有关于健康的精选作文
健康是成功的命脉,是成功的本钱。下面是小编推荐给大家的有关于健康的精选作文，希望大家有所收获。
有关于健康的精选作文【1】
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
俗话说的好“身体是革命的本钱”，一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的.事情。
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼，还有多喝水，多吃水果。
记得小学五年级毕业的一次同学聚会，我突然有些不舒服，回家量好体温，一看接近38度，顿时感觉头更晕了。妈妈让我在家休息，不批准我参加聚会。躺在床上想到大家开开心心的说笑的场景，心里既羡慕又郁闷，这时我体会到健康的重要性了。
我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球、轮滑等，多种体育活动使我体魄健康。
拥有健康的文化，应该从自我控制力做起！在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物，节假日也可以到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看的东西，这就需要我们自我约束！吸收精华，合理地去吸收！这样，就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理必然是很重要的，我们天天与老师、父母和同学交流，同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。老师批评了我们，我们流泪了，是因为我们知道错了，下定决心要开始奋斗了！但你的眼泪不能一次一次的流，还屡教不改，这就变成了鳄鱼的眼泪。
送大家几句关于健康的名言：
有健康才有未来。——伏明霞
健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。——周总理
健壮比美更重要。——老舍
健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围！
让健康永远伴随我们成长吧！
有关于健康的精选作文【2】
今天下午，张艺恬妈妈给我们上了一堂生动形象的安全教育课。
一上来，艺恬妈妈就问我们大家有没有想过要防范身边的危险，要学会保护自己。我们都是家里的宝贝疙瘩，长辈们把我们保护得严严实实的，还会有什么危险啊？看着我们疑惑的神情，艺恬妈妈从室外安全防范、校园安全和在家安全三个方面，给我们讲解了各种可能发生的危险，以及我们应该怎么防范。
室外安全方面，艺恬妈妈首先讲到的是交通安全。她告诉我们，据统计，每年全中国有超过1。85万名14岁以下的儿童因为交通事故失去生命，其中四分之三是因为没有遵守交通规则造成的.。听到这个惊人的数字，小伙伴们惊呆了，沉默了，第一次深深地体会到交通规则对于行人，特别是对于我们少年儿童来说，是多么的重要！接着，艺恬妈妈又提醒大家不要随便和陌生人交谈，防止被拐骗。她讲了骗子经常使用的花招，比如拿美味的零食和好玩的玩具来诱惑孩子；比如假装熟人来欺骗孩子；有一些坏人甚至把毒品做成糖果、零食的样子，骗孩子吃下，趁孩子迷迷糊糊的时候带走他们。听到这里，小怀、小刘和小胡纷纷发言，告诉大家他们小时候差点儿被骗的亲身经历，大家听了，发现原来危险离我们这么近，我们真应该提高警惕啊！
接着，艺恬妈妈还告诉我们，如果单独待在家里，不要给陌生人开门；不要登高爬窗，要防止高空坠落；一旦遇到火灾，要根据起火原因采取灭火措施……在我们心目中，家是最安全的地方，当我们都具有了自我保护的能力，家才会真正成为安全的港湾。
最后，话题回到了我们熟悉的校园。家长和老师经常跟我们讲不要在楼道里打闹，防止冲撞受伤，除此之外还会有什么危险呢？当屏幕上出现了一个个校园踩踏的事故的案例时，我们安静了下来，认真地听艺恬妈妈讲预防踩踏的10大方法，跟着她学做自我保护动作。大家是那么地专注、投入，因为大家知道，这些知识和本领到危险来临的时候才学就太晚了！
下课铃声响了，告诉我们一节课的时间已经悄悄溜走了。这一节课，让我们知道生命是那么的宝贵，生命又是那么的脆弱，只有当我们学会了保护自己，她才会更强大！小伙伴们，让我们一起珍爱生命，健康成长！
有关于健康的精选作文【3】
这句话好像是广告里的词——健康快乐每一天！虽然是一句广告词，但却说的很实在，我们每一个人都要健健康康，快快乐乐的度过每一天！只有这样，我们才能把学习搞好，各方面都做到最好！
我爸爸常说：“吵吵闹闹也是过一天，开开心心也是过一天。”你想去过哪种生活?不用说，大多数人，都会去选择第二种！谁不想天天快快乐乐的呢？而前几天的我就一直过着吵吵闹闹的生活。
也没有什么大事，就是因为我对写作业没有自觉性，总是拖拖拉拉。暑假作业很多，再加上课外班的作业，所以妈妈每天都让我写一点，能写完就尽量写完，到时候还要带我出去散散心，就让我把作业往前赶。但我……毕竟放暑假了，想玩的心超过了平常，一心惦记着玩，都忘了学习，每天都滥竽充数，被妈妈发现了，自认少不了一顿免费的——“皮带瘦肉粥”了！特别是昨天，妈妈让我上圈子里，评评作文，我已经评了很多篇了，就觉得应该可以玩了吧，就立即打开了游戏，可被爸爸看见，嫌我评作文的时间太少了，紧接着暴风雨就来了，又一顿免费的——“宫爆鸡丁”！我的眼泪不住的`往下流，我心里也十分的后悔，但世界上没有后悔药。
爸爸妈妈虽然吵我的方式有些欠妥，可最终还是我没有把自己的事情认真完成，如果他们对我无动于衷，说不定我一个暑假都是这样，可能临近开学了作业还没有写完。就是因为爸爸的那一番话，让我知道了学习意味着什么，只有学习，我们才能去干一些我们擅长的东西；只有学习，我们才能让别人看得起我们；只有学习，我们才能实现我们的理想......这就是学习的重要性。
当然了说了这么多，都是一句话，只要每天不惹爸爸妈妈生气，把自己份内的事情做好，我们一定可以天天都开开心心的，健健康康的成长起来，让我们健康快乐每一天吧！
有关于健康的精选作文【4】
健康要分多方面的，食品是其中重要的一个方面，因为“民以食为天”呀。
饮食呢？饮什么就是喝什么，我认为应该喝自己家的白开水，榨得鲜果汁，什么可乐啦、雪碧啦、美年达啦，最好不要喝。
食什么就是吃什么，我认为应该少吃油炸食品，多吃绿色的水果蔬菜，熟食什么的也不要从市场里买，因为那儿多数用了些不好的猪狗肉，一点也不卫生。大商场肉虽然是好的，但人家是为了赚钱，不是为了你的健康不健康，自己去买来新鲜肉炖着吃，味道是差点，但起码吃上后心里踏实，
那个油炸食品太不卫生了，原材料就不好，加点花生油装点门面，多数街头小贩用不好的油炸。有的用了好油，但多次高温加热也跟地沟油差不多了。
油炸食品，闻起来香，吃在嘴里爽，可是吃多了，会引起消化不良，以及饱食后，会出现恶心、呕吐、腹泻（也就是俗话说的拉肚子）和食欲不振等症状。常吃油炸食品的.人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。所以常吃油炸食品的人最好在家里备好香蕉。
还有那个肯德基呀、麦当劳呀、必胜客和德克士呀，最好不要吃。洋快餐好吃不错，但为了我们同龄人的身体健康，请拒绝洋快餐吧。
为了我们的身体健康，请合理饮食，安全饮食，卫生饮食！
有关于健康的精选作文【5】
从这周一开始，我就落下了好多课，回来以后，拼命的补啊！写啊！唉！什么？你们问我怎么落下课了？发烧生病了呗！
周一上午第二节课，我的肚子很疼，第三节课，就弄得上吐下泻，早上吃的饭全吐了。中午喝了一点汤，什么也吃不下。到了休息时间，我实在是忍不住了，就让老师给妈妈打了电话，妈妈很快来接我了，在回去的路上，我就走一路吐一路，难受的要死！
终于克服困难，回到了家里，我一头倒在床上，不想动弹。妈妈飞也似的到药店给我买了感冒灵，我喝下药后，就捂上被子，睡觉了。可是一觉醒来，不但没有好转，还烧得更厉害，而且拉肚子。妈妈又赶紧到药店给我买了消炎药，你们肯定想：有了药就好办了吧！事实不是如此啊，我不会吃药片，只会喝冲剂。
我手里握着水杯，喝了一口又一口，肚子都喝涨了，一粒药也没咽下去。却是一趟趟的跑厕所，当时的我啊，面色枯黄、头发乱糟糟，简直像个乞丐。在妈妈给我讲了一堆大道理和我反复试验之后我终于能偶然性的吃下去几粒了，我是相当有成就感啊！
可是好景不长，我晚上一直在烧，而且肚子很疼啊！疼的'直打滚！第二天早上烧到了39度2，呜呜～～我伤心的哭了！
原来，我吃了感冒药之后，感觉很热，就把被子掀开了，让它凉快！可是，不发汗，不让体内毒素排出怎么行呢！于是，我再吃完药之后，总是盖上被子，尽管热一些，可是为了病能早好，也要坚持啊！
终于在我的不懈努力下，我的病好了，也学会了吃药。往日活泼开朗的我又回到了同学身边。当然，我的病好了也离不开妈妈这些天对我的精心照顾啊！嘿嘿，谢谢妈妈！另外，在我生病那天，小苏还替我拿书包，小涵替我执勤，谢谢你们啦！
我以后可要接受教训，不再乱吃不干净的食物，多喝热水，注意保暖，早休息，早睡觉！
呼！我现在就是要抓紧补作业，把落下的功课抓“捕”回来！尽快跟上学习进度！
哈！健康真好！
有关于健康的精选作文【6】
现在的天气，忽冷忽热，一日三变。因为抵挡不住它的善变，人们一个接一个地病倒了。这几天，我对家里的病人进行了逐个“采访”。
身痛又“心痛”
妈妈因为发高烧，满脸通红。她刚用纸巾狠狠地拧过鼻子，可不听话的鼻涕又流出来了。你看，一盒纸巾，不到两天就见底了。妈妈带着浓重的鼻音说：“浑身骨头痛，想吐又吐不出来，憋死人啦……”话还没有说完，又重重地咳嗽起来。“唉，六十多元的药又快吃完了。”妈妈轻轻地叹了口气。我知道妈妈又在为药费心痛了。
难受又“满足”
妹妹也感冒了。爸爸抱她，妈妈哄她，我还得陪着她。“我不想吃饭！”妹妹这么一嚷，可把爸爸、妈妈给急坏了。“乖，吃点吧！”爸爸求她。“想吃什么，妈妈去买。”妈妈依她。唉，妹妹生病的时候，也是爸爸、妈妈最顺着她的时候。如果这时候她要买一些喜欢的东西，一定会有求必应的.。你看，香香的巧克力妹妹含在嘴里了，可爱的布娃娃妹妹抱在怀里了。不过，感冒带来的不舒服，让妹妹再也笑不起来。
“满足”又不安
我也感冒了。跟妹妹一样，爸爸、妈妈为我忙得团团转。爸爸陪我上医院，挂号、就诊、配药，跑这又跑那。妈妈为我做我最爱吃的饭菜。虽然我浑身难受，但又感到很幸福，是一种难得的享受呢。不过，看到同学们都背着书包上学去了，我又忽然觉得很寂寞，心里不安起来。唉，我落下课了。
“采访”结束了，我明白了健康是快乐，健康是财富，健康是幸福。我希望全家人都健健康康地生活。
有关于健康的精选作文【7】
幸福是什么？我曾无数次问自己，却一直找不到答案，直到有一天，我才发现，原来要想幸福就得有个健康的身体。
记得那天放学后，我一进家门，就看到妈妈在厨房里忙得热火朝天，不一会儿就做了一桌子香喷喷的饭菜，一看，都是我爱吃的菜，于是便坐下来狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿，一桌子的菜已经被我消灭得差不多了，妈妈看了说：“小馋猫，不能吃了，小心吃坏肚子。”我笑着说：“没事，不要担心。”说完又喝了一大杯饮料。
晚上，我躺在床上，肚子胀得跟小皮球似的'，还一阵一阵隐隐作痛。开始，我没在意，过了一会儿，肚子越来越痛，就像刀绞似的，呀，不行了，得上厕所！我赶紧往厕所里跑，出来后觉得舒服了点，刚躺下就又觉得不行了，又得上厕所，几次下来，我浑身上下一点儿力气也没有，站都站不起来了，真后悔吃那么多东西。妈妈赶紧把我扶到床上，给我拿来一盒药，我喝下两粒。
大约半个小时后，感觉好了点，肚子没有刚才那么疼了，不知什么时候就迷迷糊糊地睡着了，等我醒来后，我彻底好了，肚子一点都不疼了。哎呀，不生病的时候真是太好了，我感觉我真的太幸福了！
看来，幸福就要健健康康，有个好身体，有了健康的身体我们才有本钱去实现其他梦想！
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