刻展现在我们眼前，真美。哇！人真多，沙滩上的游客三五成群的在玩沙子，海里也有许多大人带着自己的孩子，正在戏浪呢！看着他们开心的样子，我迫不及待的换上泳衣，套上游泳圈，向海边跑去。我纵身一越，跳到了水里面，我努力用双手向前面划，双脚使劲蹬水，朝海中央游去，可我每次都被浪潮推了回来。有一次我趁退浪的`时候奋力向前游去，还没到海中央，突然一股大浪朝我们袭来，这时姐夫叫我抓住他的手，不料我没抓到，浪花从我头上掀过。我被埋在海水里，还好姐夫连忙把我拽了出来，我被海水呛到了，喝了几口海水，感觉咸咸的，心里害怕极了！
这次游泳真是有惊无险，给我留下了一个美好的回忆。
游泳日记 13
今天是我学游泳的第五天。今天的内容是学习换气。我一听到换气就发咻，因为我对于换气一无所知。
开始上课了，我还是很胆怯。教练告诉我们，换气就是把头露出水面呼吸，这样就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。这个动作是：在做蛙泳的腿部动作的同时潜水，并在蹬了两次腿的时候换一次气。教练还做了一遍给我们看。
刚开始的时候，教练只是叫我们拿着浮板练习，我还不是很熟练，就经常呛水。我有些灰心了。
可是，我并没有放弃，我暗暗地给自己鼓劲：你一定可以的！你一定可以的！加油！！加油！！并且我还观察了游得好的'同学和教练的动作，发现他们呼吸是用嘴巴，因为如果用鼻子，就会因为吸进鼻子里残存的水而呛水。而且要把腿往上勾，这样有帮助于身体的上抬。果然，在我努力地练习了一下之后，感觉好多了！这时，教练又叫我们放掉浮板，直接练习。本来我应该会害怕，可是，我这次却一点都不怕，第一个游了出去！因为，我一直在鼓励自己：别人行，你也行！！当我到达终点时，发现同学们都还在后面！
通过这次学游泳，我又懂得了一个道理：无论多么难的事情，只要对自己有信心，再加上一番自己的努力，就一定可以成功！！
游泳日记 14
一直都想学游泳，但是因为小时候的一次学游泳的事情，到现在都没有勇气再去学了。记得那还是在小学的时候。
我们村子里面有一个很大的池塘，原来是一户人家用来养鱼用的，但是因为效益不好就慢慢的成为孩子们夏日玩耍的好地方点。当然我也是常客，但是我只是那个在河边沾沾水的那个，从来不敢到深水处，一次下午和好朋友一起，她拿着刚买的游泳圈，我特别的羡慕，所以我们就约定去游泳，但是我们俩都是旱鸭子，所以临时觉得先在水里找找感觉。
在池塘的旁边有一颗老树，树干很粗，它的树根已经延伸到池边，所以我们就一手抓住树根，然后就试着两只脚离地在水里模仿游泳姿势，但是我一不小心，手没有抓紧树根，就一不小心划了下去，也许是因为惊慌，我却忘记脚着地，就这样我在水里喝了很多水，无意间，脚挨到地面，才发现水根本就不深，但是刚才的窒息感让我没有勇气再在水里待上一分钟，所以我就迫不及待的出来了。
从那以后，我再也没有想过去学习游泳，也许是一种恐惧感吧，每年夏天因为游泳死亡的.人太多的，俗话说：“淹死的都是会游泳的”，所以不管会不会游泳，都不要轻易靠近深水区，爱护生命。
游泳日记 15
今天的天气真是万里无云啊，好得很，爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳，哈哈，我好开心啊，可以去游泳咯，虽然我还不会，但是我今天一定要学会，我很羡慕那些会游戏的人，在水里，就像鱼儿一样欢快的游来游去，可好玩了。
我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆，因为这个游泳馆离我家比较远，然后还要经过四个红绿灯，所以花的时间比较久，我坐在车上的心情可是很着急的呢。到了游泳馆，妈妈带我去女更衣室换游泳衣，爸爸则是去了男更衣室，换好游泳衣的我们，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈，说是给我用的.。
我刚想伸脚跳下来，就被爸爸拦住了，爸爸说不可以直接下水，得先活动一下，热热身，我心想着怎么这么麻烦啊，但还是跟着爸爸一起做了，热身完毕，开始下水了，爸爸和妈妈先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些凉，不过还能接受，我钻进游泳圈里，爸爸就开始教我游泳的姿势，也不知道时间过了多久，我可以慢慢地游了一小段距离，就这样，我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。
游泳日记 16
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的'泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀!快出来游泳啊!”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦!太好啦!我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧?”“好好好!”我大声喊着，“我们要玩泼水啦!我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸,觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊!
游泳日记 17
炎热的夏天到了，星期天不会游泳的我叫爸爸带我去游泳，爸爸一听就说：“好，一会就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用具就来到游泳池。哇！这水可真蓝啊！看到那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游来游去，我不由自主地跟了上去，碧蓝色的水渐渐漫过我的膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停下来，生怕再往前走就会被淹。爸爸对我说：“快伸平腿。”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好像浮了起来。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…”我不一会就会游一点了。爸爸见我进步快就想开个玩笑把手放开了，谁知我“扑通”一声就沉下去了，一连呛了好几口水，只觉得鼻子酸溜溜的，十分难受。爸爸看着我的.狼狈相不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲一蹬，双手用力地向两边划再凭着自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会我实在憋不住了，马上站了起来，哇！没想到我已经游了很远了，我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”爸爸吃惊地说：“有进步，这么快就学会了。”这回，该轮到我笑了！
游泳日记 18
我羡慕别人像水里的鱼一样自由自在地游泳。今年夏天，父母实现了我的`愿望，让我报名参加游泳班。当我来到游泳池时，我发现许多学游泳的孩子和我差不多大。教练先让我慢慢下水，扶着扶手走来走去。一入水就觉得凉凉的，浑身起鸡皮疙瘩。看着水面，我就像跟着水一样，站不稳。教练让我带着扶手四处走走，慢慢适应水。先是教练让我深呼吸，捏住鼻子，把头伸进水里，我心里很害怕，但是不敢把头伸进水里。看到别人都学会了屏住呼吸，我觉得很焦虑。所以，鼓足勇气闭上眼睛，就像豁出去了。别人能做到，我也一定能做到。“唰”的走了进去，立刻抬头。虽然时间很短，但我有信心，没有想象中那么害怕。我坚持练习了几次，终于可以在水里憋气一会儿了。这个动作和蛙泳很像，所以叫“蛙泳”。我一边想着教练的话，一边试着慢慢做。向前游了一小段时间，我太兴奋了。教练说明天要好好练习，学会深呼吸，这样我就可以想游多远就游多远。我心中充满喜悦。我也想学自由泳和仰泳……我也想成为一名游泳高手。
山西太谷星星小学二年级：卢福进
游泳日记 19
我去年暑假时就学会了游泳基本功，游起来象模象样的，但到现在我都却有点胆怯，不敢下去游了。水圈拿开是拿开了，可就是不敢潜水，而且游的时候很紧张，头抬得高高的，游起来可困难了。爸爸对我说：“你会游的，可就是游不好。游泳一定要潜水，如果不潜水的话，那人就会往下沉。而如果潜水的话，人就会慢慢地浮起来，等气没有了，就伸出头来呼吸。我示范给你看!”爸爸的`动作很敏捷，头一沉下去，游了一下，头又会伸出来换气，就这样一连接一连，很快就从中间游了回来，爸爸又进步了。爸爸游回来的时候，对我说：“就是这样了，快去!”我急忙对爸爸说：“爸爸，我根本就不想来北江游，就算是潜水，水都是黄色的，游泳池的水都是白色的。”爸爸又说：“去哪里都一样啦!如果你去游泳池也不游，怎么办?”“你游不游，不游我就把你扔在水中间。”“我游吧!”我害怕地说。爸爸的动作很熟练，我也照着做，一时潜水一时换气，果然，试了几次，我终于成功了。
学游泳让我明白了：“只要有恒心，铁柱磨成针。”
游泳日记 20
今年暑假，我又学会了一项技能，那就是游泳。
游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖，手脚又不灵活，而且平时还很怕水。让我学游泳，心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳，心里也挺羡慕的。
很快，到了学游泳的日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣，把我送到了目的地-----体育馆。
我换好游泳衣，教练就带我和几个小伙伴来到游泳池，他对我们说：“这个游泳池不深，只有1米，大家都可以用脚站着的。”我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立，啊！真的`，头都露出来了。
游泳就要开始了，教练先让我们戴上眼镜，说：“用嘴呼吸，做一下深呼吸，然后让我们把头伸进水里，憋气十秒钟。”教练说“学会了憋气，你就向学会游泳迈进了一大步！”我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了，教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。
这就是我第一天学游泳，我觉得：当我去试了以后，其实游泳也并不是很难，可能很多事情也应该是这样的！
游泳日记 21
暑假时，妈妈帮我报名暑期游泳班，跟隔壁邻居的哥哥姐姐一起去学习游泳。妈妈想说有人陪我一起学，我应该不会害怕。刚开始我还不敢去深池，因为我觉得深池里面可能住了一只大海怪，会把不会游泳的我吃进去。因为我踩不到地，所以小熊教练先让我练习水母漂，让我熟悉水性。后来再教我自由式，当我会游泳后，我才敢去深池，经过了我多次的努力，我开始喜欢上游泳。
记得暑假那时，我最期待的活动就是上游泳课。每次要上课那天，我就想跳下水去，享受在水里的清凉舒畅。妈妈说，我游泳时，就像小鱼一样，“咻！”的一声，我就游到了深池。但是我有些姿势还不太正确，所以有时会有一些惊险的画面出现，例如：换气不顺，我快没气时，我就会从自由式，变成狗爬式，往岸边靠。小熊教练说，我已经很棒了！再加紧练习，一定可以把姿势做到正确。在大家的鼓励之下，我坚定地告诉自己：“一定要练到好。”
听大人说，游泳是全身的运动，它会让你身体的.每个肌肉、骨头都运动到，是个很好的运动。对促进身体健康，有很大的帮助。经过这次的游泳特训班，让从小体弱多病，属于体质过敏的我，变得更健康，不容易感冒生病。所以运动对我来说重要，我爱运动，特别是游泳运动。
游泳日记 22
今天我来到了老家连云港，舅妈带领我们这帮孩子去了一个特别的地方，我兴奋极了。
到了目的地，我把那个地方叫作“功能齐全屋”，因为这个地方不仅能游泳、洗澡，还有羽毛球场馆。首先我换好了泳裤，迫不及待的奔向泳池，一下子跳了下去，我的天呀，这水还真有点冷，不一会儿，我就适应了这里的水温，开始和他们一起游了起来。我时不时的换着不同的游泳姿势，比如：狗刨式啦、仰泳、潜泳等之类的姿势都尝试了一下，不过喝了好多水。这时妹妹把水往我的脸上泼洒，我也当仁不让啦，先用事先带好的水枪，吸满了水向她身上和脸上喷，哈哈，她直喊救命救命啊，太有意思了。我们游完了泳，下一个项目打羽毛球，这可是我的`强项哦，我先和舅妈打了几个来回，没劲，她打不过我，我又找了一位叔叔和我对打，他好厉害呀，先给我来了一个前场球，当我跑到前面接的时候，他又打了一个假球，我的脚步顿时乱了一下，他借着这个机会一个杀球，把我给“干掉了”。
时间过得真快，天渐渐地黑了下来，也结束了我们的愉快时光。
游泳日记 23
暑假社会为了进一步加强学生体育活动锻炼，提高我们自己的身体健康素质，在暑假这段快乐的日子里我将要去学习进行游泳。放假的.第一个星期天，妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
刚开始学生学习进行游泳的时候，我胆子很小，下水一游总是会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来通过老师对我们说：“同学们，你们认为如果企业想要孩子学会如何游泳，就一定要丢下游泳圈自己游才能真正学会，每个幼儿学会游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真分析掌握专业老师讲的动作技术要领，多喝几口水，你们这样就会啦！”接下来的几天里，我认真研究学习数学老师的动作，虽然已经喝了很多水，但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后，老师将对我们的学习情况进行检查，测试的内容是：看谁游得远，游得好，谁赢。 考试伊始，我们游泳学员班的同学们，在老师的命令下，都跳入了泳池，一时间，水波飞溅，你追着我，最后我成了赢家，然后老师高兴地对我说：“你学会了游泳。”
通过这次学习游泳，让我明白，辛苦是值得的。
游泳日记 24
去威海游的第二天开始了，我们上午十点半的时候，在导游的`领导下，我们到了威海市的“海滨浴场”。
那是一个有沙滩、有海的地方。我们连忙换好泳衣，准备拥抱充满神秘的大海。
我们脱了鞋，走在像火炉的沙滩上，我们的脚都快烧糊了。终于到海边了，我“扑通”一声跳下水。“哇，真咸那！”我叫道。爸爸听到了我的叫声，笑着跑过来说：“海水都是咸的呀！”“哈哈！”我笑了。
我这才开始套上游泳圈游。我跟着爸爸，往里面走。我们越走越深。“咦，这是什么东西？”爸爸把这个透明物体用手捧起来一看，原来是一只水母，它正在闭目养神呢。我们把它放生了。
其实要游泳圈也没用，干脆把游泳圈去掉，开始“狗刨”。我把头伸在水面上，身子在水下，样子看起来好玩极了！可是这样子也不好，一个浪过来，我就喝一口水，真是难喝死了我都快吐了。
我们都累了，就躺在沙摊上休息。这时，爸爸和妈妈一起把我埋了起来，这感觉超爽的。
不知不觉下午了，我们“卷铺盖卷”走人了！
游泳日记 25
夏季到来，就意味着热魔王猖狂的时刻来临啦，它施展了热魔法，热得知了拼命地叫：“热死了!热死了!”，热得狗在阳光下直吐舌头，热得猫闭着眼睛，没日没夜地睡大觉……热得我只想躺在水里吃冰棍儿。为了解暑，爸爸带我去游泳。
我和爸爸迫不及待地来到游泳馆，换好泳衣、戴好泳帽迅速下水。
我站在水里，清凉清凉的水，让我感觉夏天没有那么热了。我学着爸爸的样子游了游。就对爸爸说：“我们来比赛吧”，爸爸说：“比就比，谁怕谁呀”。“预备，开始!”。姜还是老的辣，爸爸游的.是仰泳，几下就游到我前面去了。我也不甘示弱，游两下喘一口气，这样游了四下，终于追上他了。我又游了四下，终于超过了爸爸。爸爸也紧追其后，他又换了一种泳姿，这个泳姿的名字叫“狗刨”，他就只游了一下，就追上我了，我只好游三下喘一口气，很快我就追上他了，忽然我呛水了，等我缓过来的时候爸爸都要到终点啦!我赶快追上去，可还是没追上，他先到了终点!
这次游泳“比赛”我虽然输了，但我想以后我会多学习，多想办法，不怕苦累加强练习，肯定可以超过爸爸，因为长江后浪推前浪，一代更比一代强!
游泳日记 26
我最喜欢夏天游泳。你呢？我想你应该和我一样喜欢夏天游泳！
昨天我很开心，因为我妈妈带我和沈李、妙妙、圆圆和贝贝去迪斯尼乐园游泳了。
先是贝贝跳进了游泳池的浅水区，然后我们一个接一个地跳进了游泳池。事实上，妙妙还不到两岁，所以她妈妈不让她下来，但是妙妙不想看我们在水里打架、游泳和潜水。但是她在岸上，所以她不停地在岸上喊“哇”和“哇”。我妈不想听到任何人尖叫，只好脱下衣服，放到游泳圈里。
我的芽来自浅水区的另一边，潜水比赛。过了一会儿，结果出来了，蓓蓓第一，我第二，源三。正当我们玩得开心的时候，传来了妙妙的哭声。回头一看，我意识到妙妙奶奶想带妙妙回家，但妙妙不想离开游泳池。最后，妙妙被强行带回家。我们仍然在游泳池里快乐地玩耍。有些孩子在游泳蝶泳，有些在游泳蛙泳，有些在水中带着游泳圈游泳，像在水上跳芭蕾，有些在仰泳，有些在练习爬狗，有些在潜水。每个人都在水里快乐地游泳，像一群快乐的`美人鱼。
天快黑了，妈妈让我们回家，我们一刻也忘不了降落。收拾完，我们回家吃饭。回家的路上，大家有说有笑，好不开心！
游泳日记 27
今年暑假的一天下午，爸爸、妈妈带我和表哥去游泳。
我们先到了热水区。那里有好多设施：有的趴在上面，会从顶上冲下来许多水柱；有的坐上去，会从水底下和四周冒出好大好大的气泡；有的象淋雨，躺在像床一样的'东西上，尽情地享受着它对你的沐浴；总之还有好多的按摩设备呢。
因为天气太热，一会儿我们就受不了了，且战且退，我们就到了冷水区（正规的室内游泳池）。到了游泳池旁，看着那彩色塑料隔开的泳道，心情一下子感觉凉爽了许多。我们先到浅水区，做好准备后，我马上下了水，站立在水中，水面刚好漫过我的肩膀。我试着游泳，可惜只会走不会游。这时，爸爸看出了我的心思，开始教我游泳。他先示范，让我在一边看。哦，原来游泳要双手伸掌并拢，向前伸开，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同时脚也往后蹬，手再从腋下伸到前面。如此重复着同样的动作，我总算掌握了一些游泳的知识。然后，爸爸用手托住我的身体，让我在水面上练习。经过好长一段时间的练习，我终于差不多能游了，虽然我还呛了几口水。
看着我的一点点游泳成绩，我高兴极了。此时天色已晚，我怀着留恋的心情离开游泳地回家了，同时我还期盼着下一次游泳日子的到来。
游泳日记 28
“人躺在死海上为什么不会沉下去呢？”我最近对这个问题很感兴趣，于是我去问了妈妈，妈妈带着我去查找了一个相关的小实验，我照着这个实验步骤做了一遍，果然大有收获。
实验起初需要准备好材料：一个干净透明的杯子，一小袋食盐，一个小勺子和一根筷子。以上材料准备就绪，实验即将开始。
首先我把杯子接满水，然后把鸡蛋放入杯子，鸡蛋像一块石头一样，沉入杯底待着一动不动。随后我加了一勺食盐，用筷子搅了几下，鸡蛋没动，于是我又加了好几勺食盐，鸡蛋依旧一动不动，像个不听话的小娃娃似的。这可把我急坏了，恨不得马上把鸡蛋捞出来煮了！这时妈妈走过来对我说：“你要有耐心，盐在水里还没化开，要多等一会。”于是我沉下心来静静等待，眼巴巴的`一直望着杯子，不知道过了多久，神奇的事情发生了，鸡蛋竟然摇摇晃晃地浮了上来，我成功啦！
在以上实验中，我发现当盐分多到一定程度，鸡蛋就会上浮。根据此实验即可推断死海不死的原理也是如此，因为死海盐度高，浮力大，所以不会游泳的人也不会沉下去。
经过这次实验，我不仅了解了死海“不死”的原理，还懂得了做科学实验要有百折不挠的精神。在未来的学习生活中，我也会做到坚持不懈，勇往直前！
游泳日记 29
晚饭过后我们带了泳衣、泳圈和伙伴们一起兴高采烈地去游泳。
到了目的地，我和伙伴们迫不及待地跑到了游泳池，一眼看过去就是一个像字母“L”形状的泳池。泳池的水清澈见底，就像一面巨大的镜子，一阵阵漂白水的味道扑鼻而来。接着我们话不多说，直接穿上了泳衣，拿着泳圈钻入水里玩了起来。玩得正高兴时突然发现手上有一只六脚的虫子，我尖叫一声赶紧把它甩到水里。我的尖叫把小伙伴们都吸引了过来，这时候虫子却不见了踪影，我只好告诉小伙伴们要小心。过了一会儿，那只虫子又跳到了我的`漂浮板上，我吓得赶紧把浮板扔出去，这时小伙伴发现这其实是一只蟋蟀，我凑近仔细看了看，它穿着一件黑色带白斑的衣服，触角短短的，眼睛也很小。正当我专心观察这只蟋蟀时，我的妹妹也发现了一只蟋蟀，四脚朝天地在水里不停地摇摆着脚，好像在说“快来救救我呀，我快被淹死了”。妹妹迅速把手放到水里，将这只蟋蟀从水里捞了出来，因为有了这两只蟋蟀，我们玩得不亦乐乎，都忘记了时间。回家的时候，我们将这两只蟋蟀放生到草丛里，真希望下次游泳的时候还能再见面。
游泳日记 30
每当我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳，我的心也跟随着他们一起飘动。
记得有一年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，准备让我去学游泳,听到这个消息，我先是愣了一下，然后一蹦三尺高，惊讶无比，欣喜若狂。心想：学游泳就可以天天玩水了，真好呀！但是刚开始学的时候，教练让我先下水，我惊慌失措，这时，教练对我说：“你连水都不敢下，还练什么呢？”我想了想，鼓足勇气下水了。
教练先让我把头探到水里去，然后过三十秒再浮出来。我飞快地把头探下去，没想到只憋了十秒就憋不住了，我呛了好几口水，最后探上来的时候感觉天旋地转，恨不得马上离开这里。
接着，老师让我浮在水面上，他说：“你浮的时候要全身放松，这样既轻松又平衡。”刚开始，我全身沉沉的，一点也浮不起来，有点泄气，后来我用教练的`方法去做，不但浮得很好，而且很轻快。
最后，教练教我学蛙泳，我两脚一开一合，忽上忽下，又经过一段时间的训练，终于学会了游泳。
学游泳让我明白了做什么事情都要坚持不懈的做下去，就一定可以成功。
游泳日记 31
放寒假了，1月8日那天妈妈给我报了一个游泳班，每天早8点30分去学游泳。妈妈说：“游泳可以锻练人的体质、意志，还能长高个，是一项非常好的运动”。
第一天穿上妈妈给我买的.全新游泳服拿着游泳板来到游泳馆里，我一进去感觉非常的凉，当教练让我们做完准备运动下到水中的时候，我全身包括牙齿都直打哆嗦，我没想到第一步就这么难，真想立刻上去不学了，可看到别的小朋友都在坚持着，我想别人能做致到的，我也一定可以做到，既然我都答应妈妈了，我一定要坚持到底。
教练首先教我们练憋气，由于胆小、紧张刚开始总呛着。教练不断指导、鼓励我，经过反复练习动作，憋气很快有了进步。第二步开始游了，教练教我们基本动作三划一呼，游的时候我们不是忘记低头，就是不敢呼气，所以喝了不少水，教练就手把手的教我们，我们全神贯注地看，认认真真地学，几天以后终于学会了，游起来可轻松了。
在水中感觉自己就象一条小鱼自由自在，游泳即放松了心情又锻炼了身体，真是一项非常好的运动，我非常喜欢游泳。
游泳日记 32
只听“扑通”一声，我犹如一颗重磅炸弹落入水中，然后如鱼得水般自由地游来游去。千万别急着羡慕，你还是先听听我第一次游泳的经历吧！
那是去年夏天，妈妈突然要带我去游泳，我高兴得一下子跳了起来，并催着妈妈快点走。
到了游泳池，我抱着游泳圈缓缓地走了下去。我在游泳圈中像坐在一只孤独的小筏里，无助地漂来漂去。妈妈找了两位在水中自在地游泳的大哥哥把我拉回来，并教我游泳。
那位大哥哥让我先练习憋气。我心想：憋气还不容易吗？我能憋很久呢！我便一头扎进水里。可谁知，水中憋气与地上憋气有很大的区别。在水中，你稍微地吸一下鼻子，就会被呛得满脸通红。经过我不断地尝试，摸索，终于掌握了在水中憋气的`要领，可以憋很长时间。
接着，大哥哥给我做了示范，如何做腿部动作和手部动作。我看着，并模仿着，渐渐地学会了。我在水中浮着，尝试着把动作连起来。我试了几次，竟向前滑行了几米，我又惊又喜，愈战愈勇，终于学会了游泳。动作虽不怎么规范，还不会换气，但这是我的第一次嘛，学会了游泳我知足了，罗马不是一天建成的！
人生中会经历许多“第一次”，我们应该珍重第一次！
游泳日记 33
这个暑假，我有一个新计划——学游泳。如果我学会了游泳，我就可以像小鱼一样，在那碧蓝的水中畅游。
终于到了我盼望的那一天，游泳课开始了。来到泳池旁，看见那碧蓝的水面上波光粼粼，十分美丽。有的'人在卖力的向前游，有的人在相互泼水玩耍，还有的人无所事事，漂在水面上十分的自在。看他们的那么轻松，我觉得学游泳一定十分简单。一低头，不看不知道，一看吓一跳，游泳池的水好深啊！这时走来了一位和蔼可亲的女教练，她姓沙，我们都叫她沙教练。沙教练先教我们做蛙泳腿上的动作，我觉得十分简单，就是先把腿抬起来，而且要展开，然后把腿放下去，最后夹紧。接着教练把我们一个个抱下水，真冷啊！我打了个哆嗦，死死的拽住沙教练不敢松手，教练说：“放松一点”，我让自己冷静了一下，这时，教练拿来了一个游泳圈递给我，我像抓到了救命稻草一样死死的抓住它，现在我不怕了。
沙教练开始教我们憋气。真奇怪，以前在家里我练憋气的时候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋几秒，我就一遍又一遍的开始练习，终于可以憋20秒了。
第一节游泳课就在紧张又新奇的氛围中结束了。我觉得学游泳挺难的，不过我一定要坚持，既然选择了远方，就要风雨兼程。
游泳日记 34
夏天来了，火辣辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我们几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，我们还没换好衣服，他就已经跳下水，开开心心地游了起来，我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁边，便教我游泳。爸爸说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，觉得很难受。爸爸说：“你想学会游泳，就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时，爸爸高兴地说：“真棒，这次有8秒了！”
连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的.动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说：“你把这些动作连起来试试，我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候，爸爸松了手，我还自言自语地说：“爸爸别松手，别松手。”旁边的表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我开心极了，因为我学会游泳了！
这件事告诉我们：世上无难事，只怕有心人！
游泳日记 35
今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。
休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的`水可真咸呀！害我漱了好几口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天
上的星星一闪一闪，好像在对我说：”不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的，加油哦！“我顿时心里感到了无比的>温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。
天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！
游泳日记 36
暑假里我完成了所有的学习任务，爸爸决定带我到乡下学游泳。爸爸很认真的告诉我“游泳既是一用运动项目，也是一个人求生的本领”，听了这我暗下决心：一定要学会游泳，决不做个讨厌的旱鸭子。
到了老家恒济芦舍的.蔷薇河边，“教练”——爸爸给我讲解学游泳的技巧与方法：首先要学会将头闷在水里练闭气，之后学会将身子浮在水里，再学会用手脚划水，最后学会换气，这样就学会游泳了。听了爸爸的介绍我觉得学游泳太简单了，便迫不及待的脱下衣服跳下水去，谁知不但吃了大鼻酸很难受，而且整个身子只往水底沉，吓得我只呼“救命”，爸爸连忙也跳下水去将我拎起，告诉我：“傻孩子，学游泳的理论必须付以实践，欲速则不达，必须循序渐进”。
这样我首先练闭气，我怀着恐惧的心情将头闷在水里，双腿弯曲，奇怪，我的推子怎么反而离开了河底，身子浮起来了。在水里只听到爸爸大声叫“身子浮起来后赶快用手划，用脚打水”，我照做了，过来游了起来，虽然游得不远，但我毕竟克服了对水的恐惧，向游泳迈出了第一步。
世上无难事，只怕有心人，相信后面经过我的努力一定能学会游泳。
游泳日记 37
今天，我跟着爸爸去游泳池游泳。
首先，爸爸在岸上教了动作。我在岸上练了两分钟、四分钟、六分钟……我练得不耐烦了，就问：“我可以下水了吗？”爸爸回答道：“在水里游，不是只靠动作，还要学会憋气。”
终于下水了。我试了试憋气：刚把头浸到水里，就急忙探出来。“要先吸气，再下水。”爸爸说。我按照爸爸说的`办法憋了好几秒。
我用之前学的动作和现在学的憋气合二为一，由爸爸拖着身子，在水里游起来。突然，爸爸放了手，我一慌，沉到了水里。爸爸马上把我扶出水面，说：“你用手划水，用脚蹬，慢慢来。”我练着练着，果然浮起来了！
然后，我在浅水区游。不知不觉，爸爸又放开了手。我一回头，发现爸爸不见了，就又沉到了水里，但马上站了起来。爸爸说：“游泳只能朝前看，不能往后看。”“哦，我知道了。”我游着游着，爸爸又一次松开了手。我听爸爸的话，坚持不往后看。游了好几分钟，我还在游，完全忘记了身后的爸爸。我高兴地说：“我成功学会游泳了！”哎呦，又沉到水里去了。
游泳真有趣啊！你们想不想学呀？
游泳日记 38
暑假里，妈妈给我报了游泳班，我好兴奋。
游泳的第一天，妈妈陪我去报到，我遇见了好多同学，开始游泳了，教练带我们进了馆内，便开始做热身运动，“绕手，按腿，好了，跟我走。”我们跟在教练身后，心里忐忑不安。
只见教练走到一片游泳区，便叫我们下去，大家一个个都下了水，个个都喊水太凉了，我站在泳池边，看着大家的'表情，始终下不了水。终于勇气战胜了恐惧，我快速跳下了水，顿时，凉气充满了全身。我试着碰底，却一下子呛了许多水，我在乱摸中摸到了浮漂，像是抓住了救命草紧紧抓着，猛地把头伸出水面，我不停的深呼吸，却仍心惊胆战。等自己冷静下来了，我才跟着教练来回在水池中走动。走了一会，我感觉好多了，便试着自己游了，刚去报告教练，教练就跟我说，我的游泳姿势不对。看教练一示范，我才恍然大悟，说：“原来如此。”我又开始游了。我慢慢漂到拐角，一手扶墙，用脚一蹬，游向对面。过了一会儿，我往墙一靠，休息一下。一旁的郑婧妍也正快活的练着，我们互相帮助游泳。今天我懂了游泳的那么多技巧，可高兴了，庆幸今天没有白来一趟。
游泳本来在我心中是很可怕的，但经过一番学习，我却体会到游泳的乐趣。
游泳日记 39
去年暑假，我c又一次参加了学校组织的游泳学习班。这次的指导老师是向老师。
七月七日这天，我早早地来到了学校。看到其他同学在游泳池里矫健的身影，我真是羡慕极了。不一会儿，组里的同学都到齐了，向老师首先向我们作了自我介绍，然后强调了学习游泳的.注意事项，接着就给我们讲了游自由泳的动作要领，要我们先在游泳池边进行练习。向老师对我们的动作练习要求很严格，有的同学动作做得不规范，向老师就过来手把手地教。我虽然以前就学过游泳，但练得还是很认真。不过有一次一走神，头上就被向老师用游泳板轻轻敲了一下，提醒我动作走了样，我赶紧集中精力继续练习。
熟悉基本动作之后，开始下水游泳了。哇，真冷啊！我真想赶快回到岸上去，但光在岸上训练，不在水里真正实践，只会纸上谈兵，又有什么用呢？所以，我就咬紧牙关，继续留在水里练习。过了一会儿，我慢慢地适应了水温，不感觉冷了。没有多久，我就能游到池子的对岸了，游泳的感觉真是过瘾！向老师吹口哨，说今天训练结束了，我还舍不得起来呢！
通过几天的认真练习，我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧，在游泳班的比赛中，我还得了第一名呢，心里别提多高兴了。
游泳日记 40
一天傍晚，妈妈带着我们一行五人来到一个游泳池游泳。
我们立刻换上游泳衣。来到池边，一股清凉的空气迎面扑来，舒服极了游泳池不算太大，但是来游泳的人不少，他们大多是小孩，有的正在水中自由地游来游去，有的正在抱着救生圈拍打着双脚学划水，有的在玩水球，打水仗。看着清撤的池水我迫不及待的跳入水中，贱起高高的`水花我会游一人当先游进了深水区。在那儿，我。在那儿，我一会儿游仰泳，一会儿游蛙泳，一会儿游自由泳。好不惬 啊！
这时我听见浅水区里传来吴定安和徐楚的欢笑声！我忍不住又向他们那游去。游到跟前，我突然灵机一动，潜进水中去挠吴定安的脚板。他痒得直跳，又是笑又是叫：“是谁！是谁！”我忍不住伸出头哈哈大笑，还没等我转过神，一捧捧水向我迎头扑来。原来是他们俩一同对我发出的进攻，我立刻反击。于是我们三个又打起水仗来，一捧捧清水扬过来轩过去，简直把游泳池搅翻了似的。玩累了我们爬上岸休息，喝喝水，一会儿又跳入水中，一点也不觉得疲倦。
就这样两个小时过去了。该回家了。我们这才离开了游泳池。
这天我们玩得真开心啊！
游泳日记 41
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练习。我的`脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练习起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练习。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
游泳日记 42
暑假时，爸爸带我去学游泳。
我们来到游泳馆，我先到女更衣室换好衣服，然后就去学游泳了。爸爸则在外面等我。
我换好衣服来到游泳池边，等大家都到齐了，我们就开始学游泳了。
教练先教我们憋气。我迫不及待地把头扎进水里，用鼻子吐气。吐气的时候有许多乒乓球般大小的泡泡从我鼻孔蹦了出来，真是太有趣了！
然后教练又教我们如何在水上浮起来，我很快就学会了。我感觉水就像一张柔软的“大床”，我便舒舒服服地躺在了这张柔软的“大床”上。这时，我看其它同学都没学会，我的脸上立刻出现了一副得意的.表情。
最后，教练教我们开始游了。教练告诉我们先手划一下换一口气，再脚蹬一下。我等不及了，就先浮起来，手刚划了一下，我的身体就失去了平衡，在水中转起了圈。这时，我脸上得意的表情骤然间消失了。我又看了看其它同学，他们都游到了对岸，只有我还在原地。我很着急，飞速地在水中扑腾着，谁知不但没游走，反而还沉到了水底，呛了一大口水。真是心急吃不了热豆腐！教练走过来告诉我技巧：“先把人浮起来，手慢慢地划一下，换一口气，再把脚用力一蹬，就游走了。”我照着教练说的去做，也游到了对岸。
学游泳真有趣呀！
游泳日记 43
终于放暑假了!今天，妈妈给我报了一个游泳班让我学游泳!
第一天来到这里，我看见有大人有女孩有男孩，赵教练说:‘先给我们分三个班，我们是杨教练这一组的。杨教练个子高高的，戴着一副黑镜框的'眼镜，一双大大地眼睛，长的一表人才!接着杨教练又说：“每天晚上6:55分准时到这里集合，家长8：55分到这里接我们，不可以迟到。”
杨教练，把我们带到了5楼，女生来到了女更衣室，杨教练把男生来到了男更衣室，我们迅速换完了衣服来到游泳池边，刚开始跟教练学了几个脑部的动作还学了几个腿部动作，完后教练让我们每人拿一个垫子，开始练习腿部动作，练完杨教练让我们下水，然后把手爬在岸边做腿部动作，做完，让我们在水里闷气3秒。然后杨教练让我拿着垫子下水，于是我按教练教我的腿部动作游了6圈并把垫子抓的很紧到了8：45分时教练说时间到了你们往岸上游吧!我们又游到了岸边，上了岸。我们把垫子放的整整齐齐站着队到更衣室拿上所有带来的东西去洗了洗澡，最后我们站着整齐的队伍下到了2楼找到了家长各自回到了各自的家!
这就是我们的教练，非常负责的教练!
游泳日记 44
今年，学校组织三年级学生开设了游泳课。我也报了名，总共上了两节非常“宝贵”的游泳课。下面，就让我来告诉你吧！
“胜”憋气
星期二，我们去“中羽俱乐部”学游泳。刚到那，那皇室般的门向我敞开；清凉般的水向我“涌”来，我恨不得马上钻进水里快点去游泳啊！
我们进了更衣室，很快换好了泳装、戴上了泳镜，就等教练一声令下，好入水。
终于，下水了！好凉耶！在水中，我根本控制不了自己，像做梦似的`。过了一会儿，我的肩膀露出水面，被教练泼了“一身”冷水才醒过来。
教练先教我们在水中憋气。水中憋气，眼睛要睁开；吐泡泡；出水面要说“波”。这是我费尽了“千辛万苦”才会的。可下一节课，我就无能为力了。
“败”蛙泳
第二节，练蛙泳，妈呀！“天敌”来了！我和朱君连前进都不会，甭说蛙泳了！虽然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有个过程的。因此，我可不会半途而废，真所谓：失败乃成功之母。
现在，我悄悄告诉你们蛙泳的秘诀：1、收；2、翻；3、蹬、夹；4、滑行。那么，请你们和我陪一起练习，好让我学得快点吧。
通过两节课后，我明白了一个道理：做任何事都要有一个恒心，坚持不懈才能成功！
游泳日记 45
今年的暑假，妈妈带我去学游泳。我们来到龙马游泳馆，我一眼就看到泳池里有好多和我一样大小的孩子，有的比我要大的大姐姐和大哥哥们正在自由的游着。
妈妈先为我办了卡，还领了泳衣等。我快速换好衣服，迫不及待的想到泳池里去了。来到泳池，教练先让我练憋气，还给我讲解，在水下不能用鼻子呼吸，如果想吸气了，就用嘴慢慢的换气，或是到水面上来换气也可以。在教练的指导下，我试了一下，这还是我第一次下水呢。当我把脑袋钻到水下时，啊……感觉水都往我耳朵和鼻子里钻，要用嘴来换气更难，不小心还呛了几口水，我立马脑袋给伸出水面，教练看我出来说：漫漫来，人不要紧张，全身要放轻松，多练就会好的。只要能在水下憋气时间长了，那就可以学漂和游了。听了教练的话，我又试了几次，人也没之前那么紧张了，在水下的'时间也一次比一次长了。妈妈还在上面给我计时间，夸我有进步呢！
原来学游泳和学别的一样，只要有恒心，就会取得成功，我要谢谢妈妈，让我又有了一次学习的机会。
游泳日记 46
每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的.难受，耳朵边是咕噜咕噜的气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。
当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！
过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！
游泳日记 47
今天，我得知爸爸的单位要去海训，我就再三请求爸爸带我一起去，最后，爸爸终于答应了。我高兴的一蹦三尺高，谁叫我几年没游了呢？我马上准备好东西，到楼下等待“专车”的来到。车到了，我兴奋的爬上车，想象着游泳的情景是多么的······不知不觉地，我们就到了体育馆游泳场，我火箭似的冲入了更衣室，换上了泳衣进入游泳场，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我正准备下水，却被爸爸止住了，只见到部队的`叔叔伯伯们已经集合起来了，原来是要先做准备活动，爸爸在队列前给大家讲了许多游泳的注意事项，然后就组织大家做起游泳前的热身运动。我只得无奈做起了“热身运动”，眼前的游泳池不时地向我招呼，来吧，投入我的怀抱……好不容易完成了运动，我急忙跳下水，我去憋气了，第一次憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，爸爸叫我戴上游泳镜去游泳，我戴上游泳镜眼睛就舒服多了。我越憋越厉害，我最多只能憋十多秒钟。我相信，我一定会学会的。
游泳日记 48
新学期开始，我们就可以上游泳课。但是，我不会游泳。所以爸爸妈妈决定让我这个暑假学会游泳。在8月初，爸爸帮我和表姐报了一个游泳班。
在第一天，教练叫我和表姐下水，我不敢。教练鼓励我，说只要不怕，就很容易学会游泳的。我听了，胆胆怯怯地跟着教练下了水。接着教练教我们怎样在水中憋气。我开始总不敢把头放到水里，教练哥哥耐心地给我讲解。一秒，两秒，三秒……最后十多秒，我可以在水里憋气了。接下来的几天，教练哥哥都是教我们在池中练习手划水和蹬水动作。到了第六天，教练哥哥教我们怎么换气。第七天，教练哥哥叫我把手脚配合起来，很可惜，我总是不能配合使用。我真的'很着急，因为表姐已经能配合运用，而且游得还不错。我真的很失望!到了第八第九天，我慢慢地有一点的进步了，我真高兴啊!到了第十天，我终于可以把手脚配合在一起游泳了。现在，我已经可以在游泳池里自由地游来游去了。
我相信，世上无难事，只要我用心学，总会学好的!
游泳日记 49
前天是个天气闷热的阴天，最适合游泳了，因为太阳不能晒伤我们的`皮肤，所以我和爸爸决定去游泳。
到了游泳馆以后，我们换完泳衣，做了热身运动，因为热身运动可以防止在水里抽筋。做完热身运动，我和爸爸就到了浅水区我戴着浮漂游泳，我决定今年一定要学会游泳。爸爸先带着我游了一会，爸爸看了看我的动作说我游的不错，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起来。爸爸又告诉我要收腹，才能让身体浮起来，我按照爸爸告诉我的果然游起来了，可我每次都没注意细节，结果游不到三五米就又沉下去了。爸爸说：“不要灰心今天游的很好，先戴着浮漂练一练，把细节做到位，就好了。”
我和爸爸又游到了深水区，爸爸一直陪着我，我发现每根绳子上都有密密麻麻的黑点点，我问爸爸：“那些是什么?”我最开始以为是海草，后来爸爸告诉我：“那些是海虹。”
天暗了以后，我们乘坐汽车到附近餐馆饱餐了一顿，最后我们开心地回了家，我感觉以后一定学会游泳的!
游泳日记 50
“哦耶！”我和哥哥开心地拍了拍手，真是太开心了！知道为什么吗？是的，因为爸爸说要带我和哥哥去游泳馆游泳。
一到游泳馆，我就看见了游泳池。它有两个区域：一个是浅水区，一个是深水区。浅水区有滑滑梯，比较小，适合给小孩子玩。滑滑梯还会漏水，漏水的声音噼里啪啦的，像爆竹声。深水区就更好玩了。深水区里也有一个巨大的滑滑梯（我觉得这个适合胆子大的'人玩）。滑下来时，我有种空中跳伞的感觉，当我跳到水里面时，水花像雨点一样打在我脸上，美妙极了。
正当我游得高兴时，哥哥游过来兴致勃勃地跟我说：“老弟，我们来比赛游泳吧？”我心想：是我先学会游泳的，才不怕你呢。这次我肯定能赢。比赛开始了，一开始我游到了哥哥的前面，胜券在握，心里乐开了花。可事情没按我的意愿发展。毕竟我个子小，哥哥奋勇向前，最后我却落后哥哥好远。比赛结束了，结果可想而知。上岸后，哥哥把手搭我肩膀上，对我说：“老弟，失败乃成功之母。相信你下次会赢哥哥的。”我没有气馁，我也相信自己总会赢哥哥的。
快乐的时光总是过得很快，这不，爸爸叫我们回家了。我好舍不得离开游泳馆啊！
游泳日记 51
去年暑假的一天，天气非常热。“我们一起去游泳吧!”舅舅说。我连忙拍拍手说：“太好了。”于是，舅舅就带我去了书店旁边的游泳池。
一走进大门，就看到游泳池里已是人头攒动，充满了欢声笑语。游泳池被分为两半，一半是深水池，一半是浅水池。蔚蓝色的池水清澈见底，在太阳的照耀下，看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上，戴着帽子和眼罩，真像一只乌龟，有的.小弟弟们把水弹得高高的，像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈，我马上跑到更衣室脱下衣服并选择了深水池。
我把救生圈套在头上，然后猛地跳下水里，但是是我还没游，人就沉下去了，我双手摸呀摸就是摸不着，还喝了好多水。旁边的人都看见了，有的还说：“那个人掉进水里了!”这时候，舅舅看见了，连忙跳进水里，把我救了上来。上了岸，大家叫我扶在舅舅膝盖上，然后给我拍背，把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗?过了一会儿，我才知道我把救生圈套在头上，没有弄住。后来，舅舅教我怎样游泳，怎样游得快。我照着舅舅的方法，果然会游了，就像一条活泼的小鱼游来游去。
通过这次游泳，我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
游泳日记 52
我的生活中，有许许多多的“第一次”：第一次学走路，第一次学画画，第一次学溜冰……这一个个第一次就像一个个脚印，印在我的成长道路上。但我印象最深的是这个暑假我第一次学游泳。
放假前妈妈就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。6月26日下午，培训班正式开始上课了。当我来到一中游泳馆时，心里非常的紧张又有一丝的激动。来学游泳的同学很多，我们首先到更衣室换了泳衣泳裤，然后一起欢蹦乱跳地到泳池边。下水前教练让我们先做了热身运动。
做好热身运动，终于可以下水了。教练先给我们做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的很不规范，但教练还是很耐心地教我怎么做，直到我做好为止。我还学习了在水里憋气，一开始我憋不到10秒，但是经过我一次次的'练习，很快我就有了进步。
紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作很简单，我很快就学会了，我按照教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针。
通过学游泳中我还明白了学什么事情都要坚持，才能实现自己的梦想！
游泳日记 53
游泳因为我表现好，所以妈妈今天带我去游泳。泳池里好多人啊！但也阻止不了我游泳的激情，我刚要跳入水中，又被妈妈拽了回来，“先做准备活动！”妈妈厉声说道，妈妈说东，我不敢说西，没办法只好先做准备活动了！做好准备活动了，我对妈妈说：“我们来比赛游泳吧！”妈妈答应了。
于是我纵身一跃，跳入水中，妈妈紧跟随后，我用仰泳看着慢吞吞的妈妈哈哈大笑，“啊！”妈妈竟然是阴招用水泼我，害得我落在了妈妈后面，我用蛙泳再次超过了妈妈的狗爬式，为了不中阴招，我深吸一口气潜入水中游泳，我先碰到墙壁，我赢了。妈妈不服，要比“找硬币”比赛，她自己带了泳镜，却把我的泳镜摘了。我们扔了十枚硬币，比赛开始，辛亏我在水里中睁的.开眼睛看得到，我以迅雷不及掩耳抢先夺得了八枚硬币，妈妈虽然戴着泳镜，但速度太慢只拿到了两枚硬币。
妈妈终于服了，我们也玩累了，便回家去了。游泳虽然是很消耗体能的一种运动，但也是锻炼身体的运动方式，所以我爱游泳。
游泳日记 54
早上，我睁开眼睛，想到今天又可以去游泳了，马上从睡梦中清醒过来。假如这个学期每天下午都去游泳馆游泳，那该多好呀！想到这里，我马上穿好衣服，去卫生间洗漱完毕，就兴冲冲地向学校奔去。
终于等到了中午，我们要去游泳啦！老师带着我们坐着车很快就来到了游泳馆。今天，我们学的是手脚动作。教练让我们现在水中练习跑步。谁是最后一个就得在水中练习憋气。这种时候，我往往是最紧张的一个。平常时候，在学校的`操场上练习跑步，我都是最后一个，现在，在水中，我肯定是输定啦！果然，我就是那个被罚的人了。幸好，教练只让我们比了三次就结束了。等到教练开始教手脚动作的时候，我尽量按照教练的要求去做，两只手臂伸得笔直笔直，脚还要配合着做动作。这样没过多久，我就开始浑身发酸了。这时，我好后悔平时没有多做运动。哎，可惜天下没有后悔药可吃呀！我只好咬紧牙关，坚持下去。终于，教练让我们都结束水中的练习，去听安全讲座了。
第二天的游泳练习除了“甜”，还多了一份“酸”。
游泳日记 55
火辣辣的太阳炙烤着大地。
我来到奥体游泳馆学游泳，看到那清澈见底的泳池，让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去，原来以为很容易，谁知道手脚都不听使唤，我在水里乱划了一阵，身子便向下沉，我突然抬起头，紧接着咳嗽了几声。
呛了水之后，我犹豫了，心想：游泳会不会很难呢？我会不会再被水呛到呢？要不别学了。可是“一分耕耘，一分收获”，我可不能放弃。于是，我在后面的游泳课上认认真真地听教练的指导，按教练说的去做：手要展开，脚要往外蹬。经过几天的.练习，我终于学会了游泳，活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了，心想：我付出了这么大的努力，原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。
渐渐地，我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的趣事呢！有一次，我和老爸比赛游泳，快到终点时，我的潜水眼镜进了水，“花”了，可快到终点了，我可不能停下来呀。我加快速度，拼命地向前游。眼看就要到终点了，我双腿一蹬，“哎呀”，头撞到泳池边的墙上了。
“春天不播种，夏天就不能生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。”付出才会有收获，学习游泳，我获益不浅。
游泳日记 56
说到游泳，就想起去年妈妈给我报的游泳班，心里觉得很有趣。
星期六的下午我来到了游泳馆，迫不及待的换好了泳装，其他的同学陆续都到了。一开始，教练教我们怎样练习憋气，只见老师把手放在台子上，整个身子漂浮了起来，然后他说：“同学们照着我这样做，慢慢的试着把头放入水中。”
看到这里我就有点犯难了，因为同学们都有鼻塞，而我却没有，心里有点儿担心会不会发生什么问题，所以迟迟不敢把头放入水中照老师做，有的.同学也没有，所以我们就跟老师说，而老师却说：“并没有什么大碍。”我们才放心照着老师的做法做了起来。
很快，我们就学会了憋气。我当时可高兴了，觉得我已经学会了游泳，于是，我趁老师不注意自己游了一下，结果我呛到了，很快我也喘不上气来，幸好老师发现了我，把我救了上来。还说：“你才刚学会憋气，怎么能自己游泳呢？”我突然就觉得很尴尬，同学们的目光都看向了我。
虽然上了尴尬的一课，但是我也学会了憋气，还是很开心！
游泳日记 57
一年前的我是个胆小、怕水的小男孩，而如今的我就像一条小鱼，在水中快活地遨游；像一条水龙，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时，映入眼帘的是四条长达五十米的泳道，看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声，训练开始了，教练先让我们做热身运动后，让我们趴在地上，学小青蛙的动作，先把小腿往后勾住，脚掌向两侧叉开、翻平，最后把脚收回成原样。教练喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作，第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课，教练在上节课的基础上，将我们的训练转移到水上，让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作，还教我们如何换气，回家后，我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课，我们离开池边，靠着游泳板的`依托在水里缓缓地游着，突然，我的泳板被教练一抽，啊，我能游了！时间飞快，转眼十五天的训期即将结束，我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后，我终于学会游泳了。
在训练过程中有苦有乐，当我成功时，我的心情快乐无比！
游泳日记 58
今年暑假，爸爸妈妈给我报了个12节课的游泳班。
刚走进去，就看到一个气派的游泳池，里面的水清澈见底，像一大颗蓝宝石一样。老师让我们练习蛙泳动作，喊着：“慢收翻，快蹬夹，123。1到3天都是这样进行的。我们拿着游泳圈下水，根本不用担心沉下去。可是到了4，5，6天，我们的背上突然加上了背漂，内漂的浮力很小，只能浮在水中几秒钟，过一会就沉下去了。我们只好刻苦的练习。慢慢地熟练了，有一次我背飘被冲掉了，我在水中胡乱蹬，但是我心中想着一定要冷静，慢慢的`我又浮上来了。我按照老师教的动作往前游，不一会儿便游到泳道的头了。7，8，9天就更难了，老师要求全体都把游泳圈去掉，全部带上背漂，并且去掉了，只剩一片，这就等于没有浮力了。最后三天，老师让把所有东西全部去掉了，开始我不敢下水，腿抖着，有人说快点下去啊！但是我还是不敢，最后老师把我推了下去，我慢慢的会游了，我学会了蛙泳。
这12天过的很愉快，我不仅学会了蛙泳，还收获了很多欢乐。我想太好了，终于我学会游泳了，我欣喜若狂，开心极了。
游泳日记 59
炎热的夏天到了，太阳仿佛成了一个巨大的火球，不断地炙烤着大地，世界仿佛变成了一个大蒸笼。
暑假里，我便向外公提议去游泳。我们一来到游泳馆，我便兴致勃勃地冲了进去。
一换好泳装，我便迫不及待地来到泳池边，霎时间，一股凉意便扑面而来，我立刻脱了鞋，坐在池边，一翻身进入了池里。那一刻，我仿佛到了冬天一样，一种刺骨的凉意好像沁满了身子。于是，我便爬了上去。这时，外公来了，他告诉我：“游泳前要做热身运动的，还要坐在池边试一下水的`温度再下水。”
我又进了游泳池。首先，我练习了一下憋气，我先把头伸出水面，张开嘴，吸了一大口气，接着潜到水底，忽然，我有点不舒服，我想：只要多试几下就适应了，我又试了几次。
终于，我开始游泳了。我先让自己沉入水里，接着舒展开四肢，然后我用腿用力一蹬，手再配合着划动，一下子就游出去很远，仿佛我是一只青蛙，只要双腿一蹬，时不时吸一口气，手臂有规律地滑动着，便能在水里自由自在地穿梭。
当我游完泳后，仿佛整个夏天的炎热都消散了一般，我和外公约定好下次还要再来游泳。
游泳日记 60
暑假的时候，我妈给我报了一个游泳培训班。今天是我第一次学游泳。我很开心。脑海里不断出现一幅画面：我像鱼一样在水里自由游动…
当我来到游泳池时，教练正在等我们。他见我们来了，自我介绍道：“大家好，我是你们的游泳教练。我姓肖。以后可以叫我小老师。”然后他一边讲注意事项一边开始教我们做热身运动。
它在水里。当我进入水中时，我首先学会屏住呼吸。憋气前先深呼吸，然后把头埋进水里。有好几次被水呛到，难受死了。过了一会儿，我的脸变红了。练了一段时间，教练让我们学会飘。浮动构图看似简单，其实很难。双手抓住游泳池边，屏住呼吸。在水中，让水自己漂浮。水就像一个巨人，它可以轻易地把我举起来。被水漂的感觉很好玩，让我玩的'很开心。我在水里玩了很久。这时我看到教练在看我，我立刻从水里爬起来，和教练一起练习其他动作。
不知不觉，我学会了屏住呼吸，飘起来！最后，我可以在水中自由游泳。这让我想起了以前不会游泳的时候。我每次都让爸爸陪我去游泳。现在不用了…想想就很刺激！
今天的课结束了，我和教练说再见。
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