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笑看人生作文

时间：2022-10-25 18:08:16 人生我要投稿

精选笑看人生作文3篇

　　在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家收集的笑看人生作文3篇，欢迎阅读与收藏。

精选笑看人生作文3篇

笑看人生作文篇1

　　生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也会对你哭。

　　假如生活报我以平坦，我便是一条欢乐奔流的小河；

　　假如生活报我以崎岖，我便是一座大山庄严地思索；

　　假如生活报我以幸福，我便是一只凌空飞翔的燕子；

　　假如生活报我以不幸，我便是一根劲竹经得起千击万磨。

　　人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？人生仅仅几万天，何必让苦涩占有你的一天天，打开尘封的门窗，让阳光雨露洒落每一个角落，走向生命的原野，让风儿慰平前额，博大可以稀释忧愁，深色能够覆盖浅色，微笑面对生活，快乐之心面对生活。

　　笑一笑，十年少。别人无法剥夺我们微笑的权利，想象一下，没有微笑会是多么孤寂，多么郁闷，好像折了翅膀的小鸟，怎么也飞不高，心中那块天地只有变成幻想，让我们插上微笑的翅膀在生活的广阔天空下展翅翱翔。

　　笑是刚起封的美酒，醉人心杯；笑是习习的春风，拂人面庞；笑是问候，有无声息的祝福，笑是请柬，有无字的敬意。一个微笑，能点燃生命的火花；一个微笑，能填平人与人之间的沟壑；一个微笑，也能打开久居黑暗的心扉。因此，我们要笑对人生。

　　在我们的生活中，会遇到大大小小的坎坷、逆境、苦难、挫折。对于天才的人来说，苦难只是脚下的一块垫脚石，他会笑着踩着它继续前进；对于能干的人来说，苦难是一笔巨大的财富，他会用这笔财富去搏击下一次的苦难；对于弱者来说，苦难是一个万丈深渊，他会束手无策、坐以待毙。而我则认为，处于逆境之中，就尤如在逆水行舟，当划过了这段最艰难的河道之后，我们就会感到一种放舟千里的喜悦。所以，我想对那些正处于逆境和苦难之中的朋友们大声说：不用怕，朋友！当你勇敢坚强地走出这次逆境和苦难之后，你将得到一笔财富，让你有力量去迎接下一次的搏击，你将会领略到风雨过后、彩虹映天的壮丽情怀。

　　当逆境、挫折、苦难这些朋友光临我们的生活中时，朋友，请不要屈服，拿出你的勇气和信心，去勇敢地与它们战斗吧！因为，真正的人生，只有在艰难卓绝的斗争之后才能实现。当生活带给我们这些苦难时，朋友，让我们用真诚的心去感谢它们吧。不是嘛？假如没有它们，我们就会是温室里的花朵，经不起风吹雨打，一世无成。假如没有它们，我们就不会有坚强的毅力来走完这条人生的慢慢长路。假如没有它们，天就不会降大任于斯人也。假如没有它们，我们将无法体会人生真谛而遗憾终生。

　　人生中难免有挫折，有困难那是必然的，那就要看我们怎么去做，如何去面对？其实，最好的办法只有一个；笑对人生。笑是人生中最简单的事，但是笑也是我们人生中最宝贵的财富。当我们遇到困难和挫折，不要想着退缩，不要失去信心，要在逆境中斗志昂扬，要在逆境中用笑来对待，要在逆境中用积极的乐观的态度对待，这样成功就已经离我们不远了。

　　笑是生活中的一种释然，与贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人则可能自给自足、富有情趣、笑声不断。一位残疾人可能坦然，乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带笑容，笑对人生，用笑这样一种乐观积极的态度去面对人生的逆境，坎坷，最终走上自己辉煌的道路。

　　笑看人生是一种释然，是一种真谛，更是一种境界。

　　笑对生活，笑看人生。

　　人生如此多娇

　　七月的夏天，一个炎热的季节；三下乡，一段奇妙的经历。四十个人，一同度过这十天的生活，这是一件多么让人无法冷静的事情。

　　初来乍到，教室与走廊布满尘土，犹如一片狼藉的战场。我们一同打扫教室，清洗地板，为我们三下乡的教学生活做好铺垫。尘飞扬，水四溅，傍晚，教学楼逆袭成功，变得干净明亮。过后，残阳斜照，笑脸洋溢校园各角。

　　第二天，离集合时间还有30分钟，小孩子们哗啦啦像流水一样涌进教室，他们的热情让我们感到十分高兴。柯主任、全部小朋友、以及队员到齐后，开班仪式正式开始。柯主任充满威严又抑扬顿挫地谈了我们此行的主要目的，也提到了安全问题，表示全力支持我们的三下乡，我们心怀感动，不自觉掌声连连。会后队员备受鼓舞。

　　在会后下午时分，我们收到通知化学院书记与班主任将在明天来探访我们学校，并且是他们此行第一个目的地！我们立马张罗准备，迎接书记与班主任的到来。虽然有点仓促，准备不足，但书记在我们的捐赠环节中还是露出了满意开心的笑容。

　　此行，我们长途跋涉，路途坎坷，然而队员们热情的心将途中的劳累一一洗去，带来一阵阵清凉。清扫教学楼，开班仪式，迎接书记都需要我们队员们通力合作才能够成功。也希望在支教过程中能为孩子们带来一些难忘的回忆，在他们回眸时会有我们的一席之地。

　　七月，一个炎热的季节；下乡，一段奇妙的经历。四十个人，一同度过这十天的生活。阳曦社会实践队，此行注定让人难以忘记。

　　开心岛早安心语：听一听花开的声音，看一看叶

　　人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听一听花开的声音，看一看叶子舒卷的曼妙。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留。用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。这个世界上总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。死党是那群即便知道你傻，还跟着你犯傻的人。没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。好时光总是很短暂，多想身在其中，赖着不走。懂事，让我懂了很多不该懂的事。www.kxdao.co

　　m人，偶尔大醉一次，似乎无可厚非。醒来，就是再生。有时候在乎的太多，对自己也是种折磨。

　　你安好，我随意

　　人生自古别泪多，

　　思苦漫漫岁消磨。

　　花开花落怎由人，

　　缘起缘灭原是梦。

　　思随流水到天涯，

　　浊酒一杯问卿安。

　　人生在岁月里磨砺，命运没有给谁画什么界限

　　人生在岁月里磨砺，命运没有给谁画什么界限，也没有给谁预设了什么苦难，生活的艺术就是不管经历哪一条街道，相逢什么人，别忘了几分宽恕，几分看淡。

　　寄静美于凡心!

　　暮云渐落山岚，拾起冬日半缕夕阳，浅淡的暖意，独坐一偶，品茗，碧绿的水雾，袅袅的清香。素心轻抿岁月荣枯无常，淡看四季冷暖，素净的心，清灵独醒，听音一曲，一方水墨，浅淡行走，一滴水声，晶莹安放凡心静美。

　　碧水茶意人生，不刻意静止如深潭。转眼的冬季，藏匿痴念，销尽遗憾，无视天意的冷冽，不予理会世间繁杂忧喜得失。只是静静的行走岁月青绿的世界，感受生命力的健康葱茏，幸福的小径清幽遥长.

　　于岁月草蔓追寻的园林，溢满甜美的花香，葱茏的日子繁花似锦，思绪凝露纯美风中招摇，无限的想象，无限的梦幻，那个不曾远去的期许，不曾湮灭的梦想，深深浅浅的描摹一滴墨香，不问结果只记得真挚和绚丽。

　　安坐时光的长廊，有时候难免不甚惶恐秋叶落尽，半笺芳华染，歌未唱完词已尽，愈发的慌乱，还未将墨汁研磨好，要抒写怎样的结局？

　　沏一杯碧绿的清茶，想人生难免忧烦无寄，初始，曾都是春剪绿，清澈透亮，如水年华，桃花灼灼风烟如画的美丽。尔后追寻收获到硕果累累，歌唱锦绣繁华。

　　却多在转身的刹那，落英缤纷，褪尽翠袖绫罗衣，风烟散尽，一切如深秋冷冽寂静。风起，亭榭楼台叶飘茶凉，浅思量，听梵音袅袅，独自丈量此岸与彼岸的距离，缺憾的心，唯有日日修得素心半缕，静秋瘦水悠悠。

　　以为这样可以避开烟尘喧嚣，慌乱和不安，却原来，幽径绿芜的尽头，还是那现实欲望的沧海，伫立，伫立，彷徨风的方向。

　　名利的欲望，撩拨，心中满是执着烟花繁华尘埃的过往。可是，要知道，人生妍丽华贵，追寻的过程中，一切都在初始就已调试，有些，强求不得，随缘，任思绪云天水媚，听风疏竹，静思。

　　看着镜子里轻颦黛眉，些许清愁的自己，独思量，临晚镜，空记省，秋风萧瑟，荻花白头，跌落葱茏的年华，一切都已经是回不去的原乡。

　　殊不知世间一切皆有缘，何必郁郁于怀？缘是山中高士晶莹雪，世外仙姝寂寞林。缘是众里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处。人生是戏，何必沉浸戏词里？不得转环？繁杂纠结许多烦忧自己？

　　佛说：众生无我，苦乐随缘，宿因所构，缘尽还无，何喜之有？得失随缘。种如是因，因如是果，因果循环，一切悲喜由心生。

　　原本，一寸的光阴，是需要好好珍惜，不是用来记烦储忧。看那萧瑟的秋，轻盈的指尖上还耀眼着阳光只想拥有一颗梅骨禅心，柔心慈眉，伫立梅香溪谷，播下希望的种子，精心打理，暖一世的沉寂冰凌，静听风生水起，只待春风邂逅，萌芽，花开，结果。不在计较拥有得失，努力就好。

　　纵然有时候拘于肩上的责任，追寻于喧嚣世界，置身烟尘一偶，疲于奔命，匆匆又匆匆，然心中要记得，寻一方净土，种植一朵淡然如莲的花朵，温婉清灵洁净着自己的世界，或菊香，或素草，或檀香袅绕幽室。

　　端坐一偶，看书，品茶，静怡了然于心，退去俗世烟尘繁华，淡看锦绣嫁衣，心境绿芜幽径，若如山涧溪水，清澈透亮许是很好，也是一种境界。

　　这梅骨禅心固然是好的，但，人或许疑惑，人既入凡尘，必不可少有了凡心，若离开烟尘喧嚣，静锁琉璃塔，久之，如纯美静止的雕像，似穿越古旧金楼玉阙，安逸，沉溺其间无了鲜活的一颦一笑，人生的琴弦渐渐暗哑，弹奏不出清脆悦耳音律，飘渺如烟花般凉的世界，城阕音尘绝，凉薄了原本炙热的人生。

　　喧嚣的尘埃，如此，我们不妨以一颗淡定的心去追寻，去面对得失，努力就好。无论结果是烟花般的炫丽，还是烟花般凉，都是真实饱满，潦草而精致的人生过往。

　　如山花烂漫，如百合清新，如菊冷冽中坚毅的绽放那清香的美丽，灵性若风，?浅淡修的三分的淡然，三分的素净，一滴水墨，寄静美于凡心，余下几许的随意，方可安暖。

　　于人生深秋萧素白的日子，静怡绿林幽径，沐浴晨露，听鸟鸣，轻轻握住阳光的媚。素服锦心，脚步踏实而轻盈，走进尘埃，浅淡行走的时日，如微粒隐进喧嚣，过滤苦辣酸涩滋味，一缕幽香里，悲，喜释然。

　　只需微笑，真实饱满，积极的生活着，心绪淡定，豁达轻盈的笑看风云，素心一缕，于蓝天白云里舒展，于凡尘山涧溪水，掬一捧清澈的水滴·寄静美于禅心，素锦上淡墨抒写纯净晶莹，透亮优雅的品性，人生方安然喜乐，天地悠远而辽

　　阔。

　　意味深长的句子

　　1.学会把生活当成是一种态度，有好的心态秩序，生活的许多琐碎故事，链接成了生活本身，每个人走过时光，其实是走成了一场厚厚的回忆，心碎了治愈，麻木了治疗，许多伤口，俨然不在，坎坷也好，悲伤也好，都不是生命的代名词，高高低低总要向前，俗语说，人贵有自知之明，别对不起生活，也别对不起回忆。2.每一个人都是旅行者，岁月流逝，身上的行囊越来越重，有人拖着沉重的脚步在青春路上萎靡前行，当他来到终点他抱怨青春的短暂。他已经历过青春，但他未在青春的天空留下痕迹；有人把握机会，让自己的生命得到升华，让自己明白了青春的价值与意义。3.归零是一种积极的心态。所有的成败相对于前一秒都是一种过去。过去能支撑未来，却代替不了明天。学会归零，是一种积极面向未来的意识。把每一天的醒来都看作是一种新生，以婴儿学步的态度，认真用好睡眠以前的时刻。归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。4.每个人都会有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。他好，不会嫉妒，不会报复；他不好，不去打击，不去鄙视。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助。5.人生，无需繁华，时光安然而执着，脚步踏实而轻松，心静了，才能听见自己的声音；心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；汲汲追逐的，往往不是生命需要的。6.想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。世间万物，相依相存，阴阳相对。有了绿叶的陪衬，才有了红花的艳丽。人一辈子，无论走了多少路，终归只有一条路，却分无数路段。平坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。你该明白，无论哪个路段，总有过去的时候。7.真正美丽的生命执着地追求着真善，生活就如同一面镜子，你对着它笑它就笑，对着它哭它就哭。既然如此，我们不妨一路微笑前行，悠然从容地老去，就如唇边那抹恬淡的笑意，温馨如花，温情似水，柔柔而和和，绵绵而长长。8.人生这一趟穿梭，过去的叫做回忆，未来的叫做希望，现在的正在经过，人生的真谛也就在于自己的人生态度，思考需要宽度，纠结需要适度，多少烦恼终归宁静与恬淡，这需要反思而不是折磨，所有的协调都在自己的内心，和外界无关，这才是真实的与世无争。9.宁静的力量：内心保持宁静的人，才是最有力量的人。神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然导致举止失常、进退无据，失去正确的判断力。反之，心静神定，泰然自若，便听不到喧嚣和嘈杂，为人处世，就不会失于轻率。10.人生是很残酷的，那么生命本来的面目是什么呢？我们每个人都是除去光环后的普通人。你把名气、财富等等身外之物统统拿掉的时候，“拿不走”的那个你，才是真正的你。11.时间踏着公正的步伐毅然向前，沧桑了年华，淡却了悲欢离合，遗失了丑陋与美好，融消了爱恨情仇，留下无影踪。人人都照本宣科地说要且行且珍惜，多数实则属于且行且潇洒，说和做的本质区别昭然若揭。12.时间踏着公正的步伐毅然向前，沧桑了年华，淡却了悲欢离合，遗失了丑陋与美好，融消了爱恨情仇，留下无影踪。人人都照本宣科地说要且行且珍惜，多数实则属于且行且潇洒，说和做的本质区别昭然若揭。13.风景如画，花如生活。好的坏的都可以自己把握！没有最好只有更好，没有最差只有更差。肥料可以不充足，主根不能不牢固。永远的冲破泥土、永远的奋发向上、永远的面朝朝阳，永远的无所畏惧。花开无百日红，月升无次次圆。存在着的美好着的，失去着的亦是残缺之美。时光飞逝，亦非今朝，转身错过亦不能找回。14.因为你太过于热情，所以总觉得别人对你都太冷漠，因为你太爱一个人，所以别人一个疏忽你都觉得那是不爱你了。多把精力放在自己身上，你会减少很多矫情的情绪。15.令人舒服的相处中一定包含合适的分寸感。有些人自来熟，有些人天生高冷，这些自然熟和高冷的人，无论说些什么，都是不让人舒服的。其实，也没有谁能把分寸感拿捏到恰到好处，但是人人都该有这种意识，无论是对熟人还是陌生人。分寸感，是种礼貌和尊重，更是一种能力。16.我们忙碌的目的往往是：享受生活、回报父母、满足爱人，想无私；可我们忙碌的结果往往是：享受不了生活、远离了父母、冷落了爱人，成了自私。17.小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的`疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。18.慢慢你会发现，喜欢一个人越来越难了，自己待着的时候也不觉得孤独了，看着身边的朋友一对一对，虽然羡慕，但也仅仅只是某个瞬间而已了。你以为是时间在你身上剥夺了什么，然而真实情况并不是那个样子的，也许你还没有发觉，你只是在不知不觉间，选择了等待呢。会有最好的人出现在你身边的。19.心的确就像一块田，放过什么进去，都会播下种子，或早或晚，在条件成熟时种出果实，或甜或苦，或绿树成荫，或芒刺满地，心念一动，即如撒种，有时连有了收成也毫无知觉。20.一直认为，自己没有看到心中的风景，像是一种错觉，并非是故意，生活里，慢慢的变成一场追寻。寻找自己，心便开始了一场旅行。从哪里开始呢，行走有我，路上有你，而我却在找你。我们在不同的时间里，抹去岁月的伤痕，在不一样的风景里，寻找自己。回首岁月，人间无我。21.欲求不满，灵魂缺失，人才会容易被激怒。当我们的人生变得足够精彩，心灵足够丰盈时，我们会变得很难被冒犯。因为那些在过去可能会令你情绪激荡、感觉不被尊重的话语，轻易就被你忽略了。从容，是因为我们足够强，是因为我们成长。22.改变我们自己，调整自己的心态，体会他，理解他，包容他。给自己一个正确的定位，做出改变的计划，降低期望值，增加幸福感。我们无法改变出身，但可以改变我们的人生观；我们无法改变生活环境，但可以改变适应环境的心态和处世的方式。23.关于“放手”的一段很经典的话：放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。24.人心量愈来愈宽广，福分就愈大。有些人接纳度很高，事情怎变化，他总可以快乐度过；有些人思想狭隘，就算朝思暮想的发迹机会来了，战战兢兢，没有一天安宁。只往自己好处想的人，就算成功，感觉还是很累；心思若海阔天空，则处处家鄕，不觉得失去，反而得着最多。25.你知道什么是真实的人生吗？不是抽烟喝酒睡姑娘，也不是破口大骂掀桌子，那都是别人嘴巴里的潇洒。真实的人生其实很怂的，想睡哪个姑娘也就只能想想，面对讨厌的家伙笑笑也就过去了。明天不是想象中那么美好，现状也并非我们以为的那么糟糕。平淡无奇，是每个人的人生。——勺布斯26.每个人的一生，在昨天的故事里，有酸甜苦辣的滋味，有风霜雨雪的记忆，有花开花落的伤悲，有着春夏秋冬的无奈，这才是完整的人生。既然是尘世，必定是不时地会扬起沙尘，这是红尘的真实模样，无需惊讶，无需拒绝，我们要学会的只是如何让自己的心灵保持洁净，不被染污。27.人在旅途，有许多错过，痛断肝肠；有许多遇见，念念不忘。一些梦想，可能会换来一身的疲惫；一些寻找，让它随风，未必不是轻松。向前走，走过不属于或属于自己的风景，学会收藏，学会遗忘，更要学会坚强。28.季节的变化很自然，也很令人神往。它们总在不知不觉间打开或关上美或丑的大门，并四处延伸生命的通道。它能在瞬间让一个可爱的小姑娘变成美丽的新娘；也能让青丝与白发交替成长，让梦想变成现实，让现实孵化理想……当然，还能让活着的人心生歉疚，让离去的人坦然承受。29.爱不轻易说出口，既然说了，那就是一辈子，风风雨雨陪你走，给你浪漫不回首。直到白发情离手！爱一个人就要好好珍惜，两人之间拥有的感情！别等到失去了对方，那个时候才知道，该如何的去挽回！到那时，一切都来的太晚！要记住缘份只有一次！人家的幸福早就已经给了你，是你不知道珍惜人家！早知今日泪绵绵，何必当初花心闲。30.总会有一天你会明白，当你以一种更加宽容和博大的胸怀去接纳这个世界的善恶，那么世界也会以一种前所未有的姿态去包容你的一切，包括你的得失、你的遗憾、你的错过。而那个时候才是真正的成长，我们终将可以成为不一样的更好的自己。等你重新站在幸福里，再次回首往事，不过只是虚惊一场。31.善待他人，即是最好的善待自己。人生是一条趟不完的河，每个人都是长河中的过客。人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该学会反过来控制情绪。

笑看人生作文篇2

　　古语有云：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。人生的路坑坑洼洼不可能会一帆风顺，必定要经过一些大风大浪，要想到站就看你如何看待挫折。

　　赤胆忠心，却被楚怀王所怀疑。想当初天下谁人不知你是楚怀王的左膀右臂，精明能干，知识渊博，能言巧辩，可惜天妒英才，奸佞们在楚怀王的耳边以小人之语度你君子之腹。于是你被疏远了。天日昭昭，岂能说尽你的赤子之心。于是你--屈原选择了于汨罗江为伴。你执着的追求自己的政治理想和远大抱负，可是在你投身于汨罗江的那一刻也烟消云散了。追求岂能是轻易便可达到的，肯定是要经过一番苦楚。楚怀王疏远你，你觉得愤慨，可是你仍然可以追求你的梦，何苦要因这一挫折便放弃了你的宏伟抱负和宝贵的生命？如果你学会了正确克服挫折，缩小挫折，继续追随你的抱负，是否楚怀王不会客死秦国，楚国也不会日渐衰微呢？

　　笑看人生，以游山玩水来排解心中苦闷，苏轼说出了“一蓑烟雨任平生”。执行新法时，你因看到百姓贫困潦倒，民不聊生，所以上书反对变法，可没想到因为这一爱惜百姓的举动却遭到了同僚的'排挤。于是你选择了离开京城默默的为朝廷效力，可是有人偏偏不让你安生故意歪曲你的诗意，举报你反对新法，于是你被捕入狱。几番曲折你出来了被贬黄州。经过这些后，你心灰意冷，可是你没轻言放弃，不像许多文人骚客一样在文章中表达自己的愤懑之情，而是寄情于山水中，寄心于百姓中。于是你拿起自己的笔，描写底层百姓的艰苦表示对百姓的同情，描写山水表达对祖国河山的热爱。遭遇挫折，你并没有放大挫折，于是你给后代们留下了许多文化瑰宝。

　　马甲线女神，当你被网民们叫嚣滚出娱乐圈时，你没有退缩，在微博上发了一张在瑜伽垫上滚的姿势截图。后来你在微博上发表了爱的骂骂捐款活动，你说网友每骂一次，你就给福利机构捐五毛。再后来你湮没于娱乐圈默默的提高自己的演技，终于你穿上了“小马甲”变身为能量袁出现在我们的眼前。随后受邀登上全球最大演讲舞台，发表了主题为“在网络暴力中捍卫自己”的演讲，分享了自己的励志经历和切身感悟。近期，袁姗姗湖南卫视《一年级·大学季》中凭借亲和力十足、认真负责等真性情的表现，获赞“零差评老师“。遭遇挫折你选择了缩小挫折，你以亲和认真努力幽默的形象获得了网友的认可，成为了励志的榜样。

　　回不去的容颜，求不来的蜕变”。在你演艺事业的高峰时间你出车祸了，你的右脸和右眼严重受伤。脸，对于一个演员来说是多么重要，可是你没有放大挫折，在住院期间你把自己的感受写成了“幸福的拾荒者”来勉励自己和他人。你以淡然乐观的态度去面对自己脸上的道道蜈蚣疤，笑嘲就算自己真的毁了容不能当演员也可以去当刀疤胡导演。你正视伤疤默默转型，你停止了接电视剧，而是在小话剧中默默的提升自己的演技。终于你完成了从偶像派变成了实力派的转型以高超的演技回归银幕为我们上映了一部良心谍战剧“伪装者”和“琅琊榜”。

　　所以说，遭遇挫折，克服的关键其实在于你的看待，看你是把挫折放大了还是缩小了，放大了你变得痛苦觉得在世上无望了生活在你眼中变得苦不堪言，缩小了你会觉得其实这也没什么过了就好了明天照样会更好。克服了挫折后你会以更好的姿态继续前行。