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2022年树立消防安全意识演讲稿
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在当今社会生活中,演讲稿的使用越来越广泛,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编整理的2022年树立消防安全意识演讲稿,欢迎阅读与收藏。
2022年树立消防安全意识演讲稿1
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是六年班的,今天国旗下讲话的内容是《消防安全警钟长鸣》。
在过去的一段日子,噩梦在我们心中留下了一道又一道深深的烙印:20xx年11月15日14时,上海市胶州路718号胶州教师公寓起火,酿成特大火灾事故。事故导致58人死亡,2月3日除夕夜晚间12点左右,沈阳皇朝万鑫酒店突然发生火灾,损失惨重,7月16日新港附近的大连中石油国际储运有限公司原油罐区输油管道发生爆炸,造成原油大量泄漏并引起火灾,爆炸事件对大连海洋生态的影响将是“长期的,不可低估”……
在这些灾难面前,留给我们的.是痛苦和深思:在幸福的生活、宝贵的生命前,我们应该做些什么?是继续疏忽大意?还是放纵愚昧无知?
人的生命只有一次,生命对于每个人来说是最宝贵的,安全是生命的保护神。只有珍爱生命,生活才能幸福美满。“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”,是我们大家都应该遵守的信条。“消防安全”对于我们如此重要,人生的旅途上,我们与之结伴同行!的确,危险无处不在。在人生道路上,我们只有依赖“安全”这个拐杖,才不会摔跤,不会有坎坎坷坷,才会走过风风雨雨。人生的快乐,生命的幸福,就会永远伴随我们!
“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标,同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,提高消防意识,愿我们每个人的心中都充满着爱,爱自己,爱亲人,为了消防安全,从我做起。为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿2
老师们、同学们:
大家早上好!我是701班的XXX,今天我在国旗下演讲的主题是《树消防意识创平安校园》
每年的11月9日,是“世界消防日”,11月9日与火警电话号码119相同,这时候正是我国秋冬季,风干物燥,火灾多发。消防安全知识的贫乏,消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训。为增加全民的消防安全意识,使“119”更加深入人心,从1992年起,我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。那在日常生活中我们应该了解哪些消防知识呢?
首先,同学们要养成随手拔电源的好习惯,用完电器一定要马上把电源拔掉。不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。如果发生了火灾,一定要沉着冷静,不要心慌,及时报警。在报警时要把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。要牢记先救人,后救物的原则,家里有老人和小孩应先撤离,不要急于抢出物品,以免延误时间,造成人员伤害。
其次,发生火灾时要听从指挥,如果争先恐后,互相拥挤,不但会阻塞通道,严重的还会发生踩踏事件。如果被浓烟包围,不必惊慌,千万不要直立行走,最好用膝盖、手肘着地快速的爬行,呼吸要小要轻,直到安全地带。当身上的衣服被烧着时,赶快在地上翻滚,把火扑灭。在无路逃生的`情况下,要尽量找到湿毛巾或湿衣物,掩住口鼻。在有水源的地方暂时躲避保护自己。发现合适机会立刻逃生或等待消防人员前来抢救。
再次,我们要自觉爱护各种消防设施。消防设施是扑救火灾的重要工具。因此,平时不要随意玩弄、挪用消防器材。如果发现损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师。只要我们懂得了消防知识和一定的自救知识、措施,我们就能正确、冷静地面对火灾,远离火灾的危险。
谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿3
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是五(4)中队的XXX,今天我国旗下演讲的题目是《消防安全,人人有责》。
火是人类的朋友,它给人类带来光明和温暖,带来了人类的文明和进步,但火如果失去控制,酿成火灾,就会给人民的生命财产造成巨大损失。
每逢进入冬季,天干物燥,很容易引发火灾。据统计,全世界每天发生火灾10000起左右,造成直接损失达10亿多元。这些数字和惨痛的代价,给我们敲响了安全防范的警钟。因此,为增加全民的.消防安全意识,公安部将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”,这既是对消防工作的警示,也是对火警电话的宣传。
同学们,我们身处人员密集的校园中,更应在脑海中长鸣“119”的警铃,提高防火的意识和技能。当然,假若真的遇上火情,也不要慌乱。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要保持冷静,机智的运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,甚至他人的生命和财产,比如:
一:在拨打119火警电话时,必须保持清醒冷静的头脑,准确说出起火地点、燃烧对象和火势情况。
二:在大火封门无法逃生时,可用浸湿的毛巾、衣物等堵塞门缝,发出求救信号等待救援。
三:若火已及身,切勿惊跑,因为奔跑或拍打时会形成风势,反而加速氧气补充,促旺火势。
消防安全人人有责。同学们,在全国消防宣传日来临之际,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
2022年树立消防安全意识演讲稿4
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家好!
世界上最珍贵的东西是什么?毫无疑问是人命!
每个人都很幸运来到这个美丽的地球。在短暂的生命中,只要生命不息,就可以享受到新鲜的空气,温暖的阳光,亲人的爱,孩子的孝顺,百变的人生,希望一个又一个更好的希望。
看那些夺去无数生命的火灾事故,有多少不是消防安全意识淡薄,违反消防安全操作规程造成的?忽视生命,追求一时利益,有多少案例不是惩罚?我从来不相信那些危险和火灾隐患是看不到的,也没有办法处理。那么,为什么会有那么多违反消防法规的行为呢?根本原因是人们内心缺乏对生命的'关怀和珍惜!
一年来,噩梦在我们心中留下了一个又一个深深的烙印:湖南衡阳的壮烈大火,吉林钟白商业大厦的无知大火,浙江温岭的无知大火,广东汕头的大火尖叫声……金钱、名利荡然无存,留给我们的是痛苦和深思:在幸福的生活和宝贵的生命面前,我们该怎么办?是继续怠慢?还是纵容无知?
人只活一次,生命对每个人来说都是最宝贵的。安全是生命的守护神。只有珍惜生命,生活才会幸福。“隐患比明火更危险,预防比救灾更好,责任比泰山更重要”,这是对我们的关怀和警示,是我和每个人每天都要坚守的信念。“消防安全”对我们来说是如此重要,以至于我们在人生的旅途中一直伴随着它!的确,危险无处不在。在人生的道路上,只有依靠“安全”的拐杖,才能不摔跤,没有起伏,走过起伏。生活的幸福,生活的幸福,永远伴随着我们!
不要上消防安全,哪怕只是一个小小的想法,都可以把一个美好的生命置于危险之中。消防安全知识的缺乏,消防安全意识的淡薄,总能让我们看到和听到血腥场面的教训:云南省阜宁县小学失火引发火灾,2人伤亡;就在不久前,广东省汕头市潮南区霞山街华南大酒店发生了一场灾难。火灾造成31人死亡,3人重伤。这些悲剧都是因为违反消防法规,消防安全意识淡薄造成的!所以,珍爱生命,远离烈火!
“前事不忘,后事之师”,消防安全工作只有起点,没有终点。建立良好的消防安全管理秩序是我国教育发展的前提和关键。我们必须树立强烈的“珍爱生命,远离火灾”的消防安全意识,狠抓消防安全四大能力建设,把消防安全工作提高到一个新的水平,努力营造良好的消防安全环境。
火,随着人类的发展、繁荣、稳定和进步,是人生存和发展的最基本条件。从我做起,远离火灾事故,从小事做起,从小事做起!增强消防安全意识和观念,让消防安全体系真正落到实处!我相信我们,在座的各位,永远不会在这种平静中哭泣。“远离战火,创建和谐社会”是我们共同的目标。让我们携起手来,多关心生活,多关注消防安全。愿我们每个人都充满爱,爱自己,爱亲人,从我做起,为了消防安全。共同努力,保护自己和他人的平安幸福。
谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿5
尊敬的老师、同学们:
大家好!
今天,我很高兴站在国旗下和大家一起交流消防安全,今天是11月9日,是全国消防纪念日。1在古时候读“要”,11月9日去掉月、日就是119,119是我国火灾报警电话号码。
今天也是上海第19届消防纪念日。今年上海消防的主题是:全民参与消防,共筑平安世博。
据统计xx年1月至10月全国共发生火灾18.9万起,死亡1238人,受伤1204人,经济损失6.4亿元。
xx年上海商学院发生一起严重火灾,有4名大学生因此而失去了宝贵的生命。原因烧热水的热得快短路引起火灾,遗憾的
是这4位大学生缺少自救知识,慌乱中跳楼身亡。
专家告诉我们引起火灾有三个条件:
一、可燃烧的物质如棉质、木质、纸质、油质等。
二、帮助燃烧的物质如氧气、空气等。
三、火源如打火机。
那么如何预防火灾?
一、家里、办公室、教室严禁使用拖线板。
二、使用电吹风、电烫斗、电水壶等电热器具大人千万不要离开。
三、电视机连续使用4~5小时应关机休息,并拔掉插头。
四、家里、办公室、教室不要储存易燃易爆的汽油、酒精。
五、不要把按压式的喷雾罐放在有火种的地方。
六、保持楼道通畅。
发生火灾如何自救?
一、不管在家里还是在其他场所发现有火灾应马上拨打119,告知火灾发生的地点。
二、当在封闭的房间里着火,千万不要开门、开窗。
三、家里油锅起火,要立即用锅盖盖住油锅将火窒息,切不可用水扑救。
四、自己身上衣服着火,要立即脱下或就地卧倒,用手覆盖住脸部并翻滚压熄火焰,或跳入就近的水池,将火熄灭。
五、逃离火灾现场时应用湿毛巾捂住口、鼻,弯腰并与火势相反方向奔跑。
六、若逃生途中经过火焰区,应先弄湿衣物或以湿棉被、毛毯裹住身体,迅速通过以免身体着火。
以上是我个人对火灾的。一些粗浅的认识,希望同学们、老师们利用本届消防周活动,增长消防知识,增强消防能力,让火灾远离你、我、他。现在社会生活中,火灾已经成为威胁公共安全,危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计,全世界每天发生火灾10000起左右,死亡xx多人,伤3000—4000人,造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的`生命财产造成巨大损失。xx年的2月15日这一天,我国就发生了两起特大的火灾事故。
一起是发生在吉林省的第一百货商店。这天,二楼商场上突然冒出了火,火势很猛,经过消防队员四个小时的奋力扑救,才把大火扑灭。但是在清理现场时,却发现53个人被烧死了:有年轻人、小孩、老人,有男的,有女的,有些人烧得像木炭一样,认都认不出来,真是惨不忍睹。同一天,发生在浙江海宁,有一伙老人,搞迷信活动,在一个违章建筑里面点火,结果火烧起来了,40个人被烧死。一天里面两起火灾,一南一北,烧死了93人。真的是很惨痛的教训。
纵观这些夺走无数人生命的火灾事故,有几起不是我们消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对我们漠视生命,追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到,但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱,对生命的珍惜。
同学们,人的生命只有一次,当你来到这个世界上的是时候,你是幸运的,但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的,只有珍爱生命,我们的生活才能幸福美满。
当然,假若真的遇上火情,也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境,只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要保持冷静,机智的运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,甚至他人的生命和财产。在这里老师教大家几招:要用湿毛巾捂住自己的口鼻,蹲下身子,通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时,必须保持冷静清醒的头脑,准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身,切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势,加速氧气补充,促旺火势。当外衣着火时,应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。
在消防安全教育周来临之际,老师希望大家能够关注消防安全,珍爱生命,不要玩火,学会保护自己。
2022年树立消防安全意识演讲稿6
各位老师,同学们:
大家上午好!我是八年级79班的XXX,今天我演讲的题目是《树立消防安全意识,提高安全防范能力》。
11月9日,是一年一度的消防安全日,11月9日的日期恰好与火警电话号码119相同,而且这一天前后,正值风干物燥,火灾多发的冬季,全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。
时下,正值秋冬季节交替之际,干冷天气占主导,空气中的水分渐渐减少。在这样的'季节里,如果防范不当就容易发生火灾事故。
那么预防火灾应该注意什么呢?
1、不玩火,不随意焚烧废纸、树叶等。
2、了解和熟悉消防设施,自觉爱护灭火器,消防栓等设施。
3、电器使用完或人走开时,及时关闭电源,住校的学生尤其要注意这一点。
发现火灾我们该如何应对,如何自救呢?
首先,发生火灾可以打电话119直接报警。
其次水是最常用的灭火剂,火势不大可直接用水扑灭。用土,沙子,浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处,也可以有效的灭火。
再者楼房发生火灾时,不要盲目乱跑,跳楼,造成不应有的伤亡,平时我们课间操进行消防演练就是最好的逃生方法,用湿毛巾,衣服包住头脸口鼻,低姿行进,向火层以下疏散。
同学们,人的生命只有一次,当我们来到这个世界上的时候,我们是幸运的,短短的一生,只要生命不息,我们就可以享受到新鲜的空气,温暖的阳光,享受亲人的关爱,老师的呵护。在消防安全宣传日到来之际,希望大家关注消防安全,珍爱生命,不要玩火,学会保护自己。
我的演讲完毕谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿7
各位老师、各位同学:
大家早上好!
11月9日是全国消防安全宣传日。今天我想借此机会与全体师生共同探讨一下消防安全的话题。今天我国旗下讲话的题目是《消防安全,你我同心》。
近年来国内外学校火灾频发,根据国家教育部、公安部联合下发的通知表明,20xx年以来,全国学校共发生火灾3700余起,共造成44人死亡,79人受伤,直接经济损失2200余万元。20xx年1月31日晚,福建省长乐市拉丁酒吧发生特大火灾,共造成17人死亡。
各种惨象的背后,是人们缺乏基本的预防火灾的意识及常识。一根小小的.烟头、一根碰线的插头、一根热得快、一个打火机等等都是酿成悲剧的源头。
在校园内如何预防火灾呢?我们需要具备基本的消防安全知识:不将打火机等火种带进校园、带进宿舍,不得在校园内吸烟,教室、宿舍不能私自充电,离开教室、办公室应将电器电源拔掉,宿舍、办公室、教室不存放易燃易爆的汽油、酒精、烟花爆竹等。
生命宝贵,
灾难无情。
时刻警惕火灾危害,
防范于未然。
下面我想跟同学们具体交流下火灾发生时的一些安全求生知识:
火灾指导
1、发生火情时,同学们一定要保持镇静,量力而行。火灾初起阶段,一般是很小的一个火点,燃烧面积不大,产生的热量不多。这时可以用沙土、干土,浸湿的手巾、棉、麻袋等去覆盖,就能使初起的火熄灭。
2、当火情扩大时应立即拨打119火警电话,并有序撤离。
3、火灾袭来时要迅速逃生,不能贪恋财物。火灾发生时来势迅猛,如果贪恋财物,就会失去逃生的机会,记住:火灾发生时生命是最重要的。
4、楼内失火可向着火层以下疏散,逃生时不要乘坐电梯。
5、必须穿过烟雾逃生时,应尽量用浸湿的衣物披裹身体,捂住口鼻,身体贴近地面顺墙逃向远离烟火的安全出口。
6、身上着火,可就地打滚,或用厚重衣物覆盖压灭火苗。
7、发生火灾时,要利用一切可利用的条件逃生,认清楚消防安全出口,利用好各种消防工具。
消防安全,从我做起,从现在做起;消防安全不能停留在口头上,要拿出实际行动;消防安全,你我同心!
最后祝全体师生学习工作开心快乐!谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿8
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
我们的生活离不开火,它带给我们无限的光明和无尽的温暖,但是它也会给我们带来许多灾害。
日常生活中我们要小心用火,记得小时候有一次,隔壁邻居住着一对爷爷奶奶,爷爷在厨房里炖着他们爱吃的红烧肉,因为红烧肉要炖久点才能入味,所以爷爷调了小火,来我家溜达一会儿,他跟爸爸聊得不亦乐乎,时间一分一秒的过去,这时才想起锅里还炖着红烧肉呢!急忙跑回家,走进厨房一股焦味扑鼻而来,一看不得了,厨房的锅子着火了,邻居爷爷大喊一声:“着火了!”
爸爸听到隔壁的喊声,赶忙跑过去,第一时间切断了煤气,用锅盖盖住了火苗,火熄灭了,邻居爷爷自责自己的大意,正是爸爸的眼疾手快,才避免了一场火灾的`发生,经过这次教训,我们对火有更深的认识。
随着我慢慢长大,也学会了更多的消防安全知识,一旦遇到火灾,不要惊慌,要保持冷静,要及时使用消防器材灭火,马上报警,若被浓烟包围时不要直立行走,用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离,以免被烟呛到,当身上着火时,要赶快就地打滚,把火扑灭。
珍爱生命,做好防火工作,消防员是我崇拜的,我虽然不是消防员,但我要做一位小小消防员,去呼吁大家,安全用火,共创美好家园。
2022年树立消防安全意识演讲稿9
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是来自503班的XXX。今天我国旗下演讲的主题是:“关注消防,生命至上”。
亲爱的同学们,你们知道火警电话号码是多少吗?11月9日是一年一度的.“119”消防宣传日,11月9日的月日数与火警电话号码相同,这段日期前后正值风干物燥,是火灾多发的季节,为了增强全民的消防安全意识,公安部从1992年起,将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。
作为小学生,我们应从平常的学习生活细节入手,注意消防安全,防止消防事故的发生,在此,我向大家倡议:
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园;
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。平时不要玩弄、挪用消防器材、指示牌等,如果发现有损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师;
3、外出上课时,如果忘记关掉电源,空荡荡的教室里电灯、电扇却仍然开着,一些意外事故也有可能发生,就会存在消防隐患,所以我们一定要养成随手关闭电源的好习惯;
4、掌握一定的消防安全常识。如遇到火灾,应该逃到安全的地方,然后拨打119报警。
为保护青少年的合法权益和生命安全,国家明令禁止学校、机关和社会团体组织中小学生参加灭火。因为,同学们正处成长发育期,还不具备成年人的思维和体力,普遍缺乏自我保护的能力和经验,遇到紧急情况,往往处理不当,发生伤亡事故。如发现火灾,最重要的是尽快脱离危险,撤离火场。这样做既可以保证自身安全,也为大人们灭火提供了方便,使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看,保护自身安全也是对灭火工作做出了贡献。
远离火灾,创造和谐社会是我们共同的目标。老师们、同学们,让我们携起手来,关爱生命,注重消防安全,为保护好自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿10
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好,我是高一7班的XXX。我今天国旗下演讲的题目是《关注消防,防范未然》。11月9日是全国消防安全教育日,近年来,各地火灾事故频繁发生,给人民的生命财产造成了巨大的损失,让人们感到深深的惋惜和痛心。随着冬季供暖季节的`来临,各类安全事故处于高发期。为了做好冬季消防安全防范工作,使广大师生提高安全意识,彻底清除各种安全隐患,构建平安和谐校园。
在此,我特向全校师生提出以下倡议:
1、认真学习并积极宣传消防安全知识,掌握基本消防技能和逃生技巧;服从学校消防安全管理,定期进行安全状况检查;爱护公共财产消防设施、电路设施。
2、发现各种安全问题或隐患,及时上报学校,不拖延不隐瞒,避免贴误解决时机。用火不离人,出门切记断电源,做到人走灯灭。
3、做到主动学习安全知识,学会使用消防器材,增强消防意识,提高警惕。不要移动、破坏学校内任何消防设施、设备。不带火柴、打火机等火种进入校园,也不带烟花爆竹等易燃易爆物品进入校园。
多一份细心就会少一分隐患,多一分关注就会少一分危险。我们必须提高警惕,加强防火意识,切莫存有侥幸心理,图一时方便而造成的终身悔恨。防患于未然,是最有效的措施。树立安全防火意识。让我们从自己做起,从现在做起!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿11
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
我是20xx级8班的XXX。今天我国旗下演讲的题目是《关注消防,珍爱生命》。
本周的11月9日是全国消防日。提到消防,同学们自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。是的,火,带给人们光明,赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命,留下了累累伤痕。一场场大火用血淋淋的数字,给我们敲响了安全防范的警钟。我们必须要珍爱生命,必须提高防火意识和技能,在此向大家提出几点建议:
1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。
2、自觉爱护校园内的各种消防设施。平时不要随意玩弄、挪用消防器材,或将其改变用途。如果发现损坏消防设备的行为,应立即上前制止或报告老师。
3、养成随手关电源的好习惯。
4、在教室里,不得擅自使用电器设备。
5、掌握一定的`消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方,然后打119报警。
一旦发生火灾,面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要保持冷静,机智地运用火场自救逃生知识,就有极大可能拯救自己,对此同学们尤其需要注意以下几点:
1、在拨打119火警电话时,必须保持冷静清醒的头脑,准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况。
2、火灾发生时,用湿毛巾捂住自己的口鼻,蹲下身子,通过安全的通道走到安全的地方,千万不要乘坐电梯、盲目跳楼,造成不应有的伤亡。
3、若火已及身,切勿惊跑。因为奔跑或拍打时会形成风势,加速氧气补充,促旺火势。
4、当外衣着火时,应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗。
亲爱的老师们、同学们,消防安全关系到我们每一个人的生命安全和切身利益,让我们行动起来,不断增强居安思危和自我保护的意识,努力学习和掌握灾害事故发生时进行紧急避险、逃生、应急防护、自救互救的知识与技能,在灾害事故发生时及时有效地保护自己吧。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
2022年树立消防安全意识演讲稿12
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼,强身健体》!
冬季的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般增强8—10倍。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。如我们四(5)班的王滔、陈灿、叶菲、周艳红等同学酷爱锻炼,不但身手敏捷,在体育运动上也是出类拔萃。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的.毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿13
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!我是201班的XXX,今天第一次站在国旗下演讲,我感到非常的激动和自豪!我演讲的题目是《珍爱生命关注消防》。
119这三个数字让我们想到了火警电话,每年的11月9日是“消防安全教育日”。“消防”二字让我们联想到火灾,其实,火本是人类的朋友,给我们带来光明和温暖,我们生活的方方面面都离不开它。然而火也喜怒无常,有时候就变成了人类的敌人。一旦发生火灾,就会出现浓烟,毒气,熊熊烈火这样的场景;就会造成人员伤亡,房屋烧毁及巨大的经济损失。火灾给这个美丽的世界带来了太多的'不和谐,上演了太多不该上演的悲剧。那么,发生那么多的火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底,是我们人类本身。所以无论何时何地,我们对火都要保持高度警惕,要加强消防安全意识。在这里,我向大家发出以下倡议:
一在家中不能使用火柴或打火机等打火工具玩火,放火。
二在外爱护各种消防设施电路设施。
三学会简单的自救自护。
远离火灾,创造和谐社会是我们共同的目标和责任。同学们,让我们携起手来,更加珍爱生命,更加关注消防安全,为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
2022年树立消防安全意识演讲稿14
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
消防安全是关系到生命的大事。人生只有一次,我们怎么能不珍惜他?
生命是一曲优美的交响曲,是一片华丽经典的诗章,是一次经历挫折与艰难的远航,生命诚可贵!我们歌颂声明,因为生命是宝贵的,他只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,他令我们的人生焕发出光彩!在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的.就是人的生命!
消防安全是关系到生命的大事。人生只有一次,我们怎么能不珍惜他?俗话说:水火无情,这一点也没错。人们在不经意间就酿成了灾难。我们的身边处处离不开火,做饭需要火,烧水需要火。自从古人发明了钻木取火,人类才吃上了热的食物,在冬天刺骨的寒风中得到了温暖。可任何事物都有两面性,人类如果不好好使用它,就会造成严重的损失。每年,有多少起因为火灾造成的严重事故?又有多少人命丧这熊熊大火的魔爪下?消防安全人们总不重视,这还不足以给我们一个警告吗?
生命只有一次,如果我们不注意消防安全,那就等于在践踏自己的生命,践踏他人的生命。生命是宝贵的,我们要珍惜他。倘若一个人连自己的生命都不珍惜,那他活在这个世界上又有什么意义?
同火灾来比,生命是渺小而脆弱的。人们为什么将生命置之度外?
“人,最宝贵的是生命,生命对于每一个人来说,只有一次。”的确,只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我们这些祖国的花朵,更是要精彩的活着!消防安全就是生命,我们要时刻牢记:生命是宝贵的!
2022年树立消防安全意识演讲稿15
敬爱的老师,亲爱的同学:
今日午时,学校精心为我们准备了一次消防安全演练,目的是让我们小学生懂得消防知识,懂得在火灾中怎样逃生。
第一节下课后,同学们排好整齐的队伍,各自拿着事先准备好的毛巾。演练开始了,只见一股浓烟滚滚上升,同学们用湿布捂住口鼻,弯下了腰,一个班之后一个班有秩序地迅速冲到操场上,找到我们班的位置坐下。操场上顿时变得人山人海,热闹非凡。紧张的逃生我们只用了三分二十四秒结束,之后是灭火演习。
消防官兵李警官用洪亮的'声音讲了火灾逃生的几种方法,然后教我们怎样使用灭火器。话音刚落,操场上响起了热烈的掌声。他说使用前先把灭火器上下摇晃一下,然后他告诉我们灭火器圆表上有三种颜色,分别是红、黄、绿,如果指针指向绿的是安全的。说完,他来到草坪中间,将大火点燃,只见烈火熊熊,火好大呀,在这燃眉之急的时候,消防官兵们个个不慌不忙拿起灭火器,把灭火器孔对火,再按下开关,只见粉沫纷飞,我还来不及看清楚,火竟然灭了,叔叔们的动作好快啊!之后五六年级的学生代表和教师代表也去试了试,演习在欢声笑语中结束了。
啊!一场别开生面的消防安全演练结束了,在这紧张的气氛中,我们感受到了生命的意义,从中我们也懂得了一个道理:应对任何危险,我们都要冷静沉着,更要团结一致。
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