坚持一下作文(集锦15篇)
在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编收集整理的坚持一下作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
坚持一下作文1
有人常常说：我数学差，英语差，我不是学习的料每当听到这句话，我总会问发话人：“你有认真学习吗？如果没有试过怎么知道自己会不成功”?他说：“我有一点基础，但我很努力，认真的去做了，但就是学不好。”或许在生活中，我们也会遇到上面的情况。
自身有一点基础，但想努力的追上去，可现实总是违背你的意愿。其实我们每个人都知道学习，是个很长的过程，我们身上缺乏的，正就是坚持。有名思想家柏拉图的恩师–苏格拉底曾做过一个实验，他把20名学生找来，并告诉他们：“如果谁能天天坚持来上我的课，那么到最后，他将会是成功的`人。”一天两天过去了，学生有20个减到了18个，两个星期后，学生有18个减到了10个。一个月过去了，学生只剩下一个。他就是柏拉图，如果我们能像柏拉图那样天天坚持，那我想，我们自身的成绩应该会有所提升。但“坚持”，真不是那么容易的事，或许我们能坚持一天两天。但如果是一年两年，我想大多人都不会做到，有的人天生意志力薄弱，总是半途而废，但有的人却靠着意志力，收获成功。
NBA篮球巨星科比曾说：“我不是天才，有很多的时候我是靠意志力才赢的。”可见拥有强大的意志力才是长久坚持的基础。我曾在书上看过这样一则故事，一位贫困的学生没钱上学，在家寒窗苦读，就连晚上也会借着那只有星星之火的蜡烛来看书，他日复一日，年复一年的长久坚持，最终考上了全球录取率较低的大学–阿尔比扎大学。曾几何时，我坚持不下去的时候，我总会想到他，连这么穷困的人都能靠着星星之火坚持苦读，为他的梦想画上了最美的颜色，为什么我却不能像他一样呢?想到他我充满了动力。从古到今，有许多坚持不懈的名人故事和谚语。如“有志者，事竟成”“世上无难事，只怕有心人。”有那么老多名人为我们做出榜样 有那么多谚语时刻提醒着我们。每当坚持不下去的时候，就想他们。如果我们每个人都能坚持下去，相信自己。
那我想，幸福和欢笑会在终点等候我们。
坚持一下作文2
成长是个缓慢的过程，它像是时钟一样，时针总是不慌不忙转着圈。
没日没夜的学习让我神经一直紧绷着，再一次考试失利之后，我的情绪终于崩溃。我开始厌倦学习，也不爱跟人交流，好像瞬间成了自闭症患者。
朋友问我：“你为什么突然变成这样了？”
“这世间总有好多不公平，好像从出生起就分出了三六九等、优良中差，我再怎么努力，也永远赶不上别人。”我看着朋友，神色很冷漠，“你不也是吗？根本不用多努力，就能获得优异的成绩。”
朋友没有回答我这个问题，而是说：“周末我们去爬山吧。”
山很高，在烈日下好像永远都爬不到尽头，我爬得气喘吁吁汗如雨下，到了半山腰的时候就不肯再走，和无数放弃的登山客一样，打算在这里停住脚步。
朋友却硬要拉着我一起走，我不肯，他就对我说：“你看我们是一起从山脚爬上来的，带着同样的负重，穿着同样的鞋子。我还能走，你为什么不能？”
是啊，我们在同一出发点，他能咬牙去往目的地，我为什么不能？
朋友再接再厉：“再坚持一下好吗？”
最后，我们互相扶持着爬到了山顶，山顶依然有炽热的太阳，却更有凉爽的山风。能看到更远的地方，呼吸更纯净的空气。
“每一个人都能爬到山顶，只是看你愿不愿意而已。”朋友这么对我说的.时候，我突然就明白了他的意思。
回到学校之后，我开始虚心向朋友请教，跟老师交流，认认真真正视自己的问题，找到学习提升不起来的根源。
学习的大山慢慢在我眼前变得平缓，我的脚步变得轻松，情绪也趋于平缓。
而再一次的模拟考试之后，我的成绩果然提升了不少，我由衷感谢朋友及时的劝导，让我没有困在半山腰上自怨自艾。
成长正如时钟一样，秒针就是我们，每一步坚定得像是心跳，前进就是终身的使命。
坚持一下作文3
星期六傍晚，我和邻居准备绕小区跑一圈。
明月半墙，桂影斑驳，风移影动，珊珊可爱，这就是现在的真实写照了。我和邻居站在起点，准备跑圈。说实话，小区一圈足足有四千米，对于我这个两千米都跑不到的人来说，这是一个挑战。“准备好了没？”邻居问。我没有回答。“瞧你怂的，在这么好的环境下，你难道还不跑快点？”“三二一，跑！”我和他跑了起来。
哎呀，真别说，这邻居跑得真是够快，动作也如霹雳弦惊。但在这么长的路程中，跑得快就容易中途没体力；跑得慢就能节省体力，可以到中途再跑快点追上。我选了后者。于是我跑得慢了些，而邻居早已不见踪影，就这样持续了好久。
差不多跑了一半了，我猛然加速，将剩下的体力用得淋漓尽致。霎时间我感到阵阵缓风向我飘来，皎洁的月光照在墙上，桂树的影子和我的影子，与风一起来回移动，竟有几分可爱之意。
我没得意多久，大概与终点距离还有四百米时我的.体力快耗尽了。我望着剩下的路，感受着腿上那燃烧殆尽的力量，我不禁有了打退堂鼓的念头。顷刻间，我想起体育老师的话：“学习要坚持一下，再坚持一下，中途不能懈怠；跑步也是一样，要坚持一下，再坚持一下，一直到终点，中途不能放弃。”于是，我重新燃起斗志，一路念着“坚持一下，再坚持一下。”一直冲到终点。
到了终点，我才发现邻居不见了，跑完了都没见到他。等了好一会儿，才看见拎着一瓶可乐的邻居向我冲来。怪不得我见不到他，原来他是买可乐去了。因为他在中途放弃了，丢下跑圈买了可乐，所以他才会比我慢。体育老师的话再次被证实了。
“坚持一下，再坚持一下。”每当我遇到困难时，总会想起这句话。
坚持一下作文4
话说坚持就是胜利，万事都贵在坚持，坚持下来了，就一定会获得一定的成就。我是一个做事不能持之以恒的人，所以，做什么事都会断断续续，一拖再拖，甚至放弃，而我已经习惯了放弃，不会坚持。
那一天，我尝到了坚持一下的甜头。
那是一堂数学课，快下课时，老师布置了一道思考题，题目简短，但是很难，很繁琐，需要运用多个分类讨论，我们看了题目后，直接做了起来，做着做着，我突然发现我已经不知不觉写了6行字了。累死了！我小声说了一声，然后把笔一丢，坐在位置发呆。这时，下课铃响了，班上有大部分人出去了，他们都没把这道题做出来。
我也想出去，这时，老师说了一句：这道不做别后悔哦！然后就走了，我听了老师的话，想：这道题不做为什么会后悔？老师为什么这样说？我没想出来老师的话到底是什么意思，要不我做一下试试。我自言自语道。于是又拿起了笔，做了起来。你凭什么做呢？我脑海中响起了一句话，我很是奇怪，老师唬你们的`，听不出来吗？又响了起来，我知道，习惯放弃的我出现了。
但是，我觉得老师没在骗我呀。我说道。你太天真了！你看，你的同学们大多数都在外面玩哎！他敲了敲我。不，他们成绩都不好，我才不像他们。我说道。别执著了，听我的没错，你浪费这时间干嘛呢？还不如多玩一会儿呢！他捏了捏我。那我有点动摇了，不，我不去，我要做完，你别来劝了。我拍了一下桌子，继续做起了题目。
a+b=c+d，a+c=？最后一步了！我挠了挠头，就最后一步了，我绞尽脑汁，还是想不出来，放弃吧！他又出现了，滚！我在心中怒吼了一声。前面我坚持下来了，最后一定不能松懈！这时，我灵光一现，8！我几乎喊了出来，对就是8！我坚持下来了，做了出来。
下午，数学老师突然来了，手上抱着卷子，考试！我拿到卷子后，笑了出来，这道题呀这一次，我尝到了坚持一下的甜头。其实坚持一下不是一件难以完成的事。
坚持一下作文5
忍一忍，再坚持一下其实是可以成功的！没有什么是做不到的！
众所周知，舞蹈基本功做起来是一件极其令人悲伤与痛苦的事。然而，在小升初之前，我每周都有一次舞蹈课，哎——天道好轮回，苍天饶过谁！
又坐上了那通往舞蹈教室的车，又乘上了升往蹈教室的电梯，又踏入那地狱般的舞蹈教室，每一步都充分说明着我将在这个晚上“奄奄一息”。我又一次见到了我“美丽如花、和蔼可亲”的舞蹈老师，上课前，同学们用表记录着还能最后在这美好的.世界上待多久，祝愿还能看到明天的太阳。
“3，2，1！”上课了，所有人的脸上没有一丝笑容，感觉像面前的人欠了自己100万一样。先是自己压腿，老师说自己压，实际上已经坐在你的腿上了，这就是老师们口中所说的很温柔的帮下忙。
疼！撕心裂肺的疼！整个人都不好了，感觉跟腿断了一样，腿疼着疼着没了知觉，啊——我要起来，怎么有这么反人类的动作。眼泪不知不觉从眼睛里溢了出来，大滴大滴地涌了出来，接下来眼泪直接好比世界第一大瀑布般流下。疼！太疼了！我的大脑已经不想再思考，只能没有任何作用地安慰自己，坚持一下，快完了，忍一忍马上就好了！还要考级！加油……
压完腿，马上开始踩胯，我胯本来就硬得跟石头一样，啊——坚持一下就好，哎——忍一忍！啊——开始了，全班哭成一片，疼！真的是像把心都撕碎那种疼，大脑已经不再思考了，哭也哭不出来了，哭累了，但还是在撕胯，耳边隐隐环绕着坚持一下！马上就完了！再坚持一下…
就这样一周周被“折磨”着，但终究是坚持一下，不知不觉再坚持一下中，就已经练了怎么久了，坚持了这么久了。当我拿到9级证书那一刻，无比地喜悦，无比地开心，当然也很惊喜，惊喜地发现原来我已经坚持怎么久了，忍一忍再坚持一下！什么都可以做到！
那一时，我成长了，再坚持一下，什么都可以做到！
坚持一下作文6
“没有通知的同学，请回家准备复赛。”毫无疑问，我没有通过选拔赛。在那个燥热的夏天，我独自一个人抱着琴身在观众席坐了好久好久。谁也没有想到本该顺顺利利进人决赛的我，却因弹错一音而栽了跟头。我简直无法接受老天给我开的这个致命玩笑，我因零点五分的偏差失去了决赛机会。这种感受像苦苦跑在前面的领跑者突然被一大堆人马超越，自己永远无法追赶上。那个下午，我坐在琴前，一句话也不说，泪水滴滴地浸人琴弦。后来，我仍去参加老师的琴艺班，只是脸上再无笑容，琴声中再无感情。老师很敏锐，她注意到我的变化，在我弹完一曲后，她抚琴叹息道：“你别外了，你的心根本不在琴声上，你怎么了？”我默不作声，心中阴郁灰暗，开口道：“老师，我，不想学琴了。”老师显然吃了一吓，良久才开口道：“说良心话，你是我近几年带过天资最高的孩子，你不应该因一次失败就气馁放弃啊！”我扶在琴弦上的手压的`紧了些，限泪马上就要滴落，我心中委屈极了。老师拍拍我的肩：“坚持下，会有不一一样的，不是还有复赛吗？”
我恍然醒悟，还有复赛！我曾经的遗憾与不甘，都化作内心的春雨，冲洗了我的委屈，我决定放手搏！
备赛的那段时间，我像打了鸡血般，每天按时起床，在琴前钻研，太阳在我琴声的呼唤下，也逐渐升起。琴艺班管钥匙的老爷爷每天在开门时都对我说：“小姑娘，又来这么早！天天坚持，不容易啊！”我背着琴，冲爷爷一笑，大步跨入教室，开始练琴。课上，我孜孜不倦地从老师口中汲取关于弹琴的知识......
复赛时，我坐在试场，灯光笼罩着我。我深呼吸，抚琴，追寻内心的方向，手指在琴弦上流转，将我的努力浸没在琴音上，我弹得入了迷。赛后，手里紧紧攥着决赛通知单的我，整颗心下子透亮起来，直在我心上蒙尘不甘和委屈，一下子消散不见，畅快之至！
我扬着单子向老师招手，冲她大喊：“坚持下，不样！老师，我做到了！”阳光下，我和老师都笑得如此灿烂。
坚持一下作文7
自己每个人以后的样子都是无法预料的，不可预知的。你永远不知道你会在哪里停下，能做的就是在自己不能坚持的时候继续坚持下去。
材料中一位游泳运动员挑战横渡英吉利海峡，途中失去了方向，便失去了方向，当他被救生艇救上来的时候，发现他只有一千多米到达终点，他很懊恼，也很后悔，我想对这位游泳运动员说的是，不要忘记自己最初的目标，砥砺前行，这样持之以恒，才会挑战成功。
在你做一件事的时候，不能半途而废，应该持之以恒。有的人，他一生只做一件事，把这件事做到了极致。因此，获得一些人的赞扬。科学家，在研究一项科研工作的时候，不知道经历了多少的失败，面对一次又一次失败，他们并不没有放弃，而是每次重新调整方案，重新实验，我们今天所学习的一些内容，是科学家经过上千次实验才得出的.结论。生物中孟德尔的遗传定律，是经过几年的时间，慢慢研究出来的。有种工作是挖矿人，他们从地表向下挖，他们也不知道挖下去将是什么，将会带给人怎样的惊喜，他们只能选择向下挖，只有当自己挖到煤、矿、石油之类的东西，他们会感到喜出望外，那是他们坚持向下挖所换取的成果。
在我看来，生活中的每一件事都不知道会发展成什么样子。在你执着追赶的时候，肯定会有松懈、放松，因为你达不到自己想要的东西，大脑中便会产生一个放弃的念头，但你更应该明白并且抵制这种思想的产生，告诉自己要坚持，不能够做半途而废的人。
无论你在哪里，你在何方，都应该去追逐自己所喜爱的，挑战一个又一个不可能。在你想要放弃的时候，要想想你的目标，想想你身后的人，他们是你坚强的后盾，可能会在某一个时刻，你的梦想一下就实现了。那是多么令人高兴的事。持之以恒是一种精神，一种值得每个人去学习，值得每个人借鉴，值得每个人赞扬的一种精神。坚持就是胜利，这句话送给那些无论谁做什么事就先产生放弃念头的人。
坚持一下作文8
一种颜色，生命的一瞬，执着地追求着永恒，一路失落，一路遗失，一路茫然，仍然坚持，坚持
题记
他，浓眉毛，小眼睛，高大个儿，身上一块块的肌肉显露，很健壮。他就是我们的体育老师。记得在一次体育课上，老师宣布进行50米乘八往返跑测试，对我而言简直是晴天霹雳，因为我体力不好，跑得也不快，我甚是担心，脑子里跳出了这样一个画面：同学们一个个如飞箭似的跑了出去，而我在后面慢吞吞的。像蜗牛一样追赶，才跑了一个来回便气喘吁吁，最后用了好长时间才跑完了400米，同学们讥笑、嘲笑我
九号，三跑道！我懵了，怎么这么快就到我了？只好硬着头皮上了跑道，预备！我的心纠缠的死结，怎么也解不开，砰！一声响，我冲了出去，在同学们的加油中，我跑过了50米、100米，当跑到250米的时候，力气就像小天使，飞到了天涯海角。
放弃吧！我头脑里出现了三个大字，当跑到350米时，感觉自己的双脚不听使唤了，像用钉子扎在地上，一般怎么挪也挪不动；仿佛脚上绑了千斤重的大石头，抬也抬不起来；我的体力呀，就像被水浸泡了一样，怎么也浮不上来了。真的要放弃了吗？这么多天的训练心血白费，在这一念间。
放弃和坚持，这两个选项在我脑海中移动，两个小天使也在我脑海中斗争，一个说要坚持就会取得成功，虽然成绩不理想但是还可以通过后天努力，如果放弃以后就会有更多的侥幸心理，让自己放弃，那以后的.测试就功亏一篑了。
罗马也不是一天建成的，这句话耳熟能详，他告诉我们，赢得贵在，坚持坚持就一站到底！最终我还是选择了坚持，一定要坚持，最终我居然以一分42秒的成绩结束了四四百米，我的辛苦没有白费，坚持得到了回报。
儿时累了，有父母的双臂，但是现在累了，只有父母同学朋友老师的眼神鼓励着我，自己要坚持，坚持是一种信念，一种力量，它像一双翅膀带我飞向蓝蓝的天空。
坚持一下作文9
人们常说：“常常是最后一把钥匙打开了成功的大门。”的确，生活中的一些事物也是这样。水，坚持流淌能穿过石头；草木，坚持生长能够成为参天大树；钢铁坚持打磨；能够出现锋利的剑。所以，我认为，一直坚持下去就能成功。
翻开人类历史的长卷，亦能发现坚持的光辉。美国一家标准石油公司曾有一位叫阿基勃特的小职员，他养成了一个好习惯。那就是在他签字的地方下面都写上“石油每桶4美元。”无论是信件，包裹，还是其他可传播文件，无一例外的都在自己名字下方写上那几个字。就是因为他的长期坚持，公司的董事长洛克菲勒在卸任时，才把公司董事长的职位留给了他。看似简单的事，却没有人能像他一样一直坚持，不断坚持。就是因为这样的坚持，他最终成为了董事长。许海峰在奥运会上夺得第一枚金牌时，王义夫也站在领奖台上。之后，国家队的队员换了一批又一批，但王义夫始终坚持，巴塞罗纳的`奥运会上，他赢得了人生的第一枚金牌。还有苏格拉底和柏拉图师生关系确立的故事：苏格拉底有一次在布置作业的时候，对他的弟子们提出了一个要求，每天甩胳膊一百下。一星期后，所有人都举起手臂以示意完成这项作业；一个星期后，有一半的人举手示意；一年后，只有一个人举起了手，这个人就是柏拉图，就是这样坚持下来的小动作才成就了两位师生哲人的佳话。
相反，如果没有坚持下来，不远的成功就会变的遥远。项羽从十四岁就为了目标开始奋斗，可是在最后关头没能坚持，就落得了自刎乌江的结局。
约翰逊曾经说过：“成功不再与力量的大小，而在于能坚持多久。”坚持往往是成功的关键，是坚持的力量让我们抵达成功的云端。生活就像一片汪洋，坚持这艘巨轮能够载着我们抵达彼岸。
长期的坚持，漫长的积累，能让我们拥有成功者的力量。如果没有坚持下去，成功可能永远是一个渺茫的未知数。
坚持一下，成功就在我们的脚下。
坚持一下作文10
鸿雁怀着梦想，一路奔波，只为心中的那份永恒；蜘蛛带着希望，不停织网，只为心中那一份信念。有时候，只要再坚持一下，我们就越容易接近成功。
父亲对我很严厉，对我的成绩十分关心。他知道我对背诵不大用心，一直在想方设法来提高我的政治成绩，然而我很多时候并不领情，觉得死记硬背的东西太枯燥无味了。
有一天晚饭后，我在房间里奋笔疾书，正与如小山似的作业做斗争。突然父亲打开我的房间门，走进来对我说：“作业做完去健身房找我，记得把你的.政治资料带上。”我的心咯噔了一下，知道肯定没什么好事。但是没办法，只好硬着头皮先把作业写完。写好后，赶紧抓起政治资料，像一只离弦的箭，向健身房飞奔去。
到了健身房，父亲让我坐在椅子上，交给我一个哑铃，让我把肘关节放在椅子上，另外一只手放拿着资料，一边背诵，拿着哑铃的手一边一前一后地弯着。
还不到五分钟，我的手就已经开始觉得酸痛了，额头上不断溢出汗水，父亲以为我快坚持不住了，我用眼神瞄了下父亲脸色的变化，但是我怎么可以在爸爸面前认输呢？我不动声色，咬紧牙关，继续做下去。父亲见我还不放弃，竟开始打扰军心，拿着我的政治提纲，一个个问题不断地提问我，从集体的作用到小团体主义，从思维的独立性到批判性精神的意义，反正哪个难就往那里问。我都快招架不住，但还是想坚持下去，不想让爸爸看不起我。从手臂的酸痛再到头脑的混沌，然而就算是如此，不知从那来的一股力量让我坚持下去。父亲的脸上终于露出笑脸，他对我说：“你看你是一个有恒心的孩子，我相信你只要再坚持一下，你期末考一定会考出好成绩的，相信自己，付出了才能有收获。”
让我再坚持一下，我没有那么容易被打败；我可以坚持下去，可以做得更好，那样父亲就不用太担心我的成绩，我是可以再坚持一下的。
坚持一下作文11
在浩瀚的夜空中，我们寻找那颗最亮的星星；在苦涩的泪水中，我们寻找昔日最快乐的事；在五彩的生活中，我们寻找心中的梦想。——题记
星期二下午，大地像穿上了一件金黄色的外套，把我晒得汗流浃背。来到了报道的地点拿上装备，来到了约有一公顷的东莞银行篮球中心馆里的一个篮球训练场，我看见有很多人已经到了，虽然身高不齐，相貌各异，但每个人脸上都写着两个字“梦想”。我感觉到了莫名的兴奋，每个细胞在加速热身。
一位教练带我们热身防止拉伤，另一位教练给我们做了分班测试，我开始前还信心满满，临上场时又突然紧张起了，原本一气呵成的三步上篮却因为手上一滑失误了，所以沦落二班，不过没事，我来的目的正是提高球技。这几天里，哪怕娇阳似火，大伙儿认真学习的身影依然准时出现在训练场上，我们学的运球、传球、变向、急停、投球……今天要派上用场了。
养兵千日，用兵一时，五天四夜的特训营进行到了一半，教练宣布“今天打比赛。”听到这个消息大家像炸开了锅一样议论纷纷，但是更多的是跃跃欲试的`兴奋劲。我们双方都全力以赴，把这几天学到的知识都运用上来，谁也不让谁，结果半场过去我们打了个平手。下半场一开始，对手调整了战术，打了一个配合，率先得到两分。后面我们奋起直追可是依然还有两分的差距。只有最后几分钟了，我心想肯定没戏了，一个声音传来“圳烁，再坚持一下！”是教练，我想起了教练对我的谆谆教诲，想起了这几天流过的汗水，还有那每次要放弃时“再坚持一下”的鼓励，是的，坚持下去就会创造奇迹。我举手防守向左移动，接住了我方队员传来的球，拍着高运球来到门框处再换低运球。对方见势不妙都在框下栏我。这时我拦腰抱球，以迅雷不及掩耳之势，来了个急停，双手把球高高举起，向上一跃，球进了！全场顿时欢腾起来，那一刻，我尝试到了成功的喜悦。
这次篮球训练营让我认识到，要不断学习，相信自己，在关键时刻再坚持一下，也许就能创造奇迹。
坚持一下作文12
假期里我有了一辆新的自行车。为了看看我骑自行车的能力有没有退步，于是我就想用自行车去看一下住得并不是很远的姑姑。
起先爸爸妈妈是反对我骑自行车去看姑姑的。可是在我的一再坚持，软磨硬泡下，爸爸妈妈终于同意我的想法。并且还给我补了一些要注意的安全常识。
我一个人骑在前面，爸爸妈妈就跟在我的后面为我保驾护航。这一路上我骑得非常轻松，还顺带欣赏了一下沿路的风景。有的树已经没了枝叶，大概是因为现在是冬天所以冻着了吧！
一到姑姑家，我就迫不及待的按门铃。他们一看到我是骑车过来的，就开始夸我了，说我终于懂得锻炼了。姑姑还让我好好的休息一下，可我哪能听得进姑姑的.话呢！在楼下的小公园里玩了许久，一直到下午五点，我们才回家。
回家时，妈妈说：“今天先别骑车了。改天再骑吧，你看你也累成这副德性，哪骑得动呢。”而我偏不，非要骑车走。妈妈说不过我，没办法，只好让我骑上车回去了。
刚出姑姑家小区那段路，我骑得还挺顺利轻松的。可是我怎么越骑越费劲呢？我的双腿再也蹬不动了，衣服被汗水都浸透了，喉咙里也干得直冒烟儿。于是我就在旁边歇了一会儿。
可没走多远，我又败下阵来了。看着那长长的公路，先前想回家的那些兴奋劲儿一点儿都没有了。肚子也开始抗议了，旁边的餐馆也在冒着饭香闻得更饿了。
这时，妈妈发话了：“叫你不听我的话吧。而且做事情。一定要耐心，要有毅力，既然要做，那就要坚持下来，克服困难，这样你才能成功。”
在妈妈的鼓励下，我又重新披挂上阵了。咬着牙，下定了决心，骑上了车。终于回到家了。
坚持一下，再坚持一下。你就会有收获，不要放弃，一定要坚持下去。加油！
坚持一下作文13
四年一次的世界杯正在如火如茶般展开。
看球赛时，我常常喜欢自言自语，好像是对场上的双方，又像是对自己说：“终场哨音响起之前你什么也不是！“只要还有时间，你的对手还没有放弃，你的城池就有可能被攻陷，给你上演“黑色三分钟“甚至“绝杀三秒钟“。你瞧，法国人领先了近90分钟，韩国人最后还是用自己的.努力与坚持逼平了强大的法国。我想，韩国队员在扳平比分前一定互相在说：“还有两分钟，还有120秒，来，让我们再组织一次进攻！“
体育课后，有人买了一瓶水，周围的人“用尽吃奶的劲“都没有拧开，轮到你手里，你轻轻一拧，盖就开了。这是为什么呢？其实很简单，之前的每个人都用了很多力气松动了瓶盖，但就差拧开的那么一点点力量，而你拧的时候正好“接力“，瓶盖就轻松打开了――不是你的力气比别人在，而是你的位置使你成了坚持最后的那个“成功者”。
“谁笑到最后，谁笑得最美。”登山的难度不在山脚下开头的几千米，而在即将登顶的几百米甚至几十米；走出死亡沙漠的，并不一定是跑得最快的人，而是坚信自己能活着走出去并朝一个方向坚定不移地走下去的那个人。“有志者，事竞成”，当多次努力而没有成功，当你在绝望地放弃之前，请你再试一次，再试一次，也许成功之门就会轰然打开。
所有的成功，其实都缘自成功者一点一点的坚持。在这里，坚持是一种可贵的人生态度，是一种宝贵的意志品质。每天，我们都要面对生活中形形色色、千奇百怪的困难与问题，为了能够站立，为了不断走下去，我们必须拿出那么点精神，坚持自我，坚持理想，不低头，不放弃，直到胜利。
坚持一下作文14
中考体育必须考仰卧起坐，我颓废地倒在床上，摸着肚子上的脂肪，内心很是绝望。
投降
从寒假的第一天开始，妈妈每天让我做一组仰卧起坐。很丢人的是，我拼尽了全身的力气，涨得满脸通红也只完成了7个，这和中考要求的36个比起来真是难以启齿。更糟的是，由于整天坐着，缺少运动，睡了一觉起来，竟然浑身酸痛。我心里慌乱起来，看着自己的一身懒肉，后悔以前怎么那么不留神。
可是后悔没用啊！我咬咬牙，每天继续练习，过了几天，虽然肌肉仍然酸痛，但可以做到20几个了，这样的进步让我又惊又喜。接下来两个礼拜，每天坚持，不到二十天，我竟然修成正果：能做满36个了。但，并不是每次都能确保完成。所以，妈妈的“建议”是：继续巩固。每当我做得焦头烂额、昏天黑地时，总会有个声音来引诱我：休息一下吧。于是我便“咚”地一声躺到床上，整张床都发出了“吱吱”地响声。妈妈看我又半途而废，有点恼火，她问：你真的用尽全身力气了吗？我一时语塞。确实，我并没尽我的全力，我只是一时乏懒，不想吃苦罢了。妈妈说：你这样绝对不行，不能因为做满过36个就放松自己，万一这次标准提高了呢？你好好想吧！
结果，真的像我妈妈说的那样，标准又提升了两个，满分变成了38个了！我很着急，急忙找妈妈来练习，妈妈说：用尽你所有的力气，你一定行的。
开始的命令一发出，我就像一根弹簧一样，以前所未有的速度做起了这二十多天里反复的动作。我忘记了这是练习，也忘记了我在为考试而练习，在那一分钟里我的`目的很简单，我就想试试看，我到底蕴藏着多大的力量。做到20几个时，我感到了乏力感在全身蔓延，但我咬了咬牙，一闭眼，撑了过去。“再坚持一下”我心里对自己说，“如果你连一分钟都无法忍受，那你又该怎么直面以后的困难？”
最后，我一分钟完成了40个。
胜利
躺在床上，一边呼着气一边想：其实，人的潜力是很大的！
坚持一下作文15
我可天生是个篮球迷，不仅爱打，也爱看，更爱参加篮球训练。注意，这是我现在的想法，以前的我可不是这样的呢！
我以前也打过球，但都是瞎投投，和同学们一起打比赛很丢脸。今年暑假，妈妈硬是给我交了360元给我报了一个篮球训练班。上课第一天，我抱着不想来的心情来到了篮球场，一个人一个球，先教运球，低运球和高运球，我很笨，总是运不久，教练走过来看了看我，轻声地对我说：“你运得很好，就是体力不够，加油，坚持一下！”我仿佛着了魔一样开始加油，汗顺着脸颊滴了下来，越滴越多，手也有些酸了，这时教练大声说：“好，停，去喝水！”我歇了一口气，我坚持下来了，再看看我的手，已经有点发肿了。
“坚持一下”就成了我在训练营里听到的最多的一句话，每当同学们不行了，教练就会大吼一声，“加油，坚持一下。”从此，我就形成了这样的一种习惯，在自己或同学不行的时候，鼓励一声：“坚持一下！”在训练营要结束时打了一场正式的半场球赛，我们队发球，头号球员凡迅速把球传给我，我一边运球，一边提防着另一队一号辉，好，正是这个机会，我一个箭步窜了上去，一个二分球就要进了，这时我的'脚突然一崴，“啊，我的脚！”我惨叫一声，原来是不慎脚一崴，比赛暂停，凡扶我到一边，让我喝了口水，歇了一会儿。在中场休息时，凡过来跟我说：“叶，你能不能上场，我们3个人对抗他们4个人，比分已成为了18：12了。”“我．．．．．．”。教练也走了过来，“叶，你是最棒的，记住坚持一下也无妨啊！”“是啊，坚持一下，你忘记了吗？这是你经常跟我们说的！”大家劝道。“好，我上场，坚持一下！”我坚定地说。
我上场后，很快两个三分球落网，比分扳平了！再来，一个二分，一个一分，总共21分，“耶，我们赢了！”
“坚持一下也无妨”这是我从篮球训练营中得来的最宝贵的东西，它也成为了我的座右铭。
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