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关于心理的作文300字合集六篇
在日常学习、工作抑或是生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编帮大家整理的心理的作文300字6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理的作文300字 篇1
现在的青少年不仅要身体健康,还要心理健康,于是,班级就上了一节心理辅导课。这次心理辅导课令我受益匪浅——男生女生之间也可以保持纯洁的友谊。
这次心理辅导课跟之前的课程不一样,老师先让我们把课桌排成U字形,然后就让我们做了两个小游戏:先让我们在20秒的时间里跟任意的人握手,看谁握得多。然后选三个男生三个女生看着对方,握手10秒。还让我们想办法解决问题。最后又让我们看了班级相册。我们一直都很开心,气氛很融洽。
而令我最难忘的`,是最后一个小游戏——筑起友谊的长城。老师先让3个男生3个女生来做示范,而我也是其中之一。
老师让我们把双手搭在前面一个人的肩上,然后半蹲,坐在后面一个人的腿上,再展开双臂,就保持这个姿势。
刚开始同学们还有些不适应,互相之间的距离很大,所以保持的时间不是太长,只勉勉强强撑过了10秒。当第二次第三次的时候,同学们彼此之间的距离缩短了,有了依靠,所以保持的时间更长了,超过了40秒。
最后老师让我们全班一起来参加这个游戏。32个人彼此之间相互依靠,筑成了一条宏伟的友谊长城!
这真是一次难忘的心理课,让我们彼此之间的友谊更加牢固,更加长久!
心理的作文300字 篇2
早晨,太阳公公刚刚爬上窗口,我就一个鲤鱼打挺起来了。我急匆匆地穿好衣服,背起书包走出家门。因为,我今天要去参加考试呀!爷爷看见我走出家门,追了出来,大声说:“孩子,今天考试要细心,千万别再做错题呀。”我一听,脑子里就“轰”的一下响起来,心里像热锅里的蚂蚁,乱了起来。上次期中考试,我做错了两道题,才得了88分。爸爸望着试卷,指着我的脑门说:“你真是一个小糊涂!”从那以后,我就下决心争取好成绩,让爸爸再看看“小糊涂”是怎样变聪明的.。心里虽然这么想,却特别紧张。也不知道为什么,今天上学的路显得特别长,穿过一条胡同,走过一趟街,还没到学校。一边走,心里一边咯咯地敲小鼓。这时,从前面传来一阵银铃般的笑声,有几个小伙伴在向我招手。我加快脚步走进校园,看见班主任正站在教室门口欢迎同学们呢。她向着大家招手,笑呵呵地说:“考试有什么紧张的,沉着才能取得好成绩啊!”老师的一句话说得同学们都咯咯地笑了。我带着老师的期望,满怀信心地走进考场。
心理的作文300字 篇3
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现,心理学研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重,则会影响到复习过程,并且影响到考试发挥。因此,考生需要对考试焦虑进行识别,并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有:心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写,担心以前念过的书想不起来,担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心,但是以上的症状不明显的`话,可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度,比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸:深深地吸进一口气,再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头,再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话,比如“我一定行”、“我复习得很好,一定没问题”等。
心理的作文300字 篇4
恐惧,就象是在脑海中碰到许多恐怖的东西,总是令我吓得颤抖不已。
世间万物都有害怕的对象,象是小草,最害怕的就是被动物吃掉,或是被人踩下去;花,最害怕的就是被人摘走;而树木,最害怕的就是被人砍伐。蟑螂,最害怕的就是被人踩;小鸟,最害怕的就是被人打下或是被飞机撞;大象,最害怕的.就是被捕杀;小鱼,最害怕的就是被人吃;鹿,最害怕的就是被杀死,然后剥下它的皮拿去卖;北极熊,最害怕的就是被捕杀。
而我,害怕看到鬼。虽然,我并没有亲眼见过鬼,但是我会幻想:我匆匆忙忙地跑来跑去,甚至是我被打得五马分尸、碎尸万段、头破血流、七孔流血、鼻青脸肿,真是可怕啊!
另外,我还害怕走进危险的洞穴,被奇怪的东西攻击。不过,如果不幸真的碰上了,我会先放声尖叫,然后逃跑。还有,我也害怕看到黑,因为我只要看到黑,就会惊慌失措地乱吼乱叫。不过,我也可以藉机分散大家的注意力,然后顺利地逃走,这就是我的绝招!
最后,我最害怕的就是──失败。但是,如果我不幸失败了,那我一定会继续耐心等待,直到我赢为止。
心理的作文300字 篇5
多可怜的孩子啊,他还那么地年轻,想必还没有成家吧?唉,多亏了这些红军啊!他们不属于南斯拉夫,是苏联红军,却心甘情愿地帮我们打这些该死的德国人,要时刻冒着生命危险,可他们仍不怕,仍旧宁愿帮助我们,多么可亲可敬的人儿啊!
我知道你们又失去了一位好战士,心里特别难过,我也同样心痛,心理活动的。你们这些孩子真不简单啊!为了打击法西斯,年纪轻轻就离开了父母,在异国他乡浴血奋战……我的孩子也曾驰骋在沙场上,如今,却已英勇捐躯……孩子们啊,以后的战斗将会更加凶险。勇敢些,父母的心总伴随着你们冲锋陷阵;小心些,父母放不下的心还在等待你们的凯旋呀!我祝福你们!我抬起头看了他们一眼,他们各个精神抖擞,只是战火的.硝烟让他们俊俏的脸庞上涂了一层漆黑,可明亮的眼睛里却透露出了仇恨与善良,我知道这矛盾的眼神里蕴涵着什么。我在心里默默的祝福,愿上帝保佑他们早日取得胜利,保佑他们能够平安活着。我深深的鞠了一躬,因为他们的英勇让我感动……
心理的作文300字 篇6
我的生活丰富多彩。有时,我的生活很精彩,有时,我的生活很无奈,有时,我的生活很快乐,但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪,使自己变得更加快乐呢?
当你碰到困难的时候,你不能自暴自弃,把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊,而且伤害了自己。你一定要想,坚持到底就能成功,我一定能克服!或者你可以把困难依次列到一张纸上,静下心来,努力克服。最后,你可以把这张纸捏成一团,扔到垃圾桶。你会发现,困难如此消失了。
当你感到无奈的时候,你可以想一想家里可爱的小宠物、过瘾的电脑游戏、爆笑的漫画书、一天的学习和超级美食等。你还可以邀请你的朋友到你的家来玩、画画、看看电视、聊聊天、唱唱小苹果和跳跳江南style等。
当你感到低落的'时候,你可以找爸爸妈妈和你谈谈心。如果你觉得很难受,你可以尽管哭出来。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜与水果。最好的方法还是闭目养神、故意笑一笑、逛街购物和放松的散步等。
这些是我推荐的调整自己的最佳方法,希望大家能实践、参与与学习,把这些常识传播给更多的人,让更多人了解与支持。
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