描写心理活动的作文

时间:2023-02-15 16:37:55 心理 我要投稿

关于描写心理活动的作文3篇

  在学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编收集整理的描写心理活动的作文3篇,欢迎阅读与收藏。

关于描写心理活动的作文3篇

描写心理活动的作文 篇1

  试前的心理压力其实是考试焦虑的表现,心理学研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的.积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。

  但是如果考试焦虑过于严重,则会影响到复习过程,并且影响到考试发挥。因此,考生需要对考试焦虑进行识别,并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有:心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写,担心以前念过的书想不起来,担心考坏了被父母责骂……

  如果只是有些担心,但是以上的症状不明显的话,可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度,比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸:深深地吸进一口气,再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头,再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话,比如“我一定行”、“我复习得很好,一定没问题”等。

描写心理活动的作文 篇2

  今天早上第三节课,侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批评”。老师先跟我们玩了一个小游戏,大西瓜小西瓜,然后故意找了一个不太认真的同学批评一下,寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难过”……答案五花八门。

  接下来老师说我们在学校里,和老师相处的时间很多,也常常会受到老师的批评,面对老师的批评,你是怎么对待的?同学们都纷纷分享了自己曾被老师批评印象最深的.一件事,也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评,后果很严重,既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾的方法。首先要理解接纳老师,再换位思考,如被老师误解了,要主动与老师沟通。很快下课铃响了,同学们带着思考走出了课堂。

  下午,科学老师又帮我们班出了一条新规定:上课认真的同学有国分,加分可以抵一次罚抄。结果科学课上,同学们非常认真,捣蛋的同学也消失了。看来,科学老师的这一招真灵。

描写心理活动的作文 篇3

  劳动者,不管是在耕种之时,还是在花开花落之季,心里都会是美滋滋的。

  去年,我随手买了一本《绘心》,里面赠送了一颗波斯菊的种子,由于好奇,我将它栽种在了自家的阳台上。

  但因发芽期间不能接触阳光的暴晒,我便将它放在阴凉处,每天定时给它浇水,五天以后我惊喜的发现,它竟然发芽了!娇小的根茎是那样的令人怜爱。娇小得似乎一碰即碎。我小心翼翼地捧着那盆花将它放置于阳台上,去迎接阳光的洗礼。

  我的心里是那样的甜蜜而怀着期待,它真的会结花苞吗?我仿佛已经看见它那开花时的粉嫩纯朴,一股淡雅的清香扑鼻而来,口中如同含着一颗话梅又酸又甜,心里美滋滋的`。

  一星期过去了,窗外下着倾盆大雨,我无意地向窗外瞟了一眼。风里雨里,它结了一颗如珍珠般大小的花苞,在风中摇曳着。

  我的内心是何等的惊喜,这会是我劳动得来的成果吗?想着它即将开花,那份美丽,那个瞬间,我的心里就美滋滋的,美滋滋还渗着一丝丝喜悦,我亲爱的波斯菊啊!快开花吧。

  又是一个早晨,雨早已退去,阳光再次温暖人间。又一次与那波斯菊邂逅。它没有辜负我,开花了。那淡粉的花瓣上还凝结着昨晚的露珠,晶莹剔透。它是那样的纯朴美丽,那般的清新淡雅,仿佛全世界的时间都定格在了那一瞬间。它凝聚了天地之精华,聚集了八方之灵气,看着它,我不禁为之赞叹。那娇嫩的花朵竟是如此的令人陶醉雨喜爱。想着它也未负我多日的浇水,多次的搬进搬出,多次的为它施肥,花苞开出的是清新的春日里的新生命。

  看着自己的劳动成果,我不禁感到欣慰,劳动的快乐一点点浸湿了我,温暖和甜蜜裹住了我,心如同这春光般明亮,心里美滋滋的,乐滋滋的,心里又酸又甜。

  思及此,我终于能理解劳动人民在丰收之际,幸福而甜蜜的笑容了。那黑色粗糙的皮肤饱含的是怎样的辛劳?然而在丰收之际,能够看到属于自己的劳动成果,心里难道不会是美滋滋的?

  但并不是所有的付出都会有所收获,但只要努力过,付出过,享受过,快乐过,在不知不觉的期待培育与惊喜的过程中,心里都会美滋滋的,那是难以用言语表达出来的感觉,何乐而不为呢?

  不知何时,窗外的那株波斯菊早已枯萎,但是来年春天它会再次如花般绽放,再次拥有崭新的生命,我的心里再一次美滋滋的!

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