社会实践日记范文
有趣的一天又要结束了，相信你有很多感悟吧，是时候抽出时间写写日记了。好的日记都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的社会实践日记范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
社会实践日记范文1
社会实践日记1
今天，我要一件社会实践活动——打扫卫生。
一个风和日丽的早晨，我和妈妈去帮助J4栋的黄奶奶。我和妈妈来到了黄奶奶的家门口，敲了几下门，黄奶奶就把门给打开，让我们进去坐，我们坐了下来，看见黄奶奶的家那么脏，便情不自禁地帮助黄奶奶打扫卫生，大约过了20多分钟，卫生就搞好了，从门外往里看，觉得是一个新家似得，黄奶奶对我们说：“谢谢你们。”我们说：“不用谢。”
社会实践日记2
因为重感冒，昨晚七点多就睡觉了！早上七点起来拿钥匙给啊星，我又继续睡到十点半！
快下课的时候到学校，孩子见到我特兴奋了！真是半天不见如隔几个秋呐！哈！这群孩子肯定开始依赖我了！
平时和他们最玩得来的就是我了！他们没玩过“抢凳子”的游戏，课间教了他们之后就玩上瘾了！一整天都嚷着要去玩！不过我想明天过后就不会那么有兴致了吧！还得想想要玩什么对付这群孩子，他们没那么好应付的。
中午天空开始放晴了，他们嚷着要和我挑篮球。球场上的积水很多，我让那群孩子去扫水，一个个都兴奋的拿了扫把就冲出去，天气还是很冷，但他们像团火一样感染了我！和这样天真的孩子在一起我觉得很轻松，没有太多的想法和算计，想做就马上去做，喜欢他们仰着头“老师”“老师”地喊个不停，那稚嫩的嗓音和天真的脸让我真爱！
下午上完两节课，最后那节叫了我的同学xx过来教他们唱歌！他是学吉他的，当他拿着吉他坐在讲台上弹唱的时候，我听到下面的学生说：哇！好酷哦！呵呵！这给他们又带来了不一样的新鲜感！这种只有在电视上见过的画面呈现在眼前，让他们异常兴奋，所以后来xx教他们唱《妈妈的微笑》的时候比任何一节课都认真安静
唱完歌就放学了，因为都是学校附近的孩子，所以留下来想打球的孩子有一大群！现在的孩子不像以前我们小的时候那样男女不论，他们的男女有别的意识太强烈了！打球的时候，都不肯男女混打！最后我带领的女队输了！他们太猛了！我的手被抓伤了！还吃了一个球饼！现在半张脸都微肿了！
社会实践日记3
7月22日星期四天气暴雨
暴雨在9点左右正式降临，暴风把整个教学楼吹得很诡异，到处都是“砰砰”声。由于昨天通知了学生不用来，所以整个足以容纳200多人的教室只有19人。于是我们19个人就找点乐子来，有工作的继续工作，没工作的就聚在一起聊天。于是就诞生了很多第一次——第一次玩狼人和第一次玩UNO，玩游戏当然少不了惩罚，由于惩罚的内容太不堪入目，所以我也不方便记录。总之，在这19个人里，大家知道就行了。由于没水没电，为了找吃的，几个男生都跑到外面去了。在台风下活动真不容易啊。而且回来的过程中，我的眼镜被台风吹飞了，在台风下找东西感觉就是不一样。
社会实践日记4
在当今这个社会里，垃圾这一词似乎每时每刻都能看到。走在街上，路旁摆放着一个个垃圾桶。为了消除垃圾对环境的影响，各国政府投入巨额资金，研发相关技术，即便是有组织、有技术，人类也无法彻底解决垃圾这一困扰人类已久的问题。面对现实的问题，鼓中青年志愿者协会的成员们积极开展垃圾也需分类，请别让它出错宣传活动。
寒假期间的2月5日，鼓山中学志愿者们着来到江滨公园，放下一个个画架，贴上一张张彩纸，挂上横幅。摆好有奖竞猜的物品。各自人员在一切都准备好了之后，都走向公园内外的人群中，向行人介绍本次活动的内容并邀请他们进行有奖竞猜活动。众多市民热情高涨，纷纷来到公园内参加有奖竞猜活动，一些青年在横幅面前停下，仔细地阅读着垃圾分类的方法和重要性，阅读完后，在横幅上各自签上了自己的名字。在有奖活动中，大家对垃圾分类的知识更加的了解，每个人回答完问题后在横幅上签上了自己的名字，表示愿做一个懂得垃圾分类的好公民。
社会实践日记5
今天我继续对圈椅进行了解，主要是由老伯给我讲解圈椅的外形特点和制作方法，根据了解我对圈椅越来越感兴趣了。以前家里有，没觉得有什么特别的，感觉不就是椅子吗？现在觉得是里面含有很多工艺和智慧。
今天我去的时候老伯正在做圈椅上面那个圈和下面两根腿，正好他给我讲解了一下做法，过程很复杂，用了大半天的时间。腿和圈是需要弯曲的，木头很容易折断，因此他告诉我这些木头是需要煮的，要把它煮透，然后趁着那个热劲就把它折弯，用绳子固定好，过一两天把绳子拆了就定型了。圈椅的木头是柳木，它的脆性小。圈把手的地方还要再煮一次弯成一个弧度。等到圈和腿定型之后还要用刨子刨平，弯曲的地方要用到圆刨，最麻烦的还是这些小地方，其中用到各式各样的刨子。
社会实践日记6
在11月20日，我们坐上大巴，离开了安亭基地，在这三天里给我留下了美好的回忆，有辛苦的、有开心的、有有趣的……在我们到来的第二天给我了最深的印象，我们在操场上举行了九子游戏，有的在抽陀螺、有的在跳橡皮筋、有的在滚铁环、还有的在套圈圈，我在抽陀螺时，我感到十分困难，因为我很难抽到陀螺，过一会儿就倒下去了，到了交换的时间，我在套圈圈，由于我初来乍到所以站的比较近，渐渐的我越来越好了，也就离得越来越远了。
在第二天上午我与朱虹海拿了一篮青菜幼苗到一块菜地里移植，我和朱红海分工合作，我负责栽幼苗他负责覆土，过了半个小时我们终于干完了，此时我们个个大汗淋漓，可都意犹未尽，这也让我体会到了农民伯伯的辛苦。
这美好的回忆为我的童年增添了快乐，这回忆我会永远铭记在心。
社会实践日记7
这个暑假,学校给我们布置了一项任务,就是参加一次专业社会实践,我们观赏园艺专业的实践内容就是到当地园林部门进行了解、访问、索取材料，以及到园艺企事业部门参加社会实践，其中包括调查本行业生产状况和发展前景;了解行业对园艺人才的需求(数量、素质、业务能力等),时间不少于2周。当得知这次暑假要进行社会实践时，我的心情很是兴奋，因为想到暑假过后，我就即将成为一名大三的学生了，为了能够在不久的将来从容地走上工作岗位，我决定要好好借这次实践的机会，多锻炼自己的动手能力和充实自己的基本专业知识。
通过联系，我有幸来到了厦门市园林植物园进行社会实践。厦门植物园是以园林风景区建设为主体，具有植物科研科普、旅游服务、园林工程和绿化苗木生产等多功能的综合性植物园，以植物引种驯化、种质资源保护和开发利用为主要研究内容;是植物多样性保护和引种驯化的重要基地，植物学现场教学的理想场地。也是进行科学普及教育、提高民众文化素养，以及旅游和休憩的最好场所。
植物园已建成的专类园(区)有13个，较有特色和优势的专类园(区)是：沙生植物区、棕榈植物区、藤本植物区、三角梅(市花)园、南洋杉植物区、苏铁植物区、竹类植物区、雨林植物区等。实习一开始，在植物园一位见多识广的分类专家带领下，我与其他几位来自不同学校的实习生一同参观了每一个专类园，在这个汇集了6000多种形态各异植物的植物王国里，我们边走边认，一天下来，便认识了许多以前没有接触过的植物，有以观赏为目的的：如观花的美蕊花、紫蝉、蔷薇等;观叶的旅人蕉、变叶木、花叶良姜等;观果的吊瓜树、腊肠树等;还有松杉园中姿态各异的金钱松、雪松、落羽杉、活化石银杏等裸子植物;竹径中高低错落、婀娜多姿的毛竹、斑竹、佛肚竹等竹类植物;棕榈岛中充满南国风情的大王椰子、短叶鱼尾葵、加纳里海枣等棕榈科植物;百花厅中清新美丽的王莲、荷花、睡莲等水生植物;以保护和展示为目的的辣木、苦楝等乡土树种;以及可以作为经济作物的如爱散文糖棕、油棕、伊拉克蜜枣等植物……种类多到令我的眼睛目不暇接,感觉就像是好好地上了一堂观赏植物认种课,真可谓获益良多。
社会实践日记8
这是一个秋高气爽，风轻云淡的季节，这是一个我们即将踏上校车，踏上社会实践活动课的日子。今天，我们怀着激动的心情要去海滨公园参与一次有趣的课程——树叶粘贴画。在老师的引导和帮助下，我们穿好了黄马甲，背好了小水壶，排着整齐地队伍开始了今天的活动，我们很开心地踏上了校车，看着校车驶过一排排建筑物和许许多多的花草树木，我们激动得说不出话来，不知不觉，便到达了海滨公园，下车后走进公园的一片绿草地上开始了我们今天的课程。
首先，我们先进行拉圈，歌曲，手指谣等环节，当老师和我们介绍用树叶作画的时候我们都很好奇，在老师操作的过程中，我们看得非常认真。接下来我们分组开始收集落叶，收集好以后我们便开始操作环节了，我们有很多的.想法，有的想拼出一朵花，有的想制作一条鱼，在老师的引导和鼓励下，我们成功地完成了作品。
课程时间结束了，我们在老师的带领下，步行走了回去，这对我们来说可是一项挑战，一路上，我们看到了蔬菜，树木，花草，虽然道路不平，但是我们还是坚持走到了最后，到达了幼儿园，我们都棒棒嗒！
社会实践日记9
7月12日，凌晨时候记得有几次合眼靠在座位上，又替她拾了几回滑落的衣裳，天边就慢慢泛起了鱼肚白，我们知道火车已经进入了河南，便一起靠在桌板上想一睹华北平原的风采，八百里平川会是什么样子呢?田野里弥漫着朦朦胧胧的一片雾气，视野并不开阔，我们又在这样的一种期待中草草地洗漱了一番，直到阳光终于穿透了薄雾，田野的轮廓才显现了出来。果然名不虚传!田野里种满了青翠的玉米苗，不远处有一排排高高的白杨树，从它们中间穿过去，看见的仍然是一望无际平坦碧绿的田野……坐在旁边的一位河南姑娘分外健谈，对着我们一群从南方赶来的年轻人说春播秋收，说生活爱情，说洛阳牡丹，说名胜古迹，对家乡的热爱之情让我们都感叹不已!列车充满激情，一路上欢快地向前行驶，经过洛阳、三门峡、潼关、然后到了西安。下午四点多走出西安火车站，从交通地图上我已经发现一出站面对的就是明代的古城墙，脑海中同时也浮现出《高兴》里刘高兴和五富初来西安城的景象，然而不同的是它主要反映西安城里的本土市井生活，我们从出站一刻起就发觉它是一座国际大都市。去延安的火车是晚上十点，我们便在西安度过了最初的几个小时。街道上车水马龙，中外游人摩肩接踵，传统建筑与摩天大楼相映生辉。那一刻，从钟楼鼓楼旁经过，游走在风情街道，还到了书院门，我想我油腻蓬乱的头发、布满血丝的红眼睛，还有三天未修的胡茬，弥散着汗臭味的衣裳，有没有在西安引来惊讶或者鄙视的眼光呢?这是西安给我的最初印象，还是我留给西安的最初印象?
十点钟就要到了，卖优先票的铁路工作人员仍在抓紧时间大喊大叫，燕姿站在我旁边，我们即将为又一次的列车行程“争分夺秒”，虽然我们都有坐票，但是这庞大而无序的队伍也确实令人顾虑不少。开往延安的火车非常温馨，似乎每个座位的旅客不是亲朋就是好友，这么美好的一个开端，当明天我们抵达，是不是会经历一段梦幻的旅程呢?
社会实践日记范文2
7月29日晴
这天上午在中心，等人收身份证复印件。同时发现大同许多营业厅都存在着诸多问题。我们每个实习生需要卖出25部手机，我给大家报的是25部。营业厅此刻不以推G3手机为主导，所以有些时候实习生要想卖出手机就不那么容易了甚至可称得上是老大难的问题，这天成果比昨日好一些吧，实习生们也在慢慢适应着这样的生活。转眼一年就这样过去了，平淡无奇，说乏味也不为过。这就是一年，感情冲却平淡。无知渗透苍驳。回看物事，非也。不无去年的热情，缺失的是一种冲劲。滂沱，是遗漏。
下午和李旭去新华街营业厅，人们还都不错吧，用心待岗。机型的数量太少给我们完成任务造成了很大的困难，想办法。
我们始终要持续乐观积极向上的心态，就好像是在和我自我说一样。
7月30日晴
一样很热。一样很焦灼。同城百姓郁热难耐。这天去石经理那里核实下县区的告知信息发了没有发到。把县区实习生的衣服打包整理好送到薛师傅那里，派物流车给各个县区发下去。由于企业建站以及旺铺通任务的下达，和石经理商量看看后期的任务怎样完，说实话这个任务下达的有点滑稽，不在大学生所能承受的潜力范围内。全省这几天都在搞G3手机营销以及企业建站，都不太好做。
这几天在G3手机的营销中也出现了不少问题：
1、从7月20日初步准备此次实习活动，和大同移动公司市场部石经理联系后，组织进行市区、矿区、南郊区的面试以及上岗培训中，一切正常，县区由于报名人数以及县区特殊地理差异，致使面试培训时光较市区后延。此刻已经步入正轨，大同地区现所有实习生正常上岗。
2、包括大同市七县四区在内，大同市实习生小分队共有几个。大部分分队配合营业厅，安排在营业厅内工作，展开G3手机的营销活动。其中机车厂小分队、新华街小分队、御河北路花城小分队、东关小分队等抽出部分实习生参加户外展销。中心营业厅、新华街营业厅参加户外IP电话以及G3宽带入网营销宣传。除中心营业厅有全部四款G3手机型号：中兴U230、华为T2211、中兴U215、中兴U500，其余营业厅大部分现存手机型号仅为中兴U230、华为T2211两款，不能满足客户需求。御新华都营业厅有中兴U500样机，东关营业厅连样机都没有，只有图片，给营销造成很大困难，顾客再看不到真机和样机后因缺乏信任度选取不买。机车厂营业厅没有实机，在实习生的解说下，决定买，但是光顾2次后，实机到位问题还是得不到解决。大同大学营业厅因放假期间学生太少，销量很成问题。另外，宣传彩页很缺。我们的优惠套餐何时能下来？实习生反映看能不能带给更多的样机以及G3手机的品种能否加大，以增强吸引力。
7月4日星期三天气：晴
今日，本团队前往天时利电子厂进行参观，以电子万年历为代表，初步了解天时利电子公司。通过他人介绍，我们了解到，一个成品电子万年历包括外壳与电路两个模块。外壳由工厂里的塑膜机进行外壳模型的基本制作，之后再加上玻璃与电子彩绘图构成一个完整的电子万年历外壳。其中，电子彩绘图主要是一些商家的产品介绍，宣传，塑料外壳则应体现生产厂的一些基本信息。外壳只是电子万年历的外观设计，最主要的的内部的电子电路。电子电路由电子线路印刷版即PCB与核心电路设计构成。PCB板的制作可以通过Protel，AltiumDesigner等专业PCB设计软件设计原理图及PCB图，最终通过布完线，敷上铜的PCB图进行机械制作。电子万年历的电路以电子万年历芯片为核心器件，该芯片其本质即单片机。它通过借助上拉电阻，电容，及对220V交流电的处理即通过电压升降，整流，滤波等操作达到既定电源的要求，以达到驱动数码管的目的。总的来说，通过今天的介绍了解，我们发现了工厂与工厂，企业公司与企业公司一般有较为明确的分工，即便是一件电子成品也需要不同类型工厂的工作，联系好这一切流程中的每一家工厂才能顺利的完成一次生产周期；而我们专业主要负责电子电路这一块，需要我们有相当的专业素质与技能。
7月5日星期四天气：多云
今日，本团队继续到天时利电子厂进行参观学习，进一步了解，熟悉电子万年历的电子芯片。该电子芯片属于单片机的一中，所谓的单片机是一种集成电路芯片，是采用超大规模集成电路技术把具有数据处理能力的中央处理器CPU随机存储器RAM、只读存储器ROM、多种I/O口和中断系统、定时器/计时器等功能（可能还包括显示驱动电路、脉宽调制电路、模拟多路转换器、A/D转换器等电路）集成到一块硅片上构成的一个小而完善的微型计算机系统，在工业控制领域的广泛应用。对我们专业而言单片机是必需学习的一块，学习主要以89C51类型的单片机为主，该单片机有40管脚分别与各个外扩相连。第18与19管脚为起振管脚，外接两个20至33pf的非极性电容与晶振，是单片机正常工作的必要条件。我们可以人为的进行软操作设定，使不同管脚不同时刻高低电平不同进而驱动不同的外设如数码管，LED灯等。在现场，我们通过一些人的细心介绍与教学，成功通过KEIL软件编写出一些简单的单片机操作指令，通过简单的延时，定时器的计时功能定时成功实现了LDE走马灯。总的来说，今天寓教于乐，在欢快轻松的气氛中，我们学到了许多专业上的知识，加深了对专业的理解，也提高了对专业的兴趣。
7月6日星期五天气：多云
在有了前几天的学习基础上，今日我们团队在有关负责人的带领下参观了工厂的焊接室。这里主要是对元器件的焊接，即把元器件实物相对应的焊接到PCB板上。负责人还向我们介绍了一些基本元器件，包括了电阻阻值的读法，电容的类别及基本参数，二极管的.简单原理，三极管，场效应管等。此外，我们团队还学习了如何使用电焊焊接电子元器件，当然除了理论上的方法介绍，更少不了实物上的实践，期间也出现了许多想不到的问题，手总是抖个不停，焊锡停在焊尖上……不过，我们通过不断的练习，终于掌握了电焊的技巧，从准备开始，预热，送焊丝，到移焊丝，最后移烙铁，一气呵成，成功的将理论与实践结合在一起。听上去再简单的理论知识，一到实际运用时总会有想不到的问题出现，唯有平时多动手，多思考才能减少乃至避免这些问题的产生。
7月7日星期六天气：晴
今日，我们团队是与一名本专业毕业生在一起。他给我们讲了各个方面的事，学习上的，生活上的，工作上的，令我们收获匪浅。电子信息工程专业是一个电子和信息工程方面的较宽口径专业。本专业学生主要学习信号的获取与处理、电厂设备信息系统等方面的专业知识，受到电子与信息工程实践的基本训练，具备设计、开发、应用和集成电子设备和信息系统的基本能力。毕业生可从事电子设备、信息系统和通信系统的研究、设计、制造、应用和开发工作，但与宽口径相应的，本专业的毕业生专业不够深，相对于其他专学电子或信息方面的人专业知识不够多，因而为了要提高日后的竞争能力，我们最好自己选定一个方向进行深专，这样才能更好的在社会中生存。
实习总结
小组成员通过本次暑假社会实践调研活动，将对自身专业有了更加深刻的认识与理解，对今后要学习什么，要如何学习，为什么要学习将有更加清楚，深刻的理解，对自身专业，人文素养的锻炼的方式与方向将更加明了，为日后工作或是自主创业奠定良好的基础。
8月15日星期三
今天是我刚刚来到力研时装有限公司的第二天，刚刚一到公司的时候，办好各种手续后，我先是由同时带我参观了整个公司的布局，给我大概的介绍了公司的情况，让我对公司有了一个整体的认识。然后就是简单的培训，通过培训我更加深入的了解到公司。培训结束就正式开始工作，我由于学的是会计专业，所以我被分配到和财务有关的仓库做管理员；由于是刚刚来到公司，很多事情都不懂，刚开始来到我工作的部门，和各个同事还不熟悉，所以一时还不知道自己做什么才好。
来到工作的部门，我就跟着同事们学习相关的工作，他们都很热心、很耐心的教我，教我如何收发材料，处理好相关事务，还告诉我每天该做什么工作，我就一一把它记下来，慢慢的跟着他们学，很快我们就慢慢地熟悉起来，在工作之余，我们还在一起聊天，彼此介绍着自己家乡，享受着工作之余的美好时光。
在工作的这两天了，我发现这个公司虽然不小，却并不是我们所想象的那样复杂，各个生产部门都是有条理的正常运转着，我想这些是我以后需要去深入了解的，毕竟学校对于我们的培养的方向是技术实用性人才，除了对技术的精益求精外，更重要的是对整个公司整体的把握，才能有效做好自己的工作，更好促进公司的发展。
8月17日星期五
来到公司几天了，这几天依旧是早上八点打卡上班，不过我对工作的熟悉程度相对于刚刚开始来的时候要熟悉很多了，我现在可以自己慢慢的独自去做好我的工作，收发材料也基本上是掌握了；工作比我想象的要顺利一些。
我们这个部门每天要很别的部门的很多人接触，我们要把材料发给生产部门去做成产品或者有板房想做成样板，这样就可以很好的配合好各部门的工作；有时候，公司跟单部的也会亲自来我们部门找自己需要的材料，这样我们又得配合好他们去找到他们需要的材料，以保证跟单部门的正常运转。
如果没有人来找我们时，我们就守在电脑面前，等待邮件，看到邮件来了，我们就按照他们的要求把他们需要的材料提前准备好，这样就可以在他们需要时在第一时间发给他们，这样就可以节省很多时间，可以保证事情能够高效完成；所以，我觉得我们应该好好的利用好网络这个东西，别的部门不要什么事都要自己跑到我们部门在有我们陪着去找，因为材料很多，一是要找还是有点困难，这样费时又费力，而且还有可能影响工作的邮箱进行。
这两天，由于发了不少的材料出去，所以，第二天我必须要把发出去的账销掉，然后把领料单装订好，这样才不会影响到后面的工作的进行，以方便以后很财务部对账，以减少我们的工作压力。
8月21日星期二
这段时间要做的就是把前几天所发出去的所有材料销账，等把账销好后就要把这两天来的材料做好帐，并且把它们放好，以便于下次发货时能够更快找到，节省时间，提高工作效率。由于我所在的公司绝大部分的产品是对外出口的，所以，我们还要把材料发到其他合作的公司或者分公司，这样每天有增加不少的工作量，有时候我们甚至还要去装车和卸车，所以有时一天忙起来就特别的累，时间有时候也分配不过来，等货物到了以后，我们还得要分类，等分好类后就要写上标签去贴上，很多细小的工作都是很烦人的，一不小心就会出错。
我觉得有的工作不应该是我们的部门来做的，公司有很多个部门，有的原本不该是我们部门来做的工作也把它全推到我们部门上来了，所以这样的话就加重了我们部门的负担，有的部门又没有什么事可做，这是不可取的，所以，觉得公示的高层应该好好的调整一下公司的部门工作分配，这样才能使各部门能充分利用，提高各部门的工作效率。
社会实践日记范文3
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦
耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
建议
暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走
一、在这次实习中我了解了施工现场所用的一些建筑材料基本性能检测：
1.水泥性能检测
1)物理检测项目及方法：密度(李氏瓶法)、比表面积(勃氏法)、细度(筛析法)、水泥标准稠度用水量、凝结时间、安定性(饰饼沸煮法)、水泥胶砂强度(ISO法)、流动度。
2)化学检测项目：烧失量、二氧化硅、三氧化二铁、三氧化二铝、氧化钙、氧化镁、不溶物、三氧化硫、氧化钾、氧化钠。
3)废品：凡氧化镁、三氧化硫、初凝时间、安定性中任意一项不符合标准规定时，均为废品。
4)不合格品：凡细度、终凝时间、不溶物和烧失量中的任意一项不符合标准规定或混合材料参加量超过最大限量和强度低于商品强度等级的指标时为不合格，水泥包装标志中水泥品种、强度等级、生产者名称和出厂编号不全也属于不合格品。
2.金属材料(钢筋)
钢筋种类很多，通常按化学成分、机械性能、生产工艺等进行分类。
一、按化学成分分
碳素钢钢筋和普通低合金钢筋。碳素钢钢筋按碳量多少，又分为低碳钢钢筋(含碳量低于25%)，中碳钢钢筋(含碳量0.25%～0.7%，)，高碳钢钢筋(含碳量0.70%～1.4%)，碳素钢中除含有铁和碳元素外，还有少量在冶炼过程中带有的硅、锰、磷、硫等杂质。普通低合金钢钢筋是在低碳钢和中碳钢中加入少量合金无素，获得强度高和综合性能好的钢种，在钢筋中常用的合金元素有硅、锰、钒、钛等，
二、按机械性能分
钢筋混凝土结构用热轧钢筋，过去大都采用碳钢。随着普通低合金钢的发展，现行热轧钢筋，除了碳钢的
3号钢外，全为普通低合金钢。按机械性能把钢筋分为四级：
Ⅰ级钢筋-235/370级Ⅱ级钢筋-335/510级Ⅲ级钢筋-370/570 Ⅳ级钢筋-540/835级，分子是屈服强度，分母是抗拉强度，单位是MPa。钢筋的机械性能通过试验来测定，微量钢筋质量标准的机械性能有屈服点、抗拉强度、伸长率，冷弯性能等指标。
1)屈服点：当钢筋的应力超过屈服点以后，拉力不增加而变形却显著增加，将产生较大的残余变形时，以这时的拉力值除以钢筋的截面积所得到的钢筋单位面积所承担的拉力值，就是屈服点。
2)抗拉强度：抗拉强度就是以钢筋被拉断前所能承担的最大拉力值除以钢筋截面积所得的拉力值，抗拉强度又称为极限强度。
3)伸长率：伸长率是应力一应变曲线中试件被拉断时的最大应变值，又称延伸率，它是衡量钢筋塑性的一个指标，与抗拉强度一样，也是钢筋机械性能中必不可少的保证项目。
4)冷弯性能：冷弯性能是指钢筋在经冷加工(即常温下加工)产生塑性变形时，对产生裂缝的抵抗能力。
三、按生产工艺及轧制外形分钢筋混凝土用钢筋分为热轧带肋钢筋、余热处理钢筋、热轧光圆钢筋和普通低碳钢热轧圆盘条。
3.浇筑
大坝的浇筑有平铺式和台阶式。我所实习时正值酷暑，温度较高，每天的太阳都是火热的。正是采用的台阶式，在浇筑时应该不要搞太大的工作面，以免来不及覆盖第二层而产生初凝现象，也要控制混凝土温度，
混凝土会受冷拉出现裂缝，将会引起质量事故。另外，浇筑混凝土时应注意积水的清扫，注意不能把水与混凝土搅和在一起。拌和好出机的'混凝土应现场测定它的坍落度，大坝根据部位不同浇筑的混凝土强度也不一样，通常情况下，大坝的表面辰浇灌高强混凝土。
二、实习感受
通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。
这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些试验技术要点，只是粗略地知道其作用，而其具体的环节，具体的步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工
工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。通过实习，增强了自己对专业的热情，让自己更有兴趣将来能在建筑行业开创天地。以前听到就业不乐观时候就很茫然，学了三年的建筑却找不到好的工作，以致对自己的专业丧失了热情，没有足够的兴趣去学习专业知识。
但是通过这次实习，才觉得原来建筑行业是一个非常具有挑战性的职业，如果将来能在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。因此给了自己压力，让自己不再觉得无事可作，让自己安心去学习，为将来工作打下坚实的基础增强了自己的交际能力。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强!
实习结束了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己在下一次实习中将会更好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程。
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