打篮球日记范文（通用17篇）
有趣的一天又要结束了，你有什么总结呢？何不趁现在赶紧写一篇日记。日记怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的打篮球日记范文，欢迎阅读与收藏。
打篮球日记 1
今天是3月20日，上了一堂体育课。
今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧！
我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的.，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。
接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了！
他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧！)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。
到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了！最后，我们赢了一球，于是，就下课了。
怎么样！这场篮球赛好玩吗?
打篮球日记 2
今天，好朋友连子奥到我家来玩儿，下午我们一块儿去打篮球。
我们抱着一个篮球来到篮球场。我们两个开始轮流打起篮球。连子奥他先投了一个球没有进，只挨着了篮筐，不过后来他越打越好，连续投进了好几个球。连子奥投完球，就轮到我了。我投了几个都没有投中，可在我最后一次尝试的时候，我高高跳起来把球扔向篮筐，球进了。我高兴极了。
打篮球可真有趣！
打篮球日记 3
放学了，我和以前的朋友一起去打篮球。
比赛开始了，他一边拍着球一边像一阵风似的向我们的防线跑来。我连忙跑上去，准备抢他手中的篮球。我跑到他的.跟前，双臂张开，左右移动着，不让他过去。
他顿时停了下来，假装过不去，原地拍球，眼睛专心地看着球，也不看我。他大约是想等我放松警惕再过去吧。你这招可瞒不了我，我不会放你过去了，我在心里说。突然，他猛地一侧身，甩开大步子，想从我旁边突围。我立刻冲上前，对准篮球狠狠地一拍，毫不客气地从他那里把篮球抢了过来。
抢到球后，没等他追上来，我就马不停蹄地向他们的防线跑去。不好，我也被拦住了。我一个身后翻把他绕了过去，径直来到他们的篮球柱前，轻轻一投，球进了！
我们兴高采烈地叫了起来。他们也没有放弃，围成一团想对付我们的办法。
打篮球日记 4
不知为什么，我居然热爱上了打篮球，并且每天都去新港小学打篮球。
刚开始，是一位朋友要和我一起打篮球，我见到家里有一个篮球，便答应了和他一起打篮球，并带上了奶奶。
我双手捧着篮球，微微翘起来跳起来一投，令我想不到的是，连球筐都没碰到。我简直不相信自己的眼睛，在学校中我还投进过几球呢！不会现在都已经不会投了吧！我不信，再来！可连投好几个球都投不进。再看看旁边的同学，一个接着一个这简直是百发百中，太厉害了！我想他们也肯定练了很久，有的看样子大概是初中生；有的大概是比我还小的同学来打球的。
看他们一个接着一个，我都入了迷，这真一幅优美的风景画！这时，奶奶在一旁说，赶紧投呀！不然时间不够了。
这次我吸取了前几次的教训，我两腮鼓起气，用力的把它投上去。心里正得意洋洋呢，奶奶你本来说我投不进，这一次我保证投进去了。还没抬起头，随之而来的是重重地一拳，这是怎么了？我捂着脑袋好疼啊！又看到篮球躺在地上，一切都明白了。原来我用力过度，有没有投的太远，恰好投到篮球的`边缘上，篮球又弹过来就砸到我的头上去了。
当我重新爬起来举起篮球微微上翘起的时候，心中有一点忐忑不安：如果我又像上一次那样把篮球砸到自己的头上怎么办，他们个个“高手”会不会嘲笑我。可是转头又想：每个人难道不是从0开始的吗？他们这样百发百中，难道不是他们每天来这里的练习吗？换句话说就是他们的练习，他们才会百发百中，难道不是吗？想到这些，我自信的把篮球投出去，篮球在球筐上来回滚动着，嗓子眼都快蹦出来了，终于，篮球准确无误的落在篮球筐里了。
太棒了！我终于投进了第一颗球了。后来，越打越顺。天黑了也不停地，心里还想着明天再来锻炼。
打篮球日记 5
08月18日 星期四 天气：晴
今天，爸爸给我买了个新篮球，桔黄的颜色、优美的线条，上面还有好看的`花纹和标志。爸爸说：“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能认为拍球很简单，其实拍球还是有窍门的。拍球的时候，手要跟着球上下拍打，这样球不容易跑掉，特别是不容易被别人夺走。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。
第二招，运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上，我们不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球总是很不听话，它老跑离我。不过后来，它好像听话一些了，球被我带着能够从场的一边到另一边了。
第三招，三步投篮。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰，不过练了几次以后，我的动作就协调了很多。
我练得满头大汗，浑身湿透了，不过我很开心，因为我学会了打篮球，我希望我将来的球技能与姚明有一比。
打篮球日记 6
今天，外面的天气好极了，又轮到上体育课了，我和罗朗伦，吴天皓等人来到球场上，有七人，缺一人。可在这时，体育原老师提议加入我们的队伍，真是又惊又喜，又害怕。
比赛开始了，我被分到原老师一组，兴奋极了。首先由王振超发球，他一个远传，传到朱真皓手中，朱真皓没看见附近有自己的队友，遍不管三七二十一，直接投篮。可他的投篮技术欠缺，没投进。正在这时，有“投篮高手”之称的蔡振飞一个梦越，跳到了空中，紧紧地抱住了球，他本想传给王振超的，却在空中被原老师抢断了，原老师往左一扔，传到罗朗伦手中，一个投球，只听见嚓的.一声，进了，我们队1比0了。接着几球，我们都进了。正在这时，比分以相差4分了。这时，朱真皓和王振超这两条沉睡的巨龙醒了，以完美的传球而让原老师估计不出他们的下一步。
因此，他们连进三球。可原老师和我们都不是好惹的，我立刻去防守王振超，抢断了朱真皓传来的两个球，这下可打乱了他们的阵脚，不知下一步该怎么办。突然，原老师对他们进行了恐嚇。吓得他们球都掉了。我们进了一个又一个，而罗朗伦又乘胜追击，连进9个，我进了2个，打得他们连球都碰不到。“定零零，定零零”，下课了，我们以16比7的高分赢得了本场的胜利。
啊，打球真是快了无比，你们也来试一下吧。
打篮球日记 7
我的课余生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的是打篮球。
可以说打篮球是我生命中的.一部分，没有篮球，我便失去了一切快乐。
星期六的下午，我与哥哥一起去打篮球。我带着五颜六色的篮球飞快地跑到熟悉的篮球场。我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！哥哥也不赖。他“刷”地一下接住还未落地的球，脚还没着地，便用右手拨进篮筐中。也许是我的妒忌心在作怪吧。我不削地瞄了哥哥一眼“这我也会啊，小伎俩。”“呵，那你试试啊！”
我也学着哥哥那样，拍着球、助跑、上篮，球虽进了，可脚却先落地，动作也不标准、美观。只见哥哥又飞也似地飞到篮筐底下，接着球来了个华丽大转身，跑到三分线外，先花式运球，接着又狂奔、跳起来，在篮筐底下360度大转身，脚还没落地，球反倒不偏不斜的空心了。
我二话不说，接了篮板球，也照样跑到三分外，开始花式运球，其实不过是将球随便在空中扔扔。作罢，我也像一群受惊的野马向篮球框跑去，还没到那儿，我便开始大转身，其实只不过是在地上随便转几圈而已。
样子做到这，我便害羞了，根本做不下去了，自己感觉太丢人显眼了。接下来哥哥又表演新招了，我得学着去。拜拜！
打篮球日记 8
晚上，由妈妈带领我、哥哥和贾萧到民政宾馆打篮球。一场激烈的比赛开始了。我和哥哥一队，妈妈和贾萧一队。开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：贾萧用精湛的传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个10多岁的男孩，充满活力，她左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了。”贾抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。
第二局开始了，我们奋起直追，我追上贾萧，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的`速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的重心，重重地摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的呻吟着，我三步并作两步，跑过去扶起了哥哥。休整了一会儿，哥哥说不碍事了，我们又接着比拼，我们的赛事虽不及nba精彩，但由于是亲自作战，那感觉就三个字“爽歪歪。”天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。虽然回到了家，但我的心还在球场荡漾。明晚我还会再驰骋球场的。
打篮球日记 9
以往，我放学后总是奔向足球场，今天奔向了篮球场。
自己原来对篮球喜爱有加，但是一次比赛中，膝盖受了伤，便很少碰它了。不过兴趣被激发了出来，我便决定回到篮球比赛。算起来，有一年没打过篮球了。
我算是“新手入场”，以前的规则忘得一干二净，那么跟同学们先磨练一下自然是最好的选择，于是，六个人展开了一场角逐赛。
程一诺、张盛涵等人都是球场上的老手了，每天都准时来到球场，刚开始，自己还不知所措，毕竟一年没打过了，不过几分钟过去，比赛便白热化了。
我的优势就是跑得快，所以自己几乎没有投球，每每对方球员拿到球，我便飞速跑过去用双手拦住。逮到机会，就下手拍球。能拍走就尽量拍走，然后自己将球传给队友，让他们去投篮。我与张澈、张胜涵碰撞尤其多，自己每次都把他们赶到边界，他们想要投篮，可距离篮筐差不多有10米远，不可能投到。而给队友传球，我拦着也增加了难度。他们打也打不了，这样自己的胜算变大大增加了。
“接球，程一诺！”，“给我给我”！......球场上喊声、球与篮筐的撞击声、篮球的`弹声混杂在一起。二十分钟了，六人满头大汗，但脸上却挂着笑容。
今天体验了一下打篮球的滋味，与足球一样，也十分有趣。
打篮球日记 10
星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊！吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶！可以打篮球了。心里那个美呀甭提了。
一会舅妈就来了，我们高高兴兴的'像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉？这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然可以。”
比赛开始了，我先投。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶！我投进了。”一旁的妈妈也笑着说：“儿子投得不错，继续加油。”听了妈妈的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀！该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了，我真开心啊！
第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。
时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好依依不舍得回家去了。
打篮球日记 11
周末，几个同学约我去打篮球。
我们来到学校，双方很快各就各位，蓄势待发。
比赛开始，我们先抢球，哪支队先抢到，球就先给哪支队投。只见我们队的应小钧率先大叫着冲过去，另一对的陈小夫也不甘示弱，誓要夺到球不可！他们两人离球越来越近，陈小夫本来就要碰到球了的，可他被应小钧一推，摔了个四脚朝天朝天，应小钧本可以从容不迫地拿到球的，可谁知，却和陈小夫打起来了，球不知被谁一踢，滚到我们这边来，谢小铭赶紧跑过去，拿到了球。
我们商量好了，三局定胜负。只见应小钧冲过去，突破了对方的第一道防线，应小钧又华丽的一个转身，躲过了对方的第二道防线。最后，他竟在叶小硕面前停住了，原来，他是要在那里直接把球投进篮筐里。只见他举起手，双脚轻轻一跃，球被扔了出去，我们的'目光都跟随着球，球在空中划出一道美丽的弧线，砰一声落进篮筐里，我们队得了一分！
第二局还是我们发球，谁知张峻齐竟炫耀起来，故意在对方面前得瑟，叶小硕受不了这刺激，发威了，他一下子夺得篮球，一冲，一夺，一闪，再一投，球就乖乖进篮筐了。双方打平，只好看第三局了。
双方都非常紧张，因为这局是决胜局了，由于上次的失误，这次的球由对方来发。余小谦的失误和我们差不多，在第一道防线上就败给了我们，黄小禹拿着球，余小谦在后面紧追不舍，就在这紧急而又关键的时刻，黄小禹把球一投，不偏不倚，正好中了！
最后，我们以2：1的比分赢得比赛。
打篮球日记 12
周末，几个同学约我去打篮球。
我们来到学校，双方很快各就各位，蓄势待发。
比赛开始，我们先抢球，哪支队先抢到，球就先给哪支队投。只见我们队的应震钧率先大叫着冲过去，另一对的陈立夫也不甘示弱，誓要夺到球不可！他们两人离球越来越近，陈立夫本来就要碰到球了的，可他被应震钧一推，摔了个__朝天，应震钧本可以从容不迫地拿到球的.，可谁知，却和陈立夫打起来了，球不知被谁一踢，滚到我们这边来，谢铭赶紧跑过去，拿到了球。
我们商量好了，三局定胜负。只见应震钧冲过去，突破了对方的第一道防线，应震钧又华丽的一个转身，躲过了对方的第二道防线。最后，他竟在叶展硕面前停住了，原来，他是要在那里直接把球投进篮筐里。只见他举起手，双脚轻轻一跃，球被扔了出去，我们的目光都跟随着球，球在空中划出一道美丽的弧线，砰一声落进篮筐里，我们队得了一分！
第二局还是我们发球，谁知张峻齐竟炫耀起来，故意在对方面前得瑟，叶展硕受不了这刺激，发威了，他一下子夺得篮球，一冲，一夺，一闪，再一投，球就乖乖进篮筐了。双方打平，只好看第三局了。
双方都非常紧张，因为这局是决胜局了，由于上次的失误，这次的球由对方来发。余知谦的失误和我们差不多，在第一道防线上就败给了我们，黄陈禹拿着球，余知谦在后面紧追不舍，就在这紧急而又关键的时刻，黄陈禹把球一投，不偏不倚，正好中了！
最后，我们以2：1的比分赢得比赛。
打篮球日记 13
今年暑假，为了锻炼身体，提高身体素质，我报名参加了VIOT暑假篮球训练班。
第一天，我来到四十三中门口时，那里已经有很多人在等待了，我们走进校园，教练先点了名，又让我们跑了三圈，之后又带着我们做了准备活动，教练见我们几个新来学生的不会运球，又让王教练教我们运球，一开始，我并不会运球，因为球总是往一边歪，王教练走过来对我说：“运球时绳子不要歪，一定要正。”
我听了之后就照着教练说的做，果然，运的球不歪了，教练又说：“运的球要在脚尖前。”我照着教练说的做，这下，我的球运的更完美了，之后教练然我们休息了一会，然后我们就做游戏，游戏规则是：在二分线内运球，把自己的.球运好，再用另一只手把别人的球打出去，第一次做的时候我有点紧张，因为别人运的球都比我好。刚开始我总是躲避，后来见人少了一点，就开始主动进攻，突然，一个人从我的后面把我的球打走了，也许是我挡住了，所以当我去捡球的时候发现球还没有出二分线，于是我又把球捡起来继续打，最后，我终于把他们都打败了。
后来老师教我们投篮，投篮要保正身体和大臂和手掌是90°，可是我每次做的时候总是往左歪，后来教练说尽量做到，于是我天天练习，最后我终于做到了。
我非常喜欢去打篮球，应为那里不经可以锻炼身体，还可以交到朋友。
打篮球日记 14
晚上，由妈妈带领我、哥哥和贾萧到民政宾馆打篮球。 一场激烈的比赛开始了！我和哥哥一队，妈妈和贾萧一队。 开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：贾萧用精湛的传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个10多岁的'男孩，充满活力，她左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了！”贾抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。
第二局开始了，我们奋起直追，我追上贾萧，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的重心，重重地摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的呻吟着，我三步并作两步，跑过去扶起了哥哥。 休整了一会儿，哥哥说不碍事了，我们又接着比拼，我们的赛事虽不及NBA精彩，但由于是亲自作战，那感觉就三个字“爽歪歪！” 天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。 虽然回到了家，但我的心还在球场荡漾。明晚我还会再驰骋球场的！
打篮球日记 15
今天，我兴高采烈地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上，我想：我抽的时候也应该那样，直是张飞吃豆芽—小菜一碟。
妈妈对我说：“你是初学者，应该多练练，等你练得差不多了，我们来比试比试，投10次，看谁厉害。”于是我细心地练了起来，大约练了半个钟点，我已经气喘吁吁了。
比赛开始了，我拿着球拍了几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置时，只见我往前跨了两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不转睛地盯着篮球，它能进去吗?“咚……咚”球转出筐掉了下来，没进，我像冬天里被子人拨了一盆冷水——凉透了。
经过这次投篮失败的教训，我总结经验，准备东山再起。这次我似乎找到了一点点感觉，太重不行，太轻也不行。我暗暗发誓这次非投进不可。我先拍了几下篮球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。该出手时就出手，我运作力气，瞄准球篮，“咚”的'一声，球像长了眼睛似的，不今偏不倚进了篮求架上，哈哈，球进了，球进了，我欢呼起来，我顿时满面春风，像是一个凯旋的士兵，高兴极了！
时间过得真快，当我还沉浸在成功的喜悦时，晚霞染红了天空，夕阳无限好，只是近黄昏，我本还想多打会儿篮球时，妈妈已下命令了，我边走边看看球场，球场也似乎明白我的心事，好像在说：“欢迎你常来哦！
打篮球日记 16
假期的第一天，天晴得像一张蓝纸，我懒洋洋地躺在椅子上。这时，妈妈朝我丢过来一颗篮球，我差点被砸到，小心脏吓得扑通扑通地跳。“起来，我们去球场运动一下。”妈妈说着，就把我从椅子上拖起来。
来到篮球场，我迫不及待地开始运球。当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就不听话了，打着转儿，飞了出去。妈妈说：“运球时要站稳，腰微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”她一边说一边示范给我看，球在妈妈手里变得老老实实，球一落地，便又跳回她的手里，我羡慕得很。再一次尝试时，我学着妈妈的样子，有模有样地运起球来，看着球弹回手中，心里别提有多高兴。
接着就是学投篮了，站在篮球架下，看到球筐那么高，我顿时傻眼了。“管他的.，就往上抛吧。”我拿着球，用力向上一抛，什么？球连篮筐边都没碰到。这时，妈妈笑着说：“你这样抛球，命中率低，进不了的。”妈妈一边做示范，一边说道：“首先，掌心不能碰到球，只用十个指头触球，可以更好地控制住球，不让它乱跑。然后瞄准篮筐用手腕的力量把球推出去。”听着妈妈的讲解，我这才领悟到，原来这貌似简单的投球，还蕴含着这么多的技巧。
我拿着球，照着妈妈讲解的办法，一次，两次……终于，球进了，妈妈和我同时发出一阵欢呼。激动之余，我明白了一个道理：万事开头难，只有努力尝试，方能战胜困难，获得成功！
打篮球日记 17
今天是周五，下午放学回到家，我吃完晚饭，带上篮球，就和妈妈一起来到五区的篮球场。
只用了几分钟的时间，我们很快就到了篮球场，这里的一个篮筐下已经有几个大哥哥在一起打篮球，妈妈让我到另外一个篮筐下自己练习投球。
我起初是两个手抱着球往上扔，接连投进框里好几个。正练着，这时来了一个叔叔，他和我一起练投球，可他是用单手投球，而且投得特别准，几乎每个球都能进篮框，我很羡慕。于是我也学着叔叔的'样子，一个手往篮筐里投，可是总到不了篮筐的高度，于是我拼命的使劲投，终于投进去了，我高兴极了。
一会儿这个叔叔离开了，在旁边一直看着我投球的一个爷爷走过来，对我说：“小朋友，运球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平时多练习俯卧撑才行。但是只要你喜欢打篮球，就一定能打好！”接着，爷爷接过我手中的篮球，教我怎样运球，而且一边做着，一边说着要领，告诉我运球一定要把球压低，防止被对手抢走，演示完，爷爷让我好好练习，并且要求我以后要天天坚持打篮球，才能提高打球的技术。我会意地点点头，并对爷爷表示了感谢。
接着又练习了一会儿，很快天黑了，我已经是满头大汗，因为没带水杯，我快要渴死了，这才恋恋不舍地离开篮球场。
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