【必备】体育课日记四篇
转眼一天又过去了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，是时候认真地写好日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编精心整理的体育课日记4篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育课日记 篇1
今天下午第一节是体育课，我和同学们在操场上玩，老师说：“今天我们第一个游戏是快跑，”老师把每三个木头放在每组的上面。
游戏开始了，我在第一个木头的'前猛地转了一个身，跳了回去，又跑到了第二根木头转了个身，又跳了回去，当我跑到第三跟木头的时，才发现有一个敌人已经在发动第二次进攻了，我奋力向回跑，第一局还是输了。
第二排的人开始了，可我们这组又输了。后来改为玩接力棒，轮到我的时候，我马上像闪电一样快地去接，终于接住了，我真棒!
就这样来来回回十几次，都是男同学在玩，女同学在旁边看。
过了一会儿，老师又提出了新的游戏规则，男同学必须传给女同学，而女同学又必须传给男同学。后来我们玩得更开心了。
体育课日记 篇2
今天的体育课里我当了领操员，还有另外两个领操员，黄嘉仪和我负责一起领第一节，另外一个同学就领预备节。我上来的'时候有点紧张，所以做得不是很好。老师说我们三个都有缺点，我就是手交叉上来的时候手不能往外斜。
今天我们还学了一个站立起跑姿势，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前弯曲，右腿在后伸直点地。我们还比了赛，看谁最先起跑，谁就赢。
体育课日记 篇3
今天下午的体育课上没有用到跳绳，全是和跑步有关的，今天跑800米让我有了新的突破。
原本我因上回跑800米后有点腿疼至今未好，想给老师说一下这回800米就不参加了。每到老师走到跟前，总把想说的话就藏在了心里，一直到要上跑道时也没将这些话说出口，只好跟着同学们上跑道。在跑之前，自己还想着自己能不能克服脚疼坚持跑到终点。老师，一吹哨，我就跟着同学们一起跑了出去，完全忘记了脚疼，可能是因为紧张遮住了脚疼，心里只有第一的宝座，刚开始一直稳居第二，和第一之间的距离不到两米，就在第一减速时自己开始加速，使自己成为了第一。之后就在和别人拉开距离中，速度一直不变，只能快不能慢，在一个弯道后，我和第二之间差了好几十米，我跑完弯道，他还没跑完弯道的一半，之后又看了看大部队，之间差了肯定有200多米。
在跑完一圈后，自己的体力渐渐不足，看着还有那么长的距离，心中总有点儿绝望，之后就开始了慢跑，一直坚持到了终点，老师说是3分23秒，虽然比上回慢了两秒，但感觉比上回好太多了，不像上回一样跑完特别难受，这回就只是嗓子疼和累，嗓子也没上回疼的.很。
要参加每次的跑步练习，不断突破自己，让自己稳居第一的宝座。
体育课日记 篇4
今天上了体育课，真让我吃不消，老师竟让我们跑800米！
上午老师一说要跑步，我吓得腿都软了，天啊！老师怎么可以这样呢！口哨声一响，跑啊跑啊……“慢点慢点”同学说，“累累，我……我跑不动了，等等，我们跑慢点！”好吧！其实我也累了……
到了终点，大家都不怕脏的坐在草地上，有的还躺了下来呢！
吃饭时，累得我们都没力气说话了，平时要闹开了锅啊！
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