关于体育课日记集合七篇
忙碌而又充实的一天又过去了，在你心中有什么感想呢？需要进行好好的总结并且记录在日记里了。日记怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编精心整理的体育课日记8篇，希望能够帮助到大家。
体育课日记 篇1
我们每个人都想在做任何事情的时候能够战胜自己。但是，战胜自己并不是一件简单的事情，有时候做起来感觉非常难。
我记得有一次的体育课。老师对我们要求很严格。在即将下课的十五分钟里，体育老师要求我和其他同学连续跑完三圈才下课休息。对于我来说，跑三圈是非常难的.一件事情。我平时都是跑一圈，跑完之后都已经累得气喘吁吁了，更不要说三圈了。
没办法，老师的要求还是得达成。我跑完了一圈，已经没有力气了。于是，我准备把接下来的两圈走完就行了。走着走着，我就感觉不对劲了。我一看，也有一些同学跑步累得气喘吁吁的，但是他们已经坚持着向前跑，虽然也是很慢。
面对这样的自己，我的心里感到有点羞愧。我想，我不应该在困难面前就这样直接放弃自己，而应该战胜自己。于是，我又开始在操场上奔跑起来。尽管汗水一直流，但我最终没有放弃，跑完了全程。
经过这节体育课，我明白了跑步并不是为了应付老师的要求，而是为了我们自己。以后无论做什么事情，我都应该努力，不放弃，战胜自己，活出精彩!
体育课日记 篇2
今天，我一如既往的看了看课程表上有哪些副科，突然间眼前一亮今天下午第一节体育课。但同时又很害怕老师会占课……
第一节的上课铃响了，我很担心。终于!我们的.班长——常远上楼说:“下楼战队啦!”我们像一窝蜂似的冲下了楼，就看见率先下楼的常远在和老师“抡大绳”，我们也加入了这“战斗”。
我和赵一鸣跳进了，不巧!那绳子像棒槌似的砸在了我们的脸上。“啊!好疼啊!”我和赵一鸣异口同声地说。由于……所以我们两个坐在了旁边的石墩上休息。看着他们玩。常远跳了三下该走了的时候，被绳子缠住了脚。只好去抡了(这是我们规定的惩罚)
苗申飞又去跳了，他还蛮幸运的，没有被砸到。我们两个“伤员”又去“参战”了我们吸取教训，总结出了一个道理:要跟着节奏和感觉走!
我们掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是没有失误)如果你们跳的话一定要跟着节奏、感觉走哦!
体育课日记 篇3
20xx-08-21 20:33:43
一看到运动二字，我们班的同学就能想起“魔鬼体育课”，一上到体育课有些同学就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的体育课我也情不自禁的毛骨悚然，今天的体育课何止是单单的“魔鬼”体育课，简直就是人间地狱啊!
一到新的操场，老师就让我们跑四圈，但因为有些男生不守纪律，我们男生被罚跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我从原来的外圈绕道内圈(我看见有许多人这么做)，想少跑一点;第六圈，我把速度放慢了一倍，为了多保持体力跑接下来的两圈，要知道这儿的`两圈比得上旧操场的四圈了;第七圈，我无比艰难的跑完了这一圈;到最后一圈了，我奋斗、努力、加油，硬着头皮跑完了这最后一圈。
好奇上演了。接下来，老师让我们“立定跳远”，一直跳到了足球场的另一头才可以休息那么几分钟。还有一项我连名字都叫不出来的运动，而且还是二人一组的。我抱着宋俊杰的两条大腿，他两手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艰难的，宋俊杰废了好大一股劲才爬了五分之二，他准备法规的时候被老师看见了，他被老师罚跑了一圈。他走了我就惨了。老师来两手勾住我的鞋后跟，让我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我终于爬到了终点，在我站起来的时候，我的腰痛死了，都怪那个体育老师，不知道他搞这个活动有什么用。
这节体育课上的真悲惨，上的同学们都快累死了。
体育课日记 篇4
今天是周五，又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧，我非常的喜欢呢，老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化，还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球，一只手握拳做护球手，要站在原地不动；而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。
投篮的时候要求双手举过头顶，拍球手要稍稍用力，护球手要帮助护球，防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的`篮球还有这么多的小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化；我还练习了投篮。
体育课日记 篇5
今天我很高兴，因为有体育课，我们又可以痛痛快快的玩一节课了。
叮铃铃，叮铃铃，上课铃响了，我们的韩老师来了，我们很兴奋，很激动，但是韩老师一进来的时候，我们班还很吵，所以韩老师就等了一会儿，直到我们安静为止，韩老师叫我们快静齐的出去排队，可是我们没有做到，我们就来第二次的快静齐，这次成功了，我们很高兴，到了操场，韩老师说，由于我们要两次才成功，所以，我们全班要罚跑步两圈，我们的.心情都变的很阴沉，我们跑了两圈，我们都很累（包括我），跑完步，我们就解散了，我们就开始玩了，我心里想：我们下次一定要做好，我就开始玩了，由于跑了两圈，气喘吁吁，我都没什么力气玩了，叮铃铃，叮铃铃，下课了，我们就放学了。
唉，今天我们班被罚跑两圈，我好累，我发誓，下次体育课我们一定不要跑步。
体育课日记 篇6
今天上课第四节课又是可怕的体育课，只要听到这“三个字”，准会让同学们提心吊胆、毛骨悚然，甚至让有些同学们失声尖叫!可以说体育课就是我们的恶梦。
这节体育课要从排队说起，上课铃打响了，我们准备到外面排队，但在排队时，我们拖拖拉拉，而且讲话声不断，也许这让徐老师有点生气。下楼后，同学们又开始跑步，结果跑的歪歪扭扭，老师生气了，让我们立刻集合。在集合中，我们喊：“5、4、3、2、1”时一点力气也没有，老师火冒三丈，大声严厉地对我们说：“你们都给我站好了!由于你们站队也站不好，以后的`每节课，都变成练习站队!”
同学们都惊呆了，大家互相看着对方，好想不知所措的样子。于是过了一阵子无聊的训练后，老师觉得该吃午饭了，就叫我们整队，但我们讲话讲得太热烈了，徐老师突然喊到：“集合!!!”这声音有如雷霆贯耳一般!有的同学都被吓了一跳!这下子徐老师可发怒了，只见他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了过来，一位同学看到了他连退了三步。他又大声说道：“如果你们再不听话，就不要来上课!”同学们连忙点头。
徐老师虽然很凶，但这一切都是为了我们大家。
体育课日记 篇7
今天，我们上了一节疯狂的体育课。
优美的上课铃声响了，“哦!上体育课去喽!”同学们如潮涌般地挤出教室，在走廊里排好队伍，便下楼去操场。詹老师照例让我们先跑2圈，然后请六位同学每人搬来两个垫子。“唉，又要做仰卧起坐了!”同学们唉声叹气地说道。可出人意料的是，詹老师却让我们后退，把那些垫子搭成一个个三角形。“噢，玩跳房子，我们喜欢
!”同学们立刻由阴转晴，兴奋地喊道。詹老师先给我们做了一个示范动作，然后让我们按顺序玩。哈哈，我个子矮，排在第三个，可以早点玩，让高个子们着急去吧，我心中暗喜。眨眼间就轮到我了，我信心百倍地站到起跑线上，“嘘”哨声响起，我就像离弦的箭一样冲了出去，跳-跑-跳-跑------“耶，我一个都没倒。”说完，我做了一个胜利的手势，同学们朝我投来羡慕的眼神，使劲地为我鼓掌。接下来轮到王亦潇上场，只见他迈着优雅的企鹅步，接二连三的`把垫子都“干”倒了，同学们都捧着肚子哈哈大笑起来，游戏就在同学们的欢笑声中继续下去，虽然有成功的，也有失败的，但是大家都玩得兴高采烈，不亦乐乎!
这真是一节疯狂的体育课啊!
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