幼儿园信息技术培训心得

时间:2022-11-23 19:26:51 心得体会 我要投稿

幼儿园信息技术培训心得10篇

  心中有不少心得体会时,可以记录在心得体会中,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编为大家整理的幼儿园信息技术培训心得,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

幼儿园信息技术培训心得10篇

幼儿园信息技术培训心得1

  一、自我分析:

  今年有幸参加《鼎城区“国培计划”信息技术应用能力提升工程2。0》,这是我第一次正式的接触此类培训,20xx年6月10—11日线下的专家讲座、前辈同行们的经验分享、听课活动等等这些,让我看到了学习并掌握好信息技术对于教育教学的巨大优势,同时也让我深深地感受到了差距,在此之前,我在教学中运用较多的就是PPT课件、电子白板、使用一些图片、音频视频教学、制作很简单的微课或者使用一下希沃白板5,再有一些高级的编辑就比较陌生了;在日常的办公中,对Excel的运用还不是很熟悉,希望通过此次培训,能够在信息技术方面获得实在的帮助,提升自己的此项技能,更好的进行教学。

  二、研修主题

  信息技术提升工程2.0培训团队工作坊

  三、研修内容:

  1、认真学习并了解中小学教师信息技术应用能力提升工程2。0整校推进规划以及项目开展的意义。

  2、认真分析自身情况,结合实际确定能力点,寻找技术解决策略。

  3、努力提升自身现代信息技术的应用能力,在课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术,如熟练使用希沃白板5、photoshop、flash等软件,提高课堂效率,培养发展学生能力,激发学生的学习兴趣,促进学生学习;在办公软件上对Excel深入学习。

  4、珍惜此次培训提升机会,遵守本次信息技术应用能力提升工程2。0的各项要求,认真参加线上与线下的相关学习,及时上交各项作业。

  5、努力向专家、老师们学习,不断提升个人修养。

  四、研修措施和安排

  1、在此次培训中,转变传统教学的思维方式,尽快接受新知识,结合实际情况并内化为自身的知识,弥补自己的不足。

  2、对讲解中不明白的问题和教学中的困惑,及时上网查询,努力与老师们交流探讨,必要时向网上研修专家寻求帮助解决。积极参加此次培训班的各项研讨活动,努力与各位学员交流学习。

  3、结合自己在培训学习中的感受,如观看各种优秀的网课、专家授课等等,写出自己的学习心得、研修日志等,发表在班级培训平台上,与各位学员共同交流探讨,及时反思与总结,不断提升自己的信息技术在实际教学中的应用能力。

  4、在课堂教学中合理运用信息技术,能使传统与现代教学媒体互相渗透,弥补传统教学手段的不足。作为一名教师,只有不断学习,更新自己的认知背景,才能更好的教学,任何事物的发展都是波浪式的前进和螺旋式的上升,人的认识也是在不断的反复当中向前发展的,教育作为基础性的事业,在这个高速发展的新时代,教师更要抓紧时代的脉搏,不断更新自身的教学观念,与时俱进,关注学生发展,实现共同进步。

  五、预期效果

  1、会使用信息技术授课,学会希沃等软件以及视频剪辑软件来制作个人的课件以及优质微课。在教学过程中,提高自己的教学效率,改变以往历时长且收效微的方式,实现学生和教师都省时省力的目标,并且顺利高效完成日常的学习任务,让学生爱学习,让老师爱教学,利用信息技术能够解决一些课堂问题,研修活动结束后,能让教师选择适当的课程去使用信息技术。

  2、培训结束后,能够熟练使用Word、Excel、PPT等办公软件,不断提高自身的业务水平和工作能力。

幼儿园信息技术培训心得2

  自去年十月以来,我县开始全面推开了信息技术2。0学习的工作。

  作为一个农村学校的教师,我非常高兴自己有机会学习先进的信息技术,融入到我的教学工作中,来更好的促进和提升我的课堂效率和学生学习效果。

  在科技迅猛发展的今天,明明应该走在科技前沿的教育行业,在今天,却走在了科技道路的最末端,这真是一件令人心痛的事,无论是教学理念,教学硬件还是教学软件,再到教学环境,明明在科技大有可为的今天,我们教师却无法利用先进的技术来进行教学工作,甚至还要一遍遍重复手写,抄写性无效劳动。这简直是难以想象的。

  所以借着这次2。0工作开展的契机,我下定决心要为自己充满电。让科技融入教学,让信息技术引领学生学习。

  想象是美好的,现实是残酷的,每天的开会,活动,上课,批改作业让人疲于奔命,根本没有时间好好静下心来学点什么,每天感觉自己已经被掏空。

  尽管如此,我也还是没有放弃,本着从实践中学习的目的,我开始进行了一系列的探索并付诸实践,当然,有成功的尝试,也有失败的尝试。下一遍文章中,我会逐一对自己的收获和感悟进行剖析,来回顾自己这一段时间的学习成果。

幼儿园信息技术培训心得3

  通过这次短期培训,我深深体会到:

  1、信息技术应用能力提升工程2。0整校推进重要作用。

  在高科技飞速发展的今天,教师不能只停在原有知识的认识和信息技术的简单学习上,要不断学习,不断完善自己,不断充实自己,将信息化应用在教学中。现在的学生更是聪明,他们不仅能在学校里学习知识,还能通过电视、网络等多种途径学到更多的知识。因而,教师必须有一种超前意识。

  加强校长牵头的学校信息化管理团队建设,围绕学校教育教学改革发展目标制订信息化发展规划和教师研修计划,立足应用、靶向学习,整校推进、全员参与,建立适应学校发展需求的教师信息技术应用能力提升新模式,就能激发教师提升信息技术应用能力的内生动力,更加有效提高教育教学质量。

  2、打造信息化教学创新团队,引领未来教育方向。打造学校信息化教学创新团队,支持学校以现有条件主动应用互联网、大数据等现代信息技术,探索本校跨学科教学、智能化教育等教育教学新模式,充分利用人工智能等新技术成果助推教师教育,提升教师面向未来教育发展进行教育教学创新的能力。

  当今社会,一名优秀的教师应具有现代化的教育思想、教学观念,掌握现代化的教学方法和教学手段,熟练运用信息工具网络、电脑对信息资源进行有效的收集、组织、运用,通过网络与学生家长或监护人进行交流,在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习,才能满足现代化教学的需要,信息素养成了终生学习的必备素质之一,如果教师没有良好的信息素养,就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。

  3、提升培训团队信息技术应用指导能力

  学校选拔一线信息技术应用能力突出的学科骨干教师,建强培训者队伍,打造专兼结合的高水平教师信息技术应用能力培训团队。推动培训团队开展应用信息技术促进学科教育教学的研究,探索基于“互联网+”的教研组织形式,提高指导学科教师信息化教学的能力,以及应用信息技术进行培训设计、管理、评价等的能力。

  掌握计算机操作技能,也是教育系统本身的需要。在教育系统中,教育信息是最活跃的因素。教师可以通过网络学习新知识,可以与同行交流经验,可以与学生进行沟通,可以……因此,教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。

  通过这次培训学习,我认识到信息技术应用能力提升工程2。0的重要性,我会在今后的工作中,充分利用学到的知识制订本校信息化发展目标和规划,并围绕目标、规划切实开展信息化教学校本研修,支持教师参加信息技术应用能力提升培训,落实全员信息化培训学分要求,提高信息化教育教学水平。

幼儿园信息技术培训心得4

  本次培训很实用,以讲授、研讨、自学、评价相结合、以理论相渗透、以技术为支撑,让我充分感受了教育技术应用的多样性,在学习体验中感悟了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力。与以往的培训相比,本次培训具备

  很多的优点,同时给我们的感受也非常深刻。

  培训内容和我们平时的教学工作紧密联系,实用性很强。在这里我们见识了很多信息技术和课程整合的鲜活的案例,我们理解了信息技术对现代教学产生的重大意义,了解了信息技术和课程整合的优化方法。不但丰富了我们的教学基本理论知识,而且对我们今后的教学活动有很大帮助,可以将这些知识运用到教学实践中,对所任教的学科进行教学规划设计,梳理教学思路,加深对教材的理解。

  学习收获巨大。在学习内容方面,不仅理解了教育技术的基本内涵,深入理解了教设计的一般过程,掌握了信息资源的获取方法、处理方法,还通过案例的研讨,掌握了探究型学习和授导型学习的设计方法及评价方法,对信息技术与课程整合的内涵也有了一定的认识,提升了教学设计的整合水平等等,可以用“收获颇丰”来概括。如果能有效地将它们应用到我们的日常教学中,必将有力地促进教学效果的提高。

  通过此次培训使我真正领会到了新的教育技术理念,也发现了自己身上许许多多欠缺的地方。学习虽然完成了,但学习的目的是为了应用。我们一定会在以后的教学中努力做到实践与理论相结合,真正让教育技术为提高教育教学质量服务。

幼儿园信息技术培训心得5

  对于信息技术的使用,我只是停留在简单的课件制作上和对多媒体简单操作上。通过线上教师信息应用能力提升工程2。0的培训学习,真是让自己开阔了眼界,让自己知道自己和先进教师的差距,也深深地感谢这次学习的机会。

  这次学习让我对教育现代化的发展有了新的认识,使我认识到作为一名教师应积极主动学习信息技术,改变自己的教学理念,改变自己的教学方式,要与时俱进,更新观念。

  通过这次培训让我明白了信息技术在课堂中的应用,有助于教师教育教学水平的提高,能使老师跟上信息化时代不断提升的步伐:有助于改变学生的学习方式,激发学生的学习兴趣,给学生图文并茂之感,变被动为主动,带给学生以沉浸式体验,激发学生的求知欲和探索欲;可以增加学生的知识容量,节省授课时间,提高教学效率。

  在实际的教育教学中我只是停留在基础应用上,像课件制作、软件PPT、教室里辅助教学的智能平台、钉钉、微信的使用。通过此次培训,真正地认识到在信息技术的运用方面还有许多的不足,如在课件制作上不够熟练,不够精美,在双减形势下,应用新型信息技术进行课后作业设计和课后评价方面做得不够好。

  在今后的业务提升方面还要学习大量新知识,新技能,新技术,更新观念,提升专业素养。在疫情这一特殊背景下,自己一定要认真学习国家、省市优秀的教学视频,学习、借鉴优秀案例,不断反思自我,优化自我的教学方式,不断提升自己,做到信息技术与语文学科的有机融合。

  总之,这次的学习,让我更加坚定了必须要树立终身学习的理念。在今后的工作中,要不断学习,不断进步,让信息技术捕功教学真正走进课堂,更好地为课堂教学服务,提高教学质量。学无止境,我会永远在学习的路上砥砺前行。

幼儿园信息技术培训心得6

  通过参加中小学教师信息技术应用能力提升2.0工程网络培训,使我深刻认识到了融现代信息技术于学科教学的理念,同时对我微能力的提高有了很大帮助,在对信息技术的综合运用中,有了长足的进步。现简要谈谈本次培训的心得体会。

  一、教育教学观念得到更新

  在培训期间,通过聆听专家的视频讲座,我收获颇丰,教育教学观念得到了有效的更新,教育理论知识领悟得到了升华,对于小学科学教学的理解有了新的感悟。视频教学中鲜活的案例以及丰富的知识内涵,给了我很大的启发。教育教学专家通过视频教学,结合具体课例,进行了科学、全面的讲解,使我进一步转变思维,领略了教学创新模式,有利于将日常教学与信息技术应用巧妙、灵活地结合。培训中出现了不同风格的教育教学专家,为我们带来了不同类型的讲座,学习的过程真是如沐春风。

  二、教育教学方法得到了更新

  要想在教学中获得成就,教师首先必须善于自我更新知识,撅弃落后的教育理念、理论和教学的方式、方法,建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育教学方法。对于教师来说,实践经验固然宝贵,但如果知识缺乏更新,仅靠那点旧有的教学经验,自然难以达到理想的教学成效。我体会到,可以充分利用网络学习资源丰富科学教学内容,拓展学生知识视野,不断激发学生对科学探究的兴趣,不断积累知识、提高技能。

  综上所述,在信息时代背景下,融现代化信息技术于学科教学模式之中,是新时代教育教学发展的必然趋势。因此,小学科学教师应不断更新信息化教学理念,跟上信息技术应用能力提升2.0工程的步子,提高信息化教学模式的实效性。

幼儿园信息技术培训心得7

  近期德法组全体教师进行了信息技术应用能力工程2.0研修学习,这次研修让我们对教育现代化的发展有了新的认识,各方面的能力有了很大的提高,特别是对信息技术的综合运用能力,现在已不只停留在课件的制作上。此次信息技术2.0的研修,使我们观念上有了全新的更新,使我们认识到作为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术,在这短短的培训中收获颇多。

  一、更新了教学观念

  此次信息技术应用能力提升培训,使我们在观念上有了很大地提升和改变。作为小学德法教师,应具有现代化的教育思想、教学观念,掌握现代化的教学方法和教学手段,熟练运用信息工具(网络、电脑)等对信息资源进行有效地收集、加工、组织和运用。这些素质的养成就要求教师需要不断学习,才能满足现代化教学的需要。

  二、丰富了专业知识

  通过远程网络聆听专家教授对信息化教学环境的专题报告及相关案例分析,让我们充分认识到教师作为孩子们的领导者,首先要具备最基本的信息技术素养,掌握信息技术操作的基本能力和应用并处理信息技术的综合能力。通过聆听教授老师的专业解析及对相关信息技术软件的演示操作,我们深刻认识到掌握信息化教学专业知识在教育教学中的重要性。我们将在今后的工作中不断学习来丰富自我专业知识。

  三、学习了新的教学理念

  从给我们做讲座的专家和教师身上看到了他们上课的风格,领会到他们的讲解方法,学到了他们的教学艺术,以及如何在课堂上和学生互动,调动学生学习的积极性。通过学习,我们发现,他们课前准备充分,课上善于运用新媒体技术,使用一些让学生感兴趣的内容来教学,这样就会收到意想不到的教学效果。在以后的教学中,我们一定好好学习并运用这些教学方法,使我们的课堂更富有魅力。

  四、明确了未来努力的方向。

  我们积极学习新的教育教学理念,用以指导实际的教学工作,向新课改的目标不断努力。在教学过程中改变灌输知识的思想,更注重学习方法的传授,帮助学生培养自我学习的能力,利用信息技术手段与其他学科有效整合,使学生更喜欢、更容易接受,学到更系统、更有价值的知识。

  总之,通过这次培训,使我们全组德法老师的教学能力都有了很大提升,特别是对信息技术的综合运用能力。同时,我们也必须看到,仍然存在许多不足,亟待改进,必须时时检视自己,不断完善自己。在今后的教育教学工作中,我们会继续贯彻兢兢业业、扎扎实实的工作作风,认真工作,努力学习,把所学到的教育信息化技术知识更好地应用到教研教改中,做一名对学生负责、对学校负责、对社会负责的优秀教师。

幼儿园信息技术培训心得8

  随信息时代的迅猛发展对教育提出了新的挑战,也对教师提出了新的要求。

  作为一名扎根一线的教师,我有幸参加了“20xx年韩城市中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0项目”,通过学习我感悟到了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力,不管是技术上还是思维和高度上都带给我非同一般的震撼。

  这次培训学习,对我对今后的教育教学方法产生极大影响,感受到教学工作的艰巨。这种任务驱动式学习,营造了一种浓厚的学习氛围;没有大而空的理论阐述,老师的讲述能与实践紧密结合,师生平等,更易于理解与接受。

  我收获最大的是教育观念的更新。我们传统的教育方式是老师教学生学,老师再教学生再学,老师不教学生不学的过程,忽视了老师和学生的互动以及学生学习的积极性和主动性。现代教育是要学生学习变为学生要学习,教学中教师要树立以学生为主体的教学观念,以转变学生的学习方式为核心,注重学生学习知识的过程和方法,使学生学会学习,鼓励学生积极主动地参与教学过程,勇于提出问题,主动探究,掌握学习的方法。

  通过本次学习,我也认识和学习了一些实用性极强的软件,可大大提高教学效率、减轻教师的备课负担,有效的提高了教学备课的效率,同时在运用的过程中对于教学技术的理解更加清晰。使我对于“问题的设计”、“主题的规划”、“单元学习评价的设计”有了进一步的了解。我一定把这些感悟用在以后的教学中,并不断的完善它。

  同时,我也认识到教师的成长也离不开教育信息技术,信息技术对教师来说是一个新问题。信息技术使老师面临着如何成长,如何应对的问题。学会把信息技术应用在学科教学中,使自己的教学过程条理清晰,学生明白易懂,这样,才能为我的教学增添光彩,使我对课程发展、教育信息技术有新的认识。

  随着素质教育的`不断深化,对教师的要求也不断提高,只有教师的素质高,才能培养出高素质的学生,为了适应工作的需要,我要不断的学习和掌握新知识、新技术;不断的提高教学能力和业务水平,才能适应当今教育形势需要。

  总之,在今后的教育教学工作中,我会继续贯彻兢兢业业、扎扎实实的工作作风,认真工作,努力学习,把用所学到的教育信息化技术知识更好地应用到教研教改中,做一名对学生负责,对学校负责,对社会负责的优秀教师。

幼儿园信息技术培训心得9

  为了进一步促进信息技术与教育教学的深度融合,全面提高教学实效,提升教师的信息技术应用能力和专业自主发展能力,5月12日,来自静宁县和泾川县的182名骨干教师齐聚平凉陇东明珠宾馆参加“国培计划(2021)”信息技术2.0省级项目校骨干教师信息化教学能力创新提升第一期培训。为期五天的学习,让我了解了许多新知识,开阔了视野,转变了思想,获益颇多。

  一、专题讲座,余音绕梁,不绝于耳

  兰州市教科所调研员苗国宝从理论和实践层面,研究学校信息化建设和信息技术在学科教学中的应用。结合兰州十四中的信息化发展历程,从自己的切身经历出发,图文并茂、风趣幽默地介绍了当前信息技术与学科教学融合的现状与趋势。其讲座内容包括教学为本,推进学校信息化建设;信息技术在学科教学中的应用;信息技术在学科管理中的应用等等。他的讲座,让全我们这些参训学员真正感受到:在“互联网+教育”发展步伐不断加快的今天,课堂教学运用信息技术优化教学的方式,能将传统的教学媒体与现代教学媒体有机地联系起来,相辅相成、互为补充,增加教学容量,呈现教学问题情景,优化教学方式,从而提高课堂效率。

  宁夏大学张玲教授从立德树人出发,讲述了随着世界科技日新月异,网络新媒体的迅速发展以及人们生活学习不断的发展变化,我们义教课程要与时俱进。她还从2022版新课标入手,让我们知道了新课标强化了课程的育人导向、优化了课程。

  来自兰州大学的崔向平教授从教育教学的变革、观察与选题的视角、范式与方法、教研论文写作等四个方面和我们分享了信息化环境中的教学研究。崔老师还结合自己的教学经验为我们展示了多种形式的微课制作。从信息化角度入手,给我们讲解了在信息化环境中如何进行教学研究,如何撰写高质量的论文,促进信息化教学的建设,让我们看到了信息化在实际教学中的可行性。

  二、认清不足,不断学习,勇于实践

  通过学习,我明白了信息技术在课堂教学中的应用有助于教师教育教学水平的提高,能使老师紧跟信息化时代的步伐,节省授课时间,提高课堂教学效率。有助于改变学生的学习方式,激发学生的学习兴趣,带给学生沉浸式的体验,让学生变被动为主动,提高学生的学习效率,增加学生的知识容量。

  在实际的教育教学中,我们只是停留在基础应用上,像课件制作、PPT软件、教室里辅助教学的智能平台、钉钉、微信的使用等等。但通过此次培训,我真正地认识到自己在信息技术的运用方面还有许多的不足。如在课件制作上不够熟练,制作的课件不够精美。在双减形势下,应用信息技术进行课后作业的设计和评价等方面都做得不够好。

  信息化2.0的到来,是机遇也是挑战,更是责任。时代在发展、人类在进步,教育必须跟上时代的步伐。作为新时代的老师,要有全新的教育理念、教学模式、教育技能,才能顺应时代变化的潮流。

  今后,我要不断地学习新知识、新技能,更新教育观念,提升专业素养。在疫情这一特殊背景下,认真观摩各级各类优质教学视频,学习和借鉴优秀案例,不断反思自我,优化教学方式,以提升自己,真正做到信息技术与学科教学的有机融合。

幼儿园信息技术培训心得10

  科学技术的飞速发展,使得以计算机和网络技术为核心的现代技术,越来越深刻的改变着我们的工作、学习和生活方式。信息的获取、分析、处理、应用等能力,已成为现代人最基本的能力和素质的标志。素质教育的不断深化,对教师的要求也不断提高,只有高素质的教师,才能培养出高素质的学生,为了适应工作的需要,教师要不断的学习、不断的提高,才能适应当今教育发展的需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术,是信息社会对人才的基本要求,也是增强综合国力的一个重要组成部分,对于现代教师而言,运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育2.0学习给我又一次带来了与现代技术接触的机会。

  1、通过学习提升了我的教育观念

  在培训中,我明白了信息技术2.0在教育教学中的应用更广泛,更省时高效。信息技术与跨学科教学的融合,更要求教师必须提高职业的专业性,才能适应现代化的教学需求。信息技术今后将成为教师教学和学生学习的重要工具。在新课程改革的形势下,未来教育应溶入先进的教学理念与最新的信息技术,致力于信息技术在课堂上的有效应用。而信息技术2.0的学习为我们教师提供了这样的平台。不仅教师要掌握这门技术,学生也要通过掌握计算机的基本操作,让学生利用各种渠道收集数据,并对所收集的数据进行整理、分析。充分发挥学生自主探究、合作学习的能力,通过对所收集的数据加以综合分析达到学习的目的。使学生可以更好地利用信息技术提高学习水平。

  2、在学习中收获到了满满的知识

  本次学习的内容和我们平时的教学工作紧密联系,实用性很强。比如ppt的制作,跨学科教学的深度融合,画思维导图,项目式学习等,促使我们整合各方面的资源,更好的理解信息技术和课程深度融合的意义,为我们今后能将信息技术运用到具体的教学工作中打下了扎实的理论基础。

  在学习内容方面,不仅理解了教育技术的基本内涵,更深入理解了项目学习的一般过程,掌握了信息资源的获取方法、处理方法,还通过案例的学习,掌握了画思维导图的设计方法及评价方法,对信息技术与课程整合的内涵也有了进一步的认识,提升了信息技术2.0的应用水平等等,可以用“收获颇丰”来概括。

  在学习方式上,虽然是网络授课,但我们感受最多的是教师精彩的授课和课例演示的新颖。课堂开放式互动,气氛活跃轻松。各学员可以自由的发表自己的意见。打破了传统课堂的教学规律。对于我们来说,虽然每次只有短短1小时学习,但开阔了眼界增长了知识。这样的学习,能充分调动每位学员的学习积极性,各展所长,始终保持旺盛的学习热情和热烈的学习气氛。如果能有效地将它们应用到我们的日常教学中,必将有力地促进课堂教学效果的提高。

  3、学习后有了新的打算

  此次学习使我受益匪浅,真正领会到了新的教育技术理念,也发现了自己身上许许多多欠缺的地方,其感触颇多一言难尽。我一定要借此次学习的东风,将本次所学到的知识运用于日常教育教学工作,扎实工作,努力学习,做一名对学生负责,对学校负责,对社会负责的优秀教师。积极开展学科教学活动,探讨新的教育理论,新的教学模式,努力形成自己独特的教学风格和特色。最后,我想说,在愉快而繁忙的假日里紧张的学习有收获着快乐着!我仍会继续学习各种关于信息技术的知识、持之以恒,不懈的努力优化课堂教学,培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。这将是我以后的最终目标!

【幼儿园信息技术培训心得】相关文章:

幼儿园信息技术培训心得11-23

信息技术培训心得11-08

参加信息技术培训心得11-23

信息技术培训心得体会精选01-11

信息技术培训心得体会05-03

信息技术培训心得体会10-13

教师信息技术培训心得体会11-14

参加信息技术培训心得体会11-23

信息技术培训心得体会15篇10-13