初中学习计划

时间:2024-10-01 07:32:20 学习计划 我要投稿

初中学习计划范文汇编八篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,很快就要开展新的工作了,现在就让我们好好地规划一下吧。相信大家又在为写计划犯愁了?以下是小编为大家整理的初中学习计划8篇,希望能够帮助到大家。

初中学习计划范文汇编八篇

初中学习计划 篇1

  为了提高各学科成绩,科学合理安排时间,根据本人的实际情况,特制作如下学习计划。

  一、每日早读课,主要用来背语文、英语,有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

  二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)

  三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。

  四、根据学习需要可适当调整时间。

  五、周末或平时有空闲,找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

  六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。

  学习方法

  一、各学科要求在课堂中消化吸收,要坚决执行课前预习,课中认真听讲,并做好重要笔记,课后要总结性回忆,同时,强化课后练习是关键(多做试题加以巩固)。

  二、语文、英语、副科主要靠记忆,当然做大量的试题巩固也很重要。学好语文的关键是提高阅读和写作能力,学好英语的关键是能读写常见的单词和熟练掌握语法。

  三、数学、物理、化学主要是靠理解性记忆和做大量的`试题加以巩固,多见识题型和掌握多种解题思路,做到举一反三,才能得心应手。

  四、选好参考书,最好是两本书:一是中学教材全解(很有价值,必须学完,要“√”好易错题和重点题,便于复习);另一本是轻巧夺冠试题(也要做完)。要求是不懂之处一定要找老师或同学求教。

  五、高考或中考前做大量的模拟试题,总结和找准易错题,再针对性地加以练习。

  六、高考或中考前5日内,将所有章节的重点(初中三年或高中三年的所有知识)复习1-2遍。

  七、考试时要做到从容镇定,注意审题,做题要从易到难,并合理安排时间。若有剩余时间,再回头对未做的题或无把握的题重试一次。

  八、若有时间,一定要温习已学过的知识(包括1-2年级的知识),起到温故而知新的效果,直至达到创新境界。

初中学习计划 篇2

  高中学习的方式

  1、你要找到学习的榜样,尤其在自己懒惰的时候,看看班级里的人,尤其是爱学习的人怎么做的,不要管那些耍得好又成绩好的人。

  2、要善于发问,不要掩饰自己的无知,高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白,请大胆发问,这是解决问题的最好方法。

  3、准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点,随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。

  4、每次考试后,无论是好坏,请学会总结。你会发现,其实你的错误就那几个。比如粗心,比如爱钻牛角尖,比如书写很不规范什么的。

  5、早读要放开声音读,不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

  6、体育课请适当锻炼,不要太注重学习,玩好了同样有助学习的,除非你确实觉得自己掉队太多。

  7、可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的,只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

  高中各科学习方法

  数学:上课前一定要预习,上课专心听讲,课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关,不能漏一题。此外最重要的是认真与细心,错题更正本一定要看,讲完一节看一遍,笔记本也是。

  语文:上课前预习,上课专心认真,不懂的记在错题更正本上,早上找出来读一读。做作业一定要认真,多记些名人名言、拼音与诗词。

  英语:课前预习,上课快记、快听、细心。课后一定要复习,此外,练习册一定要跟上去,时间紧抽一抽就出来了。

  历史:背一定要细心、耐心并且系统化,早上6:30以前读。

  政治:上课认真听,课本要重中有重地读。

  地理:上课前一定要预习,上课要细心,多记,在早读读完后读10分钟或少点。

  傍晚历史、政治和地理,自己调整,每一科都要预习和复习。

  关于理科的复习与练习:首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的。

  从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

  关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色、状态、气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些。

  关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程。

  日常学习时间安排

  1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

  2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30;下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  3、根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。合理利用时间,统筹规划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

  4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。

  5、每天至少进行三科的'复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行,避免偏科现象。

  6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

  7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,寻找老师为你解答吧!

  8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

  学习计划的制定

  高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。

  每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:

  黄金时间来记忆

  首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。

  尊重自己生物钟

  由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。

  学习要有时间限制

  为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。

  对照计划反省

  计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。

  公开学习计划

  少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

  高考优秀考生时间表

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段,可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间,可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  大学学习计划范文

  一、自我期许

  拥有持之以恒的毅力。对自己有足够的自觉,善待他人。能够学以致用回报社会。每天自我反省。拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。事业与家庭同时兼顾。

  二、主要学习内容

  大学,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过xx考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

  大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。

  专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这三年的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。

  在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。

  学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。

  三、常态性学习

  阅读:每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。

  英文:以书信、作文形式练习写作,加强阅读量。

  专业:加强基本技巧的练习。

  体育:每天去晨跑一次,每周去健身为不定期参与。

  随时加入其他学习。

  四、 学习原则

  1、 循序渐进,持之以恒,不能“三天打鱼两天晒网”。

  2、 统筹兼顾,科学安排。处理好学习与工作的关系,做到学习与工作有机统一,努力使学习工作化,工作学习化。

  3、 融会贯通,学以致用。通过不断学习业务知识来提高干部的业务水平,通过不断实践来丰富工作经验,把知识和经验的积累升华为思维模式的更新,进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习,有效解决在组织工作中存在的问题,真正使思想有明显提高,作风有明显转变,工作有明显推进。

  4、 学习和实践相结合。用学习来提高实践能力,用实践来验证学习效果。

初中学习计划 篇3

  首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。

  其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

  第三,要做好语文课的课前预。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的'语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。

初中学习计划 篇4

  加强双语培训学习工作,是少数民族区域提高工作效率加强自身建设的需要,有利于进一步密切党群、干群关系、有助于增进民族团结、促进社会稳定。教科局按照县委、政府的部署,为进一步增强局机关干部的综合素质,不断提高基层干部掌握“双语”交流的表达能力,更好地向广大基层群众宣传党的各项方针政策,维护社会政治大局稳定,提升基层组织建设水平。结合教科局实际,特制订“双语”学习计划如下:

  一、 集中培训内容及范围

  集中学习和小组自学内容原则上以维吾尔日常用语的汉语日常用语为主。机关单位干部中只懂语言文字和既不懂文字又不懂语言的基层干部要全部参加“双语”集中学习和小组学习培训,重点是汉族干部能够用维吾尔语与群众进行简单的交流少数民族干部能够用汉语言进行会话交流和阅读通俗易懂的.汉文资料及具备一般的汉语材料写作能力。

  二、 学习目标

  将语言学习和理论学习、业务工作有机结合起来,争取用一年的时间实现95%以上的民族干部能用汉语表达出自己的想法、能够用汉语言进行会话交流和阅读通俗的汉文资料及具备一般的汉语材料写作能力;80%以上的汉族干部能听懂民语日常用语和用维吾尔语与群众进行简单的交流。

  三、 学习安排

  1、以日常自学和集中学习相结合的方式进行。集中学习的时间为每周二晚上,时间为2小时。

  2、结合“双语”学习要求,在机关设置“每日一词、每周一句”小黑板“双语”学习专栏。

  3、建立民、汉干部结对帮教制度,汉族干部与少数民族干部沟通交流时,提倡用“双语”交流。

  4、每名领导联系一名“双语”基础差的汉族干部共同开展联系宗教活动场所和宗教人士联系活动。

  5、局办公室将为学习双语的干部按照双语能力水平的高低进行分组,并按照干部掌握双语语言水平高低程度配发对应的学习资料,利用集中学习时间和空闲时间由各学习小组按照循序渐进天天学习的方法组织学习,达到从口语能力到书写能力的逐步提高。

  四、学习内容

  1、《基础汉语300句》

  2、《基础维吾尔语300句》

  3、《汉语成语故事》

  4、《维吾尔交际用语》

  五、学习措施

  1、通过演讲比赛、讲故事、讲幽默、说笑话、播放科技片等形式激发机关干部学习双语的积极性和热情性。

  2、把每日学会一词、每周学会一句日常用语,作为一项双语学习制度,坚持下去,并引导干部将所学的语言用到实际的工作、生活中去,为提高语言表达能力和巩固所学语言知识创造有利条件。

  3、不定期对学习情况进行测试,及时掌握干部学习双语的实际效果,交流总结学习经验,发现问题、及时采取有效措施予以解决,提高双语表达和书写能力。

  六、考核奖惩

  1、将绩效工资的50%跟双语学习考核挂钩,对于抽查、测试不合格的干部扣除相应的绩效工资。

  2、建立干部“双语”学习考核制度,与干部年度考核、职称评定等挂钩,“双语”考核不合格者,取消职称评审资格。

  3、“双语”考核与干部年度考核挂钩,“双语”考核不合者,年终考核不予评优。

初中学习计划 篇5

  刚开始,我的学习成绩一直是较好的,还取得过英语单科全年级第一名的好成绩。可之后,我的学习成绩就开始下降了,目前只可以维持中等偏上的水平。导致我学习成绩下降的主要原因有四点:

  一是沉迷于游戏忘记了学习;

  二是和伙伴在一起,光记倒玩耍,不互相帮助学习;

  三是不勤学好问,学习不主动不勤奋,有问题没胆量向老师提问;

  四是学习时间安排不合理,每天对语文、数学、英语等等学科的读、写、背、练不作科学合理安排,玩和学习的时间不协调,玩游戏和看动画片的时间占多,花在学习上的时间少。

  新的学期开始了,我决心向好的同学看齐,克服困难,努力纠正自己的缺点和错误。为达到在新的学年里取得较大进步,获得好成绩,特制定如下学习计划:

  一、戒掉玩电子游戏这个“毒瘾”。一是除了学习上要查阅资料和练习打字外,不能利用电脑(包括我的儿童电脑学习机)做学习以外的事;二是请爸爸妈妈、爷爷奶奶监督,如发现我在上学期间任何时候玩游戏,任凭爸爸妈妈处罚;三是在自己的书桌上贴上“不要玩了!少壮不努力,老大徒伤悲”的警示语,时时提醒自己珍惜宝贵的学习时间。

  二、要和经常在一起的伙伴构建起学习上互相促进、困难上互相帮助、缺点上互相指出并改正的学习风气,使大家健康成长,共同进步。要改变以往光玩不学的恶习,要在有助于学习中玩,要在取得进步中乐。如在课文背诵、默写及练习题解答中,大伙可以通过“刮鼻子”、“打手板”、“拍屁股”等游戏活动来完成,这样既提高了学习的兴趣,又加深了对知识的记忆。

  三、端正学习态度,做到勤学好问。不勤奋学习,不懂不问,是我最大的缺点,是我学习成绩老上不去的重要原因。开始也许只是一个问题,由于不问,不懂的问题会越来越多,最后压得自己喘不过气来,由此对学习产生厌学感、畏惧感。我一定端正学习态度,克服不懂装懂和不懂怕问的坏习惯,心里再也不顾虑别人说我“笨”,重新做个勤学好问的.好学生。只要问题一个个被解决了,心里就会轻松,学习的兴趣就会提高。只要按照“不求一定考第一,只要天天有进步”的学习态度去学习,就会不断的取得新的进步。

  四、合理安排作息时间。以前我不注意学习的方法,不会科学合理的安排学习时间。对于一天的学习时间来讲,早上适宜背书,中午适宜做练习,下午适宜体育锻炼,晚上适合写文章等。对于课程来讲,哪门课基础差,就花时间多点,哪科目容易点就相对给时间少一点,结合实际情况制作科学合理的作息时间表。

  为了确实提高学习成绩,还须学校老师或我的爸爸多找些同步的综合性的练习题给我做。另外,在学好课堂知识的基础上,我还要找些课外书籍来看,扩大我的知识面。

初中学习计划 篇6

  初三XX-XX学年期末考试即将来临,初三化学为成都市调研考试科目之一,对于期末复习,本着让学生掌握基础知识、提高答题能力、争取考出好成绩的原则,现制定以下期末复习计划:

  一:班级现状分析:

  现在我任教的4、9、10班的化学期中考试基本情况如下,4班期中考试平均成绩倒数第一,9班第六,10班第三,其中,9班2个最高分99分,10班1个最高分99分,9班优秀率25%,10班优秀率49%,9班及格率69%,10班及格率78%。整体来看,4班基础很差,学习习惯很有问题,学习过于浮躁,9班班级内的同学间差距太大,最高分和最低分相差69分,10班整体情况较好,基础掌握不错,但特优生不多。

  二:期末考试目标:

  根据三个班的班情,期末考试总体目标是三个班的总平均分达到全年级平均分,四班在倒数第一的基础上进步一名,九班争取减少差生,特别是50分以下的学生,10班主要多培养尖子生、彻底消灭差生。

  三:整体复习计划:

  初三化学组决定用半个月时间复习上册共七章内容,利用学案章节复习,主要是知识点梳理填空、过关练习、章节练习、其中穿插部分考试,检测学生复习情况。其中最重要的一点,主要是让学生主动参与复习,老师少讲多点评。

  四:具体复习方法:

  1. 梳理基础知识中,主要抓住基础薄弱的学生,让学生自己讲、自己填、自己记,确保每个学生都能掌握最基础的知识,都能拿到基础分。记不住的重新记、多次记、反复记,确保每个同学过关。

  2 重点知识一定加大复习力度,让大多数学生都能非常熟悉解题思路和涉及到的相关课本知识,做到心中有数、考试稳重、不失误、少丢分。

  3 适当培养学生分析解答信息题、实验探究题,提高学生利用所学知识分析解答问题的能力,由于这次是市调研考试,难度比重估计较大,而且这种题型也是近年来成都市中考的.一种趋势和热点。而我们学生在迁移知识、运用知识方面存在较大问题。这方面的练习会在每章每套模拟题中以一定比例出现,让学生适应这种考察方式,掌握答题技巧,尽量争取更多分数,以适应明年中考考察方式。

  4 为了提高平均分,还应该准备一套针对差生的复习方法,计划在全班性复习的基础上,对差生再炒一次回锅肉,所以这次我在印资料的时候也每套资料多印了些,准备在复习时让全班同学都做到全面复习的基础上,再给部分差生来一次小炒,争取让他们回味无穷。

  当然,在实际的复习进程中,会根据具体情况对复习策略做适当调整,特别是个别学生做单独辅导,让学生在原来的学习基础上更上一层。

初中学习计划 篇7

  进入初三后,英语学习不仅仅只是提升理解感知能力,更需要提高应试能力去面对略显无情的考试,所以如果抱着三天打鱼,两天晒网的心态来对待英语的话,那就会应验那句古话:水能载舟,亦能覆舟。

  英语作为文科科目当中的.一个重要组成部分,需要记忆理解的东西比理科要多的多,所以复习的战线需要拉得更长,每一轮复习时间也比其他科目要长。英语复习计划可以分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一轮:扎实基础 打好地基

  初三英语复习有四忌。一忌抛开考纲,盲目复习;应该回归考纲明确考纲要求内容;二忌急于求成,忽视小题;三忌支离破碎,缺乏系统;四忌浮光掠影,只重皮毛。

  第二轮:合并同类项各个击破

  我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是一模。

  第三轮:查缺补漏 定时训练

  利用好一模试卷,开始进行查缺补漏和定时训练,掌握好试卷时间分配和考试技巧。随着中考(微博)的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。

初中学习计划 篇8

  新的学期即将来临,我将迈进新学校的大门,成为一名初中生。初中与小学的学习大有不同,生活的方式也会有所不同,所以在此制定一份初中学习生活计划。

  一、目标

  每天按照计划内容执行使初中生话有条不紊地进行。

  二、具体事项

  语文:为我较不擅长的科目。学好语文除了扎扎实实地掌握好书本里的知识,还要多阅读课外书,陶冶情操,如:名人自传、各国名著等书籍。关注社会时事,留意身边的每个细节,方便作文选择素材。

  计划每天读20页课外书并用笔记本记下好词好句,日后经常翻看。

  数学:是一个需要思维活跃、注意细节的科目。往往一个不留神就会丢分。建立错题集,把每一次考试、作业的错题收录进去,每次考试前翻看,以免犯同样的错误。数学一些细节方面的小知识点容易遗忘,要经常回过头来复习。俗话说:“细节决定成败。”

  计划每天完成较难和较简单的数学题各10道,以保持思维活跃,提高准确率。并批改更正,收入错题集。

  英语:外语科目。要让我们的口腔肌肉熟悉、不排斥的发出这些陌生的音节,就需要通过多读、多听、多说,使肌肉慢慢习惯。要抓住每一次能用英语与别人交流的机会,不要在意说错时丢了面子,你纠正的错误越多你的进步就会越大。建立单词本,把书本里的生词、课外阅读里的生词收录进去,经常拿出来背诵,增加词汇量。

  计划每天听20分钟常速的'录音并认真跟读,看5页英语书籍,每周看2集以英语口语为主的美剧并跟读,遇到生词查词典,争取马上背下来,或收入单词本。

  体育:体力项目。多锻炼,使身体适应高强度训练。

  计划每天俯卧撑10个,每周周末早晨晨跑1200米,按照实际情况适当增加运动量。 其余科目目前未接触,暂时不作计划。

  三、时间表

  周一~~周五 周六~~周日

  上午 上午(周日早要上课7:00起床) 6:20 起床 洗漱后 朗读英语短文 7:30 起床 洗漱

  6:50 早饭 7:50 早饭

  7:10 上学 8:10 体育场晨练

  7:50—12:10 上午回校时间 8:40 回家

  12:10 放学回家 9:00—11:40 写作业

  中午 中午

  12:40 午饭 11:40 午饭

  13:10—13:50 午休、完成英语课作业 12:10 看课外书

  13:50 上学 13:00—17:30 去图书馆、完成计划内容 下午 下午

  14:30—17:55 下午回校时间 17:30 晚饭

  17:55 放学回家 18:00 看课外书或出门散步

  18:20 晚饭 晚上

  晚上 19:00 完成英语课作业

  18:50 写作业、完成学习计划 21:00 洗澡

  21:30 洗澡 过后如有作业继续做 21:30 睡觉

  22:30 睡觉

  四、学习程序

  1. 写完作业后预习第二天要学的知识,有不懂的记下来。

  2. 上课认真听讲,在老师的讲解中寻找答案。

  3. 做作业前先复习今天学过的内容,做到不看答案、不翻书,凭自己学到的的知识完成作业。

  4. 每次作业下发后把错题收入错题集。

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