一次体育活动作文（通用25篇）
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的一次体育活动作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
一次体育活动作文 1
上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”
老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。
游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的'到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。
丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。
一次体育活动作文 2
一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。
比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。
比赛开始了。我们队的.人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。
紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“—二，—二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……
渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。
终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。
经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。
一次体育活动作文 3
伴着秋风秋雨我们又迎来了一年一度的秋季运动会。运动会每年的项目都不一样有时跳绳，有时是长跑，有时是短跑。常常让人捉摸不透。
今年我被抽到参加比赛了。我可不喜欢运动，所以我都没怎么运动，我的体能自然就比别人差了。上场时我还在想我肯定是倒数第一，干脆直接输掉好了，反正也赢不了。裁判一声令下别人都像一根根离弦的箭冲了出去，而我则慢悠悠的走。不知过了多久突然有人喊“快点跑啊！”“相信你自己可以的！”我向右边一望看见了我们班一个个同学的面孔，“不要做一只缩头乌龟！”我看见了我的`死党喊着。在那一瞬间我看到了我们班同学以前努力在比赛中争第一的场景，与我们班里运动会的奖状。他们就算没有第一也要努力而我却放弃了。我不能玷污班里的奖状与同学的努力。我突然跑了出去就像一阵风一样，“就是这样，继续跑！”又有人喊。才跑了一会我就满头大汗，但是我还是咬牙坚持下去了。
运动会结束了，我们班是倒数第一。我为此感到遗憾，可是同学们过来对我说：“你努力了就好，一起去运动吧。”“好。”我一边说一边跟他们走出去。这次运动会令我十分难忘，难忘的不是名次而是同学们对我说的话。
一次体育活动作文 4
今天，我参加了“快乐星期天，非常1+1”系列活动之——“加油吧，同学！体育达标对抗赛”。
第一项，平板支撑30秒3次。说实话，这项体育运动我还是第一次触碰呢！于是，当老师讲怎么做，甚至还给我们示范的'时候，我仔仔细细，认认真真地盯着老师，仿佛要把老师讲的内容都吸到大脑里去。开始了，老师让我们趴在毯子上，双手撑地，坚持三十秒。我坚持了三十秒，没想到老师说了一句：“第二轮开始，等会儿进行第三轮。”神马？进行两轮就已经很累了，还要进行第三轮？啊！我要崩溃了！哎，可还是只能任天从命啊！可令我惊讶的是，我竟然通过了！耶！
第二项，一分钟跳绳120个，这个嘛，我肯定过，所以，我就不多说了哟！
第三项，25米4往返跑。相信大家对这个项目肯定委有熟悉吧！但这次在你来回中要各碰到一个水瓶，这不就浪费时间了吗？哎，还是先试试吧！开始了，我努力向前跑去，碰到了一个水瓶，又往回跑，再碰到一个水瓶，再往前，往返，终于到终点了！但可惜，还没通过，我只好重试了。开始了，我咬紧牙关，来回奔跑，但最终还是没有过！。
我要好好练习，争取获得更好的成绩。
一次体育活动作文 5
金秋十月，我校迎来了第九届秋季运动会。
广播里响起了老师亲切的话语：“请参加女子60米比赛的选手到入场地集合。”我听了，急忙拉起同学，向入场地跑去。
我被分到了第三组！呼！幸好，幸好！总得让我有个心理准备嘛！可是我老是平静不下来，四肢发软，心扑通扑通直跳。怎么办？这样下去可不行啊！我终于想出了一个“好”办法——闭眼往前冲！
到我们这组了，我深呼一口气，紧接着“砰”地一声响，哎呀！我反应慢了！形势紧急，我只好使出那个好办法，闭眼往前冲！冲了一会儿，我睁开眼，咦，那些选手呢？不会都跑完了吧？我回头一看，呀！她们还在我的'后面呢！我赶紧加速，第一个冲过了终点！不用说，我获得了决赛的资格。
下午，决赛开始了！开始，我还是保持着第一名的优势，但是，好景不长，当我快到终点时，一声“哎呦”声挡住了我的必胜之路——就在我回过头时，一个选手超过了我！我赶快回过神，奋力追赶，可还是得了个第二。只见那位选手得意洋洋地对我说：“多亏那位选手摔倒了，要不然我还得不到第二呢！哈哈！”真是气煞我也！算了，友谊第一，比赛第二嘛！
通过这次比赛我明白了，干什么事都要专心致志，否则会一事无成。
一次体育活动作文 6
今天，我们三年级的全体同学来到了西湖区科技学校，参加手工制作活动，大家兴奋极了。
首先是制作航模。一位年轻的老师站在讲台上，边做边介绍：做航模要从尾到头做，先拿出木棍做机身，接着做尾部，然后插上翅膀，最后做头部，再用皮筋把头尾两头的钩子钩住，这样就做好了一个航模。大家按照老师教的.方法，拿起材料认真地做起来。用了十几分钟，我终于做好了，一看同学们也都做好了。我们带着做好的航模来到操场，一起放飞。没想到自己制作的航模像飞机那样飞了起来，心里真高兴啊！
接着，我们又做了百变气球。老师拿着手里的材料说，只要吹好了气，打好了结，想做什么样的都可以。老师先给我们示范，变戏法似的，一会就做了帽子、板凳狗和山羊。接着要我们照着样子做，还宣布做得好的奖励一个气球，但每样只限五个人。大家赶紧动手，拼命地做。结果，全班同学几乎都做了帽子，做板凳狗的只有三个人，做山羊的没有一个人。我也只做了帽子，因为山羊非常难做，帽子却很容易做。走的时候，老师送给我们每人一个打气筒，回家以后还可以自己动手制作。
这次活动，我学到了知识，学会了动手制作，真是一次非常有意义的活动。
一次体育活动作文 7
星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。
这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。
第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽吃奶的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的`地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。
这真是一次难忘的活动。
一次体育活动作文 8
“叮呤呤，叮呤呤…… ”阳光体育活动的铃声响了， 同学们迫不及待地像脱疆的野马一样飞奔向操场，走，去瞧瞧！
刚到操场，就开始了跑步比赛，五名运动员摩拳擦掌，“呯”一声枪响，运动员跑了起来，他们实力相当、互不相让，闪电般地奔跑着，每个啦啦队员都振臂高呼，一号运动员此时遥遥领先，三号运动员也紧随其后，可二、四、五号运动员在后面成了个小黑点，最后，一号运动员来了个漂亮的鱼跃，用第一名好成绩结束了比赛。
在操场中心，正举行着拔河比赛，一共分为红队和蓝队，我被分在红队，比赛开始了，中间的`红绸巾一会儿偏向红队，一会儿偏向蓝队，我们就像一个针锋，一个麦芒，总是针锋以对，不分上下，啦啦队员们各自都使出劲加油助威，运动员也不负众望，使出了九牛二虎之力，大豆似的汗珠从脑门上滚落，有的趴在了地上，再也没了力气，最后，这一局我们红队赢了，接下来两局我们乘胜追击，哈哈哈！我们红队是当之无愧的“拔河大王”队！
接着，在沙滩上我们玩起了跳远，粗大的白色线叫“杠”，细小的叫“条”，开始，我就跳个1杠2.5条，后面的人没人超过，朱文彭怎么跳也不服气，他居然跳了1杠4条，真是人外有人，天外有天！
同学们有的玩老鹰捉小鸡，有的丢手绢，有的踢足球，还有的打篮球……
“叮呤呤，叮呤呤……”热闹的阳光体育活动结束了，可欢声笑语还在操场上空回荡。
一次体育活动作文 9
我的爱好有很多，下棋、打羽毛球、看课外书，其中我最喜欢的体育活动是打乒乓。
我从一年级就开始学习打乒乓，现在我已经是一个乒乓小将了。为了提高自己的乒乓球技术，每天晚上，做完作业后，我和哥哥都要去爸爸的单位——城关医院打乒乓。
今天，我和哥哥又开始了比赛。我们定11个为一局，第一个，由哥哥先发球，他一下子来了个转球，我用力一搓，球“呼”得一声飞到旁边。哥哥又发了一个推挡，我以为是转球，一搓，球高高地飞了起来，这时，我才想起，他是发推挡的呀！我闭紧眼睛，心想：一定会打中的，一定会打中的`，当我睁开眼睛一看，球一下子打到哥哥没准备的地方，哥哥接不到，我赢了。轮到我发球了，我心想：你少得意，我发了一个转球，当哥哥想攻球的时候，球又跑到右边去了，哥哥接不到，我又赢了。第2次，我来了一个偷球，我假装向左边，等哥哥没注意，我又向右边发，哥哥接不住，偷球成功了。就这样，我赢了10个，哥哥赢了9个，最关键的一个球到了，我心里特别紧张。我发了一个快速球，哥哥“滑破长空”接回一个快速球，我用了“海底捞月”才把哥哥的“滑破长空”接回来，哥哥一攻，没攻到，9比11，我赢了，我高兴地跳了起来。
打乒乓既可以锻炼身体，又非常好玩，是一项非常有益的体育活动。小朋友，要是你有兴趣，我可以教你哦！
一次体育活动作文 10
你看，足球场上有好多人在玩耍呢！低年级小朋友玩得多开心呀！他们正在玩老鹰捉小鸡呢！一个个可怜的小鸡被老鹰给捉住，还有的母鸡妈妈大声喊道：“我是一个不好的家长！老鹰满脸高兴！心想：“那么多肥肥的小鸡，我今天可以大吃一顿了。”中年级呢，原来他们在打羽毛球呢，你看，他们打得多好，有的人胜了，开心得都疯了。再看看高年级，原来他们在扔沙包呢，你看，他们扔得多远啊！还有的同学急得在后面都跑到前面来了。
跑道上，我们班正在比跑步，后面的同学不停地喊：“加油！加油！加油！”轮到我了，我唯一的竞争对手是梁佳伟，老师喊：“预备，开始！”我跑得快如闪电，我听到了后面的同学都在为我加油打气，梁佳伟也不甘落后，跑在我身后只有０。５米，快要到终点了，我一口气冲向了终点。
你再看，篮球场上的低年级小朋友正在做操呢，一个个都很整齐，做得多好呀！，中年级的'同学正在围绕着白线跑步呢，一个接着一个，像一列整齐的火车。高年级最热闹，他们正在打篮球呢，有的抢到球就打到篮子里，有的拿到球先冷静，然后把球传到个子高的同学手里，个子高的同学拿到球就投到了篮子里。还有啦啦队为他们加油打气。
你看，我们的阳光体育活动操场多热闹啊！快来参加我们吧！
一次体育活动作文 11
文摘 ：到最后关头了，加油声响彻云霄，蔡捷与那位选手不相，一会儿蔡捷占优势，一会儿又被追上，这可真让人提心吊胆哪！
去年，了“体育节”的活动。“体育节”里的活动大趣味运动，比如：七巧板、双脚夹球入筐、轮滑。
哎，说到轮滑，班还真有位轮滑高手——蔡捷呢！蔡捷的轮滑技术，在六年级数一数二的，这回他成六年级轮滑比赛中的`亮点喽！好了数码相机，拍下蔡捷在赛场上那精彩的动作。
蔡捷地站在点，我和同学老师们紧张地站在赛场边缘，但当我蔡捷那胜券在握的样子，又松了一口气。“预备！开始！”裁判员令下，蔡捷和对手似离弦之箭“滑”了出去，同学们的加油呐喊声此起彼伏。起初，蔡捷占领着优胜，他闪电般的速度，却有燕子的轻巧。他在比赛，而跳优美的华尔兹。哎呀，不好。蔡捷在绕过障碍时，身体因不平衡，摇晃了几下，这下可好，被后面紧跟其后、穷追不舍的对手占领了优势。，的加油声最高潮，蔡捷听的加油声后，铆足了劲，咬紧牙关，冲了上去。到最后关头了，加油声响彻云霄，蔡捷与那位选手不相，一会儿蔡捷占优势，一会儿又被追上，这可真让人提心吊胆哪！
耶，蔡捷以前倾的姿态赢冠军的宝座，“咔嚓”，我用数码相机拍下了蔡捷获胜，越过线的那一瞬间。
瞬间，精彩绝伦！
一次体育活动作文 12
这个星期四，是阳光体育活动中打乒乓球的日子，其中有一件事令我难忘。
这是一个晴朗的下午，太阳在天上笑，小鸟在枝头上歌唱，蜜蜂在采蜜，我的心情也特别的好。
我们排好队来到乒乓球桌前，我好兴奋，因为我是第一个打乒乓球，拿起球拍，我狠狠得亲了一下它，并说了一声：“好好打啊，我的乖乖！”
球拍还真是争气，来去几个回合，球飞来飞去，听话极了。我非常谨慎，生怕有一点闪失。这时，旁边的同学在小声议论着什么。“无非我打得时间长了点呗，又没违反规则”。（谁输了球谁下去，这是老师规定的）我不以为然，继续打着球。忽然，后面有个人使劲推了我一下，我的球象箭一样飞了出去，打了个“死”球，结果输了。这时，我的心如同一把刀绞了一下，我恨不得狠狠地揍他一顿......
这件事让我很生气，一直想不通，回到家里我把这件事告诉了妈妈，妈妈笑了笑说：“这很简单啊，阳光体育活动主要是干什么的？”“是呀！阳光体育活动主要是锻炼身体的，比赛只不过一种形式。一课只有30分钟，班上有45个同学，象我这样打下去，有的`同学不是玩不成了吗？虽然那位推我的同学表达方式不对，但我为什么不能宽容一些呢？如果我们的同学都宽容一点，我们的学校将会更加美好！”
这一次的阳光体育活动让我永生难忘！
一次体育活动作文 13
“叮铃铃”一阵清脆的上课铃传入我们的耳朵，同学们蜂拥一般地冲出教室，我想大家一定猜出了这节课是什么课。没错，只有体育课才有这样的魔力！
一系列的体育活动之后，终于到了大家都喜欢的环节——-自由活动。还没等老师发令，我们就欢呼起来，好像关在笼子的.小鸟获得自由一样。只见同学们把事先准备好的道具拿出来：羽毛球，跳绳，象棋，五子棋……不一会儿操场上就热闹起来。
看到别人都尽兴地玩起来，我们几个没做准备的后悔地直跺脚。大家都在绞尽脑汁想怎么玩，突然褚楚提议：“咱们来扔石头吧？”“好啊！好啊！”大家一致赞成。“怎么玩呢？”我们几个人商量了一下，制定了一个规则：在沙堆里挖一个坑，大家站在三米外，往坑里扔石头，看谁扔得准扔得多。“我先来吧！”高锦芸说到。只见她捡来一颗石头，小心翼翼地投向小坑。我们的目光随着石头转动，个个都紧张不已…“我来我来，高锦芸力气太小了，都没扔到沙堆里”…在几轮玩下来之后大家都找到了适中的力度。这时我们周围已经聚集了好多同学，大家都争着要试一试。其中我们班的“大块头”因为用力太猛，把自己和石头一起扔出去了，引得大家哄堂大笑。
“叮铃铃”下课铃声响起，大家念念不舍地离开操场，一路上还意犹未尽地讨论着刚才的游戏……
一次体育活动作文 14
“一二一，一二一”，随着同学们嘹亮的口号声，拍摄正式开始了。同学们踏着整齐的步伐，雄赳赳、气昂昂地来到操场上。
等班级到齐之后，就开始做广播操，每一个动作都发力到了指尖，动作都准确无误。放眼望去，同学们那整齐划一的动作，成了全校最靓丽的一道风景线。
做完广播体操后，我们便进行了跑操。原本的两路纵队变成了一路纵队，同学们听着音乐节奏，迈着一致的脚步，有力地前后摆动双臂，喊着“一，二，三，四”的口号。天空中的太阳散下来炙热的光芒，我的.汗水从额头上流了下来，流到了脖子上我觉得很难受，把紧握着的拳头松开，想把汗珠抹掉。刚伸出手，可我想：算了吧，再忍一忍，我可以坚持的。就把手缩了回来。到跑操结束，那颗汗珠都一直挂在我的脖子上。
接下来就是跳绳了，同学们奋力的跳着，尽管已汗流浃背，可我们依然秉着气，跳到了最后。
一分钟跳绳结束了，就是最受我们喜欢的跳长绳。同学们在长绳中穿梭着，配合得天衣无缝。轮到我了，我掐准时机，跑进绳中，往上一跳，再冲出绳子。同学们就这样跳着，甩绳的同学也激情高昂地帮我们数着个数。
跳绳的音乐停止了，我们用极短的速度回到原位上，做起了放松操。跟着那舒缓的音乐，做了一些拉伸的动作，顿时让我放松了不少。
退场的音乐响起，同学们虽然已经耗尽了许多力气，可气势依然振奋人心。那洪亮的“一二一”在操场上空回荡，久久不能散去。
一次体育活动作文 15
今天学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时候校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期的运动会的序幕。
开幕式完毕之后就是比赛了。第一个项目是短跑，裁判员一声令下比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。在同学们的'助威声中他们竭尽全力冲向终点。顿时人生鼎沸加油声、喝彩声响彻整个操场特别是快到终点时欢呼声更是一浪高过一浪。
还有男子4乘200米的比赛，只见各班选手都已经站在了各自的跑道上，随时准备开跑，我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着，摆好架势准备给运动员加油。
“砰”的一声，发令枪响了，运动员像离弦的箭一样飞跑了出去，我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下，第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员，第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好，渐渐的落到了后面，我们的心也提到了嗓子眼。当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是，我班已落到了最后，第三棒运动员虽然尽力追赶了，但是还是追不上强劲的对手，接力棒到了第四棒手上，也是最后的冲刺阶段，最后一棒运动员是出浑身解数，拼尽全力，终于追上了两个人。
这次运动会我感受到了：有参与才能有体验有体验才能带来乐趣和兴趣。在快乐的体验中体会合作的乐趣感受体育的精彩。
一次体育活动作文 16
“站住，别逃！”“快来追我们呀！”那是我们嬉戏的声音，星期五下午的体育课来了，又到了放松身体的时候。热身完毕后 ，我们拿着两个呼啦圈去操场的“阴凉之处”玩，这时，因为有点事，我们离开了一会儿，过会儿，我们走回来时，突然想到了一个好办法。
我和侯苈桐来到了一个呼啦圈内，侯苈桐搞怪地转着呼啦圈原地转圈，而我，则悲惨地卷进龙卷风似的，还发出人不像人，鬼不像鬼的`呼噜声。
当然，由于本人的声音实在好笑，连坐在旁边的屈蓓澄和金雨欣，都乐呵得大笑。
于是，我想到了个好方法。“来，给你们。”我拿了个呼啦圈滚向她们，这两位女汉子风范的女生毫不犹豫地往身上套。不过，在我看来，她们的样子十分滑稽，就像一只大黄鸭。
我们也是全备武装，只等待时机成熟。这时，迎面吹来一股风，我们立马大开脚步，朝另一队走去。另一队赶忙往外面跑，可毕竟是第一次玩，当我们快要追上她们的时候，她们的脚一滑，“呯”的一声，屁股炸开了花，腿也被呼啦圈压着，却只能无奈地笑着。
尤艺儒一行人也闻声赶来，看见如此情景，心头一热，要为她们“报仇”。我们自然接受邀请，准备迎战。只见尤艺儒排好阵式说：“我们要是打到你们其中一个人就算赢。”我们答应了。她们便结合起来，追赶我们，而我们跑得太急，被摔倒在地。
一次体育活动作文 17
我喜欢打羽毛球，主要是受妈妈的影响。妈妈爱看体育比赛，只要电视里有羽毛球比赛，妈妈准看，我也跟着看。看着那小小的羽毛球飞来飞去，我觉得真好玩。于是，我央求妈妈也教我打羽毛球。后来妈妈真的买了球和球拍，教我打羽毛球了。
一开始，妈妈发过来的球，我一个也接不住。自己发球时也发不成，有时球出手了，而另一只握球拍的手却接不住。有时球还没出手，却北球拍打住了手……哎，真难！两只手一点儿也不听我的话，累的`我满头大汗，还是学不会。原来打球并不好玩，我坐在一边不想打了。妈妈告诉我，不管干什么，都要不怕吃苦，要不什么也学不会。
妈妈还给我讲羽毛球运动员董炯叔叔刻苦训练，最后成为世界冠军的故事。听了妈妈的话，我又开始练起来，妈妈从发球、接球的基本动作开始教，如怎样站立、怎样发球、怎样接球···一遍一遍地讲，我一次一次地练。
每天只要有时间，妈妈便陪我练球。慢慢地，我不仅学会了发球，还能接几个别人打过来的球，甚至打几个回合……每接住一个球，我心里就像吃了蜜一样甜。看到我的进步，妈妈也不住地夸奖我，说我肯吃苦，一定会有出息。经过一段时间的练习，我的两只手比过去听话了，动作比过去灵活多了，我的身体也很少闹病了。原来打球有这么多的好处，现在我特别喜欢打羽毛球。
我暗暗下决心：一定要刻苦练习，长大了做一个像董炯叔叔那样的体育明星，为祖国争光。
一次体育活动作文 18
今天，老师宣布我们要和三（1）班进行拔河比赛，同学们小部分神采飞扬，大部分直冒冷汗，因为他们班有一个力大如牛的胖子。
到了操场上，同学们伸胳膊踢腿，体育委员去拿绳子。过了一会儿，三（1）班来了，瞧那架势，还真挺吓人！两个大胖子，五个高个，在瞧瞧我们班，全市豆子似的小个，劲也小。现在老师开始说规则：“绳子上的红布在中线的哪边，哪班就赢。每班选出二十个人参加比赛，比赛时间为2分钟。我被选上了，而且老师给了我极大的信任，把我放在了第一个。随着一声“嘟”的哨响，比赛开始了，我是出了吃奶的劲向我们这边拽，无奈对方力大无穷，绳子纹丝不动，于是他们班猛地一拽，第一回合我们就这么输了。第二回合开始了，我们依然使劲的拽，后边的队员手都磨破了，疼地“哇哇”叫，但是他们还是坚持不懈，就在这一刹那，我们的拉拉队发出了雷鸣般的呐喊声，我的'身体突然有一股魔力一样，使劲一拉，他们没料到我这一个“瞬间出招”，他们就输了。第三回合决胜局，这时我的手已经都磨出血印了，再也使不上劲了，他们的队员一个猛拉，绳子就往他们那边钻，我们队又输了。
虽然我们输了，但从这件事里，让我知道团结就是力量的道理，输了也没有那么可怕，只要你尽力了，其实就是胜利！
一次体育活动作文 19
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候。看！大课间活动开始了！我们全体同学随着轻快的音乐节拍，整齐地迈起步子，脸上洋溢着灿烂向操场奔去，跳皮筋。
跳皮筋分5级，越往后越难。我们心里是非常认真地对待这个游戏哦！像考试一样，还给它分级呢，想不到吧？其实我们就算是玩儿也是很投入的'。跳皮筋里面有许多名词非常有趣儿，而且我也感觉这些名词非常恰当，再也找不出第二个词句来代替它了。比如：小灯笼、红蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。这些都是我们几个好姐妹创造出来的哦！
而我们最喜欢的的一个花式就是滑雪橇和小灯笼啦！滑雪橇是先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。还有一个花式就是小灯笼了，这个花式可是我创造的，它是这样跳的先跳进皮筋里，接着把你的左脚踩到皮筋上踩两下，再用右脚做同样的动作，往后踩两下，最后在跳出来，小灯笼这个花式就完成了。瞧！我们的跳皮筋花式是不是很有趣啊!
一根根跳皮筋，伴随着我们五彩缤纷的童年，也回忆着我们的欢声笑语！是我们快乐的生活中不可缺少的调味剂，我喜欢你，跳皮筋！
一次体育活动作文 20
今天中午的阳光体育活动时间，我们都玩得非常开心。
刚到操场，只见阳光明媚，阳光照射在大地上，好像铺上了 一层金沙子。操场上已经有许多班级在自由活动。他们有的做操，有的.跑步，有的在做游戏，还有的在踢球，他们个个都面带微笑。老师说：“我们踢足球。”同学们都非常开心，我一蹦三尺高，迫不及待地准备踢足球。
终于开始了，首先老师发球，只见老师把球踢得老高，球掉到了一个草堆里，同学们你追我赶，你拉我踢，都互不相让。球踢着踢着踢出界了，应由另一方发球，但是同学们不甘心，都争着发球。后来球被张恒给抢走了，张恒把球踢到我这里，我赶紧把球瞄准球门，使劲一踢，进了球门，我们这一队的队员都为我欢呼，我很兴奋，但是我心里想：不能太骄傲，要继续坚持下去。
比赛更激烈了，另一队的人不甘心，要求让他们进球门。不知怎么回事，我们这一队像老鼠似的，总是踢不进球了。是我们变弱了，还是他们变强了呢?我拼命地跑着，想要再进一球，总算球到了我这一边，等我快要踢进球门时，这是上课铃却响了，我只好一边叹气一边惭愧地走了。到了教室，我心里想：下次玩得要更痛快!我看见同学们的脸红得像一定个大苹果，红通通的，真可爱。
这次体育活动真是玩得痛快，但是可惜那最后一球没进，下次我一定不能像这次一样，一定要把最后一球踢进去。
一次体育活动作文 21
体育使人拥有健康的体魄。体育精神是火炬，照亮了人们的心灵，激励人奋进。
记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑(因为我们对接力跑的比赛规则非常熟悉，所以老师不用太多的介绍。)以竖排为组，跑。跑！老师的话音刚落，再第一排的'同学们，就像子弹那样飞了过去，第一局我们不领先，同学们不管怎么样，都还是非常热情的喊：“加油！加油！快点！快点！加油！加油！冲啊！也都在喊加油，可见同学们，都非常团结集体。老师喊：“第二局开始！每一组同学都信心百倍，他们心里一定想：我们组一定会赢的。比赛正式开始了，同学们拼命的跑，都想拿个第一，这就体现了班级互相竞争的精神，但是终究还是要分一个第一和第二，我想告诉大家：成功不要骄傲，失败也不要气馁。
这一局我们组表现非常好，我们组暂时领先，当我看到其他组的人给选手祝威的动作，我给我们组的同学说；”别骄傲，其他组的人也很厉害。
跑着，跑着，同学们疲乏了，肚子开始疼了，不知不觉，我的肚子也开始疼了，我告诉自己；坚持就是胜利！耶！最终我们赢了！
通过这次比赛，我觉的：运动也是一种快乐。
一次体育活动作文 22
每个人都应该有自己最喜欢的人或事物。我最喜欢的则是跑步。
我是从一年级开始跑步的，已经跑了六年了，获得大小奖各几个。随着时间的推移，许多往事都早已在印象中磨灭。但第一次跑步的情形仍然深刻的被我铭记着。
那时的操场还是由黑色的石块铺成的，并不是塑胶跑道，我也还是在八班。
比赛开始前，易老师把我叫到她跟前对我说：“丁恒宇，你记着，只要你赢了比赛，老师就奖励给你一条红领巾。”“嗯。”我点点头，一条红领巾啊，对于刚入队不久的我来说，那是多大的'奖励，为了红领巾，我拼了！
第一次跑步，难免紧张，看着旁边拿枪的裁判，我的心怦怦直跳，紧握的手心渐渐出了汗。我心想：我会不会夺不到第一啊，要是没夺到第一，那易老师会不会不高兴呢？管那么多干什么跑就是了，我一定会成功的，第一是我的！枪声响起，我如按在弦上的箭一样被射了出去，很快就把其他四人甩得远远的。
二十米，十五米，十米，五米，一米！耶，我赢了，我是第一名，我扑进易老师的怀里，旁边的妈妈为我喝彩，易老师慈祥的面庞上露出了喜悦的笑容，她用她那粗糙的大手拍了拍我的头，为我戴上了答应我的崭新的红领巾。
我喜欢跑步，它使我感受到了胜利的味道，也使我明白了只要心中有目标，任何事都是可以办到的。
一次体育活动作文 23
叮叮叮，叮叮叮，上课铃响了我们像小豹子一样跑进了教室，坐在座位上等待老师的到来，过了一会儿，黄老师进来了，他站在门口，脸上露出的微笑看着我们，好像有趣的事情即将要发生。不久以后，广播声音响起了：“请三，四，五年级的全体同学到大操场上面集合。”有四年级？我们听了高兴极了，排好队，就直奔操场。
就这样，体育活动开始了，第一场是跳短绳比赛，我们使劲为自己班的同学喊加油，让他们赢得比赛。
第二场比赛是踢毽子，我们班的李思张参加了，可是，她踢得不是很好，我们的比赛输掉了。
第三场是接力赛。是三个班一起比，我们班在中间，我们班的班长拿着班牌喊：“152班”，后面的同学就喊：“加油”。可是我们班却是倒数第二名，我们班第一个跑的金万祥就跑慢了。
最后一场是拔河比赛，也是最有趣的`一场。黄老师挑了几个力气比较大的同学去参加。可是没有选到我，他们排好队后，体育老师吹了一声口哨，所有同学把全身力气都用在手上，黄老师在旁边喊：“152班必胜”。可是，偏偏我们又输了，在结束后，参加了拔河比赛的同学脸和手上都是红彤彤的，头发都湿透，就像是被淋了一场大雨，回到教室后还不停地喝着水。
虽然这次运动会我们班的成绩不是很理想，但是，我还是很喜欢体育运动，更喜欢和大家一起参加体育活动。
一次体育活动作文 24
“叮——”一声清脆的上课铃打破了喧闹的课间。我一看课表，是体育课!“哇，心爱的.体育课，我来了!”我迅速向操场飞奔而去，并马上站到了自己的位置上。 “雷老来了!”不知谁喊了一声，我们全班立刻安静了下来。只见雷老师手里拿着一根长绳，笑眯眯地说：“同学们，因为运动会要来了，我们要抓紧时间练习，所以，我们这节课，就练习跳长绳!”
跑步五圈，做操……待一切准备活动做好了以后，才开始练习跳长绳。正当我们跃跃欲试时，雷老师又开始说道：“这次跳绳是?2+1?，必须要在前面同学跳了一个后，后面一个就跳进去，这才能算有效的一个。这次练习你们要当成一次考试，我要测试你们三分钟能跳多少个?”
“啊?”这下子，我们全都不敢大意了。毕竟，这是一次“考试”啊!
“计时——开始!”随着雷老师的一声令下，两个摇绳的同学飞快地摇起绳来。领头的余梦雪看准时间，猛地跑了进去，并迅速调整自己跳跃的速度跟着绳子有节奏的跳了起来。而在她跳了一个后，紧跟在后面的梁琳琳也蹿了进去……
眼看快要到我了，我忍不住紧张起来：本来我跳长绳就不怎么好，还要跳“2+1”，那无疑是当头一棒，而前面的同学一个都没跳死，如果到了我这儿出了岔子的话，他们肯定都要怪我的!我看着不断抽打在地上并发出“咝咝”声音的绳子，心里有些发毛。
“一个，两个，三个……”雷老师不停地报着数。只有一个人就该我了，
一次体育活动作文 25
“哈哈哈，打到喽！你快下来！”一个同学高兴地跳起来。这就是我们在体育课上进行打“老虎”活动的情景。
游戏活动刚开始，何晓燕抱着球，选了几个同学做凶猛的“小老虎”，我也是其中之一。周围同学手拉手，围成一个圈，他们各个都像是有着丰富经验和熟练技术的小猎手，十分沉着自信。何晓燕率先展开了攻势，把球用力向圈内一抛，同学们紧盯着球，只见球飞快地向我滚来，说时迟，那时快，我两脚一叉，敏捷地躲过了，球从我的裤档下穿过。这我才松了口气，心想：“还算幸运。”周围的同学也替我捏了把汗。就在这时，球正好滚到小猎手叶盛脚下，她先机警地向四周侦查了一下，然后右手托球，左手紧握拳，使劲一打。这一打可不得了，小老虎袁国俊躲闪不及，球正好砸在他身上，那副狼狈相引得大家直笑，只好垂头丧气地下了场。紧接着，小猎手们施行了连续快攻战术。小猎手唐盈望着滚向他得球，兴奋地说：“我来接！”然后，做了前滚翻，再用腿一蹬，顺势将球传出，这姿势真美！球直奔小猎手孙纯真那儿，可她正跟一旁的同学说说笑笑，见球来了，急得手忙脚乱，只好用手一拍，可惜太轻了，速度太慢了，球缓缓地向我滚来。这次我轻而易举地就跨过了球。全班同学一阵哄笑，孙纯真的'脸“唰”地一下红了。
有趣的体育活动还在继续着，我们沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。
【一次体育活动作文】相关文章：
记一次体育活动作文03-07
难忘的一次体育活动作文01-28
难忘的一次体育活动作文（热门）01-28
（精）难忘的一次体育活动作文01-28
(精)难忘的一次体育活动作文6篇01-28
体育活动的作文09-25
体育活动的作文【热】03-05
实用的体育活动的作文11-30
[精]体育活动的作文11-07
体育活动的作文[必备]01-18