实训心得体会汇总15篇
我们有一些启发后，写心得体会是一个不错的选择，这样能够培养人思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？以下是小编整理的实训心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
实训心得体会1
转眼间八个月的实训生活即将结束了，回顾这段不寻常的生活，回忆和万老师、师傅们同台演出的'情景就心情激动，感受颇多，收获颇丰，感谢实训让我们学会了许多知识，掌握了许多技术，学会了做人和做事，从陌生到熟悉，从不适应到适应，让我们了解社会、逐步融入社会，让我们在方方面面进步了、成熟了！
为我们真正踏入社会打下了坚实的基础，我能做到任劳任怨，默默无闻，讲文明懂礼貌，和同事们团结友爱，融洽相处，形成了较强的规则意识，遵守单位和学校的各项规章制度，从不迟到和早退，并且过年期间坚守岗位，不休息，这是有生第一次没在家里过年，磨练了我的意志品质。
实训心得体会2
在培训中心马老师的精彩讲解中，我们首先对上海电机厂的基本状况有了初步的了解。上海电机厂现全称上海电气集团上海电机厂，它是上海电气(集团)总公司属下的一家具有现代化生产规模的综合性电机制造企业，国家大型一档企业，连续三年通过上海市高新技术企业复审，连续七年评为全国500强企业。1995年起连续七年获得上海市产品荣誉称号。1996年获得全国“五一”劳动奖状，1999年荣获特级安全级企业单位。
接下来，马老师用了近一个小时的时光，为我们做了一个精彩的报告，从那一个个典型的安全事故报告中，我们深刻的了解到贯彻“以人为本，安全第一”方针的重要性，以及安全操作在实际工作中的重要好处。
下午，我们来到了上海电机厂的一兄弟单位上海汽轮发电机有限公司，在此我们将要对其各主要生产车间、部门进行参观了解。参观中，我又一次感受到上午安全教育课的重要性，在我们还未进入汽轮发电机转子制造车间时，负责人就给我们每人发了一份“制造部生产现场安全告知书”，在这份告知书中，我们了解到一些平常在学校根本无法学到的安全知识，比如:
未经许可，不准擅自摄影、摄像，采访、报道;
2、主动避让生产现场交通通道上的运输车辆、起重机和行车;
3、不准擅自进入危险隔离区域和生产加工区域;
4、生产现场的绿色通道为紧急逃生线路，请选取就近出口;
……
在那里我们了解到了汽轮发电机公司的先进设备，主要有:“g48-cp4连续轨迹座标磨床、doerriesc14m立式加工中心、pwht大型退火炉、vpi真空压力浸漆设备、ag300d数控线切割机、aga782型红外摄象仪、sp315-2、0-1、6自动上下料双点压力机、400/80吨双梁桥式起重机、15米卧式数控车床、skodaw250henc数控镗铣床……”，看到的这些设备都是我们平常在课本或生活中所看不到的，使我们的`视野得到了极大的拓宽!
3月29日上午，我们安排培训的资料是讲解有关汽轮发电机的知识。从授课中，我们明白上海汽轮发电机是国内最早建成的电站汽轮机制造的大型骨干企业。从1955年试制成功中国第一台6mw汽轮机开始，加快技术和产品发展，以后不断开发、试制出12万、25mw、50mw、125mw、300mw和600mw等火电、核电汽轮机，填补了国内电站设备制造的空白，为中国电力工业的快速发展作出了较大的贡献。其次，我们还了解到该公司的特色产品是:双水内冷汽轮发电机(居世界前列)和水氢氢冷汽轮发电机。正是由于有这些拳头产品的问世，才会使得我国在汽轮发电机的制造技术方面取得日新月异的发展。
3月30日，依实习计划的安排，我们理解培训的资料是异步电机这一部分。首先我们明白，异步电机按照结构可分为:绕线型和鼠笼型两种;若按在实际工作中的主要用途又可分为:轧钢电机、卷扬电机、鼓风电机、水泵电机等;还能够按电机的机座型号来划分为:大型、中型和微型电机等。
在此，我们从老师傅的生动讲解中了解到了异步电机的一些保养知识。比如:通过经常的检查和定期的检查，能够及时发现和消除缺点、预防故障的发生，提高运行的可靠性，电机如果长期在不良状态下工作，即运行可靠性降低，发热和少电也加多，不但不贴合经济原则，同时也影响电机的寿命，所以做好电机的检修工作是保证电机可靠运行和保证正常生产的重要环节。
检修的具体时光能够应根据安装地点的周围环境和电机的结构型式和现场的条件决定，一殷电动机大修每年一次，小修每年至少2-4次。除了定期的检修还就应经常地进行清洁电机外部工作，并月干燥压缩空气吹净电机的内部，每月至少一次
异步电机检修的项目主要有:其中较大的检修项目有定子、转子及集电环、轴承、电机之通风系统及润滑系统、电机的气隙尺寸等;清扫电动机及起动设备的外部测量定转子间的空气隙、清洗轴承、为管道通风电机，须清扫通风管道、检查集电环、电刷及电刷盒的状况、机组中心线检查、紧固零件是否松动等项目属于较小的检修项目。
4月2日，这天我们安排的理论培训课是有关电机绝缘的问题。在听课中我们了解到:电机的绝缘技术主要包括绝缘材料、绝缘结构和绝缘工艺。其中，绝缘材料有，云母材料、补强材料和胶粘剂，其特点如下表:
绝缘材料种类成分主要特点
补强材料绸纸薄膜，复合材料
胶粘剂1910年虫胶，1930年沥青，1945年苯乙烯、聚酯，1965年改善树脂
三十年代，我国在绝缘结构方面采用套筒式，而在其后通过技术方面的改善使用了连续式结构，使得电机的绝缘结构技术取得了长足的进步。
下午，我们参观了上海电机厂的线圈制造车间，在那一台台线圈自动绕扎机旁边，我们目睹了工人师傅们那娴熟的操作技能，还有那20xx型液压式大型线圈拉型机的投入使用，使得劳动生产率大大提高，看到那一捆捆做好的线圈，从一位师傅那里得知:
①——材料系列代号;
②——绝缘特征代号;
③——结构粘性代号;
④——绝缘厚度;
⑤——薄膜厚度(数字);
⑥——耐热指数(字母)
在工人师傅的介绍中，我最后懂得了线圈上那一些字符所代表的真正含义，心里觉得十分高兴。
4月3日，上午依实习计划，我们群众乘车前往上海电器科学(以下简称电科所)研究所进行参观实习，在那里我们了解到:上海电器科学研究所始建于1953年，是电工行业的一个综合性研究所，专业涉及低压电器、中小型电机、电工合金、船用电机电器和自动化工程。
参观中我们认识到，精密的检测水平对产品性能的影响是如此的重要。随着中国加入wto，我所将迸发出更大的活力，并通过全国性的行业协会、电工技术学会、标准化技术委员会以及的产品测试中心服务于行业，推动技术进步，促进我国技术整体水平提高。
在电器领域中，电科所主持研制的dw10、dw15框架断路器，dz10、dz20塑壳断路器，cj10、cj20交流接触器等曾独霸市场近30年。近年来，跨国公司纷纷登陆中国投资建厂，在竞争空前激烈的市场中，我所开发的dw45智能化框架断路器、dz40、s系列塑壳断路器、cj40、cj45系列交流接触器等与国际品牌"共舞"，平分秋色。
在自动化工程领域里，该所连续多年为上海市一号工程做贡献，先后为上海市高架环路、宝钢、金山石化、30万吨乙烯、合流污水处理、浦东机场等重点工程承担自控系统的设计与施工。
在产品测试这一环节中，我们深刻的意识到:测试手段是科学研究的基础。电科所所具有国内一流的电器、电机产品及电气成套装置的研究试验设施，为科研和产品开发带给了比较完备的条件保证。其中设备检测所是一个具有独立法人地位、非营利的综合性电工产(商)品质量检测机构。是中国实验室国家认可委员会(acl)和中国国家进出口商品检验室认可委员会(cciblac)认可实验室。上海电器设备检测所由国家低压电器质量监督检验中心、国家中小电机质量监督检验中心、机械工业产品电磁兼容性监督检测中心和认证审核部等部门组成，实验室总面积平方米，各类检测仪器设备1300多台套，资产原值3000万元。在浙江安吉县建有30米法标准电磁兼容开阔实验场(占地4800平方米)。
4月4日，我们徒步来到上海电机厂附近的一汽轮机——上海气轮机有限公司，在此我们首先群众观看了该公司近年来生产发展的实况录像，然后在负责领导的带领下，对各个车间成产部门进行了详细的实地参观，取得了很大的收获。
在此，我们参观了30万kw汽轮发电机，我们明白氢气冷却的效率是空气冷却的7倍，水冷却的效率是空气的14倍;90年代初采用氟利昂冷却与中科院合作研制了13、5万kw的汽轮发电机。氟利昂的沸点为46度，但腐蚀性很强且容易发生泄露。新材料的发展方向:更薄、更透气、耐压等级更高。
实训心得体会3
电工电子实训是我进入大学二年级后的第一个实训，当然，在大一的时候，我进行过金工实训的训练，虽然对于实训我有必须的认知和了解，也有必须的经验，可是，在进行电工电子实训的时候，还是难免会犯一些错误，
可是，好在我不是一个人在战斗，在我们20级电气10班所有同学的相互帮忙和相互鼓励下，我们克服了许多困难，也解决了不少问题。从这前后加起来相当于9天的电工电子实训中，我所学到和收获的，不仅仅仅是收音机的工作原理和架构组成，还有如何分析处理解决问题的方法和潜力，当然，我所在的班级也在这次的实训过程中也变得更加团结和友爱了。
在整个实训过程中，我感受颇深，从简单的焊接，到最终复杂的组装，使我从中了解到学习和实践是相互统一和相互依存的，少了哪一样，都不可能成功做好一个收音机。课程虽然结束了，但学海无涯，知识的海洋浩瀚无边，我需要学习的还有很多。电子原件的魅力才在我的世界刚刚开始，仅有继续以电子实训的感受和经验为基础，渐渐学习总结下去，才能使自我得到更多的提高
对于这次实训，我获得的心得体会大致总结如下：
1、我对电子技术有了更直接的认识，对放大和整流电路也有了更全面的了解，虽然以前也自我拆装过简单的单管收音机，但与这次的相比，无论从原理还是实际操作上来讲都是不能相比的。
2、对焊接程序也有了更清晰的认识，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3、对问题的分析处理潜力有了很大的提高，由于一开始的盲目行动，我犯了很多低级的错误，比如一开始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成块等等，随着实训的进行，我深刻体会到了事前分析规划的重要性，相信这是没有进行过这种实践活动的.人所体会不到的。
4、对电子产品的调试纠错有了更多的经验。我的收音机制作真的可谓命途多舛，从第一次接通电源它一点反应都没有，到最终能够收听多个频道的广播，我进行了多天的调试和纠错，在仔细检查每一个焊点，分析电路板的接线后，最终才完美解决了问题。
5、对团队合作的意识培养起到了很大的帮忙，虽然抓烙铁的是一只手，可是后面有许多个头脑在指挥和支持着，大家一齐分析电路图，一齐解决我们面前的每一个难题。也使班上同学之间的友谊更加深刻，班级更加团结了!
实训心得体会4
近年来，随着社会的不断发展，电气技术成为现代工程中不可或缺的一项重要技能。为了提高学生对电工技术的实践能力，培养他们的动手能力和解决问题的能力，我校电气工程专业开设了一门电工综合实训课程。在这门课程中，我有幸参与了一次电工综合实训，并撰写了一份实训报告。通过实践和总结，我深刻体会到了电工综合实训的重要性，并对自己的成长和未来发展有了更加清晰明确的认识。
首先，电工综合实训是学生深入了解电气技术的一次重要机会。在实训过程中，我接触到了一系列电工设备和工具，例如电缆、电动机、变压器等。通过实践操作和观察，我了解到了这些设备的工作原理和主要功能。同时，我还学习到了如何正确使用这些设备，包括接线、调试、维护等。这些实际操作不仅增加了我的实操经验，还扩展了我的电气知识储备。通过与理论知识相结合，我对电气技术的理解更加全面，对问题的解决也更加得心应手。
其次，电工综合实训是培养学生动手能力的一种有效方式。在实训过程中，我需要根据给定的实际情况进行编组、接线和调试。这要求我动手能力和协调能力的全面发挥。在实践操作中，我需要准确地判读实际情况，并灵活运用所掌握的电气知识进行问题的解决。例如，在一次线路故障中，我需要以最短的时间找出故障点，并修复，这样才能保证线路正常运行。通过这样的实践，我逐渐培养了自己的动手能力和分析问题的能力，为今后的工作打下了坚实的基础。
再次，电工综合实训是培养学生解决问题能力的一种重要途径。在实训过程中，我遇到了很多问题和困难，例如设备故障、线路断电等。通过与同学和老师的讨论，我学会了如何寻找问题的根源，分析问题的原因，并采取相应的解决措施。一次，我遇到了一台电动机无法启动的问题，通过分析可能的故障点，我发现是电动机的绕组存在断路现象。最终，我使用焊接技术成功修复了电动机，使其能够正常工作。这样的实践锻炼不仅提高了我解决问题的能力，还培养了我在实践中探索、创新的精神。
此外，电工综合实训还给学生提供了一个锻炼团队合作和沟通能力的平台。在实训过程中，我需要与同学们合作完成一系列的任务。在合作中，我们需要相互协作，明确分工，并保持良好的沟通。只有通过良好的.团队合作，才能实现实训目标，并顺利完成任务。通过与同学的合作，我学会了如何有效地与人沟通、协商，并取得团队中每个成员的支持和信任。这样的团队合作和沟通能力对于我今后的职业发展非常重要，使我能够更好地适应团队工作的需求。
总的来说，通过电工综合实训的参与和报告撰写，我对电气技术的理论知识和实践操作有了更深入的了解，提高了自己的动手能力和问题解决能力，培养了自己的团队合作和沟通能力。这次实训给予了我很多的启示和收获，并为我今后的职业发展打下了坚实的基础。我将继续努力，不断提高自己的电工技能和综合素质，为今后的工作做好准备。
实训心得体会5
短暂而令人难忘的电子工艺实习已经结束，在枯燥的专业基础课的学习之余，能够接触到这么一门极其舒缓身心实习，尽管只有短暂的四周，却也让我们从沉闷的心境中解脱出来，着实令人精神为之一振。
电子工艺实习是一门技术性很强的技术基础课，也是我们理工科进行工程训练，学习工艺学问，提高综合素养的重要实践环节。从第一周到第四周每周周二下午四个小时来进行这次实习。
在这次电子工艺实习中，我收获颇多，自己的实践技能提高了，对工艺流程的熟悉丰富了，自己学习生活的热忱也提高了。
下面我再谈谈在实习中实实在在遇到的问题与实习心得体会。
实习第一天，通过看录像中电子工艺实习的范围与技术，还有录像中老师高潮的技艺让我艳羡不已，这个下午，我对电子工艺实习有了初步的熟悉，对电路板，电路元件有了肯定的熟悉，对我接下类的三周的实际操作赐予了肯定的指导。其次周，拿到了一些导线，电阻等电路元件，老师发的电路板极其牢固，真真不怕敲，不怕磕，刚开头，我拿着电烙铁的手不争气的晃，不过，一会就渐渐生疏了，心定下来了，手也有力度了。
我再说说焊接的过程。先将预备好的元件插入印刷电路板规定好的位置上，待电烙铁加热后用烙铁头的刃口上些适量的焊锡，上的焊锡多少要依据焊点的大小来打算。焊接时，要将烙铁头的刃口接触焊点与元件引线，依据焊点的外形作肯定的移动，使活动的焊锡布满焊点并渗入被焊物的缝隙，接触时间大约在3-5秒左右，然后拿开电烙铁。拿开电烙铁的时间，方向和速度，打算了焊接的质量与外观的正确的方法是，在将要离开焊点时，快速的将电烙铁往回带一下，后快速离开焊点，这样焊出的焊点既光亮，圆滑，又不出毛刺。
在焊接时，焊接时间不要太长，免得把元件烫坏，但亦不要太短，造成假焊或虚焊。焊接结束后，用镊子夹住被焊元件适当用力拔一下，检查元件是否被焊牢。假如发觉有松动现象，就要重新进行焊接。
在第三，四周，我们开头了我们最终的万用表的焊接，想到平常在物理试验室里用的万用表现在可以经自己的手焊接出来，心中难免有些许感动。
最终，在结课时，拿着自己的万用表，会心的笑了。总体上焊接的'还不错，测量了一下，各个功能良好，精确度还挺高的，看来，以后可以带着自己的万用表去试验室了。电子工艺实习让久在课堂的我切身的感受到作为一名电子工艺人员的苦与乐，同时检验了自己所学的学问。电子工艺更让我深深地体会到人生的意义——世间无难事，只要功夫深，铁杵磨成针!
总之，这次实习让我受益匪浅，它不仅带给我许多的学问，还让我有了一个美而好的记忆。当然，我知道，能有这么大的收获，不仅离不开指导老师的悉心教育与关怀，也离不开学校为我们供应了这么好的实习环境和试验设备，让我们能够真正的体验到电子工艺实习的魅力。我学会了许多，收获了许多，每当看到我可爱的万用表，我就会想起我这段美而好的时间——电子工艺实习。
实训心得体会6
【目的要求】
1、认识无菌术在外科手术中的重要性。
2、熟练掌握外科无菌操作的原则和方法。
【学时安排】 4学时
【教材与参考书】
1、吴在德主编外科学第六版（卫生出版社）
2、吴在德主编外科实习医师手册第三版（卫生出版社）
3、郭晓惠主编临床医师实践技能考试（大学出版社）
【实验教具】
1、无菌毛刷、肥皂或肥皂水，酒精或新洁尔灭的泡手桶，无菌小毛巾。
2、干手套，消毒手术衣，消毒液，消毒器械，各种手术铺巾、模型。
【实验方法】
1、带教老师讲解和示范。
2、学生在老师的指导下进行操作练习。
【实验内容】
第一部分手术人员术前准备
一、传统的肥皂水洗手法：
1、做好洗手的准备——手术人员换上手术室准备的清洁衣裤和鞋子。剪短指甲，去除积垢。手部、前臂有破损或感染时不能参加手术。
2、先用肥皂作一般洗手，再用无菌刷蘸肥皂水刷洗手和臂部，从指尖到肘上l0cm处，两臂分段交替刷洗。
3、同样的.方法和顺序共进行三次洗刷，每洗一遍约需3分钟，三次共需约10分钟。
4、取无菌小毛巾擦干两手、前臂、肘关节和部分洗刷过的上臂，注意对摺毛巾的技巧和擦干顺序。
5、将双手，前臂和肘部浸泡在70%的酒精桶内5分钟或1：1000新洁尔灭（浸泡5分钟），或1：20xx洗必泰（浸泡3分钟），浸泡范围应达肘上6cm处。
6、浸泡好的双手必须上举，不可下垂，保持双手上举，作拱手姿势。
二、新型灭菌剂的刷手法：
1、碘尔康刷手法的操作技巧：
2、灭菌王刷手法的操作技巧：
3、目前应用的消毒液品种很多，还有如活力碘、碘伏等，使用方法基本相同。
三、穿消毒手术衣
1、取出消毒手术衣，提住衣领二角并轻轻抛起，两手迅速插入袖管，两臂前伸，让巡回人员帮助穿上。
2、向前稍弯腰，使腰带悬空，两手交叉，提取腰带向后递，由巡迥护士在身后将腰带系紧。
实训心得体会7
这次参加了酒店组织的主管领班强化培训班的课程，使我有机会能聆听同行业资深专家的讲座，面对面的和专老师进行交流，接受指导，在第一课时所讲的主管领班必备酒店服务礼仪中，课程中所陈述的内容，使我深有感触。
作为一家高档次的酒店，不仅具有先进的设施设备，豪华的装潢，优雅的环境，更要拥有优质良好的服务，然而这些服务的前提是必须要给客人留下良好的第一印象，我个人认为，好的第一印象是从初见客人的'礼仪开始的。
应该说我们每一位员工都懂得最基本的礼仪礼节，但在具体的接待服务工作中，不是我们淡忘了礼仪礼节，就是礼仪礼节做不到位，或者无法明显地表达出来，在这次培训中我学会了去赞美、发现别人的优点，用包容的心态去看待事物，用良好的仪容仪表和精
神面貌来塑造酒店良好的品牌形象，使我们的礼仪礼节和良好的服务能够给宾客留下美好的印象。
要切实规范服务行为，我将按照王教授所讲的服务礼仪的要求，努力规范自己的服务行为，做到标准化，正规化，在为宾客提供优质服务的同时体现自身服务的价值，展示良好个人修养。
实训心得体会8
大四上学期，在陈老师的带领和指导下，我们班进行了为期八周的机械cad实训，实训主要是以三维图形的绘制为重点，然后取出轮廓绘制成二维图。选择一些典型的三维实体进行训练，以达到正确合理地使用常用的绘图和编辑命令，熟练绘图的效果。进一步掌握cad的应用，增强cad作图能力。
实训的第一天，老师首先给我们讲了这次实训的课程安排，说明了本次实训的主要内容，实训目的以及意义所在，然后交代了一些细节方面的问题，强调应当注意的一些地方。
使用cad画图，最重要的是什么？对这个问题，每个人的理解都有可能不同，但在我看
来，最重要的是时时刻刻记住自己使用cad画图的目的是什么。
我们进行设计时，不管是什么专业、什么阶段，实际上都是要将某些设计思想或者是设计内容，表达、反映到设计文件上。而图纸，就是一种直观、准确、醒目、易于交流的表达形式。所以我们完成的东西（不管是最终完成的设计文件，还是作为条件提交给其他专业的过程文件），一定需要能够很好的帮助我们表达自己的设计思想、设计内容。
有了这个前提，我们就应该明白，好的计算机绘制的图纸应该具有以下两个特征：清晰、准确。
清晰：我们要表达的东西必须清晰，好的图纸，看上去一目了然。一眼看上去，就能分
得清哪是墙、哪是窗、哪是留洞、哪是管线、哪
是设备；尺寸标注、文字说明等清清楚楚，互不重叠??。除了图纸打印出来很清晰以外，在显示器上显示时也必须清晰。图面清晰除了能清楚的表达设计思路和设计内容外，也是提高绘图速度的基石。
准确：200宽的墙体不能画成220；留洞不能尺寸上标注的是1000×20xx，而实际量是1150×2150；更常见的错误是分明是20xx宽的一条线，量出来却是1999.89。制图准确不仅是为了好看，更重要的是可以直观的反映一些图面问题，对于提高绘图速度也有重要的影响，特别是在图纸修改时。我们在使用cad绘图时，无时无刻都应该把以上两点铭刻在心。只有
做到这两点，才能够说绘图方面基本过关了。
图面要“清晰”、“准确”，在绘图过程中，同样重要的一点就是“高效”了。能够高效绘图，好处不用多说，如果每人都能提高20％的绘图效率，可能每个项目经理和部门主管都会笑不动了。
清晰、准确、高效是cad软件使用的三个基本点。在cad软件中，除了一些最基本的绘图命令外，其他的各种编辑命令、各种设置定义，可以说都是围绕着清晰、准确、高效这三方面来编排的。我们在学习cad中的各项命令、各种设置时，都要思考一下，它们能在这三个方面起到那些作用；在使用时应该注重什么；在什么情况和条件下，使用这些命令最为合适。
在这次实训的过程中，让我进一步熟悉了cad的基本操作,在绘图前必须要进行以下基本的操作, 进行各方面的设置是非常必要的，只有各项设置合理了，才为我们接下来的绘图工
作打下良好的基础，才有可能使接下来“清晰”、“准确”、“高效”。如选项卡的设置，单位控制设置要根据图上的要求,符合图的标注，图形界限的设置，线型的.加载，全局线型比例设置，在图层设置的过程中，需要按图上要求设置，图层的设置应遵循在够用的基础上越少越好。此外还有颜色、线型、线宽等等设置都随层，这样会简单很多，但都需按照要求进行。
cad课程的学习，我真切地体会到了这种绘图系统的实用性。同时也感觉到，绘图作为
机械设计过程中设计思想的载体，具备良好的绘图能力是每一个设计人员最基本的素质。
如果要我用三个字来表达我对cad的感觉，就是快、准、美！结合我自身的情况，我将继续练习使用cad，做到能够把它运用得得心应手、挥洒自如，使它成为我今后学习和工作的助手。同时，也要培养良好的绘图习惯，保持严谨的态度，运用科学的学习方法，不断地提高自己，完善自己！
在本次的cad实训中，学到了很多东西，有些绘图技巧在平常的学习中是学不到，我希望以后能够有更多的这种实训的机会。这几周感觉过的很充实，我也真正的融入到了学习当中去，在以后的学习过程中，我会更加注重自己的操作能力和应变能力，多与这个社会进行接触，让自己更早适应和融入这个社会，相信在不久的将来，可以打造一片属于自己的天地。
实训心得体会9
为期一周半的国际贸易与实务实训已经结束了，不能说完成得很圆满，但是有一点可以肯定的是，通过这次实训，我了解了国际贸易的基本流程，并且巩固了所学的理论知识，切身体会到了商品进出口贸易的全过程。
其实，说真的，还没实训之前心里总是有点忐忑不安，怕自己不能顺利完成这次实训任务。我们实训的第一步就是拟写建交函，由于我们之前并没有写过这种信函，对它的格式不是很清楚。所以，我就先在网上搜索了建交函的范文，知道了基本格式以后，然后就根据操作的要求写好建交函。这一步实际上并不难，所以所花的时间也不多，但这仅仅是第一步工作，接下来还有一连串的工作要做。
整个过程下来，对我来说最难也是我最欠缺的就是那一系列的核算。我们要做的有三个核算，出口报价核算、出口还盘核算和成交核算。要进行核算首先要知道计算公式以及它们的转化公式。刚开始算的时候，可能是因为自己太过粗心，老是算错，算出来的结果总是对不上。后来还是在老师的帮助下，才找到了问题的症结所在，原来我小数点后面少加了一个零。这次教训让我知道了细心仔细的重要性。在进行核算的过程中，还应该引起注意的就是不同币制的转换，有的要的是美元，如进行对外报价时。而在计算利润率时则需要的是人民币。在做这一步时，最重要的就是要细心，还要有耐心，算错了不能心急，要耐心地找出错误的原因。
完成成交核算之后，接下来就是合同的签订。我们要根据合同基本条款的要求和双方在信函中确定的条件制作售货确认书，另外还要给对方寄出成交签约函。在这一过程中，合同的条款要全面、内容要完整;合同没有会签之前，买方是不可能签署的，这一点尤其值得注意。接下来就是审核信用证和写改证函，根据审核信用证的一般原则和方法对收到的信用证认真的审核，列明信用证存在的问题并陈述改证的理由。这个过程需要根据合同，把信用证和合同相比较，仔细认真地进行审核。收到对方的改证函后，接下来就要做托运订舱、出口报关和投保装船等工作。这几个步骤就是根据信用证的要求以及合同的有关规定，认真填写相关的单据。接着就是单据的制作，这学期我们学的就是单证的制作，之前也有做过相关的练习，所以对这一环节还是比较清楚的。但尽管如此，在制单的过程中，我还是碰到了一些问题，最后在老师的指导下纠正了这些错误。单据制好之后，要做的就是审核单据。这一步骤要做的就是根据“单证一致，单单相符”的原则，对全套单据进行审核。实训的最后一个过程，就是出口业务善后，根据银行的通知书，判断银行是付款还是拒付，根据开证银行的反馈信息，给客户发一封善后函。
这就是这次实训的整个过程，回顾这次实训给我的最大的收获，就是培养了我的耐心以及信心的态度，还有让我明白了细节在贸易中重要性。总之，这一个多星期的实训，让我学到了很多知识，使我受益匪浅，更重要的是，它让我懂得了付出之后所收获到的快乐。这次的`实训是结束了，但是，学习的过程是不能浅尝辄止的，我会继续努力，用知识来不断的充实自己，为以后走向社会打下坚实的基础!
国际贸易具有综合性、基础性、应用性和实践性较强等特点，实训重要的任务就是让学生通过本次实训进一步掌握国际货物买卖的基本知识和基本技能，学会在进出口贸易活动中，如何才能正确贯彻国家的方针政策和企业的经营意图，实现最佳的经济效益。
本次实训的目的，在于理解各种贸易单据在现今贸易活动过程中的意义，并熟练的掌握单据的制作，为今后的工作打下良好的基础。
在这周的国际贸易实训当中，在老师的指导下，在同学们的帮助和自己的努力下，我把老师交给我们的实训任务圆满完成了。在实训的过程中，我对国际贸易的一些基本的知识有了更深刻的了解，通过实训，我对合同单证以及金融操作等基本的业务从开始的一无所知到现在能够应用到实训中。与此同时，我也学会了贸易磋商信函的书写，学会了如何与客户交流并促成交易。通过本次实训，我认识到平时努力学习理论知识是很有必要的，并且也学会了如何将理论知识运用到实际操作中，这增加了我对这门学科的兴趣。但与此同时，我也深刻感觉到了自己对国际贸易知识的了解还是太少了，以后要抓住机会多学习一些相关知识。
这一个星期的实训，我觉得是值得的，同时也学到了很多东西。当自己真正把课堂上的所学运用到实际业务中去的时候，会把平时听课过程中遇到的疑点和问题逐个消除，使书本上的文字真正成为自己的知识。作为一名学生，最终能够很好地掌握书本上的知识并且灵活运用，不仅仅只有自己的功劳，还应该感谢不厌其烦为我们解答每一个疑难问题的老师，感谢老师对我们每一位学生的热心帮助。老师在这次实训中起到了指导者的作用，让我们实实在在的学到了很多知识，更有些是让我们受益终身的东西。这次实训，我不论是从个人能力上还是业务知识上都有了很大的提高，操作能力也大大提升了。
本次实训，是一笔珍贵的财富，它给我带来了许多快乐和乐趣。我总结了在进出口贸易业务中的经验和教训，帮助我在以后的学习过程中不断充实自己，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识，努力提高业务责任和商务运作能力，真正做到学以致用。
我想我还会珍惜在学校的每一次的学习，而这样的实训学习更是值得我去珍惜！相信，有了这一次实训经历，无论是今后的学习还是日后的工作，甚至是未来的生活，我都会更加清楚，自己想要做什么，该做什么，该如何做，怎样才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端，他使我学到了很多东西，为今后的学习做了引导，点明了方向，我相信在不远的未来定会有属于我们自己的一片美好的天空。
实训心得体会10
随着互联网的迅猛发展，新媒体已经成为人们获取信息和进行交流的重要渠道。为了适应这个新时代的需求，我参加了一次新媒体实训，并在实践中深刻体会到了新媒体的力量和影响。在这次实训中，我学到了很多技巧和知识，更重要的是，我也有了一些深刻的感悟和体会。
首先，我意识到新媒体的传播速度之快。在实训过程中，我们使用了各种新媒体工具，例如微博、微信、抖音等。通过这些工具，我们能够迅速传播信息，与大量的受众进行互动。相比传统媒体，新媒体无需经过繁琐的审批和制作过程，可以直接发布内容，实现即时传播。这让我深刻体会到了信息时代的快速和便捷。
其次，我认识到新媒体是一种强大的传播工具。通过新媒体，我们可以以更直观、更生动、更富有创意的方式表达自己的观点和想法。在实训中，我们学会了如何运用图片、视频、音乐等多媒体元素，使信息更具吸引力和感染力。这让我意识到，在新媒体时代，传播者需要具备一定的媒体素养，以及提高创意能力和表达能力。
同时，我也发现了新媒体给予人们更多参与和互动的机会。在以往的传统媒体时代，传播者与受众之间的关系是单向的，传播者只是将信息传递给受众。而在新媒体时代，传播者与受众之间可以形成更加紧密的联系。通过互动，受众可以对传播内容进行评论、点赞、分享，并且也可以通过发表自己的观点和意见来参与进来。这种双向互动带来了更大的参与感和满足感。
此外，我还意识到新媒体对于个人品牌建设的'重要性。在实训中，我们学到了如何通过新媒体平台塑造自己的个人品牌。通过精心设计和维护自己的个人形象，以及发布高质量的内容，我们可以吸引更多的关注和粉丝，扩大自己的影响力和社交圈。这让我明白到，在竞争激烈的社会中，拥有一个良好的个人品牌是非常重要的。
最后，我意识到新媒体也带来了一些问题和挑战。例如，在新媒体时代，信息的真实性和可信度成为了问题。人们往往难以辨别信息的真假，容易受到谣言和假新闻的误导。此外，新媒体也给隐私和安全带来了一些隐患。在实训中，我们也学习了如何正确传播信息，并且要有责任感和道德底线。在这个信息爆炸的时代，我们需要用正确和负责任的态度来使用新媒体工具。
通过这次新媒体实训，我对新媒体有了更深入的了解，也收获了很多。我意识到新媒体的传播速度之快，它是一种强大的传播工具，给予人们更多参与和互动的机会，对于个人品牌建设非常重要。同时，我也明白了新媒体所带来的问题和挑战，需要我们正确使用并且有责任感地传播信息。在未来的发展中，我会更加注重提高自己的新媒体素养，并将其应用到实际生活和工作中，为传播更加正能量和有价值的内容做出贡献。
实训心得体会11
严格来说我们应该算是实习，初次来到xx，同事们给我的第一感觉是那羡慕的眼光，说实话我真的感到挺不好意思的，我真想说：我们都是一样的，我来到这感到很业余，虽是学电视的但现实的一切我感到空空的，我知道一切将要从零开始。
工作小而言之是个饭碗，大而言之是份信仰。每个人都有每个人的世界观职业观，一分合适的'工作对每个人都很重要，我十分幸运能走进xx走进这个团体，我想在这里就是给人补充血液的地方，刚刚走出校门，一股学生气的不切实际还似有非无，我想在以后的工作中一定有许多东西向前辈们学习讨教，不对的地方敬请批评指正！
我十分感谢同事给我的帮助和关怀，从点钞到珠算，从支票到汇票，从市行到人行，每一个角落都有你们的悉心帮助，每个点点滴滴都有你们的耐心指导。我知道我的每一次差错都给你们电视来额外的麻烦，我的每一次失误都给你们带来不必要的损失，是你们给了我机会和信心，在此鞠躬谢过，请相信：我一定会用最短的时间学好本领和大家一同并肩工作。
我同样感谢x行长和两个x主任对我的信任，你们平易近人的态度和谦虚谨慎的作风让我有机会零距离向你们学习，感谢你们对我工作中点点粗心的包容，今后我一定细心再细心，你那句话我会记在心里：在银行干活比干针线活还细才行。我相信我一定会做的更好！
实训心得体会12
从报名到结束，前前后后也历经了那么几个月，在与教练的沟通交流学习中，自己也对驾驶学习也有一点心得，大概总结了如下几点：
学车要练真本事，放平心态，多练习多练方能生巧。路上的练习没有捷径，只有多练习才能掌握好技术。我开始一周多的练习失误不断，几乎没有一次是完美的，有一段时间甚至越练越泄气。开始时的毛病主要是挂错档，起步熄火，忘看后视镜，忘打转向灯，油离配合不好等等，但随着练习时间的增加，这些小毛病一般不再犯了，逐渐形成了良好的感觉和习惯。这个过程大概要半月左右的时间。所以，多练方能生巧，多练才能找到感觉，多练就会形成习惯
细节决定成败。百米加减档练习多了对谁都不是难题，说到底路考的难点就是一些技术性细节，如系不系安全带，看不看后视镜，打不打转向灯等等，所以练习中应当突出这些细节问题，强化记忆和训练。多数路考不过的学员就是挂在了这些小细节上强化安全意识。因为驾校多是集中培训，实行的是应试教育，训练也是针对考试要点进行的，并且教练在车上保证安全。所以学员往往忽略安全问题。我的体会是，在变道、超车、转向、避让等环节上，一定要强化安全意识，不然就是拿到证也是个严重的问题。尽量不变道，变道一定要打灯，看后视镜，还要特别注意视线死角，防止后车追尾；尽量不超车，超车前后情况一定要明，快超，尽量减少车辆并行的时间，防止刮碰；再就是车速尽量放慢，十次事故九次快
克服紧张情绪。一紧张就丢三落四，手忙脚乱，非挂不可。克服紧张情绪也没有好的办法，紧张是不自信的`表现，技术好了就不会再那么紧张；再就是不要要求自己非过不可，过不了怕什么，过不了继续学，学的时间与技术成正比，熟练掌握驾驶技术才是我们学车的根本目的。
学习，不仅是为了一个好的结果，更重要的是要学会学习，在这个过程中学习为人处事，培养一种良好的习惯（驾驶、学习、交流等方面）。也感谢学校给我们提供了这个平台，让我更好的成长，谢谢！
（注：部分法律法规信息由于记不清具体，源自互联网。）
实训心得体会13
数控实训是一门重要的专业课程，通过实际操作和实践锻炼，使我们更好地掌握数控机床的操作技能。近期，我参加了关于数控实训的培训课程，在这次实践中，我收获了很多。以下是我的三点心得和体会。
首先，数控实训的过程是有趣且具有挑战性的。在课堂上，我们学到了数控机床的基本知识和操作方法，但只有在实际操作中，我们才能真正体会到其中的挑战。在操作中，我们需要按照给定的工艺程序进行设定和加工，而一丝一毫的误差都会对最终的加工结果造成影响。因此，我们需要保持高度的'集中注意力和细致入微的操作技巧。这种挑战性不仅需要我们对操作流程进行熟悉，还需要我们具备解决问题的能力和应变能力。
其次，数控实训培养了我的团队合作精神。在实训中，我们通常是以小组形式进行操作。这要求我们充分发挥团队合作精神，做好分工协作，并互相帮助和支持。有时候，我们会遇到一些意想不到的问题，这时每个人的经验和智慧都能为团队带来新的思路。通过与组员合作，我体会到了团队的力量，也提高了我的集体荣誉感和责任感。
最后，数控实训的经历提升了我的综合能力。在实践中，我们需要灵活运用所学知识，将其应用到实际问题中。同时，我们也需要良好的观察和分析能力，以及快速反应的能力。实训过程中，时常会出现一些偏差和异常情况，这时我们需要迅速判断问题所在，并采取相应的解决措施。通过这样的实践，我的综合能力得到了锻炼，对于今后的工作和学习，我会更加从容和自信。
总结起来，数控实训让我在实际操作中学到了很多，不仅提升了我的专业技能，也培养了我的团队合作和问题解决能力。这次实训的经历让我深刻体会到了实践的重要性，也让我更加坚定了追求技能提升和创新的信心。我相信，在今后的学习和工作中，这次实训所带给我的启示将会对我产生深远的影响。我会继续努力学习和实践，为打造更好的自我而努力拼搏。
实训心得体会14
电工综合实训作为一门重要的专业实践课程，旨在帮助学生巩固所学知识，培养实践能力。经过一学期的学习与实训，我收获颇丰。以下是我对电工综合实训的心得体会，希望能够对后续的学习和职业生涯有所启发。
首先，电工综合实训使我对理论知识有了更深入的理解。在课堂上，我们学习了丰富的电工知识，如电路原理、电流、电压等。然而，只有在实际操作中，我们才能真正体会到这些知识的应用价值。在实训中，我们需要将所学理论知识应用到实际操作中，例如电路连接、电器维修等。通过实际操作，我能够更好地理解电流的流动规律、电压的传递方式，这让我对理论知识有了更深入的认识。
其次，电工综合实训培养了我的'动手能力和解决问题的能力。在实训中，我们需要亲自动手完成各种电工实操任务，比如电路布线、电器安装等。这些实际操作不仅需要准确而稳定的手部操作能力，还需要我们具备分析和解决实际问题的能力。例如，当遇到电器故障时，我们需要通过排查和分析问题的原因，并采取相应的措施进行维修。这让我在实践中得到了不断锻炼，提高了我的动手能力和解决问题的能力。
此外，电工综合实训提高了我对安全意识的重视。在实训中，电气安全问题是我们必须要关注的重要方面。电流电压的存在使得对电气安全的注意十分重要。通过实践操作，我们亲身体会到了电气安全的重要性。我们需要合理规划电路布线，避免电路短路和漏电等问题，同时要注意使用绝缘工具，佩戴合适的安全装备。实践中的经验让我明白，只有牢固树立安全意识，才能降低安全事故的发生概率，保障自身和他人的安全。
最后，电工综合实训培养了我的团队合作和沟通能力。实训中，我们经常需要与实验室的同学一起完成任务，需要互相配合、交流、协作。在团队合作过程中，我学会了如何与他人进行有效的沟通，如何合理安排各自的工作，如何共同解决问题等。这些团队合作和沟通的经验，不仅有助于我在实训中的顺利进行，也有助于我今后在工作中与他人合作。
综上所述，电工综合实训是一门非常重要的专业实践课程。通过实训，我对电工理论知识有了更深入的理解，培养了动手能力和解决问题的能力，重视了安全意识，提高了团队合作和沟通能力。这些收获将对我今后的学习和职业生涯产生积极的影响。我相信，只有通过实践，我们才能真正将理论知识转化为实践能力，实现自身的价值。希望能够通过今后的学习和实践，继续提高自己的电工实操能力，为未来的发展打下更坚实的基础。
实训心得体会15
第一段：介绍实训小组的背景和目的（200字）。
作为一名大学生，实训是我们提高实践能力的重要途径之一。近期，我所在的班级也组织了一次PS实训小组。这次实训小组旨在培养我们的图像处理能力，并了解PS软件的使用。小组成员由班级同学组成，共计八人。每个人各自分工，共同合作完成了一系列任务。
第二段：组员分工和任务完成情况（300字）。
在实训小组中，我们根据个人的特长和兴趣进行了分工。有的同学负责图像的剪裁，有的同学负责调整图像的色彩和光照，还有的同学负责增加各种特效等。每个人都充分发挥了自己的能力，最大限度地完成了自己的任务。在小组的共同努力下，我们成功完成了一系列任务，包括对一张森林图片的修饰，一张城市夜景的增色处理以及一张人像的美颜修饰。我们通过探究和实践，不断摸索出适合自己的处理方法，并取得了令人满意的效果。
第三段：团队合作的重要性和收获（300字）。
在小组合作中，我们深刻体会到了团队合作的'重要性。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够激发每个成员的潜力。我们互相帮助、共同进步，遇到问题时总是能够找到最佳的解决方案。通过与他人的讨论和交流，我们的技术水平也有了很大的提升。此外，团队合作还增强了我们的沟通能力和协作能力，培养了我们解决实际问题的能力。这些能力不仅在图像处理中有用，对我们将来的工作和学习中也是宝贵的财富。
第四段：遇到的挑战和克服方法（200字）。
在实训过程中，我们也遇到了一些挑战。有时候，图像的处理效果不尽如人意，需要耐心调整和尝试；有时候，软件的使用方法和操作也会让我们感到困惑。但是，我们积极寻找解决的方法，通过互联网和向老师请教等途径，解决了我们遇到的困难。我们意识到，团队合作不仅要有共同的目标，还需要有持之以恒的努力。
第五段：对未来的展望和收获（200字）。
通过这次实训小组，我们不仅提高了自己的技术能力，还培养了团队合作意识和解决问题的能力。这些能力对我们的未来发展起到了积极的促进作用。无论是在工作上还是学习上，我们都将以更加积极的态度去面对各种挑战，并且有信心能够找到最佳的解决方案。我们也希望能够通过我们的努力，将图像处理和PS软件的应用推广到更多的领域中，为社会做出更多的贡献。
总结：通过这次实训小组的经历，我们不仅提高了自己的技术能力，还锻炼了团队合作和解决问题的能力。这将对我们未来的发展和学习起到积极的促进作用。我们希望将来能够继续拓展自己的技能，不断进步，为社会做出更大的贡献。
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