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学游泳的动作过程作文500字
我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳。现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。下面是小编为您收集整理的学游泳的动作过程作文,欢迎阅读!
学游泳的动作过程作文篇一
我学过这么多课外补习班,例如:画画、书法、游泳、英语、奥数等,我学得最好的就是游泳。
你肯定会问∶“你为什么会想起学游泳呢?”
有一天晚上,我正在看游泳比赛,看着看着,我的脑子里又冒出了一个想法,自己去学游泳,于是我就死死缠着妈妈,妈妈只好答应了。但是,妈妈有一个条件,我学的时候,不可以半途而废,我想也没想就答应了。
第二天,我带上游泳用具,就高高兴兴地去学游泳了。我们先在岸上练游泳动作,很快,我就学会了。我以为我把老师教的都学会了呢,可是我刚到水里,一紧张,在岸上的动作我就全忘了,只好看别人怎么练,一会儿,我就学会了,可是,我又一练,喝了好几口水,于是,我就开始打退堂鼓了,我又一想,如果现在打退堂鼓的话,我就没有达到妈妈说的.条件,于是,我就好好听老师讲课,在水里认真练习。工夫不负有心人,20天下来,我用58秒游完50米,夺了这个班上的冠军。
通过学游泳,我锻炼了自己的毅力,给妈妈交了一份满意的答卷。
学游泳的动作过程作文篇二
第一步:
先套上个泡沫救生圈(别用充气的,妨碍你在水里的动作),在游泳池的深水区里玩上几天,熟悉一下在水里脚踩不到底的感觉。自己可以试一下,套着圈游。
第二步:
直到自己不怕水了,再去浅水区找人教你做换气、划水、蹬腿的.练习。
第三步:
熟悉动作后,就在浅水区自己游(反正不淹到你,万一动作乱了,脚一蹬池底,头就出水面了。)。
第四步:
到你能在浅水区游30米的时候,就可以去深水区了,不过要找个人看着你,而且要沿着池边后,万一有事马上抓岸边。5米、10米、20米、50米,这样一点一点增加距离。
这样可以轻松学会游泳,这种方法稍稍花点时间,可能要1个月学会,但基本上不会呛到水。
学游泳的动作过程作文篇三
前半个暑假,妈妈给我报上了游泳班。
记得第一次上游泳课,当我换好泳衣,来到游泳池边时,看着水中那些大哥哥大姐姐们象一条条灵活的鱼一样游来游去,我心里羡慕极了,恨不得马上下水,让教练赶紧教我们游。终于,听到了教练的口令:“下水!”我迫不及待地跳了下去,清清的水刚好没到我的脖子上,它们友好地欢迎着我,顽皮地在我肌肤周围涌动与嬉戏。教练仔细地教给我们手脚的动作,我按照要领认真地学、不停地练,一节课下来,我已经有了明显的`进步。又经过几天的勤学苦练,我基本学会了蛙泳,还可以在2米深的水里游了呢!
游泳课的最后一天,家长们被邀请来观看我们的水中表演。大家一个个都鼓足了劲、憋足了气,恨不得让父母看到一个速成的游泳健将。每次我跳下水都会奋力往前游,当我游到终点时,虽然累得气喘吁吁,但一股成功的喜悦总会溢满我的心,我向远远观看的妈妈挥挥手,自豪地打个V型手势,妈妈也总会抱以我鼓励、赞赏的目光,于是我的浑身又充满了力量。
功夫不负有心人,游泳课结束了,我终于学会了蛙泳,并且有信心在明年暑假学会游泳的其他种类。学会游泳,既可以锻炼身体,又可以娱悦身心,何乐而不为呢?
学游泳的动作过程作文篇四
爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学习蛙泳。
游泳班只上十次课,保证学会。我和爸妈都不相信:在那么短的.时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。
做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!
在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张、害怕,勇敢、坚持就会胜利!
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