快乐运动的作文(通用15篇)
在日常学习、工作或生活中,许多人都写过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编为大家收集的快乐运动的作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
快乐运动的作文1
星期三,我们学校举行了一场运动会,到了入场时的时候,我们每个人心都悬起,充满了激情的来到了操场,操场上人山人海,当我们走到主席台前的时候,我看到了李先启校长目光看着每一个同学。我们的步子越来越整齐,当喊道了中国万岁中国万岁的时候,我们立刻摆成一个中字,过了一会,韩悦欣喊放飞梦想的时候,我们就跟着喊:
放飞梦想
超越刘翔
团结拼搏
三(1)必胜!必胜!必胜!
然后又还原成了四列队型向前走,又过了一会儿,入场时结束了。
第一个项目是50米短跑,我们都在为廖泓霖加油,可惜,廖泓霖没跑过旁边的那个男孩,得了一个第二名,也不错,第四个项目是我参加的火炬接力,轮到我出场的时候了,不可以给咱们班拉后腿,我就飞快的跑着,最然我没出现失误,但是,我前面的一个同学出失误了。如果没出现失误,我们班肯定拿第一。中午的时候,我还在想运动会的事情,到了下午,又举行了几个项目。我们班得了几张奖状,同学们很高兴。
星期五是我们运动会的.第二天,我们班吃完早饭,就匆匆忙忙的下去了,操场上还是人山人海我们班还坐在老位置,第一个项目是一项跑步接力赛,然后都是跑步还有两项趣味项目,直到下午,还有一项跑步,才结束了运动会,张主任宣读成绩的时候,可惜,我们没被排上,但是,我们的入场式得了第一名,我们还是很开心。
这次运动会,让我更加体会到了有付出,才会有收获。入场式我们经过很多次的训练,准备的比较充分,所以才取得好的成绩。希望我们以后再接再厉,争取得第一。
快乐运动的作文2
“荆江路学校第四届冬季田径运动会,现在开始!”话音刚落,博来了同学们一片欢呼声。
我们列起方阵,精神抖擞地走向会场,场上鼓号声声,彩旗飘舞,人山人海。二十多个代表队缓缓走近检阅台,杜老师用铿锵有力的普通话,宣读各班的解说词。入场式结束,接着一个个精彩绝伦的节目,炫晕了我的眼睛。刘敦宇对我说:“太厉害了,特别是鼓号队,舞蹈……”
开幕式的确精彩,但是,我相信后面的比赛会更精彩。下午,阳光格外强烈,晒得我晕晕的,一阵风吹过,好想睡觉。终于轮到我和何雄飞、刘希来跑四百米预赛。那时,我毛骨悚然,因为我从来没有参加过这么大型的活动。何雄飞第一个上场。“各就各位,预备——砰——”枪声一响,运动员们开跑了,何雄飞迈着大步子,冲向其他选手。跑道外,大家拼命呐喊助威:“加油!加油!”四百米有两圈,一圈后,我看见何雄飞额上豆大的汗珠滴落下来,速度渐渐慢了。在灵魂深处,我感受到了一股挣脱了某种束缚的新生力量,让何雄飞领先了。最后半圈,何雄飞冲刺,跨过终点线,赢得了第一。我没有名次,同样感受到了快乐。
再看六年级女子800米,两个女生落在了后面,牵着手,她们一起跑到了终点,我们怎么能不为她们的`精神和风格感到高兴呢?
两天的运动会结束了,说快不快,说慢不慢。我参加了运动,收获了快乐。
快乐运动的作文3
我是一个热爱运动的阳光男孩,运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的阳光体育活动中,我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。
运动使我的生活丰富多彩。几乎所有的体育运动我都喜欢,在运动中我享受到了莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛,快乐在于游泳池里的水花飞溅,快乐在于球友之间的赞美喝彩,快乐在于球赛之后的.大汗淋漓,快乐在于甩甩头、向前冲永不放弃,快乐在于生命因运动而无比美丽。
运动使我结交到许多好友。在阳光体育活动中,我认识了很多球友,相同的志趣使我们建立起深厚的友谊,每当遇到不开心的事,我总是愿意和球友们聊聊,在球友们的鼓励和帮助下,烦恼顿时被抛到九霄云外,而最让我得意的就是球友们经常说只要有你在,整个球场就会充满活力。从这些球友身上,我得到了很多帮助,也感受到了很多温暖,我也总是常怀感恩之心,在他们遇到困难的时候,尽我所能给予帮助。
运动让我感悟到做人的道理。每天1000米的长跑和篮球场上的积极拼抢,让我懂得了坚持体育锻炼,仅凭爱好是远远不够的,还需要有永不放弃的恒心和坚持到底的毅力,人生是不断挑战自我的过程,要学会合作与分享。
生命在于运动,热爱运动就是热爱生命,我希望在坚实的跑道上跑好我人生的每一步,在运动中尽情地享受健康和快乐,奔向美好的未来!
快乐运动的作文4
“啪——”响亮的枪声回荡在学校上空,更打响了振奋人心的时刻——第21届体育节,是我们沈一小的运动会!
带着久久不能平复的心情,我们来到了男子跳高比赛的现场,为我们班的选手加油助威。对手一个个身材高挑,人高马大,但也压制不了我们班的`气势。陈彦晓轻松一跳,顺利跃过杆子。随着杆子渐渐升高,难度不断增大,失误次数也在增多,我不禁为他们捏了把汗!最后只有张棋翔进入决赛,这关键一跳决定着胜负。全场屏息凝神,只见他一个鲤鱼跃龙门,可惜被后脚绊到,落下了遗憾。
马上要进行垒球比赛了,看那田赛场上的运动员,也摩拳擦掌,不甘示弱。我的心里就像跑进了一头小鹿砰砰直撞,因为前几年班级总分不高,我亚历山大,也想为班级出一份力。红色旗子一挥,我控制好动作,助跑一段,迅速出手,垒球在半空中划过完美的弧线,重重地砸在草坪上。“哇,虞人华好厉害呀!”有了这样的鼓励,我更加卖力了,以稳定成绩进入决赛。在决赛中,我不负众望,以第三名的好成绩为班级争夺了分数,我真是像吃了蜜一样甜!
“快来看,体育健将张予译要跑400米了!”400米讲究速度和耐力,是很难跑的,可对张予译来说是轻而易举的。最后,她以稳健的步伐获得了第二名的好成绩。
所有选手在赛场上坚持不懈,追求梦想。发扬了友谊第一,比赛第二的精神,正是这种力量让我们班的总分大大进步,同学们都感到很充实而有意义。希望大家在平时多运动,这样更能充满青春活力。我运动,我健康!我阳光,我快乐!
快乐运动的作文5
也不知哪位名人说了:“生命在于运动”,也已忘记我何时爱上了运动,可我确实与运动结下了不解之缘,我始终信奉--我运动,我快乐。--题记
或许是由于自己身子弱,亦或许是天生好动,幼年的我便开始与父亲踢起了足球--这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则,确是糊里糊涂地跟着球跑,四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中,累了便一屁股坐在地上,望着足球憨憨傻傻地笑,运动的乐趣盎然升起。
随着年岁的增长,我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上,我也许速度比不上你;但若在水中,那里则是任我叱咤的天下。或沉于水,或浮于水;或悠闲,或疾速;或自然,或猛烈--水的滋润,旁人的赞赏,身体的畅快,无不让我忘却一切烦恼。
尽管游泳很符合我的胃口,可是一年四季中,乍暖还寒的春,风霜高洁的`秋,白雪皑皑的冬都不能入水,于是散步走近了我的身边。轻轻松松,不紧不慢,配之以路旁的绿荫,蔚蓝的天空,难得的闲适感早已因散步萌发出来。日益沉重的学习早已压得我喘不过气来,而散步--则不失为一种改善心态的好方法。
不知不觉间,篮球、NBA已经流行于身边,一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。于是我又抱起了篮球,但是每当全身心地投入其中,千辛万苦抢得一个球,然后毫不懈怠地将其传给队友,听到队友的一声鼓励--“好样儿的”“不错”时,我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动,便又更全神贯注地抢断别人的球了。
运动伴我成长。一位伟人曾说:“生命不息,运动不止”,我虽然说不出如此深刻的话语,但我也能自豪地高呼:“我运动,我快乐!”
快乐运动的作文6
2月4日 星期日 阴
寒假一到,我们球馆就迎来了一个月一次的内部比赛。
正值二月,天气恶寒,猛烈的西北风正“呼呼”地吹着,不过这恶劣的天气并没有影响到我们雷山路球馆中球员心中激动的心情。球员们刚到了市少体校,就摩拳擦掌,准备等待教练的命令声。
只见教练大声宣布:“卓义才、黄羽飞!1号台!何吴冀、蔡滟浠!上2号台!……宋禹舟、高师正!8号台!陈哲瀚、林俊溢!9号台!”
我到8号台时,高师正已经到8号台了。高师正,江湖人送外号“屎蛋”。我们给他外号,他也不示弱,送了我一个外号“禹蛋”!
比赛开始了,只见他一开局,就使出了他的必杀技:反手砍球。这种球说是上弦,又不是上弦;说是下弦,又不是下弦。我见识过这球的威力:你用上弦的接法接,会下网;用下弦的'接法接,会变高球。不过我也不是吃素的,我反手一拉,球就带着旋儿向高师正飞去,他也没料到我会接过来,再加上我加了转,也不好接,便招架不住,败下阵来……这一局,我获胜了。
之后的比赛,我俩各赢了两局,我以3:2领先,赢了这个狂傲自大的高师正……之后,我又打了三个,有胜有败。
乒乓球给我带来了莫大的乐趣,它使我的业余生活丰富多彩。我运动,我快乐!
快乐运动的作文7
今天的天气格外晴朗,碧蓝的天空像蓝绸子一样,万里无云。我们学校举行了运动会,这次运动会的主要项目有体操、田径、跳绳、踢毽子、拔河比赛等,同学们的脸上都洋溢着可爱的笑容,运动场上更是热闹非凡,运动员们个个精神饱满,跃跃欲试,都充分发挥出了自己的力量,使整个操场上充满了激情的'喊叫。
“加油,加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。没错!是我们班正在与别的班进行拔河比赛,当然我也是比赛队员之一。
赛前,我对这场比赛是很有信心的,因为我认为我们班的同学都很强壮,理所当然没有那么担心。“预备……”比赛快要开始了,我的心情十分紧张,我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动,好像快要跳出来似的,我的手掌也开始冒汗了。随着一声哨声,比赛终于开始了。我们精神抖擞,一个个像大力士一样,拼命地拉着绳子,谁也不让谁。我那时脑海里一片空白,心里只是想着“用力拉,用力拉……”我们班同学用尽全身力气,一张张脸蛋都涨得红红的,一张张嘴都闭得紧紧的,一双双手都紧紧握住绳子。绳结忽左忽右,胜负难料。这时,响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声:“一二!加油!一二,加油!……”在拉拉队的鼓励下,我们咬紧牙关,屏住呼吸,拼命地往后拉。最终,在对方体力欠佳的一瞬间,我们配合默契,猛地用力一拉,绳结移向了我方!随着结束哨声的响起,同学们高声欢呼,一片欢腾,人人心情开朗,个个笑逐颜开。
比赛结束了,我们胜利了。我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩,我感受到了我们班的团结精神力量,我为这一点感到自豪和骄傲,我由衷地扬起了一个阳光灿烂的笑容。
快乐运动的作文8
寒假少不了运动,运动又少不了快乐,一起快乐运动第一天。——题记寒假来临,时间充足,一起运动,一起开心。
不仅增强体质,美好记忆也保存在此。乒乓球是国球,但是要打好,也要付出努力的。放假了,每天晚上我去打乒乓球。在与同学的比赛中,我快乐着,成长着,进步着。那天只有三个人来打球,我和其中一个水平差不多的,教练让我们打一场五局三胜的比赛。开局我就用擅长的侧弦球连赢2分,对手也用一种莫名其妙的球连赢我2分,我一看对手就用正手球,连攻几板,第一局以微弱的差距赢了。因为他发的球我判断不好,第二局我输了。
第三局我用搓与打分别应对,一打下网,一搓就高,一下就被对方打死。看着对手得意洋洋的神情,我暗暗想着对策。我分析他打的是下弦球带点上弦球的感觉,我一定要找到对的方法,再这样下去输定了。方法只有拉球。第三局因为我不断试探对方,所以也输了。第四局我用慢拉与快拉相结合的方法,死死的缠着他,对手发现的招式不好使了,有点着急,运用别的进攻方法,虽然也得分,可是差别太大,我赢了。我一鼓作气,连扳两局,最后我赢了。
比赛完以后,我问他你发得是什么怪球,他说的话,没让我笑死,因为老师教的'球还没练好,所以才会发出那样的球,才有那种效果。这虽然是一场乒乓球比赛,让我们切磋技艺,但是却给我们带来快乐,这里的快乐才是真正的快乐,让你心花怒放的快乐。
快乐运动的作文9
我是一个热爱运动的女生,因为运动可以锻炼身体,解忧排难。我比较热爱跑步,每天早晨起来去操场边锻炼,大大提高了我跑步的成绩,我是无比的高兴啊!
在操场上,我奋力奔跑,向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来,没错,它在向我招手,它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊,我边跑边思考,人生如此灿烂。我奋力跑着,追逐着我的梦想。我一次次的抬起头,面对天空,我知道,那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里,有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻,大地在颤抖,树木在摇晃,像是在说:“田野上的孩子啊,努力奔跑吧,不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住,我愿在回想一下,啊,这是运动的深层含义:为了快乐,我们努力奔跑。只有不放弃,不退缩,成功就在自己的眼前!不要再犹豫了,奔跑吧!寻找属于自己的未来。
只有运动,苍天才会赐予你坚强不屈的体魄,你才会变得更健康,你才会变得更顽强,你才会不畏惧困难,勇于面对。不要再浪费那么多的时间了,努力在操场上奔跑吧,迎接只属于自己的成功。面对着朝霞,面对着夕阳,请努力大喊一声:我要奔跑,我要飞翔!“请记住这一句话,因为它喊出了无数人的'心声,从今天起,你不再是被瞧不起的小草,你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动,才能绽放出人生的精彩。
运动吧,为了自己的梦想与未来,不要放弃!运动才会有一个好身体,才会战胜困难与挫折,才会使你拥有克服困难的勇气。我运动,我快乐!
快乐运动的作文10
我喜欢运动,“生命在于运动”,运动给我带来了极大乐趣。
小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是,当我比羽毛球拍高一点的时候,就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点也不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和同学PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得操场的'小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到无比的快乐!
运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。
在小区的操场上,我和同学的弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会,一旦输了,就换下一个人。比赛开始了,当我把球甩入空中,再使出全力打出球的那一刻,她们惊呆了,我打了下她们。我非常激动,比赛前激动、紧张的心一下消失到九霄云外。
运动伴随着我成长,每当周末,我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运动如同打火机,点燃了我心中的激情。妈妈答应我,每当周六晚上吃完饭后半小时,都随我打羽毛球
一次,我扛着羽毛球拍,威风地走到了操场,我们各就各位,扔起羽毛球,羽毛球“嗖”地一声朝妈妈飞去,妈妈完美反击,就这样我们连续打了好几个来回,想停下都难。我像一只小蜜蜂在操场上跑来跑去,终于我满头大汗,可以回家了。我流连忘返,手不想离开羽毛球拍。 虽然我能打好羽毛球了,但这还不够,我还要再多练习。我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。
快乐运动的作文11
20xx年11月14日,高一小学素质运动会在卢湾体育馆隆重举行。这一天是高一全体学生快乐、幸福的日子,也是我们一年级新生第一次参加全校范围的大活动,好开心呀!
初冬的早晨,阳光明媚,徐家汇公园的小鸟欢乐地歌唱,好像也在分享我们快乐的心情。我们早早来到学校,在班主任黄老师、副班主任李老师的组织下做着各种准备工作,每个人还发到一顶红帽子呢,好帅好漂亮!班级里还来了四位爸爸妈妈,他们是家长代表,是来协助老师做志愿者的,感谢他们!
我们乘大巴来到体育馆,一进来,就被现场“high”的气氛感染到了,我们都忍不住想马上随着音乐跳起来。随着黄老师的指挥口令,我们排着整整齐齐的队伍来到了操场,大哥哥、大姐姐们也来了,好羡慕他们的红领巾,好想快快入队,也像他们一样神气地戴着红领巾。
我们还跳了“骑马舞”热身呢,简直是乐疯了!随着藤校长热情的'致辞和宣布运动会开始,我们投入到了快乐的海洋中:立定跳远、跳绳、仰卧起坐、折返跑……我们都想多多盖到“加油”的红章呢!高一小学一(1)班加油!
全场的高潮到了,四年级、五年级的大哥哥、大姐姐要与家长代表、老师代表举行拔河比赛,别看哥哥、姐姐小,可是他们有着强大的后援团,在震耳欲聋的加油呐喊声中,四年级获得了冠军,好棒!向他们学习。
十二点钟,运动会胜利闭幕了,我们好舍不得,期待明年再来!
快乐运动的作文12
运动能治疗各种疾病,让人们身体健康;还能美化身材,胖的人减肥,瘦的人健壮,当然我的目标是能让我快快长高。可是坚持跑步后,我发现它能带给大家的远不止这些,还能消除人们的各种烦恼,带给大家无穷的快乐。
虽然是双休日,可是我和妈妈早已经起床,开始我们的早跑了。马路上的车辆还不是很多,可是不管是开电瓶车的还是行走的人,都向我们多看上几眼,我想可能是在心底赞扬我吧。其实爱运动的人可真不少,一群自行车爱好者在我身边疾驰而过,我仔细一看,那些竟然都是老年人,他们统一着装,戴着墨镜,全副武装,一边愉快地交谈,一边把车子骑得飞快,真是活力四射,怪不得我乍一看还以为是年轻人呢。我想,是运动带给了他们无穷的活力。
看到爷爷奶奶骑车队,我也跑得更加起劲了。妈妈跑得太累了,就停下来休息了,我可没有停止,在心里对自己说:“签名有座大桥,我一定要坚持到那里。”于是,我的脚步更加坚定有力了。到达目的'地,妈妈走了上来,对我竖起了大拇指:“女儿,你比我厉害,我要为你点赞。”我笑了笑,和妈妈一起快乐地向家里跑去。
除了跑步,快走、跳绳、打网球都是我喜欢的运动,经过一个暑假的锻炼,我果然长高了5厘米,太让人兴奋了。
快乐运动的作文13
前天,我校举行了运动会。
伴随着雄壮的运动员进行曲,运动会拉开了序幕。只见彩旗队、鼓号队和各年级代表队从东校门口走进来。他们有的手里拿鲜花,有的'拿着气球,还有的拿着小旗。很有秩序,嘴里还喊着口号:发展体育运动,增强人民体质。锻炼身体,全面发展……
开幕式完后,就是罗校长和各个领导致词。虽然语句不同,但都有一个相同的宗旨:友谊第一,比赛第二。在赛场上要赛出风格、赛出水平。
运动会开始了,操场上站着的是一年级的小朋友,他们要比赛50米。别看他们小胳膊小腿,跑起来比谁都利索。与此同时,在东校门口和西校门口正举行着立定跳远和双人跳绳呢!
下午,我们三年级和四年级举行了游戏接力,由于我们班实力强、跑得快。而且没有犯规。所以得了第一名。大家都特别高兴。小鸟叽叽喳喳地叫着,仿佛也在为我们喝彩!
第二天,同学们早早的到达学校,因为今天有女子四年级200米跑。我们班曾经打破过校记录的王艺堃也参加了。
比赛开始了,第一圈时王艺堃排名第一,可慢慢地体力稍弱,排名第三,于是她稍做调整,紧紧地跟着前两名队员跑。在最后半圈时,她终于突发猛力,把其他选手甩在后面。“她胜利了。”我们呐喊到。……
后来,颁奖仪式上,钱老师还宣布了我们班的团体总分是四年级的第一名。那天,我们真是双喜临门啊!
就这样,我度过了小学生涯的第四个运动会。
快乐运动的作文14
生命在于运动。是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。
前不久,我校举行了一年一度的运动会,在这秋风习习,天高云淡的日子里,大家都兴奋不已。随着“砰”的一声,运动会开始了,场上一片沸腾,欢乐的气氛到处传遍。
瞧,100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶,谁也不甘示弱。“加油,加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊,刹那时,欢呼声、笑声、加油声融成一片,大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。
再看看这儿,惊心动魄的垒球比赛开始了,那些身强力壮的运动员们个个精神饱满,跃跃欲试。这时,“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球,然后后退了几步,接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿,太棒了!”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次,超越自我。大家屏住呼吸,等待这激动的一刻的来临。“啊—!”他大叫一声,接着使出全身的力气扔出了球,那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线,然后在18米处落地了,他的啦啦队瞧见了,个个都笑逐颜开,高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的.场面啊!
就这样,欢乐的一天在加油声,鼓励声,祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄,如果你也想像奥动健儿那样为国争光,那么就积极地投入到运动中去吧,去享受运动带来的快乐,去品味运动带来的激情。因为我运动,我快乐!
快乐运动的作文15
同学们,你们知道运动会带来什么好处吗?运动会使你健康、快乐,现在就让我告诉你我是怎么知道的吧!
很久以前,我的免疫力很差,动不动就生病,一病就要吃药,我看见那些难吃的药丸儿,再加上浑身难受,怎么也吃不下!所以,为了增强免疫力,妈妈给我吃了许多美钙片,这样经历了一段时间,我不感冒,我知道钙片对我有帮助,可是妈妈说还要经常运动,这样才能让身体变得更健康、更强壮。于是,我便慢慢喜欢上了运动,比如:跑步,转呼啦圈,早操训练......虽然我跑不快,但是,我相信,只要肯努力,不放弃,就一定能跑的很快。现在,已经是春季了,在学校里早上要跑早操,上午要做课间操,有时候,还有一节体育课。休息时间,都可以运动,增强免疫力,使我们的身体更加健康,更重要的是,学校这几天要进行趣味运动会,比赛的`项目有六项:200m跑、400m跑、4X100m接力、环环套、保龄球、推铁环。因为我的跑步速度并不快,推铁环我又不拿手,所以我只参加了后两项了,我一定会不断努力,继续努力,这次运动会,我不仅要为我们的班级争得荣誉,还要锻炼自己的身体。
我变健康了,变强壮了,变得不生病了,这都是运动带来的好处,为了健康,我们一起加油吧!我们一起运动吧!
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