大学生的实习心得15篇
当我们备受启迪时，就很有必要写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的大学生的实习心得，欢迎阅读与收藏。
大学生的实习心得1
8月10号，经过五个多小时的车程，我风尘仆仆地赶到台州椒江泰隆学院，开始了为期20天的实习生活。这次的实习，通过到网点观摩、专业、文化课程教育与技能训练、军训三大方面，让我们自身综合素质有了进一步提高。
8月11号—12号，我被分配到泰隆路桥城北支行进行观摩学习。我从客观上对自己在学校里所学的知识有了感性的认识，使自己更加充分地理解了理论与实际的关系。我这次实习所涉及的内容，主要是储蓄业务、会计业务。 储蓄业务：储蓄部门目前实行的是柜员负责制，就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务，即开户，存取现金，办理储蓄卡等，凭证不在想对公业务部门那样在会计之间传递，而是每个柜员单独进行帐务处理，记帐。但是每个柜员所制的单据都要交予相关行内负责人先审核，然后再传递到上级行“事后稽核”。会计业务：对公业务的会计部门的核算（主要指票据业务）主要分为三个步骤，记帐、复核与出纳。这里所讲的票据业务主要是指支票，包括转帐支票与现金支票两种。对于办理支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是通过电脑验印，或者是手工核对；再看大小写金额是否一致，出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，支票是否透支，如果有背书，则背书人签章是否相符，值得注意的是大写金额到元为整，到分则不能在记整。对于现金支票，会计记帐员审核无误后记帐，然后传递给会计复核员，会计复核员确认为无误后，就传递给出纳，由出纳人员加盖现金付讫章，收款人就可出纳处领取现金。还有很重要的一点是：要注重服务态度，一行一语中都要注意礼仪。这也体现出泰隆的行为理念：做大事更要做小事。这次观摩学习，让我深入了解了泰隆的业务操作流程。
8月13号—24号，这段时间我们主要是进行专业知识培训、文化课教育及技能训练。《柜面业务品种及利息计算》专业课程的学习，让我了解到泰隆一些产品，如：泰隆一本通、智能定期一卡通、通知存款一卡通等产品特色及使用范围。定、活期利息的计算，体现了银行瑾慎的作风。通过《形塑泰隆人》、《风雨传奇的历程，居安思危的银行》、《做大事更要做小事》一些文化课程的学习，我知道了泰隆的发展史。这个发展中的企业，凭借着艰苦奋斗、不屈不挠的精神，风雨中一直走到现在。泰隆服务的对象是小企业，正因为选对的目标，认识了自身的特点，埋头苦干，才有今天的发展。我们平常看似简单的技能，其水平要不断精益求精。也正是凭借着泰隆人“做大事更要做小事”的理念，泰隆越做越好，其生命力不断茁壮成长。虽然，泰隆并不是最强的企业，但其企业文化深深吸引着我。泰隆所营造出的员工“一家亲”的氛围，也是我所喜欢的。要行里，领导很关心每个员工，行里规定每个员工必须吃早餐，并且早餐是免费的。种种我们都看到泰隆人性化的管理理念。
8月25号—31号，我们进行军训。凡是要进入泰隆的员工都必须进行军训。风雨中成长的泰隆，拼搏向上的精神早已深深植入该企业的文化中。而身为即将成为泰隆人的员工，更要有做好吃苦的觉悟。军训，很好地锻炼了我们的毅力，让我们这个团队更加紧密地结合地一起，齐心协力，打造鹰一样的个体，雁一样的团体。这也体现了泰隆提出的“钢铁般的纪律”这个口号。凡成大事，必先磨其心志。
这次的实习，不仅丰富了我的经历，也锻炼了我的意志，让我受益匪浅。此次的学习，扎实了我自身的专业知识，提高了我的能力，令我进一步深入了解到泰隆银行的业务操作流程和企业文化。也教会我不平凡就是将平凡的事做好，一步一个脚印。我相信，以后的泰隆会更好，将“草根精神”发挥得淋漓尽致。
大学生的实习心得2
在大学中接触的知识指出学生是发展中的人，要用发展的眼光看学生。直到顶岗和学生真正接触，才知道这句话的重要性和背后蕴藏的巨大能量。也启示我要怎么样更好地利用知识来帮助学生学习成长。
我在的班级是二年级，孩子的很多方面都还没有定型，他们的可塑性还很强。之前，为了提高几个学生的分数上课的时候让他们发言较多，眼神交流还比较多，结果，孩子们的学习积极性上来了，成绩也有了提高。但是，不得不承认，班上的几个比较内向的孩子，我对他们的关注还是不够，他们上课的状态不是很好，有气没力，不在状态，作业也不认真写。我发现这个问题后，马上反思自己的行为，并且马上进行改正，上课尽量让每个孩子发言。多多进行眼神的沟通，经常摸摸他们的头，上课在他们身边多多停留一会，慢慢地我发现了内向的孩子脸上也看到了笑容，内心的感触还是满满的。
有好几个孩子上课我叫他们回答问题，他们一惊，眼神是不可思议的，估计他们也没想到老师会叫他来回答问题吧。有时，他们说话听不清楚，我便走到他们身边，告诉他们大一点声音，或者我把他们的回答再次重复一遍，让他们的声音在教室里回荡。这样，他们上课眼神也会发生变化，小动作变得少多了。学习状态发生了变化就更容易学习了。要是作业写不好，便让他们到我的身旁，看到他们哪里不会我就告诉他们，在我身边他们的注意力集中的时间比较长，很多题讲完一边他们就知道怎么写了，并且还出一些同样类型的题目，让他们多多练习，帮助他们巩固知识。真的很棒，做得好的地方，夸一夸，正强化他们的行为，相信他们会越来越好，孩子们心里也是美滋滋的。比较突出的一件事是，有一个上课特别淘气的孩子，他有一节课先做好了，我便表扬了他，结果，这都连续一个星期了，每次上课端坐的时间明显提高了。放假返校喜欢哭的那个孩子，也因为一次没有哭，不仅我表扬了他，在班会上，别的同学也表扬了他，现在返校，他几乎都不怎么哭闹，和别的孩子一样。这样真好。
在大学里面学习到的东西真的没用吗？不是的，关键还要看你是怎么样用，在此次实践中，把理论运用到实践中，才会有无尽的能力涌现出来。积极关注我们的学生，你期盼他成为一名什么样的人，他就会成为什么样的人。
大学生的实习心得3
一、实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
二、我们xxx学院同学在学校的组织下到xx制药有限公司进行为期5个月的实习，实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历，同学心里都清楚大家这次远行不轻易，每个人的工作热情都很高，也非常重视这次实习。
一、实习目的
1.1实习单位简介xxx保税区xxx合成制药有限公司是xxx医药集团股份有限公司下属子公司，成立于1993年，占地面积4.3万多平方米，一期工程枸橼酸铋钾生产车间现已落成，500mt头孢新车间，中试车间、中心化验室等相继落成，合成及丽达将成为合成原料药生产及中试基地。本公司以市场为依托，以高新技术为动力，以现代治理为手段，以创名牌、上规模为目标，以“超越自我，挑战极限”的企业理念，迎接新经济时代的到来。
1.2实习目的及意义
(1)了解各部门日常工作，亲自体验，并自我总结;
(2)提高沟通及人际关系处理能力;
(3)体验上班族生活。丰富专业知识，积累工作经验，为以后走上工作岗位打基础;
(4)找到自身不足之处，早日弥补，增强自己适应社会能力。
二、实习内容
2.1公司生产部门介绍(1)合成部生产一车间
2.2岗位实习内容
(1)离心干燥岗位职责和工作制度;了解离心干燥岗位标准操作规程，熟悉产品和半成品的质量标准;把握该岗位主要设备的性能和使用注重事项
(2)熟悉车间布局和管线流向
(3)根据“上部料式离心机标准离心操作规程”，对头孢曲松钠粗品及中间体7-act进行放料，离心，洗涤操作，把握离心机速度的控制和放料阀门的切换
(4)把握设备的清洁保养技能(离心机双锥，粉碎机，出料车，滤包等清洁保养)
(5)使用摇摆式颗粒机进行产品的粉碎操作(一)离心机工作原理：
三、实习结果
在为期几个月的实习里，像一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，和上班族一样上班，天天8：00(20：00)在xxx集团集体宿舍门口等候公司专线车接送我们上下班，实习过程中我遵守公司的各项制度，做到了不睡岗，托岗，闯岗，不缺勤，没发生过重大事故，虚心向有经验的同事学习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在大学里所学的专业知识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识，使自己在工作中更有竞争力，在实习过程中我顺利的通过了司级，车间级，班级的层层考核，获得了独立上岗操作的资格。
四、实习体会
实习是对一个应届大学毕业生来说非常重要的经历，实习是我们离接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗口。这次在xxxxxx合成制药有限公司为期的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的一次尝试，是我们迈向社会的第一步，通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃的陋习，逐渐被自己所认知，自己所学知识的肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏让我明白我需要学习的太多，使我熟悉到必须让自己了解更多才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席之地。
大学生的实习心得4
在xx通讯学院进行了为期五天的实训！在短短的五天学习当中，课程安排紧凑又觉充实。
这里将从几个方面来谈谈自己的感想：先说说公司概况。xx通讯是全球领先的综合性通信制造业上市公司和全球通信解决方案提供商之一，产品涵盖无线、有线、业务和终端四大产品领域。第一天上午我们x移动x班就到科技园参观了xx通讯总部，在参观x研发的产品过程中，x通讯的一员工也在旁边为我们介绍了x的发展史及其企业精神等等。x通讯学院培训基地位于x，下午我们来到基地，参观了其完备的培训设施、系统的教学实验室接下来，就是一系列的课程培训。下午参观完基地就是来到海景酒店，有老师来培训我们职业化素质一块知识。他给我们讲了职业化工作技能：看起来像个做事的样子；职业化形象：看起来想个做事的人；职业化态度：用心才能把事做好；职业化道德：＂诚信与负责＂。从中，我了解到＂你又别人也有，只能低价＂，这是低成本竞争，而如果是＂你有别人没有，可以高价＂这是技术领先竞争。并且，发现通信工程这个行业涉及的工作领域是非常的广泛的，因此在以后工作取向方面供选择的职称也是非常之多的。所以，我们更加的需要了解通讯业是怎样的行业？又有哪些企业？而x通讯给我们提供了一个学习的平台，我们只有在做到＂知彼、知己、知路＂，才可以在优胜劣汰中生存下来！从第二天开始，课程针对于专业知识开展开来。老师先给我们培训《数字程控交换技术》。一天的培训，一天的实操，我对程控交换机有了进步一的了解。紧接着就是对《路由器基本原理和配置》及《以太网交换机原理和配置》的讲解培训。课程完成，我掌握了路由器的基本原理及基本的配置命令，另外还有以太网基础、交换机工作原理，这些在短暂的实训时间里，使我脑海中浮现了以太网交换机配置的方法知识框架。最后，结合五天的培训，我深深的感受到x通讯学院的老师的素质都很够，却都很好相处。本来枯燥乏味的理论知识，在他们悉心的讲解中，不易懂的理论概括在实操中，都自动瓦解，在结合生活，它们不在是抽象，而是一种学以致用的体会。
以上是我在x通讯学院的学习体会，非常感谢学校为我们创造了一个又一个优异的学习环境，让我们更快的与这个社会接轨，适应这个社会。我想，这是一个宝贵的经验！
大学生的实习心得5
日子一天天流逝，我们的工作也逐渐步入了正轨。两个班的教学任务，一周二十多节课，还有学校里的其他任务，对我们每个人来说都是不小的压力。我们开课较晚，学期又短，能否完成教学任务都是一个挑战。为了第一次月考，我们只能在保证大部分人跟上的同时，坚持赶进度。
这星期，我也第一次去听了指导老师的课，收获颇多。学习她对教学整体时间的把握，对课堂气氛的整体调控，对学生反馈的反应和应对。她的课堂是非常生动有趣的，能感觉出她的学生们对她发自内心的喜爱，有了对老师的热爱，才有了认真学习功课的动力！我也听了一堂同年级英语老师的公开课，学习了她课前带领大家边拍手边读单词的小方法，算是一个warming up，将学生的注意力吸引到课堂上来。每个一线老师都有自己独特的教学方法和风格，需要我们多听多思考，再加以实际情况，完善自身。
我们的年级组长，也是师大历史系的学生，也听了我们的课，给我们提出了宝贵意见，他对学校和学生的付出也打动了我。想做好任何一件事，都必定要付出钻研和努力。他的评论很中肯又直击弊病，也是我在思考的问题：怎样才能把英语课上的生动有趣。单词语法本就枯燥，让他们在枯燥中寻找到乐趣，是我们最大也是最首要的任务。
我和舍友们都已完全适应了自己的身份和角色，茶余饭后的谈资都是孩子们的生活趣事。让兴趣成为专业是一件很难的事情，在同一个岗位上坚持很久更是难上加难。我深深体会到了作为教师的不易，更对之前的老师们心存感激。希望我也和他们一样，给我的学生们，带来过同样的帮助和快乐！
大学生的实习心得6
我是护理专业的学生，通过x年的理论知识学习后，根据学习的需要，学校为我们安排了为期x个月的临床实践学习。
1、理论知识的问题：以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断的翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅。
2、角色转化问题：实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说让我也试一下，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。
3、胆魄的锻炼：面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦的呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。
4、无菌观念和规范化操作：在各个科室实习期间，每个老师都强调无菌观念，因此，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉的去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那只有熟悉情况了再做打算。
5、微笑服务：在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖。
在这短暂的实习时间里，我真的收获很多。实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一年的锻炼我们会更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责任，相信我们一定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。
大学生的实习心得7
一、前言
透过这六天的实习，加深了我对工程地质这门课的认识，让我从书本中走了出来，亲眼见到了真实的地质现象，了解了断层、背斜和滑坡等重要的地质现象，亲自观察了和体验了各种岩石的分布和形态，让我从本质上对三大岩石有了一个大致的了解。实习让我们在自然中更好的理解了原先抽象的概念，使知识具体化，印象更深刻。实习丰富了我们的学习生活，为我们以后的工作和学习都有必须的帮忙，同时实习的过程激发了我在将来学习的热情。所以，实习对我来说具有十分重要的好处。同时，我们对这次实习也做了缜密的部署：
1、时光：20xx年5月4日—20xx年5月9日
2、地点：河北省秦皇岛市柳江盆地国家地质公园
3、路线：
1）、秦皇岛市石门寨镇
2）、秦皇岛市祖山东门
3）、秦皇岛市北戴河区鸽子窝公园海滩
4、目的：
1）、使理论联系实际，加深和巩固课堂知识，提高在野外识别各种地质现象的潜力同时增加感性认识，扩大视野，培养提高观察潜力，动手操作潜力，分析问题解决问题的潜力；
2）、鉴别和观察常见的岩石，矿物特征及工程性质；
3）、了解三大岩石的构成过程，产生年代、结构、产状、构成原因及现象以及流水的地质作用对岩石的影响和冲刷成河谷的过程；
4）、学习运用罗盘仪器测岩石的走向、倾向和倾角；
二、实习地区概况
1、柳江盆地地质概况
柳江盆地为我们在秦皇岛地区野外地质实习的主要区域。它位于秦皇岛市区北侧，其中心距秦皇岛市28km，属河北省秦皇岛市抚宁县管辖。
区内有纵贯南北的公路及地方窄铁路与秦皇岛市区相通，交通极为方便。该盆地为南北延伸的低山丘陵区，其北、东、西三面为陡峻的高山所包围。贯通盆地的大石河是本区最主要的水系，自西北流向东南，出盆地后在山海关的南侧入渤海。盆地内丘陵一般海拔200—300m，最高的山为老君顶，海拔493、7m。本区年降水量为400—xx00mm，其中70%集中于7、8月份，所以山洪也主要集中在这个时期。
2、祖山国家地质公园概况
国家级风景名胜区、国家级地质公园和国家级稀有植物及濒危野生动物自然保护区。位于河北省秦皇岛市西北部。京沈高速秦皇岛西出口沿秦青公路北行xx公里即到，距秦皇岛市区23公里。属原始森林峡谷型自然风景区。因燕山以东、渤海以北诸峰均以它的分支延绵而成，故名“祖山”。1996年开发至今，构成五大景区，xx0余处自然景点，是淮河以北少有的南派山水。
祖山原始森林峡谷总面积118平方公里，主峰（天女峰）海拔1428米，区内千米以上高峰20多座，植被覆盖率96%以上。象形奇石、云海、日出、古洞、原始丛林、溪流、飞瀑、奇花、高山天然草原、树挂构成景区十大景观。祖山原始森林峡谷是侏罗纪至白垩纪末地壳运动而成。在长期风化剥蚀和流水冲击下，构成了多处绝壁幽谷和造型地貌。
祖山，山势跌宕，峰峦陡峻，因渤海以北、燕山以东诸峰都是由她的分支盘拨而成，故以“群山之祖”名之。她立峭岩作脊梁，以瀑流注血脉，搽娇花饰容颜，披葱茏为秀发。景区内山势陡峻，溪水跌宕，可谓立峭岩作脊梁、注瀑布为血脉、披茂林作秀发，裁白云作霓裳，集雄奇妩媚于一体。峰奇水异，洞幽石美，林丰草茂，历史渊源，是观光旅游、避暑度假、科普考察的绝好场所。
3、鸽子窝公园海滩概况
鸽子窝公园又称鹰角公园。由于地层断裂所构成的临海悬崖上，有一巨石形似雄鹰屹立，故名鹰角石。该石高20余米，过去常有成群的鸽子或朝暮相聚或窝于石缝之中，所以得名鸽子窝。鸽子窝公园是观赏海上日出的最佳之处，每逢夏日清晨，那里云集数万名游客观赏“红日浴海”的奇景。
三、实习资料
1、柳江盆地保护区石门寨西门180米处
该处岩石以沉积岩居多，由地质构造构成。亦有石灰岩，主要成分为碳酸钙，经长期风化作用，裸露在外表的部分呈深灰色，岩层为中厚型，中间夹有薄的灰岩。灰岩呈竹叶状，较破碎，属碎屑结构，这些碎屑物质经胶结后构成灰岩。此处岩石约5亿年前构成，属下奥陶世纪，粘土矿物发黄，岩石经强烈的构造运动，由水平变为倾斜，产生背斜现象，并有正断层出现。用地质罗盘测该处岩石的产状，走向为北偏东xx°，倾向为北偏东xx0°，倾角为30°。
由此处向西约200米处岩石出露于地表，经验证为砂岩，其结构为碎屑结构，此处不整合现象明显，由砂岩和灰岩组成，属沉积接触，砂岩约2亿年前构成，灰岩约5亿年前构成，由于构成年代不一样，说明为不整合。此现象说明秦皇岛地区至今至少经历了2次地壳运动，因为3亿年间隔构成的不整合面应在海平面下构成，至少经历2个循环，而该处岩石此刻又出露在地表。在不整合面上有矿物，是地质学家发现地下矿物的依据。不整合面处强度差，不适合在此面上施工。
2、砂锅店东北200米处
该处为石灰窑产石场，观察此处岩石，岩溶现象明显，有溶沟、石芽、天生桥等。其原因是地壳运动抬升到潜水地表以下，潜水地表共同作用构成的岩溶现象，因岩石中有裂缝，有空间且水有径流通道。岩溶现象是因为水和空气中的二氧化碳与岩石经长期化学反应，使岩石具有可溶性。该处向西北走约xx0米处，发现大面积的岩石间侵入接触现象，石灰岩中夹有岩浆岩，说明此处经历过火山喷发。该处亦发现有岩墙，较长，宽约3—4米，其走向为南北方向320°，由花岗岩、长石、石英、云母组成。靠近地表的岩石经长期风化，产物为第四纪土，岩石中还发现有岩洞。此处向东南方向约200米处，有超多石灰岩构成的岩层，呈单斜，基本走向为南偏北。在砂锅店东等地，发现石英斑岩，它是花岗斑岩的又一种变种，具隐基斑状结构，石英斑晶特多，普遍具有熔蚀现象。此处也有闪长玢岩，呈岩墙状产出，具隐基斑状结构，斑晶主要是斜长石，有时含角闪石较多，有的基质中含少量石英，有的可见球粒结构和流线结构等。
2、秦皇岛市祖山东门
祖山为早白垩纪构成，为响山岩基的一部分，此处沉积岩中有破碎带，火山爆发时岩浆从中冒出，冷凝成岩浆岩。祖山占地217平方公里，平面形段呈椭圆形，长轴长25公里，短轴长15公里，南北方向，岩石中以花岗岩居多，占65%左右，为中粗粒，成分主要是成肉红色的正长石，又称甲长石。石英其次，占20%—25%左右，透明发亮。此外，还有云母、斜长石。斜长石呈灰白色，由于长石含量不一样，云母颜色也不尽相同，云母占整个岩石的5%—xx%。较黑的岩石中，云母含量不超过5%。在此处观察，长石颗粒大小在1厘米左右，晶体颗粒，为结晶结构。山体构造为原生结理构造，山体中有裂缝，都为竖直方向，有原生孔洞，又称之为晶洞构造，而形状不规则的孔隙是水晶的成长地。此处地貌陡峭，险峻，构造为原生结理，由于长期的风化作用及地表水的侵蚀作用，岩石部分竖直掉落，构成深谷奇峰。此处岩石倾角较大，岩体破碎。山体中有河流，称为石河，发源于祖山响山山脉，山上有明长城，由元朝徐达修建，1967年，戚继光重修，基本走向为南北方向，直达青龙。祖山最高峰为响山，海拔为1421米。
3、秦皇岛市北戴河区鸽子窝公园海滩
此处滨临渤海，为海洋环境。海洋环境按地理位置分为滨海、浅海、半深海和深海。低潮时裸露于海岸带的部分，称为滨海。滨海又分为后滨带、前滨带、外滨带。后滨带为平均海潮线，常年裸露在外；前滨带为平均海潮线到中滨线处；外滨线为中滨线以外的部分。海岸线到海底深约200处的部分，称为浅海，此处阳光充足，有机物含量多，是海洋生物的梦想栖息地。深海处动物少。
此处岩石又远古火山喷发而构成，以岩浆岩为主，岩石受海洋水动力作用，常见有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此处构成有特色的海蚀地貌，有海蚀崖，海蚀柱，海蚀拱桥和海蚀平台等，构成原因有冲蚀作用，磨蚀作用等，使岩石破碎。
岩浆岩受风化作用等变成高岭土、伟晶岩。伟晶岩颗粒大，和花岗岩成分相差不大，由正长石、斜长石、云母、石英等组成。岩石被多组结晶切割。
四、结束语
透过本次实习我认识到：本区地层出露较全。从中生代地层开始，除缺失寒武系、奥陶系、三叠系、侏罗系、第三系以外，其他地层均出露完好。所构成的岩石类型多样，包括岩浆岩类，沉积岩类以及变质岩类。本区的岩浆活动从方式上有深成侵入，浅成侵入，喷出等。所见岩类有基性岩类和酸性岩类。从变质作用和变质岩方面，本区的变质作用主要为区域变质作用。主要变质岩有千枚岩，大理岩以及板岩。在构造方面，本区分布有四大褶皱，另外还有七个断层。两个大断层几乎将此区分为三部分。区域发展方面，本区经历了多次构造运动，构成了四个构造层。总体说来本区构造运动较强。
经过6天的实习，使我学到了很多东西，透过教师的讲解，使我学会了很多课内学不到的东西，包括：如何透过一块石头的色泽，去决定其类别、其构成年代；如何去辨别3大岩石；如何去测量岩石的走向等等；总之，透过实习后我更好地掌握了《工程地质学》这门学科，更好地掌握了所学知识。
大学生的实习心得8
说实话在刚开始听说要上公开课时，我心里顿生丝丝怯意。主要是觉得自己经验不足，也觉得有一定的压力，有一点紧张。但事情总要踏出第一步，下定决心后我迅速调整自己的心态，给自己心理暗示:开设公开课的目的不是为了检测作课老师的水平，而是想通过这节公开课为载体，通过广泛研讨，达到提升教师的专业判断和教学实践智慧。
一、内容的选择。
几天前我就调整进度，选择了人教版必修三的第二单元的李商隐诗两首中的《马嵬》。是因为这节课容量相对于较少，学生比较活跃。《马嵬》要比《锦瑟》更加易懂，也比《寡人之于国也》的叙述性强，便于上公开课。公开课定位是在“课”上而非“公开”上，要在“课”上做文章，而不是在“公开”上做文章。在“课”上做文章意味着要遵循课堂教学和学生认识活动的基本规律，反映教学的实际情况和师生的真实水平，把公开课回归到真实的日常教学上来，拉近公开课与常态课的距离，让大家觉得可看、可学、可用，体现公开课的教学价值。
二、课前的准备。
短短的45分钟，想要精彩绽放却不那么容易。这需要作课教师付出大量时间和精力，并且需要同事帮忙不断提出修改意见，不断的完善的。首先要认真钻研教材，确定教学内容。然后仔细研读文本，深入了解教材编排的特点、意图及文本折射出的深层次的内涵，大胆取舍与整合，平时看似简单的教材，此时却需要咬文嚼字，反复推敲。哪怕一个小疑问都要查阅大量的资料，以便获得所需要的知识点。当然查阅过程中大量的资料不一定是你需要的，即准备多，需求少，剩余的就是你自己的了。当教师不辞辛劳地打造公开课的时候，公开课也毫无疑问地打造了教师。
三、课时的交流。
在课堂上话语交流维系着教师活动的展开以及师生之间的互动。因为《马嵬》它是李商隐对马嵬之变的咏叹。而马嵬之变这一历史事件大家都相对熟悉，比较了解。我们的学生是一个个具有个性的活生生的人，作为教师，我们应该注重学生发展的潜在性、主动性和差异性，在课堂上保证学生有自主表现和发展的空间，为每个学生提供积极参与课堂学习的机会，让学生充分地思考、讨论、评价。
四、教师的评价。
课后，我的指导老师给了我两点建议:一是咏是歌咏，不是李商隐的评价和态度；二是艺术特色我如果讲对比，就讲对比就好，不要太多的讲文本内容。
一节公开课的结束留给我的不仅仅是上一堂课而已，留给我的有很多很多。静下来反思我的教学实际，扪心自问:每一堂课都是这样准备充分的吗？每一堂课师生都这样充满激情吗？每一堂课都开展形式多样、扎实有效的训练的吗？每一堂课都草草了事，学到哪里算哪里，留有“遗憾”的吗？在今后的教学中让我们多一些准备与思考。
大学生的实习心得9
韶关给我的第一印象是这里没有深圳的那般潮湿，这已经令我很满足了。这里风景还算秀丽，有山有水，和我的家乡差不多，用我家乡土话说：“这是个养人的地方”。
来到项目部，热情的接待伴随着浓厚的川味儿迎面而来，这就是我将要工作的地方。没有市中心的繁华，却也少了繁华所带来的喧闹，闲适的环境让我的内心收获了一份特有的满足。我享受着这里的一切，并从内心接受了它。半个多月过去了，在这里我学到了很多，也思考了很多。在学习过程中，我有了新的导师，他教会了我工作技能，教导我要去注意工作中的细节。
品味生活中的酸甜苦辣，感悟人生中的点点滴滴，享受着生命成长的过程。这半月的日子仅仅只是一个开端，往后的生活将会更加的丰富多彩。现在要做的不是驻足回首，而是应该阔步向前，向更加美好的明天前行。
大学生的实习心得10
不知不觉进入了实习的第xx个月，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学xx专业相关知识与自己岗位相结合，努力让xx专业相关知识应用到实际工作中。实习不像在学校，很多工作中遇到的问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的xx专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过xx个月的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。
第xx个月实习快结束了，我相信下个月我能做得更好，每天进步一点点。
大学生的实习心得11
这已经是第x个月了，我本以为自己掌握的还算可以了，可是当我看到前辈们能一眼就看出设备出现的问题所在并着手解决设备所在的问题时，我才意识到自己的不足。要学的东西还很多。我总是要看好几遍，相互的验证才能得出哪里出现了问题。有时候知道了问题的所在却也解决不了。效率极慢，有效工作时间少的可怜，浪费了产线人员生产很多时间。这使我更加有动力去学习，去做好这方面的知识，积累经验。有难度才有挑战，我不会气馁，要一往无前，相信自己能行的。
实习是让我们更好的认识到工作是该如何的去做的，同时也让我意识到，要做好一名会计，不但需要认真严谨的去做事情，同时也需要不断的去学习，去进步才行，这次实习，我也是收获很大，有一些感悟体会。
会计的工作让我明白，要去做好，需要付出很多，同时也会学到很多的东西，以前觉得会计的工作是比较轻松的，但是在学校的时候我也是感受到，要做好会计不简单，真的下到岗位就发现，的确是挺难的，我也是不断的去跟着同事学，积极的去做好本职工作，让自己有更大的收获，同时也是在工作里发现，和学校实操是有一些区别的，每个公司的情况是不同的，而且做事情的过程之中，一些对接，一些流程会有一些区别，我也是渐渐的熟练之后，才能把工作做得好。
学习不能停止，自己的经验不足，那么就要多和同事去交流，不懂的问题也是要多去问，我也是在实习里同事教我的时候，认真的去听，不太清楚，或者有疑惑的地方会多问，并且我也是在实习里感受到，如果自己停止了学习，可能以前会的事情能做好，但是遇到新的就不行了，而且一些问题的出现也是处理不了，不能觉得在学校学习了那么多就够了，其实还有很多的'方面是可以去提升的，特别是实际的工作方法，要做好需要有方法。
实习而今也是结束了，回顾实习里头经历的，我也意识到，在职场上，做了多少，付出了多少并没有那么的重要，最重要的是你做出来的成绩如何，只有结果是好的，那么之前的付出才是真的有用，我也通过学习，通过自己认真的工作，得到了大家的认可，让我也感受到，做好一份会计工作，不简单，但积极的去做了，也是能做出成绩来的，也要在今后继续的去努力进步。
大学生的实习心得12
时间过得真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
大学生的实习心得13
在上课的过程中，我也遇到了困难如课堂秩序、学生不配合正是这些小小的挫折，让我越战越勇，更让我懂得，作为一名教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系，而且教师要把自己当成活动中的一员、学生们的良师益友
俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者”对于已经具备了一定程度自学能力，但是还不能够独立思考的初一学生，我的体会是要充分调动他们的主观能动性，将他们的学习兴趣利用起来，使他们在快乐中学习我采用以学生为主，教师为辅的启发式教学，适当列出提纲，设置思考题，加以点拨由此而来，他们学习的积极性和主动性开始发挥作用，由“要我学”的教学方式转化为了“我要学”的学习方式让这群面对中考压力的初中学生学的轻松快乐批改作业，纠正学生的错误，弥补其中的不足，是非常重要的尤其是对于作文的批改，更是认真严格在批改之后，我都会指出其优点和不足，写上激励的评语，并且强调改正缺点的重要性，并根据各个学生的情况加以勉励之、开导之我的指导思想是不不断给学生纠正错误，完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。
整个实习期间，我觉得班主任的工作最让我难以忘怀14年级的学生，已经有了自己的思想和逻辑，遇到问题有自己的思维方式和解决办法他们已经不喜欢老师牵着他们走，也不喜欢老师完全教他们怎么做由于我年纪和他们差距不大，他们都很愿意和我讨论问题这时我就以朋友的角色与之倾心交谈，适当的给他们建议将他们的内心世界作为我的平台，将心比心，他们也就会报以我同等的尊重
这次实习体验使我受益颇多，也对自己做了一场绝好的检验作为一名音乐老师，基础知识要扎实，知识面要宽广，平时要做有心人，多多细心观察生活，留意身边的事情，并将他们灵活的运用渗透于教学之中作为一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是处理学生工作时非常重要的因素无论是哪一个角色，我深深体会到了教学相长的道理，其实，学生也是我的老师，我们一起成长成熟。
大学生的实习心得14
短短的一个月的社会实践一晃而过，我的第一份工作也就这样结束了。在楚天卢酒店工作的一个月中，我学到了许多，感受到了许多，也领悟到了许多。在这一个月中我也学到了让我终身受用的东西。第实践，第工作，使我明白现在的我们只不过是开在温室中的花朵，没有经历过任何的风吹雨打，所以在我们被移栽到户外的时候，我们就会枯萎。所以多参加社会实践活动是必须的也是必要的。这样我们就可以在走出校门时，更好的迈向社会，接触社会，了解社会，从而投身社会。实践还可以让我们在社会中去开拓我们的视野，增长我们的才干，明确我们在未来生活中的目标。社会是一个大课堂，它可以让我们来学习，也可以让我们受教育，更可以激励我们为以后的生活打下坚实的基础。
一、挣钱的辛苦
整天在酒店里辛辛苦苦的工作，天天都面对着同样的事物，做着同样的事情，真的感觉到好无聊，好辛苦。在那时我才真真正正的明白，原来父母在家里挣钱真的很不容易。
二、人际交往
在这次实践中最让我有感触的就是在人际交往方面。大家都知道社会上的人际交往是非常复杂的。我想大家都很难说的清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的体会。
酒店就像是一个大染缸什么样的人都有，大家为了工作走到了一起，每个人都有自己的思想和个性，要想和他们搞好关系好就需要许多的技巧。在交往中如果我们不能够去改变什么东西，那么我们就要采用各种方法去适应它。这次实践让我掌握到了许多的东西，但最重要的就是在待人处事，如何处理好人际关系方面有了很大的进步。同时在这次实践中也让我深深的体会到，在实践的过程中，我们应勤于动手，不断琢磨，不断学习，不断积累，不懂的地方要多问，请教师傅，多和同事们沟通，共同协作。
三、管理者的管理
在一个酒店里面有许多的管理员，他们就如同我们学校里面的领导和班上的班干部。要想成为一名好的管理员就要有一套属于自己的好的管理方案。以的管理方法去管理好自己的每一位员工。但在管理的方法上我们要因人而异，面对不同的员工要有不同的管理方案，这样你的员工才会服从你。
四、自强自立
在家里的时候我们有自己父母的照顾、关心、呵护，生活过的无忧无虑。但是只有我们走进了社会，参加工作的时候，不管我们遇到了什么样的困难、挫折，都要靠我们自己独自一个人去解决，去承担。在这一个月的实践中也让我懂得了自强自立。凡事都要靠自己，现在就算父母不在我的身边我也能够自己独立。
在这一个月的实践中我中途差点就放弃了，工作的单调，脚上的病痛，天气的炎热，身上的痱子，都差点使我放弃。但是我还是撑了过来，我战胜了自己，我也能自强自立。
五、专业的重要性
选择学烹饪专业的我，在这次实践中自然也比较关注和自己专业相关的事物。虽然在厨房我只是一个打荷的，但是能把我在学校学到的知识真正的运用出来也使我颇然起劲。在学校上课的时候，实践的时间一般都比较的少，自己对专业的掌握大多属于理论的部分，在实际的操作当中有时根本就利用不到。这使我明白如何把自己学到的理论知识与实际操作结合起来是一个非常重要的环节。所以我们要更好的学好我们的专业知识，为我们以后的工作打好更为坚实的基础。
大学生的实习心得15
一转眼我也的实习期又飞快的过去了，真是让人不得不感叹时间过得是真的快呀。过去的我总是盼望着自己能够快点长大，自己赚钱不用向父母亲要钱，但是现在的我却是经常怀念过去自己的生活。那种无忧无虑，没事就去找小伙伴玩，玩完回来母亲已经弄好了饭等着我吃饭了，这种生活真的是也只有在梦里能够见到一下了。大学一年也就只能回家两次，要不了多久一年就只能回去一次，一次还只有几天的时间，能够和父母相处在一起的时间也越来越少。也越来越了解父母曾经对我说的那些话有多么正确了，钱确实不是那么好挣的，需要付出自己的全部精力和心血，每个月才能换来哪一点工资。如果可以的话，我真的想要回到小时候，永远不长大，就这样的和小朋友一直玩下去。但时间从来不会给你这种机会，反而一直推着你往前走，而我们也无从逃避只能硬着头皮走下去。这次实习我最大的收获或许还是自己的心态发生了转变吧，真正的了解了这个社会的样子是什么样的，明白了自己的父母对我有多好，明白了我过去做出了多少让他们难过失望的事情。
在刚刚来都公司实习的时候我还满怀期待，因为一切都是未知的，对我来说都是新鲜的有趣的。但是来到了这里之后发现好像并没有我想象的那样，没有像那些电视剧里那样互相勾心斗角。也只是大家各自做好自己的事，你别给我找麻烦，我也不麻烦你，大家管好自己就行了。虽然来到这里的时间不长，但是让我真的有了一些感触，也是初步的了解了工作之后的生活是个什么样子的。其实让我感觉有些失望，我想的是，大家一起开开心心上班，时不时聊聊天开开玩笑。但显然不是这样的，没有人会无缘无故的帮你，遇到不能解决的你也只能自己硬着头皮先顶着，实在搞不定再去找自己的领导。而我在这几个月的时间里确实也得到了很大的提升，我的独立性变得更强，自己的工作能力也变得更强了，我想这些也都是我这段时间的收获。就算是我现在实习要结束了，我想我也会保持自己这段时间的努力，继续不断的学习，让自己变得更优秀，能够更好的在这个社会立足，支撑下去做一个让别人放心的人，让我的父母不会感到失望伤心。
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