第一次学游泳作文【荐】
在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的第一次学游泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第一次学游泳作文1
今年的暑假，爸爸妈妈给我报了游泳班。因为我的体育太差了——得了个C——所以要加强锻炼。
今天，妈妈带我来学游泳。我脱掉衣服、裤子，带上泳镜、泳帽，跟教练做好热身活动，就准备下水了。我的`心怦怦直跳，就像怀里揣着一只小兔子。我想到了——“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作气的下去了。刚刚碰到水面就觉得很冷，心惊胆战地，就逃也似的上来了。教练在旁边鼓励我：“加油、加油!”我再次鼓足勇气下到水中，终于克服了“恐水症”。
接下来，教练开始教我憋气。他先做了个示范：大口吸气，鼓起腮帮子，迅速地把头浸到水里去。我在旁边数:1、2、3、4……哇!足足30来秒，我崇拜万分，希望自己也能憋那么长。教练说：“只要你认真练，也能行!”轮到我了，我心里就像有十五个吊桶——七上八下，十分紧张。我学着教练的动作，一入水就感觉透不过气来，水直往鼻腔跑。第一次以失败而告终。后来，在教练的耐心指导下，我渐渐掌握了其中的技巧，顺利过了这一关。教练表扬了我，我心里乐开了花。
不知不觉中，一 个小时的课程转眼间就结束了。
今天，虽然累得腰酸背痛，但是我一定会坚持下去的，因为我深深地明白无论做什么事情都要有一颗勇敢、坚持的心!
第一次学游泳作文2
在人生中，一定会有许多的第一次，比如第一次做饭，第一次骑车等等。而最让我难忘的是我第一次学游泳。
从小我去游泳，要么套着游泳圈，要么抓个浮板，我在水里“游”得很开心。可是爸爸说：“这是玩水，不是游泳。”我很不服气，没用板，果然直往下沉。我只好老老实实从头开始，先学闷水。
我吸一口气，头猛得向下一扎。只听见水“哗啦哗啦”的.流动。五秒左右我就站起来了，大口吸气，心想：天呐，第一次觉得能喘气是这么幸福！爸爸对我说：“多练几次，慢慢领悟窍门。”我又多练了几次，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已经可以闷二十六秒了。
然后我在闷水的时候发现，闷水的时候大概10秒之后就会浮起来，头越向下，身体就浮起来了。于是我就又开始练习用手脚划水，不料，我“咕噜咕噜”喝了几口水，差点吐。不过二十分钟后，我就成功的不沉下去了，我已经学会了找到了手脚和气的平衡点。我把这二十分钟的经验总结成一句话：不怕不沉，一怕就沉。
我已经准备好学真正用手脚去划的游泳了。爸爸说：“要双手的手指并拢，这样划水面积大。手脚动作要有协调性。”我照做了，虽然呛了几口水，但是我真的学会游泳了！我很开心，爸爸看着我，也笑了。
人生中的第一次，一定是难忘的。让我们永远记住它，它一定会成为我们心中最美好的回忆。
第一次学游泳作文3
８月３日上午１０点，我兴高采烈地去五星泳池学游泳。
刚到那里，就看见同学正在排长队，等教练点名。远远望去，泳池里面已是人头攒动。
换好衣服，我们踏着刺脚的毯子走向泳池。教练在那等我们，人齐了，教练先给我们排队，再教我们做准备活动和基本要领。下水了，“这水真凉”！我“嗦嗦”发抖着向池中心走去。教练让我们围成圈在水里转，并且不时用水泼到我们脸上，让我们熟悉一下水温。接着，我们抓住栏杆练习换气，我屏住一口气，把整个脸都浸在水里，直到我屏不住的`时候再上来换气。第一次换气，我把头向前仰，把嘴张开，没想到水涌到嘴里，现在想起来还挺难受的，因为这水有股怪怪的味道。之后，教练让我们每两人一起练习潜水，我以为潜下水耳朵就会难受，就非常讨厌潜水，而试了一下，觉得没事就放心下潜，而且水下还听得见水声，看得见每个人的脚呢！最后，教练还让我们练习登地平划，这是一个高难度的动作，弄不好就会沉下去，我同样也沉下去过。我们还练习了用脚打水等等。
游泳兴趣班的第一天训练终于结束了，今天的收获真大。但是，这只是我向游泳迈出的第一步，我一定要好好学习游泳，使它从我的弱项变成强项。
第一次学游泳作文4
等了好久终于放暑假了，可是还是不能放松下来，因为暑假课外班要开始了。
20xx年7月15日，天气晴朗，阳光明媚，我一大早就起床了，因为今天要军训了！我想呀想呀还是一点也不知道军训是什么样的，从来没有参加过军训。所以我非常好奇！起床后飞快的洗漱整理，吃完饭就去了主持班的学校。
在路上我问妈妈军训地点在哪里？妈妈说：就在学校对面的公园里呀！我看了看头顶的大太阳，有点不想军训了，因为太热了！
到了学校我就看到了两位不认识的教官哥哥在等着我们，我们在老师的`带领下来到了公园的空地上，教官哥哥教我们立正稍息和跨步，练起来很枯燥，天气也很热，我们都满头大汗，教官哥哥和老师们一直在鼓励我们坚持下去，一分钟、两分钟、一个小时三个小时后终于结束了今天的军训，我和同学们都立刻坐在了地上休息，补充水分。
这是我第一次参加军训，其实并不是真正的军训，和真正的军训还差点远，可是我也知道了坚持的力量，不能轻易放弃，说自己做不到，坚持下去自己一定能行！未来我会参加真正的军训，我不害怕，我一定能行！
第一次洗碗
第一次学游泳作文5
今天，我去学游泳，我们学的是收分蹬加，收分蹬加是蛙泳的脚步动作。
收分蹬加里面的收是，两脚并拢一起往上收。分是把两脚打开，脚跟分开。蹬加是连在一起的'，勾脚，然后把腿打开，最后从下面合闭，这就是收分蹬加。
老师教我们呼吸。呼吸是先把泳镜带上，然后抬头吸一口气，把头在往水里低，然后吐气：咕噜咕噜咕噜。然后陆续循环。
这就是我第一次学游泳，怎么样？
第一次学游泳作文6
俗话说：萝卜青菜，各有所爱。有人喜欢跳婀娜多姿的舞；有人喜欢琴棋书画；还有人喜欢体育活动，可我却对游泳情有独钟。
今年暑假，妈妈说给我报了游泳班，一下子让我兴奋不已。上第一节课时，教练让我们学憋气，可我怎么都没有学会，我暗暗对自己说，我可以的，我行的。于是，我继续按教练的方法，双手抓住杆子，把头伸进水里，不停地吐泡泡，等吐完了，我再在水里憋几秒后才把头露出水面，可谁知，这次我竟然多憋了3秒，几次下来，我得出了一个结论，伸进水里前一定要先把气吐光，然后可以慢慢在水里吐气，但是不能一下子把泡吐完，在吐完前要慢慢浮出水面，上来换一口气再下去。接着老师又教我们手脚动作，老师说，先要两手并拢，然后，往前推，再往外拉开来，开成一个我自己认为的“爱心型”。我试了几次，“哇”，不错哎，居然还简单的`。之后就开始在水中练习啦，跳下水，我回忆着老师教的动作，一遍一遍地练着，我的手快速地划着，水面立刻溅起了一朵朵水花，我就这样慢慢地学会了游泳。感觉自己在水里像一条小鱼儿似地自由自在地游着。真好。
游泳不仅让我有了意志力，还锻炼身体。我还知道做任何事不能半途而废，要坚持。
第一次学游泳作文7
今天，我第一次去学游泳我很高兴，妈妈陪我一起去到了聚丰园酒店26楼，学游泳的同学很多。
开始上课了，教练叫我们排好队伍，先教游泳的'动作，练了好几次，我是第一个通过了。最后下水去学游泳了，第一步学漂游，老是恰水喝了好几口水，学了5节课，总于学会了漂游。第二步学蛙游，动作有点熟练，也没怎么喝水的，也学了5节课，蛙游也学会了。教练说了，要经常锻炼就会很熟练的，不会再怕了。
我很高兴，暑假期间用了10节课总于学会了。
第一次学游泳作文8
每当我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高兴地玩耍时，我心里羡慕极了。
今天妈妈领着我去名人苑学游泳。看到游泳池里碧蓝的水，我非常不安。听爸爸说，这个游泳池最深的地方有两米。我下去了要是爬不起来怎么办？要是老师没来救我怎么办？我不会闷水，游泳时头浸在水里会不会很难过？种种疑问涌上我的心头。
在池边学了一会儿蹬腿动作后，我们终于要下水实战了。来，过来，我来给你们戴水袖和背浮。汪老师对我们说。等一切准备就绪之后，老师就抓住我们的胳膊，把我们一个个丢进游泳池里。“扑通”一声，还没等我反应过来，我就已经落入了水里。我惊慌失措，拼命胡乱划动手脚，但是脚接触不到池底。还好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不过我还是呛了一大口水，鼻子和喉咙都好疼。“好，现在吐气吸气。”老师对我们说。于是，我们的一个个小脑袋在水中此起彼伏起来。“来，手放松，在水下的'时候用力吐气。”我们照着老师说的做了好多次。接下来老师让我们练习腿的动作。“收，翻，蹬，脚用力往外蹬出去，蹬好了并拢伸直。”我回忆着老师的话，使劲地游啊游，真的能慢慢往前进了。我太高兴了。在游的过程中，我又呛了好几次水。真难受啊。“不怕，努力”，我一边游一边鼓励自己。
第一次学游泳虽然很累人，但是我好开心。
第一次学游泳作文9
今天，妈妈骑着电动车带我去乐清学游泳。
这可是我第一次学游泳，我心里又是喜悦又是害怕。我来到游泳池，看着那些会游的大哥哥大姐姐我羡慕得目瞪口呆。我心想：学会游泳真好，我一定要努力学。轮到我们了，我一下水感觉身体冷飕飕的`，难受极了！老师教我们憋气，把整个人蹲在水里。在老师的强迫之下，我只好憋气。
下完课，我心想：我一定要努力学习游泳。
第一次学游泳作文10
在美丽的大森林里，有许多可爱的小动物，这里没有凶狠的狮子和残忍的`狼，因此它们过着安闲和舒适的生活。
一个阳光明媚的上午，小鸡到河边捉虫子吃，忽然，它看到邻居小鸭正在小河里无拘无束地游泳，还不时和其他鸭子在水里嬉戏打闹，玩得不亦乐乎。小鸡羡慕极了，心想：会游泳多好呀，还可以捉鱼呢，我也要学。回家后，小鸡把自己的想法告诉了妈妈，鸡妈妈听后哈哈大笑，语重心长地对小鸡说：孩子，鸡天生就是不会游泳的，我们没有鸭子特有的羽毛和爪子，不适合游泳。小鸡疑惑地问：为什么我不适合游泳？小鸭有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一样，不就是它的嘴和我们不同吗？于是，小鸡找到小鸭说：小鸭，你能教教我游泳吗？你在水里多自由，我也想学。可是你们鸡是不适宜游泳的，你们不具备可以产生浮力的羽毛和在水中划动的爪子。小鸭说。小鸡还是想学。
于是，小鸡每天早睡早起，除了吃饭和睡觉，其他时间都在苦练着游泳。先从浅水到深水，一步步向前挪，小鸡刚刚下到水里，水就淹到他下巴了，它惊吓得大喊：救命啊，救命啊！邻居们闻声赶来，鸡妈妈也来了，当她看到自己的孩子掉进水里了，急得团团转，鸭妈妈看到了，自己扑通一下跳进水里游向小鸡，小鸡骑在鸭妈妈的背上，把小鸡送到了河岸上，小鸡得救了。
有了这次经历，小鸡终于明白：学本领必须切合实际，不可盲目跟风，否则后果不堪设想。
第一次军训
第一次学游泳作文11
今天中午，我去国际大酒店游泳馆学游泳了。换好衣服准备下水了，我好紧张啊，怕自己沉下水，吃到水，一直不敢下。教练来了，给我带上了手臂圈，说带了这个就不会沉下去，叫我放心跟着他，然后我跟着教练下水游了几圈后就不怕了，感觉挺好玩的。
可是让人害怕的事情来了，教练说要学憋气。憋气就是先吸一大口气，然后嘴巴和鼻子都不出气，憋着把头整个沉下水，我试了一次，才5秒，害怕极了，就不敢下水练了。教练只好带我在岸上反复练习，最后在教练的`劝说下，我终于鼓起勇气再次下水。第二次好多了，居然没那么害怕了，真是一回生两回熟，练了几次，我也小有心得，我相信自己能够一次比一次做的棒。
第一次学游泳作文12
平时，我看见我的一群朋友在河里自由地游泳，一个个像一群鱼，游泳一点也不难。这时，我正在游泳池边看着。我不禁感到嫉妒。我有时恨我自己。为什么我这么笨，连游泳都不会？
当我到家时，我像一个泄气的球一样冲进了房间。这时，旁边的父亲似乎看到了我的心，说:"可爱的'宝贝，怎么了？"我生气地说:没什么。爸爸用一种奇怪的声音说:你不会游泳，你不高兴吗？你怎么知道的？我惊讶地说。我怎么会不知道呢？我是你的父亲，知道世界上发生了什么的父亲！住手。我愁眉苦脸地说。你想让爸爸教你吗？你父亲会游泳过河！之后，我们分三步并两步走向游泳池。
当我来到游泳池，看到平静的水面时，我忍不住后退了一步。心里很害怕。我捡起一块石头，扔进了水里。我看到了水花。石头扑通一声沉了下去。水太深了，会淹死吗？爸爸果断地换了衣服，跳进平静的水中。我也脱下衣服，小心翼翼地走进水里。当我进入水中时，我不禁叹了口气:水太凉了！爸爸小心翼翼地用手抱着我的头，让我试着用脚划回去。爸爸放开他的手，我像石头一样沉入水中。不管我如何努力逆流而上，都无济于事。爸爸把我放在游泳池边上。我上气不接下气，大声咕哝道:“我不打算学了！”爸爸奇怪地说:这不像我的孩子。我的孩子是一个永不放弃的人。听了这话，我立刻振作起来。经过我不懈的努力，我终于学会了游泳！
通过这件事，让我明白一个道理:世界上没有什么难事，但有心人是办不到的！
第一次学游泳作文13
在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下，我一步步学习着。有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的'甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
第一次学游泳作文14
那时三年级暑假的时候，父母带我去参加游泳兴趣班。
刚开始，老师让我们先适应水，就是走向水中，刚学游泳的，当水没过胸脯时，胸脯会很闷，可我很快就适应了。
接下来就要练习在水中憋气，这我可吓坏了。在水中憋气，鼻子会不会进水呀？当教练下令让我们下水时，我迟迟不敢下水，怕鼻子耳朵会进水。这时教练走了过来，她和蔼地跟我说：“不用怕，你把头浸到水里去试试看，实在不行就往脸上泼水。”我试着往脸上泼了几捧水，觉得这没有什么可怕之处。现在虽然通过了泼水这一难关，可憋气这一难关我始终还没有通过，我几次尝试都败给了心中胆小这一恶魔。看着别人都成功了，我想：我不会比别人差。于是，我怀着很大的勇气，终于把头伸进水里，发现这并没有什么可怕的`。
我一口气憋了十秒钟，心里高兴得不得了，我为自己欢呼因为我终于克服了自我。
这第一次的成功，使我明白了一个道理：做什么事情都要大胆，不能让心里的胆小战胜了你做每件事的勇气。
第一次学游泳作文15
今天，我和爸爸去游泳，游泳馆里的水池很大，水由浅到深。我带上救生圈，大胆的向深水区游去。
因为我是第一次学游泳，一不小心喝了一口水。但是我没有害怕，继续让爸爸教我，因为我知道，游泳既能锻炼身体，又能锻炼意志，所以我一定要学会游泳。
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