挑战自己作文合集15篇
在现实生活或工作学习中，大家一定都接触过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编收集整理的挑战自己作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
挑战自己作文1
今天我独自一人去石台为牙齿换药，妈妈为了考验我的胆量，多给了我点钱，手机也给我配上了，让我挑战一回自己。作为一个路盲，来到一个不怎么熟悉的地方，而且看牙医，真是一件“悲惨”的事情。
我忐忑不安地上了车，在要到县城区的时候，我壮着胆子对司机说：“在中医院门口下。”司机也就把我放在了中医院的门口。我走进大厅，学着妈妈上次陪我来的样子挂了号，当时的我就像怀里揣了一只活蹦乱跳的小兔子，又像十五只吊桶打水七上八下的！别看我平时大大咧咧的，其实心里还真有一点点的紧张。根据以往的记忆，我来到了口腔科，因为是星期天，进去一看，人挺少的，等不了一会儿就轮到了我。像往常一样，医生把我牙齿中的旧棉球挑出来，再把新棉球沾些药水塞进去，整个过程没有发生一点意外。完成后，我就来到了大厅等车，回到了丁香，心里美滋滋的，再也不认为一个人去县城看“病”是悲催的事情了。
哎，什么事情都有第一次，妈妈夸我今年这个暑假有很大长进，学会了下面条、洗衣服，学会了骑自行车。现在又一个人到石台看牙科！连很少表扬我的爸爸都对我赞不绝口！
“我是最棒的！”现在想想，人生道路上挑战多多，一个人单独去石台又有什么可怕？今天我不是又顺利地挑战了自己一次吗？
挑战自己作文2
别看我个子高高的，其实胆子小小的。那一天，我对自己发起了挑战——
夏日的一天，我和妈妈去商场闲逛，看见中庭有一堵高高的墙，从一楼延伸到三楼，目测有15米高。墙下面铺了厚厚的海绵垫，墙上隔一段就有突出的东西，妈妈告诉我这是攀岩训练基地，问我要不要去试一试。我看得目瞪口呆：这完全是90度延伸！而且在近顶端的位置还有一个反向120度的高难度斜坡！我胆怯了，攀岩墙那么高，我一向胆小，万一一个重心不稳摔下来多恐怖啊，而且商场里还有那么多人，也好尴尬呀！妈妈给我打气：“你不去试试，怎么知道自己不行呢？去挑战自己一次吧。”看着妈妈鼓励的目光，我决定去攀岩一次。
我被工作人员全身“武装”地带到攀岩墙前，抬头望去，好高呀！我的腿开始发抖。我在心里默默地对自己说：我必须战胜胆小的自己！一定行的！我深呼一口气，开始一步一步地往上攀岩，每一步我都是小心翼翼，还好，并没有想象的那么艰难。用余光扫一下，好像我已经快爬了两层楼那么高了！我很好奇，禁不住往下看——好晕啊！恐惧让我顿时手脚发软。这时，我听到妈妈大声对我喊：“往前看，加油，你可以的！”我马上收回向下的目光，打起了十二分精神，抬起头继续往上攀爬。
我一步一个脚印来到了难度最大的120度反向斜坡处，我知道在这里很多人都打退堂鼓了，但我觉得我还有体力，也可以尝试成为“与众不同”的那个。于是，我仔细地观察，小心踱步，让自己来到最接近顶部的地方，利用腰部的力量把腿蹬到顶部，再用腿和手的力量一鼓作气翻到顶点。我成功了！再看着下面密密麻麻的人群，我不但不害怕了，心中也满是自豪！
我第一次攀岩就成功了！我真为自己骄傲！挑战自己感觉真好！
挑战自己作文3
我知道每个人都有优点或缺点，优点足以让他人印象深刻，而缺点，是制造一个挑战自我、超越自我的机会！
小时候妈妈常对我说：“一个人最大的对手是自己，要有挑战自己，并战胜自己的勇气，没有么事情是你做不到的，只要相信自己的力量！”上了五年级，我参加了学校 举办的叠杯兴趣班，这是我第一次接触叠杯，非常紧张，“三六三”最少要二十秒才可以完成，但这也是我最大的缺点，指导老师为此也伤透脑筋，因为在所有的学员里 面，我的速度排行第二名，但这连出国比赛的资格都没有。老师也跟我们说，他希望培训我们到可以比赛的水平，但距离现在还有点远，而且兴趣班课并没有很多时间，所以请所有人回家要好好练习！几句话，激发了我想要挑战自我的决心。
我想那位最快的同学请教秘籍，但令人意想不到的是，他说只要勤于 练习，皇天不会辜负苦心人的。我循着步调，一天一天的练习，最后练到十秒，虽然还不是很快，但我从二十秒，十八秒，十六秒，一直慢慢进步到现在几乎成了 “无影手”，我觉得收获很多，不光只是数据有进步而已，我成功地挑战了自己，纵然没有人陪我一起练习，但许多人却愿意鼓励我，让我有信心，战胜自己！
挑战自我，并不是一件困难的事，最重要的是要有一颗坚定的心，没有人一开始就是成功者，一次次的挑战，只是奠定未来的基础，增加向上爬升的动力！我是刘庭溢，我用我的方式，挑战自我，证明了妈妈从小对我说的话：“没有么事情是你做不到的，只要相信自己的力量！”
挑战自己作文4
为了锻炼自己，就必须挑战一个最大的敌人——自己。
自己的缺点犹如一个恶魔，不停地叫我放弃，放弃!让我失败，使自己变得消极，毫无动力!
我最大的缺点就是做任何一件事都不能持之以恒，我在小学二年级时就报了美术培训班，刚开始还觉得挺有趣的，可没几天，就觉得十分枯燥，越来越觉得是成了我的负担，最后还是放弃。过后。我后悔自己为啥没有坚持，为啥没有继续坚持!
后悔后，我必须重新振作起来，并发誓:"我一定要努力克服我三分钟热度坏毛病……"于是，每天放学回家，我拿出几张小纸，随笔画了一些花草。动物。结果还是不是我想要的。一张又一张，都还是没有符合我的心意，沮丧的我躺在沙发上，心里的恶魔又再次召唤我叫我放弃算了。可我转念一想:"不能啊!我之前不是发过誓嘛，不要成为一个只有三分钟热度的无能儿。"我再度振作起来，开始艰苦的'练习，日复一日，暑去寒来。终于上四年级时有了回报，我参加了美术大赛，可惜，我在半决赛就出局了，虽然我没有走到终点，可我的内心是十分开心的，因为我打败了一年前的缺点，击毙了这个可怕的恶魔!
挑战自己能提高信心，会离成功更近一些，在我的人生路上，我要多多去挑战自己。克服各种困难。那样的人生才会变得有价值。呈现一个多彩的人生!
挑战自己作文5
寒假生活迎来了，但作业也跟着跑来了。
一天，我正写着像书海一样的作业，突然有一题应用映入了我的脑海，我开始用往常的方式，试着揭开它 的“面纱”。开始，我毫不在意，渐渐地我感到无形的大山压在我身上，越来越吃力。此时此刻，我觉得答案之门好像离我越来越远，遥不可及。过了一会儿好长一 会，脑子一点思绪也没有，一片空白，只有去“求援”了。我立刻跑到爸爸房间，弯着腰，笑嘻嘻的面对着，结果与我想象差了十万八千里，于是我唉声叹气地走了 出来。突然，我眼前一亮——妈妈正朝我走过来。这下有救了，我心里念叨着，快步朝我的“救星”飞奔过去。我虚心的向妈妈请教这道题该如何去解。妈妈经过一 番仔细研究，终于还是没戏。此刻我的心里非常失落，就像一只坠落幽谷中的小鸟，无依无靠。
突然，我的脑海里又浮现一个念头：求助百度 “大妈”。于是，我兴奋的打开电脑，在百度里一搜，成千上万的答案跳了出来。正当我兴奋之余，另外一个难题再一次困扰着我，哪个答案才是我要的答案，到底 哪个答案才是正确的答案呢，我再一次陷入苦恼。我似乎无望了，像快一命呜呼的人，再也爬不起来。“不，不能放弃“我的心里传来一声咆哮。于是乎，我又坐到 书桌前，使尽全身解数，最后用一种超常规且鲜为人知的方法终于打开胜利之门，经过一番大战，最终终于结束了这场风波。虽然说经过一番苦战之后我精疲力尽， 但是我心里却非常开心。我躺在床上小声的对自己说：“耶，成功了，我挑战自己成功了。我成为新一位高斯…”。
我们人类要不断挑战自己，不能老依靠别人和工具，其中的乐趣和成就感要考自己才能获得。
挑战自己作文6
八月一个闷热的晚上，我和队友们仍然教室内集训，我站在球桌前，想尽办法将球打回对面，脑海里唯一的念头就是:快结束了!快结束了!
我打乒乓球的时间，算一算也有五年了，虽这五年中没有得什么名次，但是我从这项运动学到的东西却很多，而且每一位教练都会教一些学校不会教的，甚至有几位教练的话，改变了我在比赛中，甚至在人生中面对事情的态度。
刚开始加入乒乓球队时，其实没有想说要打到毕业，或是去打比赛，所以没有甚么心理准备，第一次听到要出去比赛的时候是二年级，结果很快地的就发现我对比赛会 有很多的状况，例如:手脚冰冷、肠胃不是等问题。我的每位教练都很烦恼我的问题，一直到了四年级才知道是因为我抗压性太低，所以无法在比赛中发挥原本的实 力。
有一次，我的教练因为手受伤而请了两星期的假，因此学校找了一个其它学校的教练来代替两个星期。他是一个很好的教练，他教了我很多，而且好像也知道我在比赛中不敢出手，所以在最后一天跟我说了一句话，他说:“要记住加油喔，这对你的帮助很大喔!”意思是要我不要怕，放手去做!知道意思以后，我开始想，为什么我在场上会失常?是因为怕打不进吗?还是因为怕出糗?其实这些都没关系啊!我想通了!
之后的一些比赛中，我的突发状况开始慢慢地减少了。我不再去注意那些小细节，放手去做，压力也会小一点，我也不会再害怕上场比赛之类的事情了。
这是我亲身的体验，不管你怎么想，这句话真的帮了我很多事，如果你也有和我一样的困难，你也可以想一想这句话，然后放手去做吧!
挑战自己作文7
我是一个活泼开朗，但一到关键时刻就会紧张的女生， 在四年级事我就有了一个改变自己的机会。
那就是在四年级时去竞选大队委。当老师告诉我，让我去竞选的消息时，我不禁又紧张起来，但想到这可能是一次很好的锻炼机会。便参加了，我回到家后，便在作业完成后开始了竞选的准备。当我准备好演讲稿后，便对着镜子一遍遍又一遍的练习着。
竞选当天，我胸有成竹的来到了竞选场地。当然因为准备的足够充分，所以紧张的心情自然减少了一大半。时间一分一秒的走动着。“呀！这么快就到我啦！”我在心里喊道。我似乎又开始紧张了，仿佛有一只小鹿在我的胸口乱撞，我的心好像也要跳出来了。正当我在失望的门槛上徘徊时，妈妈对我说的话，又回荡在我的耳旁：“不要紧张，这是一次良好的锻炼机会，自信的走上讲台，就是你的成功！”
对！我还没有试呢，怎么知道我终将失败呢？
于是我努力的把紧张埋的更深，把热情挖出来。我清了清嗓子，拿出了自信，沉着地走上了讲台。“亲爱的同学们，敬爱的老师们，大家好……”我努力地把热情和阳光展示给大家，我说着说着，似乎感觉不到紧张了，只有自信了！不知不觉中我的演讲结束了，我听到台下响起了如雷贯耳的掌声。我知道，我成功了，我战胜了紧张，挑战了自己，我热泪盈眶的走下了讲台！
在这次竞选中我明白了，结果并不重要！只要你自信的参与了，你就是一个成功者！！！
挑战自己作文8
七色灯光照耀着冰面，冰面上升腾着一股白色的冷气，冷气被凝成了七色彩雾，这里就是滑冰场。
穿上冰靴，走进冰场。人们像一匹匹矫健的马儿，像一只只在空中飞翔的雄鹰，而我不停一次地摔倒、站起，看着人们飞快地滑着，我心中萌发出一种激动，我也要像他们一样，滑得更快。我一点点进步，学习别人的步伐与动作，向着自己的目标前进。
渐渐地，我的滑冰速度越来越快，我双一腿快速交替位置，双手快速摆一动，速度愈发迅速，但在一个一百八十度大转弯中，冰靴擦着冰面滑了过去，双脚“当” 地撞在了栏杆上，留下了一道深深的印痕。周围人群缓慢地向前移动，我奋力挣扎着爬了起来。“”唉！”这会儿不停地摔跤，浑身疼痛，真想离开这个鬼地方。继续向前滑。忽然，一名粉红女孩从我身边飞掠而过，我紧紧地跟着她，他鼓励着我挑战自我，我滑过母亲身边，母亲大声地告诉我：“你一定要突破自我，站起来，加油，继续向前滑！”听到了母亲的鼓励，我浑身充满了力量。对，不能放弃，一起去成功吧！我心中大喊着。
我加快了速度，像一匹脱缰的野马一般向前冲去，穿过了密密的人群，风在我耳边呼啸而过，阵阵刺骨的冷风拍在我的脸庞上，将汗珠吹落，汗珠落在冰面上，瞬间变成了一粒冰晶。“加油，挑战自我，突破自我，向成功前进！”我鼓励着自己。这冷风似乎想阻挠我前进，我丝毫不改变速度，反而用最快的速度向前滑去，前方的人群又出现了，我直直地穿过人群，抵达终点。
母亲那句话，让我终身难忘“你一定要战胜自我，继续向前！”而生活中，学习中，我们总会遇到困难，只要我能勇于挑战自我，坚持下来，一定能取得成功。
挑战自己作文9
我们用自己的双脚去跋山涉水，用自己的双手去创造财富，用自己的大脑去思考人生，用自己的心灵去感悟真情。世界上最可信赖的就是自己，我们要相信自己，发现自己，肯定自己，磨练自己，向自己发出挑战。
曾经有这样的两个朋友结伴穿越沙漠。走至半途，水喝完了，其中一人因中暑而不能继续前进。同伴把一支枪递给他，再三吩咐：“枪里有5颗子弹，我走后，没隔两小时就对空中鸣放一枪，枪声会指引我前来与你会合。”说完，同伴找水去。
躺在沙漠中的中暑者却有点怀疑：同伴能找到水吗？能听到枪声吗？会不会丢下自己这个‘包袱’独自离去？
到了夜里，枪里只剩下一颗子弹，而同伴还没有回来。中暑者认为同伴早已离去，自己是在坐以待毙。他想象沙漠里的秃鹰飞来，狠狠地啄瞎他的眼睛，啄食他的身体……最后中暑者彻底崩溃了，用最后一颗子弹结束了自己的生命。可就在枪声响过不久，同伴满载而归，却找的了中暑者温热的尸体。
其实，这个世界上最大的敌人就是自己，只有挑战自己，战胜了自己才能无所畏俱。就像中暑者无非是自己被自己打败了，天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬，一个人之所以失败，是因为他自己要失败；一个人之所以成功，也因为他自己要成功。挑战自己的那一天，就是人生成功的开始。
挑战自己作文10
生活中挑战无处不在，但在种种的挑战中，我认为最了不起的，便是挑战自己。
两岁时，不小心将手绢弄脏了，怕妈妈批评我，就将自己的手绢放进水里，还把满满的一袋洗衣粉倒进水中，想将自己的手绢洗干净，虽然弄得泡沫到处都是，但毕竟是自己第一次洗手绢。这次，我挑战了自己。
九岁时，因为数学竞赛，我在没家人陪同下自己一人去了石家庄。在石家庄的日子里，我自己打饭，自己洗衣服，晚上关着灯睡觉，这一切的一切，在原来根本不敢。这次，我挑战了自己。
十岁时，我去达活泉公园，原来我不敢玩勇敢者大转盘，好几次买了票就是不敢上，这次我鼓足勇气上了勇敢者大转盘，。在上面的感觉，不只是刺激，更多的是勇气。这次，我挑战了自己。
十一岁时，我去龙泉湖玩，这里有一个很刺激的游戏——滑草。高十米左右，不是很高，但很陡，我有些害怕，但那么多人都滑下去了，我也鼓足了勇气，滑了下去。这次，我挑战了自己。
在湖边，水很深，我不敢往深处走，只好在岸边玩。姐姐鼓励我说，走，大胆地向中间走。水不是很深，我听了姐姐的话鼓足勇气，走了过去。的确，水不是很深，我慢慢地走过去，虽然不是很害怕，但我感觉到我的心跳很快。我为了挑战自己，努力地向前走去。这次，我挑战了自己。
我将升入初中，以后人生的道路还长，处处都有挑战。只要我勇往直前，相信自己，努力地去挑战自己，就一定会成功。
挑战自己作文11
今天我又一次来到了灵芝坡游学营，心里依旧好高兴，我在想，这一次我又能干什么呢？
刚到那里的时候，老师正在教营员们打少儿太极拳，我赶紧加入进去，跟着大家慢慢练习。好难呀，可是我又想学，只好眼睛看着别的同学，手脚模仿着比划，练了好大一会儿，我终于跟上了他们的节奏。我们一边练习，一边等着晚到的同学。
快出发的时候，老师介绍说今天新来了三个同学：其中一个同学的名字居然有四个字，她叫刘垚佳和。结识了新朋友，老师告诉我们今天我们要走的是羊肠小道。我们听了都感觉肯定很刺激，磨拳擦掌准备上阵。
走到了一条小路上，风儿轻轻吹着着我们，好凉快啊！路边的的小麦也在向我们点头呢。老师说要考验我们有关小麦的知识知道多少，这可是我的长处，我的大脑飞速运转，它是我们这里很重要的粮食作物之一，我们每天吃的馒头就是小麦磨成面粉做成的，还有它在每年的初夏时节成熟，这不现在它都快熟了！我都觉得自己好了不起呀！
老师还让我们了解自己的老家。老家在哪里？哪个方向？同学们仔细的想了想，好几个同学都抢着上去回答，她们有人老家在在朱阳，离这儿比较远；有人老家离这儿比较近，半个小时就能到。我的老家在西闫下庙底牛家城，那里还有好多杏树，杏也都快熟了，我都有点想老家了。
下午，我除了读书，和朋友一起下棋外，还和乔老师对弈了呢！妈妈接我的时候，我正在和乔老师下的起劲，根本不想走，妈妈就坐在旁边又陪了我将近一个小时，直到我下完了棋。虽然输了，但是乔老师夸我进步了，我心里好高兴。
今天，我又一次挑战了自己！
挑战自己作文12
“即使将要被悲伤击溃，也不要摆出这副表情。表面装饰的廉价自尊，把它全部丢掉吧!”要提升成绩是一种挑战，要让技艺熟能生巧也是一种挑战，但跨越心灵障碍是一个更大的挑战。
在我十岁那年，班导推选我去参加演讲比赛，当时我整个愣住了，不会吧?挑我这种上台都有所恐惧的人去比赛?真的不了解老师在打甚么如意算盘。在那之后，我就依照老师的方法写稿、背诵、演练等，我很快地就将内容背起来了，可是我碰到一个天大的难题---我不敢在众人面前演说。舞台恐惧说要克服很简单，但要做真的难如登天，老师只给我一句话:“不要闭上双眼，要勇敢去面对”，当我再次站上舞台，眼中所呈现的世界明亮了许多，僵硬的四肢也更加灵活，成绩公布更是叫人开心，这次拿到第一名的佳绩也让我了解，在战胜别人之前要先战胜自己的道理。
在我升上六年级那年，遇到了不少人际上的问题，当时班上的人对语言上非常敏感，只要说句:“嘿，你理头发啦!”对方就觉得你在嘲笑他，并跟你绝交，在这种环境所成长的我，自然而然我也变得非常敏感，越敏感越觉得更容易被击倒。因为这样我失去自信，失去自己，觉得无所谓，一直逃避。我就像人偶一样，别人说的我都信，别人说的我都听，为的就是想要让他人认可我，但表面的自尊又有何用处?这个世界又不是只有他们，我迟早会毕业，我想在初中改头换面，做个新的自己。就是这样想要欢笑，直率的表达自己的想法，使我露出前所未有的笑容。
不管是过去也好，未来也好，但无论何时何地都要快乐，尽管再怎么伤心、难过，还是拥有那一丝光辉。不要去在意没有价值的东西，快去抓紧最棒的瞬间吧!
挑战自己作文13
寒假里，妈妈和爸爸带我去了安吉中南百草园欢乐世界。一路上，我们说说笑笑，路边的青草摇摇晃晃，似乎在对我们说：“欢迎你们来到欢乐世界游玩！”
欢乐世界里人声鼎沸，玩的地方应有尽有，最刺激当数跳楼机和大摆锤了。
第一次玩跳楼机，我很紧张。我和姐姐在排队等候时，看见从跳楼机上下来的人一个个脸色惨白，腿软得都走不了路了。我拉着姐姐说：“要不咱们玩别的吧，这跳楼机太可怕了。”“即然来了，可不许打退堂鼓哦。”我战战兢兢地上了跳楼机，心一直在怦怦地跳，好像快要跳出来了一样，姐姐深吸了一口气，一副要豁出去的样子。跳楼机启动了，一开始，跳楼机缓慢上升，上升到一定高度时，停了几秒，趁我毫无防备时，快速地下降，降到离地面还有一段距离时，跳楼机停了，再次上升、下降。耳边的风吹过来，凉丝丝的，我好像一只快活的小鸟在自由自在地飞翔。原来跳楼机不过如此！
从跳楼机上下来，我们把目标对准了大摆锤，大摆锤超过90度的摇晃，加上坐的地方还在快速旋转，好多人都吓得望而却步。看见玩过大摆锤的人一个个腿软得走不动路，我不禁有点害怕了，便还是勇敢地坐上了大摆锤。大摆锤快速晃动，旋转，我脸朝下面时，好象要摔下去了一样，风吹过来，冷得刺骨，我牢牢地抓住防护的东西，吓得闭上了眼睛，耳边时不时传来一声声吓人的尖叫。直到大摆锤停下来时，我还在颤抖，手上的鸡皮疙瘩居然久久不会消退，一说话，才发现自己的嗓子也喊哑了。这大摆锤太刺激了！
回家的路上我还没有缓过神来，真不敢相信我居然挑战了跳楼机和大摆锤了。我想，勇敢者的游戏并不是只有勇敢者才敢挑战，只要你肯迈出这一步，你也可以成为勇敢者！
挑战自己作文14
寒假里我和爸爸一起到杭州市青少年宫玩，玩自己曾经不敢玩的游戏，或是玩玩得不怎么好，没玩赢的游戏项目。
来到少年宫，我们进了室内游乐场，玩起了“海龟气垫球”。这个游戏非常好玩，以前和爸爸经常到少年宫玩这个游戏，可我都输了。今天，我VS爸爸的战斗又开始了，我掷入2个游戏币，“战斗”就开始了。我们一直打了10局，10局打完，我发现我有了大长进，从以前的10：0到现在6：4。
玩完了“海龟气垫球”，我又开起了模拟卡丁车。以前，我和爸爸一起开卡丁车：我开，爸爸在旁坐，不是撞车，就是撞墙。我也曾经和姑姑一起开卡丁车，撞的更惨，脚都撞痛了。今天，我打算再次和爸爸开，转念一想，打算自己开。轮到我开时我坐到辆开得最快的一辆车上，系好安全带，一本正经的开着，路上一帆风顺，简直没遇上一点坎；我还完全按照地上画的那些交通标识行使，从没逆向开过；还有，我开得比别的车快得多，是因为人小，重量轻，车好速度快，因此，我开车才会那么快，一下子超过四、五辆车。
开车开得真过瘾，我又坐我以前不敢坐的过山车。坐过山车，感觉就像坐在一辆即将要翻倒的汽车一样，刺激得很。在坐过山车前我还故意撒泡尿，免得坐时裤裆湿掉，这样顶多也就坐完再撒一泡。坐上过山车，身子就发抖，坐完了，头有点发晕，是因为被转晕了，其次，我又有点心撒尿，被吓得，不过，我还是觉得我胆子大了。
这次来少年宫，我觉得我胆子大了不少，不敢玩的敢了；没赢的，也赢了几局；不怎么好的，好了。总体就感觉：我长大了！这次来少年宫也是一次从小到大的分界线，使我印象深刻。
挑战自己作文15
挑战是一件非常有趣的事情，因为成功之后你会感到非常自豪。然而，有些挑战并不那么容易。比如5所学校成功。从小就养成了中午不睡觉的习惯，可那又怎么样呢？不，我错了，因为我发现，每天中午，我好像都在一个山洞里，只有我一个人，四周诡异的寂静，只有偶尔的晃动桌子和翻身。我下定决心要离开这个“寂静的洞穴”，开始与众不同。
刚开始我信心满满，但是睡觉的时候看到周围亮堂的，信心也就丧失了一半(有时候还要拉上窗帘，甚至睡觉的时候还要在上面盖块布)。看到父母已经睡着了，我开始犹豫。我心想：算了，我们睡觉吧。谁让你和你妹妹打赌的？输了太可怕了。
我闭上眼睛，以最舒服的姿势躺下。我心里一直在想：什么都别想，什么都别想…
很快，不出所料，一切努力都有了回报。这种冥想方法似乎很有用。我立刻“起身”。我从哪里爬起来的？我从恐怖洞穴的地面上站起来，迈出了第一步。
起床后(过了很久才起床)，我问妈妈：“妈妈，这个秘密好像有用！”
“有用的不是这个秘密，”妈妈语重心长地对我说。“有用的是自己的心平静下来。”
“哦，谢谢妈妈！妹子，去吃肯德基，我赢了！”我直接去找我妹妹，跟他谈了这件事。
现在我们只想挑战自己，取长补短，不要放弃，坚持下去总是好事！
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