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我学游泳的日记-三年级日记200字
导语:夏天快到了,你是不是想去游泳,驱散炎热呢?下面是小编为您整理的学游泳的日记,欢迎阅读。
我学游泳的日记(1)
今天天气很热,下午,我和表姐一起来到离家最近的游泳馆。姐姐会游泳,姐姐一到泳池边,就一个猛跃,一头扎进水里,象鱼一样,游了一个来回。姐姐游得实在太好了,我对姐姐说:“姐姐,你游得太好了!是在哪儿学的,教教我吧。”姐姐微笑着说:“妹妹,我的游泳技术是跟妈妈学的,当然可以教你了,不过,你要吃得苦哦!”
姐姐让我放下游泳圈,第一个步骤,用手伏着浅水区的梯级,先学脚上的动作,姐姐教我怎么用脚用力的蹬水,我学着姐姐教的,不停的用力蹬水,只见,池里的水被我蹬得一波波的'荡开去,真的好累,我的脚都蹬得发软了。我觉得差不多的时候,姐姐开始教我怎么用手拨开水,我站在水中按姐姐教的不停的拨着。开始第三个步骤了,姐姐教我如何手脚配合,手拨开水的同时,脚用力的蹬水,真要手脚都离开地了,真的很害怕,没办法,要学会游就必须过了这关,我使劲的克服自己害怕的心理,姐姐也在一旁鼓励我,我鼓起勇气,手脚同时离地,“扑嗵,扑嗵”我身体只往水下沉,呛了几大口水,真的很难受,想放弃了。
这时候,姐姐过来,她说,学会做任何一件事情,都要耐心,勇气和恒心,游泳也是这样,你如果中途放弃,就肯定学不会了,每个人学游泳都可能要经历被水呛这个过程,你要记住动作要领,坚持练习,手脚配合协调一致,慢慢就学会了。后来,我按姐姐的动作要领再试了几次,虽然也呛了水,但我感觉还是好多了。相信坚持练下去,我一定能学会的哦。
我学游泳的日记(2)
今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。
到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。
我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。这样你们就可以闷的'时间长。”我们照着老师的方法去做,果然,我们都闷了很长时间。
老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我指出的缺点我都会了。现在,我都可以一口气游五十米了。
我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。
我学游泳的日记(3)
暑假到了,妈妈带我去游泳馆报名,然后从7月4日起我开始跟着罗老师学仰泳。
刚开始,我觉得学仰泳很有趣,也很带劲。我学着老师的样子,蹬脚、松手、身体倒入水中,身子竟然也能浮了起来,我开心极了!我躺在水面上,用脚压着水花,觉得很好玩,很舒服,但我也有点害怕,怕一不小心飘到深水区去。学了几天后,估计是晚上学生少,也可能是罗老师想让我尽快学会仰泳,每天一个小时的`时间,渐渐变成两个小时,有一天甚至是三个小时。时间长了,肚子饿了,而且一直不停地练习打手、打腿,我的腿酸酸的。有时实在游不到了,老师总是在在旁鼓励我:“加油!还有一点点路就到终点了。”
为了能学会仰泳,我从来没有浪费过时间,连雷雨时也坚持在地上练打腿,尽管,我的腿很酸,但是我从来也没有放弃,这样经过半个多月的反复训练,我终于能不费力气地游25米仰泳了。
这次学仰泳,让我明白了,要学会一种本领,只要坚持,不断地去认真学,就一定可以学会的。
我学游泳的日记(4)
暑假里爸爸把我带到了游泳馆,下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。我硬着头皮下到浅水池里,手里却把游泳圈握得死死的。许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去,我真羡慕他们呀!教练仿佛看出了我的心思,游过来拍拍我的'头说:“别担心,你很快也会象他们这样的。”
教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮,刚练了一会儿我就烦了,想到水里试试看,结果呛了水。教练说:“没学会走,就想跑,哪有不摔跤的。”我脸红红的,乖乖回去练基本功了。学会漂浮后我们才开始学游泳姿势,我吸取了开始时的教训,再不毛毛躁躁了,认真地一步步跟着教练学。
七天的学期转眼到了,爸爸说要来检查我的学习效果。我和爸爸比赛谁游得快。我想和爸爸开个玩笑,游着游着突然一头潜入水底,这下可把爸爸吓坏了。我不声不响地绕到爸爸后面,朝他的脑袋一记猛拳,爸爸大叫着:“你这小坏蛋”就来追我,可我已经象小鱼一样游跑了。
我学游泳的日记(5)
七月八日我们去中国儿童中心学游泳,老师说:“每天都要来到这上课,除了星期一不上课,每天都要来。”
开始上课了,老师先教我们“收、翻、蹬、夹”,然后我们试着做了出来,老师说我翻的时候不对,我又练习了一下,终于做对了。接着我们在浅水池里练习脚和腿的基本动作。老师说:“我的'腿没有伸直,再让我练习练习。”
老师把我们带到了深水池里,教我们蛙泳,我心里害怕,但是我却不好意思说出来,怕别人嘲笑我。姐姐也很害怕,害怕得吓了一身冷汗,可是我却没有吓出一身冷汗。我勇敢跳下水中,可是姐姐却不敢下来。我们在深水池里练习了一会儿,心里还是有点害怕,因为我怕掉在水底,会呛着水,还会进一耳朵水。但是我们还是冷静下来,一点一点往前游,坚持就是胜利,我终于到达了终点。
今天我非常高兴,因为我战胜了这次困难。
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