我学会了游泳作文500字

我学会了游泳作文500字

　　导语：小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。学会了游泳真好!下面是小编收集整理的关于我学会了游泳500字作文，希望对大家有所帮助。

　　【第一篇】我学会了游泳

　　看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。

　　那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。

　　慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。

　　教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。

　　紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。

　　【第二篇】我学会了游泳

　　三年前，我学会了游泳，这件事让我记忆深刻，也让我真正的明白了“吃得苦中苦，方为人上人。”的道理。

　　还记得，我上幼儿园时，妈妈给我报了一个游泳班，我那时非常害怕和紧张，甚至在换游泳衣时身子还在瑟瑟发抖，虽然我在拼命安慰自己，但还是迟迟不敢下水。

　　终于，教练来了，他把我们都叫下了水，让我们在水里练习呼吸。我紧张得不得了，心“砰砰”地在打鼓，冷汗都出来了。这时妈妈语重心长地说：“思润，你要坚强起来，不能对困难低头，如果你这次没学会，以后永远也不会游泳了，你要战胜困难!”

　　妈妈的话让我坚强起来了，我心里暗暗下了决心：我要鼓起勇气，不管怎样都一定要学会游泳!”想到这，我再也不犹豫了，深深吸了一口气，慢慢地把头埋进了水里，把气一点一点地呼出来，然后把头伸出水面。这一次，我憋了4秒气，我很得意，情不自禁地笑了。

　　经过了两天的训练，我学会呼吸了。可是第三天教练让我们游蛙泳，我害怕地哭了起来，妈妈怎么劝也劝不住。妈妈生气了，说“你既然来了，就要坚持，做事决不能半途而废!”说着就把我推到了水里。我在水里扑腾着，呛了好多水，好不容易游到了岸边，我气喘吁吁地趴在岸边，要妈妈又无情地把我推下了水，我感到十分无助……这样反复了几次，我在一次次扑腾中，一次次呛水中学会了蛙泳，也让我尝到了成功的滋味。

　　经过三年的训练，我的游泳已经很厉害了。曾经有一位古人说过：宝剑锋从磨砺出，十年花香自苦寒来。”是的，不经历风雨，怎能见彩虹?

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　　【第三篇】我学会了游泳

　　因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。

　　第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻;第二，脚掌翻起来朝天;第三，双腿向后弧形蹬开;第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了!

　　“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢!

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