北京冬残奥会心得体会
在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么要如何写呢？以下是小编为大家收集的北京冬残奥会心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
北京冬残奥会心得体会1
在北京20xx年冬残奥会开幕式上，来自中国残疾人艺术团、浙江省残疾人艺术团、北京体育大学的90名演员，身着雪白的服装，跟随圆舞曲，在“鸟巢”幻化成一朵朵闪亮的雪花，舞动出流动的冰雪世界。最后呈现出北京20xx年冬残奥会火种的雪花的图案，伴随《冬奥之花多美丽》的音乐，火种缓缓升起到“鸟巢”上空。
最初想了100组雪花造型
2月13日凌晨1点，距离北京20xx年冬残奥开幕还有19天，位于顺义中国残疾人体育运动管理中心的排练场地依然灯火通明，临时搭建的十米高台上，编导裴云用麦克不断喊着指令，90名演员在手语老师帮助下调整着自己的位置。“我们这个舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴导那个位置才能看到整个雪花的造型。”编导李文倩来自中国残疾人艺术团，这次借调参与《圆舞曲》的编创。谈起《圆舞曲》的编创，她立刻一路小跑到场边的空地，在地上用一根根牙签摆出了各式各样的雪花造型，表示每根牙签就代表了一名演员，“我们最初想了100组雪花造型。”
墙上的时钟还在滴答地走着，艺术团舞蹈一队聋人演员魏菁阳打着手语：“我们通常早上9点练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会排练得晚些。”每天工作人员会在群里发各节目第二天的排练时间和场地，《圆舞曲》的结束时间总是出现“拉晚”两个字，“拉晚就是没有点儿，直到完成当天的排练任务，最晚一次是到(半夜)2点。”
磨破的舞鞋是她们的勋章
“她们又来擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十点半，刚转场来到模拟场地，看着躺在地上的.演员，工作人员不经意地说。模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的一个，演员穿着长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，要演员躺地上完成，一晚练下来，地面都干净了。
两个多月的排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了，魏菁阳用黄色胶布把红色棉舞蹈鞋缠住继续排练。“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住脚趾头调皮地说。刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了，她和她的队友都是艺术团附属学校20xx级学生，现在就读于长春大学舞蹈专业，“我们出发的时候，学校举行了欢送仪式，春节还寄来了零食大礼包。”学校的关心让她们备感温暖。艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，没人去换新鞋，“都不想换，磨损得太快，这样节约一些。”
没有一名演员退出
腿上、胳膊上、腰上到处都是淤青，魏菁阳翻看着手机里的照片。“我们刚开始练，身上被椅子硌得到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”《圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人的协调一致，控制好旋转，就成了舞蹈成功展示的关键，也是训练难度最大的地方，这需要长时间不断的练习和磨合，才能做到“人椅合一”。
高强度的训练，让演员的精神状态都高度紧张，尤其是还没经历过重大演出的四队学员。一天半夜，正在睡觉的郭京乐突然坐了起来，嘴里说着梦话“好累啊”，学员刘嘉星梦里坐起来打着节拍，嘴里说着“一二三四，错了错了”。同住的老师都被吓了一跳，开心一笑后转而又心疼这些刚读初三的学员。四队是艺术团20xx年面向全国招收的附属学校学员，这也是他们第一次参加重大演出。
艰苦的训练，身体的疼痛，很多演员都曾有过怨言，最后大家都坚持了下来。“为了祖国、为了冬残奥的信念，李文倩老师的暖心鼓励，大家的互相打气，最终让我们都坚持了下来。”魏菁阳坚定地说。
北京冬残奥会心得体会2
2015年7月31日，当在马来西亚吉隆坡举行的国际奥委会第128次投票决定北京成为2022年冬奥会的举办城市后，中华儿女再次欢呼雀跃，好像又回到了那年北京第一次申奥成功的时候。是啊，听到这个消息，我们怎能不兴奋?不仅这样，北京还将创造奥林匹克运动会的历史，成为世界上首个“通吃”夏奥会和冬奥会的城市!冬奥会在我国举办不仅可以弘扬国际奥林匹克精神，而且也是对中国冰雪文化的一次洗礼!
可奥运是什么呢?对于我来说，奥运从来都不是一场屠 杀。奥运的战争在于协作和努力。奥运健儿十年磨一剑，在赛场上展现着生理的极限。“更快、更高、更强”作为奥林匹克格言，充分展现了奥林匹克运动的不断进取，永不满足的奋斗精神。
奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。
奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。
而冠军，不得不说是其中的优胜者。冠军是幸运的，通往冠军的路上布满荆棘，有多少奥运健儿不顾疼痛奔跑着，冠军也是暂时的，要想得到真进步，就得忘记所有的成就。冠军不是绝对的，这个项目的冠军，并不见得在其他项目中也有傲人的成绩。冠军是骄傲的，在他身披国旗，高唱国歌时，他的.国家也以他为傲。冠军是优秀的，在他的身上，可以看到多少难得可贵的精神。
奥运会是一次和平的伟大盛会，而我也十分有信心，中国人也一定能成功将奥运会举办的红红火火!奥运精神在奥林匹克的赛场上发挥得淋漓尽致，也紧紧刻着我们的心弦。我希望奥运精神能常驻人间，让奥运精神在每个人的心中生根发芽!
北京冬残奥会心得体会3
冬奥会的结束，让我们为自己的国家感到骄傲，冬奥会的结束。因为我们国家突破了两项记录，而且，女子短道速滑四项金牌全部是我们国家的。不管怎么样，这都是很让我们每一个中国人激动地。
我记得，申雪和赵宏博的表演的确让我吃惊。他们那优美的舞姿简直让人迷恋，夺冠也是必然的`。还有女子冰壶队的队员们她们是第一次参加冬奥会，还是坚强的、没有收到上一场比赛的打击的状态下，夺得了铜牌，也得却让我激动。还有女子短道速滑的队员——王濛，她一个人就得了三块金牌，的确很了不起。我想：在我知道这几个战况之前，是不会想到有这么好的。
我以前是一直不关注奥运会的，包括冬奥会。什么都只是听我老爸一说而已。自从上次的2008年的北京奥运会上，我看在运动员夺冠的心情下，自己也会激动。国家得了奖，自己也会跟着激动;自己国家没得奖，自己的心情也会低落。我也不知道为什么，也许是因为我是中国人，我的血液里有中国的血液，才会这样吧。运动员夺冠时候的心情，不知道怎么用言语表示。那种心情，只有自己国人才能有，也才会有。申雪赵宏博的精彩表演，深深地刻在了我的心里，让我感觉到了他们的精彩技术;张丹张昊虽然有失误，但还是很坚强的完成了后面的比赛，没有因为前面的失误而影响到后面的比赛。
这次比赛让我深刻的体会到：我们的祖国正在日夜进步。
北京冬残奥会心得体会4
在外协会的运动员看来，中国残奥单板滑雪队是一支非常团结的队伍。他们羡慕中国队的队内气氛，并觉得这也是他们取得好成绩的原因之一。
当被问起如何才能营造出良好的队内氛围时，纪立家说，其实他们刚认识的时候彼此非常陌生，后面大家一起开开玩笑，在互相帮忙、互相帮助中渐渐熟了起来。现在队员之间像亲兄弟一样，无论是去吃饭还是出去玩，都会叫上彼此。
“最搞笑的是，”纪立家笑着说道，“我们有时候会在一个房间在一个床上睡觉。”
朱永钢则向记者介绍了队内“称兄道弟”的传统。他拍了拍坐在身旁的纪立家，“这（纪立家）是我三哥，武中伟是我大哥，我管王鹏耀叫‘黑哥’。”幽默有趣的昵称引起了现场记者的一阵笑声。虽然外号起得随意，但这也恰恰证明了运动员之间的关系非常融洽。
中国残奥单板滑雪队是一支年轻的队伍，纪立家、王鹏耀、朱永钢三位运动员都是“00后”。如何管理好这么年轻的.队伍，让队伍充满凝聚力？这也是教练组所面临的课题。单板滑雪队工作人员于雷认为，队伍要有凝聚力、需要彼此尊重。
“我们尊重他们，他们也尊重我们，我们把运动员当成身边最亲的一个人，”于雷说道，“我们要互相帮助、互相学习、互相激励，一起走过低谷期。”
这些年轻的运动员们充满活力、充满阳光，但在生活管理上也会有些问题。教练和工作人员每天陪伴运动员的时间非常长，在面对这些处在青春期的运动员们时就要充当好家长、朋友、教练的三种角色。为了让运动员们能更好地成长，他们也想尽了各种办法。
教练员尹连魁说，在备战冬残奥会时教练组会根据运动员的情况进行约谈、聊天。在聊天的时候他们并不是以教练员的身份去教育运动员，而是以一个大哥的身份去和运动员交流，聊天过程都是在愉快的气氛中进行的。
在冬奥会的时候，教练组也会带领运动员看比赛。不仅是单板滑雪障碍追逐，还一起看一些技巧类项目、看谷爱凌的比赛和采访，并用冬奥运动员们采访时说的话来激励队里的运动员们，让他们的心态变得更好。
队友间团结友爱、亲如兄弟，教练组和运动员彼此尊重、亦师亦友，有了良好的队内氛围，运动员们才能心无旁骛地训练和比赛。
北京冬残奥会心得体会5
3月4日晚，冬残奥之花在国家体育场“鸟巢”绽放。
冬残奥会开幕式的舞台中央，几名视力障碍的孩子拿着画笔，泼洒出热烈鲜艳的颜色和可爱的笑脸。他们稚拙的作品被叠印到鸟巢现场巨大的“画布”中，90名舞者翩翩起舞，把颜色尽情挥洒到天地间，最后，呈现出20xx冬残奥会圣火雪花的图案，伴随《冬奥之花多美丽》的音乐，圣火缓缓升起在鸟巢上空....
这个环节拥有一个浪漫的名字——《冬残奥圆舞曲》，它的创意来自中国残疾人联合会主席张海迪的建议。
而这些演员中，约有一半来自中国残疾人艺术团的听障舞者。
“开口说话”的舞蹈鞋
为了这朵绽放的雪花，舞者们已经排练了三个多月。
11月30日至1月2日，中国残疾人艺术团在驻地进行前期训练；1月3日至1月22日，前往大兴北京市残疾人文化体育指导中心进行封闭集中排练；1月23日转场到中国残疾人体育运动管理中心（下称“体管中心”），进入模拟场地排练阶段，这也意味着，进入了高强度的训练阶段。
这期间，中国残疾人艺术团的30位聋人演员还承担了央视春晚和北京春晚的演出任务。
时间拉回到2月13日凌晨1点，距离冬残奥开幕还有19天，位于顺义体管中心的场地依然灯火通明，临时搭建的十米高台上，编导裴云用麦克不断喊着指令，演员们在手语老师帮助下调整着自己的位置。
面对这样高强度的排练，中国残疾人艺术团舞蹈一队的聋人演员魏菁阳习以为常，她打着手语告诉记者：“我们通常是早上9点排练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会排练得晚些。然后，每天工作人员会在群里发各个节目第二天的排练时间和场地。”
记者注意到，提及《冬残奥圆舞曲》的结束时间，她们的言谈中总是会出现“拉晚”两个字。
“拉晚就是没有点儿，直到完成当天的排练任务，最晚一次是到两点。”一天的排练，魏菁阳已经很疲惫，匆匆喝口水，又回到了排练场上。
模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的一个，演员都穿着厚厚的长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，需要演员躺在地上去完成，一晚练下来，地面已被擦的干干净净。更让人心疼的是，长时间排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了。
“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住自己的脚趾头调皮地说，舞蹈三队演员刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了。
其实，艺术团新买的`舞蹈鞋早早就到了基地，但没有人去换新鞋，不是不喜欢，而是磨损得太快，这样可以节省一些。
“这是我们的战绩，我们要坚持到最后一刻。”演员们纷纷秀出了自己的战绩，而同样被她们视为战绩的还有腿上、胳膊上、腰上的淤青。
魏菁阳翻看着手机里的照片，“我们刚开始练，身上被椅子硌的到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”
记者了解获悉，《冬残奥圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人如何协调一致，如何控制好旋转，就成了舞蹈的关键，也是训练难度最大的地方，这需要长时间不断地练习和磨合，才能形成人椅一体。艰苦的训练，身体的疼痛，也有演员为此流泪，但最后大家都坚持了下来，没有一个人退出。
“为了祖国、为了冬残奥的信念，大家互相打气，让大家都坚持了下来。”魏菁阳坚定地说。
让平凡生命极致绽放
在舞蹈情境上，《冬残奥圆舞曲》立足于雪花纷飞的冬季背景，采用了三段式结构：开篇描绘银装素裹、洁白无瑕的冰雪世界；中段雪花漫天飞舞，尽抒随境而舞、随心而歌的坚韧信念；末尾徜徉于充满生机的未来，呼唤春回大地、万物复苏。
为了首次在残奥会上的亮相，除了演员外，幕后的很多工作人员同样演绎着“呼唤春回大地、万物复苏”的场景。
谈起《冬残奥圆舞曲》，编导李文倩非常兴奋地拉着记者一路小跑去欣赏她们用一根根牙签摆出的各式各样的雪花造型，每根牙签就代表了一名演员，“我们这个舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴导那个位置才能看到整个雪花的造型，并单单就这个节目的雪花造型，我们就曾想了100组。”
手语指挥刘倩是艺术团的化妆师，团里两个舞蹈老师都被借调导演组了，她临危受命担起了手语指挥的角色。
她同时也是两个女孩的妈妈，“我回去要用这些照片教育我的孩子，演员穿着这么厚的衣服，在这么冷的场地排练，多艰苦，她们只看到了电视上光鲜的一面。”
看着演员训练的照片，已经两个月没回去看孩子的刘倩，心里还惦记着回去怎么教育孩子。谈起演员训练，刘倩也是感慨万千，“艺术团的精神在这些演员中传承了，魏菁阳、祝悦她们不管训练多苦多累，都咬牙坚持。”
“特别能吃苦、特别能战斗”是艺术团一代代演职员保持的精神，潜移默化地在她们中传承。
作为编导之一的李文倩，同样借调于艺术团。她有两个活泼可爱的儿子，爱人是位外交官，长期驻外，两个年幼的儿子只能扔给父母照顾。提起孩子，在演员面前表现格外坚强的李文倩还是没能忍住眼泪，“我是一个不称职的妈妈，对孩子充满愧疚，忙完活动，就想好好陪陪他们。”
据记者了解，《冬残奥圆舞曲》的中心思想是同心圆，它有着中国古老的哲学寓意，包含着人和人的团结、友爱、携手向前，这个中国最古老、最质朴的情感。如今，这些舞者和幕后的英雄们，在舞台上，准确诠释了“以生命的绽放”的主题，舞台下，她们自强不息、突破自我，展现了残疾人对“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。
此外，在北京冬残奥会开幕式上，中国残疾人艺术团团长邰丽华带领数十名残疾人表演者用手语“唱”国歌……她们以温暖而充满力量的演绎，向世界展示了中国残疾人的风采，向残奥精神致敬。
这画面，无声，却震撼人心。
北京冬残奥会心得体会6
在北京冬残奥会开幕式上，来自中国残疾人艺术团、浙江省残疾人艺术团、北京体育大学的90名演员，身着雪白的服装，跟随《冬残奥圆舞曲》的音乐，在国家体育场幻化成一朵朵闪亮的雪花，舞动出流动的冰雪世界。
2月13日深夜1点，距冬残奥会开幕还有19天，北京顺义中国残疾人体育运动管理中心依然灯火通明，临时搭建的10米高台上，编导裴云不断喊着指令，90名演员在手语老师帮助下调整着自己的位置。编导李文倩来自中国残疾人艺术团，这次借调到导演组参与《圆舞曲》的编创，她非常兴奋地一路小跑来到场边的空地，在地上用一根根牙签摆出了各式各样的雪花造型，“每根牙签就代表一名演员，我们最初想了100组雪花造型。”李文倩说。
《圆舞曲》的排练结束时间总是很晚，艺术团舞蹈一队聋人演员魏菁阳打着手语：“我们通常是早上9点排练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会更晚些。”模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的，演员都穿着厚厚的长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，需要演员躺在地上完成，一晚练下来，地面都干净了。
两个多月的排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了，魏菁阳用黄色胶布把自己的.红色棉舞蹈鞋缠住继续排练。“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住自己的脚指头调皮地说。舞蹈三队演员刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了，她和队友都是艺术团附属学校20xx级学生，现在一起就读于长春大学舞蹈专业。艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，没有人去换新鞋，“都不想换，磨损得太快，这样节约一些。”这一双双破损的舞蹈鞋，也是演员们为冬残奥会开幕式奋斗的战绩。
《圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人如何协调一致，如何控制好旋转是关键，也是训练难度最大的环节，这需要长时间不断练习和磨合，才能形成人椅一体。魏菁阳说：“我们刚开始练，身上被椅子硌得到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”艰苦的训练、身体的疼痛并没有阻挡大家训练的热情，最后都坚持了下来，没有人退出。
“鸟巢”的夜晚，他们用希望和坚持舞出了一副流动的冰雪美景，让冬残奥之花绽放。
北京冬残奥会心得体会7
3月13日，北京20xx年冬残奥会即将落下帷幕，闭幕式将于13日20:00在国家体育场鸟巢举办，经过连续几天的场地联排，目前各项准备工作已经就绪。
据央视新闻报道称，延续“一朵雪花”的故事，北京20xx年冬残奥会闭幕式主创团队，将在鸟巢主场地运用一个直径55米左右的圆形视觉符号贯穿全篇，突出呈现“在温暖中永恒”的核心主题，为北京双奥画下一个圆满的句号。
北京20xx年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋表示，这个圆形符号就是作为一个非常醒目的一个道具，它要成为我们闭幕式的一个亮点，就有点像折柳寄情的感觉，但是这次是通过一个道具来完成这个亮点。
温暖，是人生中的难忘记忆；永恒，是全人类的美好愿景。因此，本届冬残奥会闭幕式的主题名称为《在温暖中永恒》，通过表演与仪式的融合，留存下本届冬残奥会的精彩瞬间和伟大时刻。
闭幕式导演沈晨介绍，闭幕式将在50分钟左右的'时长里完成，共有12个仪式环节，其中以《爱的感召》为题的表演环节，将由超过60%的残疾人作为表演的主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。
北京20xx年冬残奥会开闭幕式导演沈晨：我觉得从头贯穿始末的就是艺谋总导演一开始创意的那片雪花，其实我们是在换着不同的角度和不同的维度在说这片雪花，那到了冬残奥闭幕式，更加让这片雪花的光亮投射到人的心中，所以应该来讲我们整个四个仪式当中，这片雪花构成了我们一个完整的故事。
而在最为重点的“熄灭冬残奥会主火炬”环节当中，主创团队将通过13套定音鼓配合场上表演，创新编排诠释奔流不息的“时间”形象。
北京20xx年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋：熄灭主火炬这个环节，重中之重是要体现“薪火相传、生生不息”的理念和情怀。
北京20xx年冬残奥会开闭幕式导演沈晨：它更重要的是我们四个仪式的一个结束，是我们双奥之城的那份结束，当然这个结束是省略号，不是感叹号，它的这份精神，它的这份人文还在不断地持续着，不断地传承着。
北京冬残奥会心得体会8
3月4日，2022北京冬残奥会在鸟巢盛大开幕，再次上演中国人的浪漫。如果奥运会选出的是人类最巅峰的身体，那么残奥会决出的就是人类最不屈的灵魂。奥林匹克向残疾人敞开平等的大门，让奥运会不仅仅是体育竞技的赛场，更有着呵护生命的要义。下面我们一起回顾北京冬残奥会上温暖与感动的瞬间。
1、残疾人合唱团齐声唱响我和我的祖国
在迎国旗入场环节，现场的.残疾人合唱团和两侧的24名青年学生，以无伴奏的方式唱响我和我的祖国，共同唱出对祖国的热爱。
2、手语唱响国歌
开幕式上，当五星红旗冉冉升起，伴随着庄严的国歌，现场的听力残疾人，用手语深情地唱着国歌，表达着自己的爱国之情。
3、冰壶倒计时
在倒计时环节，轮椅运动员将冰壶推出的那一刻，倒计时数字10至1在赛道上亮起，到冰壶正中大本营时，倒计时刚好结束。冰壶倒计时充满了科技感和梦幻感。
4、手手相传的残奥会会徽
在残奥会徽展示环节，两个孩子在一位盲人的手心画出了残奥会会徽，这枚小小的会徽手手相传，场上所有的人手中都有了残奥会徽。手手相传的残奥会徽也把残奥精神和希望传递出去。
5、盲人运动员点燃主火炬
主火炬台由我国盲人运动员李端、残奥会4枚金牌获得者点燃。在摸索中，在全场的加油声中，李端成功将火炬嵌入主火炬台。北京冬残奥会和北京冬奥会主火炬点燃的方式完全一样，也体现了真正的平等。
北京冬残奥会心得体会9
在国际残奥委会标志展示环节，一位盲人的手掌上，映出了一枚国际残奥委会标志。这枚标志，经过手手相传，印在了每一个人的手掌中。这是历届残奥会与冬残奥会“国际残奥委会标志”展示环节中，呈现出的最小的标志。掌心的标志，寓意着将残奥精神铭刻在心里，生生不息。这一画面，成为本届冬残奥会的经典时刻。
8名旗手手执国际残奥委会会旗入场，升国际残奥委会会旗、唱国际残奥委会会歌。运动员、裁判员、教练员宣誓。
火炬传递仪式开始。8名火炬手全部为残疾人运动员，在体育场中高擎火炬进行最后的传递。本届残奥会点火方式仍然是由最后一棒的手持火炬转化为主火炬。
还是那片“大雪花”，还是那束微火。不同的是，点火的人不一样了。最后一棒火炬手李端是盲人运动员，摸索着在大雪花中放置主火炬，全场观众大声为他加油喝彩。凝聚团结、友谊、进步的`主火炬点燃，开幕式热情迎来又一波新的高潮。
开幕式导演沈晨说，“我们用了最大胆的方式，邀请一位盲人运动员来点火。到目前为止，在我所了解的残奥会和冬残奥会中，还没有过盲人运动员点火的先例”。
火炬嵌入雪花火炬台，微火留在所有人心中。从这一刻，我们一起守护这心中的一捧微火，一起守护这触手可及的一片光明。
授人玫瑰，手有余香。生命的意义从来都不是完美无缺，能够心怀炽热之情，唱响生命之歌，勇敢挑战极限的残奥运动员们，值得更多关注和掌声。每一个勇敢、坚定的追梦人都了不起。
天行健，君子以自强不息。为了梦想，他们一路坚持，不惧风雪;他们挥洒汗水，追逐荣光;一切的努力，都源于心底的热爱。运动点燃希望，拼搏成就梦想。
未来这10天，他们将把自己的名字写进冬残奥会历史。
北京冬残奥会心得体会10
3月4日晚，五彩斑斓的北京20xx年冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在近一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京20xx年冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在20xx年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。此外，各个代表团名称的'翻译也有不小的难度。为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练习。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更平等地参与社会生活，接受对等的信息，同享运动盛会。”
北京冬残奥会心得体会11
北京时间3月9日，中国运动员郭雨洁在北京20xx年冬残奥会残奥越野滑雪女子短距离（自由技术）-站姿的半决赛中名列小组第四，无缘决赛。
“昨天中距离拿第四，比拿冠军都高兴！”郭雨洁赛后走过混合采访区时看起来毫不失落，“自从第一天拿了金牌以来，家人朋友们总在祝我再多拿一块奖牌。昨天最后两轮枪没打好，拿了第四，反而感觉压力小多了。”
出生于20xx年的郭雨洁是张家口本地人，出生时便有先天性左手残疾。20xx年，她开始接受残奥越野滑雪和冬季两项训练，一路稳扎稳打，获得了北京冬残奥会的参赛名额，并且在3月5日首次亮相冬残奥会时便拿到了残奥冬季两项女子短距离-站姿金牌。从开幕式开始，作为中国代表团旗手的郭雨洁就备受关注，随着在首个比赛日摘得金牌，她身上的压力达到巅峰。
“（拿金牌时）身边人都很惊讶。”郭雨洁笑着告诉记者们，“爸爸当时在家都不敢看，出去买了点东西回来才知道我拿冠军了。直到现在他们都为我高兴、骄傲。”
家人、朋友、媒体等方面的关注给这个还不满18岁的姑娘带来了很大的压力。“昨天冬季两项前半程领先挺多，但是后两轮射击的时候脱枪比较多。”回忆起比赛，她说，“实际上压力真的挺大的。”
今天，郭雨洁的爸爸妈妈也来到现场，在闭环外的看台上为她加油助威。“我还是个孩子，不喜欢和爸妈一直聊训练，我们都是聊聊生活，比如比赛完了去哪里旅游。”郭雨洁也有幸福的.烦恼，“每天都要跟妈妈打视频，有一天不打她就会来问为啥不搭理她。”
说起今天的比赛，郭雨洁对自己的发挥很满意。“能进半决赛就很高兴了，毕竟不是自己的强项。”她总结道，“11日还有冬季两项长距离，还是要专注把枪打好。”
本次赛事结束后，郭雨洁将迎来自己的18岁生日。说起这个特殊的生日，小姑娘顿时来了精神：“我想要只小狗作生日礼物！”不过她马上就回过神来：“到时候我应该在隔离，不能收礼物了。”
当被问到滑雪运动给她的生活带来怎样的改变时，郭雨洁沉吟了片刻，说：“因为残疾，小时候有人嘲笑我。但练了这么多年滑雪，还拿了冬残奥会的金牌，我现在很有信心——别人能做到的，我也能！“
北京冬残奥会心得体会12
我没能经历2001年北京申奥成功的精彩瞬间，我也没能记起备战奥运的热火朝天，我只能回想起2008年，那个在隆隆鼓声中拉开帷幕的第29届奥运会。
我记得那时的北京，笑迎八方来客;我记得那时的中国，暂时濯去了地震带来的`阴霾;我记得那时的世界，为盛会和中国献上了美好的祝福。
我可以看到各国运动员奋力拼搏，勇夺桂冠;我可以看到赛场上的工作人员兢兢业业，为赛事运行保驾护航;我可以看到人们为比赛紧张万分，为奥运而积极运动。2008年奥运会好像一阵春风，吹醒了千千万万民众那颗奥运之心，让大家有了同一个任务。
这是我第一次和身边如此多的人一道参与同一件事，这也是我第一次和全世界如此多的人一道关注同一件事。我体会到了来自身边心跳的力量，我也能体会到全世界人民一同心跳的共鸣。
……
我们被各自的动力驱动至此，殊途同归到达了冬奥服务的起点。这既是我们作为候选人的终点，又是我们作为“冬奥人”一同的起点。
在各个岗位各个背景上的大家，跨越山海，不分种族，无论老幼，都是冬奥的一员，都是展示中国土地热情的名片，我们为冬奥成功而奉献担当，为传播奥运精神而贡献力量。
我们一起行动，作为一个个细小的零件维护整个赛会的有序进行。在这时，我们的梦想在此汇聚，我们的梦想成为了“冬奥人”集体的梦想，我们的力在此集合为一股强大的力量，向着那个共同的目标和梦想奋斗。
北京冬残奥会心得体会13
3月4日晚，北京冬残奥会开幕。在开幕式上，长春大学特殊教育学院24名师生献出了他们完美的演绎。20xx级舞蹈表演专业11名听障男生参与了手语“唱”国歌，12名听障女生参与了《冬残奥圆舞曲》舞蹈表演，辅导员程爱琪担任手语指挥。他们用努力展现了勇于挑战、不断突破的长大人的风采。
参与表演的师生从12月末抵京后，就开始了日复一日的艰苦训练，六十多个日日夜夜，反复推翻，反复排练，反复试动作，最后才达到了舞台呈现效果。《冬残奥圆舞曲》由听障舞蹈演员演出，他们听不到音乐，所有对节拍的感知，对动作的变化，几乎都依靠手语老师的指挥。
开幕式结束后，师生们又马上投入到闭幕式演出的紧张筹备中。
师生们：20xx北京冬残奥会开幕式圆满成功。
5天磨破一双舞蹈鞋。
王可闻：我很荣幸能够代表长春大学参演了《冬残奥圆舞曲》。我们的表演是与椅子共舞，看似简单实则困难。我们数不清编了多少个版本了，每天都在改节拍、改动作，大家都很辛苦，但我们都有一个共同的目标：一定要打好这场仗！最终，我们完美呈现出来了，这也是我们向全世界的宣告：这就是生命的绽放！
徐可心：我们能代表长春大学参加这次冬残奥会开幕式，除了激动更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排练，老师说用椅子跳群舞，还是和不同的团队一起完成，这对我们来说是一个巨大的挑战，也是最珍贵的记忆。不知道你们注意没有，我们的雪花头饰，有大有小，有的`完整有的残缺。化妆师曾告诉我，“每一个雪花都是不一样的，它们和你们一样有的残缺有的完美，但每一朵残缺的雪花都是独一无二的，正如你们也是独一无二的，绽放最美的自己……”残缺的雪花，向全世界展示我们独一无二的美丽。
刘巧：我是第一次参加冬残奥会开幕式大型演出，既紧张又激动。我们的舞蹈需要旋转椅子来完成，这对我们来说是一个高难度的挑战，艰苦的训练，身上的疼痛，我们没有一个人放弃。当开幕式圆满成功的那一刻，我和伙伴们都流下了激动的泪水，那一刻艰辛和泪水都化为笑容。这是一次意义非凡的经历，终身难忘。
在冬残奥会开幕式上，
他们留下了长春大学师生美丽的身影，
他们用出色表演交了一份满意的答卷，
他们用行动诠释了追逐梦想的坚强。
北京冬残奥会心得体会14
冬残奥会吉祥物是雪容融。
冬残奥会吉祥物雪容融的灯笼造型源于吉林艺术学院设计学院产品设计专业本科生姜宇帆对家乡年味儿的印象。小姑娘的家在位于小兴安岭深处的黑龙江省伊春市嘉荫县，每逢过年，这座小县城都会被浓浓的节日氛围包裹，街巷楼宇间，红红的灯笼高高挂起，是最常见的景象。
灯笼的创意入围前十，不过专家们给出的意见却是“仅保留原创属性，重新设计形象”。这就意味着，整体形象设计几乎要从零开始。
同样出于保密需要，设计团队将位于学校校园后侧居民区中的一间吉艺专家公寓作为工作室，这间100多平方米的.公寓，见证了冬残奥会吉祥物诞生的全过程。
吉林艺术学院设计学院视觉传达系主任吴轶博说，在前期修改阶段，她每周都要来冬奥组委提交修改方案，在方案“深加工”的7个多月里，她从长春往返北京的次数多达30多次，从首都机场到首钢的“两点一线”成了她对北京的最深印象。
吉艺设计团队面临的任务除了为灯笼形象加入多样化属性，将其拟人化，赋予其生命，还要将其与奥运结合，这需要多方面的学习。
于是，吉林艺术学院设计学院教学副院长金巍特意买了个灯笼挂在工作室，让团队成员每天观察，每天琢磨。与此同时，所有团队成员把冬奥组委的宣讲录像看了一遍又一遍，还上网查询，“恶补”奥运及相关知识，感悟和寻找奥运文化与中国文化的融合点。“这对我们是一个宝贵经验。”金巍说。
2月下旬，北京冬奥组委专家组经讨论研究决定，取消中国结的进一步修改，让团队主攻灯笼形象的完善设计。到4月初，灯笼形象已基本确定，吉艺设计团队需要递交完整的文化阐释方案。
“这个阶段也是团队最迷茫和煎熬的阶段。”郭春方说，“一开始是将吉祥物的属性与鹿结合，我们尝试过加鹿角、红鼻头，但是一方面形象要做得漂亮，另一方面也要考虑文化阐释，大概有近1个月的时间，我们做了各种尝试，感觉路走不通了。”
设计团队每天都在不断尝试和自我否定之间徘徊，就在这一胶着阶段，修改专家组感受到了团队的迷茫，并及时地给予了指导和帮助。
在双方多次沟通和尝试之下，鹿的属性被放弃，体现“双奥之城”的天坛、鸽子、长城，以及与冬奥相连的如意(冬奥会跳台滑雪场地又名“雪如意”)等元素出现在了吉祥物的形象中。
设计会有灵感闪现的刹那，但更多的是反复修改完善。雪容融面部的雪块勾勒出它的脸庞，为了最真实的效果，设计团队在冬天专门往墙上随意扔了许多雪堆，之后再把墙上的形态具象化;而为了展现雪容融红红的脸庞、弯弯的嘴角，团队也做了许多微调。
“团队在修改的时候就考虑到后期应用，尽可能多地增加应用的延展性，比如道路两旁和广告牌的展示效果，还有衍生品的效果，像台灯、手表等等，都在我们考虑范畴。”吴轶博说，“灯笼本身是可以发光的，可以带来温暖、传递力量，这和冬残奥会的理念非常契合。”
北京冬残奥会心得体会15
开幕式上，伴随着国际残奥委会会旗冉冉升起，国际残奥委会会歌回荡在国家体育场上空。很少有人知道，此次演奏国际残奥委会会歌的乐手是47名来自重庆市特殊教育中心扬帆管乐团的盲人孩子。
重庆市特殊教育中心扬帆管乐团是一支由盲人组成的管乐团，成立于20xx年，最初由34名老师、36名盲孩组成。历经10余年的发展，乐团现已发展为全球规模最大的盲人管乐团。本次参加演出的成员由小学三年级到高三年级的孩子组成，年龄最小的仅10岁。
扬帆管乐团的负责老师介绍，20xx年11月接到演出任务后，根据北京20xx年冬残奥会工作安排，他们从100余名团员中选拔出47名音准、节奏都比较好的团员参演。从拿到乐谱到参加正式演出，只有49天时间。管乐团师生们放弃了寒假休息，进行了高强度集训，一遍又一遍地记谱、演奏、排练，师生们克服了种种困难，5天内就完成了国际残奥委会会歌《未来赞美诗》的首次排练。
2月8日，师生一行63人启程赴北京。负责老师告诉记者，管乐团的绝大部分孩子都出生于农村，不少孩子是第一次乘坐飞机，第一次来北京，能够参加冬残奥会开幕式表演，所有人的心情都非常激动，振奋不已。
进入封闭管理开始集训后，天气寒冷、气候干燥、饮食不习惯……各种困难接踵而来。然而，这些都不是最困难的。因为视力障碍，普通人看起来非常简单的.动作，比如出场时持乐器的姿势、预备演奏时拿乐器的动作……孩子们做起来非常困难，需要老师们手把手指导和纠正。此外，寒冷的气温也是乐团面临的一大考验。演奏时，孩子们不仅要在寒冷的环境中长时间站立，还要克服铜管乐器被冻住后，吹不响或者吹跑调的问题。
为了完美地展现这1分58秒的“声行合一”。孩子们每天都冒着严寒在室外训练半个小时以上，通过不断练习，他们逐渐适应了演奏环境，联排表现得一次比一次好。
中国残疾人联合会主席张海迪观看了扬帆管乐团的演奏后，感动地称赞：“音准特别好，演奏得特别棒，你们太棒了!”
训练中，每当询问孩子们苦不苦，累不累，他们都会回答：“苦，累，但是值得!”他们认为，能够参与冬残奥盛会，这份荣耀就值得全力以赴。
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