有关游泳日记模板锦集5篇
一天就要结束了,你有什么总结呢?想必是时候写一篇日记了。为了让您不再为写日记头疼,下面是小编为大家整理的游泳日记5篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
游泳日记 篇1
早上阳光明媚。我和哥哥都起得很早,吃了一顿丰盛的早餐。我去游泳,他去上学。中午,我奶奶带我去上游泳课。午饭后,我午休,开始今天的作业计划。我写完作业,哥哥去上学,父母下班,一家人吃了一顿开心的'晚餐。这是充实快乐的一天。
游泳日记 篇2
今天是去娃哈哈小学学游泳的第四天,我像一只小鸟一路上唧唧喳喳地开心的叫着。
在准备热身运动之前,面对着干净而清澈的水池,我真恨不得一下子跳下去,享受游泳带给我们的乐趣,可这时,教练的口哨声和呐喊声把我从冥想的世界里拉了回来,“头部运动,预备起,一二三四,五六七八……”教练用哨子大声的吹着节奏。为什么做热身运动像要一个世纪这么长?我想。一分钟,二分钟,三分钟……五分钟过去了“到了”,漫长的热身操终于做完了。教练给我们说了几点要求,就让我们下水了。我们争先恐后。我抢到了第一个下水的`位置,迫不及待地跳了下去,心里暖烘烘地美滋滋地。差不多全部同学都下水后,教练又让我们来玩拉力赛,我是第六棒,前面那位同学已经向我游来,我有些忐忑不安生怕游不好。近了,更近了,看到同学拍到水壁,我一鼓作起,勇气非凡,一头栽入水中,两条后腿用力一蹬,两手并拢,再蹬,渐渐地,游到2/3时体力有些不足了,我有一种不好的预感——二班要超上来了,不管三七二十一,我使尽全力,使出吃奶的力气用最快的速度冲向终点。
最后你猜结果如何?最后当然是我们班赢了,我开心得手舞足蹈说不出话来。
今天的游泳课真开心!
游泳日记 篇3
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次学游泳,是在我三年级的时候。那是放了暑假,我突然萌发了一个念头,就是去学游泳。我学游泳不用找教练,因为我的爸爸就是一个游泳高手,原来也做过游泳教练。
我们准备好了一切,启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装,下到了水里,我们在一米的水深的`区域里开始了游泳。一开始,爸爸给我胳膊上戴上了气袖,我就漂浮在了水面上。接着爸爸开始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就开始在旁边照葫芦画瓢,我慢慢找到了感觉,两只像舀水的样子划水,两推不动。爸爸就把我的气袖摘了,然后爸爸开始在我肚子下面拖着我,我的手和脚在上面原地游泳。后来尝试着爸爸把手松开,我自己游,一开始爸爸一松开手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告诉了我诀窍,我就按爸爸说的去做。果然,功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
后来我只要写完了作业就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我学到一个新的样式,现在我已经学会了:蛙泳、自由泳、潜泳,还学会了跳水。
爸爸说了:“只要我打好了游泳的基础和跳水的基本动作,就开始教我花样跳水。”我就为了学好花样跳水,每一次去游泳都认认真真的练习,再苦再累我也在所不辞。
从此,我就爱上了游泳这项运动项目。现在游泳成了我无法割舍的爱好。
游泳日记 篇4
昨天和前天我们学习了腿部动作,如果做好了,真像一只大跳蛙;今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。
做完准备活动以后,我们先来学习手部动作。
滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点,除了滑行以外,其他的动作必须连贯,不可间断,否则你只能“人沉大海”了。
这四个要点要掌握都是非常简单的,让我一一告诉你吧!首先是滑行,滑行是可以间断的一环,也是最简单的一环,在蹬腿结束以后,借助蹬腿的'冲力,伸直手臂和腿,减少水的阻力,在水中滑行的运动,腿一定要伸直,这么一滑呀,就是3—4米呢!抓水,也很简单,将两个手掌外翻,向外运动即可,完成抓水时,身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右,抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水,是决定你能不能抬头呼吸的大关,别看简单,但一定要做到位,否则你一定会呛水,抱水时,手臂一定不能超过肩,要记住哦,这可是血的教训。夹臂,是呼吸的时机,一夹臂,立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行,循环往复。
今天的学习就到这里,再见了!
游泳日记 篇5
暑假开始了,我想去学游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体,还可以避暑。一进游泳馆,我发现泳池里面有很多人像小鱼儿一样游来游去,我可真羡慕啊!我就暗下决心一定要学会游泳。
教练点名后,就带着我们做准备活动,学习蛙泳的基本动作。然后教练让我们把脚放进泳池里,慢慢适应水里的温度了。接下来教练把我们一个个抱进水里,我们感到很害怕,教练鼓励着我们说:“不要害怕,就像躺在床上一样放松。”在水里我们做了很多遍蛙泳的`基本动作,我感觉很累,都游不动了。一个半小时后,我感觉快学会蛙泳了。可是教练告诉我:“你虽然学会了蛙泳的基本动作,可是还没有学会呼吸,不能算是会游泳。”
我想什么事都不能一学就会,需要经过自己不断地努力才能取得成功,我一定要克服困难,尽快学会游泳。
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