节约粮食作文(通用15篇)
在平日的学习、工作和生活里，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的节约粮食作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
节约粮食作文1
粮食是我们补充体能的主要物质之一，可是浪费粮食的现象我们却随处可见。
此刻我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃了一半的面包，吃了一口的馒头，吃剩下的白米饭，喝剩下的汤，这些困难时期想吃都吃不到的食物却都被扔进了垃圾桶。也许会有人说，浪费这么一点东西无所谓呀！可是你有没有想过，如果每个人都扔掉那么一点，那么世界将会浪费多少粮食啊？诸葛亮经常告诫他的儿子；“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，能够培养一个人的美德，浪费是一种可耻的行为，仅有勤俭节俭才能够受到别人的尊重。
我们从幼儿园就学过：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”因为我从农村里长大，最能体会这句诗的含义了。在农村，夏天能够随处可见村民们顶着炎炎夏日还在地里除草干活，这是一种多么伟大的精神啊，还有的弓着腰站在滚烫的'水中插着秧苗，这是多么辛苦的事啊。当我亲眼看到的时候我完全被惊住了，才懂得一滴汗一滴血这句话的含义。虽然我从小在农村长大，可是家人却很少让我上地里干活，所以我不知这么累。所有这一些，是我董事时，我的妈妈带着我去赶集回来的时候发现的、明白的。
在偏远的山区有很多孩子吃不上饭，吃一次饺子也算是很奢侈的了，可是我们呢，却不明白珍惜此刻完美的生活，把粮食就像垃圾一样倒掉，我们不觉得羞愧吗？
所以说，让我们爱惜粮食，节俭粮食！
节约粮食作文2
俗话说：“民以食为天。”粮食是人们生活中不可缺少的生活物资。每年的10月16日是世界粮食日，节约粮食是全人类共同推崇的一种美德，尤其是在我们中国，更是有着节约的优良传统。
我是从小被泡在蜜罐里长大的孩子，全家人整天众星捧月似的惯着我，他们把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依着我、顺着我，渐渐的我成了家里名副其实的小公主。
在家人的宠爱下，我逐渐养成了一种坏习惯，那就是顿顿吃饭总爱剩饭。每当这个时候，爷爷奶奶会无奈地摇着头，唉声叹气地说：“唉！现在的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，这么好的饭菜就这么扔了，多可惜啊！想当年咱们小时候哪吃过这些东西啊，连一顿饱饭都吃不着！”小时候，听了这些话我感觉不以为然。后来，我学习了《悯农》这首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我才明白了粮食的'来之不易。于是，我下定决心要改掉这个坏习惯，绝不再浪费粮食了。
老师告诉我们，如果全国每个人每天节约一粒粮食，就够五个人吃三年的，这是一个多么惊人的数字啊！我想起了小时候妈妈常给我唱的那首童谣：“小小一粒米，来得不容易；粮食宝中宝，人人要爱惜。”每一粒粮食都饱含着农民伯伯辛勤的汗水，他们整天起早贪黑，面朝黄土背朝天，就是为了多种些粮食，我们有什么理由去浪费粮食呢？
同学们，让我们从自己做起，从现在做起，继承中华民族厉行节约的优良传统，力争做一个珍惜粮食的好学生吧！
节约粮食作文3
一天早上，小芬正在津津有味地吃着早饭。她三下五除二将米粥扒完，又一口气吃了三个热气腾腾的馒头，将剩下的一个“飞”出窗外。她边扔边嚷着：“不吃拉，不吃啦，再吃肚子要爆了！”真是无巧不成书啊！我正好来约小芬一起去上学。当我路过窗口的时候，忽然一个东西“飞”了过来，正好砸在我的头上。我一看，原来是个馒头。“咦，为什么这里会有馒头冒出来？”我拿起馒头，开始沉思：“会不会是她……”
这时，听到外面有动静，连忙把头探出去，发现原来是我，忙说：“对不起，小珺，我没想到你会在这里。”说着还很不好意思地摸了摸后脑勺。小芬见到是我探出头，猛然想到一个主意。他偷偷地把馒头藏到背后，说：“不要紧，不要紧，我正准备来找你呢！”说完，冲着小芬笑了笑。小芬听到我说要找她，拍了拍胸脯，问道：“什么事？用的着我的地方尽管说。”我回道：“古诗《锄禾》我忘了，你教我一下吧！”小芬轻轻地笑了笑，说：“我当啥事呢！”接着用大拇指指着自己的鼻子，“我会背！”接着，小芬就有声有色地背了起来。他装作古人的样子，一边背还一边摇头晃脑，暗自得意。“我的傻老妹啊，难道你还不知道我的用意吗？现在你别神气，等会儿你要比斗败的'公鸡还难看呢！”我暗自发笑，眼睛都眯起来了。小芬却以为我在称赞她呢，背得更加起劲了。当小芬背到最后一句“粒粒皆辛苦”时，还骄傲地暑期指头朝前直了一下。等小芬背完后，我把放在背后的馒头拿了出来，用手指着“赃物”说：“那么这个馒头你打算怎么搞定它？”小芬的脸刷地红了。难为情地低下了脑袋。呵，她背了这么老半天，直到现在裁纸刀小刚叫他背古诗的真正的用意呢！
我认为我们应该节约粮食，不浪费资源。
节约粮食作文4
白米饭之所以饱满有光泽，是因为有了汗水的灌溉。节约粮食是不辜负人们的辛勤劳作，是表达对劳动人民最大的敬意。
那些在炙热的阳光下躬种的农民，是他们用从脸颊上流落下来的汗水种出了摆放在我们餐桌上的饭菜。饭菜中飘出的香，是对农民的一种颂扬，同样是对我们的一种劝诫，节约粮食，赠与一香。
从小，老师就在学校里教导我们要懂得粮食来之不易，节约粮食，是我们每个人义不容辞的责任。责任不分大小，只求珍惜每一粒米饭。
随着我长大，我很好的做到了节约粮食，但是看着家里的小弟弟，小妹妹，他们完全就没有节约粮食的自觉。
他们吃一次饭，嘴巴上，手上，桌子上，地板上都满是残渣，他们不是在吃饭，而是在玩耍，拿着粮食玩耍。一看到这种情况，我就会忍不住冲上前将他们眼前的饭碗拿开，然后教训他们，要他们懂得粮食来之不易。看着他们的'这种行为，我会充满无奈，因为他们还不懂，不懂粮食的含义，不懂浪费可耻，不懂得节约粮食人人有责。
不过不懂没关系，既然我明白了节约粮食的含义，那么就由我最先来告诉他们怎么样去节约粮食，告诉他们浪费粮食意味着什么，意味的一种坏风气的形成，如果将来某一天人人都这样浪费粮食，最后的结果就只能是粮食短缺，最终受苦的也只有我们自己。
我们国家粮食充足，但是地球这么大，经常在新闻上可以看到，哪里哪里在闹饥荒，又因为缺少粮食饿死的多少人，这些电视上的报道每每一让我看到，都会让我将节约粮食这四个字在心里默念一次。
我们要节约粮食。
节约粮食作文5
午饭的时间到了，我们排着整整齐齐的队伍，到食堂吃饭。
刚走进食堂，就闻到一阵菜味，肚子饿得咕咕叫的我们不禁加快了脚步。
饭菜迅速分完，开吃!大家都吃得很认真。可是没过一会，就传来窃窃私语，原来是我旁边的夏雨晗和范XX正咬着耳朵，讲着悄悄话，看上去充满了神秘感。别以为吃着饭，讲着话，肯定就吃饭慢，可是她们一边吃饭，一边讲话却吃得比别人还快一些，真是让我疑惑不解。再说说我右边的同学赵余浩，他吃饭那可是狼吞虎咽。你看，他一拿到饭，不管三七二十一，就大口大口地吃起来，好像没喉咙似的。没过几分钟就吃完了。但这些饭实在填不饱他的'肚子，他上去又添了一大勺饭，然后又盛了一大碗汤，看得我目瞪口呆，心中暗暗地想：“添这么多，能吃得完吗?”可是还没等我吃完，他已经光盘了。哈哈，他真是我们班里的大胃王啊。最后让我们看看我左边的同学陈硕磊。你瞧，他吃饭时，吃的很少，舀了一勺在嘴里，嚼好一会儿才吃下去。他总是看老师不在注意的时候，把一大碗饭给倒掉，蔬菜基本不吃。但他现在为什么还是那么胖?有一次我就带着这个疑问去问他，他就说：“我非常喜欢吃肉，所以脂肪就多，自然就不会瘦了。”
希望大家要好好吃饭，文明用餐，不浪费粮食哦。
节约粮食作文6
为了让我们体验到农民伯伯种田的辛苦，学校决定组织我们班里的同学去农村参加收割稻谷的劳动体验生
下午，艳阳高照，我和其他同学在崔爷爷与老师的带领下坐上了去郊外的汽车。
在路上，我们兴高采烈地问崔爷爷什么是“打禾”，崔爷爷告诉我们，“打禾”就是把长在田里金灿灿、沉甸甸的稻谷割倒后，再把谷子打下来，谷子里面就是米，米煮熟后就成了饭，我们吃的饭就是这样来的。
终于到了，我们怀着兴奋的心情下了车。呈现在眼前的是一片金灿灿的稻田，颗粒饱满的稻谷预示着丰收的信息。
来到田边，原本以为很好玩的我们，顿时傻了眼。看到那黑乎乎、脏兮兮的.泥田，我们望而却步了。在老师的吩咐下，我们不情愿地脱下了鞋袜。脚踩在茂盛的草丛里，很痒，时不时要抬起来抓几下，而且我很害怕小虫子，时刻都要提防着虫子爬到脚上来。
年近80的崔爷爷为了让我们不害怕，率先脱掉鞋袜，下到田里为我们做了割稻谷示范动作，看到崔爷爷这么大的年龄都下到田里去了，几个大胆的同学马上脱掉鞋袜也跟着下到田里去了。我在上面看着他们，仿佛觉得他们很好玩，忍不住想下去，可是一看到田里在爬的虫子，脚又缩了回来。在同学的鼓励下，我终于鼓足了勇气踩了下去。可是田里软绵绵的，有一种踩在上面就往下陷的感觉，每走一步都很艰难，就不用说收割。
通过这次收割稻谷的体验，使我深深体会“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦”真正含义，也感受到了农民伯伯种田的辛苦。他们年复一年辛勤地劳动，为的是让我们吃到香香喷喷的白米饭。我们就要更加珍惜粮食，珍惜他们的劳动成果。
节约粮食作文7
又到了一年一度的中秋节。晚上，我高高兴兴地和爸爸妈妈到外婆家吃饭。
一进门，外婆就乐呵呵地招呼我：艾艾，快来尝尝外公刚买来的鲜肉月饼！一听这话，我的心一下子凉了，大声嘀咕道：这种月饼我不要吃的，真是倒胃口！一旁的'爸爸尴尬地摇摇头：你真是太幸福了，有的吃蛮好了！外婆也无比感慨：小时候，我还为吃不到月饼大哭过呢！
原来，外婆小时候买东西不仅要花钱，还要凭票，买米用粮票，买肉用肉票逢年过节，更要起个大早，天不亮就要赶到镇上去排队，起码要等四五个小时才能买到定量的菜。现在想来，真是艰苦啊！
外婆说她总是难忘那个中秋节。那一年，天黑蒙蒙的，作为家中老大的外婆照例拿着篮子去买菜。那时，买菜的人队伍排得像长龙，外婆被挤得都要喘不过气来了。天渐渐亮了，外婆想从口袋里掏出美味一小块月饼填填肚子。她一摸口袋，马上傻眼了：月饼都成泥粘在了衣服的口袋上。外婆难过极了：家里四个孩子分吃一个月饼，我没有舍得吃，想不到现在竟被挤得没法吃了。买完了菜，她垂头丧气地走在了回家的路上，一见外婆妈妈，她就泪如泉涌，伤心得一句话也说不出来。
听着听着，我的眼眶不禁润湿了。我真是生在福中不知福，平时吃饭还总是挑三拣四。现在想想，外婆的童年生活真是令我匪夷所思啊！想到这儿，我看着桌上的毛豆、芋艿、月饼，惭愧地笑了笑，然后慢慢地吃了起来，恍然间发现原本不爱吃的食物原来也是那么的可口。
在特别的日子里忆苦思甜，虽然那个时代的灰暗早已远去，但我们的光明生活确是要需要我们的成长才能一直到永远！
节约粮食作文8
最近，我们实验小学303班出现了一个奇特的现象。那就是中午在学校就餐的同学，一个个都力争把自己盘中的午饭吃完。原来是值班老师用手机拍下了吃完午饭同学的照片，并发到班级群里去了。有图有真像，家长在家里也能看得一清二楚。同学们也都不愿意自己成为浪费粮食的人，就这样“光盘行动”在我班悄然兴起了。
以前在学校午餐的同学，有的是把中午作业先做完再吃饭，等吃饭时饭菜都凉了，就会出现剩饭剩菜的现象；有的是边吃饭边聊天，吃多少是多少而常常出现剩余的饭菜。现在同学之间，相互监督、暗暗比赛，看谁吃得干净、谁不浪费。比如甘浩宇就是经常督促我“光盘”的同学，更重要的是老师的提醒和拍照，自然成了我们就餐同学“光盘行动”的最大推动力了。
在班级的“光盘行动”中，我很受教育。我懂得了厉行节约、反对浪费是我们的`优良传统，小学生要继承和发扬革命的优良传统，才能形成良好的思想道德品质。“光盘行动”是对农民种粮种菜辛苦劳动的尊重。唐代李绅《悯农》中的“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗我们人人会背、个个都懂，但是在实际生活中做起来很难。“光盘行动”是个任重而道远的行动，我们小学生必须从我做起。在电视上，我曾经看到过非洲人吃不饱肚子的新闻，甚至常有饿死人的情况发生。请问我们有什么理由不执行“光盘行动”，而去浪费活命的粮食呢！
我们必须从小养成爱惜粮食的好习惯，把“光盘行动”坚持下去！
节约粮食作文9
勤俭节约是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约。民以食为天，勤俭节约，我们要从节约粮食开始。
中国的粮食现状是十分不乐观的，我国虽然凭借着袁隆平的杂交水稻技术，粮食产量飞增，但人口的增长使粮食人均占有量大大减少，甚至低于世界平均水平。我国仅占着世界百分之七的耕地面积，却要养活百分之二十二的人口。
如今，吃不饱饭的现象还存在，而铺张浪费的人却比比皆是，他们为了所谓的面子光彩，在餐馆点山珍海味，点得一大桌都放不下，吃不完的就倒入垃圾桶。他们丝毫不觉得羞愧，而认为显摆了自己的阔气，可是他们是否想过，在我国的西部地区，有些人民吃了上顿没下顿，整日为温饱忙碌啊！浪费粮食是最可耻的'行为，我们应该弘扬中华民族勤俭节约的美德。
另外，我们还应该有“一饭一粟当思来之不易”的情感。如果你曾下田劳作，从翻地到播种，从插秧到呵护禾苗茁壮成长，再收割、晒干、入仓，最后碾成白花花的大米，要流多少汗水，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”啊！我们有什么理由浪费一粒粮食呢？珍惜粮食，是对农民伯伯辛苦劳动的尊重。
珍惜粮食应从小事做起，从现在做起。第一，去餐馆吃饭，要尽量少点，少了再加，吃不完打包回家。第二，不能挑食，做到不浪费任何一样菜。第三，吃饭时不掉饭粒，每餐把锅里的饭盛干净。第四，妥善收藏好粮食，不使其霉变。
爱惜粮食是美德，糟蹋粮食就是作践自己，我们应以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
节约粮食作文10
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是唐代诗人李绅的《悯农》，也是我们从小耳熟能详的一首诗。这首诗告诉我们每一粒米都饱含着农民伯伯辛苦付出的心血与汗水，我们要节约粮食，做到“光盘”行动。
“节约粮食”这句话说来简单，但我们身边却有很多人做不到。现在我们的生活水平提高了，不愁吃，不愁穿，人们节约的意识就淡薄了。无论从网上看到的，还是生活中亲眼见到的，许多人在外边吃饭，点一大桌子菜，吃不了多少，剩下的全部浪费掉。甚至他们还嘲笑打包人的寒酸，殊不知他们才是应该被批评的人，不知道节约、浪费粮食。
我曾经也做过一次“败家子”。有一次去姥姥家，吃饭时不小心把一团米饭掉在了桌子上，看了一眼，然后继续吃碗里的饭。姥姥见我没有吃掉的这些饭，她二话没说把我掉的饭给吃了，我当时在想：“不就是一点饭吗，至于吗？”晚上跟姥姥闲聊天，姥姥给我讲了过去人们生活的.艰苦，以及粮食的来之不易。我这才恍然大悟，姥姥是从穷苦时候过来的，自然知道生活的不易，而我大手大脚习惯了，不懂得节约是什么。
饭桌上的学问可真大呀！小小的几粒米使我明白了许多道理：我们要从小养成勤俭节约的好习惯，学会珍惜粮食、杜绝浪费。
节约粮食作文11
“节约粮食，从我做起。主题班队会现在开始……”在主持人清晰的话语中，在一阵阵热烈的掌声中。我更加深切地知道了：节约粮食是我们每个人必须做到的。
你们知道吗？我们吃的每一粒米饭都是农民伯伯用那辛苦的汗水换来的。可是在我们当中大都数同学家庭条件好，生活在蜜罐当中，体会不到粮食的来之不易，我就看见过身边的同学咬了几口的馒头不想吃了就扔了，还有的只吃包子里的馅，却把包子皮给扔了。
如果你曾经下水田插秧，一株株地插，一亩地要插四五万株，你呵护这四五万株稻苗逐渐成长，抽穗，灌浆，成熟为金灿灿的`稻穗。你又得用镰刀一株一株的割下来，脱粒，阳静，晒干，碾成白花花的大米，你肯定会对一粒粒米饭有一种亲切感，你自然舍不得如此糟蹋粮食。节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费可耻，从某种意义上说简直是“犯罪”。
如果我们全国13亿人口每人每天浪费一粒米，一年浪费多少粒米？4745粒啊！这个数字大得惊人呀！同学们，如果我们每人节约一粒米，能建一所希望小学！每人节约一粒米，就能给灾区的人们吃一年！ 浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住：节约粮食从我做起。
节约粮食作文12
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。
虽然我们的祖国现在十分，繁荣昌盛，但是在祖国的大好河山中，有一些偏僻、遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，几乎没有，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。
唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。在学校里，有多少同学把吃不了的'饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食，但是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。勤俭节约是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并且会指责同学们。在饭馆，有的人为了显摆自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去买给那些收泔水的。实际上剩菜可以打包回去吃呀，这样也是一种节约呀。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气。
“地力之生物有大数，人力之成物有大限，取之有度，用之有节，则常足；取之无度，用之无节，则常不足……”朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！
节约粮食作文13
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗来自唐朝李绅的——《悯农（其二）》。我们每一位同学都应该知道这首诗是让我们要“节约粮食”，不可浪费粮食的诗吧！但有多少人节约粮食了呢？
我们知道，这些粮食是每一位农民伯伯辛辛苦苦种出来的，是每一位农民伯伯日日头上顶着火辣辣的太阳种出来的，我们何必要浪费粮食呢？
我们来看看，每一家饭店装剩饭的还 有许多剩菜啊！这些饭菜，如果我们吃不下了，完全可以打包带回家的，但有一些人认 为“打包”多费事、多丢人啊，还有一些人认为大桶里是不是有很多剩米饭、吃了几口的.白馒头，还有许多盛菜啊。这些饭菜，如果我们吃不了，完全可以打包回家的，但有些人认为“打包”多费事、多丢人啊，还有一些 人认为自己家反正多的是钱，可以买很多米，浪费这一点又算得了什么呢？可你们想想，米，是农民伯伯们用汗水辛辛苦苦浇灌出来的啊！你们如此浪费粮食，就不怕农民伯伯伤心吗？俗话说：“节约粮食光荣，浪费粮食可耻。据我推测，中国有将近80%的人是浪费粮食行为，可想而之，我国究竟有多少可耻之人啊！然而，当我们随手仍掉粮食时，还有多少人在为一顿饭而发愁啊！
同学们，让我们记住“节约粮食”这四个字，从自己做起，为了别人，也为了 自己，让节约粮食在我们心中永存！
节约粮食作文14
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一定谁都会背吧，可又有多少人能真正明白其意思呢？
记得前几天，我上完英语回家，刚进家门，就听见老妈在房间里大声喊：“赵奕凯，你给我过来。”我吓得面如土色，不知犯了什么滔天大罪，让老妈这样的勃然大怒。我走进房间，老妈问我知不知道做错了什么事，我绞尽脑汁，怎么也想不起来。老妈问我床底下那几个杯子是怎么回事。我想：不好，被老妈知道了肯定要被臭骂一顿了。我撒谎说“不记得了，”老妈厉声说：“你的床底下到底藏了什么？”我只好承认说：“我放了一些饭和菜。”
事情是这样的，因为我吃饭吃得慢，前几次因为胃口不好，不想吃饭，本想把饭菜倒进垃圾桶里，又怕被发现挨骂，于是趁老妈不注意用一次性杯子装好藏在我自己房间的一个角落。自以为做得天衣无缝，可终究纸包不住火，还是被老妈发现了，看着老妈那严厉的表情，我吓坏了，赶紧承认了自己的错误，接着妈妈语重心长的'教育我，说农民伯伯种地如何辛苦，现在还有多少人在挨饿，我们应该节约粮食，珍惜每一粒粮食。
我听了，脸涨得通红，惭愧的低下了头。
经过这一次的教训，我懂得了节约粮食，应该从自己做起，我也想大声对人们说：“让我们大家一起珍惜粮食吧！
节约粮食作文15
和往常一样，我的碗里又剩了许多饭菜，妈妈唉声叹气，爸爸则怒气冲冲地命令我把碗里的饭菜吃干净。我没有理会，用写作业的理由搪塞着，跑回了自己房间。
其实在更小的时候，我一点不挑食也不浪费，身体很强壮，几乎没有生过病。自从不再吃光碗里的饭菜而喜欢吃一大堆零食后，我变得越来越胖，体质也下降了，感冒生病是常事。爸爸妈妈都在为我想办法，可我就是不听他们的劝告。
又是一天，我不出意外的再次剩了饭菜，但这次妈妈没有唠叨，爸爸也没有生气。原来是爸爸妈妈为我不爱吃饭感到奇怪，现在反倒变成我奇怪了。奇怪了没多久，我便兴奋起来。但兴奋也没有持续多久，吃完饭的妈妈把我拉进房间，讲了一个故事。
一个城市里，住了一名小女孩。这个小女孩经常浪费粮食，从原来的强壮变成了现在的弱不禁风。她每天能吃到许多好吃的，她的妈妈总能烧出香喷喷的饭菜，但她仍然浪费着。
在一个村庄里，也住了一名小女孩。她的家里很贫穷，经常为一日三餐而发愁。她只有年迈的奶奶照顾，自己每天还要天不亮就起来割草喂家里唯一的牛，好让它耕地。她如果能吃上一些肉，已经很不得了了。
城里的.小女孩每天浪费着，村庄里的小女孩却连饭也吃不饱。
故事讲完了，妈妈语重心长地看着我，说：“知道那个城市里的女孩是谁吗？”
我惭愧地低下了头，不用说，那就是我。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈背出了一首诗。
我急忙说：“我背过！”
“那你真的懂了吗？真的做到了吗？”
我再次低下了头。
从那以后，我再也没有浪费过粮食，碗里也总是被我“舔”得干干净净。有时候，我会想，我什么时候能遇到那个农村里的小女孩呢？
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