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【推荐】运动作文400字三篇
无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的运动作文400字3篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文400字 篇1
人人都说运动对身体的健康有帮助，使心情更快乐，不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时与同学一起尝试各式各样的运动，假日与家人溜直排轮与骑自行车。
跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师与同学的.期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲！
直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。
假日，我常常与家人一起骑自行车。我曾经与外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，与爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹与弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法，好处多多呢！
运动作文400字 篇2
百米跑摔跤以后，由于膝盖上都擦伤了，为了防止再次擦碰到伤口，所以妈妈让我放弃立定跳远的比赛项目。但是我觉得这点伤应该不影响我的比赛，而且我也想尽自己的最大努力给班级争光！
和百米跑步一样，我们几个选手也是早早的到了跳远的'比赛场地，先观看高年级同学的比赛，掌握动作的要领，然后就在场地的一边练了起来。妈妈提醒我说：“要把重心都转移到脚尖，踮起脚尖，用力向前跳！”
轮到我们一年级的比赛了。分数的记录员是大陈老师。她也在旁边给我们提醒加油，同时也宣布了一下比赛的规则，不能踩线，否则就算犯规！我是女生组的第一个，站到起跳线边，我屈膝半蹲，甩起手臂，重心移动脚尖，费劲全力向前跳了出去，旁边观看的家长都说：“好！跳的不错！”测量成绩出来是1.42米。跟在我后面的张允和也跳出了1.42米的好成绩，后来别的班的同学都没有我们的成绩好，我和张允和非常的开心，击掌庆贺。后面两跳，我的成绩分别是1.38米和1.39米。
最终我和张允和以1.42米的成绩荣获并列第一。拿到奖状我非常的开心，不光跳出了自己的最好成绩，而且取得了第一名，为班级争光！
运动作文400字 篇3
今天，天气真好，我们举办一年一度的春季运动会！
早上9点钟左右，运动会的开幕式开始，我们班的运动员们穿着古代的书童服饰参加运动会的开幕式，班里其他的人就负责在看台上看。我觉得开幕式很有趣，有跳傣族舞、蒙古族舞的，有吟诵的，有唱歌的，还有舞狮的`，可神气了！舞狮子分成两队，有红的、黑的、黄的、白的，每头狮子颜色和形态不一。随着后面震耳的锣鼓声舞开了，舞狮的人十分卖力，舞得非常逼真，时而站起，时而趴下，头不停地摇动，眼睛一眨一眨，尾巴也一摇一摆的，赢得人们热烈的掌声！
下午，彭铭瑞800米预赛，由我给他助威。他也是充满信心，结果，他只跑了第四名，并没让我感到惊喜，彭铭瑞对自己也有些失望，但我还是鼓励他继续努力，因为他已经做得很好了。接下来的几个比赛，一定努力取得好成绩！
第二天早上7点，彭铭瑞有一场实心球比赛！开始了，我观看也很紧张，看着彭铭瑞屏气凝神地举起实心球慢慢地把球放到脑后，“嗖”的一声把实心球扔了出去，结果是8米65，别班同学扔了7米多点，我的意得笑了，哈哈！居然第一名！我要大声地为你喝彩，你是我们班的骄傲！
运动会的时间很快过去了，虽然我们班总分成绩排名第二！但同学们很努力，我相信，只要我们从现在开始锻炼身体，来年的运动会我们一定会取得更好的成绩！加油！
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