牛奶是健康的好朋友作文

牛奶是健康的好朋友作文

　　牛奶堪称全世界公认的最佳营养品喔！为什么呢牛奶会有如此雅号呢？让我们先看一下牛奶的成分以及对人体的作用吧！

　　牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。

　　牛奶清香、味美，深受崇尚健康饮食的人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量，是人体每天都需要的营养成分之一；牛奶可解毒，促进肠道消化，帮助睡眠，还能美容。

　　婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾开胃，预防骨骼疏松，还可以降低血压，减少中风和心脏病的发病率，对老年人来年说，可以起到长寿的作用。

　　牛奶营养丰富，有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶，将使我们的生活质量和健康水平大量提高！

【牛奶是健康的好朋友作文】相关文章：

牛奶与健康作文03-20

2016牛奶与健康英语作文10-04

牛奶作文600字10-03

牛奶作文300字11-19

喂小树牛奶作文10-02

牛奶里的爱作文11-22

实用的牛奶作文300字11-12

牛奶旅程作文900字10-31

买牛奶作文400字11-01

我的牛奶会魔法作文06-03