我学会了游泳作文350字

时间:2024-08-13 08:41:17 泽彪 [第四单元]我学会了XX 我要投稿
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我学会了游泳作文350字(精选35篇)

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。你写作文时总是无从下笔?下面是小编整理的我学会了游泳作文350字,欢迎阅读与收藏。

我学会了游泳作文350字(精选35篇)

  我学会了游泳作文350字 1

  在一个炎热的夏天,妈妈说带我去游泳馆学游泳。听到了这个好消息,我心里乐开了花,心想终于可以去学游泳了。

  到了下午,我拉着妈妈到了游泳馆。我们换好了泳衣,走到游泳池边,那里人山人海。有大人有小孩,有的人学蛙泳,有的`人学自由泳,有的人学仰泳。教练让我们在岸上先热身,热好身以后,下水打湿身体,然后开始憋气。我把手扶在墙壁上,脚和腿笔直地伸着,头埋在水里憋气。妈妈在岸上帮我数,看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,还不合格,教练说一共要憋60秒左右才可以。经过了一天的训练,我终于可以憋60秒了,心里开心极了。

  到了第二天,教练开始教我们游泳了。我学的是自由泳,在游泳之前,教练给了我两块浮板,一个放在手下面,一个放在背上面。教练让我们把腿像翘翘板一样上下打动,头埋在水里憋气;每游到三米左右,就把头冒出水面换气,再吸气、然后把头埋水里继续游。就这样重复着动作不停地往前游……渐渐地,在教练细心指导下,我脱掉了手上的那块浮板,慢慢地往前游。过了几天我不用背上的那块浮板了,自己可以游了,我高兴地说:“我会游了!”

  经过这一个星期的训练,我终于明白:“世上无难事,只要肯登攀。”

  我学会了游泳作文350字 2

  一个星期后,我觉得很开心,因为游泳可以强身健体,可以减磅,还是有益身心的活动呢!

  一星期前,我跟教练去学游泳。到了游泳场,我觉得很害怕。教练看到我害怕的样子,教练就对我说:“不用怕的,游泳是非常好玩的。”我们準备下水去,我说:“水真冷啊!”教练说:“多待几分鐘就不觉冷了。”过了几分鐘,我真的`不冷了!

  教练开始教我游泳了。首先教练教我在水里在唿吸。唿吸时,我可以把头向右又可以向左,转过了不久,我学会了在水中唿吸,然后,教练就教我自由式。教练说:“把一双手作叁百六十度挥动,把脚上下摇动,就可以了。”

  几天后,教练说:“现在让我们试蛙式。”我们开始时,首先把脚收起来,然后把脚伸出去,就可以了。接着教练就教手的游法。我把手合起来,然后伸出去,那就可以了。

  游泳是很容易学的,只要不怕水,便可以学会。

  我学会了游泳作文350字 3

  在酷热的暑假里,我妈妈给我报了游泳班,我特别开心,因为我最喜欢游泳了。我想:“我第二天一定能学会蛙泳。”

  第一天,老师教我们打水!老师真是把我们当成了玩具,两分钟打水后,我在水里腿都麻了,可真累啊!休息一分钟后,老师又让我们开始打水了,打水真是艰苦啊!我当时想:“再艰难,我一定要学会。”

  学习游泳的第二天,我自己把信心放在了心里,我一定要坚持。老师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范,老师让我们第二课先练:收、翻、蹬、夹,然后,老师又给我们做了一个蛙泳的示范。我在心里说;“老师太厉害了,不愧是我们的.老师啊!”我们就重复着老师的动作!还是一段艰苦学习过程。每一天,我们都会刻苦的练习。重复这老师教的动作,我们每天都会想鱼儿一样游过来游过去,老师告诉我们:“第十天我们要给家长展示。”我暗下决心:“第十天我一定要游的第一名!”

  学习游泳的第十天到来了。我在第一次下水做漂浮演示,我游出了第一名。在第二次下水做手脚配合演示,我又是第一!妈妈大声地叫道:孟庆哲,你真棒!说终于学会了,我兴奋极了!我的心里可真得意啊! 明年我还要继续学习自由泳,不能半途而废!

  我学会了游泳作文350字 4

  我的童年丰富多彩,有开心的、有苦恼的、有难忘的。有一件事让我记忆犹新。

  记得小时候,我很怕水。每次爸爸到海边游泳,我只能在水边玩。每次爸爸把我抱到水里我就哇哇大哭,直到爸爸把我抱到水边才不哭。

  有一天,爸爸像往常一样带我去水边玩。我对爸爸说:“爸爸教我学游泳把!”爸爸爽快的答应了。

  爸爸说:“学游泳首先要学会潜水。”潜水的时候要屏住呼吸,不能吸气。于是我就按爸爸说的去做。我先戴上潜水眼镜,然后把头潜到水底。

  可是不到一分钟,我就用力的把头抬起来,生气地对爸爸说:“我喝了很多水,我不学了,学潜水这么难!”于是爸爸鼓励我说:“没关系,要学会潜水,一定要喝几口水。”听了爸爸的'话我又继续练了起来,大约过了一小时,我终于学会了潜水。

  然后爸爸教我学游蛙泳。爸爸说:“游的时候手要一划,脚要一蹬。”开始由于动作不规范所以一下水就沉到了水底,后来爸爸对我说:“手和脚一定要配合。”我就按爸爸说的去做,过了一段时间,经过爸爸的教导和我的努力,我终于学会了游泳。

  我从慢慢的游变成了快速的游。我好像一条小鱼一样在水里快活地游着,一会儿浮在水面,一会儿沉到水底。

  我不仅学会了游泳,而且知道了,只要坚持不懈。

  我学会了游泳作文350字 5

  去年暑假,我非常想去学习游泳,爸爸妈妈给我报了个室内游泳培训班。

  首先,教练让我练习憋气,当我在岸上憋气时,我感觉十分轻松。但是,当我刚接触到水时,一丝刺骨的冰凉席卷了我的全身,水实在是太凉了。我心想:这水这么凉,在里面呆一会儿没准就被冻僵了。我开始胆怯起来。这时,我注意到其他的小朋友在水里游得是那么开心、自在,我下定决心一定要学会游泳。于是,我跳进游泳池,开始练习憋气,第一次我竟然就憋了半分钟。游泳也不怎么难嘛。我心想。

  接着,我开始练习蹬腿。教练把我托在水面上,我开始蹬腿,但是怎么蹬也游不远。我又练习了很多次,就是游不远。我心想:为什么就是蹬不远呢?教练说:蹬的时候腿要发力,先往外蹬,再将腿并拢,这样可以增加向前的`力。我按照教练指导的方法练习。果然,我游得比之前远多了。

  后来,我开始练习换气。教练给我绑上浮板,让我浮在水面上,一边蹬腿,一边将头浮出水面换气。我看了教练的示范动作,照着做,但每次换气时,身体总会往下沉。后来我按照教练说的尝试放松身体,很自然地把头露出来换气,终于学会了换气。

  在我的努力下,我终于学会了游泳。到今天,学游泳的那些经历,还历历在目呢!

  我学会了游泳作文350字 6

  今年暑假,让我很有成就感的是我学会了游泳。

  一天,天气非常热,所以爸爸一下班,我就缠着他陪我去前面的凯博会所去游泳。因为看着别人在水里自由自在的玩耍,我觉得很好玩,所以央求爸爸给我请个教练。

  第一节课,教练就教我憋气,一开始,我只能憋几秒,后来就能憋十几秒了!教练又让我自己慢慢浮起来,我不是很敢,但还是试了一下,真的成功了!我学得很快,只用了半小时我就都学会了。

  第二次,他教我手脚的划动,又教我换气,要在上面吸气,然后在水下用鼻子吐气。当我听完教练的讲解、看完演示,就自己开始了练习,先要划脚两下再出来换气,再换气的'同时,也要划一次手。我一边游,教练一边给我改正,哪里错,哪里好,经过教练的指导和我的努力,我终于学会了游泳,都可以一下子游50米了!

  从这次学游泳的经历中,让我知道了:学好每一样东西都需要别人的指导和自己的努力。

  我学会了游泳作文350字 7

  自从我学会游泳之后,我就特别喜爱这项运动,那是因为在水里就可以象小鱼一样,游来游去,而且游泳可以强身健体,少生病。

  这次我学游泳的时侯,有两道难关。第一道难关是憋气。我第一次下水的时侯,教练让我憋住气,把半个头闷进水里,但是我一把脸伸进水里,就想吸水,弄得我半天都好不了,后来又试了好几次都不行。回到家,爸爸先让我在脸盆里练,用水捏住鼻子把脸伸进去,过一会儿再慢慢地把手松开,这样反复练了几次,果然学会了。教练也说不错,进步很快。这个难关是爸爸帮助我过的,我真要谢谢爸爸呢!第二道难关是学换气,这个动作我学了两节课也没学好,总是要喝水。后来爸爸带我一起去游泳,无意间竟然学会了,没有人教,自已学会的,真是奇怪?我想:这大概就是多练习,熟能生巧的'原因吧!

  我学会了游泳,相信过不了多久,我就会游得很好了。我想:只要克服了自己的恐惧心理,反复练习,就会战胜自己。

  我学会了游泳作文350字 8

  暑假里,我去学习了游泳。

  一进游泳馆,就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去,欢快舒适极了,使得我要学会游泳的决心就更大了。

  在教练的'指导下,首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫,就把头探出了水面,没有成功。接下来进行第二次憋气,第三次……憋气的时间一次比一次长,终于过了关。

  接下来的是抓在划水板上,要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点:在于尽量要让手、脚抬高,臀部尽量往下压。这样子,就比较容易让自己浮在水面上。

  再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作,教练教给我的口诀是:脚是收、翻、蹬、夹,抬头,吸气,划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。

  第三天,教练让我正式下水游泳。没想到,一时紧张,不小心呛了好几口水,难受的我都掉下了眼泪,差点放弃,但又想起妈妈的话:“做事情不能一遇到困难就退缩,要学会勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,继续下水,在我一次次的坚持下,我终于学会了游泳。

  这几天下来,我不仅仅学会了游泳,还明白了一个道理,做事情有时会遇到困难,但只要我们努力,就会成功。

  我学会了游泳作文350字 9

  我的哥哥游泳很厉害,但是我却不会游泳,老是被哥哥笑话,所以我决定去学游泳。

  今年暑假期间,我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。

  第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的'几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!

  “世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比哥哥游得还快呢!

  我学会了游泳作文350字 10

  这些年,我学会了许多本领。其中,最难忘的就是学游泳了。

  去年夏天,天气很热。我要妈妈带我去凤城河学游泳。我带着粉红色的游泳圈和粉红色的游泳衣、游泳裤,坐上妈妈的`车子兴致勃勃地出发了。

  刚到凤城河,映入眼帘的就是一大群在水里嬉戏的小孩和大人。我看到了这一幕,非常兴奋,急忙穿上游泳衣和游泳裤,带上游泳圈,就下水开始学习了。刚开始,还说爽,可是没一会儿,我就觉得没力气了,只好爬上岸休息。

  过了一会儿,我又下水了。到了水里,我两脚乱蹬,游啊游,游了一会儿觉得自己好像学会了,可是妈妈一松手,我就喊:“救命啊,救命啊!”妈妈立即把我“救”上了岸,我这才松了一口气,心想:如果她不及时“救”我,我可就没命了。

  我拍了拍胸口,鼓足勇气,继续下水学习。这次下水,妈妈教了许多技巧,我耐心听,认真练习,慢慢地学会了。哈,我终于可以抛开游泳圈,在水里自由来往了。

  天渐渐变暗了,我们收拾好东西,依依不舍地离开了凤城河。

  这次游泳,我懂得了一个道理:做事不能着急,要稳打稳扎,这样才能获得成功!

  我学会了游泳作文350字 11

  每个人都有自己的技能,也都是从不会到会,再到熟练掌 握的。

  去年夏天,我就开始了游泳学习之路。游泳学习过程,是 困难的,但结果,也是令人兴奋的。那一天,我激动得又 蹦又跳,带着“全副武装”的游泳设备朝着健身房出发了 。我在男更衣室边穿衣服,边幻想着一会去游泳的场面, 心里那个高兴劲啊,都无法形容。

  收拾了东西,洗了澡,换了衣服,就进去游泳了。一进去 ,就犹如在蒸笼里一样,空气异常干燥,我只好小心翼翼 地将身体慢慢伸进水里。啊,好凉。这凉水将全身都凉了 ,这水像一把利剑,穿过我的身体。可一会就觉得这水又 如春风一样温暖。突然,教练来了,他让我和其他人一样 ,练习憋气。可我不会,也不敢憋气,教练只好先让我练 习蛙泳的动作和姿势,这样过了几天,我就开始练习憋气 了。一开始,我很紧张,一位家长告诉我,一定要放松, 也敢于尝试,不要害怕。教练也鼓励我,说:“干什么事 都有两大要点,第一点是勇气,第二点是面对并尝试,只 要肯做,就一定会成功。”在教练和别人的.激励下,我终 于肯尝试了,而我一试就兴奋极了,发现我会游了,我开 心地游来游去,像重回大海的鱼儿在海洋中自由、无拘无 束地游。又像被放飞自由的鸟儿,自由自在地在天空中欢 快地翱翔。

  游泳,是一项技能,也是陪你成长,伴你一生的伙伴。

  我学会了游泳作文350字 12

  从小到现在,我学会了很多本领,而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始,懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了,淹没了整座城市,我恐惧地想:“哎,我一定要学会游泳去拯救自己!”于是,我慌慌张张地给妈妈讲了我的'想法,妈妈一口气答应了。

  于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先,教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟,而我却憋了一分钟不到,我垂头丧气,满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气,就独自给我上课,经过教练的谆谆教导,我终于掌握了憋气的概念。接着教练告诉我们腿部要领:第一,收腿,第二,蹬腿要有力。然后,教练让我们练了好几天蹬腿,尽管很累,但我每天都坚持来训练。最后,教练教我们换气。换气是蛙泳的关键!学会换气,是非常困难,可我们有教练精心教导,使我们成功学会了换气!

  世上无难事、只要肯攀登,我相信人们只要努力,就可以成功!

  我学会了游泳作文350字 13

  我和同伴青文一起去游泳馆上游泳课。

  换好衣服,走到泳池边,泳池里的水清得可爱,可看见水底的格纹地板,许多人在水中游,有的小朋友在水中打闹,正当我想下水玩会时,我们的`教练来了,这就是我们大家口中的“老宋”。

  “同志们,拿好你们各自的毯子,再排成一队,开始上课。”老宋的话音刚落,这节课就正式开始了。我们先趴在毯子上,练习游泳动作,省得一会儿真正在水中游时成了队伍中的“大落(la)”,老宋喊着:“收、翻、蹬、夹!”同学们跟着一起做,腿先收着不动,再把脚背翻开,然后用力地蹬出去,最后腿脚再回来。随着老师语速的提升,我们的一系列动作也逐渐提速,从慢到中速,再从中速到快,最后从快到了很快,有许多同学都跟不上了。我和青文还是坚持到了最后的几秒钟,老宋说:“同志们呀!是不是很累?不过现在好了,你们可以下水了。”

  “真的啊?谢谢老师!”

  “先别高兴得太早,我说的下水倒可以下水,但是,你们下水是要游泳的,哈哈。”

  我们异口同声地“哼”了一声,不情愿地站在岸边,脚趾把住池边,纵身一跃,跳进了水中,游了一个来回,就气喘吁吁。教练逼我又练了一个来回。从那以后,每节课都重复着这样的形式。

  就这样,我学会了游泳。那句“收、翻、蹬、夹”一直回响在我的耳边。

  我学会了游泳作文350字 14

  这个夏天,发生了一件令我自豪的事,就是:我学会游泳了。

  第一天,我和妈妈一起去学游泳。我和妈妈穿上泳衣,戴上泳帽,还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。

  我一进水就觉得冷飕飕的,全身发抖,怎么也不敢游。妈妈看到王教练来了,说:“教练,教教我儿子吧!”教练答应了。教练给了我泳板。正在这时,又有几个学游泳的小孩来了,教练对同学们说:“今天是自由活动。”同学们异口同声的.说:“好啊!”我游的时候,本来想往前游的,我脚一动,怎么往后了呢?我觉得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。过来一会儿,教练说:“下课了。”正好我也游到了最后头。回到家,我把今天所发生的事讲给了妈妈,妈妈被我逗笑了,我决心一定要学会游泳。

  第二天,我又去学游泳。教练正在对同学们讲游泳的动作时,我已经把教练的话全都记住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接着把手收回来;第二步,脚是先并拢往后蹬,然后往外伸,最后合拢收回。我按照教练教的动作游了起来,没过多久我就学会了。这时,我真的是个聪明的人啊,学的这么快!

  学游泳好简单!

  我学会了游泳作文350字 15

  我记得我小时候,那时不会游泳。我对游泳这项运动充满了强烈的好奇心:是不是很容易?是不是很舒服,还是辛苦?眼睛遇到水会非常疼吗?……

  如今,我如果要游泳的话,我就会迫不及待地纵身一跃,“扑通”地一声跳进泳池里像鱼一样游来游去。那么我就讲一下我是怎样学的吧!

  一开始,我看到那浅蓝色的水池底时,心里不由得一愣:妈妈呀,怎么这样啊!那么深的水!后来又安慰道:男子汉,大丈夫!这些小儿科都算不上我的一根汗毛!但……可……可是这也有点深啊!后来我又为了不让人取笑我,我振作了起来,深呼吸了一遍。有一个大哥哥,胖胖的`。他指着我捧腹大笑到:“你也太胆小了吧!一米半也怕?!”而我的目标却是大池差不多三米深的。我也因为那个水池而害怕。

  但后来,我虽然会游泳了但又不敢在大大的泳池里游泳。后来,我坚持游泳,我又渐渐地大胆地敢在大池里自由自在地游泳。

  如今,我真正的可以光明正大地说:“这个大池,简直是小儿科!”也就意味着我会游泳啦!

  我学会了游泳作文350字 16

  记得我四岁的时候,爸爸送我去体工队学游泳,当我到那里的时候,教练只是粗略地教了我一个蹬腿,就用竹竿把我牵到了深水区,然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大,有一段时间经常做恶梦。后来的几年里,爸爸妈妈为了让我学会游泳,费了不少心思,但始终没有学会。

  今年暑假,妈妈学校的一个教授开游泳培训班,由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水,后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后,我才下了水。开始,教练教我学憋气:先在水面使劲地吸一大口气,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的'气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天,教练教我学漂浮:漂浮的时候不要把手往下压,这样会沉到水底。第三天,教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候,姿势一定要标准,不然会游不远的。”到了第四天,教练教我学换气,开始我只换了一口气;到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

  我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说:“学会一样本领,一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了,心里就美滋滋的……

  我学会了游泳作文350字 17

  在还没学游泳之前,我是只纯“旱鸭子”,学了之后,应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

  刚去学的时候,我还很怕,怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的`感觉,不是很舒心。刚下水,冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉,开始下水要学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就困难了,一呼一吸都感觉有一股寒风吹过,不注意会呛上几口水,鼻子真酸;泳镜也不时进水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每学一种动作就要反复的做50――100遍,这简直就是魔鬼训练。

  看着别人游的那么爽,而自己却在练习一个我已经会了的动作时,说真的我真想把教练,扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多,本来还离不开泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

  每次游泳接力,我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩),哈哈,男的还不如女的,游泳真爽。

  告诉你们一个秘密,自从学游泳之后,我的身体硬朗了,体重也减了,感冒也少了。游泳真棒。

  我学会了游泳作文350字 18

  暑假里爸爸给我布置了两个任务,一个是学会游泳,另外一个是学会骑自行车。

  那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导,叶老师是一位经验丰富又温和的好老师。第一天,叶老师教我憋气,开始的.时侯只能憋几秒,练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的蹬腿动作,收、翻、蹬,几次下来觉得太单调了,但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳,练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了,一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了,蹬三下腿划一次手换一次气,几次练下来我可以游三四米了。

  又练了两天叶 师要给我测试一下,我一口气游了半个泳池十二点五米,叶老师和妈妈都很惊喜,想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米,我一天天进步,最后一节课我游了二十五米,整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里,我也游到了岸边。

  后来爸爸又带我去了几次游泳馆,我越游越远,最后游了五十米 !

  我学会游泳了!

  我学会了游泳作文350字 19

  那天早上,我带着游泳用具,高兴地来到游泳馆。

  到游泳馆一看水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我下定决心一定要把游泳学好。

  教练过来,教我们做热身运动,做完之后,就准备下水了,我怕水很冷,我在发抖。下了水,果然很冷,过了一会,就不冷了,教练对我们说:“先把头放进水里,止住呼吸。”我就把头放了进去,我看到了水底,啊!真清呀!憋不住了,我便抬起头了,我们学会了。

  教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚,让我们游。然后,教练给我们做了一个蛙泳的示范,我认真的模仿的.他的样子,蹬腿,收回,做的一点也不规范,教练耐心地教我们怎么做,直到我们做好为止。我拿着打水板,下水做动作,原来水里比岸上难十倍,岸上很轻松,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作,手的动作很简单,我一会就会了。我按照岸上的动作,一步一步向前游,但是我学会了游泳。

  学游泳真不容易,看来做什么事,都要付出努力的汗水,才能获得成功。

  我学会了游泳作文350字 20

  那次,我和妈妈比赛游泳,我居然得了第一名。还得多亏了我的“恩师”――老爸。学习时,我可是什么苦头都尝尽喽!

  有一次,爸爸、妈妈带我去游泳。那时我才7岁,玩着玩着,爸爸对我说道:“月月,你该学一学游泳了,你看,世界上有很多人因为不会游泳,被淹死了,所以……”我只得不耐烦地说:“好。”妈妈听了,兴奋地说;“那么,这个月,我就去给你报游泳班!”

  可是教我的老师很凶,虽然我已经学会了,但我还是提出不想学了。时间一久,我便开始忘了怎样游泳。那次,爸爸让我和他比赛游泳,我居然五米都没游到,就呛水了。爸爸便游过来,严肃地对我说:“月月,不学游泳可不行,这样,每个星期六,我来教你游泳!”

  爸爸教我的`第一次,我一来就呛水了,真难受!我泄气了,对老爸说:“我不学了,不学了!”爸爸瞪了我一眼,我吓着了。接下来几天,我一次又一次呛水,爸爸一次又一次地给我做示范。后来,我能游几十米了,爸爸对我非常满意。

  我,经过这次的考验,悟出了一个道理:做任何事儿,都得有恒心,别灰心。俗话说得好呀:“失败乃成功之母”嘛。

  我学会了游泳作文350字 21

  我学过许多本领,有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

  我那时八岁,来到名邦游泳池,到了浅水区,我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水,首先用手向外划去,脚向外划,接着缩起来,再把头伸出水面,换口气……就这样,我反复地练习着。

  过了几天,教练带我去深水区,给了我一个游泳包,叮嘱我说:“游泳包的带子要系紧。”我下了水,按照教练教我的步骤,先划水,接着脚向外滑,缩起来……突然“嘣”的一声,啊,我沉入水中,原来是带子松开了,游泳包脱离了我的.身体。我心里害怕极了!心想:这次死定了!我拼命地挣扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻,教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个,带子再也没有断过。我高兴极了,系着游泳包更加勤奋地练习。

  三天以后,教练叫我卸下游泳包,开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池,我慌了,连忙死死地抓住扶手不放。接着,我深呼吸,沉进水里,手划水,脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。

  通过学游泳,我知道了一个道理:世上无难事,只要肯登攀。

  我学会游泳了!

  我学会了游泳作文350字 22

  每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好玩了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了。

  最终到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的.游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了,太好了!我能够学游泳了!”到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备运动。"我们跟着教练做运动,然后开始练习憋气,看看谁憋气的时间最长。教练说:"大家做得十分好!”这时,我心想:这也太简单了,我肯定做得比他们好。可没想到还没有到一分钟,我就已经像泄了气的皮球一样没了气了。

  憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,我就扑通一声跳进水里了,没游几下我就拼命乱抓,喝了几口水就喊:“救命呀,救命呀!”教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥了一顿。然后告诉我正确的姿势,这时我才意识到游泳没那么简单。

  就这样经过我的努力,我最终学会了游泳。还懂得了有些事情虽然看起来很简单,但你不认真去做,你就不会成功。

  我学会了游泳作文350字 23

  今天,我终于学会了游泳了游泳。你知道我是怎样学会游泳的吗?这都是我小姨的功劳。

  今年暑假,小姨带我和两个姐姐去杭州的游泳馆去学游泳,可是在杭州我们人生地不熟,去游泳馆岂不是很麻烦么?经过我和两个姐姐的.讨论,决定让小姨直接教我们游泳,正好小区里有游泳池,这样既省钱又省力。

  第一次去游泳池的时候还比较害怕不敢下水学游泳,想玩一天,我们就和小姨商量,小姨受不了我们的软磨硬泡,就答应了。

  第二次去游泳池,我们还是有些恐惧,都不敢第一个下水。小姨耐心的对我们说:“有什么好怕的嘛,只要你们学会憋气,还有……”我听的不耐烦了,憋足了气直接下了水,我没有浮起来,反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好几口水,责备到:“小姨你为什么要骗我?”

  小姨和颜悦色的说:“谁叫你没听完了我说的话你就下水了?你不仅要憋足气还要还要把手张开用力往后推水,双脚使劲往上抬,使水花四溅才能浮起来。:

  听了小姨的话,我和两个姐姐抓紧时间,日复一日地练习,我们现在都可以游到深水区了。

  我的心里比吃了蜜还甜!

  我学会了游泳作文350字 24

  “世上无难事,只要肯攀登”。每个人在学习本领时,都会遇到重重困难。

  暑假,我妈妈让我去学习游泳,因为我有一点矮,她希望我能长高。而我希望自己像鱼儿一样在水里自由在地游泳,可快活了。

  说干就干,第一次,当我双脚踩到游泳池边的防滑垫上,我眉头紧锁,小心翼翼地用脚趾头点了点水,一股冷冰冰的感觉袭来,我急忙将脚抽回来。

  第二次,我跃跃欲试,紧闭双眼,猛地向下一跳,终于完成了第一步。刚跳进泳池里,慌得我不知所措,于是我忘记了教练平时的吩咐,我赶忙用“狗爬式”往岸上爬。看见周围的同学,一个个游得这么如鱼得水,我羡慕极了。过了一会,我再次跳入这冷冰冰的'水中,可是我不久,就翻车了,吃了一大口水,于是又一次爬上了岸。教练在旁边鼓励我用正确的呼吸方法还有摆臂的姿势,想象自己是一条鱼,去体会水下的环境。我照做了,这一次,我不再害怕照着教练说的方法跳进水中,居然像鱼一样活动自如地游起来。我欢呼道:“我成功了!我成功了!”我开心得手舞足蹈。

  你知道我为什么能成功吗?因为我克服了困难,我克服了错误地游泳姿势和心中的恐惧,因为我相信坚持就是胜利!

  我学会了游泳作文350字 25

  去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

  第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的.人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

  日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练习蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我平静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

  我学会了游泳作文350字 26

  “去学游泳!”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时,我会不假思索地告诉你,“好玩有用吗?”

  我被妈妈领着去了游泳池,那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤,戴上泳镜,我立刻跳入水中,感到清凉。砰的一声,张教练走过来对我说:“来,你先学基本功——憋气。”演示结束后,我觉得浑身发痒,无法立即进入池底,但一想到胡严焰的'《钓鱼落水》,我就紧张起来。张看着我害怕的样子说,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试,并没有想象中那么可怕。

  我学会了屏住呼吸。第五天,教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把头伸进水里,双手成三角形,后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次,因为姿势不当,我“沉”到了水底,差点死掉!

  终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在练蛙泳了,像双桨。我把两个动作放在一起,更像青蛙。我学会了蛙泳,在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿,又沉入水中一会儿,就像鲤鱼跳龙门一样。

  短短18天,终于学会了游泳!

  我学会了游泳作文350字 27

  一天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你要不要去学游泳呀?”我一听,吓得瑟瑟发抖,因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事,所以,我赶忙说:“我才不去呢!”

  但是,恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳,开始,我怎么也不肯去,但是,最后我还是拗不过,被妈妈硬拉去了。

  学员们都到齐了,教练就开始教我们第一步:憋气。最初,我不仅憋的时间最短,还呛了几口水,便产生了不想学的念头。教练说:“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去,深深地吸了一大口气,再憋气。果然,憋了很久。我顿时心花怒放,大声地对妈妈说:“妈妈,我会憋气了!”接下来,教练教我们手怎么划,脚怎么蹬,手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后,在教练的精心指导下,我经过不断地刻苦练习,终于学会了游泳。有时候,我还可以到2米深的深水区去游呢!游泳的`时候,我就像一条灵活的小鱼一样,或上或下,或深或浅,多爽啊!

  我学会了游泳,再也不怕水了。从此,每当妈妈一提起游泳的时候,我都会高兴地说:“好,我最喜欢游泳啦!”

  我学会了游泳作文350字 28

  “哗啦啦,哗啦啦!”学游泳的的画面在我脑中跑过……

  记得有一天,我看见朋友在水中自由的穿梭,可我不会游泳,只好呆呆的望着:“我也要学游泳!”—于是,我的游泳之程开始了!

  我第一次学游泳,便全副武装地跑了过来:橙黄的泳帽,火红的泳裙,还有一双彩色的泳镜!我看见泳池里的人们都在开心的游着,我就也一下跳了进去。哎呀!我觉得自己像一块千吨巨石一样,沉入了水底,我拼命的用水滑水,可我的`手像被一只无形的大手捉住了,任凭我怎么挣脱,他就是不松手!“咕噜噜!”我的水里进了水!“哇!咕噜,咕……噜!”

  啊!我终于到了泳池边上,此时我的手都麻了,脸上苍白:“不学了!不学了!”我哭泣道,我突然觉得一只手碰了碰我,一回头,呀?是我的好朋友小方:“小楚,别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢!”我慢慢把泪放了回去,“我们一起来!”“哗啦啦?”水花像一朵大白花,一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下,我认真的学习起来……

  就这样,我终于可以在水中开心的舞蹈啦!

  失败,她是成功的母亲,每次失败,让它们成功的土壤!只有这样,才能让心中的小苗发芽,开放出成功的鲜花,结出胜利的果实!

  我学会了游泳作文350字 29

  每当我听到新闻报导,又有三名小学生溺水死亡,老师也大会小会强调防溺水知识,妈妈也提心吊胆,等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班,也不知道为什么,也许是怕我溺水吧!

  这是我上游泳班的第一天,我们的教练是个女性,开始我们练习的是憋气老师让我们先憋气五秒,还好我憋得气够,接下来老师又让我们憋气十秒,我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长,一节课的憋气,我一下子就学会了。

  到了下午,我是第一个积极来到游泳池的,老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花,等人都到齐了,老师就开始上课,这节课我们学的是憋气游泳,我练得非常认真,我差不多都可以游半个游泳池了,老师的口哨一响,我们班就立刻集合到老师那里,老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练习的怎么样,有些同学只可以有一圈,有些同学可以游二圈,有的同学可以游三圈,而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛,最后比赛的冠军居然是我,因为我比他们游的`快。

  我要感谢我的老师,教会了我游泳,我越来越喜欢游泳了,老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦,一定要去正规的游泳池才可以。

  我学会了游泳作文350字 30

  暑假里,妈妈带我去游泳馆游泳,在池中我套着游泳圈飘来飘去就跟一个“漂流瓶”一样在水面浮着。当看到不远处那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游来游去,这时我下定决心地对妈妈说:“妈妈,妈妈!我要学游泳。”妈妈点点头,微微笑地说:“好啊!只要你肯努力,我就给你报名。”“噢耶!我可以学游泳了!”我高声欢呼着。

  一个周末的早晨,妈妈带我来到了游泳班。教练叔叔先让我们在泳池边的毯子上练习蹬腿,把双腿张开,然后在往后一蹬,最后再合并上,这样一连串的动作看起来很简单,做起来却是十分难的。我们把这样的`动作反反复复做了很多遍后,教练才让我们下水练习。刚一下水就发现这比在池边练习时更难了,我刚向前方游了几下就沉底了,要不然就是浮上来了,好难啊!还没练会呢,就已经下课了,没办法,只能回家练习了。

  我每天都在床上练习蹬腿,经过几天的努力再去上课,果然我比他们都有明显的进步,当游泳班结课时我可以游好几个来回了,妈妈还夸我是个坚持不懈的好孩子。

  我觉得只要坚持不懈就能成功,以后还要学习蝶泳、自由泳……再接再厉向着目标努力前进!

  我学会了游泳作文350字 31

  去年暑假,我学习了一项新技能游泳。

  去年暑假,我父亲带我去广州体育馆学习游泳。在那里,我看着那些孩子像小鱼一样在水里游泳。我羡慕死他们了。我父亲问我:“你是谁?”;“我儿子想学游泳吗?”我兴奋地喊道:“当我看到它时,我父亲为我雇了一位游泳教练。

  教练开始教我。有时候,我仔细观察教练的动作,然后跟着教练走。我一做啊!!太难了。但我仍然在认真地做。教练把一块浮板放在我面前,我的手放在浮板前面。感觉轻松多了。教练慢慢地抱着我,我慢慢地游。突然,教练一松开他的手,我就失去了平衡,直接喝了五口。太不舒服了。

  当我准备撤退时,教练和我父亲鼓励我说:“我的.孩子们,我的孩子们;儿子,你不能半途而废。你应该坚持下去。如果你有毅力和毅力,听了父亲的话,我心中的火焰点燃了期望。我下定决心一定要学好它。在之后,我学游泳一飞冲天。我学得很好。我游得很快,动作也很标准。爸爸笑着对我说:“我不知道你在干什么。”;不要骄傲。

  学游泳告诉我,我必须坚持一切。只要你努力学习,没有什么是学不到的。我很高兴学习另一项新技能游泳。

  我学会了游泳作文350字 32

  每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学习游泳的生活就开始了。

  刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!

  几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的.很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!

  教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。

  世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。

  我学会了游泳作文350字 33

  星期日早上,妈妈对我和哥哥、爸爸说:“我们一起去游泳馆游泳吧?“我们齐身欢呼:“好!”

  一小时后,我们来到游泳馆的大门,进去过大门,里面有健身房、游泳池、健身大厅,等等等等,我们要去的事游泳馆。走进游泳池一旁的更衣室,去换衣服,把我们携带游泳裤、游泳衣换上。几分钟,我们来到游泳池前做完热身运动,我们下水适应水的温度,呀!好冷啊,不过,冰冷的水没能抵挡住我们对学游泳的热情。

  但是,我忘记了我还不会游泳,没几下,我就差一点点被水吞咽了。我对妈妈说:“妈妈,你好像忘了我还不会游泳呢!“妈妈对游泳馆的'师傅说,师傅,怎么游泳啊?游泳馆的师傅说,先鱼雷起式、摆臂呈Y式、内旋你的手、随着身体的举起而呼吸,开始前冲再前冲,就可以了。妈妈对我们说了几遍,我们一―照做,果然成功了,可是我还不会换气,这一直苦恼着我,终于我向妈妈说:“妈妈,我还不会换气呢。”妈妈说:“游的时候,要吸气的时候,头要往上挺,用嘴呼吸”我练了一次可是还没有成功,一次,两次,三次......我顿时像泄了气的气球一样,浮在哪里,一动不动。妈妈鼓励我:“没关系我们再来几次,一定会成功的!”终于我学会了换气,快乐的手舞足蹈呢!

  我学会了游泳作文350字 34

  一天,我和妈妈开开心心的来到了王邵臣爸爸负责的那个游泳馆,准备学习游泳了。

  教练带领着我们做热身运动,1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分钟后教练就让我们都套上游泳圈,然后一点一点的`下水,适应了一会水温后,教练又让我们取下游泳圈,我想:难道一开始就要不带游泳圈吗?一会儿教练告诉我们要先练潜水,练潜水的时候就不能戴游泳圈,而是两手把住面前水面上的横杠。我第一次潜水的时候心里数着123共潜了五秒,第二次潜水潜了八秒,反正一次比一次潜的时间长,也就是一次比一次有进步。

  大概练习潜水有半节课,教练说再套上泳圈开始练蛙游,我们来回游了好几趟呢。

  就这样上了好几节课,教练觉得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班开始学仰泳了,教练说肚子鼓起来,脚用力的踢,嘴吸气,鼻子呼气……

  这次学游泳,我要非常感谢王邵臣爸爸,半个多月来,都是叔叔亲自下水指导我的,并且明显的非常照顾我和我们班同学,所以我们才学会的这么快。

  告诉大家:溺水死亡是第一杀手。每个暑假都会听到太多这样的悲剧,所以希望大家都要学会游泳,防止溺水的发生。

  我学会了游泳作文350字 35

  我最羡慕的是会游泳的人。游泳是我的梦想。这个暑假我终于学会了游泳。

  我们开始学游泳。老师首先让我们在岸上热身。然后我们一个个跳进水里。我以为在水里很好玩,但是水花让我睁不开眼睛。老师命令我们在水下屏住呼吸至少5秒。我看着每个同学一头扎进水里,我吸了一口气,在水里屏住呼吸。但不到2秒钟,我抬起头一头扎进水里,感觉好像要被淹了,有一阵子喘不过气来。我用无助的眼神看着岸上的母亲,玫瑰色的眼睛流下委屈的泪水。我很想对妈妈说:“我不想学了,放弃吧!”旁边的老师好像明白了我的意思,过来和我聊了几句,教了我很多游泳的技巧和要领。看着我妈给我竖起大拇指,给我加油。最后,我下定决心,这次一定要学会游泳。按照老师的方法,第一天就学会了憋气。接下来的几天,我认真听老师说的每一句话,学习老师为我们示范的`每一个动作。渐渐地,我学会了边打腿边呼吸。我的身体漂浮在水面上,慢慢向前移动,上下呼吸.经过我的努力和老师的指导,我终于通过了老师的考核。

  这次我学到了一个道理:不要轻易放弃,抓住要领,相信我能行!

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