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一起跑步周记
一起跑步周记(一)
大课间,我们绕操场跑四圈后,我就知道为什么说“坚持到底就是胜利”了。
大课间做完操绕操场跑四圈,这是老师昨天定的新规定。我们做完操,体育班长就带着我们开始跑操。
第一圈,我们精神抖擞,昂首挺胸地往前跑。看我们那姿态,就像一支整装待发的军队。
可是,到了第二圈,我的呼吸就有些不均匀。再看看其他同学,大口喘着粗气,张大嘴巴呼吸。我看他们张着嘴呼吸好像挺顺畅。于是,我也学着他们的样子张嘴呼 吸。这时,体育健将王姿月对我说,跑步时不要用嘴呼吸,也尽量不要说话。听了王姿月的劝告,我赶紧闭上了嘴巴,用鼻子呼吸。
到了第三圈、第四圈,队伍变长了一些,因为后面的都跟不上前面的步伐了。我们都低着头,有气无力地跑着,不像个朝气蓬勃的小孩子,而像个七老八十的小老头、小老太太一样。
终于,经过我们不懈地坚持,总算是跑完了这又短又长的四圈。回到教室,我们一个个都累得趴在桌上,有的则打着哈欠,伸着懒腰。
啊,跑步真累!不过,我坚信:坚持到底就是胜利!
一起跑步周记(二)
一天中午,我与哥哥进行“跑步大比拼”,赢家可以吃到由妈妈进行赞助的一支雪糕和一包零食。我与哥哥不甘示弱,火气都逼到眼珠子里去了。奖品丰厚,不得不让我这个“吃货”垂涎三尺。
“3、2、1跑,”在爸爸的一声令下,我如同利箭冲出了起跑线。“咦,哥哥跑到哪去了,难道是我跑得太快,把他甩后面了吗?还是他已经跑没影了呢。”我心里想着“管他呢,快点跑就是了。”
跑到路程只剩一半时,我暗暗自喜道:“我一定赢了,零食和雪糕是我的了,大奖,我来了。”一想到零食,我就充满了信心。
“3米,2米,1米,我到了,我赢了。”就在我满心欢喜的时候,发现哥哥已经坐到了“领奖台”上,还装模作样地说:“我赢了,大奖是我的。”“凭什么,你违反比赛规则,还要做第一?连窗户都没有!”我被气得上蹿下跳。
突然,我灵机一动,暗暗想到:他既然耍我,我也来捉弄一下!下次我再和他跑步时,我就去买一个泡泡糖,粘在他的脚上。然后,我以飞毛腿的速度去“领奖”,哈哈。
我赢了,看到哥哥流口水的样子,我真是太开心了。
一起跑步周记(三)
今天下午,因为有活动,所以我们全班同学围着操场跑了五。六圈,可把我累得够呛。
上完音乐课,音乐老师就让我们下去跑步,我们下去后,就立即站好队开始跑了,刚开始,觉得全身有使不完得劲,于是我闭上眼睛,像兔子一样飞快得跑了起来, 一下子跑到了催一川的旁边,我就张开眼睛,看见自己偏离了自己的位置,就赶紧退回自己的位置。跑到三四圈,我已经累得筋疲力尽了,出了满头的汗,别人就对 陈老师说“:老师,侯一名坚持不住了,就让他下线吧。”我听了后,就哈哈大笑,以掩饰我的疲累。跑到第五圈的时候,梁博文在后面推了我一下,并说:“侯一 鸣加油,跑快一点,胜利是属于我们的。”我提起精神,加了一把劲,眯着眼向前冲去……今天跑步虽然累,但我还是很高兴。只要我们坚持锻炼身体,每天跑步, 注意卫生,一定会把身体锻炼的健健康康,抵抗所有的疾病!养我们为明天更加努力吧!
一起跑步周记(四)
”准备跑,跑!“只听一声哨响,同学们在红色的跑道上就像离弦的箭向终点射去,原来,是在进行50米跑测试。
有的同学跑得飞快,有的同学显然跑不动了。就在这时,只剩一排就轮到我了,前排的洪伟杰以惊人的速度得到了第一名。”八秒,这么好的成绩!“看着成绩榜上 同学们优异的分数,我既羡慕又紧张,担心我的分数达不到标准。”第三排,准备!“裁判的命令使我从发呆中回过神来。我站在跑道上时,心都快要跳到嗓子眼 了,紧张得直冒汗。
一声哨响,我像摇晃过的可乐跑了过去。我不敢去看别人,怕耽误了时间,只觉得周围凉风习习,就像从高空落下来一样。终于,我完成了比赛,这才舒了口气。
今天真悬!差点就”惨败而归“了。
一起跑步周记(五)
星期日晚,我和爸爸、妹妹一起下楼去跑步。
刚开始,我们做电梯下楼,下到楼下我们先沿着小区绿色植物中的小路走,只见小路弯弯曲曲,见不到头,路两边的小树郁郁葱葱,茁状成长。我一边走一边逗着妹 妹,妹妹被我逗的可开心了,咯咯咯的一直笑……然后,我就开始跑步,跑步的时候我有时停下来大步走一会儿再跑步,因为我跑一会儿就会有一点儿累,我们跑着 跑着走到了小区的马路上,我们沿着马路在小区转了一圈儿,我就对爸爸说:”爸爸,一会儿到家门口的时候,我就先回家了。“爸爸说:”好。“没一会儿就到了 家门口,我逗了逗妹妹,就跟爸爸说:”爸爸,我先回去了。“啊,和妹妹一起跑步真开心啊……
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