给自己一个拥抱作文【热门】
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的给自己一个拥抱作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
给自己一个拥抱作文1
给自己一个拥抱，告诉自己，即使全世界都不爱你，也有你自己爱着自己。
——题记
楼下的张奶奶己经年近古稀，高龄的她膝下无儿无女，老伴走的也早，可她每天哼小曲出门晨练，哼着小曲提篮买菜，哼着小曲黄昏散步。她的歌声所到之处都是欢声笑语，她活在自己的生活里，为别人送去欢笑，活得一天比一天年轻。
张奶奶每天的晨练动作中，有一个很特别——双臂交叉抱着腰或是肩。我曾经很疑惑地问过张奶奶，这种动作怎么从来没有见别人做过?她笑着回答我：这不只是煅炼身体，还能给自己带来一天的好心情。
我回到家边做着这个奇怪的动作，边细细地思考。直到有一天我突然明白，这是拥抱的动作啊!张奶奶是在给自己一个拥抱。
在恍然大悟之余，我沉思起来。
是啊，给自己一个拥抱，多好啊。如今，都市的繁华已带给人们麻木的心态，对周围的人更是小心翼翼地防备。在灯红酒绿之下，人们学会了涂上一层保护色，伪装着自己最真实的一面，在洒吧震耳欲聋的如金属碰撞的乐声中，人们的双眼双耳早已被蒙闭，早已不知如何给予拥抱，给予爱。
那就先从拥抱自己开始。
给自己一个拥抱，你就会拥有一份豁达与坦然，一份乐观与开朗，一份平静与淡定，一份欣然与满足，一份宽容与大度。
就算命运对你万分不公，纵然生活让你千分不满，心态是自己的，这一点始终不会改变。
你可以关闭自己，郁郁寡欢，得到的是黯然;你也可以拥抱自己，积极向上，得到的是明媚。
那么，朋友，为何不学会拥抱自己呢?
给自己一个拥抱作文2
随着我们年龄的增长，我们会慢慢觉得我们和家人的距离越来越远了，在小的时候有很多心事和心里话都可以跟妈妈说，但是随着我们越来越远离家庭，我们就会发现，当我们遇到一些不开心或者是沮丧的事情的时候，就没有人可以诉说了，虽然我们身边是有朋友的，但是朋友也不是什么都能说的，而且有时候有一些事情伤心和难过也是源于我们和朋友之间的矛盾，这个时候我们就没有什么人可以向他诉说了，所以我觉得这个时候就应该给自己一个拥抱，自己来宽慰自己，自己来治愈自己。
在我们伤心难过的时候，我们第1个会想到的是谁呢？也许是我们的爸爸，也许是我们的妈妈，也许是我们玩的最好的同学，也可能是老师和同桌，其实他们在了解我们为什么难过和伤心的时候，不可能完全的了解的，因为我们在向他们诉说心事的时候是有所保留的，不能完全敞开心扉的给他们说，我们到底为什么难过？这件事情的完整的起因经过是什么样子的，所以真正的经过和完整的事情的一个过程只有我们自己是知道的，所以这个时候我们的朋友们并不能给我们很大的帮助，他们确实是可以给我们一些安慰，给我们带来一些温暖，也可以给我们讲一些办法，但是要想从根本解决这个心理上的问题，就应该自己来安慰自己。
其实会自己安慰自己的人是非常幸运的，因为当我们到了一个新的环境，人生地不熟和别人都没有什么玩的很好的关系的时候，这个时候我们如果遇到了什么困难，如果是一个喜欢跟别人诉说的人遇到这样的情况，那么他就不知道该向谁诉说，但是如果是一个习惯于自己安慰自己的人，在这种情况之下，那么或许能够把自己的心智锻炼得更加坚强，能够在每次伤心难过的时候自己来至于自己，不需要别人的安慰和认可，我觉得这样也是非常好的，所以在我们伤心难过的时候尝试自己给自己一个拥抱吧，自己来安慰自己和宽慰自己，或许会比别人安慰我们要更加好一些。
给自己一个拥抱作文3
绝壁上的苍松，迎风挺立，仰观宇宙之大，俯观物类之盛，何其壮哉！悬崖上挂的瀑布，吐珠喷玉，“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，何其雄哉！冰山上绽放的雪莲，冰清玉洁，虽无花之妖艳，却全是雪白一身，何其美哉！
苍松居于绝壁，环境不可谓不险，但在险境中它给了自己勇气，于是它成就了自己的雄姿；瀑布挂于悬崖，地势不可谓不高，但在高崖之上它给了自己胆量，于是它舞出了生命的壮美；雪莲身居冰山，气候不可谓不恶劣，但它在严寒之中给了自己温暖，于是它拥有了最美的身姿。它们给自己一个拥抱，生命之花会顿时绽放。
人生之路，谁能一帆风顺呢？大家还记得越王勾践吧？作为堂堂的一国之君，失去了国土，失去了名誉，远去了亲友，可他并没有失去生活的信心。在最寒冷的时候，他给自己一个拥抱，温暖着自己复国的信心，真是“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。试想，如果当初不给自己以鼓励，不能卧薪尝胆，如何能够灭吴雪耻？饱受屈辱的司马迁，如果没有心中的那份坚守，如何能够在文学的天空里留下那精彩的一笔；身患残疾的霍金，如果没有心中的那份追求，如何能够在科学的舞台上绽放如此夺目的光彩；历经挫折的刘翔，如果没有心中的那份自信，如何能够在赛场上再次飞翔。是啊，正是找准了前行的道路，注入了生命的源泉，聋哑艺术家邰丽华于手臂之间勾勒出了人性的圣洁，邮递员王顺友在雪域高原上写下了生命的壮歌。
没有巨浪的雄壮，一弯曲折回环的溪流也能激起清越悠扬的鸣响；没有蓝天的广阔，一片悠游天地的白云，也能享受生命的诗情画意；没有雄鹰的矫健，一只娇小玲珑的燕雀也能惹人爱怜。朋友，给自己一个拥抱吧，你的世界也许会顿时春暖花开。
给自己一个拥抱作文4
生命如花，你无法选择自己生长的地域，却可以决定你自己的生活态度。命运的转轮既然已经开启，我们能做的只有面对。
假如你是一支生长在峭壁间的野百合，贫瘠的土壤无法供给你无穷的美丽，难道你就要轻易放弃将来的美吗？不，你要的不是这个结局。你所要做的，让世人欣赏你的美并繁衍自己的后代。你将根一寸寸地插入并不肥沃的土壤，一滴滴地贮存叶片上的露珠，一心一意地享受温暖的阳光。但狂风暴雨的日子也常常出现，不知什么时候就会？下一棵棵大树压倒你瘦弱的身躯，不知何时就会有闪电烧焦你未开的骨朵。你动摇了，你不知所措地握紧双臂，感受到了自己身上的力量，给了自己一个深深的拥抱后，你昂首迎接一切降临。你最终达到了自己的目标，变成了美丽纯洁的野百合，并有了自己的家族，留下了一条家训：在困境中给自己一个拥抱，去体会自己内心的力量，云感受自己对生命、生活的热爱，告诫自己努力活下去。
假如你是一株丑陋多刺的仙人掌，人们都对你嗤之以鼻，其他的花花草草也拒你千里之外，怕你伤了他们柔筋弱骨。难道你就该顺从，自己找个地方把自己埋了，然后自惭形秽？不，你不该这么做，你应该发掘自己的才能，努力做好自己。何必去在意他人的眼光和对自己的蔑视，除了自己好好生活，其他都不重要。你明白了一个道理：既然他人拒我于千里之外，我为何还要去迎合他们呢？还不如给你自己一个深深的拥抱，让自己感受到奋斗的力量。
在命运面前，我们十分渺小，但在困难面前，我们是强者，给自己一个拥抱，让自己去感受内心的力量，奋勇直前。
给自己一个拥抱作文5
拥抱，一个简单的词语，有时却包含着无数种不同的情绪。拥抱，在激动时会不自觉的相互拥在一起。拥抱，一定要两个人完成的动作，一个人可以吗？
在奥运会得到名次时，奥运会的运动员们会激动而兴奋的拥抱在一起，因为他们为国家争得了荣誉。而我自己的拥抱，却很简单。
那年，我七岁，刚刚步入小学一年级。爸爸妈妈工作都很忙，没有时间接送我上下学。在一个炎炎酷暑的夏日，妈妈带我到马路边，让我观察着车水马龙的街道。我仔细看着，一辆辆汽车从我面前一闪而过，一位年迈的老奶奶正在过马路。因为她太老了，只能慢吞吞地走，刚走到马路中央，一辆白色的小轿车从远处飞快的开了过来。我目不转睛地看着这一幕，还好那辆汽车向左转了一下，与老奶奶擦肩而过，没撞到。但是老奶奶似乎受了点惊吓，加快了步子。看完这一幕，我毫不犹豫地转头对妈妈说：“妈妈，马路上太危险了。”“不错，要是让你独自过呢？”我紧握着妈妈的手，疑惑不解地看着她。“没错，我今天就是叫你独自过马路。”我颤颤巍巍地迈出第一步，对于一个七岁的孩子来说，过马路仿佛是个“人间地狱”。我一边走着，那辆奔驰的白色小轿车总是浮现在我的脑海里。我紧绷着神经，好像稍不留神就会从远处飞来一辆车似的。
我忐忑不安地走到马路中央，一辆辆疾速的车从我面前闪过。“嗖嗖”的声音总在我耳边徘徊，过马路只不过需要一、两分钟，可我居然感到过了一年。我有惊无险的过了马路，“怦怦”跳的心也逐渐平静下来，那时，我多么想给自己一个安慰的拥抱啊！
这件事如此小，这个安慰性的拥抱如此简单啊！
给自己一个拥抱作文6
“叽喳——”一声清脆的鸟鸣宣告了春天的到来，严寒在一夜之间仿佛已经全部消散，扑面而来的只有春的温暖与祥和。
向着声源望去，好家伙！原来这群美妙的生灵在这棵老柏树上建了个窝，这使原本已经陷入“百年孤独”的老柏树兴奋得不得了，连连挥动着枝干取乐它们，就差直接从土壤里连根一同窜上天了。
这样的柏树，完全让人感觉不到它在之前几乎被寒流夺走了全部的生命力……
这个冬天是我这么多年来经历的最奇特的之一。虽然没有下雪，但这温度丝毫不逊色与连结九层冰霜，这是一种几乎能够直击人心的寒冷。因此，大街上几乎就是空无一人，全都躲在开着暖气的房间里等待着初春的到来。这样一来，这棵突兀地屹立在街头的老柏树就显得引人注目了：它所有的叶子已经落光了，整棵树就像一堆死人骨头一样，插在冷冰冰的大地上。
走近一看，原来周围原有的野花野草都已枯死，只留下这一“老头子”在这奄奄一息，让人望而生悲。我不由自主地伸出双手，紧紧地抱住这根奄奄一息的枝干，在黑暗中，我似乎看到了另一个自己也伸出来手来迎接我，只不过他比我更加苍老，这种感觉就像敞开双手拥抱了自己，有说不出的奇异与美好。
良久，我送开了手，这种温暖的感觉也就一下子消失了。就好像是那个卖火柴的小女孩擦亮火柴看到的美好事物在火柴熄灭的那一瞬间全部都消失了一样。
俗话说得好，一个真情的拥抱就好像是冬日里的那一抹暖阳。这个拥抱，也许能让它温暖地走过整个冬天最寒冷的那一刻吧。植物都是有生命的，只是不知道如今他还有没有忘记我。
这一次，我将背倚靠在了他的枝干的北面，一股熟悉的温暖重新涌入了我的身体，仿佛那个冬天留下的余温，仍在这里久久未散去。
在舒缓的温暖中，一双温暖的大手向我拥抱而来，我知道，那便是另一个自己。
给自己一个拥抱作文7
星河斑斓，思绪万千；酸甜苦辣，百味人生。一生中，人总是在穿梭忙碌，穿梭忙碌在自己的画意诗篇。用时间绘制着故事。但，内心无论大雪冰封，还是春暖花开。请记得……给自己一个深深的拥抱。
风雨到来时，请给内心一个拥抱
人的思绪，是并非所有人所赞扬的。家庭中，当我们奋力去追求内心深处的斑斓时。或许……家人不会理解，但如果我们执着地站在父母相反的方向，却只会让我们自己内心的压力积水成河流。此时，请自己学会给内心一个拥抱，一个轻抚。让她尝试做出改变，尝试平静自己的内心，让她成长为冬日里一缕最和煦的风儿，绽放成夏日百花园中最娇媚明亮的花儿。拥抱出自己的颜色……
风雨到来时，请给内心一个拥抱
在印刻着时间足迹的校园中，我们避免不了那些学习的焦虑，老师的责备，和同学的争吵。或许，它犹如一层难以消散的雾气，持久保留在我们的内心。但这时，请你去拥抱，反思你的内心。去思考自己做错的地方与过错，并去及时做出弥补。抹净内心的阴霾，让自己变得理智，让内心变得明亮与平静。坚信风雨过后，心中的彩虹将会更加灿烂！
风雨到来时，请给内心一个拥抱
在密不可分的朋友间，最不能理解的，莫过于如狂风般的争吵。有时，紧闭门窗以阻止光亮的来到，一个人呆坐于微微生锈的铁椅上，窗帘被风吹起，微摆着。心中流下悔恨却不服气眼泪。想去主动和好，但站立在友谊木桥的两边，却迟迟抬不起沉重的步伐，害怕丢失了自尊心。这时，我们依旧只要去拥抱内心，抚平自己“揉皱”的心灵。心中相信，只要跨过了内心的陡坡山峰，朋友就会将在那里止步停留，等着与你的相遇。朋友之间，还是要主动点啊。
答应自己，在风雨到来时，一定要拥抱内心。坚信，风雨后的太阳将会更加温暖，温暖你的眼睛，温暖你的心灵，最深处……
给自己一个拥抱作文8
给自己一个拥抱，让那懊悔的泪水化为乌有，让那自责的的心沉睡在甜梦，让那失意的昨天悄悄溜走。
给自己一个拥抱，何必再让自己活在他人主宰的世界中？何必再为自己的错误而深深自责？错了就错了吧，你总不想因为这次错误而耽误接下来所要做的事情吧！它早已成为过去时了，何必还耿耿于怀呢？只要你努力地去挽救它了，就应该给自己一个释放的机会了。
给自己一个拥抱，让那紧张的心放肆地违规一回吧！去看看那婀娜多姿的小溪，去抚慰那娇滴滴的小鹿，去听听那清脆的鸟声，去环抱那粗壮的树干，与蓝天亲吻，与白云蜜语，在草地上打两个滚，在花丛中转两个圈，让那久违的笑容盛开在脸上。听听！那银铃般的笑声在山谷回荡，听起来是多么地美妙！
给自己一个拥抱，不要再为一次的退步而烦恼，记住“失败是成功之母”。你想想啊，爱迪生经过了三千多次的实验才找到了适合做灯丝的材料。当他做到第一千多次试验时，有人劝他放弃，但他却说：“我至少知道了一千多种材料不能做灯丝。”你听，多么自信而坚定的言语！你又为何不给自己一点宽容？一点自信？何必要苛刻地要求自己呢？“人非圣贤，孰能无过？”一次错误造成的失败是可原谅的，为何不把目标放低一点？楼梯是一步步踏出来的。当你一次次的成功，是不是有一丝丝的兴奋？如果你想一步登天，一次小的失误，就可能摔得粉身碎骨！
给自己一个拥抱，让心中的委屈都宣泄出来，生活总不可能十全十美，总有一些事惹你伤心，为何不给自己编个谎言，让那伤疤重新愈合呢？你要知道，谎言有时会像一个美丽的安琪儿，把你心中的不快都变为销声匿迹，把原属于你的那片蓝天寻回来，让你继续过着桃花源般的生活……
后记：给自己一个拥抱，让自己快乐的成长，不要让那颗天真的童心悄悄溜走，不要让长大后的自己感叹那无忧无虑的童年生活竟这么短暂！
给自己一个拥抱作文9
一个拥抱，可以解化烦劳，给自己一个拥抱，来化解心灵的坚冰，挑战未来。
——题记
一个拥抱，转瞬即逝；一个拥抱，永生难忘！流光似水，细水长流；光阴似箭，一去不返；韶光荏苒，飞驰而过；友情似藕，藕断丝连！
六年时光，匆匆而过。六年友情，犹如“冰火”。沉醉过去，收获未来。
我独自走在漫天雪地，天寒地冻使我无处藏身。最后的希望就在那如山大的被冰封的火上，我明显的感觉到它中心的火焰所散发出来的热量。但用手一碰，浑身哆嗦。我愤愤的骂道“死东西，和寒冰一样冷！”就在这时，一个声音传来“给自己一个拥抱吧，让寒冷不在，你会更好受一些”。我嗤之以鼻“哼，哄人，这样做没用”。说完，空中只留下一些“烟圈”。我不解的望着叹道“啥世道，这公共场所不是不准抽烟么？能吐出烟圈？这空气怎么了”。
在风雪的威逼下，我靠在“冰火”上，蜷缩着身子茫然的看着风雪的狂暴……我该咋办？烦恼，以为脚步停了下来，心就可以不再远行。我需要的动力，其实只是一个拥抱。
突然，我回想起了那个亲切的声音。打开心扉，接受建议：给自己一个拥抱。心扉一开，忽然，一股热浪从我背后汹涌而来，我转身回看，看见一团巨大的火焰，从山似的冰顶上喷涌而出，瞬间构成一幅由火球铸成的巨大画面，在空中翻腾、跳跃、燃烧、飞舞、爆裂。火，成了茫茫一片；冰成了股股热泉。拥抱的力量，能改变世界啊。
我终于明白：这是心灵深处的冰封世界，也正是过去的六年同学之情的存放之地。可以回味过去，更需接纳新的学习生活同学友情，更大的挑战就在眼前。给自己一个拥抱，存放过去，延续友情，结识新朋友。人就像藤萝，他的生存靠知识来支持，从拥抱中得到了力量，敢于生活，敢于用双手拥抱现实。以一颗炙热的心，挑战未来。
关注成长，为心灵补充，为未来规划……请给些欣赏的目光，化解阵阵的失意，要以屡败屡战的坚韧面向未来。给自己一个深情的拥抱吧！
给自己一个拥抱作文10
他是这所高级中学里最优秀的学生之一。
他家境不算富裕，父母都是劳动人民。他从小就被赋予了太多太多的`期望，而他也真的很争气，曾经以全市最高分考入了这所优秀的高中。他一直以来都是老师的宠儿，也是，他能苦又很勤奋，这样的学生没有老师不喜欢。
寒窗苦读，考大学的日子渐渐临近。他压力很大，却又很自信。对他来说，考入一所地的大学根本不是难事。他斗志昂扬，信心满满。父母也都很紧张，虽然家庭不富裕，但他的母亲还是每天都把最好吃的，最营养的食物买回来给他吃。他感觉很幸福。
但命运之神总是很顽皮，总爱给人开开玩笑。就在考试前一周，他的母亲病倒了。他整日整夜地陪在母亲身边，他多希望昏迷中的母亲睁开眼睛，多希望母亲能坐起来给自己一个拥抱啊！他仔细地端详着躺在床上的母亲，那是一张多么沧桑的面孔，是历经了金箔风雨，多少磨难才能显得如此憔悴。他的泪忍不住地一直流。
离考试只有两天了，他的父亲百般劝他回去读书，他才不情愿地答应回家复习功课。他拖着疲惫的身躯在大街上走着，正值六月，骄阳似火，火辣辣的阳光射在他无力的脸上，他抬起头，望着太阳，任凭强烈的阳光刺痛他的双眼。
他就这样一直站着，脑海里全是母亲慈蔼的笑。他又忍不住地哭出来。他地看着街上的行人依然忙碌的奔波，马路上的滑车仍旧来回穿行。他忽然明白了什么。
是的，他明白了，他明白这个世界就是这样的，当你陷入困境，没有人能真正地解救你。而能解救你的，只有你自己。你的失败和无助不能影响别人什么。只有自己懂得自我调节，才能与挫折抗衡。他笑了，虽然他得不到母亲的拥抱，但他知道他还有自己可以依靠。
毕竟底子好，经过努力，他考上了一所不错的大学。
他拿着录取通知书，静静地站在母亲的病床前，他没有哭，他等待着母亲醒来时，给她一个拥抱……
给自己一个拥抱作文11
爸爸是个很忙的人，常常会出去应酬到很晚才回来。每次看到爸爸拖著疲惫的身躯，无力的一下子倒在床上，心裡就有说不出的心酸。爸爸为了这个家，四处奔波，顶天立地，家裡的顶梁柱。一切都靠在他的肩上，显得那麽沉重。我长大了，爸爸开始老了，偶然间就会发现爸爸头髮中暗藏的白髮，那麽明显，那麽刺眼。我不愿看，因为我不想相信原来爸爸已经开始老了。爸爸，疲惫的时候，给自己一个拥抱吧。或许那比我和妈妈所给予的鼓励和加油要来的有力些。是的，无论是不是我站在自私的角度，可是，爸爸，你真的不能倒下！家，直到我长大，一直都要靠你！
妈妈，虽然现在的你不用工作，只用专心在家做好你的家庭主妇就好。你可以随时出去，随时到处玩，随时想干嘛就干嘛。在外人看来你是那麽的悠閒自在，享受著清幽之福。可是，谁懂得您的伤心史？你一直在为这个家操心，小到芝麻大点儿、鸡皮蒜毛的小事。你总是一丝不苟，认认真真的去做，去完成。每次回到家，看到的都是整整齐齐、乾乾淨淨的一切，可其中包含了你多少的辛苦与汗水，你总想给予我和爸爸最完美的家。想到爲了我们，你连见外婆的最后一面的机会都没有。因此，有时就会看到你和乾妈，和阿姨聊天谈心的时候，哭成一个泪人儿。妈妈，伤心的时候，给自己一个拥抱吧。告诉自己，你没有错，要努力坚强起来，让自己开心。以后我会证明你当初做的选择是没有错的！
原来，给自己一个拥抱的用处、力量那麽大。让我也学会给自己一个拥抱吧，就在我最无助，最绝望的时候……
给自己一个拥抱作文12
那一年，他八岁，有着一个幸福的家庭，妈妈温柔贤惠，爸爸你体贴能干，他很快乐。
那一年，他九岁，爸爸遭人诬陷而入狱，妈妈独自离开了家，只剩下年幼的他，后来，他的爸爸因为不堪忍受压力而自杀，他被送到了奶奶家。
那一年，他十岁，虽然失去了父母，但奶奶的疼爱弥补了这一切。他最喜欢奶奶抱着他坐在院中，给他讲故事，哄他睡觉，那怀抱是那么的温暖，让他不安、惶恐的心变得安静。
可是，不幸又再次降临了，奶奶去世了。收拾好东西，他选择离开这个曾给过他快乐记忆的地方，他开始四处闯荡......
他捡过垃圾，当过搬运工，甚至做过小偷，打手，他在一天一天变得冷漠，但没有人知道，他的内心是多么地渴望有一个人能像奶奶一样的拥抱他，告诉他别害怕。
他23岁了，在一个夜晚，他回到了奶奶的小院，院中的一切都还没有改变，他躺在木椅上，望着天上的星星，耳边仿佛听到了奶奶曾对他说过的话：每个孩子都是上帝派下凡的天使，而你就是这个家的天使，不要怨你的妈妈，她其实是很爱你的，只是不得不离开。你要记住，如果有一天奶奶不在了，只剩下你一个人时，不管遭受到怎样的打击与折磨，都不要放弃生的希望，要给自己一个拥抱，坚持走下去。不要让爱你的人受伤，只是那时的他还不懂得这是什么意思，而现在，他懂了...... 他选择留下来，留在这个给过他快乐幸福时光的地方，他想告诉更多的人：当苦难折磨你时，当所有人都放弃你时，不要忘记给自己一个拥抱，给自己一份希望，一个坚持的动力......
给自己一个拥抱作文13
当孤独时，当痛苦时，当无奈时，当悲伤时……是否想有一个人在身旁拥抱着你，给你安慰？但事事往往不能如愿，更多的时候是没人理解或是找不到倾诉的对象，这时候的心情仿佛随着落花流水般沉落到了谷底。
每当这个时候，请伸出双臂交叉着抱住自己的肩膀，自己先静静理清杂糅的思绪，寻求一个最简单的抚慰。稳住自己的内心，暗示自己：一切都将过去。要坚强！
我们都拥有两种自己：一是外在的，一是内在的。
外在的，是向别人展现的。他看似很坚强，实际上很容易受伤，受世人的蛊惑。可我们却拥有另一种自己：内在的自己。他是他人一般无法发觉的，也是一个人的灵魂。而能够平复内心的，正是我们的内在，是我们最坚强的部分。他被磨砺程度，决定了我们生命的硬度。
往往人们在经历挫折时忘记了自己的另一部分，忘记了拥抱自己，所以在没有别人帮助时自己就先选择退出，这样的我们是否丢失了很多美好的部分？是不是太过于不值得？。
如果我们在之前就学会拥抱自己，一切是不是就会不一样？就会在彷徨踌躇中懂得，在茫然失措中拥有，在伤感失落中微笑，在自怨自艾中站起……
其实不一定在失意时才能拥抱自己，在开心时抱抱自己，也是一种对更美好的生活的憧憬和暗示。
给自己一个拥抱，明白了这世界还有很多美好。
给自己一个拥抱，微笑着我们的微笑。
给自己一个拥抱，为爱为了梦想。
给自己一个拥抱，不仅仅是爱护自己，更是为爱我们的人们证明：不用担心，我们很好！
给自己一个拥抱……
给自己一个拥抱作文14
“嗨……”我站在镜子前，与你打招呼，你也与我打招呼，真是一个友善的孩子！我伸出手拥抱你，你也伸出手迎接我，我们紧紧地抱在了一起。——题记
为什么有委屈不说出来？只是不想让大家担心罢了；为什么不放声大笑？他们都不开心，我也笑不出来；为什么不敢放声大哭？我伤心他们也会伤心的。你已经做得很好了，为什么要勉强自己呢？给自己一个安慰的拥抱吧！
面对他们的忽冷忽热，忽好忽坏，你能应付得来吗？没关系，相信自己，以真心对待他们，他们能感觉到的。对待他们要好一些，因为你们是朋友啊。他们的冷淡、嘲笑、白眼以及疏远，你都不要回击，用微笑来融化一切苦恼；用宽容来解决一切问题；用温暖来消融所有坚冰，以心交心，你可以做到的！给自己一个鼓励的拥抱吧！
想家了，想父母了，给他们打个电话吧！别怕，再过几天就能回去了，再说了，学校不就是我们的家吗？老师就是我们的妈妈，同学就是我们的兄弟姐妹。初来乍到还可能不熟悉，但感情，是可以慢慢培养，渐渐增加的呀！加油吧，你一定能做到，给自己一个坚强的拥抱！
学习节奏快了，跟不上节拍，怎么办？试着加快前进的脚步吧，跟着轻快地跳起来吧！蹦着，跳着，你会发现你慢慢长高了，长大了，成长了！在成长的路上，有开心、有难过、有心酸、也有委屈，噢，请不要责怪他们！先看看自己，从一颗棱角分明的尖块，被时间、痛苦和欢乐打磨成了颗圆滑、光泽的鹅卵石；从一只丑陋的毛毛虫，被黑暗、失落和希望包裹，最后破茧成蝶，闪耀着美丽的光芒；从一只幼虫，被泥土、潮湿与信念环绕着，等待了17年，终于离开泥土，成为一只响彻整个夏天的蝉。正所谓“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。
当你熬过那些困难，迎来光明后，回头看看，自己走过的路，有多么漫长……
给自己一个拥抱吧，为了鼓励自己走到终点。
给自己一个拥抱作文15
如果说人生是一首歌，那初中生活就是其中一个跳跃的音符，在五线谱上不安分的演奏着，演绎出一段虽不协调但也动听的初中岁月的旋律。可是，时光匆匆，这一段如歌岁月一转眼就要过去，流走了我太多的快乐，所以，在这属于初中生活的最后一个秋季，静一下，让我们认真的抱一抱自己。
回首往昔，我们少了昨日的幼稚，多了今天的成熟；少了昨日的张狂，多了今天的稳重。哦，我亲爱的同学，在即将离别之时，不要悲伤，不要哭泣，在这最美丽的年华里，停一下，让我的真诚的抱一抱自己。
还记得吗？我们之间的“战争”：剪头发、藏书包、捉小虫子、粘口香糖以及告老师等老掉牙的招数，我们通通“学以致用”过。哦，我可爱的过往，留一下，在这含有余温的记忆里，让我们感激的抱一抱自己。
抱一抱自己，深深的，感谢自己带来成长的惊喜，感谢自己给予的爱，感谢自己付出的努力；抱一抱他人，紧紧的，感谢他们带来人生旅途的风景，感谢他们曾馈赠的信心，感谢他们施予的帮助。抱一抱父母，沉沉的，感谢父母给予我们生命，感谢父母对我们无私的爱。抱一抱教师，浓浓的，感谢他们对我们一路走来的栽培，感谢他们传授的知识。
感谢一切，拥抱一切！
是的，抱一抱，拥抱比语言更生动具体，比微笑更富感染力，比表情更暖人心扉！
假设世界上的population总数是一个硕大的奇数，而拥抱是每个国家共同的一条法规，那么，可能成为最后一个没有拥抱对象的我们每一个人，是不是要大大的，甜甜的给自己一个拥抱呢？闻着自己熟悉而又陌生的气味，感受自己独有的一方小小的天地，沉浸其中，享受温暖。哦，多么惬意！
记得，抱一抱自己！
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