幸福的演讲稿

时间:2022-10-28 13:12:15 演讲稿 我要投稿

关于幸福的演讲稿锦集七篇

  演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在现实社会中,越来越多人会去使用演讲稿,在写之前,可以先参考范文,下面是小编帮大家整理的幸福的演讲稿7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

关于幸福的演讲稿锦集七篇

幸福的演讲稿 篇1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我常常想,幸福到底是什么?它的味道是什么样的呢?也许幸福是一缕久违的阳光;也许幸福是一个定义;也许幸福是一根棒棒糖;也许……总而言之,幸福就是暖暖的,甜甜的……

  有人说幸福是一笔财富,有人说幸福是美丽的面貌、有人说幸福是至高无上的荣誉、还有人说幸福是整天无忧无虑。但我认为,幸福是将爱洒满人间……很多微不足道的小事就能感觉到幸福,家人的疼爱、朋友的问候、老师的关心……记得小时候,我常常问妈妈,幸福是什么呢?妈妈每次都笑着告诉我“孩子,你长大就知道了!”现在,我长大了,我知道了幸福是什么……

  幸福是生病时的.一句问候,幸福是失败时的一句鼓励,幸福是成功时的一句赞扬……幸福的味道是甜的,记得那次,晚上我在做题,爸爸妈妈都不在家,看着空空荡荡的屋子,我有点想哭的冲动,这时,爸妈回来了,我觉得我好可怜,他们都不管我,于是我赌气,没搭理妈妈,此时的妈妈看我还在做题,过来摸摸我的头,疼爱的说:“孩子,还在学啊,怎么还不睡?”我把头一甩,没有理会妈妈,妈妈站了一会,又走开了,过了5分钟,妈妈又进来了,端着一杯热牛奶,跟我轻轻的说:“宝贝,来一点,别累着!”说完便出去了,我轻轻地喝了一口,热腾腾的,甜甜的,幸福的感觉一下子涌遍全身,我的泪禁不住流了下来……

  幸福的味道是暖的,有一天下大雨,很多同学都在等着家长来接,有的迫不及待的已经往外跑,妈妈、爸爸不在家,我正犹豫着要不要跑,忽然一个熟悉的声音传来,原来是我的朋友,她问我怎么不回家?我说我没有伞,爸妈不在家,她听后立刻说:“没关系,我有伞,我送你回家!”于是,便牵着我的手,慢慢的把我送回了家,我不经意的的发现,她的身上却有一部分淋湿了,我问她冷不冷,她说“没事,你没淋到吧?”我点点头,她笑了,说“那就好”。这时,我感到我好幸福,有个这么好的朋友关心……

  知足常乐,幸福其实很简单,看着升起的太阳投向人间的光明,我们是幸福的;听着小鸟的歌唱在心中回响,我们是幸福的;闻着花草的清香,我们是幸福的;感受着亲人的爱,我们是幸福的……幸福就是这么简单,无须那么抽象的理解,我们也可以轻松地感觉

幸福的演讲稿 篇2

亲爱的老师、同学们:

  幸福是什么,幸福就是在自己最困难的时候,别人给予你的帮助;幸福是什么,幸福就是在自己伤心的时候,朋友给予你的安慰;幸福是什么,幸福就是在自己烦恼的时候,朋友、老师或家人给予你的快乐;幸福是……

  让我感到最幸福的事就是在四年级的时侯,我们班全体同学自导自演的童话剧——《德国,一群老鼠的童话》。其实,在排练的过程中,我们遇到了各种各样的困难,比如说大家在排练的时候,互相提提建议,有时候我站的位置不好,于是跟我一幕的同学就提醒我应该站那里比较合适;有些同学台词不是很熟,旁边带剧本的同学就会提醒一下他(她),我觉得只要大家齐心协力就没有做不好的事情。我们每个同学在平时排练的时候都很努力,排练童话剧的大部分时间都是利用我们的周末和体育课,虽然利用了我们课余和玩耍时间,但我们觉得很值。

  因为在排练的时间学到了很多,互相帮助,互相激励,我始终相信,只要坚持不懈就会迎来属于自己的庆典!最后,排练了将近一个学期的.童话剧,终于在“六一儿童节”那天演出了,演出即将开始的时候,我们的心情很激动。演完后,全场响起了一片掌声,演出很成功!那时候,我觉得最幸福了,我们的老师和全班同学都和我一样沉浸在幸福之中。虽然我们全班在排练时付出了很多的艰辛,但我们收获到的是快乐和幸福!

  我觉得幸福听不见,摸不着,闻不到,但能感觉得到。身边任何一件让你感到幸福的事,都会让你终身受益!

幸福的演讲稿 篇3

  轻轻地爱你,我的宝贝,轻轻地想你我的眼泪,谁能给我更温暖的阳光,谁能给我更温柔的梦想,我的家庭我诞生的地方,有我重年时期最美的时光,这是罗大佑的一首老歌--《家》。

  正如这段歌词中诉说:家,是我诞生的地方;家,给了我快乐和温暖;家,让我的心灵有所依偎。在我的家里,有我的父母,有我的爱人,还有我不到两岁半的小女儿。

  每天清晨出门前父母、妻子都会再三地叮嘱:“不怕一万,就怕万一,千万要注意安全!”这也是所有电力工人家属的殷殷嘱托。我知道当妻子守在电话旁,当白发苍苍的老人拄着拐杖,佝偻在路口,当稚嫩的孩子咿呀学语,喃喃地叫着爸爸,他们企盼的就是亲人的安全归来。

  这就是“家”!一幅温馨的伊甸园图画!谁不希望自己拥有一个温馨的家,谁不希望自己的家人有着幸福的笑脸和灿烂的人生?然而没有安全的保障,哪有幸福的家?

  安全是水,可以让生命之花持久地开放;安全是伞,可以 遮挡住生命旅途中的危风险雨;安全,是我心中一个朴实的愿望,就像母亲的胸怀,父亲的臂膀。

  自从我迈人电力企业的大门,就开始时时地接受安全生产教育。“安全第一,预防为主”,没有安全,不仅供电的可靠性、稳定性无法保障,生命也会变得不堪一击。每当我看见事故通报中那一幕幕惨剧的时候,看到那曾经熟悉欢快的笑声在一闪而过的弧光中戛然而止的时候,我的心就会如针扎一样地痛。难道那些因违章作业而失去生命的人不懂得操作中的安全规程?难道他们不爱惜自己的生命?不,是他们的侥幸心理,是他们渐渐滋生的麻痹大意,是他们自己夺去了自己的生命和幸福啊!

  让我们一起回首1995年11月18日,那天风也不算大,冬日的阳光暖暖地照在大地上。“11?18”听起来也算一个吉祥的日子,但是对于大连供电公司庄河供电分公司工程处的滕大圣来说,厄运正在这个看似吉祥的日子里一步步地向他逼近,而这厄运并不是凭空飞来的横祸,却是溜绳一端没有处理好的一个结。

  那是工程处在明阳地区“二改三”工程的施工现场,当日工作分成三个作业组,滕大圣等4人负责杆上金具和横担的安装。大约11时左右,滕大圣开始攀登6号杆,当他距地面6米左右时,突然间滕大圣身体后倾,随之坠落地面,这时发现滕大圣随身携带的溜绳一端绑在他的安全带上,而另一端恰巧卡在了货车的后厢板上,车在行进中,将滕大圣硬生生地从电杆上拽了下来,被车拖出了八九米远,而安全带竟没有与溜绳分离。仔细分析造成这次高空坠落的原因,就是滕大圣本人没有处理好溜绳在安全带侧的一个结。《安全工作规程》中规定,溜绳在作业人员一端应该系成一个活结,不允许与安全带系成死结。处理好溜绳一端的结是整个作业中最微小的环节,也是最不起眼的细节,而就是这个最小的细节问题,酿成了这次大祸。

  1997年6月10日,北京博爱医院出具滕大圣伤害诊断证明书:“滕大圣,男,46岁,病案号为19599,影像诊断:胸椎八、九节骨折脱位,第7胸椎完全性脊椎损伤,双下肢完全瘫痪,大小便失禁,左下肢神经性静脉血栓。,终生使用轮椅作为代步工具。”爸爸从此不能站立起来了,儿子滕俊扑在爸爸失去知觉的躯体上号啕大哭:“爸爸,您的脊梁再也托不起儿子的分量。”丈夫从此生活不能自理了,妻子陈学英抚摩着丈夫的胸膛哽咽地说:“老滕啊!你怎么忍心将一个家庭的重担压在我一个人的肩上!”

  有脚不能站立,生命便失去了绚丽的色彩;有思维却不能作为,生命质量便会黯然失色。事故不仅是伤者自己的不幸,他给亲人和单位带来的创伤也是不可估量的,滕大圣高处坠落事故发生后短短31天,医药费就达60余万元,到现在花在他身上的医药费早已逾百万元大关,单位停产整顿,领导受到批评和处理,滕大圣的妻子陈学英本来有一份非常好的财务工作,丈夫发生事故后不得不辞去公职,终身在家照顾丈夫的生活起居。

  弹指一挥间,十几年过去了,滕大圣本人呢?天天躺在轮椅上,免疫力每况愈下,哪怕出去晒晒太阳,都变成了一种奢侈,因为每每略微改变一下生活环境,都会打乱他的生物钟,后果是病情更加恶化,乃至出现生命险情,如果一个人活着连享受阳光的权利都没有,生命质量可想而知。

  朋友们!难道只有看着曾经熟悉的笑脸此时此刻的模糊不堪,我们才会感到后怕!难道只有看着地上冰冷的尸体再也无法重生,我们才会感到心寒?才会拿起那本布满灰尘的《安全工作规程》,而后发现那一条条的安全准则不仅仅是一行行的文字,而是凝结的血,是流淌的泪,是无数的电力职工用他们提前透支的生命书写而成。

  那些工作时习惯了走捷径,不遵守“安规”的.朋友们,当你顶着所谓“侥幸”的光环进行工作的时候,是否会想起清晨出门时妻子的笑容和叮嘱,是否会记得有一位年迈的母亲正在等着你的归来,是否又曾记起天真的孩子正准备扑向你的怀抱……你的背后还有一个完整的家,还有这世界上所有爱你的和你爱的人们,你是否应该戴上你的安全帽,系好安全带,严格地遵守各项安全工作规程,把“安全”二字放在第一位呢?生命因安全而美丽,生活因安全而幸福,可是没有安全的保障,哪有幸福的家!

  轻轻地爱你,我的宝贝,轻轻地想你我的眼泪,谁能给我更温暖的阳光,谁能给我更温柔的梦想,我的家庭我诞生的地方,有我重年时期最美的时光。此时此刻,我的脑海中又浮现出了罗大佑的这首老歌安全的我,幸福的家。

幸福的演讲稿 篇4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  动画片中“图图”的爸爸说:“幸福,它是世界上最最好的东西……”人人都渴望幸福,幸福到底是什么?让成千上万的人回答,就有成千上万种答案。

  独自一人漫步在绿草如茵的田野里,时不时几只翩翩起舞的蝴蝶飞过,郁郁葱葱的小草、肥沃的土地、婀娜多姿的野花,阵阵幽香弥漫在湿润的空气中。抬头仰望,湛蓝的天空点缀着朵朵白云,明媚的阳光照得我心里暖暖的,难道这就是幸福吗?

  沐浴着午后慵懒的阳光,端起一杯淡淡的、清甜的绿茶,享受着悠闲而自在的生活,回想着生活的点点滴滴,遐想着属于自己的美好未来,难道这也是幸福吗?

  一次考试中,经过自己不懈的耕耘,在“战场”上挥洒汗水、披荆斩棘,以优异的成绩博得了老师和同学们赞许的目光、看着父母在左邻右舍面前,自豪的笑容,心中涌动着无比的欣慰与喜悦。难道这还是幸福吗?

  最终,我终于明白,什么是幸福。幸福在寂静夜里的关怀中。

  寒冬的夜里,我还没有睡,听见开门的.声音,在如霜似雪的月光下,我看到了母亲布满皱纹的脸,那是她为这个家操劳的痕迹。她轻轻地走到我床边,我不知道她要干什么,便闭上了眼睛假装睡着了,她小心翼翼的拉起了我的被角。一瞬间,我似乎明白了很多,这就是幸福!

  幸福如空气,无处不在。老师、同学们的关爱是一种幸福;父母的呵护是一种幸福;满足是一种幸福;无私奉献是一种幸福。幸福是“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”。幸福是石,敲出星星之火;幸福是火,点燃熄灭的灯;幸福是灯,照明前进的路;幸福是路,通往成功的门。幸福在自己手里,如手中的沙,如果不好好把握,就会失去。幸福不但是物质上的拥有,更是精神上的支持。幸福有时离我们很遥远,有时却近在咫尺。朋友们,让我们一起闭上双眼,用心去感受,用心去触摸幸福吧,你会发现,幸福之神早已降临!

幸福的演讲稿 篇5

  有人说:“幸福如一首歌,让你聆听温暖;幸福是一杯酒,让你醉在其中;幸福为一眼神,让你心灵开花。”还有人说:“幸福是清泉,是绿洲,是无私的付出,是生命对生命的惠泽。”更有其人会凶神恶煞的说:“幸福只是一个谎言,只会带来满脸的黯然,满脸的忧伤。”也许他已经被幸福刺痛过,我想,也许他们说的都对吧!幸福只是一个带刺的玫瑰……

  玫瑰是娇嫩的,是妩媚的,是七色的,幸福是娇小的,是暗香的,同时也是充满滋味的,他们都同时拥有一个特点:都曾有这一段美好的回忆,也许,幸福就是这样吧!即使幸福过去了,但那一段回忆还会让人怀念。……

  还曾记得,曾几何时,在一座大山里,看过这样的一幕:一村的人民很贫穷,但脸上无疑不存在着和谐之美,这时,一位老伯从偏远的县城带回来了一辆三轮车,他的脸上是幸福的曙光,同村的人们都对他祝贺了起来,从他们的.眼神中可以看出来,他们没有嫉妒之情,没有羡慕之情,只拥有一种快乐,一种骄傲,因为他们村充裕拥有了一辆车,他们不是为个人而骄傲,而是为集体骄傲,他们为他们自己而骄傲。也许这不是巧合吧!去过一位同学的家住过几天,从他母亲的皱纹上可以看出她饱经风霜的样子,脸上一脸的憔悴,但他的儿子还是一脸的不满,说道:“人家家里都有宝马和奔驰,没有宝马和奔驰的还有奥迪呢!你看咱家,就只有一辆烂三轮车,你说让我怎样去上学!”母亲听到了这句话后,只是无尽的叹息,脑中回想起小的时候:“妈妈,你看你好厉害哦,其他家里都没有车,但咱们家里都有三轮车呢!”那时的儿子是那么的天真。幸福也许只是一段回忆吧!这时的母亲只能看到了儿子眼中只有欲望和贪婪以及对生活的不满。……

  其实幸福就是这样,玫瑰的童年是美好的,因为有人去抚摸它,那时它并没有刺,长大后的它同时也是快乐的,因为它能从人们的眼中看到欢笑与快乐,幸福就是这样的,不同的角度,不同的思想,不同的环境,不同的微笑,只要我们用和谐的眼光,美好的心灵去看待事物,你会发现一切都幸福了起来……

幸福的演讲稿 篇6

  “Success→Happiness”对于社会上大部分人来说就像黑板上的公式。然而,只要取得成功就一定会感到幸福吗?不一定。如果成功不能让我们感到幸福,那到底什么能使我们感到幸福呢?本文是被誉为“哈佛最受欢迎导师”沙哈尔在北大的演讲实录,在演讲中他提出了让我们感到更加幸福的五个方法,简单有效,特选登于此与读者共享。

  非常高兴今天下午能够到这里来演讲,人们都把哈佛大学称为北美的北大。对于我来说,在刚刚享受了美食之后,在这个时候向大家做一些演讲,实在是一大挑战。比起站在这儿,如果能美美地睡上一觉,是我更需要的东西。如果你们睡着了,我不会过去把你们叫醒,因为睡觉也是幸福的一个重要的组成部分。

  我之所以会开设这门心理学课程,是因为曾经的我感觉自己非常的不幸福。实际上,我最开始在哈佛大学攻读的是计算机课程。当我到大学二年级的时候,虽然念书念得不错,体育方面也很好,社交方面也没有问题,但是我发现我一点儿都不幸福。我觉得这简直是没有道理,因为从我周围的环境以及外部的因素来看,我应该是幸福的,但是我的内心并不这样认为。所以有一天早上醒来之后,我见了我的导师,跟他说我要换专业,然后我从计算机专业换到哲学及心理学专业。我的导师问我为什么,我回答他,因为我要了解两个问题:第一,为什么我感觉不幸福;第二,我如何才能变得更加幸福。为了这一点,我暂时放弃了在哈佛大学的课程,前往剑桥大学学习教育课程,然后回到了哈佛大学攻读博士。

  成功与幸福之间的关系

  我们今天要了解一下,在过去20年中,积极心理学这个领域内的发展以及一些成果。不过我只能做一些简略的介绍,因为如果一直讲下去,可能今天半夜也讲不完。

  首先一个问题是成功与幸福之间的关系。之前大家都会认为,成功与幸福之间的关系是,你只要能够取得成功就一定会感到幸福。比如我们进了好的大学,找到理想的工作,挣到很高的薪水等等,我们一直都是在这种模式下被教育成长的。不过从我自身的经历以及科学研究表明,这样的关系实际上是完全错误的。这方面有很多的研究,但是我今天想谈一下我在哈佛大学上课时的一些经历。

  每年3月份的时候,我会向我的学生提问:如果你认为你在4月2号这一天会感到很幸福或者特别幸福的话就请举手。我为什么会选择4月2号这一天呢?因为4月2号是学生接到录取通知的`日子,他们会知道自己有没有被新的学校录取。所以想一下,坐在我这个课堂上的学生,在4月2号有可能会接到哈佛大学的录取通知书。所以呢,我就选择了这一天。当时我班上有将近1000名学生,他们全都举起了手。

  那么我的下一个问题是,如果你觉得你一生剩下的时光都会感到很幸福的话,你们就别把手放下来。几乎所有人仍然是举着手的,他们认为4月2号这一天感到幸福,因为接到哈佛大学的录取通知书,所以他们的余生都会感到很幸福。为什么会有这样的结果呢?是因为这些学生他们都是在这样一个模式下被教育长大的——只要你进入了像哈佛这样一流的大学,那么你就会受到同学的敬仰、老师的尊重,会找到很好的工作,因此你这一生都会很幸福。所以所有的人都继续举着他们的手,认为他们一辈子都会幸福下去。我接下来一个问题是,如果你们此时此刻感到幸福,不用感到非常幸福,或者特别幸福,只要是感到幸福就好,你们就继续举着手。几乎所有的人都把手放下了。

  哈佛每年大约有80%的学生都会受到这种抑郁的困扰。这倒不是很严重的抑郁,只是觉得自己有一些无助的抑郁。对于他们其中的一些人来说,以及对于社会上大部分人来说,“Success→Happiness”就像黑板上的公式。当他们发现这些公式其实不成立之后,失望就会带来这种抑郁。公式到底成立不成立呢?其实,如果是把这个公式反向来看,“Happiness→Success”就是完全成立的——幸福可以引导我们走向成功。

  要幸福,首先要接受不幸福

  如果成功不能让我们感到幸福,到底是什么能使我们感到幸福呢?在我们进行下一步的讨论以及提问之前,我们首先要明确非常重要的几点,才能够让我们内心感到幸福。首先我们要重新接受自己作为人类个体的一个事实,我们要知道人类的个体不仅感受幸福,也会感受痛苦、哀伤、忧愁等等各种不良的情绪。

  当我第一次在哈佛大学开设积极心理学课程的时候,在课程的第一天有个学生和我共进了午餐。他并不是我班上的学生,但他的一个室友选修了我这门课程。他一坐下来就跟我说,既然你现在开始教这门课程了,所以你要格外当心。我问他为什么,他说如果我发现你有一点点不开心、不幸福的话,我就会跟我的室友告密。所以,我在第二天上课时,跟学生说的第一句话就是,我认为这个世界上最不可能的一件事情就是,我会一直感到幸福,而你们在学习结束后也会一直都情绪高涨。

  世界上不会经历忧伤、哀愁、嫉妒、失望、焦虑等等不良情绪的,只有两种人:第一类是精神病患者,第二类就是死人。

  所以如果你确实经历了这种痛苦的情绪的话,我是非常为你们感到高兴的,这至少说明:第一,你不是精神病人,第二,你不是死人。我在现代社会中的很多国家,包括中国和美国在内,看到的一个问题就是,我们普通人不允许自己经历这种本来很本源的情感,或者我们经历这种情感的时候会感到非常不舒服。所以,当我们允许自己去全新地接受这种痛苦情绪的时候,如果我们能够坦诚地把它写下来,或者向我们的家人、朋友、治疗师等把这些情绪说出来,让自己能够全面接受这些情绪的话,就是非常好的一个方式。

  痛苦的情绪就像弹簧一样,遇强则强。所以想要获得幸福的最基本的一个公式,听上去是自相矛盾的,首先就是要接受不幸福。

  坚持锻炼与懂得感恩胜过灵丹妙药

  我要谈的第二点就是身体上的锻炼。定期的体育运动对于心理上的健康的作用和最强效的心理治疗药物的效力是一样的。每周3次,每次30分钟定期的锻炼,可以排出我们大脑中的有害的化学物质,作用相当于抗抑郁和抗焦虑的药物。可以是散步、慢跑、游泳、打篮球或者是跳舞,不妨大家一起去跳个广场舞。

  定期锻炼还可以增强我们的注意力、创造力,可以改善我们的人际关系,以及有利于自信心的提升。哈佛大学等著名大学的心理学家,他们把定期的心理锻炼称为心理治疗上的灵丹妙药。一周3次,每次30分钟,这样的体育锻炼足够了。

  第三点,也是很重要的一点,要有感恩的心。

  多项研究表明,把你很感激的一些事情写下来,不管是大事或者小事,把它们写下来,这样会让你感到更幸福,身体也会更健康。每天或者每周花一两分钟,把自己心存感激的事情都认真地记下来,时间不会花很多,但是能产生的改变却是非常大的。

  大约在几个月前,我的同事们刚刚发表了一个研究,这个研究表明,要对未来表示感恩。研究参与者们在每天早晨起来的时候,写下一天当中他们期待发生的三件事情——可以是和朋友共进午餐,或者是期待学校中的一堂课程,或者仅仅是下午能够睡个好觉。不管是什么,大事小事都可以,至少写下三件。定期做这件事情的人们,焦虑会减少很多。因此,对我们的生活表示感恩,不管是对已经发生的事情还是我们期待发生的事情,都会让我们感到更加幸福。

  不过很不幸的是,我们现在总是认为我们生活中出现的一切事情都是理所当然的。

  要认为我们自己很幸福

  除了上面所说的三点之外,我还要强调的第四点就是,要认为我们自己很幸福。

  有研究学者对我们外在的身体行为进行了研究。他让研究参与者从两种方式中任选一种,一种是很放松的、充满能量的姿态,一种是紧张的、低能量的姿态,每个姿态保持两分钟。仅仅是这两分钟不同的姿态,就会对研究参与者产生非常大的影响。采取低能量姿态的人在两分钟之后,他们的皮质醇水平会上升25%,而采用这种高能量姿态的人皮质醇水平会下降15%。大家都知道,有一种非常强力的药物,它的作用就是降低人体内的皮质醇水平,而仅仅是两分钟时间的高能量姿态,就能够达到这样的作用。另外,雄激素水平在低能量姿态人群中会下降10%,在高能量姿态人群中水平会上升20%。

  同时,不同的走路姿态也会导致人的幸福感的极大不同,像刚才这种雄纠纠气昂昂的走路姿态和蔫头耷脑的走路姿态导致的结果就是完全不同的。有时你只要做出这样一个积极的动作,就可以提升自己的动机水平,让自己振奋起来。

  还有一个经典的研究,给你一支笔,让你把笔叼在嘴里,想想没有胳膊的人应该怎样写字。其中一组是把笔头朝下叼在嘴里,另外一组就是把笔横着叼在嘴里。在研究参与者头上放置的测试脑电波水平的电机表明,那些把笔头朝下叼着笔的人会感觉不太开心,而横着叼笔的人会感觉到更加开心,原因在于横着叼笔的人的嘴型看上去像微笑一样,即便他们没有真正微笑,也会让他们感到很开心。所以有的时候(当然不是一直),我们也可以假装自己很幸福,很开心。

  第五点,也是非常重要的一点,就是一定要珍视与爱的人和爱我们的人一起共处的时光。和亲朋好友相处的时光一定要珍视,这与能够挣到多少钱,有多么出名,多么成功丝毫没有关系。

  最后总结一下,让我们更加幸福的五个方法其实非常简单:首先是接受我们作为人类有痛苦情绪;第二是定期参加体育锻炼;第三是要有感恩的心,对我们获得的和将要获得的持有感恩的心;第四点,有时可以假装自己很幸福;第五,和你爱的人,和亲朋好友多多相处,并珍视这样的时光。

幸福的演讲稿 篇7

  朋友,如果有人问你,在这个人海如潮滚滚红尘的现实社会中你最需要什么?是金钱美女,做官掌权?还是荣誉财富,功名利禄?如果让我来回答,那么我就会说:我最需要的是平安!

  人的一生总要经历或多或少的曲折、坎坷甚至磨难。自然界的风霜雨雪严寒酷暑考验着人们;地震、火山爆发、崩塌、泥石流、台风、沙尘暴等自然灾害严重威胁着人们。不仅如此,生活中还有各种各样的悲剧在不断地上演着,战争、饥饿、疾病、犯罪、毒ooo品、等人为的祸患层出不穷,无时无刻不在夺走我们永远不愿失去的安宁。何况天灾人祸是不择富贵贫贱的,不是吗?你看,疾病照样光顾那些生活条件优越的养尊处优者。一场“非典”甚至残酷地剥夺了那么多专家教授的生命。所以说,灾难与一个人的财富、权力、学识等没有半点关系,不管是什么样的人,能够平平安安的过一生就是最大的幸福。平安毫无疑问是人们最普遍的基本要求。君不见,一首《祝你平安》的歌曲,电视剧《渴望》中的一句“好人一生平安”的祝福,为什么会唤起亿万老百姓的共鸣?就是因为它唱出了人们的心声。

  今年是全国的第三个安全生产月,其主题是“以人为本,安全第一”。安全生产法的实施以及全国安全生产月活动的开展,目的就是要我们大家引起注意,时时刻刻牢记安全,注意安全,这样才能保证我们一生平安。我听了在公司安全巡回演讲活动中烧结厂97.10.17事故幸存者XXX的演讲报告。当我再一次触目惊心地看到XXX残缺不全的肢体和那些惨不忍睹的出事现场的照片,当我听到他沉重而悔恨的声音:“如果当初不是麻痹大意,及时处理一下再做事,也许就不会发生这样的悲剧了”。我的心不由地颤抖,止不住地叹息,但更多的是在呼唤:“同志们,生命是脆弱的,生命对于每个人只有一次,请注意安全,注意安全生产”。

  然而要想确保一生平安又是多么的不容易!又有谁不想高高兴兴上班来,平平安安回家去?有谁不盼望一家团圆?可仍然有不少心存侥幸的人置人们的生命安全于不顾,心存侥幸,违规操作。无数的事故分析表明,发生事故的主要根源就是思想上的.麻痹大意,缺乏足够的安全意识。不信你看全国近期发生的几起特大事故:去年12月23日川东气矿由于两级负责人违规操作发生井喷事故而造成243人死亡;今年2月5日北京密云灯展因值班人员玩忽职守造成37人因踩踏死亡;2月15日吉林中百商场火灾因消防管理不到位而造成54人死亡。这三起事故我们且不去统计受伤的人数和直接的财产损失,光人就死了334人,朋友们,334个活生生的人哪,仅仅是因为一时的疏忽就使他们与亲人永别,多少幸福的刹那间被这飞来横祸给冲击的支离破碎。从此,不知道有多少孩子将孤苦无依,不该发生的悲剧一幕幕上演,留给人们心头的痛是刻骨铭心的。其实生活原本可以很轻松,平平淡淡方为真,安安乐乐才是福。只要你时刻牢记“安全第一,预防为主”;只要你认真遵守安全生产法;只要你努力做到“三不伤害”;只要你及时把事故隐患消灭于萌芽状态……,确保一生平安其实也很简单。我这里朗诵一首《安全十八点》,与大家一起共勉。

  安全检查细一点

  隐患整改早一点

  执行规程严一点

  安全投入多一点

  安全教育活一点

  巡回检查勤一点

  设备维护精一点

  岗位练兵实一点

  安全警钟常敲点

  安全之弦绷紧点

  问题发现及时点

  处理问题果断点

  事故预案周全点

  大家平时多练点

  事故原因查清点

  批评教育客观点

  安全责任多尽点

  事故就会少出点

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